-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в почти_Добрая_Фея

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 4464


10 ПРАВИЛ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты наверняка не раз слышал о том, что многие люди с избыточным весом винят в своей проблеме замедленный обмен веществ. Хочешь узнать, так ли это на самом деле? Приглашаем тебя на небольшую экскурсию по собственному телу. Узнай, как навсегда расстаться с лишним весом!

 Для начала хотелось бы отметить, что скорость обмена веществ действительно влияет на массу тела, однако отнюдь не становится причиной избыточного веса. Основными факторами, которые определяют вес человека, являются потребляемая пища, напитки и физическая активность.

Факторы, определяющие скорость метаболизма

  1. Комплекция
    Люди, склонные к полноте, сжигают больше калорий чем худые, даже находясь в состоянии покоя.
  2. Пол
    Если сравнивать мужчин и женщин одного возраста, то, имея более высокий объем мышечной массы и меньше жировой ткани, мужчины сжигают большее количество калорий.
  3. Возраст
    Чем старше человек, тем меньше становится его мышечная масса и больше – жировая. В среднем, замедление обмена веществ начинается с 40 лет и далее стабильно снижается с каждым годом.
  4. Переваривание пищи (термогенез)
    Переваривание, транспортировка и хранение потребляемой пищи также требуют определенного количества калорий (приблизительно от 100 до 800 калорий в день). Оказывается, потребность организма в энергии для обработки пищи остается относительно стабильной и еë нелегко изменить.
  5. Физическая активность
    Ежедневная физическая активность, такая как поход в магазин, пробежка с собакой, отказ от лифта в пользу ступенек, сжигает оставшуюся часть калорий, потребленных за день. Раскроем небольшой секрет: ты набираешь вес, когда потребляешь больше калорий, чем сжигаешь, или наоборот, сжигаешь меньше калорий, чем потребляешь.

Конечно, невозможно контролировать свои возраст, пол и генетику, однако есть и другие способы для улучшения обмена веществ.

Как ускорить метаболизм

Читать далее

  • девушка пьет воду
    Читать далее...
    Рубрики:  похудейка

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    ЧАЙ "Вечной молодости"

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 22:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


     

     

     

     

     

    В тибетских трактатах было обнаружено описание чая "Вечной молодости". Рецепт был переведен на многие языки мира и сейчас уже можно сказать, проверен на большой части человечества.

    Надо взять 100 г зверобоя,

    100 г ромашки,

    100 г бессмертника

    превратить в порошок.

    Хранить смесь лучше в стеклянной или эмалированной посуде в сухом виде. Вечером вскипятить 0,5 л воды, насыпать столовую ложку смеси, настоять 20 мин и процедить.

    В стакане полученного напитка растворить чайную ложку меда и пить настой после ужина.

    Утром подогреть на пару второй стакан этого чая, добавить чайную ложку меда и выпить после завтрака.

    После этого не рекомендуется ни пить, ни есть до обеда.

    Повторять в том же порядке ежедневно, пока не кончится смесь.

    Ее хватит на полтора месяца.

    К напитку "Вечная молодость" вернуться через несколько лет. В результате такого "чаепития" резко улучшается

    обмен веществ,

    кровеносные сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичнее (чем предупреждается склероз),

    исчезает шум в голове,

    улучшается зрение,

    общее состояние.

    Этот напиток способен отодвинуть на неопределенное время инсульт, инфаркт, гипертонию.

    Травы, названные в рецепте, применяются не только в тибетской медицине. Они давно известны и среди народа, а действие их проверено на многих поколениях наших соотечественниках и для многих болезней.

    Если чай в состоянии отодвинуть старость, у вас появляется возможность еще раз с уверенностью повторять то, что говорил уже Авиценна:

    "Пейте чай и вы будете счастливы!"

    http://ok.ru/valentina.kutzner/statuses

     

    [user=ORLIYA


    Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

     

     

    Рубрики:  для здоровья/альтернатива
    для красоты/травы-глина

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    ШЕПОТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 22:06 + в цитатник
    Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Шепотки — это особые заговоры, с помощью которых можно и удачу привлечь, и от неприятностей защититься.

    Но в отличии от заговоров, шепотки можно произносить в любое время в любом месте, точнее тогда, когда того требует ситуация.

    Это своеобразная магическая скорая помощь, которая всегда поможет в трудную минуту. 

    Читать далее...
    Рубрики:  хитрое

    Метки:  

    Осень

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 19:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения Clara_C [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Из Сети



    1.
    осень1 (469x604, 310Kb)


    Читать далее...
    Рубрики:  вышитое

    Метки:  

    Реглан сверху

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 19:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КРУГОВОЕ ВЯЗАНИЕ ОТ ВОРОТА




    В последнее время большое распространение имеет вывязывание изделий реглан сверху вниз от ворота. Честно говоря, это мой самый любимый вид вязания, т.к. рассчитав один раз количество петель, можно вязать все изделие целиком и не надо сшивать отдельные части. Полученные таким образом вещи не требуют дополнительной доработки и хорошо сидят.

