Возраст: (не указан) Место проживания: Москва Для связи:  198613516

 Дневник настоящего джентельмена

2 16.11.2009
Управление гневом. Агонь!
Настроение сейчас - ;)Когда выдаётся по-настоящему плохой день, и вас просто тян...
3 24.07.2009
И того круче, или грызня между собой.
А вот тема и поразубихабистей: Вечером 11 июля 2009 года молодой сотрудник ми...
0 24.07.2009
Дела у прокурора, или прокурский беспредел?
Настроение сейчас - Отпуск!И снова ситуация с власть имущими. На этот раз отличи...
0 06.07.2009
Начало Начал.
Я вчера был такой - то в запой, то в забой, Звёзды трогал рукой над молочной ре...
1 25.06.2009
Старик-ветеран
Жил старик-ветеран. Две войны он прошел. Был на финской и вышел героем. От Мос...

-О себе 

Спортивный клуб “Спектр” проводит набор в секцию борьбы "Самбо" (самооборона без оружия). Занятия включают в себя силовую подготовку; развитие гибкости, координации; ; акробатику; изучение бросков, болевых и удушающих приёмов. Приглашаются юноши и девушки от 8 до 18 – ти лет.

Если Вам больше 18, то приглашаем Вас на Рукопашный бой.

Изучение:

• Удары

• Броски

• Болевые

• Удушающие

А также защиты от ударов:

• Руками

• Ногами

• Дубинки

• Ножа

• Пистолета

В процесс тренировок входят занятия в атлетическом тренажерном зале. Имеются штанги, гантели, гири, станки, мешки и тд.

Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально. Тренер - Президент Федерации Самбо ЦАО г.Москвы, мастер спорта СССР, Председатель клуба "СПЕКТР" и просто талантливый педагог Тимофеев М.Ю.(тренерский стаж 30 лет).Воспитанники принимают участие в соревнованиях, выезжают в летние и зимние спортивные лагеря по ЛЬГОТНЫМ ПУТЁВКАМ.

Зал работает с 16:00 до 23:00

Оплата: для детей школьного возраста 500 рублей в месяц, для студентов 600 рублей в месяц, для работающих 800 рублей в месяц. Количество занятий неограниченно.

Наш адрес: м. Электрозаводская, ул. Госпитальный вал, д. 5, кор. 18, подъезд 1.

По вопросам обращаться по телефону: 8-903-182-6617, либо по ISQ: 198-613-516

Мы научим Вас обороняться!

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Абсолютно_Гетеро MartialArt transurfing
Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Принт_на_футболках ИСАИ_Перезагрузка Ska_Punk_Hardcore vkosmosGO

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2006
Записей: 263
Комментариев: 794
Написано: 1842

 -Аудитория читателей

Мужчины Женщины
0,00%   до 15:   0,00%
1,92%   15-18:   0,00%
0,00%   18-21:   0,00%
3,85%   21-27:   30,77%
26,92%   27-35:   23,08%
9,62%   больше 35:   3,85%

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NimnOOL

 -Цитатник

О ночных волках и ситуации с АА. - (0)

Как это было...ибо уже фантастика пошла. Чего скрывать - был в авангарде. Все в курсе. 29 ма...

Для себя. Фотошоп. - (1)

Красивые эффекты Фотошопа|Beautiful Photoshop Effects - более 50 потрясающих уроков утащить в...

Агонь! - (0)

Извечный спор...;) хы:)

Полезно, бля буду. - (0)

МЕГАПОЛЕЗНАЯ ШТУКА ДЛЯ ВСЕХ! БЕРИ В ЦИТАТНИК - ПРИГОДИТСЯ!!!Посмотреть пропущенную передачу или н...

Вот такая она - наша доблестная.. - (0)

A.C.A.B. почитайте. у меня нет комментариев про ментовский беспредел от лица пострадавшего ...

 -Подписка по e-mail