-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nikolinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.05.2013
Записей: 60
Комментариев: 54
Написано: 230


И снова здравствуйте!

Суббота, 31 Октября 2015 г. 22:17 + в цитатник

Заметила за собой одну тенденцию: как только мне становиться плохо и я хочу пожаловаться на себя и на жизнь, я сразу вспоминаю о дневничке, и вправду когда хорошо зачем что-то писать?!  

   Моя жизнь завертелась, вывернулась на изнанку, перекрутилась с ног на голову, да и вообще в ней полный кавардак, и самое ужасное это то что, я понимаю свою полную несостоятельность в данной ситуации. Решила начать обратно начать писать записи в дневнике, для мотивации, чтобы давать себе пинки под зад.  Разберем мои проблемы: 1) Мои друзья. Всю свою жизнь моим главным оплотом, человеком, которого я считала всем в своей жизни, который меня всю мою жизнь мотивировал, который понимал меня с полу-слова - была моя лучшая подруга, но так получилось что наши дороги разошлись и пережив летом сильную депрессию, я снова пытаюсь начать жить, только уже надеясь только на себя. 

Вторая моя вечная проблема - это мое ВРАНЬЕ, которое меня уже порой начинает бесить, за это я себя просто ненавижу, сколько раз я стараюсь заставить себя говорить только правду и правду, и порой у меня получается, но потом всплывает старое вранье и приходиться снова врать, и снова, и снова, и так без конца.

Третья моя проблема -  это тема похудения. Для того чтобы комфортно себя чувствовать мне нужно сбросить 8 кг, и эти никчемно жалкие цифры я сбрасываю уже 1,5 года и все безрезультатно, каждый день я просыпаюсь с мыслями что сегодня я похудению, и каждый день я жру, как будто это последний день моей жизни, и каждый день перед сном я мечтаю о красивой фигуре и говорю себе завтра все будет по другому. А каждый день у меня истерики, крики, слезы : " Я жирная, я не красивая"...

Четвертая моя проблема - это моя неприготовленность к жизни, остался последний год моего пребывания в школе, но я даже профессию выбрать не могу, метаюсь между двух огней, я привыкла, что всегда за меня решают, и когда приходиться делать выбор, я понимаю всю свою никчемность и ущербность и не могу сделать выбор.

 Пятая моя проблема - моя мега неаккуратность. Пойти в рваных колготках, пойти в грязной кофте, с облезлым лаком на ногтях, пойти в грязной обуви? Да, запросто!  

 

Я  устала себе обещать, устала верить в себя?! Как можно доверять людям, если ты не доверяешь сама себе, я больше не чувствую себя счастливой, меня все время что-то угнетает и причина всему только я!  И при все при этом самое ужасное, что я это все признаю.  Так к чему же я это все пишу?! Потому что я окончательно хочу поставить точку и прийти к идеалу, с настоящего момента я обещаю себе что я начну все занова и срок меня до НГ, а тоесть два месяца. Очень надеюсь, что у меня все получится..


Выходные

Суббота, 18 Апреля 2015 г. 12:45 + в цитатник
getImage (342x466, 29Kb)

 Наконец-то наступили эти долгожданные дни, у меня поистине, величественные планы на них, уже через несколько минут я буду ехать с подругой к ее родственникам, где мы проведем потрясающие два дня! Как  оказалась мне просто был необходим отдых, после которого все вернулась на круги своя и я счастлива и готова к борьбе! По возвращению в понедельник меня ждет куча творческой работы, мы участвуем в двух конкурсах: 1) Кавказская война , 2)Роль религии в жизни общества! 


Апатия, истерика и угнетение

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 22:10 + в цитатник

  По-моему в моей жизни началась черная полоса... Ни разу не видела и не чувствовала себя, так ужасно как сейчас, мне все угнетает, вчера устроила истерику со слезами на глазах, мои попытки похудеть не обвенчались успехом, планка, которую я задала в начале, оказалась сильно высокой для меня, все валится из рук, и эти попытки похудеть... как назло сегодня пришло красивое платье, которое я заказывала на последний звонок, примерила а я в нем как жирная свинья, понимаю, что если не начну сейчас худеть то за месяц я явно 10 кг скинуть не смогу, жалею себя, а сказать честно мне не для кого худеть, в последнее время мне не от кого ждать даже поддержки... у подруг началась своя взрослая жизнь - отношения, учеба, и все как-то занята, да и я сама занята, а еще эта напрягающая погода... Написала какой-то сумбур, ну что ж надеюсь завтра будет новый день и завтра я встречу его с улыбкой на лице.


И доверяй глазам, а не пустым словам

Среда, 15 Апреля 2015 г. 15:06 + в цитатник

101496939_dq_CQMTOuo8 (507x604, 57Kb)

Я видел пьяниц с мудрыми глазами
И падших женщин с ликом чистоты.
Я знаю сильных, что взахлёб рыдали
И слабых, что несут кресты.

Не осуждай за то, в чём не уверен;
Не обещай, если решил солгать.
Не проверяй, когда уже доверил
И не дари, планируя отнять.

Молись тогда, когда реально веришь;
Живи лишь с тем, кого ты любишь сам.
Гони прочь тех, кого ты ненавидишь;
И доверяй глазам, а не пустым словам.

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Хочешь изменить свою жизнь к лучшему измени свои мысли

Среда, 15 Апреля 2015 г. 13:43 + в цитатник

  Мой эксперимент. Как известно, человеку чтобы закрепить привычку нужно всего лишь 21 день. И для себя я решила провести эксперимент с браслетом, 21 день без ВРАНЬЯ, ЖАЛОБ, и без мучного и сладкого! Если в течение этого срока человек все же не выполнит свое обещание, одеваем браслет на другую руку и начинаем отсчет заново. Мой отсчет начался сегодня, интересно будет посмотреть на результат!


Варианты фаршировки яиц

Среда, 15 Апреля 2015 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Фаршированные яйца. 25 вариантов начинки.


1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
Читать далее...

Притча о том, как обстоятельства меняют людей

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 22:54 + в цитатник

f7473 (700x455, 36Kb)

Однажды к отцу пришла дочь, молодая женщина, и с грустью сказала:

– Папа, я так устала от всего, у меня постоянные трудности на работе и в личной жизни, уже просто нет сил… Как справляться со всем этим?
Отец отвечает:
– Давай я тебе покажу.
Он ставит на плиту 3 кастрюли с водой и приносит морковь, яйцо и кофе. Опускает каждый ингредиент в отдельную кастрюлю. Через несколько минут выключает плиту и спрашивает дочь:
– Что стало с ними?
– Ну, морковь и яйцо сварились, а кофе растворился, – отвечает девушка.
– Правильно, – отвечает отец, – но если мы посмотрим глубже, то окажется что морковь, которая была твердой, после кипятка стала мягкой и податливой. Яйцо, которое раньше было хрупким и жидким, стало твердым. Внешне они остались такими же, но внутренне изменились под воздействием одинаковой враждебной среды – кипятка. То же происходит и с людьми – сильные внешне люди могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут…
– А как же кофе? – удивленно спросила дочь.
– О, кофе – это самое интересное. Он полностью растворился в агрессивной среде и изменил её – превратил кипяток в чудесный ароматный напиток. Есть люди, которых не могут изменить обстоятельства – они сами изменяют их и превращают в нечто новое, извлекая для себя пользу и знания из ситуации. Кем стать в трудной ситуации – выбор каждого.

 

Метки:  

Больное сердце кровоточит

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 21:38 + в цитатник

  Ну почему все так? Вроде бы было все хорошо, жила и радовалась жизни, а сегодня опять вспомнила... Больше года прошло как мы не общаемся, а сердце так и наровит выпрыгнуть, когда он рядом. А у него там другая, после меня - так туча, а у меня после него никого, пустота, даже смотреть на кого-то другого не могу, просыпаюсь и засыпаюсь с мыслью о нем, живу с заветноой мечтой, что он однажды подойдет и скажет " А давай все заново"... Порой мне кажется. что если бы мне сказали ждать его десят лет, я бы дождалась. А парадокс всей истории в том, что у меня нет к нему сильных чувств, просто симпатия, но при этом отпустить эту симпатию не могу, она так сильно привязалось ко мне.  Устала очень, хочется поближе к природе, к тишине и спокойствию.... Хочется какой-то опоры в жизни, чтобы на кого-то можно было положится, к сожалению, таких в моей жизни с каждым годом становится все меньше и меньше...

Хватит, развела тут сопли.... Высказалась и вроде легче сталоheart

 


Метки:  

Воскресение Христово

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 17:45 + в цитатник

В день Пасхи, радостно играя, 
Высоко жаворонок взлетел 
И, в небе синем исчезая, 
Песнь воскресения запел. 
И песнь ту громко повторяли 
И степь, и холм, и темный лес. 
«Проснись, земля, — они вещали, — 
проснись: твой Царь, твой Бог воскрес. 
Проснитесь, горы, долы, реки. 
Хвалите Господа с небес. 
Побеждена им смерть вовеки. 
Проснись и ты, зеленый лес.
Подснежник, ландыш серебристый, 
Фиалка — зацветите вновь, 
И воссылайте гимн душистый 
Тому, Чья заповедь — любовь».

Вас поздравляем - Христос воскрес!heart

Добра желаем, больших чудес,heart

чтоб с богом в сердце светлей жилось,heart

он снова с нами - воскрес Христос!heart

 

 

Метки:  

Мои воспоминания о Москве. Заключительная часть.

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 17:37 + в цитатник

-mJjg6szbZ0 (403x604, 51Kb)


  Самое сильное отличие Москвы от других мест в которых я бывала - это ее бешеный ритм  жизни, жизнь в городе уже кипит с 6 часов, люди носятся ,куда-то спешат, бегут, не обращая внимание ни на кого и ни на что, приезжие, разинувшие рты от удивления, рассматривающие все с заинтересованным видом, бросаются в глаза. Даже речь может выдать здесь приезжих, у москвичей она наоборот намного медленная, чем у нас. А в остальном сильного различия нет, я надеялась увидеть людей, одевающихся по последним тенденциям моды, а оказалось, что люди особо стараются не выделяются.

  Эта поездка помогла мне понять, что  на свете есть действительно добры и бескорыстные люди (эта женщина у которой мы жили, которая нам представила свою квартиру на 3 дня, не взяв с нас за это не копейки, это знакомство много дало мне, эта женщина - человек, на которого хочется ровняться, за всю свою жизнь она добилась много в карьере, но при этом не забывая о своей семье, она очень образованна - знает несколько языков в совершенстве, путешествует, ну и конечно  благодаря поездке у меня появилась заветная мечта о которой я обязательно как-нибудь поведаю. Город меняет твое мышление, не знаю, с чем это связанно, но во время поездки, видя всю эту бурную жизнь, меня посещали очень интересные идеи, и при этом казалось, что это легко осуществить, главное желание,  но вернувшись в свои родные места - в свою тихую гавань мысли стали потихоньку заглухать...

  И самое главное,  благодаря конкурсу я поверила в себя, едя туда я до конца не верила, думала : " Там ведь будет вся Россия!" , а в результате 1 степень, это конечно не победа, но тоже хорошо. Я получала бесценный опыт, увидела другую жизнь, познакомилась с интересными людьми, научилась выступать и не бояться. Сказать, честно, Москва помогла мне понять кто я  и чего я хочу. Я не устану благодарить мир, вселенную и Бога, за эту поездку, огромное спасибо тебе, я безгранична рада!

heart

 

 

    


Метки:  

Короб для сыпучих

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короб для сыпучих "Herbal". Мастер-класс от "Base of Art".

Автор: Ольга Максимова
4964063_BanGot_1__1 (545x600, 258Kb)

4964063_e7bd4d865925 (180x134, 40Kb)

Твикс

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний "Твикс"

Домашний "Твикс"

Это печенье готовится довольно быстро и просто, а результат получается просто превосходным!
Им можно полакомиться в тесном семейном кругу, а можно подать к праздничному столу. На вкус печенье напоминает всем известный "Твикс". Хотя оригинальное его название - "Millionaire Bars", мы назовем его - "Домашний Твикс".

Состав:
Для сладкого рубленого песочного теста
мука - 150 г,
сливочное масло (хорошо охлажденное) - 80 г,
сахар или сахарная пудра - 50 г,
яичные желтки - 1-2 шт,
сметана (можно заменить яичными желтками, сливками или холодной водой) - 1-2 столовых ложки
соль на кончике ножа

для карамели
сгущенное молоко - 1-1,5 банки,
сливочное масло - 15 г

молочный шоколад - 200-250 г,

* Часть молочного шоколада можно заменить горьким

Приготовление

Приготовить сладкое рубленое тесто.
Муку с солью просеять в чашу кухонного комбайна или на большую разделочную доску.
Добавить сахар или сахарную пудру.

Сверху положить нарезанное кубиками сливочное масло.

* Можно воспользоваться кухонным комбайном с насадкой для теста "гитара" (лопатка) или блендером с насадкой-ножом.

* Если нет комбайна, можно порубить масло с мукой большим поварским ножом на разделочной доске.

Добавить 1-2 желтка и перемешать тесто.
Положить 1-2 столовых ложки сметаны (можно заменить сметану водой, сливками и т.п.).

Перемешать тесто - должна получиться густая рассыпчатая смесь (однородности добиваться не нужно).

Тесто при этом легко лепится (если нет - добавить еще немного сметаны, сливок или воды).

Полученную тестяную крошку выложить в застеленную пергаментом форму для запекания.
Равномерно распределить тесто по форме, утрамбовать руками и наколоть вилкой.

Убрать форму с тестом на ~10 минут в морозилку или на 20-30 минут в холодильник.
Нагреть духовку до 180 °C.
Вынуть форму с тестом из холодильника, поставить в разогретую духовку и выпекать ~20 минут до легкой золотистости.
Вынуть песочную основу и остудить.

Приготовить карамель.
В небольшую толстодонную(!) стальную кастрюлю вылить сгущенку и добавить кусочек сливочного масла.
Поставить кастрюлю со сгущенкой на минимальный(!) огонь и варить, постоянно помешивая деревянной лопаткой, ~20-35 минут (время приготовления зависит от толщины стали кастрюли и интенсивности нагрева).
В процессе приготовления сгущенка будет густеть и приобретет легкий карамельный оттенок.

Сгущенка в процессе приготовления (густеет и меняет цвет)

Готовая вареная сгущенка (карамель) приобретает светлый карамельный цвет и становится еще более густой.

Как только сняли вареную сгущенку с огня - она начинает быстро остывать и густеть (в охлажденном виде напоминает ириску).

* Если сгущенку переварить - она станет слишком твердой.
* Если недоварить - будет растекаться на корже.

Быстро переложить карамельную массу на испеченный корж и равномерно распределить по всей поверхности.

Темперировать (растопить) шоколад.
В чистую сухую(!) миску положить разломанный на кусочки шоколад (примерно 50 г шоколада поломать и отложить в сторону).
Поставить миску с шоколадом на кипящую водяную баню.

Нагревать шоколад на водяной бане, пока он не начнет хорошо таять (~1-2 минуты).
Оставить миску на водяной бане, но выключить огонь.
Добавить к растопленному шоколаду отложенные 50 г шоколада.
Перемешивать, пока шоколад полностью не расплавится.

Аккуратно снять миску с водяной бани, стараясь, чтобы ни капля воды не попала в шоколад.
Вылить растопленный шоколад на корж и разровнять поверхность.

Приятного аппетита!

Убрать печенье в холодильник на ~2-4 часа и хорошо охладить.
Готовое печенье нарезать полосками и подавать с чаем, кофе или какао.
s3tYQ8zZybY (299x450, 24Kb)

Вкусный завтрак

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бананы, запеченные с творогом

Бананы, запеченные с творогом
Легкий и вкусный завтрак!

Приготовление 35 мин.
2 порции.

Ингредиенты:
4 средних банана
сок половины лимона
100-150 г не слишком жирного некислого творога
1 яйцо
2 ст.л. сливочного масла
2 ст.л. жидкого мёда

Приготовление:
1. Бананы очистить, разрезать пополам, положить в форму для выпечки и сбрызнуть соком лимона, чтобы они не потемнели. Масло растопить.

2. Смешать творог с яйцом, маслом и мёдом с помощью блендера до получения однородной не растекающейся массы, которую можно равномерно выложить на бананы. При необходимости добавить еще немного творога.

3. Равномерно распределить получившуюся смесь по всей поверхности бананов. Поставить форму в разогретую до 220 градусов духовку и запекать 20-25 минут до золотистого цвета.
PXprMuLDt7w (604x472, 65Kb)

Мой дневник похудения. Часть 1.

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 14:55 + в цитатник

   Если у тебя есть мечта, держи ее крепко в руках. Так крепко, что бы она стала твоей судьбой!

Решила ввести новую рубрику у себя в дневнике про похудение, буду изредка отписываться о своих результатах, о своем питание, о спорте. Может быть кому-то буду интересной или даже смогу кого-нибудь смотивировать своей историей.( опять мои мечты)

  Ну что ж для начала хочу рассказать о себе. Всю свою жизнь, сколько себя помню, я обладала достаточно хорошей фигурой, меня более-менее все устраивало и особо не заморачивалась, в еде я была очень прихотлива - все время крутила носом от всего, мучного не ела совсем, лишь была падка на сладкое, и то не на все, но к сожалению, это было до поры до времени, и вот около года как моя система питания полностью изменилась, в моей жизни произошел неприятный момент, от которого я долго не могла отойти, и как многие - я просто старалась найти утешение в еде, и не заметно для себе перестала влазить в любимые вещи, но я как-то особо не обращала внимание, и в результате заметила лишь тогда когда мой вес достиг максимальной точки - 55 кг при росте 157 см. Сказать, что это была катастрофа не сказать ничего, сколько слез было выплакано, сколько нервов потрачено... но результат оставался прежним, я много раз бралась за диету, и столько же раз срывалась, причем в этот же день, я вспоминала ту ситуацию  и сразу же мчалась к холодильнику как зомбированная и просыпалась только лишь тогда, когда холодильник был  пуст ( говорю на полном серьезе). Съев одну конфету я не могу остановиться, пока не съем все, тоже самое обстоит и с хлебом.

    В настоящий момент у нас подходит к концу  пост, после которого я поставила себе цель похудеть до 45 кг, сейчас мой вес 52 кг.  На 3 кг я похудела на посту, хоть это было и очень сложно.

   Похудеть правильно на 7 кг за полтора месяца конечно же тяжело.В настоящий момент я выбрала для себя правильное питание( отказ от сладкого и мучного, переход на хлебцы, уменьшение количества съеденного до 150 грамм - диета 5 столовых ложек, 5 разовое питание в день, примерный подсчет калорий в день)  в совокупности со спортом ( ежедневная ходьба с Лесли 4 мили+ иногда силовые тренировки на проработку всего тела.)

  Надеюсь, что я справлюсь и уже через месяц буду радоваться своему результату!

nHTytxtg-CA (604x340, 46Kb)

Метки:  

Список желаний на 2015 год

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 23:00 + в цитатник


krasochnyie-peyzazhi-i-romanticheskie-vidyi-polevyih-tsvetov-i-deverev-pawel-matys-5 (699x700, 226Kb)1) похудеть до 45 кг ( в процессе) до лета

2) прочесть за год около 40 книг ( отцы и дети, гроза, бальзам для души, вверх по лестнице ведущей вниз, подарок, гордость и предубеждение, время моей жизни, унесенные ветром часть 1)

3) научиться готовить вкусные торты и пироги ( пока только 3 пробы)

4) дальнее путешествие ( выполнено Москва) 

5) выучить 200 слов на английском с помощью дуалинго
 
6) открытие новых интересных мест в Краснодаре( в процесе)

7) увлечься чем-то новым из творчества ( обустроить дом хэнд мейнд)  довести до ума мое мыловарение 
 
8) составить 5 красивых образов на лето! ( первое - платье с колье, второе - черное белое платье с шляпой с палями, 3 - официальный стиль. черное утонченное платье с воротничком, 4 романтический образ - платье в цветочек с маленьким клатчем, 5 - комбенизон с клетчатой рубашкой)
 
9) устроиться на работу, и проработает хотя бы два месяца.
 
10) накопить хотя бы 20 тысяч рублей на заветную мечту

Метки:  

Поезд Краснодар - Москва. Отрывки воспоминаний о Москве, часть 2

Вторник, 31 Марта 2015 г. 19:25 + в цитатник

i (221x150, 9Kb)

   Мое путешествие началось с поезда.  Чаще всего именно поезд -  это место встреч с приятными, душевными людьми, которые скрашивают твою поездку и обогащают воспоминания о путешествии. Именно такая ситуация вышла и у меня, я познакомилась с великолепным, интересным и приятным человечком, с которым у меня состоялась длительная беседа по душам. Как жаль, что такие поездки связывают людей живущих на очень далеких расстояниях.  Такие мимолетные знакомства, способны изменить тебя, чем-то наполнить и ты уже совсем другой человек.  Лично я была поражена творческой стороной данного человека, она увлекается огромным количеством разных дел, потрясающе поет, красиво рисует, пишет стихи... Замечательный человек. Но все же я не для этого пишу пост, в память о себе она  подарила мне стих, посвященный мне ( моему восторгу не передать предела, мне впервые такое дарят):

                                                                                     Не грусти, златовласая дева,

Никогда тяжело не вздыхай,

    Ведь во всей тяжести вздоха, 

     Ты скрываешь златую печаль.  

 

Ты щебечешь, как райская птица,

Голос твой - ограненный хрусталь,  

Пусть тебе все на свете приснится,

Если это не вызвет  печаль

scenicheart

 



Понравилось: 1 пользователю

Вокзал

Вторник, 31 Марта 2015 г. 08:34 + в цитатник

9oboev.ru-88599 (640x480, 119Kb)


   Где-то в нашем подсознании скрыта идиллическая греза долгого путешествия на поезде через целый континент. В этой грезе мы смотрим в окно вагона на мчащиеся по шоссе машины, на детишек, машущих нам вслед; на коров; на дальние холмы, на дым, струящийся из заводских труб, на кукурузные и пшеничные поля, за небоскребы и приветливые окошки деревенских домов.

 Но главное место в нашей грезе занимает пункт назначения. Однажды настанет день и час, когда поезд придет на вокзал, где нас встретят музыкой и яркими флагами. И как только мы туда прибудем, исполнятся самые заветные наши мечты, и разрозненные фрагменты судьбы сложатся воедино, ждем и ждем, когда же наконец будет вокзал.

  " Вот достигну того-то , тогда и начну жить по-настоящему!" - восклицаем мы. " Когда мне исполнится восемнадцать... когда я куплю новенький " мерседес-бенц"... когда мой младший закончит университет...когда я погашу кредит за дом...когда меня повысят по службе...когда я выйду на пенсию - я буду счастлива как никогда!"

  Однако рано или поздно мы осознаем, что никакого вокзала нет - это иллюзия. Истинная радость жизни - в самом путешествии. Вокзал же всегда останется где-то вдалеке.

  " Наслаждайся моментом!" - прекрасный лозунг, особенно в сочетании с псалмом 117:24: " Сей день сотворил Господь: возрадуемся и возвеселимся в оный". Людей сводят с ума не тяготы для нынешнего, а сожаления о прошедшем и страх перед грядущим. Сожаления и страхи - это воры, крадущие у нас сегодняшний день.

  Перестаньте цепляться за иллюзию вагона, уносящего вас вдаль мимо вашей жизни. Взбирайтесь на горы, ешьте мороженное, ходите босиком, купайтесь в реках, побольше смейтесь и поменьше плачьте.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Трогательное стихотворение

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАРУШКА

СТАРУШКА
pokolenie_x_com_staruhka-610x225 (610x225, 38Kb)
В не раз уже заштопанном халате
Из яркого цветного волокна
В больничной переполненной палате
Стоит старушка, плачет у окна.

Её уже никто не утешает-
Все знают о причине этих слёз.
Соседок по палате навещают,
А ей, лишь раз, сынок халат привёз.

Про тапочки забыл, сказал смущённо:
— Я завтра привезу… Потерпишь, мать?
— Конечно, потерплю. Я ж на перинке
И в шерстяных носках могу лежать.

Куда мне тут ходить? Простора мало.
Покушать санитарки принесут.
Меня болезнь настолько измотала,
Что мне б лишь полежать, да отдохнуть.

Вздохнул сынок, отвел глаза в сторонку:
— Тут… Понимаешь…Дело есть к тебе…
Всё это очень путано и тонко…
Но ты не думай плохо обо мне!

Квартира у тебя стоит пустая,
И мы с женой подумали о том,
Что ты то там, то тут… Одна… Больная…
Поправишься — к себе тебя возьмём!

И внуки будут рады, ты же знаешь!
Они души в тебе не чают, мать!
Всё!Решено! Ты к нам переезжаешь!
Твою квартиру будем продавать!

Достал бумаги, молвил без сомненья:
-Я все продумал, мне доверься, мам…
Как только мы увидим улучшенья,
Отсюда сразу жить поедешь к нам.

Что скажешь тут? Он сын ей, кровь родная…
А внуки- ради них и стоит жить!
И подписала, не подозревая,
Как все на самом деле обстоит.

Проходят дни, проходят и недели…
Сынка все нет. И вряд ли он придёт.
Старушку тешали и жалели…
Но кто же и чего тут не поймет?

А с каждым днём старушка всё слабеет
И по ночам все чаще снится сон,
Как кашку по утрам сыночку греет,
Но плачет и не хочет кушать он.

И первые шаги сынка-малышки,
И слово, что сказал он в первый раз,
И первые царапины и шишки,
И детский сад, и школа- первый класс…

Врачи молчат, стараясь что есть силы
Хоть как-то ей страданья облегчить.
А родственники строго запретили
Старушке про диагноз сообщить.

Она не знает, что больница эта-
Не городской простой стационар,
Что шансов на поправку больше нету…
Но, для нее незнанье-не кошмар.

Табличка «Хоспис» на стене у входа
Ей ни о чём плохом не говорит.
На странные слова давно уж мода
И нужно ли кого за то винить?

Она не знает, что сынок исправно
Звонит врачам, в неделю раза два:
— Вы ж говорили- умирает… Странно…
Что до сих пор она ещё жива…

Она жива. Она всё ждет и верит,
Что сын придёт, обнимет, объяснит,
Откроются сейчас палаты двери,
Она же всё поймёт и всё простит.

С последних сил встаёт она с кровати.
Держась за стенку, подойдёт к окну.
Насколько ей ещё терпенья хватит
Так верить безразличному сынку?

Она готова до конца стараться.
И сил, что нет, она должна найти.
Вдруг он придёт? Она должна дождаться!
Придёт…Ну как он может не придти?

Стоит и плачет… Ждёт от сына вести…
На небо лишь посмотрит невзначай
И теребит рукой нательный крестик-
Мол,подожди, Господь, не забирай
pokolenie-x.


Время не лечит

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 16:02 + в цитатник

0_55fb8_92b940ef_XL (700x466, 156Kb)

 


Метки:  

Гранола

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Aliciya_Bes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гранола - очень полезный завтрак

Гранола - очень полезный завтрак, который понравится и взрослым, и детям. Запеченная хрустящая овсянка, пропитанная медом, орешками и сухофруктами - это кладезь витаминов и микроэлементов! Такую овсянку легко приготовить в домашних условиях. Она может храниться целый месяц. Не забудьте банку с полезным завтраком плотно закрыть крышкой.


2971058_smilesemocii1027 (64x50, 3Kb)

Пока вы раздумываете о полезном завтраке и пьете кофе, загляните на сайт ауто риа для того, чтобы проанализировать автомобильный рынок и узнать все о продаже автомобилей. Возможно, вы захотите выставить на продажу свой автомобиль или купить более новый. Полезная программа подберет автомобиль по вашему запросу, учитывая год выпуска, марку, модель, регион и цену.


Используя гранолу для быстрого завтрака, можете заливать ее йогуртом, молоком, соком. Это очень вкусно! Как вариант можно смешать с творогом. А еще можете поэкспериментировать, усложнив вкус. Добавляйте по желанию ломтики банана, груши, киви, ягоды или тертое яблоко.

В граноле содержится огромное количество клетчатки. В отличие от магазинного варианта домашняя гранола не содержит ни сахара, ни трансжиров. А еще в ней нет искусственных добавок, так как вы являетесь кулинаром-конструктором и заботитесь о здоровье всей семьи.

Завтрак из овсянки с медом и добавками хорошо влияет на пищеварительную систему и обменные процессы. Так, гранола способна влиять на очищение сосудов от «плохого» холестерина.

Как же приготовить вкусный полезный завтрак под названием "гранола"? Рецептов существует много, но этот - один из самых доступных и простых.

Возьмите: 200 г геркулеса, 20 г семечек тыквы, 50 г семечек подсолнечника, 40 г рубленого миндаля или фундука, 40 г сушеной клюквы, 6 столовых ложек кураги, порезанной на кусочки, коксовую стружку, мед по своему вкусу.

Смешайте овсянку, орешки, кокосовую стружку и семечки. Выложите на противень и залейте растопленным медом. Выпекайте 15 минут при температуре 150°C, иногда помешивая. Добавьте кусочки сухофруктов, перемешайте и оставьте еще на 10 минут. Затем полученную смесь остудите и поместите в банку для хранения.

Как видите, все продукты, которые используются в граноле - абсолютно натуральные. А степень обжарки можно выбирать по собственному усмотрению. Поскольку фрукты имеют свойство подгорать и быстро отдавать влагу, их необходимо добавлять в смесь в самом конце. Перед отправлением гранолы в духовку, можно потереть всю смесь руками, измельчая в крошку.

2971058_granola (700x437, 155Kb)



Поиск сообщений в Nikolinka
Страницы: [3] 2 1 Календарь