-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nir-olga

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1003


Без заголовка

Воскресенье, 19 Ноября 2017 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пантенол для волос. Защита, лечение, восстановление, укрепление волос

Мы привыкли брать с собой «Пантенол», отправляясь на море. Лучше средства от ожогов не найти!
3720816_pantenol8 (640x427, 46Kb)
Пожалуй, настолько сильным заживляющим эффектом не обладает ни один аптечный препарат. Используя «Пантенол» для кожи, мало кто знает, что это средство — спасение для волос в любом состоянии!
Читать далее


Без заголовка

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 простых завтраков из творога, с которыми справится любая хозяйка

(500x375, 99Kb)

Все диетологи наперебой говорят о том, что полноценный завтрак - это основа правильного и сбалансированного питания.

Без заголовка

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота по-японски: Массаж Кеншин для лифтинга лица

Этот японский массаж, так же, как и Zogan (Асахи), относится к направлению KOGAO.
3720816_krasota_poyaponski15 (660x446, 106Kb)
Движения массажа Кеншин, хотя и похожи на Асахи, тем не менее, отличаются - в нем более тщательно прорабатывается область глаз, а также щек.
Читать далее


Без заголовка

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка капустная, 30 лучших рецептов

Капустная запеканка

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Попробовав кусочек такого пирога, вы навсегда забудете о шарлотке.


***3416556_317 (700x391, 69Kb)***

Попробовав кусочек такого пирога,

вы навсегда забудете о шарлотке.

Теперь у вас есть новый любимый рецепт!

Пирог с яблоками в духовке

очень просто и очень вкусный.

Такой пирог влюбит в себя многих,

ведь готовить его мега просто,

а кушать очень вкусно.

Попробовав кусочек такого пирога,

вы навсегда забудете о шарлотке.

Теперь у вас есть новый любимый рецепт.

Ингредиенты:

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как гладить без утюга

Бывают ситуации, когда утюга под рукой нет, а вещь помялась. Как гладить без утюга - вот один отличный рецепт.

5365358_Kak_gladit_bez_ytuga (700x466, 59Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 17 Ноября 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Дрожжевой комплекс молодости» — вместо шприца и скальпеля!

«Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет…» Франц Кафка, друг, как же ты прав! Чем радостнее мы, женщины, чем больше мы любим жизнь, тем красивее выглядим. Истинное удовольствие от каждого прожитого дня делает лицо молодым, одухотворенным, свежим.

 

Хочу подарить моим прекрасным читательницам один отличный рецепт, который, я уверена, принесет радость. Еще в древности царица Нефертити использовала подобную маску для омоложения, в ее состав входили дрожжи как самый активный компонент, а также вода и оливковое масло. Этот рецепт иной, усовершенствованный.


mali_30_2 (1) (700x421, 169Kb) 
 

Дрожжевая маска для лица просто создана для того, чтобы провести курс омоложения. Ее можно сделать 1 раз и сразу ощутить эффект, но лучше всего не останавливаться и продолжить делать масочку каждый день на протяжении 2 недель.

Салонные процедуры отдыхают! Если взяться за дело ответственно, можно получить умопомрачительный результат от применения маски. Морщины… Куда же они подевались?

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)

Без заголовка

Понедельник, 14 Августа 2017 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УНИКАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ КОРНЕЙ ВОЛОС!

В народной медицине есть огромное количество рецептов для укрепления структуры корней волос, что препятствует их выпадению и ломкости. Именно рецепты таких эффективных средств мы и собрали для Вас в этой статье.

Простые, но эффективные средства для укрепления корней волос


Без заголовка

Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на омоложение

 

Ритуал на омоложение

 

 
Ритуал на омоложение
 

Ритуал Надежды Шевченко на омоложение поможет вам вернуть свои жизненные силы и сохранить привлекательность.


Надежда Шевченко — финалистка 17 сезона шоу «Битва экстрасенсов».
Она показала всем, что знает о магии больше, чем кто-либо другой.

 

Экстрасенс сообщает, что важен не только процесс физического омоложения, но и омоложения духовного, энергетического, поэтому старайтесь не зацикливаться только лишь на физических упражнениях и различных процедурах.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 26 Июля 2017 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура.