    Существует несколько способов вязать такой реглан. Прежде всего, можно вязать рассчитав первоначальное количество петель, а можно, построив выкройку. Я пользуюсь первым способом, но, для полноты изложения, приведу все способы. Возможно они кому-нибудь пригодятся.

    5078070_01 (142x93, 20Kb)
    Рубрики:  вязанное спицами/узоры-техники

    Метки:  

    ;)

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 19:15 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ZCH1aNzx49s (604x453, 43Kb)
    Утро мое всегда начинается с кофе, даже если оно начинается в четыре часа дня.

    Макс Фрай
    Рубрики:  весёлое

    Метки:  

    ;)

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 19:09 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    QSMD2CMhxwY (600x598, 100Kb)
    ...сказка - самое действенное средство от хандры после свежезаваренного кофе и взбитых сливок с вишнёвым ликёром.

    В. Ковалева, Все о феях
    Рубрики:  весёлое

    Метки:  

    Витамины для волос в продуктах питания

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 13:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    4248238_108 (590x344, 34Kb)

    Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть.

    В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.
    Показать полностью…

    Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими.

    Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.

    Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой - тебе это не нужно.

    В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине.

    Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6.

    В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, бананах, орехах, картофеле и капусте.

    Рубрики:  для здоровья/альтернатива
    для красоты/волосы

    Метки:  

    Узоры блэкворк

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 13:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  вышитое

    Метки:  

    Как поставить себе в блог глобус счетчик посещений

    Вторник, 26 Апреля 2016 г. 12:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    revolvermaps_standard_gl_3 (180x180, 25Kb)

    Если вам интересно с каких стран заходят посетители к вам на сайт,то можно установить счетчик.Информеров такого рода очень много,но самый интересный из них ,это крутящийся глобус RevolverMaps.Он отображает географическое местоположение ваших посетителей, а также количество посещений с момента установки на вашем сайте с первых секунд.Места посещений анимированные,вы можете выбирать любой цвет и размер по своему усмотрению.Также можно ускорять и замедлять ход вращением мышки.Если нажать на + то изображение глобуса увеличится,- уменшится. Последняя кнопка открывает страницу со статистикой посещений.Виджеты есть нескольких- видов-2D карта,мини глобус и 3D с табличками местонахождения посетителя.Установка виджетов совершенно бесплатна и без регистрации.Еще виджеты и информеры смотрите подробно здесь.

    Как поставить глобус в дневник

    Рубрики:  для компа

    Метки:  

    Про кофе

    Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 17:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения S-Irena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Кофе — это не только тонизирующий напиток с приятным ароматом. Крохотная чашечка кофе вмещает в себя и радость первого свидания, и умиротворение воскресного утра, и удовольствие от сделанной работы.

     

    Мы готовы бесконечно признаваться в любви этому напитку...

    Далее
    Рубрики:  вкусное/напитки
    вкусное/советы

    Метки:  

    Бесплатные услуги для пассажиров поезда

    Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 14:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Бесплатные услуги для пассажиров поезда, о которых почти никто не знает

    5177462_firm_poezd_strizh650x3381 (650x338, 144Kb)

    Бесплатные услуги для пассажиров поезда, о которых почти никто не знает

    Если вы опоздали на поезд, сошли не на своей станции, допустили ошибку в билетных данных или просто заскучали во время долгой поездки, не отчаивайтесь, господа!

    Именно для таких случаев оставлен список доступных и невероятно полезных услуг и опций, о которых вы могли не подозревать.

    Читать далее...

    Серия сообщений "туристу":
    Часть 1 - Напиши свое имя на японском =)
    Часть 2 - Ваш рейс задержали. Что делать?
    ...
    Часть 23 - Как можно сэкономить в путешествии
    Часть 24 - Как выбрать самое безопасное место в самолёте, поезде и маршрутке
    Часть 25 - Бесплатные услуги для пассажиров поезда
    Часть 26 - 40 гениальных советов, облегчающих жизнь путешественника
    Часть 27 - Об отбойных течениях
    Часть 28 - УНИКАЛЬНЫЙ МОРСКОЙ ОРГАН


    Метки:  

    20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

    Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 14:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне 

     

    20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

     

     

     

    20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

     

     

     

    20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

     

     

     
    94547934_defne__CHitat_dalee46.gif
    Рубрики:  вкусное/советы

    Метки:  

    СУПЕР-СКРАБ для кишечника

    Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 22:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11? кг за месяц)

    5177462_Image_6 (510x700, 226Kb)

     

     

    Готовимся к лету!Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала этот супер-скраб сама! Подруга уговорила. Я похудела на 11 кг, цвет лица стал более живым, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться!!! Просто попробуйте, гарантирую, что результат ЕСТЬ!

