-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Njuska888888

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.05.2008
Записей: 4468
Комментариев: 7117
Написано: 14231

Чем полезна крапива и что из неё можно приготовить?

Дневник

Суббота, 15 Мая 2010 г. 07:43 + в цитатник

 Крапива имеет прекрасный состав. Она чрезвычайно богата солями, особенно известковыми, содержит много железа (больше, чем шпинат), серы и калия. Листья крапивы – природный поливитаминный концентрат, они содержат каротин, аскорбиновую, кремневую, пантотеновую и муравьиную кислоты, витамин К и другие. По содержанию белка крапива не уступает бобовым. Она – великолепное средство для улучшения состава крови и очищения организма от продуктов обмена.

Собирают крапиву молоденькой, когда листья ещё нежные и наиболее богаты ценными веществами. Жгучие листья добавляют в борщ и другие супы, варят из них зелёные щи. Можно также приготовить различные салаты и другие блюда. Перед приготовлением листья промывают и обычно ошпаривают кипятком.

Чем полезна
крапива и что из неё можно приготовить? (4 фото) 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНОЕ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [1]