-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению СРОЧНО.ДЕНЬГИ СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Доска обьявлений Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru

 -Рубрики

 -Цитатник

Английский язык - Слова по теме: "Рыбы и млекопитающие". - (0)

Английский язык - Слова по теме: "Рыбы и млекопитающие". carp — карп  claw...

Рецепт очень вкусных воздушных пирожков с курицей - (0)

Рецепт очень вкусных воздушных пирожков с курицей Легкие в приготовлении пирожки из готового слое...

Манник за 5 минут - (0)

Манник за 5 минут В любой экстренной ситуации вас выручит манник, приготовленный в ми...

Куриные голени в сметанном маринаде. - (1)

куриные голени в сметанном маринаде Курица голени — 1300 г Сметана — 1 стак...

Торт Медовик со сметанным кремом - (0)

Торт Медовик со сметанным кремом В качестве десерта сказочно вкусный торт Медовик со сметанным...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nik2003

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2014
Записей: 21007
Комментариев: 7059
Написано: 28331


Сырный салат с сухариками

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный салат с сухариками



1.
ogdLYJG8x3I (500x359, 103Kb)

Сырный салат с сухариками – очень сытный, так что им без проблем можно накормить небольшую компанию. Еще один важный момент – салат не нужно солить, так как ингредиенты – сухарики, сыр, соленые огурцы, майонез – дают достаточно соли.
 
Ингредиенты:
-3 отваренных яйца;
-3 соленых огурчика;
-250 гр. сыра;
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Салаты


Понравилось: 6 пользователям

Профитроли — заварные пирожные

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профитроли — заварные пирожные

Профитроли — заварные пирожные



Ингредиенты:

Тесто:

Вода — 1 стакан
Масло сливочное или маргарин — 100 г
Мука — 1 стакан
Яйца — 4–5 шт.

Крем:

Шоколадный маргарин — 1 шт.
Какао — по вкусу
Молоко сгущённое — 1 банка

Приготовление:

далее>>>
Рубрики:  Кухня/Десерт - пироженое


Понравилось: 3 пользователям

Овсянка в банке с бананом и какао

Среда, 25 Ноября 2015 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсянка в банке с бананом и какао

Быстрый, вкусный и полезный завтрак, приготовленный накануне вечером! Овсянка в банке с бананом и какао.
5283370__17_ (635x424, 144Kb)
 
1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Здоровая пища


Понравилось: 2 пользователям

Мысли, над которыми хочется задуматься

Среда, 25 Ноября 2015 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения vetachka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли, над которыми хочется задуматься

Мысли, над которыми хочется задуматься

quotes

30 глубоких и интересных цитат, дающих пищу для размышлений:

  1. Ваш ум программируется. И если вы не будете программировать его сами, значит кто-то будет делать это за вас. © Джереми Хаммонд
  2. Иметь низкое мнение о себе – это не скромность. Это саморазрушение. © Бобби Соммер
  3. Одно и то же слово звучит по-разному у разных писателей. У одного за словом волочатся внутренности. Другой вынимает его из кармана пальто. © Шарль Пеги
  4. Минимализм заключается не в отсутствии чего-то. Это просто идеальное количество чего-то. © Николаc Берроуз
  5. Некоторые туристы думают, что Амстердам - это город греха, но на самом деле – это город свободы. Просто в условиях свободы большинство выбирает грех. © Джон Грин
  6. Если вы думаете, что уже достигли просветления, попробуйте просто провести неделю со своей семьей. © Баба Рам Дасс
  7. Ум довольно быстро адаптируется ко всему, кроме тоски. © Эмили Дикинсон
  8. Цвет правды - серый. © Андре Жид
  9. Телевидение никогда не будет формой искусства, потому что оно потакает ожиданиям зрителей. © Михаэль Ханеке
  10. Я заметил, что даже люди, утверждающие, что все предопределено и что мы не можем ничего изменить, всегда смотрят по сторонам, переходя дорогу. © Стивен Хокинг
  11. Жизнь – это не то, что вы получаете. Это то, что вы делаете с полученным. © Стефани Перкинс
  12. Невозможно стать образованными, если читать только то, что нам нравится. © Жозеф Жубер
  13. Иногда, если ужасно хочется съесть печеньку, а нельзя — я задумываюсь. Что больше угодно Богу? Чтобы я был счастлив? Или чтобы ел только то, что положено? … И я ем печеньку. © Далай-лама
  14. Что-то все время сдерживало нас и делало слабее. Оказалось, что это мы сами. © Роберт Фрост
  15. Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня. © Джордж Лукас
  16. Я пишу так, как будто спасаю чью-то жизнь. Возможно мою собственную. © Клариси Лиспектор
  17. У книг те же враги, что и у людей: огонь, сырость, животные, погода и их собственное содержание. © Поль Валери
  18. Культура – это ваша операционная система. © Теренс Маккена
  19. Практикуйте доброту весь день ко всем окружающим вас людям, и вы поймете, вы уже сейчас на небесах. © Джек Керуак
  20. Все искусство автобиографично. Жемчуг – автобиография устрицы. © Федерико Феллини
  21. Настоящие учителя используют себя в качестве моста, по которому приглашают пройти своих учеников. А потом, переведя ученика на другую сторону, они радостно разрушают эти мосты, поощряя их создать свои собственные. © Никос Казандзакис
  22. Солдат — последнее звено эволюции животного мира. © Джон Стейнбек
  23. Путешествуй только с теми, кого ты любишь. © Эрнест Хемингуэй
  24. Маяк не носится по всему побережью в поисках лодки, которую можно спасти. Он просто стоит на одном месте и светит. © Энн Ламотт
  25. Если единственная молитва, которую вы говорите в вашей жизни – это «спасибо», этого уже достаточно. © Майстер Экхарт
  26. В безопасный путь отправляют только слабых. © Герман Гессе
  27. Планете не нужно большое количество «успешных людей». Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих всех видов. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить. Планета нуждается в людях с моралью, которые готовы включиться в борьбу, чтобы сделать мир живым и гуманным. А эти качества имеют мало общего с «успехом», как он определяется в нашем обществе. © Далай-лама
  28. В пять лет я научился читать. Ничего более важного в моей жизни так и не произошло. © Марио Варгас Льоса
  29. Все, что должно быть сказано, уже было сказано. Но так как никто не слушал, все должно быть повторено снова. © Андре Жид
  30. Я совершил самый страшный грех из всех возможных грехов. Я не был счастлив. © Борхес

