-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nikki196

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Секреты_здоровья Школа_кулинара Рецепты_приготовления
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Учим_итальянский

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.04.2012
Записей: 5936
Комментариев: 63
Написано: 6096


Цитата сообщения BARGUZIN

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 21:32 + в цитатник
Просмотреть видео
869 просмотров
Подборка смешных животных

Смотрите подборку смешных животных под прекрасную ритмичную музыку. Как же они прекрасны. Отличный позитив.

 

Рубрики:  humor
video

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 09 Июня 2016 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для приготовления скрабов в домашних условиях

Домашние скрабы для лица



Любая женщина наверняка имеет в запасе скраб, поскольку без этого инструмента не обойтись в таком непростом деле, как уход за кожей лица. Один из самых важных правил косметолога — правильное очищение лица. Благодаря правильному очищению лица вы практически гарантируете, что маски для лица и другие средства по уходу за кожей будут работать если не на 100, то на 90% — точно. Всем известно, что жизненный цикл клеток лица составляет не более 30-40 дней, затем клетки отмирают, но с поверхности лица самостоятельно не удаляются. Если вы не используемые домашние скрабы для лица, сыпь и тускловатый цвет лица практически гарантирован.
Читать далее...
Рубрики:  natural cosmetic for face/maski face

Без заголовка

Четверг, 09 Июня 2016 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние маски с лифтинг-эффектом

82196205_glaza_7 (476x590, 118Kb)



Домашние маски с лифтинг-эффектом

Читать далее...
Рубрики:  natural cosmetic for face/maski face

Без заголовка

Суббота, 07 Мая 2016 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное масло в косметологии

Льняное масло –это прекрасное средство , для тех кто стремиться поддержать свою красоту. Ниже приведены рецепты красоты с применением льняного масла, которые можно делать в домашних условиях.

Маски для сухой чувствительной кожи:http://www.kosmetika.in/img/Beauty-Face-Mask.jpg

Читать далее...
Рубрики:  natural cosmetic for face/maski for face

Цитата сообщения Oleg_376

Без заголовка

Цитата

Суббота, 07 Мая 2016 г. 01:58 + в цитатник
Просмотреть видео
1203 просмотров
щас домой приедем я тебя отдеру)))Класс!!!!!!!!

.

Рубрики:  humor

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Джек_Северянин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про хозяйство...



Рубрики:  humor

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 12:33 + в цитатник
Просмотреть видео
18 просмотров
Как отрастить идеальные густые брови? Советы и правила по отращиваю бровей

В последнее время тренд естественности и натуральности буквально заполонил все направления. Не обошла эта мода стороной и брови.
Сегодня в моде мягкие, широкие и достаточно густые брови.
Читать далее

Рубрики:  med recepies/face care

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для тонкой талии!

Упражнения для тонкой талии!

Каждая женщина мечтает о тонкой талии, но если за зиму объёмы увеличились, это не повод для грусти.

● Махи коленом
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч.
Руки заложите за голову и максимально сильно втяните живот. Поднимите колено левой ноги повыше, стараясь дотянуться им на задержке дыхания локтя правой руки. Секундная пауза и – возврат в исходное положение
Повторите упражнение, дотягиваясь правым коленом до левого локтя.

● Дотянемся до пола
Исходное положение: лёжа на спине. Руки и ноги вытянуты и расслаблены.
Левую ногу согните в колене и попытайтесь коснуться ею пола с левой стороны от себя. Важно, чтобы поясница не отрывалась от пола, то есть движение производится за счет гибкости тела.
Сначала может казаться, что сделать это невозможно. Постепенно эластичность мышц и связок будет нарабатываться, и упражнение будет получаться все лучше и лучше.
Вернув ногу в исходное положение, повторите упражнение правой ногой

● Наклоны у стула
Исходное положение: стоя правым боком к стулу. Правая нога лежит на спинке стула.
На выдохе сделайте глубокий наклон к левой ноге. Старайтесь не сгибать колени. На вдохе выпрямитесь.
На следующем выдохе наклонитесь к ноге, лежащей на спинке стула. На вдохе – вернитесь в исходное положение.
Проделав цикл (15 раз) на одну сторону, смените положение ног и повторите упражнение.

● Повороты корпуса
Исходное положение: сидя на полу, ноги разведены максимально широко. Руки подняты на уровень плеч.
Медленно поворачивайте корпус вправо – до тех пор, пока не возникнет напряжение в мышцах, возможно даже некоторое болевое ощущение. Потом также медленно сделайте поворот влево.
Вернувшись в исходное положение, лягте на спину и дайте мышцам возможность расслабиться.
Повторите упражнение снова, пока не будет проделано необходимое количество циклов.

● Вращения
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки – на бедрах.
Делайте круговые движения верхней частью тела: сначала в одну, а потому – в другую сторону. Важно стараться сохранить нижнюю часть неподвижной.

● Приседания с колен
Исходное положение: стоя на коленях, руки за головой.
Опускайтесь то вправо, то влево, как бы присаживаясь на пол.
Нужно постараться выполнять это плавно, хотя в первое время без рывков, скорее всего, не получится. Не помогайте себе движениями рук; именно для того, чтобы они не участвовали в процессе выполнения упражнения, руки фиксируются на затылке.
1jivotst_sh (700x330, 105Kb)
Рубрики:  yoga,sport

Цитата сообщения Alina_Mix

Без заголовка

Цитата

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 06:27 + в цитатник
Просмотреть видео
1856 просмотров
Дизайнерское платье - мастер-класс

Платье за 60 минут от дизайнера Зайцевой Светланы.

Рубрики:  knitting

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от герпеса - Корвалол!

Средство от герпеса - Корвалол. Помогает, не поверите!
Многие из нас знаю что такое перенесенная простуда на ногах, и как неприятно когда она затем выступает на наших лицах... Эта неприятная боль зудящее состояние, и всегда в самых неподходящих местах, а если еще и не подсыхает...
Есть средство с помощью которого можно извести герпес почти на нет - если и появляется в семье, то раз в полгода у кого-то одного. Пишут, что проверено как на родственниках, так на коллегах и друзьях. Попробуйте, ничего не теряете...
5283370_Prostyda_na_gybah_gerpes (400x300, 56Kb)
 
Сам совет в описании автора:
Читать далее...
Рубрики:  med recepies

Без заголовка

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный кулич с орехами и изюмом

кулич с орехами и изюмом

Очень простой в приготовлении, но от этого не менее вкусный Пасхальный кулич. А секрет его вкуса кроется в дополнительных ингредиентах, таких как кардамон, мускатный орех и шафран, а особый шарм придаст буквально ложечка хорошего коньяка…ммм…Обязательно буду делать его снова! С Наступающим Праздником Светой Пасхи!

Читать далее...
Рубрики:  kylinaria/testo

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УХОД ЗА ШЕЕЙ: МАСКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ


WwHBMw5AQsQ (350x350)Шея так же, как руки, предательски выдает возраст женщины. И если за лицом дамы ухаживают каждый день, то о шее, к сожалению, очень часто забывают. Из-за такого неуважения к себе на шее появляются «годовые кольца». По ним хорошо считать возраст дерева, но не годы женщины. Чем раньше начать заботу о шее, тем больше шансов обмануть природу. Все любят внимание, заботу и бережное отношение, и кожа шеи не исключение.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  natural cosmetic for face/maski for face

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица


xXoYQ6qPmoM (500x350)
1. Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  natural cosmetic for face/maski for face

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГЛУБОКИХ МОРЩИН (три рецепта)


8hhmYV9lAn0 (604x339, 39Kb)
1-й рецепт против глубоких морщин: сила трав.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  natural cosmetic for face

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир для упругой шеи и подбородка


6c98d354fdc18528f9e1f5bd973d480e1 (260x372, 61Kb)Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  natural cosmetic for face

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫГЛЯДЕТЬ в 50 лет на 30 ВОЗМОЖНО!


original (404x212)Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, в не напряженной работе, в правильном питании, в еженедельных походах в русскую баню и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

ВОТ ЕГО РЕЦЕПТ:
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  natural cosmetic for face


Поиск сообщений в nikki196
Страницы: [297] 296 295 ..
.. 1 Календарь