Этот старинный рецепт вытягивает нагноения! Вытягивает всю гадость на ура. Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой

Без заголовка

Вторник, 18 Июля 2017 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обзор лучших интернет магазинов

Большая подборка самых крупных и известных интернет-магазинов по версии каталога КупиГид.

4425037_Shoppi3ngCartSolutions (700x422, 116Kb)

В обзоре представлено более 150 лучших интернет магазинов: огромное количество модных онлайн бутиков женской и мужской одежды по самым доступным ценам, самые качественные русские и украинские обувные в Интернете, книжные магазины с миллионными библиотеками, где представлены книги со всего света, товары для детей с бесплатной доставкой и ценами от производителей, интернет-магазины бытовой техники и электроники, все самые знаменитые мебельные гипермаркеты в Рунете, а также большой ассортимент парфюмерии и косметики по оптовым ценам и многое многое другое.

 

список всех интернет магазинов

 

 


Без заголовка

Вторник, 18 Июля 2017 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим печень и весь организм в целом

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 18 Июля 2017 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за одну минуту освободиться от раздражения, гнева и страха...

 

Это метод быстрого освобождения… нет, не только от часто проявляющегося
раздражения, гнева или тревожности.
Это метод обнуления – т.е. лишения силы - главной причины раздражения, гнева и страха:
совершенно конкретных сдерживающих убеждений, которые не просто мешают достижению
твоих личных целей, но и тянут в твою жизнь то, что тебе категорически НЕ надо.
МЕТОД ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В СЛЕДУЮЩЕМ

Читайте далее

Без заголовка

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника мгновенного исцеления

1 (335x237, 40Kb) Вы что-нибудь знаете про Технику Мгновенного Исцеления?

Да, есть такая техника – и она действительно очень мощная: действительно освобождает от недомоганий, болей и целых болезней.
Если захотите освоить эту Технику и в результате научиться:
- немедленно избавляться от острых болей
- мгновенно приводить себя в норму при любых недомоганиях
- в считанные минуты снимать боль – как у себя, так и у других людей,
То смотрите ниже мастер-класс в формате видео. В нем Марта Николаева-Гарина в деталях показывает, как это делается.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что значит красная нитка и как ее правильно завязать

Красная нитка, повязанная вокруг запястья, обеспечивает владельцу защиту от болезней, неудач и дурного глаза.

Несложный оберег пришел в современный мир из глубины веков, и на каждом этапе истории люди использовали его для того, чтобы оградить себя и своих близких от невзгод.

3-53 (1)

Что значит красная нитка на запястье

читать далее


Без заголовка

Воскресенье, 09 Июля 2017 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как звонить бесплатно в любую точку мира!

Когда мы говорим о звонках через интернет, мы обычно имеем в виду связь PC-to-PC. Звонки с помощью Skype и прочих подобных приложений. На телефоны мы звоним не так часто, а зря. Есть множество сайтов, которые позволяют бесплатно позвонить куда угодно. Все, что нужно — наушники, микрофон и интернет.

3404

Читать далее:

 

Без заголовка

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые лучшие народные рецепты!!! Лечим поджелудочную железу

Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для тебя!

lekarstv-travy

Читать далее:


Без заголовка

Четверг, 29 Июня 2017 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно искать информацию в интернете.

Вам, наверняка, знакома фраза: «У нас ничего не теряется, просто все долго ищется!» Почему? — спросите Вы. Набрал в поисковой строке необходимую фразу и готово! Действительно готово, но, как правило, поисковик выдает несметное количество ссылок. Зачастую дело доходит до нескольких десятков миллионов найденных совпадений. Как не утонуть в таком огромном «море» информации?! Об этом эта статья. Как правильно искать информацию в интернете. Что нужно делать, чтобы легко и быстро найти то, что нужно. И как не захлебнуться в потоке всевозможной информации, увеличивающейся с каждым годом))) Об этом эта статья. 