    Этой ссылкой поделилась экзистенциальный психотерапевт Артамонова Юлия.
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 8 пользователям

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой

Делая такие же упражнения как мы, ты всегда будешь стройной и красивой

Весна на дворе и за окном! Все готовы к купально-пляжному сезону? Собралась каждое утро делать эти чудо-упражнения! Кто со мной?

Включаем плеер и вперед!



.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb)

источник

ЗАХОДИТЕ КО МНЕ С УТРА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА ГИМНАСТИКУ! БУДЕМ ВМЕСТЕ ЗАНИМАТЬСЯ!

ДЛЯ ВАС tanuuusa

Рубрики:  Полезные советы/Оздоровление гимнастикой


Понравилось: 8 пользователям

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели (604x445, 48Kb)ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.

2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты здоровья


Понравилось: 7 пользователям

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ


xkR0b5rPWOM (320x380, 35Kb)

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ

Свойства - успокаивающая точка.

Воздействие - акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита.

Продолжительность - 30 секунд.

Акупрессура проводится попеременно на обеих руках. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ. Будьте здоровы!

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Полезные советы/Правила здоровья


Понравилось: 9 пользователям

ХОДЬБА НА ПОПЕ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ПОДНИМЕТ НАСТРОЕНИЕ РОДСТВЕННИКАМ

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОДЬБА НА ПОПЕ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ПОДНИМЕТ НАСТРОЕНИЕ РОДСТВЕННИКАМ

Сядьте на пол. Ноги выпрямите. Сожмите руки в кулаки, согните в локтях и поднимите чуть выше уровня груди. Между ступнями зажмите 0,5-1 литровую полиэтиленовую бутылку, на 70-80 процентов заполненную водой.

Полностью повернитесь всем корпусом вправо и двигайте вперёд правую ягодицу вместе с прямой правой ногой.

Бутылку не выпускаете, а как - бы только перекатываете вперёд. Затем вперёд - левая ягодица, всем корпусом поворачиваетесь влево.

Когда пройдёте вперёд 1,5-2 метра, начните движение назад.

Пройдите сначала хотя бы 3-4 метра, но постепенно доведите "хождение" до 20-25 метров.

Результат появится примерно через месяц. Попробуйте, и вы поймёте, что от лишнего веса избавиться не так уж трудно.

Ещё один вариант:





http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43375996463/

Рубрики:  Полезные советы/Оздоровление гимнастикой


Понравилось: 11 пользователям

Планка: худеем за 2 минуты в день

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Планка: худеем за 2 минуты в день

Планка — популярное упражнение. Но вспомнить о нем мы решили вот в связи с чем: 57-летний Джордж Худ недавно установил рекорд, простояв в планке 5 часов! Редакция «Леди Mail.Ru» вдохновилась его примером и рассказывает, чем полезно это упражнение и как выполнять его правильно.

На этой неделе соцсети облетело видео: мужчина пенсионного возраста установил новый рекорд Гиннесса, простояв в планке 5 часов 15 минут. Пользователи, публикуя запись, сопровождали ее противоречивыми комментариями, от восхищенного «посвящается тем, у кого ни дня без планки!» до растерянного «мдя».

Смотрите далее…
Рубрики:  Полезные советы/Оздоровление гимнастикой


Понравилось: 9 пользователям

Заветные 7 упражнений для попы ❤ Упражнения для бедер и ягодиц!

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заветные 7 упражнений для попы ❤ Упражнения для бедер и ягодиц!

1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков — в народе называемый "спасательный круг").

 

 

Рубрики:  Полезные советы/Оздоровление гимнастикой


Понравилось: 7 пользователям

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

Профессор и доктор медицинских наук Сергей Бубновский когда-то буквально вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. 

Публикуем отрывок из интервью, в котором доктор рассказал о самом главном секрете здоровья и молодости — гимнастике.

Используйте ресурсы своего организма.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Оздоровление гимнастикой


Понравилось: 3 пользователям

Сладкий подарок. Конфеты СЛИВЫ В ШОКОЛАДЕ

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкий подарок. Конфеты СЛИВЫ В ШОКОЛАДЕ

Мои любимые конфеты "Сливы в шоколаде") Хотя, то, что сейчас можно купить в кондитерском магазине, не сравнить с теми конфетами из детства. Нашла интересный рецепт, по которому можно самим приготовить шоколадное наслаждение. Незабываемый вкус хрупкого шоколада, мягкой сушеной сливы и сладкого марципана...

Отличный вариант маленького сладкого подарочка)

sliwki-czeko15 (466x700, 177Kb)

sliwki-czeko10 (466x700, 175Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 7 пользователям

Мраморное мясо - очень вкусно и смотрится изумительно...

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения МарГаЧи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мраморное мясо - очень вкусно и смотрится изумительно...

Во-первых рецепт прост в приготовлении. Во-вторых нарезка эффектно смотрится на столе. И самое главное получается очень вкусно!

 
Продукты:

-Филе куриное – 700 г
-Желатин быстрорастворимый – 30 г
-Паприка сладкая (молотая) – 1 ст.л.
-Чеснок – 3-4 зубца
-Перец черный молотый
-Соль
-Зелень измельченная


Приготовление

Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
Добавить мелко нарезанный чеснок, соль, перец, паприку, желатин и зелень. По рецепту рекомендуют сушенную зелень.
Я брала замороженную зелень петрушки.
Все хорошо перемешать.
Выложить массу в рукав для запекания. Завязать рукав.
Пакет положить в форму для запекания. Лучше, чтобы форма была прямоугольной. Я брала форму для выпечки хлеба. Оставить массу приблизительно на час. За это время мясо пропитается приправами, желатин слегка набухнет и потом будет равномерный желатиновый слой.
Пакет проколоть в одном-двух местах иглой. Я всегда так делаю. Тогда пакет не вздувается и не прилипает к стенкам духовки. А много влаги через маленькие дырочки не уйдет.
Запекать при 180* минут 50.
Форму достать из духовки, пакет не вынимать. Положить сверху груз. Я ставила сверху прямоугольную тарелку а на нее кружку с водой. Оставить в таком виде остывать. Груз нужен, чтобы сок равномерно распределился по форме внутри пакета.
Остывшее мясо убрать в холодильник. Можно на ночь.
Утром рукав снять, мясо нарезать пластами.
Мясо замечательно держит форму. Не распадается на кусочки. С желатином за время, проведенное в духовке, ничего не случается – оно не теряет своих желирующих свойств. Получается очень нежный и вкусный в желатиновой оболочке мясной рулет. Отмечу, что это блюдо сразу привлекает внимание и не остав ляет никого равнодушным.
okshefpovarok.blogspot.ru/2013/08/blog-post_2289.html
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда


Понравилось: 13 пользователям

Сыровяленная куриная грудка к новогоднему столу

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ланарте [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыровяленная куриная грудка к новогоднему столу


DSC01014 (700x394, 416Kb)

    Добавим немного Италии на наши новогодние столы? Добавим! 

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда


Понравилось: 5 пользователям

Торт " Milchmadchen " ( "Молочная девочка")

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения GayaneKostanyan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт " Milchmadchen " ( "Молочная девочка")

. Торт «Milchmädchen» («Молочная девочка»)

   Для тех, кто не пробовал еще этот тортик - ну какой же он вкусный! Просто не передать словами! К тому же очень прост и быстр в приготовлении!


__________________________________________________________________________________

 Рецепт торта  «Milchmädchen» пришел к нам из Германии. Коржи готовятся на основе сгущенного молока, которое в Германии называлось   «Milch Mädchen», т.е. молочная девочка.




 Сюда подойдет любой крем, любые фрукты и ягоды будут очень хорошо сочетаться с этим тортиком, т.к. он очень сладкий. Я сделала со взбитыми сливками. За ночь сливки впитались в коржи, сделали их мягкими, пушистыми и влажными....Это оооочень вкусно!

_____________________________________________________________________________

Понадобится:

Тесто:
  • сгущенка - 1 б ( 400 г)
  • яйца - 2 шт
  • мука - 1 ст. (160 г)
  • разрыхлитель - 1 п. (1 ст.л.)

____________________________________________________________________________

Крем:
  • сливки 35% - 400 мл
  • сахарная пудра -0,5ст

____________________________________________________________________________

Приготовление: 
БисмиЛлаh

Сгущенку и яйца положить в миску


Перемешать венчиком до однородности


Муку и разрыхлитель просеять в миску



Тщательно перемешать. Коржи получаются пышнее, если тесто минут 15 постоит



На листе бумаги для выпечки нарисуем круг диаметром 18-20 см


Бумагу переложить на противень. В центр круга наливаем 2 полные ложки теста



Распределяем тесто по всему кругу
 (у меня здесь мало теста, я потом полные две ложки стала наливать)


Печь при 180 С 5 минут или до легкого зарумянивания. 


С готового коржа сразу снять бумагу и положить на кухонное полотенце



Таким образом выпечь все коржи. Если у кого помещается, можно и по два коржа печь



Т.к. сгущенку я варила сама и у меня получилось ее ровно 600 г. И я решила из оставшихся 200 г еще замесить пол порции теста и у меня вышло всего из 1,5 порции 9 коржей



Сливки взбить с сахарной пудрой (для  1,5 порции я брала 500г сливок и 120 г сахарной пудры)



Промазать коржи кремом


У меня он получился огромный!Украсьте как хотите и поставьте на ночь в холодильник пропитываться.


Утром я хотела его сфотографировать, но вечером дети уговорили меня его чуть-чуть-попробовать

Поэтому до утра дожило только вот это



Я его почти не украшала. Чуть-чуть бока обсыпала орехами, а сверху сделала паутинку.
 

За ночь крем впитался в коржи и он стал еще вкуснее, чем вечером!


Видите, крема практически не видно. А мазала я коржи толстым слоем крема!



                  
 
Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 5


Понравилось: 4 пользователям

Полезные тыквенные конфеты

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lotus12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные тыквенные конфеты



Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 1 пользователю

ЭТО НЕ ПРОСТО РАЗДАВЛЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРАХ, А ОРИГИНАЛЬНЫЙ И ВКУСНЫЙ ГАРНИР! ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ..

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО НЕ ПРОСТО РАЗДАВЛЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРАХ, А ОРИГИНАЛЬНЫЙ И ВКУСНЫЙ ГАРНИР! ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ...

ЭТО НЕ ПРОСТО РАЗДАВЛЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРАХ, А ОРИГИНАЛЬНЫЙ И ВКУСНЫЙ ГАРНИР! ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ...

Это не просто раздавленный картофель в мундирах, а оригинальный и вкусный гарнир! Просто объедение...

Картофельное пюре, конечно, нравится многим людям. Это питательный и вкусный гарнир, который не долго готовится. Но время от времени, испробовав разные гарниры, мы хотим разнообразить меню еще одним видом блюда из картофеля. И для всех, кто ищет нечто новенькое, у нас есть один замечательный вариант. Предлагаем вам приготовить печеный давленный картофель с сыром и зеленым луком.
652
Рецепт:
Ингредиенты:
  • 4 картофелины;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 2 столовые ложки тертого сыра;
  • 1 столовая ложка пармезана;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука;
  • соль, перец;
  • пряные травы (по желанию).
  •                                                                                  
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 5 пользователям

3 - D видеотур по французской Ницце

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 - D видеотур по французской Ницце

Само слово Ницца и мы уже в восторге. Кто не мечтает здесь побывать? Наверное, таких нет. Предлагаю совершить видео путешествие по Ницце, которая расположена на Юго-Восточном побережье Средиземноморья. Его по праву называют «Лазурным берегом».

Изумительная красота Ниццы видна даже из этого видео. Такая красота в сочетании с прекрасным климатом уже на протяжении многих столетий привлекает на роскошный отдых многих туристов.  Ницца защищена от северных ветров Альпами, а число солнечных дней на протяжение всего года достигает 300. Во все времена, которые ушли в далекую историю, за эту территорию бились многие Государства.

Включаем колонки, жмем на картинку и отправляемся в прекрасное путешествие!

Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Франции


Понравилось: 2 пользователям

Торт «Шоколадный мишка»

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Шоколадный мишка» - дорогой, изысканный, сливочно-орехово-шоколадный вкус праздника

У этого песочного торта такая интересная вкусовая гамма! Дорогой, изысканный, сложный сливочно-орехово-шоколадный вкус праздника. Торт 'Шоколадный мишка' не похож ни на какой другой. Плотный песочный торт надо резать небольшими кусочками.
rec (1) (600x450, 146Kb)

Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 5


Понравилось: 1 пользователю

Бешбармак

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Geroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бешбармак



Давно собиралась написать рецепт. Сомнения брали - нужно ли? Ведь блюдо готовить достаточно трудно и времени занимает не мало.
Но потом все же решила. А вдруг кто-то не испугается и приготовит? Ведь вознагражден будет невероятно вкусным блюдом и огромной благодарностью едоков, сие блюдо отведавших.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 5 пользователям

Flammkuchen-Фламкухен - вы себе даже не представляете,как это вкусно

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Flammkuchen-Фламкухен - вы себе даже не представляете,как это вкусно

Рецепт этого пирога когда-то зародился в Эльзасских деревнях. Хозяйки в те времена определяли им температуру печи для выпечки хлеба-если пирог выпекался за определенное время, то температура оптимальна. А пока печется хлеб, с удовольствием съедается фламкухен)

 4979645_DSC00386 (640x480, 264Kb)

На 4 порционных фламкухена
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 3 пользователям

Здоровое питание. Сохрани и попробуй продержаться!

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровое питание. Сохрани и попробуй продержаться!

 Здоровое питание 1 (604x604, 65Kb)
Далее
Рубрики:  Полезные советы/Секреты здоровья


Понравилось: 4 пользователям

Безумный салат

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Танюша64 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безумный салат

 
 
Ингредиенты на 2 порционных салата:

●Крабовые палочки-200 гр.
●Яйцо вареное-2 шт.
●Свежий огурец небольшой-2 шт.
●Помидоры средние-2 шт.
●Сыр-60 гр.
●Майонез-3 ст.ложки

Приготовление>>>
Рубрики:  Кухня/Салаты


Понравилось: 4 пользователям

Как много значат эти слова! Подсказки, которые помогают жить

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как много значат эти слова! Подсказки, которые помогают жить.

 

 «За что мне это?» — такой вопрос часто задают люди, у которых в жизни не всё так гладко, как хотелось бы. Предлагаем не унывать, а задуматься. Если удача покинула тебя — скорее всего, дело в тебе самом. Существуют законы, с которыми спорить бессмысленно и глупо, они работают со всеми, в любых условиях. Если забывать о них и делать что-то, противоречащее вечным истинам, можно загубить всё, что имеешь. Эти подсказки помогут вспомнить о самом важном и вдохновят тебя быть радостным и счастливым человеком! Всё остальное обязательно приложится.

1. Радость. Страдать — глупое и бесполезное занятие. Человек создан для счастья, не для страданий!

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 4 пользователям

Притча о том, как обстоятельства меняют людей

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча о том, как обстоятельства меняют людей

  • Притча о том, как обстоятельства меняют людей

  • Однажды к отцу пришла дочь, молодая женщина, и с грустью сказала:

  • Читать далее...
    Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


    Понравилось: 6 пользователям

    Как избавиться от негативных мыслей?

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как избавиться от негативных мыслей?

    Как избавиться от негативных мыслей (477x604, 17Kb)1) Техника отрезания
    Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

    2) Техника этикетки (которую мы приклеиваем к чему-либо)
    Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что вместо того чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
    Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

    3) Техника преувеличения
    Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете, что сознание - великий обманщик. Вы знаете, что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть, я позвоню или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснет меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

    читать далее...
    Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха

    Мудрость Соломона о жизни

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Мудрость Соломона о жизни

     

    В истории есть человек, чье имя уже само по себе синоним мудрости. Это третий еврейский царь, легендарный правитель Соломон, который привел свое государство к наивысшему расцвету.

    Читать далее...
    Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


    Понравилось: 3 пользователям

    Удивительный текст как молитва

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 12:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Удивительный текст как молитва

    Удивительный текст, как молитва

    Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви.               Автор неизвестен.

