-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natasha_po

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2010
Записей: 1410
Комментариев: 61
Написано: 1651


Без заголовка

Пятница, 28 Мая 2010 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот.

15-003 (550x394, 23 Kb)
У многих женщин, и даже тонкокостных, живот имеет некрасивую форму, сильно выдается. То есть дело здесь не только в лишнем весе. Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвисшего живота.

Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. Верите вы или нет, но именно силовые тренировки, не диета и не аэробика, самый эффективный фактор для крепкого тела.
Читать далее...
Рубрики:  полезно

Без заголовка

Пятница, 28 Мая 2010 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Satisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овес для заваривания

С давних времен овес используют при различных заболеваниях.
Отвар зерен овса применяют как мочегонное, желчегонное и общеукрепляющее средство; им лечат детей от золотухи.
Очень популярны слизистые отвары из овсяной муки грубого помола.
Используют их при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта, при анемии, вирусном гепатите, энтероколитах, а также при отравлении свинцом.
Настой зерен овса рекомендуют как средство, понижающее содержание сахара в крови.
Не только зерно пользуется доброй славой в народе.
Ванны из отвара соломы овса, особенно с добавлением дубовой коры, оказывают хороший эффект при ревматизме, потливости ног.
Широко применяют овес и в лечении кожных заболеваний.
Отваром неочищенного овса лечат экземы, диатезы у детей. При этом в пищевой рацион включают овсяные отвары, супы, каши.
Соотношение белков, жиров, углеводов и витаминов группы В в овсе настолько оптимально, что делает его незаменимым в диетическом питании.
Обусловлено это и особыми качествами белков овса.
Белки овсяного зерна богаты незаменимыми аминокислотами цистином, лизином, аргинином, тирозином и триптофаном.
По количеству этих аминокислот они стоят на первом месте среди белков других злаковых растений.
Установлено, что регулярное употребление овсяной каши снижает уровень холестерина в крови, что полезно при атеросклерозе.

Овес - уникальное по содержанию витаминов и питательных веществ растение, самой ценной его частью считается зерно, которое отличается высоким содержанием крахмала (до 60%), белка (11-18%), клетчатки, аминокислот и минеральных веществ (медь, цинк, кобальт, железо, марганец, йод, фтор). В овсе обнаружены также эфирные масла, органические кислоты (щавелевая, малоновая, эруковая), никотиновая и пантотеновая кислоты, витамины В1. В2, Вб, Е, А, К.
Употребление овса в пищу в любом виде оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие на организм человека; нормализует обмен веществ; обладает антисептическим действием; усиливает перистальтику кишечника, повышает защитные функции организма, его способность к самоочищению, нормализует жировой обмен, способствует похудению.

Рекомендации по приготовлению:
Овес тщательно промыть, залить 1 л воды, уваривать на 1/4 объема. Принимать отвар по 0,5 стакана 3-4 раза-в день.

Овес тщательно промыть, просушить, измельчить) в кофемолке (в мясорубке). 2 столовые ложки залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 3-4 часа. Принимать настой по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Срок годности любого настоя или отвара - 2 суток при условии хранения в холодильнике с момента заваривания.

ganesa.ru
 (365x292, 88Kb)
Рубрики:  полезно

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Татьяна Тормина

Художник Тормина Татьяна Георгиевна Site Харьков, Украина
Под дождем
 (654x699, 135Kb)
>>>>>>>
Рубрики:  искусство

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения shlabrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Придворные дамы Jia Juan Li...

JIA Juan Li родилась в Хуанчжоу, в Китае. Она - одна из самых популярных в мире азиатских женщин-художников. В 1996 году получила стипендию от французского правительства на обучение в школе искусств в Экс-ан-Провансе. Сейчас она в основном живет в Париже, где у нее мастерская в центре, и поддерживает связь с Китаем, регулярно посещая его...

В последнее время ее вдохновляют придворные дамы эпохи Цин... Она виртуозно использует в своих работах западную технику масляной живописи для воплощения волшебных образов, навеянных китайской культурой и историей...

 

 
 

>>>>>>>>

Рубрики:  искусство

Метки:  

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Satisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анна Семёнова. Методы ароматерапии в борьбе с ОРВИ

А.Семенова рассказывает, как с помощью эфирных масел проводить профилактику и лечение простудных заболеваний (20 марта 2010 года)

Рубрики:  полезно

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативные вещи

Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Вторник, 25 Мая 2010 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работы Юли Андриановой (Одесса)

x_e5b448b7 (320x480, 27 Kb)

vkontakte.ru/id6322592 

Роспись мебели,картины,игрушки,скворечники,бутылки,роспись по ткани....... 

 (320x480, 44Kb) 

 (319x479, 37Kb)  (319x479, 49Kb) 

МНОГО ИНТЕРЕСНОГО
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Вторник, 25 Мая 2010 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загадки для Гамлета

© Андрей Чернов
Иллюстрации Савва Бродский
В каждой шекспировской трагедии есть как минимум одна загадка, не разгадав которую, герой терпит поражение. Так Ромео выпивает яд после мнимой смерти юной своей возлюбленной. Так Отелло, считающий Яго «честнейшим из людей», губит Дездемону и самого себя. Так Лир не понимает своих дочерей.

В «Гамлете» загадки буквально на каждой странице. И только здесь их фон составляет то, что можно назвать «поэтикой загадок».
617a4efb (700x433, 78 Kb)
На поэтике загадок строится мифологическое мышление человека, особенно древнего и средневекового. Шекспир, обращаясь к повествующему о принце Амлете сюжету Саксона Грамматика, сознательно сгустил концентрацию загадочного. Амлет жил и действовал во времена викингов, и именно «поэтика загадок» создает тот аромат архаики, который столь ощутим в «Гамлете».
>>>>>>>
Рубрики:  искусство

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 25 Мая 2010 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы Уильяма Шекспира

Картины Э.Берн-Джонс
Колючая роза II: палата совета. 1890
 (699x316, 82Kb)
Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнется; черная борода поседеет; кудрявая голова облысеет; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; но доброе сердце подобно солнцу и луне; и даже скорее солнцу, чем луне; ибо оно сияет ярким светом, никогда не изменяется и всегда следует верным путем.

Благословенны миротворцы на земле. Люби всех, доверяй избранным, не делай зла никому.
Ангел, играющий на флейте. 1878
 (550x699, 160Kb)
Одно из прекраснейших утешений, которые предлагает нам жизнь, - то, что человек не может искренне пытаться помочь другому, не помогая самому себе.
>>>>>>>
Рубрики:  полезно

Без заголовка

Вторник, 25 Мая 2010 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Bruno Monvoisin

Художник Bruno Monvoisin



далее...

Рубрики:  искусство

Без заголовка

Вторник, 25 Мая 2010 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Shu Mizoguchi и его сказочный мир

 

Шу Мизогучи (Shu Mizoguchi) родился в 1972 году в Хиросиме.
Работал художником-графиком в компании по созданию компьютерных игр.
Сейчас он независимый художник, автор многих прекрасных работ в стиле фэнтези



Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения shlabrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светильники из... люфы


 

>>>>>>>

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения shlabrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень нежная керамика Мел Робсон...

Мел Робсон (Mel Robson) из Австралии создает очень нежную, даже трогательную, керамику...


>>>>>>>

 

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения redhome [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Его величество умывальник

Дизайнерская компания Kohler выпускает необычные декорированные раковины для ванных комнат и кухонь.

Если бы у меня в ванной была подобная раковина.... я б там уничтожала  тюбики  зубной пасты, щетки и портила зубы, потому как все время находила повод вернуться...

красота...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения shlabrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расписная мебель Стива и Морин Розенталь из Мексики...

Steve и Maureen Rosenthal живут и работают в Эронгарикуаро, Мичоакан (Мексика), где традиция обработки дерева ведет отчет с 16 века. Они создают замечательную, расписанную и сделанную вручную, мебель, используя накопленный в этой местности опыт...

 


>>>>>>>>>>

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения shlabrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светящаяся мебель Критца Кэмпбелла...

 Американский дизайнер Критц Кэмпбелл (Сritz Сampbell) придумал и сделал коллекцию вот такой интересной светящейся мебели...


 


 

>>>>>>>>>

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое необычное метро

 

Стокгольмское метро (Stockholms tunnelbana) часто называют самой длинной художественной галереей мира. Около 90 из 100 станций метро предоставляют туристам возможность ознакомиться с творчеством представителей различных видов и направлений искусства. Здесь и сказочные гроты (многие станции вырублены в скалах, как пещеры), и скульптуры, и уголки классической архитектуры, и настенные рельефы, мозаики, граффити и даже видео-инсталляции. В метро часто устраиваются выставки. Свои работы стокгольмскому метро предоставляют несколько сотен художников. Раньше государство ежегодно инвестировало в подземную галерею около $1,5 млн.

Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения индж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

к слову об упаковке

Пусть самой большой сложностью, с которой столкнется тот, кто захотел упаковать подарок самостоятельно - будет богатство выбора! 
Именно поэтому в данной статье я собрала немного красивых примеров декорирования подарка в качестве творческого топлива.
Чтобы просматривая фотографии, вы вдохновились на что-то свое!

начнём!
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лето в деревне!!!

 (700x601, 91Kb)
 (400x53, 2Kb)
Я скучаю по сельским просторам,
По цветущим полям и озёрам,
Где всегда так просторно, свежо,
Где спокойно, душе хорошо...
 (400x53, 2Kb)
 (700x630, 499Kb)

Читать далее...
Рубрики:  искусство

Без заголовка

Понедельник, 24 Мая 2010 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения kayros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немецкая художница Heike Weber

Немецкая художница Heike Weber

 

Немецкая художница Heike Weber решила не расставаться с этой милой детской привычкой и превратила ее в настоящее искусство.
Рисует она в основном на подготовленных акриловых стенах и полах перманетмаркером различной толщины и разными цветами.
Так что как ни крути-а лучшего места для творчества чем стены и пол-не найти!


Читать далее...
Рубрики:  искусство


Поиск сообщений в natasha_po
Страницы: 57 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь