-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Netalli

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2011
Записей: 1469
Комментариев: 345
Написано: 4345



ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ СУПЕР ПЛОСКОГО ЖИВОТА

Суббота, 18 Июня 2016 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов! Невероятный напиток для супер плоского животика для лета просто незаменим!

2749438_Neveroyatnii_napitok_dlya_syper_ploskogo_jivotika (600x411, 545Kb)

Читать далее...

ДВЕ НЕДЕЛИ СО СКАКАЛКОЙ МИНУС 8 КГ

Вторник, 07 Июня 2016 г. 14:49 + в цитатник



8 СЕКРЕТНЫХ КОДОВ ДЛЯ МОБИЛЬНИКА ИЛИ КАК УЗНАТЬ КТО ТЕБЯ ПОДСЛУШИВАЕТ

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 секретных кодов для вашего мобильника или как узнать кто тебя подслушивает!

3925311_mobilnii (700x316, 148Kb)

1) *#06#. Позволяет узнать уникальный номер IMEI любого смартфона, в том числе и iPhone.

2) *#21#. Позволяет получить информацию о включенной переадресации — звонков, сообщений и других данных. Очень удобно, если вы хотите проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вами.

Читать далее...

ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА - РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ

Понедельник, 04 Января 2016 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем от морщин

Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Читать далее...

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАЗМЕР ПОРЦИЙ ЕДЫ

Четверг, 17 Декабря 2015 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы правильно питаетесь, но так и не можете похудеть? Возможно, все дело не том, что вы едите, а в количестве потребляемой еды.

Большинство людей не знают, как должен выглядеть допустимый размер порции. Исследования показали, что мы плохо определяем, сколько еды должно быть у нас на тарелке, и люди часто переоценивают размер порции и недооценивают содержание калорий.

Так как же определить, сколько стоит есть, без того, чтобы бесконечно считать калории или взвешивать все на весах? 

Вот, простой способ определить адекватный размер порций основных продуктов и то, как он выглядит по отношению к размеру вашей руки.

Читать далее...

КОПРЕСС ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ДЛЯ ШЕИ И ПОЗВОНОЧНИКА

Четверг, 17 Декабря 2015 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеохондроз в наше время встречается часто, но является очень неприятным заболеванием - головная боль, ухудшение зрения, головокружения, постоянная усталость, шум в ушах, нарушения кровообращения - все это может быть его последствиями. Компресс при остеохондрозе для шеи и позвоночника поможет вам справиться с проблемой, если болезнь еще не запущена.

1450364803_Kompress_pri_osteohondroze_dlya_shei_i_pozvonochnika (600x377, 390Kb) 

Читать далее...

ШУБА - Шовинизму и Упадку, Бойкот и Анафема

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селедка под шубой - это классика,
без которой не обходится ни один праздничный стол.
А вы знаете, почему селедка под шубой так называется?
Рыба под толстым слоем овощей, наверное, вы подумаете. А вот и нет.

126750845_1 (385x493, 68Kb)
В 1918 году Советская Россия жила новой жизнью, переосмысливая наследие царского прошлого. Переосмысление шло бурно, митинги в поддержку старого и нового режима шли не только на площадях, но и в трактирах, где дополнительно, помимо лозунгов, сопровождались битьем посуды и драками. Повар Аристарх Прокопцев, служивший в одном из таких трактиров, придумал способ помирить противоборствующие стороны
- он приготовил политический салат.

Селедка под шубой символизировала пролетариат, картошка - крестьянство, свекла - красное знамя революции, соус провансаль - буржуазию и светский образ жизни. Салат получил громкое название «Шовинизму и Упадку – Бойкот и Анафема», сокращенно – «Ш.У.Б.А.»
Блюдо понравилось и быстро стало популярным. Гости с удовольствием заказывали салат в качестве закуски к горячительным напиткам, меньше пьянели, дрались и не приносили сильного ущерба. Вот легендарный рецепт.

34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)Ш.У.Б.А.

НАПИТОК НА ОСНОВЕ ЛЬНЯНОЙ МУКИ

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.
Читать далее...

ЧУДО СРЕДСТВО ОТ НАСМОРКА, БРОНХИТА И БОЛЕЗНЕЙ ГОРЛА (СОЛЬ)

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не первый раз я предлагаю вам рецепты от болезней ухо-горло-носа, которые так часто одолевают нас зимой. Еще одно средство от насморка, бронхита и болезней горла вашему вниманию.

1448796737_CHudo_sredstvo_ot_nasmorka_bronhita_i_bolezney_gorla (600x402, 505Kb)

Читать далее...

РЕЦЕПТ МУЗЫКАНТОВ ОТ АРТРИТА

Суббота, 10 Октября 2015 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артрит суставов на руках - часта напасть у тех, кто работает руками - музыкантов, рукодельниц и парикмахеров. Рецепт музыкантов от артрита придуман неспроста - иначе многие просто не могли бы работать в любимом деле.

1444333152_Recept_muzuykantov_ot_artrita (600x385, 157Kb)

Читать далее...

Царская ванна от остеохондроза и болей в спине

Пятница, 02 Октября 2015 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А почему бы процедуру здоровья не сделать приятной и расслабляющей? Царская ванна от остеохондроза именно такая - удовольствие вам обеспечено!

1443776636_Carskaya_vanna_ot_osteohondroza_i_boley_v_spine (700x418, 391Kb)

Читать далее...

ОТЛИЧНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ЧИСТКИ КОМПЬЮТЕРА

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

scrin1 (415x415, 42Kb)
Все мы сталкивались с такой проблемой, как засорение нашего компьютера, когда на жестком диске скапливаются временные файлы, не удаляющиеся автоматически. В корзине или кэше браузера. А ведь этот мусор влияет на скорость работы компьютера и даже может привести к сбоям и ошибкам. Поэтому так важно чистить ПК и удалять все ненужные файлы.

Сделать все это можно с помощью специальной программы для очистки компьютера http://shkolazhizni.ru/article/73952/, при помощи которой вы легко выполните сканирование ПК, очистите его от мусорных файлов, исправите ошибки в реестре, настроите автозагрузку программ и приложений и многое другое. Компьютер сразу заработает быстрее и исчезнут зависания, которые так раздражают.
Для этого и устанавливают специальные программы, которых на компьютерном рынке сейчас очень много. И важно выбрать такую программу, которая подойдет именно вам и будет функциональна, но доступна и проста в использовании.
Такая программа уже есть - эта новинка называется «Ускоритель Компьютера». Скорость работы ПК она увеличит на 70% приблизительно. Чтобы запустить эту программу для чистки компьютера, нужно нажать кнопку «Сканировать». Сверху в окне видно общее количество ошибок, ниже виден статус завершения этого процесса.

Ускоритель работает сразу по трем направлениям: очистка диска, оптимизация реестра, контроль над процессом автозагрузки. Каждое из этих направлений работает также по нескольким пунктам, чтобы всесторонне и глубоко проверить компьютер. После сканирования вы одним щелчком мыши по кнопке внизу окна программы исправляете все найденные ошибки. И весь мусор исчезнет, а жесткий диск освободится для более важного материала.

Вкладка «Очистка» детально ознакомит с наименованием тех файлов, которые предназначены для удаления. Нажимаем кнопку «Исправить», и вся лишняя информация удаляется из компьютера. А также исчезнут зависания ПК и увеличится скорость его работы.

Вкладка «Автозагрузка» отображает все приложения и программы, загруженные автоматически, когда вы включаете компьютер. В момент загрузки может открыться десяток элементов и более, что значительно ухудшит работу системы.
Вот почему работа каждого приложения программы «Ускоритель Компьютера» http://shkolazhizni.ru/article/73952/ очень важна.

Скриншоты программы "Ускоритель компьютера" наглядно помогут разобраться в этом шаг за шагом.

screen_1 (700x478, 157Kb)
Это основное окно интерфейса: разные варианты оптимизации работы компьютера


screen_2 (700x478, 88Kb)
Очистка диска от ненужных файлов


screen_6 (700x478, 85Kb)
Оптимизация работы реестра: поиск ошибок


screen_3 (700x478, 314Kb)
Это ошибки, которые нашли в реестре операционной системы


screen_4 (700x478, 271Kb)
Управление автозагрузкой очень удобное


screen_5 (700x478, 105Kb)
Планировщик, встроенный для оптимизации, очистки Windows

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малоподвижный образ жизни — бич нашего времени.
Люди полдня сидят на работе, потом уставшие и обессиленные приходят домой и там тоже стараются как можно быстрее присесть или даже прилечь. На тех, кто бегает по утрам или совершает пешие прогулки по парку, многие смотрят с недоумением или, наоборот, с завистью.
Оправдания себе, любимым, придуманы давным-давно:
«то лапы ломит, по хвост отваливается».
Может, вместо того чтобы поддаваться собственным болезням, лучше их излечить? Упражнение «Золотая рыбка» — именно то, что тебе нужно! Регулярные ежедневные занятия — и ваша мечта стать здоровым осуществится!

pokolenie_x_zolotaja_rubka-610x205 (510x195, 36Kb)

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3925311_pigmentnie_pyatna_na_rykah (500x367, 102Kb)

Банановая вода - Мелко нарежь кожуру от одного крупного банана, залей 250 мл кипятка, настаивай до полного остывания, процеди и залей в формочки для льда, поставь в морозилку. Этими кубиками протирай лицо и другие части тела после пробуждения.

Сладкий перец - Натри его на пластиковой терке и нанеси полученную кашицу на лицо. Через 30 минут сними и смажь лицо питательным кремом. Такая маска не только помогает избавиться от пигментных пятен, но и насыщает кожу витамином С.

Дрожжевая маска - 15–20 г дрожжей смешай с 1,5 чайной ложки свежего лимонного сока. Нанеси на 20 минут, смой теплой водой. После маски смажь лицо питательным кремом.

Помни, что после нанесения любого из этих средств не стоит долго находится на солнце, поэтому лучше делать такие маски вечером перед сном. Чтобы пигментные пятна не появились снова, не злоупотребляй солнечными ваннами!

Касторовое масло. - Пигментные пятна смазывать касторовым маслом, помогает!

И ещё подборка от пигментных пятен:

Способ 1.

Мелко нарежь свежую петрушку, чтобы получилось полстакана ароматной массы. Залей ее стаканом кипятка и оставь настаиваться примерно на один час. Затем процеди, добавь в жидкость немного молока и перед сном протирай лицо.

Способ 2.

Натри свежий огурец на мелкой терке или измельчи его в блендере. Нанеси массу на лицо и оставь на 20-25 минут. Затем смой прохладной водой. В течение дня эту маску можно делать пару раз.

Способ 3.

Промакивай пигментные пятна свежим соком грейпфрута.

Способ 4.

Маска из смятых ягод свежей красной смородины способна постепенно вывести пигментные пятна с твоей кожи.

Способ 5.

Приготовь маску из 1 столовой ложки творога, 15 капель перекиси водорода и 15 капель нашатырного спирта. Тщательно перемешай и нанеси на кожу. Обрати внимание, что более 15 минут эту маску держать на лице не рекомендуется. Смой теплой водой.

Способ 6.

А эта маска рекомендуется тем, кто готов выдержать легкое жжение на лице ради красоты. Делается она из горчичного порошка. Разведи его в теплой воде до консистенции негустой сметаны. Обрати внимание, что массу важно наносить лишь на пигментные пятна во избежание ожога непроблемных участков. Держи на лице до появления легкого жжения, а затем смывай теплой водой. Обязательная процедура после горчичной маски – увлажнение кожи.

Способ 7.

Разведи свежий лимонный сок с водой в пропорции 1:10. Протирай этим лосьоном пигментные пятна, и со временем они побледнеют, а затем и вовсе пропадут.

Способ 8.

Ежедневное умывание кефиром способно отбеливать пигментные пятна.

Способ 9.

Лосьон из чистотела собственного приготовления также избавит твою кожу от пигментных пятен. Завари 1 столовую ложку чистотела в 150 граммах воды, дай настояться в течение часа – и лосьон готов.

Способ 10.

В борьбе с пигментными пятнами эффективно помогает косметическая глина. Приготовь маску, состоящую из 1 столовой ложки белой косметической глины, 1,5 чайной ложки пищевой соды и 0,5 чайной ложки талька. Добавь немного 3% раствора перекиси водорода. Нанеси маску на лицо не более чем на 15-20 минут, затем смой теплой водой и во избежание пересыхания кожи смажь ее питательным кремом.


ЗА 1 МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК БЕЗ ФАНАТИЗМА, МОДЕЛИРУЕМ РАСТЯНУТЫЙ ЖИВОТ В ПЛОСКИЙ, А ДРЯБЛЫЕ НОГИ В НАКАЧЕННЫЕ

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

PmNPyS8oTYY (418x500, 78Kb)
🔹 нижний пресс 3 подхода по 10 раз
🔹 верхний пресс 3 подхода по 10 раз
🔹 приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее - 10 кг)
🔹 стойка на лопатках 1 мин
🔹 отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
🔹 выпады 2 подхода по 8 раз
🔹 обруч 3-5 минут в день
🔹 мостик (30 сек-1 мин)
Читать далее...

УТРЕННИЙ НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ

Среда, 16 Сентября 2015 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Утренний напиток для здоровья и похудения бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

1442335688_Utrenniy_napitok_dlya_zdorov_ya_i_pohudeniya (600x403, 310Kb)

Читать далее...

РЕЦЕПТ ОЛИМПИЙЦЕВ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Пятница, 28 Августа 2015 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если Вас беспокоят частые боли в спине из-за напряженной работы, частого поднятия тяжестей или просто без причины ощущаете дискомфорт в области позвоночника, то Вам обязательно поможет простое, натуральное средство от боли позвоночника.

Рецепт этот, стал известен довольно давно, благодаря олимпийским спортсменам, которые восстанавливались этим средством после тяжелейших спортивных нагрузок. Современные медицинские исследования подтвердили эффективность данного чудодейственного средства для восстановления позвоночника. Рекомендуем его попробовать и Вам!
7a24f42322f94bd131004368b8ad40c6 (600x350, 19Kb)

Рецепт олимпийцев для позвоночника


Понравилось: 2 пользователям

МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ДИЕТА

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

I-fw53hluqQ (320x427, 75Kb)
✔Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой
 
✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.
 
✔Продукты ценностью в ноль баллов : куриные яйца, филе индейки, куриная грудка, кролик, морепродукты (кальмары, креветки, мидии и т.д.), любая рыба, грибы, свежие овощи, зелёный горошек, зелень (петрушка, укроп, базилик и т.д.), морская капуста, горчица, хрен, специи, чеснок, лук, лайм, лимон, клетчатка в пакетах, протеин; виноградный и яблочный уксус, молочные продукты (жирностью до 2%)
Читать далее...

ЧТО СЪЕСТЬ НА 100 ККАЛ

Суббота, 08 Августа 2015 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

WaM1Sz650q0 (500x500, 181Kb)
ФРУКТЫ
105г консервированных ананасов
175г свежих ананасов
190г яблок
185г яблочного пюре без сахара
210г абрикосов
45г авокадо
180г бананов
215г груш
205г черники
45г чернослива
Читать далее...

UNLOCKER - ОЧЕНЬ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ПРОГРАММА

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Unlocker – это программа, которая позволяет Вам удалить, перемещать и переименовывать те файлы, которые невозможно удалить.
По своему опыту знаю, что бывает ситуация, когда эта программа просто неоценима. После выхода популярного фильма я его скачала на компьютер, но мне не повезло. Я скачала серьезный вирус, который постоянно выдавал сообщения о возможности заработать или отправлял на сомнительные сайты. У меня на компьютере установлен лицензионный антивирусник, но разобраться с этой проблемой он не мог.
Попробовала сама удалить файл. При попытке удаления, Windows сообщал, что невозможно выполнить действие, так как файл занят другим процессом.
Пробовала перезагрузить компьютер, но процесс все равно выполнялся, и возможности его завершить не было, даже через диспетчер задач, процесс постоянно восстанавливался.

Я решила обратиться к своему знакомому программисту, за помощью, и он посоветовал скачать Unlocker. Сказал что программа простая, удобная и бесплатная. Я скачала ее, кстати, совершенно бесплатно, и установила.

Оказалось, что программа действительно простая, можно выбрать русский язык и разобраться в ней не составит никакого труда. Стоит просто нажать правой кнопкой мыши на файле, который хотите удалить, и выбрать пункт «Unlocker» и в появившемся окне выбрать интересующее действие: «удалить», «переместить» или «переименовать».
Когда я нажала на выполнение действия, вышло сообщение о том, что для вступления в силу действия необходимо перезагрузить компьютер и файл удалиться. После перезагрузки, файла не было даже в корзине, а реклама больше не появлялась.
124211823_1-1 (578x304, 76Kb)
То есть, если подытожить преимущества этой программы, то выходит, что она простая, удобная, быстрая и функциональная. Практически не занимает места на компьютере, скачать ее можно бесплатно и притом на русском языке. Так что я считаю, что эта программу просто необходимо скачать на свой компьютер для решения подобных ситуаций.

Для всех желающих, саму программу можно найти тут
скачать unlocker


4 СТАКАНА ВОДЫ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ - МЕТОДИКА БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ

Пятница, 31 Июля 2015 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро.

Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак.

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран.

Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас.

Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.

pokolenie_x_voda-610x225 (610x225, 66Kb)

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

ХУДЕЕМ И НЕ МУЧАЕМ СЕБЯ

Четверг, 30 Июля 2015 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

123920425_2GFcfOGBBZI (482x474, 53Kb)
⚽ Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это жидкости! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
 
⚽ 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
 
⚽ Если ты сорвалась, то … продолжила, как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
 
⚽ Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.
 
⚽ Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.
 
⚽ Мы пьем много чая без сахара.
Читать далее...

КАК ОБЫЧНЫЙ ШАМПУНЬ СДЕЛАТЬ ВОЛШЕБНЫМ

Четверг, 30 Июля 2015 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочется поделиться с вами одним простым, но волшебным по действию советом. Как обычный шампунь сделать волшебным всего за пару минут!

1438181816_Kak_obuychnuyy_shampun__sdelat__volshebnuym (600x353, 263Kb)

Читать далее...

ПРОВЕРЕНО - ЛЬГОТ НЕТ!!!

Суббота, 25 Июля 2015 г. 14:44 + в цитатник
Наболело!!! Когда оформляли в Афганистан, и в райкомах партии говорили слова напутствия, женщины, специалисты своих профессий, были жизненно необходимы. Почему же, когда все женщины афганки, добровольно и добросовестно отдавшие "интернациональные долги" своего государства на территории Афганистана, где велись ВОЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ, в итоге стали не у дел для своего государства?!!!

Как можно на войне провести черту: здесь война была, а здесь был тыл? На что может рассчитывать руководство страны так беспардонно предавшей и продавшей интересы самой прекрасной половины человечества?!!! Женщины, которые на своих хрупких плечах вынесли все невзгоды, лишения, болезни, жару, пыльные бури, смог работающих двигателей авто техники на стоянках ночующих колонн, ночные и дневные обстрелы...Выводили из психического ступора молоденьких бойцов после взрывов и расчистки трупов погибших сослуживцев...Говорить и рассказывать можно много. Может хватит, может пора повернуться к нашей теме лицом?!!!
Мы не претендуем на приставку "военно", мы требуем учесть наш вклад, наш труд на вполне законном основании, с учетом всех обещаний и льгот, которые нам давались в тот период, когда государство нуждалось в нас и имело нас в качестве расходного материала для своих отчетов.

http://www.rg.ru/2014/05/08/reg-szfo/afganki.html

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Читать далее...

ЧУДЕСНЫЙ СПОСОБ СЖИГАНИЯ ЖИРА ДОМА

Пятница, 17 Июля 2015 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Для того, чтобы быть стройной и подтянутой, вовсе не обязательно тратить кучу времени в зале! Достаточно и активных домашних тренировок. Ведь эффективней всего сжигает жир кардионагрузка, во время которой ускоряется сердечный ритм. А эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные видео помогут тебе тренироваться дома. Экономь время с пользой для фигуры.

Читать далее...

ШВЕДСКАЯ ДИЕТА "6 ЛЕПЕСТКОВ"

Среда, 15 Июля 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легко переносится и не надоедает! И можно есть после 6-7 вечера!)))

Не бойтесь, диета названа «6 лепестков» не потому, что вам придется питаться одними лепестками)))
Зато похудеть от лепестковой диеты вы сможете примерно на 600-800 г в день.
«Цветочная» методика диетолога Анны Юханссон завоёвывает всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.

Читать далее...

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА

Среда, 15 Июля 2015 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


5ykUC3bU6OI (604x453, 72Kb)
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
 
🍀 1 день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
🍀 2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
🍀 3 день: питьевой
Читать далее...

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ - ШИКАРНОЕ ТЕЛО !

Среда, 15 Июля 2015 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


tIRE9Z01RSQ (604x526, 142Kb)
1 День:
 
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
Читать далее...


Поиск сообщений в Netalli
Страницы: [73] 72 71 ..
.. 1 Календарь