     

    ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
    Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


    Понравилось: 2 пользователям

    Кекс "Венецианская безделушка"

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Кекс "Венецианская безделушка"

     

    Эффектный кекс быстрого приготовления.

    Вкус кекса зависит от используемого шоколада,а шоколад подойдет любой темный.
    И с орехами можно,и с изюмом,и горький,и молочный!
    Если в тесто добавить чуть больше муки,то бисквит выйдет посуше,как печенька.

    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Манник, кексы


    Понравилось: 4 пользователям

    Творожный пирог с финиками

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Творожный пирог с финиками

    3937411_ (604x357, 44Kb)

    Ингредиенты:

    • 500 гр. творога 0% жирности,
    • 1,5 стакана муки,
    • 2 яйца, желтки и белки отдельно,
    • 200 гр. сметаны ,
    • 100 гр. сливочного масла ,
    • 1 стакан сахара (1/3 в тесто, 2/3 в начинку) ,
    • 1 ч. ложка разрыхлителя,
    • 1 гр. ванилина ,
    • 200 гр. фиников,

    Приготовление творожного пирога с финиками:

    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Выпечка


    Понравилось: 2 пользователям

    Салат "Фантазия"

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:51 + в цитатник
    Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Салат "Фантазия"

    Салат "Фантазия"

    Предлагаю вам рецепт вкусного салата с куриным мясом, который можно подавать, как в обычные дни, так и в праздничные. Слоеный салат состоит из доступных продуктов. Поделились этим рецептом с нами здесь: jrati.ru, поблагодарим участников и познакомимся с приготовлением салата.
    салат фантазия 1 (450x300, 100Kb)

    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Салаты

    10 гениальных идей самого великого мыслителя в мире бизнеса

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    10 гениальных идей самого великого мыслителя в мире бизнеса

    Один из самых влиятельных теоретиков менеджмента XX века Питер Друкер оставил после себя богатое наследие. Вот 10 ключевых установок, которые позволят многим изменить свое представление о бизнесе:

    Читать далее…

    Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


    Понравилось: 1 пользователю

    Запеченная курица по-французски: рецепт с картошкой и помидорами

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения лариса_67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Запеченная курица по-французски: рецепт с картошкой и помидорами .

    kurica-po-francuzski-s-petruishkoi

    Курица по-французски в духовке — блюдо с массой преимуществ. Готовится быстро, выглядит прекрасно и удается всегда. Независимо от вашего кулинарного опыта мясо получится нежным и сочным. А благодаря картофелю подавать его можно для большой компании и к праздничному столу.

    Из названия блюда понятно, что родиной его должна быть Франция. Однако к французской кухне оно отношения не имеет. Можно долго искать его истоки в эльзасской и лотарингской кухнях, однако точных совпадений не будет. Французы не готовят мясо одновременно с сыром и не используют майонез для запекания картофеля.

     

    Истоки названия блюда

    В кулинарных традициях самой гастрономической страны мира картофель запекают под соусом бешамель. Он не сходен по составу с майонезом, а представляет собой обжаренную до золотистого цвета муку, разведенную молоком или сливками и приправленную мускатным орехом. Блюдо, запеченное под этим соусом и присыпанное сыром, называется гратен. Для французской кулинарии оно классическое и готовится не только с картофелем, но также с грибами и овощами. А при приготовлении мяса используются вино и овощи в большом количестве.

    В России мясо по-французски с курицей стали готовить в XVIII веке. Считается, что название блюду обеспечил его повар — француз, который возглавлял «кулинарный цех» светлейшего князя Григория Орлова. Шеф-повар использовал в рецепте основы французской кухни — запекание картофеля под сырной корочкой, но сделал его по-русски сытным, для чего и было добавлено мясо. Изначально использовалась лишь телятина, но с распространением блюда по России появились вариации его со свининой и курицей.

    Тонкости приготовления Приготовление курицы по-французски в духовке требует использования свежего мяса. Птица должна быть охлажденной или парной. Замороженные или частично размороженные кусочки брать нельзя, иначе мясо получится жестким. В остальном к нему нет существенных требований. Вы можете выбрать для блюда и грудку, и бедра, и ножки, и тушку, разделанную на порционные кусочки. В первом случае рецепт получится менее калорийным, при использовании жирных бедрышек калорийность будет выше. Вот еще несколько секретов курицы по-французски. Ингредиенты выкладывают слоями: вниз мясо, затем лук, картофель и сыр. Майонезом покрывают блюдо сверху, нанося его толстым слоем или сеточкой. Мясо будет сочным, если выкладывать кусочки плотно друг к другу. Не запекайте блюдо на большом противне, если мяса мало, так как оно пересохнет. Во время запекания лук дает сок, который помогает мясу пропечься. Чем больше будет лука, тем сочней получится курица. Учитывайте это, если готовите картофель с курицей в духовке по-французски из диетической грудки. Чтобы придать блюду пикантный, выраженный вкус, замаринуйте лук. Нарежьте его колечками, залейте холодной водой, смешанной с солью, сахаром, уксусом. Подержите 30 минут, отожмите и выложите на мясо. Картофель необходимо хорошо посолить и приправить специями, иначе он получит пресный вкус. Из специй используйте майоран, мускатный орех, паприку, орегано. Каждая из них хорошо сочетается и с мясом, и с картошкой, и с сыром. Сыр нужно натереть и равномерно распределить по форме последним слоем. Примните его руками, чтобы корочка была плотной. Можно заменить классический твердый сыр брынзой — тогда калорийность будет меньше, а корочка получится тоньше. Картофель можно нарезать любой формы, но обязательно тонко. Это позволит ему приготовиться одновременно с другими ингредиентами. Удобно использовать для тонкой нарезки шинковку для капусты. А кружочки картошки укладывать внахлест. В некоторых рецептах встречаются рекомендации вообще натереть картофель на терке, но в таком виде он будет похож на кашу, что испортит вид блюда.
    Источник http://www.rastimul.com.ua/nash-dom/kulinariya/zap...oj-i-pomidorami.html#more-3612

    Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОДСОЗНАНИЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОДСОЗНАНИЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОДСОЗНАНИЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

    Статья, которая научит вас методу работы с подсознанием, который займет всего пять минут и навсегда изменят вашу жизнь

    Как использовать подсознание, чтобы изменить свою жизнь

    Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию
    ~ Томас Эдисон

    Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Я могу доказать это очень легко, спросив у Вас, сколько хороших идей у Вас было во время вождения автомобиля или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.

    Использование подсознательных запросов может:

    • Улучшить Вашу мотивацию.
    • Помочь Вам стать счастливее.
    • Увеличить Ваше эмоциональное восприятие.

    Вы заметите улучшение в менее, чем через месяц.

    Мой опыт

    Моя последняя просьба подсознанию была такой: «Дай мне, пожалуйста, больше терпения по дороге на работу, и пусть мне будет приятно находиться в машине».

    И в течение месяца я наслаждался дорогой на работу.

    А недавно, моя просьба подсознанию была такой: «Дай мне найти творческие пути для роста моего блога.»

    Я использовал этот метод, поскольку он может отправить запрос в мое подсознание и сделать так, чтобы желание исполнилось. Этот запрос я отправил лишь несколько дней назад, но он уже работает. Вместо того чтобы просить людей в социальных сетях, проголосовать за мой блог, я просто изменил манеру общения. Теперь я для каждого являюсь другом, делаю комплименты (если только они достойны) и говорю всем, что мне от них когда-нибудь понадобится помощь в отправке сообщений для меня. Теперь они больше готовы мне помогать.

    Мышление

    Мое мышление меняется, когда я отправляю подсознанию определенный запрос. Я начинаю видеть новые повороты, которые я никогда прежде не видел. Эта подсознательная просьба хорошо работает не только над моим личным запросом, но и с окружающей средой, связанной с ним.

    3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут:

    1. Шаг: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.
    2. Шаг: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите, начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.
    3. Шаг: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

    Ваше подсознание хочет помочь Вам улучшить Вашу жизнь, Вы просто должны доверить ему свои огромные ресурсы и позволить делать свое дело.

    Действие воплощает Ваши желания в жизнь

    Вы не захотите пойти бегать после первого запроса в подсознание, но попытайтесь визуализировать это чувство бега первые пару недель. Затем просто начните осуществление своей мечты и выйдете на 5 минут на пешую прогулку. Подобно первым шагам ребенка, бег по утрам со временем станет для Вас обычным делом. Спустя несколько недель, Вы просто начнете бегать. Теперь у Вас есть свои эмоции и ощущение бега — это должно стимулировать Вас к действию.

    Направляя эмоциональные импульсы для построения образа, Вы создаете мотивацию, которая поможет Вам достичь желаемого, которое принесет счастье.

    Можете ли Вы дать совет по поводу мотивации? Вы когда-нибудь пробовали делать запросы в подсознание перед сном? Мы хотели бы узнать об этом. Давайте обсудим в комментариях ниже.

    Karl Staib
    Перевод статьи How to Use Your

    Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


    Понравилось: 2 пользователям

    Нежный творожный десерт "Чернослив в шоколаде"

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Нежный творожный десерт "Чернослив в шоколаде"

    3925073_523299 (600x450, 177Kb)
     
    Я обожаю конфеты «Чернослив в шоколаде»! Но не всегда они бывают в ближайшем магазине, да и стоят довольно дорого… Поэтому я решила сделать с участием моего любимого сухофрукта вкусный шоколадный десерт  ;)
     
     Уверена, что всех любителей этих конфет такая вкусняшка просто не сможет оставить равнодушными! Попробуйте и убедитесь в этом сами ;)
     
    далее
    Рубрики:  Кухня/Десерт


    Понравилось: 7 пользователям

    Домашние шоколадные конфеты

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 11:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Домашние шоколадные конфеты

    Приготовить домашние шоколадные конфеты под силу даже начинающей хозяйке. По внешнему виду и вкусовым качествам они не уступают покупным. Уверена, что этот рецепт не оставит равнодушными любителей сладостей.

    Для приготовления домашних шоколадных конфет понадобится:
    300 г арахиса;
    4 штуки печенья "К чаю";
    4 ст. л. меда;
    2 ч. л. сливочного масла;
    100-150 г черного шоколада.

    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Десерт


    Понравилось: 6 пользователям

    10 упражнений для безупречной осанки

    Вторник, 24 Ноября 2015 г. 08:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    10 упражнений для безупречной осанки

    Иметь хорошую осанку нужно не только для того чтобы выглядеть красиво. Это также залог здоровой спины и хорошего кровообращения. И, даже если нет серьезных искривлений, позвоночник испытывает колоссальную нагрузку и нуждается в расслаблении, ведь часто в течение дня мы находимся в одном положении — сидячем.

     

    1. Разминка

    ЛЯГТЕ на СПИНУ руки ВЫТЯНИТЕ 33 ГОЛОВУ Согните ноги в коленях и подтяните их к груди ВОЗВРЭТИТЕСЬ В ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ Повторите упражнение несколько раз

     

    2. Растяжение мышц спины

    Возмитесь руками под колени подтяните бедра к груди ОТОРВИТЕ ГОЛОВУ И ПОМЕСТИТЕ подбородок МЕЖДУ КОЛЕНЯМИ Будьте в положении 20 30 секунд

    дальше
    Рубрики:  Полезные советы/Оздоровление гимнастикой


    Понравилось: 7 пользователям

    Напомню рецепт приготовления изумительного «ПАНЧО»

    Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 21:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Напомню рецепт приготовления изумительного «ПАНЧО»

    Напомню рецепт приготовления «ПАНЧО» :

    3925311_tort_pancho (500x400, 105Kb)


    Возьмите 6 яиц и отделите желтки от белков. Затем белки взбиваем миксером на протяжении 10 минут, чтобы образовалась очень хорошая пена.

    Потом, продолжая взбивать белки, постепенно (маленькими порциями) добавляем 2 стакана сахара. Добавляем желтки по одному в полученную массу, продолжая взбивать.

    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 4


    Понравилось: 7 пользователям

    Торт "Три желания"

    Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 21:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Торт "Три желания"

    Торт

    Признаюсь, я слегка облегчила себе жизнь и купила готовые бисквитные коржи диаметром 26 см. Но можно было выпечь 4 тонких бисквита на сметане (коржи должны быть плотными, чтобы держать начинку, её в торте много).

    В тортике три различных начинки желеподобной консистенции: творожно-апельсиновая на желатине, сливочно-шоколадная на муке и фруктово-ягодная на крахмале. 

    Готовим первую начинку:
    150 г творога
    150 г сливок 33-35%
    20 гр. желатина (у меня было апельсиновое желе в пачке)
    цедра половинки апельсина
    сахар по вкусу
    несколько долек консервированных персиков

    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 5


    Понравилось: 5 пользователям

    ТОРТ "ВОЗДУШНАЯ ЗЕБРА"

    Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 21:57 + в цитатник
    Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ТОРТ "ВОЗДУШНАЯ ЗЕБРА"

    5745884_tort_zebra (585x533, 636Kb)
    Тесто:
    - желтки - 3 шт.
    - мука - 3/4 стакана
    - сахар - 1/2 стакана
    - слив. масло - 100 гр. (комнатной температуры)
    - сода - 1/3 ч.л.
    Суфле:
    Читать далее...
    Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 5


    Понравилось: 5 пользователям

    Поиск сообщений в Nik2003
    Страницы: 468 ... 232 231 [230] 229 228 ..
    .. 1 Календарь