     

     

    Читать далее...
    Рубрики:  похудейка

    Метки:  

    Журнал:Burda special E342 1995 RUS - Учимся вязать

    Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 22:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    penelopa5397 на Яндекс.Фотках




    Читать далее...
    Рубрики:  вязанное спицами/узоры-техники

    Метки:  

    Желтый кардиган «Featurette»

    Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 22:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Яркий желтый кардиган украшен панелями с крупными отверстиями, которые одновременно служат петлями для пуговиц. 

    Описание кардигана от дизайнера Fiona Ellis переведено из журнала “Creative Knitting”.

    3863677_yelcardi1 (300x432, 41Kb) 3863677_yelcardi2 (300x526, 65Kb) 3863677_yelcardi4 (330x443, 42Kb)

    Читать далее...
    Рубрики:  вязанное спицами/взрослым

    Метки:  

    Рецепты салатов - 12587 рецептов

    Пятница, 22 Апреля 2016 г. 21:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    /s39.radikal.ru/i086/1004/4a/b34d8564fae8.jpg" target="_blank">http://s39.radikal.ru/i086/1004/4a/b34d8564fae8.jpg); padding:15px;">

    Сообщество на Li.ru: Рецепты салатов

    Рецепты салатов - 12587 рецептов


    рецепты


    Читать рецепты салатов
    Рубрики:  вкусное/закуски-салаты

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    Маски для ускорения роста волос

    Среда, 20 Апреля 2016 г. 22:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    alt="Маски для ускорения роста волос"/2835299_Maski_dlya_yskoreniya_rosta_volos (700x551, 171Kb)

    Многие женщины недовольны тем, как быстро у них растут волосы. То хочется кардинально изменить свой облик, то хочется исправить последствия неудачной стрижки. Причины разные, а ускорить рост волос можно с помощью масок и с помощью некоторых масел. Растительные масла обладают наличием ненасыщенных кислот, которые необходимы волосам для их роста и витамином Е, который дарит волосам молодость, красоту и здоровый блеск.

    Название масла        Действие для волос
    Касторовое масло В качестве косметического средства: касторовое масло не только хорошо увлажняет волосы, но и стимулирует их естественный рост. Это позволяет избежать выпадения волос и сохранить здоровье кожи головы.
    Масло розмарина Масло розмарина укрепляет корни волос, активирует кровообращение и стимулирует их рост. Если хочешь добиться желаемого эффекта, просто добавь несколько капель масла в шампунь.
    Аргановое масло Применение это масла позволяет восстановить здоровье волос и предотвратить их выпадение.
    Масло авокадо Масло авокадо отличается высоким содержанием мононенасыщенных жиров и витамина Е. Эти вещества активно питают и укрепляют волосы. Они помогают предотвратить выпадение волос, восстанавливают их структуру и стимулируют их рост.
    Масло лаванды Это масло не только обладает изысканным ароматом, но и придает жизненную силу нашим волосам. Оно способно естественным образом стимулировать их рост и остановить выпадение.
    Льняное масло Льняное масло можно принимать внутрь или наносить непосредственно на волосы. Это масло является богатым источником жирных кислот омега 3. Эти микроэлементыспособствуют укреплению и росту волос, а также восстанавливают их клетки. Льняное масло хорошо увлажняет волосы и придает им блеск.
    Оливковое масло В оливковом масле также содержатся рекомендуемые для укрепления волос, кожи и ногтей мононенасыщенные жиры. Помимо этого оливковое масло — богатый источник витамина Е, который помогает бороться с выпадением волос, укрепляет их и стимулирует их естественный рост.
    Масло тимьяна Это масло содержит большое количество питательных веществ, необходимых нашим волосам. Также масло тимьяна способствует росту волос и восстанавливает их структуру. Его регулярное использование позволяет избежать перхоти и делает волосы толще. Благодаря этому они меньше выпадают.
    Масло жожоба
    Масло жожоба помогает удалить излишки жира, который вырабатывают сальные железы головы, а также отмершие клетки и другие загрязнения, которые вредят волосяным луковицам. Это масло очень часто используется при при производстве косметических средств для ухода за кожей и волосами.Нанесение масла жожоба на волосы укрепляет их корни,помогает остановить их выпадение и способствует их росту.

    Лечебное средство из масел для роста волос

    Ингредиенты:
    1/2 стакана касторового масла (120 мл.)
    2 чайных ложки масла авокадо (10 мл.)
    1 чайная ложка масла розмарина (5 мл.)
    1 чайная ложка масла лаванды (5 мл.)
    Как приготовить:

     

    Хорошо перемешай все ингредиенты в стеклянной емкости, после чего намочи волосы и вотри средство в кожу головы легкими массажными движениями. Подожди 1 час, а затем смой средство с волос. 
     
    Маски, ускоряющие рост волос.
    2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
    Рубрики:  для красоты/волосы

    Метки:  

    Денежные приметы

    Среда, 20 Апреля 2016 г. 22:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    т





    Советы на ушко от бабушки

    Не выносить мусор вечером
    Не пересчитывать мелочь в кошельке
    Не класть деньги или кошелек на обеденный стол
    Не ставить сумку с кошельком на пол
    Разменивать кому-то деньги на мелочь - к слезам.
    Нельзя на большие православные праздники давать кому-либо взаймы деньги или соль и долги принимать тоже нельзя.
    Не свистеть в доме
    Когда солнце село, из дома не выносят ни воду, ни мусор, ни деньги Деньги вечером не занимать, не отдавать, не считать.
    Но если уж очень нужно, то деньги из рук в руки не передают, их бросают на пол, а тот, кому они предназначаются, должен их подобрать, иначе несчастье будет.
    Деньги из рук в руки не передают, лучше положить на тарелочку, предназначенную для денег.
    Деньги на открытом месте не держат, нужно прикрыть их газеткой, книжкой или еще чем-то.
    Ключи на стол в доме не кладут, они должны висеть на крючке или на специальной полочке.
    Только что полученные деньги сразу не тратят, они должны переночевать дома.
    Не вытирают стол салфетками, руками.
    Яйца об стол не бьют Ложки выемкой вверх на столе не кладут.
    Нож на столе не оставляйте – к безденежью и ссорам.
    Не показывайте свои деньги чужим людям.
    Скатертью руки не вытирают.
    Шапку на стол не кладут.
    Не вешайте зеркало напротив входной двери.
    Следите за тем, чтобы в пороге Вашего дома не стояли люди.
    Прикуривать от своей сигареты не давайте, дайте спичку или зажигалку. Милостыню деньгами не дают, дайте продукты или одежду.
    Избегайте круглых сумм в кошельке, на счету - это тупиковые суммы.
    Если копите деньги, нельзя их постоянно пересчитывать.
    Пересчитывают те деньги, которыми пользуются.
    Не тратят последние деньги из кошелька, хоть рубль, но должен остаться. Не мести в доме разными вениками и в один день разным людям, пусть к уборке приступает только один человек, и пусть в доме только один веник будет.
    В окно ничего не выбрасывать, касается и автомобильного окна.
    В доме зонтик открытым не держат, не сушат, лучше вынести на балкон или в предбанник.
    Не подбирайте мелочь, особенно если она лежит на перекрестке, потому как нехорошие люди на мелочь сводят многие болезни и подбрасывают, чтобы от них ушла, а тому, кто подберет – пришла Краны в доме должны быть исправлены - вода не должна капать
    Не смотреть на бегущую воду из под крана, в унитазе.
    Чтоб деньги водились: В доме всегда должно быть чисто!
    Должна быть монета под порогом (белая или серебряная).
    Переступая через порог говорить: "Я домой и деньги за мной".
    В угол комнаты положите монеты - 40шт., при этом монеты должны быть спрятаны от глаз.
    Выметать, забирать их нельзя.
    Подкову прикрепить над входной дверью (или над крыльцом) вверх концами — к полной чаше удачи, денег.
    Отдавать деньги правой рукой, а брать левой.
    В новый кошелок на 7 дней положить деньги и не тратить.
    Возвращая деньги, нужно положить их на стол и сказать: «Чтобы у тебя всегда были и у меня приумножались».
    Увидел новорожденный месяц - держись за золото
    На растущую луну в среду, четного числа, ровно в полдень, взять 5-ти копеечную монету. Встать лицом на восток, положить монету на левую ладонь и проговорить: «Иду на торг купцом, возвращаюсь на соболе молодцом, заношу домой клад. Дай, Бог, столько денег, чтобы некуда было класть. Аминь.» Эту монету завернуть в носовой платок – красный , и целый месяц носить ее с собой. Через месяц на нее нужно что-то купить или потерять со словами: «Уплачено».
    Когда пересчитываете деньги и кладете их в кошелек, говорите: «Вода к берегам, а деньги к деньгам.»
    Если увидели свадебный кортеж, нужно сразу же хвататься за деньги.



    Пост оформила Галина Бирюкова

     

    Рубрики:  хитрое

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    Как сделать кромку шарфа двусторонней, плотной и красивой

    Среда, 20 Апреля 2016 г. 22:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как сделать кромку шарфа двусторонней, плотной и красивой

     автор  Aligrina 

    далее слова автора

    С… (342x610, 224Kb) С… (2) (342x610, 243Kb)

    Это очень коротенький, но очень полезный урок.
    Я показываю Вам этот мой снуд с той целью, чтобы Вы обратили внимание на то, как связаны здесь кромки.
    Ведь шарф или снуд, а может быть платок, или палантин - это изделия, у которых видна и лицевая и изнаночная стороны. Очень важно, чтобы обе эти стороны выглядели достойно. Есть очень простой прием, который позволит Вам сделать такую же красивую кромку на подобных изделиях.

    Читать далее...
    Рубрики:  вязанное спицами/узоры-техники

    Метки:  

    Какую из своих 12 жизней вы сейчас проживаете

    Вторник, 19 Апреля 2016 г. 20:38 + в цитатник
    Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    В жизни каждого из нас есть как минимум один набор цифр, который остаётся с нами навсегда — это дата рождения. Именно она и станет отправной точкой в определении вашей судьбы, характера и даже номера той жизни, которую вы сейчас проживаете. Интересно? Тогда вперёд.

     


    Источник: http://fishki.net/1924218-kakuju-iz-svoih-12-zhiznej-vy-sejchas-prozhivaete.html © Fishki.net
    Рубрики:  хитрое

    Метки:  

    УРОКИ ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ

    Вторник, 19 Апреля 2016 г. 20:36 + в цитатник
    Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ... КОМПАКТНО изложено и, конечно, доступно...

    http://webposidelki.ru/Vz.htm

     

     

    Уроки вязания спицами
    Уроки вязания крючком
    Урок № 1 Набор петель.
    1.Традиционный способ
    2.Шнурообразный край
    3.Край хорошо растягивается
    4.Край не растягивается
    5.Рельефный край 
    6.Край с бахромой
    7.Утолщённый край
    8.Утолщённый край с бахромой
    9.Для резинки 1х1
    10.Край с открытыми петлями
    11.Край с фестонами
    12.Простой набор петель
    13.Крестообразный наборный край
    1.Вязание крючком - всё что нужно знать об инструменте.
    2. Вязание крючком - начало начал.

    3. Вязание крючком - виды петель (часть 1).
    Начальная петля
    Воздушная петля
    Соединительный столбик
    Столбик без накида
    Полустолбик
    Столбик с накидом
    Столбик с двумя накидами
    Столбик с тремя и более накидами
    Два и более столбика в одной петле
    Столбики связанные вместе
    Рельефный столбик


    4. Вязание крючком - виды петель (часть 2).
    Пико (узелок)
    Пышный столбик
    Воздушная вытянутая петля
    Вытянутые столбики без накида
    Рачий шаг
    Бахрома
     
     
    Урок № 2 Виды петель и плотность вязания.
    1.Лицевая петля
    2.Изнаночная петля
    3.Лицевая гладь
    4.Платочная вязка
    5.Изнаночная гладь
    6.Кромочные петли
      а)Край цепочкой
      б)Узелковый край
    7.Скрещенные петли
      а)Лицевая скрещенная
      б)Изнаночная скрещенная

    8. Плотность вязания
     

    Другие уроки и техники вязания спицами:

    Урок № 3 Закрытие, прибавление и убавление петель.
    Закрытие петель:
    1.Нерастягивающаяся косичка
    2.Растягивающаяся косичка
    3.Закрытие петель иглой (для резинок 1х1;2х2)
    4.Закрытие иглой (любого узора)

    Прибавление петель:
    5. Прибавление петель внутри ряда
    6.Прибавление петель с края полотна

    7. Убавление петель

    Вязание на спицах в технике пэчворк

    Вязание спицами в технике энтерлак.

    Вязание носков на спицах

    Вязание варежек и перчаток спицами 

       
    Урок №4 Оформление изделий.
    1.Оформление выреза горловины
    2.Отверстия для пуговиц
     а)в цельновязанных планках
     б)в надвязанных планках
     в)особые техники

    3.Выполнение швов
    4.Сборка изделий

    5.Как вшить молнию
    6.Отделка изделий
     а)вышивка по трикотажу
     б)перевод мотивов вышивки
     в)кисти и бахрома
     г)помпоны
     
     
    Урок №5 Построение чертежей.
    1.
    Основа женского изделия с втачными
     рукавами. разм. 164-96-100

    2. Основа женского изделия с углубленной проймой.
    3. Основа женского изделия с рукавами реглан.
    4. Основа женского изделия «летучая мышь»

    5.Основа мужского изделия с втачными рукавами
    6. Основа детского изделия с втачными рукавами
     
    Урок №6. Расчет убавлений и прибавлений петель по наклонным  линиям
    1. Плотность вязания.
    2.
    Расчет убавлений и прибавлений петель по наклонным и овальным линиям
    2.1 Закрытие петель по плечу.
    2.2
    Горизонтальная нагрудная вытачка.
    2.3 Нижняя линия рукава в изделии «летучая мышь».
    2.4 Линия угловой кокетки.

