1. Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:
ииииииииии
эээээээээээ
аааааааааа
оооооооооо
ууууууууууу
Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты - "и". Произносите медленно один за другим все звуки три раза. Если вы хотите, чтобы тембр голоса был более низким, а голос был более глубоким и выразительным, то в течение дня многократно произносите звук "у".
ну вот и трудовые будни.а выходные прошли классно море солнце пляж.дуреешь от такого перепада и перемены окружающего тебя мира. а что будет когда освоим моментальное перемещение в пространстве
ни в ресторан ни в клуб поступило предложение доехать до краснодара.а чего краснодар там до моря 300 верст доеду до геленджика может в понедельник вернусь в душ зубную щетку и поехал я