-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nievegwatt

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2012
Записей: 76
Комментариев: 1
Написано: 76

Ученые назвали продукт, который избавит от стресса

Дневник

Суббота, 25 Июня 2016 г. 13:46 + в цитатник
Фисташками называют деревья или кустарники из семейства Сумаховых
...

Ученые отмечают, что это не единственное достоинство фисташек. Они также снижают риск развития рака, замечательно регулируют аппетит, заметно понижая уровень голода. Если употреблять фисташки и продукты с высоким гликемическим индексом, то они помогают регулировать уровень сахара в крови, что очень актуально для диабетиков.


Таким образом, ученые советуют людям, когда у них возникают стрессовые ситуации и хочется заесть проблемы чем-то вкусным, предпочесть для этих целей фисташки. Однако необходимо отметить, что такими целительными и полезными свойствами обладают только несоленые фисташки.


 
читать далее http://www.liveinternet.ru/users/pimhaev9510/post392902457

Метки:  

Вреден ли компьютер для детей

Дневник

Пятница, 27 Мая 2016 г. 18:36 + в цитатник
Опасен ли компьютер для наших психики детей?

Компьютер неотъемлемая часть современной жизни. Многие до сих пор не могут прийти к единому мнению о том на сколько полезна или вредна работа на компьютере для детей.


Какое влияние на формирование личности ребенка оказывает увлечение компьютерными играми?

Компьютерные игры приводят к постоянному возбуждению участков мозга, отвечающих за удовольствие, ребенку хочется получать удовлетворение как можно дольше, а это уже настоящая зависимость, сравнить которую можно даже с наркотиками. Рассказывается об очень интересном эксперименте, в ходе которого в мозг крыс вживляли электрод, отвечающий за получение удовольствия. Частое нажимание кнопки, приводящее к подаче электрических разрядов в мозг, привело к быстрому истощению крыс, так как они забыли о том, что нужно еще есть и пить. В итоге крысы просто умирали. А вот японские исследование показали, что влияние компьютера на ребенка такое огромное и сильное, что может привести к остановке развития головного мозга.

У ребенка компьютерная зависимость если:

Большую часть свободного времени (6 - 10 часов в день) ребенок проводит за компьютером, практически нет реальных друзей, но много виртуальных, на ваш запрет сидеть за компьютером он реагирует агрессивно или становится тревожным, обманывает, чтобы посидеть за компьютером, стал хуже учиться, стал более агрессивным, увлеченный игрой или общением в Интернете, забывает про еду.

Он трудно встает по утрам, просыпается в подавленном состоянии. Настроение повышается только тогда, когда ребенок садится за компьютер.
 
Часто родители, дабы хоть чем-то занять ребенка, просто усаживают его за телевизор или компьютер, и даже не догадывается, что это приводит к развитию детского одиночества.

Метки:  

 Страницы: [1]