-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nik_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2013
Записей: 16
Комментариев: 2
Написано: 17


Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео. Божий дар. Лечебник.

Документальный фильм о фитотерапии, в котором известные учёные - фитотерапевты рассказывают о целительных свойствах многих трав и для лечения каких болезней применяется. 


3937385_s28705941 (293x400, 32Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕАНС МАССАЖА ДУШИ СЕГОДНЯ ПРОВОЖУ Я - ДЛЯ ВСЕХ СВОИХ ДРУЗЕЙ



ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ!
Сегодня я хочу провести с Вами необычный сеанс массажа - сеанс массажа души. И пусть молодость , душевная красота будут вечными спутниками Вашей жизни. Будте здоровы и счастливы!

Прослушать запись Скачать файл


Kleo

Без заголовка

Среда, 19 Февраля 2014 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при болях в спине. Центр В.Дикуля




Без заголовка

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео. Божий дар. Лечебник.

Документальный фильм о фитотерапии, в котором известные учёные - фитотерапевты рассказывают о целительных свойствах многих трав и для лечения каких болезней применяется. 


3937385_s28705941 (293x400, 32Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я видел сон, что беру интервью у Бога

Поздравление с Пасхой.
Славься, славься
Пасха величавая!
Христос глядит с небес,
Как празднуют, ликуют православные!
Христосуйтесь — «Христос воскрес!»

 



























 (400x400, 247Kb)


 




 

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

1868538_0605115 (240x177, 16Kb)1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.



+ 2 видео

Без заголовка

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

1868538_0605115 (240x177, 16Kb)1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.



+ 2 видео

Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ОДА ВЕНИКУ=

 (326x326, 44Kb)
Веник в русской бане.

Веники для парения изготавливают из самых разных деревьев, кустарников и трав. Каждый веник хорош по-своему, надо лишь знать, как, когда и при каких заболеваниях его лучше применять.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Как избавиться от холки?=


110017_or (700x441, 51Kb)
Несмотря на то, что в Интернете очень много информации о том, что холка появляется в основном у женщин в возрасте от 35 и старше, эта напасть преследует всех, независимо от возраста. Наверное, она просто не умеет читать и не знает, когда ей стоит появляться…

Как только не называют эту неэстетичную проблему. И вдовий горбик, и холка, и жировик, и загривок… Как бы ни называли, а проблема остается. Вот некоторые причины появления холки: неправильная осанка, чрезмерное напряжение мышц спины, чему способствует долгое нахождение в неудобном положении (в том числе и просиживание за компьютером). Да и вообще, сидячий образ жизни не лучшим образом сказывается на шейно-воротниковой зоне, как, впрочем, и на всем организме.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Фрукт, который лечит рак=

0_78fbb_2f5f42b_XL (700x437, 339Kb)
Фрукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии. Они не хотят, чтобы мы это знали, потому что крупные производители медикаментов перестанут продавать свою жуткую продукцию…

Самый сильный антиканцероген на этой планете. Процитируйте это и размести на своей стене!!!

Гуанабана или плод дерева гравиола – это чудо продукт, который убивает раковые клетки. Почему мы не знаем об этом? Потому что существуют организации, заинтересованные в поиске синтетических вариантов, позволяющих им делать баснословные деньги. Теперь Вы можете помочь ближнему, рассказав, что необходимо пить сок гуанабаны, чтобы предотвратить заболевание.

Он приятен на вкус и его употребление не влечет за собой ужасных последствий химиотерапии. Можно посадить дерево во дворе. Все его части полезны.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты бальзамов

Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой. Старинные рецепты бальзамов помогут вам всегда чувствовать себя на все сто!
 
3925073_Balsamon02 (600x440, 40Kb)
 
Бальзам "9 сил".
 
Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств - девясил, гвоздика, семена (укропа, аниса, тмина, лаванды, чабреца, душицы, кардамона); мускатный орех; плоды шиповника, мята из расчета 100 г сбора на литр 45% водки. Процедить и добавить по вкусу вишневый, яблочный, клубничный соки, мед и 2 кап. лимонного эфирного масла.
 
далее

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 14:33 + в цитатник
Просмотреть видео
381 просмотров
Массаж при головной боли и стрессе

Авторский массажный комплекс Андрея Минченкова.


Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОНАСТЫРСКАЯ ТРАВНИЦА




Без заголовка

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе лимона для нашего здоровья

4716146_lecenielimonom (676x505, 152Kb)

При заболеваниях сердца и сосудов:
 
1. При заболеваниях сосудов хорошее действие может оказать смесь сока лимона с чесноком. Кроме того, это средство обладает общеукрепляющим эффектом, оно улучшает самочувствие, наполняет энергией. 100 г очищенного чеснока натрите на терке. Выжмите сок из 6 лимонов, смешайте с чесночной кашицей и поместите в стеклянную банку. Обвяжите горлышко банки марлей, поставьте в холодильник. Принимайте по 1 чайной ложке смеси, разведенной в 200 мл теплой кипяченой воды.
 
2. Пропустите через мясорубку 8 лимонов с кожурой, по 400 г очищенных чеснока и корня хрена, 4 кг корней и листьев сельдерея. Перемешайте и поместите в стеклянную банку, обвяжите ее горлышко марлей и поставьте в теплое место на 12 часов. Желательно, чтобы температура воздуха была около 30° С. Затем уберите банку в холодильник на 3 суток, после чего через марлю из этой массы выжмите сок.
Принимайте средство 3 раза в день по 1 десертной ложке за 15 минут до еды.
 
3. Выжмите сок из 1 лимона, измельчите с помощью терки или чесночницы 1 головку чеснока. Смешайте лимонный сок с чесночной кашицей и добавьте в смесь 2 чайные ложки меда.
Разделите полученное средство на 2 части и для приема утром и вечером за полчаса до еды.
 
При кашле и простуде:
 
1. Залейте целый лимон водой и варите его в течение 10 минут на медленном огне. Затем остудите, разрежьте и выжмите сок. Принимайте при сильном кашле как можно чаще.
 
2. Варите лимон 10 минут, выжмите из него сок в стакан, добавьте 2 столовые ложки глицерина, хорошо перемешайте, а затем дополните объем стакана медом. Перед употреблением смесь нужно взбалтывать. При редком кашле принимайте средство по 1 чайной ложке 2-3 раза в день. Если кашель сильный, съедайте 1 чайную ложку смеси утром натощак, затем столько же перед обедом, ближе к вечеру, после ужина и на ночь. При ночном кашле нужно пить 1 чайную ложку смеси перед сном и 1 чайную ложку ночью.
 
3. Выжмите сок из 1 лимона, добавьте 1 столовую ложку меда, 2 сырых яйца и тщательно перемешайте смесь. Затем влейте в нее 1 стакан холодной кипяченой воды й снова перемешайте. Пейте маленькими глотками каждый час.
 

капуста

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ БРОККОЛИ...

16315 (375x281, 38Kb)

 Королевой по содержанию самых полезных и самых аппетитных веществ, из всех видов цветной капусты, является – брокколи.

В ней содержится тиамин (для здоровой работы сердца) и рибофламин ( для поддержки мышц в тонусе, блестящих волос, крепких ногтей, гладкой кожи и остроты зрения), самые необходимые витамины, особенно для женщин.

   Соцветия можно есть в сыром виде, отварить или готовить на пару. В брокколи содержится набор необходимых  минералов:  железо, цинк, кальций, магний, калий.

  Самые полезные свойства брокколи:

- брокколи содержит антиоксиданты, выводит соли тяжелых металлов
- содержит вещество, которое способствует очистке организма и помогает выводить из печени вредные продукты.

- оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие
- брокколи употребляют для лечения и профилактики онкозаболеваний.
 - брокколи содержит витамин С, а также белки (не меньше, чем в мясных продуктах).

Сок брокколи в сыром виде применяют при язве желудка, заболевании селезенки, при заживлении ран, при удалении бородавок.

Очень вкусны и полезны салаты из брокколи.

 Вот один из них:   БРОККОЛИ С ОЛИВКАМИ

ПОТРЕБУЕТСЯ:

0,5 кг брокколи, 150 г оливок без косточек, 50 г красного репчатого лука, 0,5 лимона, 200 гр. феты, 50 мл оливкового масла, черный перец, красный перец, соль.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

 Брокколи вымыть,  отварить на пару в течение 7 минут, охладить и разобрать на соцветия.
Тонкими полукольцами нарезать лук и полить соком лимона, добавить оливки. Все продукты соединить, посолить, поперчить, перемешать, заправить оливковым маслом.
Сверху выложить порезанную кубиками фету.

s324 (700x525, 103Kb)



Поиск сообщений в nik_54
Страницы: [1] Календарь