УДВОЕНИЕ человеческих знаний на Земле происходит:

К 1800 г. – каждые 50 лет

К 1950 г. – каждые 10 лет

К 1970 г. – каждые 5 лет

Настоящее время – каждый год!



Однажды Александр Македонский написал письмо своему учителю Аристотелю:


Без заголовка

Вторник, 27 Июня 2017 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга в ухе - сайт аудиокниг

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




Без заголовка

Вторник, 27 Июня 2017 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для волос — БОМБА! Проверь — убедишься!

Длинные густые волосы — покажите мне девушку, которая бы не мечтала об этом! Но толщина и густота волос у всех разная, существуют наследственные факторы, вредная среда обитания и так далее. Поэтому, когда одни девушки могут похвастать здоровым "конским хвостом", то другие, как ни стараются, ничего не могут сделать с теми "двумя волосками", что им достались. Обидно же!
Но выход есть! Маска для волос с ДИМЕКСИДОМ творит чудеса!

effektbomba_2_primeneniya_etoj_maski_i_volos_stanet_v_tri_raza_bolshe__naget_ru

Препарат, повышающий кровоснабжение кожи на голове, питает корни волос с двойной силой. Не говоря уже об антибактериальном эффекте. Димексид ускоряет рост волос, ваша прическа становится просто шикарной!

Состав маски таков:    читать далее


Без заголовка

Пятница, 23 Июня 2017 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.

 

5719627_0_e8146_2eb59016_S (422x91, 31Kb)

СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.

Издавна принято считать, что каждый святой особенно силен в какой-то определенной области. 

Например, Пантелеймон Целитель помогает при болезнях, святые бессребреники Косма и Дамиан - в учении,а святой Спиридон охотно отзывается на молитвы тех, кто испытывает финансовые затруднения. 

Святой Спиридон помогает людям попавшим в тяжелое материальное положение и тем у кого есть проблемы с жильем.
Милосердный святитель всегда помогал бедным, а богатых, ради 
их же спасения, наказывал за жадность, ибо корень всех зол есть 
сребролюбие 
(1 Тим. 6, 10). 
5719627_0_cd680_1c70ef9a_S (60x100, 12Kb)  


 


Без заголовка

Пятница, 23 Июня 2017 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рецепт поможет увидеть в зеркале молодую женщину с гладким лицом

Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины!

Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.

 

 

retsept-krasoty-696x392

Еще каких-то пару лет назад кожа радовала тебя своим свежим видом, а сейчас появившиеся морщинки не дают покоя? Действуй незамедлительно! У нас есть отличный рецепт турецкой маски для омоложения кожи.   читать далее


Без заголовка

Пятница, 23 Июня 2017 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем от морщин

alt="Волшебный крем от морщин"/2835299_Volshebnii_krem_ot_morshin (700x700, 423Kb)

Для ухода за кожей лица самыми эффективными средствами, порой, являются обычные продукты. Так, если взять 100 мл сливок, смешать их с одним взбитым желтком, добавить к смеси одну столовую ложку жидкого мёда, чайную ложку лимонного сока, чайную ложку коньяка, то Вы получите волшебную смесь, которая буквально сотрёт морщины с вашего лица. Этот крем питает, увлажняет кожу, делает её бархатистой и сияющей, разглаживает все, даже очень глубокие морщины.
Как пользоваться этим кремом?
Готовите  крем вечером, наносите на чистую кожу лица, через час смываете тёплой водой. Всё! Дополнительно пользоваться каким-то другим кремом для лица НЕ НАДО, а оставшийся крем можно хранить в холодильнике два дня. Многие женщины не любят пользоваться натуральными кремами для ухода за кожей лица, а зря! Один раз приготовив этот чудесный крем, Вы больше не захотите пользоваться никакими другими покупными средствами для ухода за кожей лица.
 

Без заголовка

Пятница, 23 Июня 2017 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гуляш с подливкой и картофельным пюре для взрослых и детей

От такого вкусного блюда – гуляш с подливкой не откажется ни взрослый, ни ребенок. Такой вот раньше в садике и давали.

гуляш с подливкой

Ингредиенты: 

Говядина - 0,5 кг. 
Лук репчатый - 1 шт. 
Морковка – 1 шт.
Мука - 1 ст. л 
Том. паста - 1 ч.л 
Сметана - 1 ст. л (хотя можно обойтись и без нее)
Лавровый лист - 1 шт. 
Соль по вкусу - приблизительно 0.5 ч. л 

Далее

Без заголовка

Вторник, 20 Июня 2017 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 масок для подтяжки лица

Отличная подборка красоты - вам, я уверена, понравится. 7 масок для подтяжки лица - выбирайте и пользуйтесь!

3256587_7_masok_dlya_podtyajki_lica_1_ (700x430, 40Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 20 Июня 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как омолодить кожу? Рецепт из зелёного чая и оливкового масла

Хотите провести домашнюю омолаживающую процедуру
с быстрым эффектом?
Вы будете в восторге от результата. Гладкая, ровная кожа без единой морщинки уже через 15-20 минут. Это действительно так - воспользуйтесь этим удивительным рецептом молодости уже сегодня.
Как омолодить кожу? Рецепт из зеленого чая и оливкового масла 0
Листья зеленого чая перемалываем на кофемолке. Выбирать зелёный чай нужно обязательно хорошего качества, без пыли и посторонних примесей. Из измельчённого зелёного чая будем делать мацерат/инфуз – масляную вытяжку различных полезностей из листьев.
533 (108x107, 19Kb)

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим сильный кашель

RhMauVxYdTI (604x453, 61Kb)
Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала - кашель не давал жить.
Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)

Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 капли этого в уши и 97% вашего слуха будет восстановлено

Это помогает даже пожилым людям!

Данное замечательное народное средство подходит для лечения глухоты. Оно помогло многим людям снова слышать, а ведь они страдали глухотой более пяти или даже десяти лет.

1486295847_1

В результате старения люди начинают испытывать проблемы со слухом. Эта проблема может быстро стать серьезной и повлиять на нашу повседневную жизнь.   читать далее


Без заголовка

Среда, 07 Июня 2017 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остро-чесночная курица - очень оригинально и не скучно

Очередной рецепт с китайского кулинарного портала


Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 09:56 + в цитатник
Просмотреть видео
173 просмотров
Лестница совершенства. Шаг 1. Венозный дренаж

В первые дни долгожданной весны хочется попрощаться со всем темным и теплым, лихо закинуть на дальние антресоли рейтузы и объявить сезон романтических встреч, обновление чувств, настроения и цветения природы торжественно открытым.
Весна — это всегда перемены к лучшему, хотя бы потому, что день становится длиннее, а солнце ярче, воздух наполняется свежестью и щебетом птиц. Вслед за природой хочется меняться нам самим.
Читать далее


Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСОТА ЗАНЯТОЙ ЖЕНЩИНЫ: 10 СЕКРЕТНЫХ ТРЮКОВ

XXI век накладывает свой отпечаток — все спешат и торопятся, но современным дамам хочется быть привлекательными не меньше, чем красавицам предыдущих столетий.
Здесь показаны 10 секретных трюков для красоты занятой женщины...

0 (640x426, 232Kb)

Все всегда восхищаются красотой и успехом наших женщин. Поэтому и собраны небольшие трюки, которые при минимуме затрат помогут вам всегда оставаться на высоте. Пригодится...

Голливудские стрелки
1 (650x542, 324Kb)

Безупречные голливудские стрелки сделать совсем несложно. Помним, что от внешнего уголка глаза к кончику брови идет невидимая линия, и проводим по ней карандашом настолько далеко, насколько длинными вы хотите видеть ваши стрелки. Повторяем то же самое с другой стороны: самое время убедиться, что стрелочки симметричны. Поверх нарисованной линии нанесите несколько точек подводкой: они помогут вам создать идеальный контур без неровностей. Обведите контур века и получившуюся линию подводкой.

Идеальные брови
2 (650x400, 284Kb)

Для безупречного оформления бровей нужно сначала тщательно расчесать волоски, обвести карандашом контур и заполнить его цветом. Если хотите добавить во взгляд сияния, можно нанести немного хайлайтера непосредственно под изгиб брови, как это показано здесь.

Роскошные губы
3 (650x438, 265Kb)

Мгновенный трюк для объемных губ: макияж будет готов за 15 секунд. Нанесите обычную помаду, а затем — светлый карандаш для губ на середину верхней и нижней губы. Растушуйте по направлению к краям. Вуаля! Сияющие губы прекрасны как никогда, а вот тут найдется пошаговая инструкция.

Великолепные тени
4 (650x433, 216Kb)

Для того чтобы сделать тени более насыщенными, нанесите сначала на веко светлый карандаш для глаз. Совет: чтобы избежать скатывания теней, уделите внимание основе под макияж — для ровного нанесения теней она необходима. Детали можно найти вот здесь.

11 (259x52, 13Kb)

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2017 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для лица К. Мадджио. Основной комплекс

Техника выполнения 1. Сомкните губы, но не сжимайте. Вид должен быть такой: "Я смирилась с этим". Напрягите уголки рта, чтобы они стали тугими узелками, как будто вы засасываете две дольки лимона к задним зубам. Не стискивайте зубы. Во время выполнения упражнения сохраняйте равномерное дыхание. Поместите указательные пальцы к уголкам рта, не надавливая на кожу. Почувствуйте эти "узелки" уголков рта. Затем отнимите пальцы от лица и двигайте ими вверх-вниз. Продолжая засасывать уголки рта, представьте, что они двигаются за пальцами, то поднимаются в крошечной улыбке вверх, то опускаются вниз. Представляйте, как уголки рта то поднимаются, то опускаются.

2. Затем ускорьте темп, чтобы движения уголков переросли в крошечные пульсирующие движения вверх и вниз. Вообразите энергию в уголках рта. Продолжайте пульсирующие движения пальцами вверх и вниз, пока не ощутите жжение в уголках. Сохраняйте ощущение жжения, считая до тридцати. По завершении расслабьте губы, выдуйте воздух сквозь них, или сделайте фыркающее движение (похожее на "Тпр-у-у"). Результат Это упражнение укрепит уголки губ и вернет их в правильное положение - вверх. Упражнение можно делать в любой позе. ***Успех этого упражнения напрямую зависит от мышечно-мозговой связи. Вы должны представлять, как уголки вашего рта двигаются вверх и вниз примерно на 1 см, когда вы выполняете пульсирующие движения пальцами. Это мысленное движение, а не физическое. Выполняйте упражнение два раза в день.

Серия сообщений "Уход за лицом":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) поможет избавиться от морщин
Часть 2 - Рецепты домашних компрессов для лица
...
Часть 39 - Компрессы на лицо от увядания кожи
Часть 40 - Медовый массаж лица
Часть 41 - Гимнастика для лица К. Мадджио. Основной комплекс
Часть 42 - Ложечный массаж от морщин

Без заголовка

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как развивал свой мозг Стив Джобс

5640974_O2FQdY7t_bk (604x453, 45Kb)

Как развивал свой мозг Стив Джобс

Одно из качеств, которым славился Джобс, — умение видеть то, чего не видят другие. О том, как ему это удавалось и какой техникой для развития своего мозга он пользовался, мы расскажем ниже.

Недавно вышла новая книга о Стиве Джобсе Becoming Steve Jobs. В ней авторы рассказывают о событиях из жизни Джобса, причём о многих из них вы услышите в первый раз.

Пожалуй, больше остальных запомнился факт о том, что нынешний глава Apple Тим Кук предлагал Джобсу часть своей печени. На предложение Кука Джобс ответил гневным отказом, сказав, что никогда не сделает этого. И хотя спустя время он всё же согласился на операцию по пересадке, многие решили, что его отказ обусловлен тем, что религия, которую он проповедует (буддизм), запрещает подобные вмешательства в свой организм.

О настоящих причинах отказа Джобса мы вряд ли узнаем. Однако то, что он придерживался восточных практик, оказало влияние и на то, как он тренировал мозг.

Джобс часто занимался осознанной медитацией для того, чтобы уменьшить количество стресса и прояснить мышление.

Биограф Уолтер Айзексон привёл в книге такую цитату Джобса:

Если ты будешь просто сидеть и наблюдать, то увидишь, насколько безгранично твоё мышление. Попытаешься его успокоить — станет только хуже. Но со временем мышление само успокаивается, и ты учишься его контролировать.

В этот момент просыпается интуиция, и ты видишь всё вокруг гораздо яснее, чем видел раньше.

Джобс описывает вид медитации, который практикуют дзен-буддисты и таоисты. Он занимался ею на протяжении многих лет. Более того, он так популяризировал эту практику, что такие компании, как Target, Google и Ford, начали учить своих сотрудников медитировать на постоянной основе.

И хотя кажется, что идея корпоративной медитации звучит довольно странно, в этом всё же что-то есть.

Джеффри Джеймс, журналист и редактор сайта Inc. com, смог пообщаться с Джобсом на тему медитации задолго до его смерти. Вот как, по его словам, выглядела техника, которую практиковал Стив Джобс.

Сядьте в тихом месте. Возможно, стоит положить под себя подушку, чтобы вам было более комфортно. Сделайте несколько глубоких вдохов.
Закройте глаза и прислушайтесь к своему внутреннему монологу. Ваш мозг будет перебирать бессвязные события, случившиеся недавно: передачи по телевизору, прочитанные книги, разговоры с друзьями. Не пытайтесь этому помешать.
Вместо этого спокойно переходите от мысли к мысли. Сделайте это ритуалом и проводите таким образом пять минут каждый день.
Со временем (неделя-две) вы научитесь контролировать свой внутренний монолог, и тогда можно переходить к более продвинутой практике.

Теперь, когда вы слышите в голове бессвязные мысли, старайтесь делать их тише и плавно уходить от них.
Освобождая мозг, акцентируйте его внимание на окружающих вас звуках, запахах, ощущениях в теле. Возможно, вы начнёте иначе чувствовать ветер на коже или звук работающего холодильника. Это знак, что вы всё делаете правильно.
Ещё один признак того, что вы всё делаете правильно: время в медитации летит незаметно.
О подобной технике медитации я писал здесь, и она действительно была полезной.

Не скрою, со временем я перестал медитировать по одной причине. Первые несколько недель ты не видишь результата, затем он, наконец, приходит, и ты учишься контролировать мысли в медитации, акцентировать внимание на различных шорохах и запахах. Но через некоторое время прогресс опять замедляется, тем самым убивая мотивацию делать это дальше.

Я поступил неправильно, перестав медитировать, и последнее время искал новый стимул начать это делать. И знание того, что Джобс тоже практиковал подобную технику, — отличная мотивация начать.


Без заголовка

Четверг, 09 Февраля 2017 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий и быстрый в приготовлении пирог с мясом

3937385_1422282560_n4xrancirji1 (450x337, 39Kb)

Ингредиенты

  • - 2 яйца
  • - 0,5 ч. ложки соли
  • - 1 стакан муки
  • - 1 стакан кефира
  • - 0,5 ч. ложки соды
  • Начинка:
  • - 300 гр фарша
  • - 2-3 луковицы,
  • - соль, перец — по вкусу
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 04 Февраля 2017 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологические фильмы заставляющие задуматься

Бывают такие фильмы, просмотр которых может изменить взгляды, мысли или даже мировоззрение. Они не могут поменять человека, но могут стать некой вспышкой, что раскроет глаза на происходящее, или неким пинком, что побудит к действию.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткие молитвы на удачу

Судьба постоянно испытывает нас на прочность и преподносит неожиданные сюрпризы. Заручиться поддержкой Высших сил и преодолеть трудности помогут короткие действенные молитвы на удачу.

5365358_Korotkie_molitvi_na_ydachy (700x525, 87Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьёва

Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут, но делать ее надо каждый час. Скрытая гимнастика Воробьёва - это очень просто, ведь упражнения можно выполнять лежа, сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом - где угодно. Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя. Она поможет похудеть, даже сидя на рабочем месте!

2749438_Skritaya_gimnastika_Vorobyova (640x480, 51Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ!!!



Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный вариант дизайна кухни маленького размера

Данная кухня небольших размеров - всего 6 квадратных метров. Предлагается оригинальный вариант дизайна кухни маленького размера. Холодильник в данном дизайнерском решении стоит в углу вместо мойки.

Честно говоря мне непонятно, как можно смотреть телевизор. Это получается, голову нужно задирать вверх. Лучше будет смотрется без телевизора, по-моему лучше повесить картину. И поставить ноутбук смотреть сериалы. Полочки это хорошо, но окно каким-то лысым выглядит. Хотя может кому-то вполне подойдет такой вариант интерьера.

дизайн маленькой кухни

Далее

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занимательные интересные загадки для тренировки сообразительности

Попались на глаза довольно занимательные интересные загадки для тренировки сообразительности. Ведь доктора говорят, что с возрастом головной мозг уменьшается в размерах и надо его тренировать. И такие загадки как раз для этого подходят. Ну, а если нет желание напрягать мозги, то можно сразу заглянуть под кат там все ответы есть.


загадки для тренировки сообразительности (600x440, 141Kb)

1. В Турции многие чистильщики обуви предлагают прохожим свои услуги абсолютно бесплатно. Однако те, решив воспользоваться предложением, сами платят им деньгами.
Почему?

2. В отеле 7 этажей. На первом этаже разместились восемь человек, на каждом последующем - на 2 больше, чем на предыдущем. На каком этаже отеля лифт вызывают чаще всего?

3. Вам дали это, оно и сейчас принадлежит вам. Вы его никогда никому не передавали, однако им пользуются все ваши знакомые. Что это?

4. Сырым его не едят, а вареным выбрасывают. Что это?

5. Сколько лет длилась "Столетняя война"?

6. У трех трактористов есть брат Сергей, а у Сергея братьев нет. Может ли такое быть?

7. В комнате горело 50 свечей, 20 из них задули. Сколько останется?

8. Если в 12 часов ночи идет дождь, то можно ли ожидать, что через 72 часа будет солнечная погода?

9. На край стола поставили жестяную банку, плотно закрытую крышкой, так, что 2/3 банки свисало со стола. Через некоторое время банка упала. Что было в банке?

10. Можно ли из двух химических элементов создать еще один элемент?

11. Как известно, все исконно русские женские имена оканчиваются либо на "а", либо на "я": Анна, Мария, Ольга и т.д. Однако есть одно-единственное женское имя, которое не оканчивается ни на "а", ни на "я". Назовите его.

12. Назовите пять дней, не называя чисел (напр., 1, 2, 3,..) и названий дней (напр., понедельник, вторник, среда...).

13. Когда черной кошке лучше всего пробраться в дом?

14. На столе лежат линейка, карандаш, циркуль и резинка. На листе бумаги нужно начертить окружность. С чего начать?

15. Один поезд едет из Москвы в С.-Петербург с опозданием 10 минут, а другой - из С.-Петербурга в Москву с опозданием 20 минут. Какой из этих поездов будет ближе к Москве, когда они встретятся?

16. Из гнезда вылетели три ласточки. Какова вероятность того, что через 15 секунд они будут находиться в одной плоскости?

17. На столе лежат две монеты, в сумме они дают 3 рубля. Одна из них - не 1 рубль. Какие это монеты?

18. С какой скоростью должна бежать собака, чтобы не слышать звона сковородки, привязанной к ее хвосту?

19. Один оборот вокруг Земли спутник делает за 1 ч 40 минут, а другой - за 100 минут. Как это может быть?

20. Крыша одного дома не симметрична: один скат ее составляет с горизонталью угол 60 градусов, другой - угол 70 градусов. Предположим, что петух откладывает яйцо на гребень крыши. В какую сторону упадет яйцо - в сторону более пологого или крутого ската?
 

Далее

Без заголовка

Понедельник, 30 Января 2017 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые советы бабушки Салимы


Никогда не прихорашивайтесь перед мужчиной! Пусть это будет всегда тайной!

Еда в вашей тарелке должна быть разноцветной. Чем больше цветов, тем больше в ней полезных веществ (витаминов)!