    2.5 Прибавление петель по боковому шву.
    2.6 Прибавление петель по боковым линиям рукава
    .
    3. Расчет убавлений и прибавлений петель по овальным линиям


    3.2
    Закрытие петель вогнутой части проймы.
    3.3 Закрытие петель по окату рукава
    3.4 Линия круглой кокетки

     

    Рубрики:  вязанное спицами/узоры-техники
    вязанное крючком

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    Восьмидневная кефирная диеьа

    Вторник, 19 Апреля 2016 г. 20:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения похудей_до_весны [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Первый день. 500 мл кефира, 3-4 клубня вареного картофеля.
    Второй день. 500 мл кефира, 500 грамм сухофруктов.
    Третий день. 500 мл кефира, 500 грамм творога.
    Четвертый день. 500 мл кефира, 500 грамм сметаны.
    Пятый день. 500 мл кефира, 300 грамм отварного куриного мяса.
    Шестой день. 500 мл кефира. 2 кг свежих фруктов.
    Седьмой день. 2-3 литра кефира.
    Восьмой день. Минеральная вода в неограниченном количестве.
    У меня уже первый день почти прошел, буду рада всем)))
    Рубрики:  похудейка

    Метки:  

    Забавные факты о русском языке

    Вторник, 19 Апреля 2016 г. 09:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Забавные факты о русском языке.

     
     
     
    Читать далее...
    Рубрики:  развивайка

    Метки:  

    Понравилось: 1 пользователю

    Весенняя чимичанга

    Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 22:02 + в цитатник
    Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  вкусное/закуски-салаты

    Метки:  

    5 рецептов сока по системе детокс

    Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 21:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    detox

    Недавно меня угостили несколькими баночками сока из набора Детокс. Я уже слышала об этой системе очищения, соответственно омоложения/похудения и прочее... В моих словах нет скепсиса относительно самой системы, но цена... меня просто шокировала.

    Конечно, каждый решает сам для себе - покупать - не покупать. Не каждый сможет приготовить самостоятельно такие напитки, пить нужно по часам, а так привезли все готовое, баночки пронумерованые. 

    А очищение соками - это еще и знание, что когда употребить и сколько. Не буду рассказывать, что приготовить самому получится дешево, но дешевле - это точно. Здоровье стоит дорогого, только понимаешь это, зачастую, поздно. Если не хотите опоздать, просто примите к сведению эти витаминные рецепты. Здесь нет самой системы очистки соками, а просто рекомендация добавлять их в свой ежедневный рацион.

    Детокс соки не только выводят токсины из нашего организма. Они богаты витаминами, что помогает сбалансировать любую диету. Они насыщают и помогают контролировать аппетит между приемами пищи, это соки с низким содержанием калорий.

    Очищающий зеленый яблочный сок и овощи

    Способствует выводу токсинов. Идеально подходит во время поста.

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

    Рубрики:  вкусное/напитки
    похудейка

    Метки:  

    Английский язык в схемах и таблицах

    Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 20:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.

    Английский язык для начальной школы в таблицах и схемах. Н. Л. Вакуленко.

    Каждый образованный человек согласится с тем, что владеть английским в наше время просто необходимо. Знание английского нужно ученым, путешественникам, и даже играя в компьютерные игры, желательно владеть им.

    В издании в сжатой, концентрированной форме приводится основной теоретический материал, охватывающий курс английского языка начальной школы. В пособии разбираются и иллюстрируются наглядными примерами основные правила синтаксиса и пунктуации английского языка. Пособие окажет неоценимую помощь в учебе, систематизируя полученные знания, а также будет полезным при подготовке к итоговому тестированию по английскому языку за курс начальной школы.

    Данная книга пригодится и взрослым, чтобы освежить свои знания английского языка.




    В книге 114 станиц.
    Медленно двигайте бегунок флешки вниз.




    Спасибо за ваши комментарии!



    Серия сообщений "учим английский язык":

    Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
    Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
    ...
    Часть 23 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №8. Учимся знакомиться и общаться на английском.
    Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
    Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
    Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


    Рубрики:  развивайка

    Метки:  

    Вяленые помидоры

    Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 20:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  вкусное/заготовки

    Метки:  

    Как сделать установочный (загрузочный) диск Windows 7

    Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 19:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Kak-sdelat-ustanovochnyiy-zagruzochnyiy-disk-Windows-7-300x272 (300x272, 12Kb) В этой статье разберемся как сделать установочный диск Windows 7. Основное назначение установочного или загрузочного диска это установка с него операционной системы. Так же с его помощью можно сбросить пароль администратора который вы забыли или который забыли вам сообщить. Установочный диск Windows 7 частенько используется нами при восстановлении загрузки системы после клонирования диска или раздела.

    Установочный диск Windows 7 так же поможет нам зайти в среду Windows PE из которой можно откатиться на любую точку восстановления или использовать заранее созданный образ системы. Это сработает если у вас включена защита системы. В общем загрузочный или установочный диск может здорово облегчить жизнь, поэтому нам нужно знать как его создавать.

    Рубрики:  для компа

    Метки:  

    Африка

    Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 19:41 + в цитатник
    Это цитата сообщения metalika-ahgela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  вышитое крестиком/африка

    Метки:  

    Сам себе дизайнер: лучшие программы для дизайна интерьера

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 23:45 + в цитатник
    Это цитата сообщения shegelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Не знаете, как найти подходящего дизайнера? Станьте им сами! Для этого мы сделали подборку из 7 лучших интернет-программ для дизайна вашего интерьера.

    5582947_ (700x452, 95Kb)

    Читать далее...

    Серия сообщений "для дома-хозяйства":
    Часть 1 - Кофейная пахучка: саше.
    Часть 2 - Избавляемся от хлама шаг за шагом
    ...
    Часть 39 - Ароматы для ...
    Часть 40 - Освежитель воздуха
    Часть 41 - Сам себе дизайнер: лучшие программы для дизайна интерьера
    Часть 42 - делаем тряпку-желе дома
    Часть 43 - Как удалить жирный налёт на деревянных кухонных шкафах
    Часть 44 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
    Часть 45 - Чем отмыть кухонную мебель от жира. Неожиданные способы

    Рубрики:  для компа

    Метки:  

    Как правильно носить красную нить от сглаза

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 23:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Еще с древних времен на руку рождающемуся первенцу повязывали красную шерстяную нить , отмечая этим не только сам факт прихода человека в мир,а  еще и к особому уровню охраны.В этом смысле красная нить играет роль исключительно мощного оберега, знака, гарантирующего неизгладимую память, и инструмента, использующегося для очищения от всякого рода скверны.Ведь ни для кого не секрет, что такое явление как сглаз уже давным-давно имеет научное обоснование и вполне конкретный и определённый механизм действия.

    Благодаря тайному знанию и древнему учению, каббале, у всех нас появилась возможность обезопасить себя от дурного глаза любого завистника и недоброжелателя. Благодаря магической силе древнего учения, красная нить, повязанная на запястье левой руки специальным способом, не только защитит вас от завистливых и злых глаз недоброжелателей, но даже избавит вас самих от склонности к осуждению, от зависти к другим людям, от излишней раздражительности и даже депрессии и плохого настроения. Детям принято повязывать красную ниточку как оберег от злого духа Лилит.

    Читать далее..

    Серия сообщений "обереги":
    Часть 1 - Символика оберегов
    Часть 2 - Как сделать оберег – плетень
    ...
    Часть 12 - РАЗНОЦВЕТНЫЕ НИТКИ - ОБЕРЕГИ
    Часть 13 - Символы которые вкладываются в оберег
    Часть 14 - Как правильно носить красную нить от сглаза
    Часть 15 - Как вырастить "бамбук счастья"
    Часть 16 - ТРАВЫ-ОБЕРЕГИ

    Рубрики:  хитрое

    Метки:  

    ;)

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 23:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    12512648_1741148742786978_5890020370182101831_n (700x505, 372Kb)

    А вот настоящий план действий. Без изъянов. В конце не забыть про волшебную палочку!

    12963553_973449589416903_3881720409674391894_n (1) (604x443, 212Kb)

    Дело Вольки-ибн-Алеши в надежных руках!

     

    Рубрики:  весёлое

    Метки:  

    Драйвер заката - Евгений Прошкин / Аудиокнига m4b

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 23:25 + в цитатник
    Это цитата сообщения kukunchik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    5979143_400_2 (400x400, 66Kb)

    "Скоро не будет ни кино, ни театра, ни книг, ни газет», – утверждал один работник телевидения, и его мечта сбылась, впрочем, телевидение тоже исчезло. Наступила эпоха морфоскриптов – интерактивных снов, в которых пользователь может прожить любую судьбу и героически погибнуть, а утром снова отправиться на работу. Авторы морфоскриптов – люди с особым складом ума, зачастую на грани психической нормы, но даже на их фоне Виктор Сигалов кажется человеком необычным.
    Читать далее...
    Рубрики:  чтение/аудио

    Метки:  

    Картофель запеченный в фольге с сыром и ветчиной

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 23:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    <span class='s_hl_ingreds'>Картофель</span> запеченный в фольге с <span class='s_hl_ingreds'>сыром</span> и <span class='s_hl_ingreds'>ветчиной</span>

    Картофель запеченный в фольге с сыром и ветчиной

    разделители
    Ингредиенты:

    Для приготовления картофеля запеченного в фольге нам необходимо

    • 8 средних по размеру картофелин,
    • 100 гр. любого твердого сыра,
    • 100 гр. нежирной ветчины,
    • 8 чайных ложек сливочного масла,
    • 4 зубчика чеснока,
    • зелень петрушки и укропа,
    • листья салата и соль по вкусу.

    Читать далее
    разделители

     (176x53, 9Kb)
     

    Серия сообщений "к / картофель":
    Часть 1 - Картофель на гарнир
    Часть 2 - Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
    ...
    Часть 39 - КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ С РИСОМ
    Часть 40 - КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ
    Часть 41 - Картофель запеченный в фольге с сыром и ветчиной
    Рубрики:  вкусное/второе

    Метки:  

    БЕСПЛАТНЫЙ ФОТОШОП СКАЧАТЬ НА РУССКОМ

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 23:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вершина успеха графических редакторов


    photoshop cc
    Adobe Photoshop считается наилучшим многофункциональным графическим редактором, и каждая новая версия радует безграничными возможностями, уймой настроек, эффектов, фильтров и огромным инструментарием. Программа лидирует в сфере средств редактирования растровых изображений, и является самым узнаваемым и популярным продуктом. Если вы решили скачать бесплатно этот фоторедактор то наверняка вы знаете для чего он. Зачастую само приложение просто называется Photoshop. Его безумную популярность подчёркивает уже тот факт, что практически всем конкурентам Adobe Photoshop, как, например, Macromedia Fireworks, Corel Photo-Paint, GIMP, WinImages, пришлось добавить в своих продуктах поддержку родного формата – psd.
    Рубрики:  для компа

    Метки:  

    СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАЩЕМЛЕНИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 15:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ишиас (470x300, 25Kb)

    Одним из распространённых невралгических заболеваний является пояснично-крестцовый радикулит или ишиас, который возникает вследствие защемления седалищного нерва и его воспаления. Седалищный нерв является крупнейшим нервом в организме, который начинается в поясничном отделе на пяти уровнях спинного мозга и, спускаясь вниз по ноге, разделяется на более мелкие нервы, подающие энергию в различные отделы ноги. Седалищный нерв имеет большую длину и тесно связан со многими органами.

    Читать далее...
    Рубрики:  для здоровья/альтернатива

    Метки:  

    Как сделать кинетический песок в домашних условиях

    Пятница, 15 Апреля 2016 г. 15:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения shegelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

    Живой кинетический песок – это современный материал для развития мелкой моторики и творческого потенциала у детей. Пользоваться им можно в домашних условиях вместо песочницы, используя большой лоток или широкий поднос. Игры с кинетическим песком приносят огромное удовольствие детям. Из него можно лепить куличики, строить замки и просто переминать в руках.

    Читать далее...

    Серия сообщений "для мамы":
    Часть 1 - Вкусное лечение без всякого мучения
    Часть 2 - Если разбился градусник и пролилась ртуть
    ...
    Часть 35 - Мастер-класс по мыльным пузырям
    Часть 36 - Изучение иностранных языков с нуля!/Онлайн бесплатно
    Часть 37 - Как сделать кинетический песок в домашних условиях
    Часть 38 - 12 мультфильмов, которые стоит посмотреть с детьми
    Часть 39 - Самые необычные фильмы выносящие мозг
    ...
    Часть 45 - Как рисовать зентагл
    Часть 46 - Коллекция советских диафильмов
    Часть 47 - Быть умным - это модно

    Рубрики:  рукодельное/техники

    Метки:  

    АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ

    Четверг, 14 Апреля 2016 г. 22:35 + в цитатник
    Это цитата сообщения Вестник_ЗОЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

    АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ

    Архив Вестник ЗОЖ

    http://www.liveinternet.ru/users/vestnik_zoj/post375271953/]АРХИВ ИЗДАНИЙ ПО НОМЕРАМ (2013-2015)[/URL]

    Читать далее...
    Рубрики:  для здоровья/про таблетки
    для здоровья/хитрости
    для здоровья/альтернатива

    Метки:  

    12 волшебных дней года

    Четверг, 14 Апреля 2016 г. 22:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



    Существует поверье, что как встретишь Новый год, так и год проживешь.
    Это правильно, но не совсем, так как важна не только сама встреча Нового года, а и последующие дни.
    Первые 12 дней Нового года таят в себе магический смысл.
    Наша планета за сутки совершает оборот вокруг своей оси и позволяет взойти на востоке всем 12 знакам Зодиака. А затем в течение года Солнце проходит эти же 12 знаков.
    И поэтому каждый день после Нового года проецируется на месяц.
    И как пройдут первые 12 дней, такими будут и 12 последующих месяцев в году.

    Для всех с 12 ударами курантов рождается Новый год, т.е. происходит празднование общего дня рождения. Но у каждого человека есть свой день рождения, независимо от того, празднует ли он его публично.

    Martina25
    ДАЛЕЕ...
    Рубрики:  хитрое

    Метки:  

    Поиск сообщений в почти_Добрая_Фея
    Страницы: 69 ... 53 52 [51] 50 49 ..
    .. 1 Календарь