-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в neskromnaja1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.07.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4599

Мудры – это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания.

Дневник

Среда, 09 Ноября 2016 г. 19:26 + в цитатник

 


 


 Мудры – это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания. Происхождение мудр является тайной; мудры можно найти в разных традициях всего мира: в индуистской, буддистской, христианской и в других древних культур.

В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.

Сурья Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этимСоздать демотиватор
Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм.

Вы начнете терять лишний вес уже через несколько дней.


Притви Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим
Поза силы. Она поможет вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций.

Ваайу Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим
Это поза спокойствия. Она облегчает транспортировку кислорода по телу, ослабляет агрессивность и гиперактивность, успокаивает нервы.

Шунья Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим
Медитация в такой позе рук утоляет боль. Особенно она спасает от головокружений.

Гиян Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим
Поза мудрости. Увеличивает концентрацию и улучшает память.

Варун Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим
Эта поза лечит артрит, обезвоживание, гормональные расстройства.

Аакаш Мудра
Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим
Это поза просветления, идеально подходящая тем, кто хочет избавиться от лишних мыслей.

Практикуйте эти несложные медитативные практики по минуте каждый день и будете счастливее, спокойнее и здоровее.


  источник

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]