-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Neboskreb

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 334
Комментариев: 4
Написано: 339

Neboskreb


 
NEBOSKREB.MSK.RU
 
Мы рады приветствовать тебя в нашем сообществе!
 
Контакты:
 
Facebook: http://www.facebook.com/groups/neboskreb/
vk.com: vk.com/sky_scraper
 
JJ: http://k-neby.livejournal.com/
LJ: http://www.liveinternet.ru/users/neboskreb/
Diary.ru: http://www.diary.ru/~k-neby
 
E-mail: v-nebo@neboskreb.msk.ru
 
Вступай с нами в контакт, не стесняйся! Делись своими предложениями, идеями, замечаниями! Твой голос обязательно будет услышан!

Без заголовка

Четверг, 25 Декабря 2014 г. 17:01 + в цитатник
Прошу репост!
 

Девочки, с 12 января 2015 года, с завершением праздников и с началом нового трудового года, на нашем форуме стартует уникальный творческий фотопроект 365. 

Мы будем не просто фотографировать, мы так же будем учиться создавать условия для снимка, выражать настроение элементами, цветовыми контрастами, будем пробуждать в себе вдохновение и творческое начало. Присоединяйтесь!



Все подробности и запись тут - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1450.0

 

Метки:  

Приглашаю в Небоскреб!

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 16:34 + в цитатник

Барышни! У нас сегодня стартовал бесплатный 2х-недельный FLY-марафон! - это тренинг по адаптированной системе флай-леди (по ведению домашнего хозяйства) с элементами тайм-менеджмента!

Все отзывы участниц, запись и подробную информацию вы можете найти тут - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=999.0

Очень жду вас на форуме)))

 
Отзывы о марафоне!
 
sunofflower
3 недели пролетели незаметно, но как они отразились на мне словами описать сложно. По квартире бесспорно все видно, но главное спрятано глубоко внутри меня.
<...>
Я очень рада что попала на этот марафон, рада до дрожи, до мурашек! Я так не любила убираться, что мне было проще закрыть на все глаза, чем взять себя в руки и пойти убирать квартиру. Уборка была изощренной пыткой отнимающей все силы, долгой и нудной. Все делалось от слова надо. И вот сейчас я понимаю, что уборки как таковой я не замечаю, зато я ловлю кайф от того что что-то делаю, я не бегу, как раньше, не пинаю себя, не заставляю, я радуюсь от того, что начинается новая зона, что начинается новый день... Это как квест, который надо пройти, и это интересно! Вот завтра "бумажный" день и в моей голове крутятся куча вариантов с бумагой, и мне надо выбрать чтобудет завтра. Это я играю в уборку, а не уборка играет мной! 
Спасибо большое!

matirinka
День строго расписан, мне нравиться жить по режиму, это помогает и дисциплинирует. Помогает слелать много дел за минимальные сроки. Ты не бегаешь не зная,за что взяться, а действуешь строго по намеченному плану. За эти 3 недели дом стал заметнее чище, я столько всего выкинула, увезла вещи, которые детям малы. Нравиться, что выходные принадлежат теперь только семье и нет места уборке, кроме рутин.

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 20:20 + в цитатник

Расписание ближайших тренингов!

Семинар "Жизненный баланс"

Найди свой баланс и построй путь к нему 
20 октября - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=515.0

ТМ "Достижение цели"
Правильно поставленная цель сокращает этот путь и позволяет достигать большего с наименьшими затратами. 
13 октября - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=240.0

Тренинг по тайм-менеджменту "Возьми время под контроль"
Мы научимся организации себя, составим удобный лично для вас распорядок дня, научимся правильно планировать. 
13 октября - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=641.0

FLY-марафон!
Система флай-леди с элементами тайм-менеджмента! Наводим порядок дома, не затрачивая море сил и времени!
ПК - 13 октября - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=999.0
2 ступень - 13 октября - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1029.0

Ждем вас на форуме!
 

Метки:  

Оригинальный десерт!

Суббота, 11 Октября 2014 г. 13:43 + в цитатник

Вспомним о лете и приготовим оригинальный десерт!

Огромное количество рецептов у нас на форуме! - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?board=37.0
Сохраняйте себе, чтобы не потерять! И делитесь с друзьями!

4776456_gugSh6w4kIc (508x604, 64Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз

МК - Светильник!

Пятница, 10 Октября 2014 г. 10:26 + в цитатник

4776456_kxNEo1d3dI8 (224x604, 40Kb)


Метки:  

Бесплатный FLY-марафон 13 октября!

Пятница, 10 Октября 2014 г. 10:24 + в цитатник
Хозяюшки! Напоминаю, что в понедельник 13 октября стартует бесплатный FLY-марафон! Приглашаем к участию всех желающих!
Запись и подробная информация - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=999.0
 
Я уверена, что вы все замечательные хозяюшки, но мы всегда можем стать еще лучше! А вместе учиться гораздо веселее!
FLY-марафон - это марафон по адаптированной системе флай-леди с элементами тайм-менеджмента!
 
Вы больше не будете тратить уйму сил и времени на уборку! 
Приглашаем на наш марафон! Успейте записаться - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=999.0
 
4776456_516_1 (600x280, 71Kb)

Метки:  

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 08:25 + в цитатник

Метки:  

Без заголовка

Среда, 01 Октября 2014 г. 18:34 + в цитатник

Отзыв о ПК HLhttp://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=972.0 нашей выпускницы Жанны:

"Заметила некоторые изменения, что стала чаще пользоваться обонянием, меньше чувствовать раздражение, раньше я могла из-за любого пустяка злиться, а с помощью ПК, я перестала. Стала больше уделять себе внимание, даже стала больше себя любить!
Однозначно ПК позволяет разобраться в себе, со своими эмоциями. Даже не знала, что в течении дня человек может испытывать столько чувств, а точнее никогда не придавала этому значения. Просто существовала, а не жила. Всегда хотела жить, а не просто существовать как овощ, но ничего для этого не предпринимала, а сейчас я стремлюсь с проектом Небоскреб, и безусловно с тренингом ПК, жить, чувствовать, любить себя! 
Спасибо Лене, что она придумала такой полезный проект! "


Спасибо за участие, солнышко, и за такой прекрасный отзыв!))))


Метки:  

Без заголовка

Среда, 01 Октября 2014 г. 18:32 + в цитатник

«Я хорошая, но я не ангел.

Я совершаю грехи, но я не демон.

Я просто маленькая девочка в большом мире, которая пытается найти любовь»
М. Монро

Великие женщины в Небоскребе -http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=992.0

4776456_MigR7CEBsw4 (620x400, 46Kb)


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 10:39 + в цитатник

Девочки, всех приглашаю в Небоскреб!

Отзывы и подробную информацию обо всех тренингах вы можете найти на форуме, по ссылкам, указанным ниже.
По любой интересующей вас информации, можете писать мне в личку или в комментарии. Если не знаете куда лучше пойти, хотите принести пользу форуму или у вас есть любые другие вопросы, просьбы, предложения и тд - пишите мне, разберемся.
 
Сегодня стартуют:
- Семинар "Уверенность в себе" (бесплатно, длительность 4-5 дней, проходит на форуме в виде ежедневных заданий)
 
- МК! Ежедневник своими руками в мягкой обложке! (длительность 4 дня, стоимость 200р, если у вас есть кодовое слово, то скидка 50%)
 
6 октября старт:
- Подготовительный класс тренинга для творческих людей Команда Успеха (бесплатно, длительность 2-3 недели)
 
- Подготовительный класс тренинга для для женщин HappyLife (бесплатно, длительность 4 недели)
 
- Глобальный тренинг по улучшению жизни "Улучшим жизнь за 100 дней" (тренинг охватывает все сферы жизни, ежедневно мы будем делать 1 маленький шажок к цели, к той жизни о которой вы мечтаете!)
 
 
Так же напоминаю, что у нас проходят конкурсы:
- Конкурс "Осенний гербарий" (для детишек) - http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=132
Осень в фотографиях - http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=118

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 10:20 + в цитатник

Доброе утро, дорогие девушки!
Напоминаю что сегодня старт бесплатного семинара "Уверенность в себе!"
Записывайтесь! - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=904

А зачем вообще нужно нарабатывать уверенность в себе?
Уверенный в себе человек умеет быть счастливым! Неуверенность порождает страхи, сомнения, низкую самооценку.. Все это отражается на нашей личной и семейной жизни, на учебе, работе, наших хобби и увлечениях. Неуверенный в себе человек не может радоваться своим успехам в полной мере! Ему всегда будет казаться что "что-то не так", "где-то не доработал", ему всегда мало внимания, он не может и не умеет быть самодостаточным!

Давайте научимся быть счастливыми несмотря ни на что!
У уверенной в себе женщины совершенно другой взгляд, походка, жесты.. другое мироощущение!

Записывайтесь на наш бесплатный семинар! -http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=904

Старт уже сегодня!
Длительность - 4-5 дней!

4776456_13 (700x472, 40Kb)


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 15:18 + в цитатник

Красиво оформляем выпечку!
Сохраняйте на стену, чтобы не потерять!

Еще больше идей вы найдете тут -http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=37

 

4776456_0_8814e_f4d1ee6_1L_jpeg (500x477, 170Kb)

4776456_kaklepitpechene (600x425, 57Kb)

4776456_VceAFH5xpcU (600x436, 68Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз

Без заголовка

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 08:15 + в цитатник

Раскраски для девочек!
Огромное количество идей для игр и творчества с детьми вы найдете в нашей Песочнице! -http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=72

4776456_4as9KboY81M (411x604, 53Kb)
 
4776456_CmZE65x7hno (409x604, 62Kb)
 
4776456_D6FsQqc6ioU (415x604, 57Kb)
4776456_i0PLBUv5wSQ (409x604, 59Kb)
 
4776456_kb1Rt5t_Lso (421x604, 64Kb)
 
4776456_lMgWs2ZCjZo (439x604, 53Kb)
 
 

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 07:49 + в цитатник

Милые девушки! Приглашаем вас в бесплатный подготовительный класс тренинга HappyLife!
СТАРТ 6 октября!
Подробности и запись - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=972

Быть счастливой просто! 
Будем вспоминать о любви к себе, заботиться о себе, вспоминать о своих истинных желаниях и разбираться с тараканами в голове))

Помимо всего прочего, замечательная компания и много нового и интересного гарантируется!

Записаться! - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=972

4776456_15a4fdc15dab (700x489, 292Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз

Приглашаем на МК по созданию ежедневника своими руками!

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:33 + в цитатник
Приглашаю вас на онлайн мастер-класс по созданию ежедневника (блокнота)! 

Своими руками и в мягкой обложке!))



Никаких специальных знаний и принадлежностей не потребуется! Все будет предельно просто, понятно и занимательно! Теплая атмосфера, виртуальный чай и море полезной информации - гарантированы!b-)

Стоимость МК: 200 руб.
Длительность: 4 дня 
СТАРТ: 20 сентября (СБ) 

Для участия необходимо: 
- быть зарегистрированным на форуме 
- разместить ссылку на эту запись, отметиться здесь и прикрепить ссылку-репост к вашему сообщению о желании участвовать 
- ответить на вопрос (по желанию): где вы узнали о МК? Для дневниковцев скидка 50%!!! Просто напишите, что вы узнали на @diary
- оплатить 200 руб.

Ждем вас!

Красивые макеты страничек - В ПОДАРОК!

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:57 + в цитатник
Дорогие рукодельницы!
Приглашаем вас на наш Небесный базар, где вы можете выставить свои работы для продажи и создать личный магазинчик!
 
Создать магазин! - http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=139
 
4776456_im42 (700x467, 390Kb)

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 18:06 + в цитатник

Милые девушки! Приглашаю на бесплатный 5ти-дневный семинар "Уверенность в себе!"

Старт 22 сентября (понедельник)!
Запись и подробная информация по ссылке -http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=904

Семинар позволит вам оценить и начать нарабатывать уверенность в себе, начать учиться выстраивать свое обучение для наработки качеств, необходимых уверенному в себе человеку. 
Вы узнаете методики успешного обучения, какому-либо качеству характера, или умению. 


Записаться!http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=904

4776456_emyRZjoHl0g (419x550, 41Kb)


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 16:03 + в цитатник

Самое важное в женской одежде – женщина, которая ее носит.
Ив Сен-Лоран

Приглашаем в подготовительный класс тренинга Happy Life - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=972
Быть счастливой просто! Совершенствуйся вместе с нами!

4776456_Sf7BMQkRyf8 (596x604, 43Kb)


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 16:32 + в цитатник
Идея! Как разместить шарфики на вешалке!
Еще больше советов и идей тут - http://neboskreb.3nx.ru/index.php?c=12
 
4776456_N_hmmpMBmIM (604x404, 65Kb)

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 16:08 + в цитатник

Хозяюшкам на заметку! 
Множество разных кулинарных полезностей и рецептов на форуме - http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=374776456_9swvgYxbsug (360x360, 16Kb) 4776456_H0cSmSqz9s (360x360, 14Kb)

4776456_KFUfnVQXR4Q (360x360, 16Kb) 4776456_RQ89sJ37OR0 (360x360, 16Kb)

4776456_tI5UALKC4Bg (360x360, 15Kb) 4776456_UWv1nlMhO2E (360x360, 24Kb)


Метки:  


Процитировано 3 раз

Боремся с растяжками!

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 08:21 + в цитатник
Боремся с растяжками!
 
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно. 

2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек 

3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются) 

На 1 мес ухода- 
2 флакона миндального масла по 50 мл 
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл 
1 флакон молочка для тела 150 мл 

Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно. 
ежедневно наносить с утра на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка. 

Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек. 

4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
 
Огромное количество рецептов красоты и все об уходе за собой тут - http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=55
 
4776456_S8KU3SA7dmw (604x377, 20Kb)

Метки:  

Без заголовка

Среда, 10 Сентября 2014 г. 15:47 + в цитатник

Очень много идей для мам и малышей в нашей Песочнице!! -http://neboskreb.3nx.ru/index.php?c=16

4776456_vesennikh_idei_vdokhnovlyayushchikh_na_sovmestnoe_tvorchestvo_s_detmi_0_660x371 (645x371, 164Kb)


Метки:  

Без заголовка

Среда, 10 Сентября 2014 г. 15:45 + в цитатник

Самое главное в жизни - БАЛАНС!
Приглашаю на бесплатный семинар "Жизненный баланс"! Старт 15 сентября 2014 (ПН)
 

УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=515

4776456_139306862519471468 (604x388, 112Kb)

 

 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 13:08 + в цитатник

Белье: стирка, сушка и прочее
Копилка советов
Читать все советы - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=161

1. Чтобы махровые полотенца и халаты стали мягкими и пушистыми, можно после стирки положить их в соленую воду на 15 мин и не гладить.

2. Вещи из белого шелка нужно сушить только в тени: от солнца и яркого цвета они желтеют.

3. Чтобы кухонные занавески легче отстирались, нужно замочить их на ночь в соленой холодной воде.

4. Носовые платки легче стирать в соленой воде. Можно также замочить их в холодной соленой воде перед стиркой на полчаса.

5. Крахмал, заваренный в мыльной воде, не дает белью при глажке прилипать к утюгу.

6. Вычистить пух и перо старой подушки можно переложив его в мешок и опустив на 1 час в теплый мыльный раствор с нашатырем (на 5 л воды 200 г 60 % хозяйственного мыла и 1 чайная ложка нашатыря). После стирки мешок нужно высушить и проветрить.

7. Чтобы вернуть изделию со свалявшейся шерстью первоначальный вид, нужно постирать его в воде, в которой несколько часов вымачивалась фасоль. Сушить изделие, разложив на полотенце.

8. Мужские галстуки лучше не гладить. Если они смялись, нужно расправить их, обернув вокруг трехлитровой стеклянной банки с горячей водой.

9. Подпалины от утюга можно удалить 1) кусочком белого хлеба. 2) Можно также смочить подпаленное место лимонным соком и присыпать сахарной пудрой. Изделие затем следует полностью прополоскать в воде. 3) протереть подпалину перекисью водорода, разведенной с водой 1 : 1. 4) Намочить пятно раствором борной кислоты, затем постирать вещь в воде комнатной температуры.

10. Чтобы брюки на коленях не так быстро вытягивались и лучше держали форму, нужно перед глажкой сбрызнуть их водой с уксусом.

11. Слегка залоснившийся ворот шерстяного пиджака, платья можно легко освежить кусочком ваты, смоченным подогретым уксусом.

12. Пуговицы от частых стирок легко утрачивают блеск. Чтобы восстановить его, достаточно покрыть их бесцветным лаком для ногтей.

13. При сушке пряжи снизу к мотку нужно подвесить грузик - пряжа, высохнув, будет ровной.

14. Складка на брюках сохраниться надолго, если протереть ее с изнанки кусочком сухого мыла, а потом прогладить с лицевой стороны через влажную тряпку.

15. Если добавить в воду для стирки белого белья нашатырный спирт (1 ст. ложка на ведро воды), не понадобиться отбеливатель.

Читать все советы - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=161

4776456_DRdbZkpaHA (604x404, 42Kb)


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 13:05 + в цитатник

Если ты делаешь ошибки, значит, ты что-то делаешь.



Метки:  

Без заголовка

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 18:50 + в цитатник
Приглашаю вас на онлайн мастер-класс по созданию ежедневника (блокнота)! 

Своими руками и в мягкой обложке!))



Никаких специальных знаний и принадлежностей не потребуется! Все будет предельно просто, понятно и занимательно! Теплая атмосфера, виртуальный чай и море полезной информации - гарантированы!b-)

Стоимость МК: 200 руб.
Длительность: 4 дня 
СТАРТ: 20 сентября (СБ) 

Для участия необходимо: 
- быть зарегистрированным на форуме 
- разместить ссылку на эту запись, отметиться здесь и прикрепить ссылку-репост к вашему сообщению о желании участвовать 
- ответить на вопрос (по желанию): где вы узнали о МК? Для дневниковцев скидка 50%!!! Просто напишите, что вы узнали на @diary
- оплатить 200 руб.

Ждем вас!

Красивые макеты страничек - В ПОДАРОК!

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 14:18 + в цитатник

Запись на марафон "Улучшим жизнь за 100 дней!" - старт 21 апреля 2014 

Полная информация и запись по ссылке - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=460
 
За перепост этого объявления отдельное и громадное спасибо)))))

На марафоне мы с вами последовательно будем делать маленькие шажочки к улучшению всех сфер жизни. 
Если вы будете выполнять все задания, то уже через неделю заметите, что ваша жизнь становится лучше, насыщеннее и интереснее. А главное, она становится похожа на ту жизнь, о которой вы мечтаете! 

- Каждый день вам будут даваться небольшие задания, которые вам необходимо будет выполнять и отчитываться об этом в теме марафона. 
- Каждые 30 дней мы будем делать перерыв, чтобы отстающие смогли догнать группу. 
Так же, после окончания марафона тема будет открыта еще некоторое время для отстающих.
 

 

Отзывы наших участниц о первом 30-дневном блоке марафона:
CoBeHoK писал(а):
Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнётся под нас.. 

Краткий отзыв или 17 мгновений весны. 
Прошло всего 17 дней, а изменилось уже многое. Отношение к квартире и уборке. Я вижу, как меняется отношение мужа и ко мне и к уборке; находится много интересного, чем занять ребенка. И незначительные вроде мелочи, меняют и семейную жизнь и в целом отношение к жизни. Я рада, что однажды записалась на марафон. За эти дни заданий, процессов и отчетов - Я научилась многому. 
А именно: 

~ приводить в порядок квартиру. Казалось бы мелочь, но каждый из нас старается этот порядок не нарушать. Убираться в "потаенных уголках", и видя мои чистые "уголки", муж тоже стремится это проделывать со своими. 
~ замечать позитив, больше позитива, да почти каждый день сплошной позитив. И настроение меняется и жить становится проще. 
~ я стала больше любить себя, ухаживать за собой, стараться выглядеть красиво и радовать глаза мужа 
~ изучать что-то новое, находить интересные вещи. А точнее они сами находят нас. 
~ стремится вверх! 

И знаю, будет и тяжело и лень. Но через трения к звездам, как говорится. Главное мечтать и достигать желаемого, не забывая про себя и про близких людей!



Rozzy писал(а):
Итоговый отчет за 26 дней 

1. Страницы пошли сразу хорошо. И эта идея вообще мне очень понравилась. Пишу утренние страницы с удовольствием. Правда там чушь такая, не кoнтролируемый поток прыгающих мыслей. Но как-то после них так легко становится. Будто всю грязь из головы вымела. 
2. Вещи на места кладу. Так было и раньше. 
3. Раковина, посуда - ничего не изменилось. Это было всегда, это будет всегда. Со своими регулярными провалами. Но что уж тут... 
4. Уделить дому 15минут - ах, оставьте... Не мое. Каким-то чудом вышла на то, что 3 дня подряд по 15 минут дому уделяла - так я вчера вечером уже почувствовала, что ща я всех убъю. 
Не знаю. И хочется выполнять. И никак не можется. 
5. Траты записывались и продолжают записываться. 
6. Ежемесячные расходы тоже давно планируются 
7. Анализ дня: 
- достижения и неудачи 
На первый взгляд кажется, что все дни у меня ровные и ничего особо выдающегося в них не происходит, но выяснилось что если присмотреться, то практически каждый день у меня есть какие-то достижения! И это так здорово! Очень поднимает мотивацию, хочется и дальше двигаться вперед, достигать чего-то нового. 
И неудачи, при таком анализе, кажутся уже не такими и страшными. Вроде, казалось - трагедия, да как я так... А записала, перечитала - да фигня, исправим, и больше не повторим 
- топ-10 позитив 
Хороший список. Позволяет еще раз улыбнуться, вспоминая, что хорошего произошло за день. Всегда пишу его с огромным удовольствием и улыбкой на губах ) 
- что было сделано для себя? 
Еще один повод для улыбки ) Правда, список "для себя" я превратила в действительно "для себя" - то, что я делаю не для тела, не для красоты - а для улыбки и хорошего настроения 
- что нового сегодня узнала? 
Сначала думала, что этот пункт у меня совсем не пойдет. Ну где это новое брать? А потом вдуг оказалось, что жизнь и так подкидывает мне ежедневно какие-то новые знания, дажа специально для этого ничего делать не надо. Хотя вот хочется именно специально начать что-нибудь изучать. Ток руки пока никак не дохoдят ) 
- отслеживание негатива, удалось, нет? 
Удается ) Хоть и не люблю я его, негатив этот. Но что делать, раз он есть в жизни. Приходится вылавливать и обрабатывать. А негатив, оказывается, этого не любит. Он от этого, оказывается, пропадать начинает. 
- список по самосовершенствованию, что было сделано сегодня? 
Ну вот убейте, так и не разобралось, что в этом задании надо делать
- что было сделано из списка 100 дел? 
Пока никак. Список написала. Дела потихоньку делаются. Надеюсь, оно в скором времени поможет мне в планировании и более быстром разбирании с делами. Но пока оно течет, как течет.



Вечная весна писал(а):
Итоговый отчет за 26 дней. 
В целом марафон безумно интересный и полезный лично для меня. 

1. Много раз у меня были попытки вести бумажный дневник, но всякий раз меня хватало на неделю. А этот дневник я пишу вот уже 26 дней, и кажется это начинает входить в привычку))) 
2.Благодаря марафону я научилась, ну или почти научилась, смотреть на мир позитивно. В этом конечно же помогает топ-10 позитив. Я и не думала, что в моей жизни столько позитивных вещей, да еще и каждый день))) 
3.Год назад я учавствовала во взлете флай-леди, так что бытовая неделя была мне знакома, но повторение мать учения. 
4. Неделя счастья научила любить себя. Очень в этом помогли списки, как я раньше до этого не додумалась. 
5. Неделя саморазвития позволила смотреть на свой день с надеждой, что сегодня я обязательно узнаю что-то новое. 
6. Финансовая неделя то же для меня была знакома, поэтому прошла ее я легко. 
7. Очень понравилась идея со списком 100 дел, это дисциплинирует и позволяет не расслабляться. 
8. Список по самосовершенствованию наконец-то дал мне пинок, и я села на диету. 

С нетерпением жду продолжения, я уверена, нас ждет много интересного)))


 

Нина_С писал(а):
Говорят, что люди, которые встречаются тебе на пути, неслучайны. И события тоже. 
Наверное, это правда. 

Я знала раньше про марафон 100 дней, но не была к этому готова, настроена. В этот раз сообщение о марафоне прям "выстрелило" в ответ на мои мысли. До сих пор под впечатлением от этого стечения обстоятельств. 
Я поняла, что мне это нужно, причем именно такие тренинги, и именно с таким организатором) 

Большое уважение вызывает труд по организации форума, тренингов, то, что сначала вся информация (объем которой огромный, как я понимаю) была исследована, и уже потом применена к участникам. 
Искреннее желание изменить жизнь людей в лучшую сторону. 

Тренинг помог мне стать более активной - последние годы я превратилась, наверное в кисель). 

Тренинг заставил сделать то, что вроде и надо, но вечно откладывается. Подстегнул к более активным действиям, при этом проблемы решались более легко даже из-за того ощущения, что ты не одна, ты в команде. 
Немного упорядочилась моя жизнь - с этим еще много надо работать - но первые шаги в этом направлении прошагали) 
Появилось ощущение, что я могу управлять своей жизнью, что могут получаться дела, за которые я боялась взяться, что многое не так сложно и страшно. 
Даже болезнь дочери я перенесла спокойнее. 
И гомеопат отметила изменение моего состояния (и тонометр я забросила в последние 3 недели.)
Рубрики:  Тренинги/семинары/марафоны/Улучшим жизнь за 100 дней!

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 09:51 + в цитатник
Заранее огромное спасибо за репост!
 
Друзья, приглашаю принять участие в тематических неделях!
 
21 апреля стартует "Неделя в фотографиях!"
 
Вы можете быть профессиональным фотографом или любителем! Основные условия - желание творить и наличие фотоаппарата!
 
Ежедневно вам необходимо будет выкладывать по 3 фото, которые описывают/обрисовывают ваш день!
 
Запись и подробности по ссылке - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=529
 

Серия сообщений "Фото":
Часть 1 - 19.05.2012 состоялся наш тренинг "Познакомься со своим сновидением!"
Часть 2 - Фотопикник 30.06.12 - отчет!
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 08:20 + в цитатник

У Небоскреба появилась Небесная почта!

 
Подписывайся и узнавай только интересные и позитивные новости!
http://neboskreb.msk.ru/наша-рассылка/

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 08:19 + в цитатник

Дорогие друзья, набираю группу на первую ступень тренинга для творческих людей "Команда успеха"
http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=415


Это тренинг для достижения творческих целей. Тренинг разделен на несколько ступеней, первая ступень - организация времени, элементы ТМ, составим расписание дня, чтобы найти время для творчества или организовать его.

Во время тренинга ежедневно будем заниматься творчеством, писать утренние страницы, много думать о своих привычках, целях, мечтах.

Максимум вдохновения, максимум творчества, но в то же время и организация творческого и рабочего времени.



Этот тренинг для вас, если:
1. У вас не остается времени на творчество, все отнимают домашние дела, работа, семья
2. У вас есть желание что-либо сделать или доделать, но не хватает мотивации и/или организации (не получается взять себя в руки и сделать)
3. Вам нужна мотивация, нужна команда, которая будет помогать, подбадривать, оценивать
4. Вам хочется организовать творческий труд
5. Вы хотите научиться что-либо делать творческое (рисовать, шить, вышивать, вязать)
6. Вам хочется стать более творческим человеком (даже если вы пока ничего не умеете)
7. Вам хочется найти свое призвание в творчестве, пробовать новое

Начало тренинга 14 апреля 2014.
Длительность - 5 недель.
1 и 2 ступени будут проходить онлайн на форуме в закрытых разделах.

Подробности и запись по ссылке:
 
Отзыв участницы CoBeHoK - выпускницы первой ступени:
Команда успеха - даёт не просто старт в делах, а дает мощнейшее вдохновение и учит действовать здесь и сейчас!
 
Благодаря тренингу в моей жизни стало очень много творчества, появляется много идей и всегда находится желание достичь большего.
Помимо творчества тренинг дает сильный старт для всех начинаний, если вдумчиво читать все что дает Лена и выполнять требуемое. А как вы дальше побежите свою дистанцию зависит только от вас!
 
Для меня сразу открылось рисование. До этого не находилось времени для такого творчества. А сейчас мне хочется рисовать и рисовать. И важно не то как получается рисунок, а то сколько я вкладываю в него.
Определенные моменты тренинга вызывали и вызывают внутреннюю борьбу, когда ты не хочешь пробовать - потому что считаешь, что знаешь результат. Но я пробую! И стараюсь двигаться вперед.
Задания интересные, очень люблю дополнительные материалы и вдохновляющие рисунки или картинки.
Самым любимым заданием в тренинге стало выгрузка мозгов. Мне это помогает упорядочить свои желания.
Самым сложным является дневник. Моя внутренняя борьба с собой, как раз проходит именно в этом задании.
Самым важным в тренинге на мой взгляд является творчество и ежедневное выполнение заданий.
Я рада, что смогла найти силы и время для этого тренинга.
Удачи и успехов, присоединяйтесь и творите!

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 08:17 + в цитатник
До тех пор, пока у Женщины не случился роман с самой собой,
каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом,
пытающимся излечить ее от неприятия самой себя
и страха остаться одной.


Девушки, сегодня стартовал 2х недельный Подготовительный Класс тренинга Happy Life!
Учимся любить себя, слушать и слышать себя! Мечтать и воплощать свои мечты в жизнь!
 
Подробности и запись по ссылке - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=443
Вы еще можете успеть записаться!
 
Заранее благодарю за репост!
 
 
Отзыв Вечная весна - выпускницы ПК и 1 ступени тренинга HL:

Итак, чему я научилась:
1.Дневник-это моя отдушина . В начале тренинга я туда сливала негатив на мужа, все, что накопилось за многие годы, и что я тщательно пыталась похоронить в глубине души. Выплеснув весь негатив я с удивлением заметила, что мне больше не что обижаться на мужа, и позитив и нежность стали моими спутниками.
2.Работа над целью позволила определиться что для меня приоритетней. 
3.Я определилась с выбором одежды.
4.Забота о себе. Этот пункт удивительно позитивный, за один день происходит масса событий, которые достойны внимания и улыбки.

Спасибо этому тренингу, за раскрытие моей женской энергии!!!!

Рубрики:  Lady's Club

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 07 Марта 2014 г. 09:58 + в цитатник
 

Семинар по балансу жизни - 31 марта!

Приглашаю всех желающих принять участие в семинаре по балансу жизни 31 марта!
Длительность 7 дней, участие бесплатно.
Подробности и запись по ссылке - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=391

За репост объявления огромная благодарность.



Отзыв нашей участницы о семинаре:
Интересная получилась неделя. Очень помогло разложить всё по полочкам и немного упорядочить жизнь. Взглянуть на свои сферы и понять, что не так. Составить план захвата своего колеса под контроль. И прорисовать идеальную картину (хотя над этим я бы ещё поработала и вылела бы идеал в создание карты мечты).

Пока делала колесо, вспоминала фотошоп, было весело работать.
За эти 7 дней подтянула сферу дом, но это ещё благодаря и другому марафону!
Советую всем участвовать в создании своего жизненного баланса. И чем ответственней вы подойдете, тем лучше получатся результаты!


Стремление к полностью заполненному колесу, гармонии в жизни и нахождение своей точки баланса. Свои действия на этот месяц прописаны в моем блоге http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=386. Надеюсь в дальнейшем тоже буду вести такой блог.
Сферы, которые нужно подтянуть: финансы, общение, отдых. Самая основная сфера для подтягивания финансы, за ней исправятся очень многие. Но пока для меня она самая трудная и не решаемая.

Хотелось бы принять участие через месяцев шесть или год, чтобы увидеть свои до и после a)

Neboskreb Хорошие тренинги, я отдыхаю, когда захожу сюда! Ты молодец!
(с) Совенок

Серия сообщений "Тренинги/семинары/марафоны":
Часть 1 - Семинар "Познакомься со своим сновидением!"
Часть 2 - LadyPerfected
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Улучшим жизнь за 100 дней!
Часть 25 - Без заголовка


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Улучшим жизнь за 100 дней!

Пятница, 07 Марта 2014 г. 09:56 + в цитатник

Набираю группу на 2ой поток марафона "Улучшим жизнь за 100 дней", старт 24 марта 2014.

Вся инфа и запись тут - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=390
 
За перепост этого объявления отдельное и громадное спасибо)))))

На марафоне мы с вами последовательно будем делать маленькие шажочки к улучшению всех сфер жизни. 
Если вы будете выполнять все задания, то уже через неделю заметите, что ваша жизнь становится лучше, насыщеннее и интереснее. А главное, она становится похожа на ту жизнь, о которой вы мечтаете! 

- Каждый день вам будут даваться небольшие задания, которые вам необходимо будет выполнять и отчитываться об этом в теме марафона. 
- Каждые 30 дней мы будем делать перерыв, чтобы отстающие смогли догнать группу. 
Так же, после окончания марафона тема будет открыта еще некоторое время для отстающих.
 
Вся инфа и запись тут - http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=390
 

 
 
Отзывы наших участниц о первом блоке:
 
Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнётся под нас..
 
Краткий отзыв или 17 мгновений весны.
Прошло всего 17 дней, а изменилось уже многое. Отношение к квартире и уборке. Я вижу, как меняется отношение мужа и ко мне и к уборке; находится много интересного, чем занять ребенка. И незначительные вроде мелочи, меняют и семейную жизнь и в целом отношение к жизни. Я рада, что однажды записалась на марафон. За эти дни заданий, процессов и отчетов - Я научилась многому.
А именно:
~ приводить в порядок квартиру. Казалось бы мелочь, но каждый из нас старается этот порядок не нарушать. Убираться в "потаенных уголках", и видя мои чистые "уголки", муж тоже стремится это проделывать со своими.
~ замечать позитив, больше позитива, да почти каждый день сплошной позитив. И настроение меняется и жить становится проще.
~ я стала больше любить себя, ухаживать за собой, стараться выглядеть красиво и радовать глаза мужа
~ изучать что-то новое, находить интересные вещи. А точнее они сами находят нас.
~ стремится вверх!
 
И знаю, будет и тяжело и лень. Но через трения к звездам, как говорится. Главное мечтать и достигать желаемого, не забывая про себя и про близких людей!
(с) Совенок
 
 
Итоговый отчет за 26 дней.
 
В целом марафон безумно интересный и полезный лично для меня.
 
1. Много раз у меня были попытки вести бумажный дневник, но всякий раз меня хватало на неделю. А этот дневник я пишу вот уже 26 дней, и кажется это начинает входить в привычку)))
2.Благодаря марафону я научилась, ну или почти научилась, смотреть на мир позитивно. В этом конечно же помогает топ-10 позитив. Я и не думала, что в моей жизни столько позитивных вещей, да еще и каждый день)))
3.Год назад я учавствовала во взлете флай-леди, так что бытовая неделя была мне знакома, но повторение мать учения.
4. Неделя счастья научила любить себя. Очень в этом помогли списки, как я раньше до этого не додумалась.
5. Неделя саморазвития позволила смотреть на свой день с надеждой, что сегодня я обязательно узнаю что-то новое.
6. Финансовая неделя то же для меня была знакома, поэтому прошла ее я легко.
7. Очень понравилась идея со списком 100 дел, это дисциплинирует и позволяет не расслабляться.
8. Список по самосовершенствованию наконец-то дал мне пинок, и я села на диету.
 
С нетерпением жду продолжения, я уверена, нас ждет много интересного)))
(с) Вечная Весна

Серия сообщений "Тренинги/семинары/марафоны":
Часть 1 - Семинар "Познакомься со своим сновидением!"
Часть 2 - LadyPerfected
...
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Улучшим жизнь за 100 дней!
Часть 25 - Без заголовка

Рубрики:  Тренинги/семинары/марафоны/Улучшим жизнь за 100 дней!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 08:42 + в цитатник

Доброе утро)))
Хорошего понедельника и удачной недели!

 


Напоминаю, что сегодня стартовал семинар "Жизненный баланс"
Рабочая тема тут - http://neboskreb.3nx.ru/viewforum.php?f=78

Вы еще можете успеть записаться! Участие бесплатно!
http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=287

Так же 3 марта у нас стартуют тренинги:
- 1 ступень тренинга Happy Life
Запись и подробная информация по ссылке http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=164

- Он-лайн занятие, где вы научитесь шить замечательную куколку Дотти - Весну. 
Запись и подробная информация по ссылке http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=296

- Семинар "Уверенность в себе"
Запись и подробная информация по ссылке http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=242

- Тренинг для творческих людей "Команда успеха!"
Запись и подробная информация по ссылке http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=296
 
Вступайте в наши группы в соц сетях:
 
И подписывайтесь на еженедельную рассылку:
 

Метки:  

Поиск сообщений в Neboskreb
Страницы: [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь