-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natasha1958

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.03.2013
Записей: 13381
Комментариев: 263
Написано: 13646


Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ САДОВЫХ УЧАСТКОВ

 

 

4278666_f432400a8c01e580ee8faad0228f2bfa_b (554x554, 175Kb)

Казалось бы, существует море идеи для 
оформления дачных участков,но каждый дачный сезон появляются все новые и новые  
удивительные дачные идеи,воплощенные в жизнь.

2a1ee17ca23733f5deded51a56fc4310_b (543x671, 205Kb)

Причем это касается не только идеи 
декорирования и оформления садов и огородов,но и  новых способов выращивания 
растений.

Далее-5 (200x90, 31Kb)
Рубрики:  поделки для сада

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мамин пирог

рецепт (158x130, 17Kb)
Мама дала рецептик очень вкусного пирога.
Очень нежный и вкусный.
DSCF9316 (500x333, 50Kb)
Рубрики:  пироги

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукоделие_и_рецепты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МК спицами

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Буженина в фольге – праздничный семейный рецепт в картинках

Буженина в фольге – праздничный семейный рецепт в картинках

 
 

Сегодня выкладываю в картинках проверенный семейный и ОЧЕНЬ праздничный рецепт. Холодные мясные закуски – завсегдатаи любого застолья, я предпочитаю буженину, запеченную в фольге в духовке.

Честно говоря, не совсем понимаю, когда мои гости удивляются, что буженина приготовлена в домашних условиях. Это настолько просто, что я частенько доверяю всю подготовительную работу двенадцатилетней дочери.

Для нее я и написала такую пошаговую инструкцию, которую решила оставить без изменений (лишние подробности не помешают icon smile Буженина в фольге   праздничный семейный рецепт в картинках ):

Читать далее...
Рубрики:  блюда из мяса

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения DINA555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жакет-кофта

72575369_wanda_lg (372x482, 108Kb)

 

 

 

 

 Превью 3618607 (454x700, 152Kb)/5405644_3618600_1_ (300x364, 142Kb) 

далее
Рубрики:  необычные модели в вязании

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАТЬЕ

маленькое черное платье спицами......
1 (309x480, 48Kb)

1.
2 (394x604, 152Kb)

2.
3 (360x261, 52Kb)

3.
4 (300x187, 63Kb)

4.
5 (406x336, 118Kb)
Рубрики:  вязаные изделия

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязаные изделия

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем спицами зимнюю куртку для девочки - описание и схемы

Невероятной красоты курточка для вашей малышки! Эту зимнюю куртку для девочки вяжем спицами - описание и схему вязание смотрите ниже))

3256587_vyazanaya_kyrtka_dlya_devochki_1_ (344x509, 54Kb)

Читать далее

Рубрики:  вязание для детей

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения zzmeya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядная пелерина из Vogue Knitting

page_1 - копия (444x700, 142Kb)
Читать далее...
Рубрики:  необычные модели в вязании

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения tatiana59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшая АЗБУКА в стране букв - Татьяна Бокова



Рубрики:  разное

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубая шапочка для малыша (косами)

     

голубая шапочка, связанная спицами
http://knitka.ru/5973/golubaya-shapochka.html

  Читать далее

Плотность
Рубрики:  вязание для детей

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения DINA555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

америк. кофта

5405644_eliet4009437239_p3_10_1_ (355x700, 183Kb) 0_8ee26_fc1734b9_XL (355x700, 262Kb)  

Читать далее...
Рубрики:  вязаные изделия

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный пуловер из Lana Grossa!

10aaa (299x400, 27Kb)10aaa-1 (359x400, 46Kb)
Модный пуловер из Lana Grossa!
Описание из журнала "Мастерица".
Описание на русском!
Рубрики:  вязаные изделия

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем платье Victoria's Secret

Недавно увидела я это платье в Victoria's Secret и обалдела - мне оно безумно понравилось, но цена... Да, почти 1000 гривен (рубли умножаем на 4). И поэтому подумала: лучше свяжем платье Victoria's Secret сами и задалась целью найти подробную схему и описание вязания. 

3256587__5_ (424x572, 51Kb) 3256587_vyazanoe_plate00 (424x572, 56Kb)

Читать далее

nbsp;Victoriapbr /
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения boginia888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мк палантина крючком

Мк палантина крючком.
400гр, крючок 2 мм


1.
DSCN0786 (700x525, 282Kb)

2.
08 (700x525, 309Kb)

3.
07 (700x525, 312Kb)

4.
06 (700x525, 309Kb)

5.
05 (700x525, 291Kb)

6.
04 (700x525, 284Kb)

7.
03 (700x525, 285Kb)

8.
02 (700x525, 266Kb)

9.
01 (700x525, 311Kb)

10.
1 (700x525, 245Kb)

11.
00 (700x525, 272Kb)
Рубрики:  МК спицами

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер.

 

rPAbqhXgTd8 (402x604, 46Kb)

43506985_w640_h640_hoj80grnsherstakril_11 (426x640, 113Kb)

http://vamp.in.ua/

Рубрики:  необычные модели в вязании


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервированные лимоны: марокканская кухня

3407372_limoni (305x360, 18Kb)

Консервированные лимоны необычайно популярны в марокканской национальной кухне. Они имеют тонкий вкус и нежнейший аромат. Так, они могут дополнять вкус основных блюд. Такие лимоны хорошо хранятся и идеально подходят для приготовления различных пикантных соусов, а также рыбы, птицы, овощей. Консервированный лимон подойдет и для приготовления напитков, аперитивов.

Ингредиенты: на 4 лимона - 2/3 чашки сахарного песка, 1 чайная ложка измельченного кориандра, 7 столовых ложек поваренной соли, 1/4 чайной ложечки молотой куркумы и 1 гвоздичка для пряного аромата.

Приготовление: лимоны бросьте в кипяток на 10 минут, затем сразу поместите в миску с ледяной водой. Разрежьте лимоны на 4 части, но не до конца, чтобы получился своеобразный цветок. Приготовьте рассол для консервирования. Смешайте 2/3 стакана сахарного песка, 7 столовых ложек поваренной соли, 1 чайную ложечку измельченных кориандровых семян, 1/4 чайную ложечку куркумы и 1 бутончик пряности гвоздики с 3-мя стаканами горячей воды, в которой варились лимоны. Лимоны поместите в банку и залейте приготовленным ранее рассолом. Баночку с лимонами поставьте в холодильник. Лимоны должны постоять в рассоле 2 недели. Затем они готовы к употреблению и использованию в различных блюдах.


3407372_dollar_1 (130x130, 15Kb)Если вы заинтересовались Марокко и хотите отправиться туда в путешествие, сперва следует ознакомится с традициями и законами этой удивительной страны. Марокко на карте можно увидеть на сайте mapsoid.ru - полная информация о месторасположении, климате, природно-климатических условиях и достопримечательностях!

Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Белая берёза"

Салат "Белая берёза" рецепт

 

 

 

Очень интересный салат, я в гостях его пробовала, сама практически пол тарелки съела. Вот теперь рецепт выкладываю, всё подробно у хозяйки шедевра выспросила.
Потребуются для салата: чернослива горсть, майонез, триста грамм шампиньон, триста грамм отварной курятины, лук, два огурца, три яйца.

Чернослив надо замочить, но не доводить по очень мягкого состояния. Отварную курятину надо нарезать тонко, огурчики (только свежие) обмыть и тонко соломкой нарезать, лучок надо нарезать тонко, грибочки помыть и нарезать тонко, обжарить лук + грибы. Яйца отварить.
 

Читать далее...
Рубрики:  салаты

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натрия тиосульфат.

 

НАТРИЯ ТИОСУЛЬФАТ

 

 

 

 

 

НАТРИЯ ТИОСУЛЬФАТ
 

Комплексообразующее средство. Оказывает дезинтоксикационное, противовоспалительное, десенсибилизирующее, противочесоточное и противопаразитарное действие. При отравлении соединениями As, Hg, Pb образует неядовитые сульфиты. При отравлении цианидами образует менее ядовитые роданистые соединения. В кислой среде расщепляется с образованием серы и сернистого ангидрида, вызывающих гибель чесоточного клеща и его яиц. Тиосульфат (или гипосульфит) натрия продается в аптеках в виде ампул.  источник

Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки. К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат, белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы. Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни. Более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление. В нашей с ней переписке Валентина Максимовна сообщила хорошие результаты и при лечении мастопатии и фибромиом.

По-видимому, натрия тиосульфат проводит такую мощную «химчистку» внутренних органов и систем, что организм, освобожденный от «грязи», благодарно справляется уже сам со многими недугами. Есть сведения, что с помощью натрия тиосульфата успешно лечится туберкулез (исследования НИИ туберкулеза г. Москвы), гнойные раны, атеросклероз и даже остро протекающая шизофрения.

По совету Валентины Максимовны я сам для очистки организма 2-3 раза в год провожу 10-дневную «химчистку»: принимаю во внутрь по ч. л. натрия тиосульфата один раз в день на ночь, растворяя его на пол стакана кипяченой воды. Конечно, горьковатый вкус питья не очень приятен, зато результат ощущается довольно скоро. Утром легко встаешь, голова проясняется, чувствуется прилив сил.

Женщины в первую очередь отмечают то, что перестают слоиться и ломаться ногти. Волосы приобретают здоровый вид, кожа выглядит моложе. Тиосульфат натрия можно принимать и профилактически, особенно в зонах экологического бедствия, в крупных мегаполисах, на вредных производствах.

Естественно, метод «химчистки» по Кондаковой не панацея, но он эффективен, надежен, дешев и доступен всем.

 
ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
 

Тиосульфат натрия очищает печень от: солей тяжелых металлов; остатков лекарств (в том числе антибиотиков); всех ядов и вредных химических компонентов, которые застряли в клетках печени и межклеточных пространствах. После 10-ти дневной очистки печени тиосульфатом натрия: в теле появляются легкость, прилив сил, белки глаз обретают чистый голубоватый оттенок, укрепляются ногти, начинают лучше расти волосы, очищается кожа; улучшаются функции суставов.

Успешно лечится критическая ишемия конечности внутривенным введением тиосулфатом натрия у хронических больных.

Кальцификация сосудов вносит вклад в развитие болезни периферических артерий и довольно часто наблюдается у гемодиализных (ГД) больных. 57-летний японец, получавший в течение 30 лет лечение ГД, поступил в одну из японских университетских клиник с жалобами на выраженные боли в пальцах стоп и кистей, с множественными язвами. В прошлом больной курил, но сахарного диабета у него не было. При поступлении у него отмечались язвы на больших пальцах стоп с обеих сторон и 2-ом - 4-ом пальцах правой стопы. Периферический пульс был хорошего наполнения, а индекс лодыжечно-плечевого давления был выше 1.3.

Лабораторные данные были следующими: кальций - 9,9 мг/дл, альбумин - 3,3 г/дл, фосфат - 3,0 мг/дл, Са х Р произведение - 30 и парагормон - 98 пг/мл. В анамнезе паратиреоидэктомия в 1998 и 1999 гг. При рентгенологическом исследовании верхних и нижних конечностей была выявлена диффузная Кальцификация подкожных артерий. При ангиографии локальных стенозов обнаружено не было. Несмотря на интенсивную терапию, включая гипербарическую оксигенацию, на большом пальце его правой ноги развилась тяжелая гангрена и боль была настолько интенсивной, что он не мог спать лежа на спине. Основываясь на предыдущих сообщениях, авторы назначали внутривенно тиосульфат натрия (20 г) 3 раза в неделю. В течение 4-5 дней состояние больного быстро и разительно улучшилось. Число баллов по визуальной аналоговой шкале боли уменьшилось с 10/10 до 2/10. Симптомы ишемии, измеренные по чрескожному парциальному давлению кислорода и посредством термографии, улучшились значительно. Во время инфузии тиосульфата натрия, больной жаловался на тошноту, рвоту и гиперосмию (обострённое обоняние). Эти побочные симптомы разрешились после прекращения инфузии. Облегчение боли было стойким, и больной смог ходить после 2 недель инфузии. Данный случай подтверждает применение тиосульфата натрия в качестве нового препарата выбора при критической ишемии конечности с тяжелой сосудистой кальцификацией у больных на хроническом ГД. Натрия тиосульфат при псориазеприменяют с учетом противовоспалительного и гипосенсибилизирующего действия. Назначают 10-30 % раствор внутривенно (курс 10-15 инъекций), иногда внутрь в виде водного раствора. Если после 5-6 инъекций положительных сдвигов в течение процесса не наметится, дальнейшее лечение прекращается.

 
nbsp;остатков лекарств (в том числе антибиотиков); всех ядов и вредных химических компонентов, которые застряли в клетках печени и межклеточных пространствах. После 10-ти дневной очистки печени тиосульфатом натрия:
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натрия тиосульфат.

 

НАТРИЯ ТИОСУЛЬФАТ

 

 

 

 

 

НАТРИЯ ТИОСУЛЬФАТ
 

Комплексообразующее средство. Оказывает дезинтоксикационное, противовоспалительное, десенсибилизирующее, противочесоточное и противопаразитарное действие. При отравлении соединениями As, Hg, Pb образует неядовитые сульфиты. При отравлении цианидами образует менее ядовитые роданистые соединения. В кислой среде расщепляется с образованием серы и сернистого ангидрида, вызывающих гибель чесоточного клеща и его яиц. Тиосульфат (или гипосульфит) натрия продается в аптеках в виде ампул.  источник

Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки. К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат, белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы. Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни. Более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление. В нашей с ней переписке Валентина Максимовна сообщила хорошие результаты и при лечении мастопатии и фибромиом.

По-видимому, натрия тиосульфат проводит такую мощную «химчистку» внутренних органов и систем, что организм, освобожденный от «грязи», благодарно справляется уже сам со многими недугами. Есть сведения, что с помощью натрия тиосульфата успешно лечится туберкулез (исследования НИИ туберкулеза г. Москвы), гнойные раны, атеросклероз и даже остро протекающая шизофрения.

По совету Валентины Максимовны я сам для очистки организма 2-3 раза в год провожу 10-дневную «химчистку»: принимаю во внутрь по ч. л. натрия тиосульфата один раз в день на ночь, растворяя его на пол стакана кипяченой воды. Конечно, горьковатый вкус питья не очень приятен, зато результат ощущается довольно скоро. Утром легко встаешь, голова проясняется, чувствуется прилив сил.

Женщины в первую очередь отмечают то, что перестают слоиться и ломаться ногти. Волосы приобретают здоровый вид, кожа выглядит моложе. Тиосульфат натрия можно принимать и профилактически, особенно в зонах экологического бедствия, в крупных мегаполисах, на вредных производствах.

Естественно, метод «химчистки» по Кондаковой не панацея, но он эффективен, надежен, дешев и доступен всем.

 
ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
 

Тиосульфат натрия очищает печень от: солей тяжелых металлов; остатков лекарств (в том числе антибиотиков); всех ядов и вредных химических компонентов, которые застряли в клетках печени и межклеточных пространствах. После 10-ти дневной очистки печени тиосульфатом натрия: в теле появляются легкость, прилив сил, белки глаз обретают чистый голубоватый оттенок, укрепляются ногти, начинают лучше расти волосы, очищается кожа; улучшаются функции суставов.

Успешно лечится критическая ишемия конечности внутривенным введением тиосулфатом натрия у хронических больных.

Кальцификация сосудов вносит вклад в развитие болезни периферических артерий и довольно часто наблюдается у гемодиализных (ГД) больных. 57-летний японец, получавший в течение 30 лет лечение ГД, поступил в одну из японских университетских клиник с жалобами на выраженные боли в пальцах стоп и кистей, с множественными язвами. В прошлом больной курил, но сахарного диабета у него не было. При поступлении у него отмечались язвы на больших пальцах стоп с обеих сторон и 2-ом - 4-ом пальцах правой стопы. Периферический пульс был хорошего наполнения, а индекс лодыжечно-плечевого давления был выше 1.3.

Лабораторные данные были следующими: кальций - 9,9 мг/дл, альбумин - 3,3 г/дл, фосфат - 3,0 мг/дл, Са х Р произведение - 30 и парагормон - 98 пг/мл. В анамнезе паратиреоидэктомия в 1998 и 1999 гг. При рентгенологическом исследовании верхних и нижних конечностей была выявлена диффузная Кальцификация подкожных артерий. При ангиографии локальных стенозов обнаружено не было. Несмотря на интенсивную терапию, включая гипербарическую оксигенацию, на большом пальце его правой ноги развилась тяжелая гангрена и боль была настолько интенсивной, что он не мог спать лежа на спине. Основываясь на предыдущих сообщениях, авторы назначали внутривенно тиосульфат натрия (20 г) 3 раза в неделю. В течение 4-5 дней состояние больного быстро и разительно улучшилось. Число баллов по визуальной аналоговой шкале боли уменьшилось с 10/10 до 2/10. Симптомы ишемии, измеренные по чрескожному парциальному давлению кислорода и посредством термографии, улучшились значительно. Во время инфузии тиосульфата натрия, больной жаловался на тошноту, рвоту и гиперосмию (обострённое обоняние). Эти побочные симптомы разрешились после прекращения инфузии. Облегчение боли было стойким, и больной смог ходить после 2 недель инфузии. Данный случай подтверждает применение тиосульфата натрия в качестве нового препарата выбора при критической ишемии конечности с тяжелой сосудистой кальцификацией у больных на хроническом ГД. Натрия тиосульфат при псориазеприменяют с учетом противовоспалительного и гипосенсибилизирующего действия. Назначают 10-30 % раствор внутривенно (курс 10-15 инъекций), иногда внутрь в виде водного раствора. Если после 5-6 инъекций положительных сдвигов в течение процесса не наметится, дальнейшее лечение прекращается.

 
nbsp;p
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в natasha1958
Страницы: 669 ... 364 363 [362] 361 360 ..
.. 1 Календарь