Приумножайте свою красоту.
Если ваш муж должен вернуться домой, а еда не готова и вы не причесаны, отдайте предпочтение второму. Встретьте его красивой. Пусть лучше видит вас очаровательной, когда вы заканчиваете приготовление пищи, чем непривлекательной за накрытым столом!

Никогда не перечьте мужчине, но всегда поступайте так, как считаете нужным!

Избегайте бранных слов, они крадут вашу женственность!

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…


Без заголовка

Понедельник, 30 Января 2017 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный омолаживающий крем - готовим сами

Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых, но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине. Шикарный омолаживающий крем - готовим сами и продлеваем молодость и красоту!

2749438_Shikarnii_omolajivaushii_krem (700x541, 529Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 27 Января 2017 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошечка в духовке - 225 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из картофеля

 

Картошка в духовке

 

Картошечка в духовке/5281519_kartofel_s_bekonom_pod_sirom351185 (600x400, 158Kb)

Читать далее

Без заголовка

Пятница, 27 Января 2017 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

умывание рисовой водой...10 лет долой

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе 

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца. А еще в нем много витамина Е (витамин красоты).

 К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения. 

Эта супер-простая маска для лица, улучшит его цвет и сгладит морщины. 
 
jS6BWUyO34E (542x300, 169Kb) 
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 16 Декабря 2016 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибок на ногтях, вылечим!


Народные способы лечение грибка

 


Онихомикоз или грибок на ногтях - лечение и профилактика

 


Добрый день дорогие друзья, сегодня мы с вами затронет тему, которая для многих возможна будет последней надежной. Это лечение грибка на ногтях. Онихомикоз с (лат. onychomycosis) является грибковым поражением ногтя, вызывается он грибками-дерматофитами и другими видами.

 


0_22a442_6189ac19_XS.png

Без заголовка

Среда, 02 Ноября 2016 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения kalkcomace [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать прическу "Корона" или "Паутинка"




Без заголовка

Суббота, 26 Марта 2016 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски с великолепным подтягивающим эффектом!

Маски с великолепным подтягивающим эффектом (700x481, 73Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если сама себя сглазила

0_68644_b8c4f534_XL (300x371, 29Kb)


Иногда мы можем сглазить сами себя и заметить это только тогда, когда в жизни все начинает идти наперекосяк. Если дела не ладятся и все буквально валится из рук, помочь может магия.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Milledy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два магических слова

Два магических слова

У людей, практикующих волшебство в жизни, есть два секретных слова, которыми они пользуются для изменения реальности. Справедливости ради надо заметить, что многие из нас пользуются подобными установками неосознанно, однако, если Вы будете делать это намеренно, получите лучший результат.

Читать далее...

Молитва на деньги Николаю Чудотворцу

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва на деньги Николаю Чудотворцу

Молитва Николаю Чудотворцу на деньги обязательно поможет Вам и Вашей семье, так как молиться можно не только о своем материальном благополучии, но и своих близких — детей, мужей, жен и т.д. Это одна из самых сильных молитв на деньги, которые предлагает Вам Разгадамус, при прочтении которой нужна Ваша 100% уверенность в позитивном результате. Знайте, что Святой Николай Чудотворец при жизни помог многим людям в решении порой неразрешимых задач, он поможет и услышит Вас через молитву. О всехвальный, великий чудотворче, святителю Христов, отче Николае! Молим тебя, буди надежда всех христиан, верных защититель, алчущих кормитель, плачущих веселие, болящих врач, по морю плавающих управитель, убогих и сирых питатель и всем скорый помощник и покровитель, да мирное зде поживем житие и да сподобимся видеть славу избранных Божиих на небеси, и с ними непрестанно воспевать единого в Троице поколоняемого Бога во веки веков. Аминь. Настройтесь на молитву, серьезно обдумайте свои пожелания, выражайте свои наболевшие проблемы без лукавства и притворства, читайте с душой, а не просто как текст, и, главное, не сидите сложа руки — действуйте. Тогда Ваша молитва на деньги будет услышана. Источник: Разгадамус.ру
Рубрики:  религия


Поиск сообщений в nir-olga
Страницы: [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь