-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natashenka6464

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2011
Записей: 4382
Комментариев: 246
Написано: 7330


Мечта бухгалтера?-налокотники Наколенники-налокотники

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения танталит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Носки,тапочки,чулки,лосины.

Метки:  

Жакет-идея Хорошая идея

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения танталит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Эдакое просто так(пончо)

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения танталит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

ИНТЕРЕСНЫЙ ВАРИАНТ КОФТОЧКИ-ЖИЛЕТКИ.

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Ассиметричный пуловер

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения танталит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Ассиметричный джемпер

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения танталит [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Вяжем два носка за один раз.МК

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения innakentiy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Источник   Автор Елена - здесь ее блог 

Подробно
Рубрики:  Вязание/Носки,тапочки,чулки,лосины.

Метки:  

Как избавиться от геморроя навсегда - старинный рецепт

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1ууу (470x318, 22Kb)
Геморрой меня мучал довольно длительное время и вопрос, как навсегда избавиться от болезни был для меня весьма актуален. Поскольку я по профессии — историк, очень много времени провожу в архивах и часто мне попадаются письма жителей Петербурга XIX и XX веков, поскольку тема моей будущей книги посвящена жизни и быту мещанского сословия России. Попадаются в этих письмах и различные рецепты лечения, которые участники переписки рекомендуют друг другу. Некоторые из них довольно-таки занятны и, я уверен, неизвестны современным врачевате­лям. Недавно натолкнулся на письмо одного мещанина, обращенного к близкому, судя по всему, другу. Вот небольшой отрывочек из него.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Домашняя медицина

Метки:  

Закусочный рулет "Тяп-ляп"

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 06:39 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]









Ингредиенты для "Закусочный рулет "Тяп-ляп""

    <<
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Все из рыбы

Метки:  

Можно сшить или связать

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanianico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Несколько моделей , которые можно либо связать самостоятельно, либо сшить из готового материала

 (250x372, 52Kb)

 (368x699, 20Kb)

далее ещё 8 ...
Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Татарский чак-чак

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения мои_девочки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Почти сорок лет прошло, а я до сих пор помню бабушкины руки. Как она лепила мне перемечики и раскатывала тесто для домашней лапши. Помню, как втихую таскал со стола сырое тесто и хомячил его. Сегодня поделюсь бабушкиным способом приготовления неземной сладости, вкусным татарским блюдом – чак-чак.

chakchakk 1 Татарские сладости: Готовим сами чак чак

1. Чак-чак прост и изготовлении и требует минимум продуктов. Берём пять куриных яиц, пол-килограмма пшеничной муки, большую столовую ложку коньяка, семьсот миллилитров растительного масла, полтора стакана мёда, треть стакана сахара и полтора часа свободного времени.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/На сладенькое

Метки:  
Цитата сообщения Любопытно

Победить остеохондроз в любом возрасте!

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 05:23 + в цитатник
Просмотреть видео
7322 просмотров


Из свежих комментариев на сайте ТВ программы:

Полина Селезнёва
делаю с сыном каждый день уже неделю, шея и спина практически перестали болеть.Сыну тоже нравится, делает без уговоров.Спасибо))))
Мне нравится
13 ноя в 15:25
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Небольшая подборочка, связанная со здоровьем позвоночника :

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Curious_Watcher [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

)

Для человека очень важной составляющей гармоничного развития является здоровье, как духовное так и физическое.

Интересовался полезными комплексами упражнений для содержания позвоночника в тонусе, подумал и вам может пригодиться то, что я нашёл по этой теме.

Небольшая подборочка статей , фильмов и обучающей литературы на тему "Здоровый позвоночник":

1. В.И. Дикуль. Суставная гимнастика (видео)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


2. Нил Кинг (Neil King) - Как улучшить свою осанку (видео)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


3. Дикуль - Суставная гимнастика категории №4 (видео, 2006)

DVD-Rutracker, VHSRip-Rutracker, магнитные ссылки


4. Дикуль. Суставная гимнастика категории 5 (видео, 2005)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


5. Цигун. Упражнения для спины. Обучающее видео

DVDRip-Rutracker, магнитные ссылки


6. Суставная гимнастика доктора Бубновского (видео)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


7. Адаптивная партерная суставная гимнастика для начинающих (видео, 2008)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


8. Суставная гимнастика с Викторией Островской (видео, 2006)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


9. Упражнения Тимура Гуссейнова для шейного отдела позвоночника (видео)

Информация об авторе методики, видеоролики (онлайн)


10. Андрей Яковлев - Нет болям в спине! Основные приемы массажа (видео, 2009)

DVDRip-tfile, магнитная ссылка


11. Йога-Терапия - пояснично-крестцовый отдел позвоночника (видео, 2008)

DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка


12. Анатолий Пахомов - Корректный подход к позвоночнику в асанах (видео)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


13. Тамара Аверина - Мануальная коррекция позвоночника и суставов (видео)

CamRip-Rutracker, магнитная ссылка

14. Доктор П.А.Попов - Альтернативная гимнастика для позвоночника (видео, 2008)

VHSRip-Rutracker, магнитная ссылка


15. Звиад Арабули - Хаду. Гимнастика, продлевающая жизнь (видео, 2005)

DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка


16. Киевский медицинский центр "Четвертый позвонок" - Дефанотерапия (видео, 2008)

CamRip-Rutracker, магнитная ссылка


17. Гимнастика Хаду: дышите животом и ходите, как обезъяна (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


18. Яна Жигалова - Лечебная гимнастика для позвоночника (видео, 2006)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


19. Йога-терапия - Шейно-грудной отдел позвоночника (видео, 2008)

DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка


20. Любопытный вариант утренней зарядки от _Alena (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


21. Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. (видео, 2008)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


22. Гимнастика для спины доктора Новотна (видео, 2006)

DVDRip1-Rutracker, DVDRip2-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


23. Lose The Back Pain Complete System (видео, 2006)

DVDRip-rutracker, магнитная ссылка


24. Биогимнастика Аллы Гречихо (статья с видеодополнением)

PDF, видео-онлайн - часть 1, видео-онлайн часть 2


25. Биогимнастика - упражнения для похудения, коррекции талии, бедер, живота и ягодиц (статья с иллюстрациями)

Сайт по биогимнастике, статья в интернете, PDF


26. Биогимнастика - комплекс упражнений "В постели" (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


27. Боли в пояснице. Упражнения для снятия боли (статья без иллюстраций)

Статья в интернете, PDF


28. Ишиалгия. Упражнения для снятия боли (статья без иллюстраций)

Статья в интернете, PDF


29. Биогимнастика - комплекс упражнений "само-массаж для начинающих" (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


30. Комплекс упражнений на шведской стенке с перекладиной (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


31. Артёмов В.Г. - Глобальное остеопатическое лечение TGO (видео, 2006)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


32. Гимнастика для позвоночника Ю. Попова (статья с иллюстрациями)

PDF

 

33. Ишиалгия - Корректирующие упражнения (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


34. Укрепление мышц спины - профилактические упражнения (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


35. Здоровый позвоночник - меры предосторожности (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


36. Функциональное значение ядра диска позвоночника (иллюстрация с комментариями)

Статья в интернете, PDF


37. Анатолий Ситель - Мануальная терапия при лечении остеохондроза и других заболеваний позвоночника (статья с иллюстрациями)

PDF


38. Анатолий Ситель: Боль в позвоночнике. Лечебные позы и движения (видео, 2009)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


39. Врач П. Н. Крамсков - Лечебные движения при болях в спине (статья с иллюстрациями)

Источник информации, PDF


40. Растяжка для снятия напряженности в пояснице (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


41. Растяжка шеи и плеч (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


42. Растяжка после длительного сидения (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


43. Растяжка паха и таза в положении сидя, ноги врозь (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


44.Растяжка ног (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


45. Упражнения на растяжку ног и паха (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


46. Упражнения для голеностопа и ступней (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


47. Начальные упражнения на растяжку (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


48. Упражнения для поясницы, таза, паховой области и задних мышц бедра (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


49. Растяжки в свободную минуту (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


50. Растяжки - упражнения для ног (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


51. Растягиваемся прямо на работе (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


52. Растяжки - упражнения для туловища в положении стоя (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


53. Растяжки - упражнения для ног и таза в положении стоя (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


54. Гимнастический комплекс «Восемь кусков парчи» (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


55. Превратите тело в "золотую рыбку" и оно исполнит любое ваше желание!
(Шесть золотых правил здоровья профессора Ниши.) (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF

 

56. Суть экономичного дыхания по Гневушеву и Овчаренко (статья с разьяснениеми в виде анимации)

Статья в интернете

 

57. Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации (книга, 2008)

Книга-nnm-club, магнитная ссылка

 

58. Йога дервишей для здоровья и долголетия (видео, 2009)

DVDRip-Rutracker, DVDRip-nnm-club, DVD-Rutracker, магнитные ссылки

 

59. Суставная гимнастика с начинкой от Норбекова (видео, 2005)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка

 

60. Звиад Арабули - Практика омоложения организма (книга, 2007)

Книга-nnm-club, магнитная ссылка


 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Секрет мгновенного исцеления

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 06:07 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
   

Вы верите в чудеса?

В то, что возможно мгновенное исцеление от любой болезни?

Благодаря этой книге вы можете научиться простым действиям, с помощью которых очищается ваше осознание и происходит мгновенное исцеление тела и ума. Вы можете научиться исцелять также тело и ум других людей. А еще, прибегнув к помощи своих друзей, вы сможете преобразовывать проблемы, поражающие всех жителей планеты Земля.

Насколько сложно овладеть Квантовым Смещением? Это так же легко, как думать. Практика Квантового Смещения не требует специальных навыков, ее можно быстро освоить.

Плохая новость: Квантовое Смещение, подобно всем целительным мероприятиям, ограничено ограничениями самого практикующего.

[ Скачать с сервера (810.5Kb) ]

 

Рубрики:  Книги и журналы

Метки:  

Модные шапочки

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 05:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Шарфы,шапки,перчатки,митенки,варежки

Метки:  

Рельефный жакет с капюшоном.

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 05:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Sabrina_005 (295x400, 48Kb)Sabrina_005-001 (290x400, 39Kb)
Рельефный жакет с капюшоном.
Описание-перевод из журнала "Sabrina".
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Пуловер (Phildar 46)

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения дидюка_барбидонская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Хотелки

Метки:  

Мужская шапочка и шарф-воротник

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 04:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Mirenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



fel сп 6М.12_17 - копия (318x500, 85Kb)
Шапочка из простой резинки и шарф-воротник с оригинальными жгутами.
Размеры: 54 (58)см

Вам потребуется:

Шапочка

100 (150)г пряжи серого цвета Boston (70% акрил, 30% шерсть 50г/55м) №00092

Чулочные спицы № 7

Шарф-воротник

200г пряжи серого цвета Boston (70% акрил, 30% шерсть 50г/55м) №00092

Круговые спицы № 7.

<<< о п и с а н и е >>>
Рубрики:  Вязание/Шарфы,шапки,перчатки,митенки,варежки

Метки:  

Тапочки-следики легко,мастер-класс по фото

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Носки,тапочки,чулки,лосины.

Метки:  

Традиционные домашние носки исландцы вяжут быстро и без затей - на двух спицах

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения GALINA_Galinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Традиционные домашние носки исландцы вяжут быстро и без затей - на двух спицах в поперечном направлении, лишь слегка обозначая пятку. Сшитые сзади закрытием двух петель одновременно. Длинные, иногда до колен. В каждом доме обязательно найдётся пара sjónvarpssokkar для себя и для гостей.
Работы - на пару часов.
Рубрики:  Вязание/Носки,тапочки,чулки,лосины.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в natashenka6464
Страницы: 214 ... 122 121 [120] 119 118 ..
.. 1 Календарь