// // // // // //

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalya_Kachanovska

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2013
Записей: 2980
Комментариев: 85
Написано: 3567


Без заголовка

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перекись водорода – мощный окислитель!

Перекись водорода – это мощный окислитель, который считается замечательной заменой хлорке, ванишу или боссу. Существует два способа отбеливания с её помощью.

3925311_perekis_otbelivatel (555x416, 322Kb)


Понадобится
 
3% перекись водорода: на 2 литра воды – 1 ч.л. перекиси.
 
Если желтизна явная и застаревшая, можно добавить 1 ч.л. кальцинированной соды.

Читать далее...
Рубрики:  по хозяйству

Без заголовка

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нужно замачивать орехи перед употреблением

Многие люди любят орехи, но не все знают, что в сухих орехах содержатся ингибиторы ферментов — это такие вещества, которые замедляют процесс переваривания. Поэтому орехи тяжело перевариваются и выводятся из организма.

Вот почему в воде происходит процесс активизации полезных веществ в орехах. И все самое полезное усваивается организмом.
При замачивании очень возрастает питательная ценность орехов.

Практически все виды орехов полезны: они улучшают работу мозга, поддерживают деятельность сердца, выводят холестерин и так далее. Но нужно помнить, что в большом количестве этот полезный продукт может стать ядом для организма. Полезная доза — одна горсть орехов в день.

Вот как получить максимальную пользу из орехов
Важно знать, какие орехи сколько нужно замачивать:
— Грецкие орехи — 8 часов
— Миндаль — 12 часов
— Фундук — 8 часов
— Арахис — 1–2 часа
— Кедровые орехи — 8 часов
— Макадамия — 4 часа
— Кешью — 6 часов
resize (660x440, 26Kb)
Рубрики:  здоровье

Зачем нужно замачивать Орехи?

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Алина_1953 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем нужно замачивать Орехи?
Оказывается, что все Орехи, без исключения, также, как и зерна и фасоль, обладают специальными защитными механизмами.
Защищаются они от хищников, которые их все норовят скушать И если травоядные животные спокойно могут с этими защитными механизмами справляться без какого-либо вреда для своего здоровья, то нам, людям, повезло не так сильно.
Орехи содержат:
* Фитиновую кислоту, которая прикрепляется к минералам (Цинку, Магнию, Железу, Кальцию и т.д.) и препятствует их абсорбции в нашем ЖКТ.
В последних исследованиях говорится, что без Фитиновой кислоты мы способны усваивать на 20% больше Железа и 60% больше Магния. И если хорошо подумать, то это очень серьезные цифры, которые со временем могут привести к дефициту минералов.
Именно по этой причине рахит и остеопороз — заболевания распространенные среди населения, основной диетой которых являются зерновые, фасоль и Орехи.
Человеческий организм способен бороться с небольшим количеством Фитиновой кислоты. Около 100-300 мг в день.
Но только в жмене миндаля содержится 1300!!! мг Фитиновой кислоты. И большинство людей по-серьезному налегают на зерна и крупы. Получается, что это уже намного большее количество, с чем наш организм способен справиться без вреда для нашего здоровья.
* Ингибиторы пищеварительных ферментов, которые деактивируют наши пищеварительные ферменты и мешают нормальному перевариванию пищи. Это одна из причин, почему большинство людей чувствуют тяжесть в животе или боль после употребления Орехов.
Замачивание деактивирует Фитиновую кислоту и ингибиторы пищеварительных ферментов, в результате чего мы можем лучше переваривать и усваивать Орехи.
Как замачивать Орехи?
Наши предки Орехи всегда предварительно подготавливали перед употреблением. Традиционно они сначало замачивали их в соленой воде, высушивали на солнце, перемалывали и только затем готовили.
В наше время, когда люди хотят все проще и быстрее, эта практика со временем забылась. Что я думаю, как и много другое, сказывается на нашем общем здоровье и самочувствие.
Замачивание Орехов — процесс очень простой и нетрудоемкий.
Вам понадобятся:
• 1 часть орехов
• 2 части фильтрованной кипяченой горячей воды
• розовая гималайская или морская соль (на 1 стакан орехов — 1 чайная ложка)
• стеклянная посуда (пластик всегда плохая идея)
Выкладываем Орехи в стеклянную посуду, добавляем соль и горячую воду, размешиваем и ждем. Время замачивания зависит от размера и структуры Орехов. Например, миндаль и бразильские орехи стоит замачивать на 12 часов. Фундук, грецкие орехи, пеканы и кедровые орехи на 8 часов. А кешью на 6.
После замачивания Орехи необходимо хорошенько промыть и высушить. Я просто раскладываю их на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставлю в выключенную, закрытую духовку на 24 часа. После этого вынимаю и использую в своих рецептах или убираю в холодильник, где храню их до 2-х недель. Не забудьте счищать шкурку с Орехов (например, с миндаля). В шкурке сосредоточенны большинство антинутриентов. Вообще, все Орехи и даже незамоченные лучше хранить в холодильнике, так как они содержат деликатные масла, которые очень легко портятся.
________________________________________
Также, не забывайте, что по тем же самым причинам, замачивать нужно и крупы и фасоль и даже муку. Замачивание Орехов — это традиционный метод подготовки, которым пользовались наши предки и который в наше время, к сожалению, потерял свою важность. Замачивание необходимо для полноценного переваривания Орехов, поэтому не ленитесь и сделайте это необходимой частью Вашего режима питания.
Рубрики:  здоровье

Как приготовить самое вкусное в мире масло чили

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить самое вкусное в мире масло чили

Танцы от плиты и до компа !!!

масло перечно орахисовое 019 (640x480, 289Kb)

image (700x507, 437Kb)

Главный инструмент, без которого невозможно приготовить настоящее, бесподобное, в меру жгучее, да еще и пряное масло чили – это ножницы. А они у вас точно есть.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/консервация

ЯБЛОЧНЫЙ НАПОЛЕОН

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Joy5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯБЛОЧНЫЙ НАПОЛЕОН


ЯБЛОЧНЫЙ  НАПОЛЕОН
Потребуется: 500 г слоеного бездрожжевого теста, крупные зеленые яблоки - 3 шт, 200 г сгущенного молока, корица, ванильный сахар (1 пакетик).
В начале надо приготовить крем: яблоки почистить и натереть на терке. Потушить на маленьком огне в сотейнике с добавлением 2 ст. л воды, ванилина и корицы до размегчения и превращения в пюре. Добавить сгущенку и тушить ещё 10 мин. Крем остудить. Крем настолько хорош, что может использоваться как отдельный десерт.
Тесто разморозить, раскатать на 2 части (размером с противень). Испечь 2 коржа. Разрезать так, чтобы получилось 4 одинаковых прямоугольных коржа. Обрезки измельчить. Коржи обмазать кремом. Верхний корж посыпать слоеной крошкой.
Торт должен настояться в течение 2 (!) дней.

Ирина Милова
Рубрики:  кулинария/выпечка

50 идей красивого забора на даче

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 идей красивого забора на даче

Дачные заборы — это не роскошь, а первая необходимость.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  интерьеры

Цитата сообщения BARGUZIN

Как сделать рисунок на стене используя изоленту

Цитата

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 13:39 + в цитатник
Просмотреть видео
1357 просмотров
Как сделать рисунок на стене используя изоленту

Интересный способ сделать вот такой уникальный рисунок на стене в комнате. Для этого нужно использовать синюю изоленту. Вот ведь дела. Оказывается, она незаменима и в этом варианте.

При очень маленьком бюджете - это то, что нужно. 

Смотрите видео сюжет "Бюджетные обои своими руками".
   

Рубрики:  интерьеры

Комментарии (0)

Овощи, которые стоит посадить рядом друг с другом!

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощи, которые стоит посадить рядом друг с другом!

4121583_tvCjDaoiAFw (700x426, 265Kb)

1. Чудесное трио: кукуруза, горох и тыква. Секрет их совместного выращивания знали ещё американские индейцы. Кукуруза даст опору гороху, который насыщает почву азотом. А тыква в свою очередь не даёт расти сорнякам.

2. Ещё одно удачное сочетание: лук и морковь. Лук спасает морковь от вредителей, так как выделяет вещество (аллицин), обладающее инсектицидным и фунгицидным действием.

далее
Рубрики:  по хозяйству/дачка

Жгучий перец "Зимний дракон"

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жгучий перец "Зимний дракон"

3925073_1682801_37549thumb500 (500x496, 135Kb)

Этот рецепт пригодится любителям острой пищи. Такую заправку всегда имею в наличии, так как сам люблю остренькое. Готовлю ее исключительно для добавления в холодные и сырые дни осенне - зимнего периода, в салаты. Особенно вкусно добавить в обычный салат из капусты с морковью. Но так же можно добавлять и в различные мясные и овощные блюда.

далее
Рубрики:  кулинария/овощи

Жёлтые пятна на воротничках и подмышках уберём собственным средством

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жёлтые пятна на воротничках и подмышках уберём собственным средством.



Очень полезный совет.

Жёлтые пятна на воротничках и подмышках уберём собственным средством. Состав: 1 чайная ложка жидкости для мытья посуды + 3 - 4 ч. л. перекиси водорода + 2 ст. ложки соды для выпечки. Смешать, втирать в пятно и удивляться эффекту
image (5) (604x403, 34Kb)







Рубрики:  по хозяйству

Что такое автозагрузка программ windows и как с ней работать?

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое автозагрузка программ windows и как с ней работать?

avtozagruzka-programm-windows-248x195 (248x195, 141Kb)

Часто приходят просьбы рассказать что такое автозагрузка программ windows и как правильно её настраивать. Об этом сегодня и поговорим. Автозагрузка программ в Windows – это инструмент, для запуска определенных программ и сервисов при запуске компьютера.


Многие не понимают почему их компьютер после переустановки windows работает отлично и быстро загружается, а через пару месяцев загрузка системы занимает больше времени и при этом компьютер нестерпимо тормозит. А все дело в том, что большинство программ, которые вы устанавливаете на свой компьютер, прописываются в автозапуск, даже не спросив вас об этом. Как с этим бороться, читайте ниже.

Америку не открою, но для начинающих пользователей эта информация окажется крайне полезной. Сам когда-то был приятно удивлен, прочитав подобную статью и почистив автозагрузку. Компьютер после этого, стал грузиться вместо 3-4 мин., 1-1,5 мин.

Рубрики:  по хозяйству/комп

Модный пуловер узором «Гусиная лапка» + объемный снуд спицами!

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный пуловер узором «Гусиная лапка» + объемный снуд спицами!

3925073_1141 (500x700, 265Kb)
 
Размеры (европейские): (S)M(L) 
Размеры (российские): (44)46(48)
 
Размеры готовых изделий: 
 
 обхват груди — (93)100(108) см,
 длина — (69)71(73) см,
 длина рукава — (48)50(52) см,
 длина окружности снуда — 150 см.
 
далее
Рубрики:  вязание/свитера,кардиганы спицы

>Домашние булочки

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние булочки

Булочки

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/хлеб

9 ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ МОЛНИЕНОСНОЙ УБОРКИ ДОМА!

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ МОЛНИЕНОСНОЙ УБОРКИ ДОМА! БЕЗ НИХ НЕ ОБОЙТИСЬ…

9 хитростей для молниеносной уборки дома! Без них не обойтись…
 

Каждая хозяйка мечтает, чтобы ее дом сиял чистотой. Однако порой уследить за блеском и порядком очень тяжело, а чистящие средствав магазинах недешевые. Кроме того, синтетические средства могут вызвать аллергию и кожные заболевания. Способы ухода за домом с применением натуральных средств приобретают популярность с каждым днем. Мы подскажем пару идей, как убрать квартиру с помощью простых советов и подручных средств. 

Читать далее...
Рубрики:  по хозяйству

Типы энергетических вампиров - как распознать и защититься

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Типы энергетических вампиров - как распознать и защититься

 

 

 

Леди Брэкнелл

В этой статье  5 главных типов энергетических вампиров. Вы узнаете, какие специфические способы обороны существуют для каждого из них.

 

КОНТРОЛЕР

Если вы читали знаменитую пьесу Оскара Уайльда «Как важно быть серьезным», то прекрасно помните главную мегеру этого произведения, а, возможно, и всей классической литературы, Леди Брэкнелл. Так вот эта леди являет собой отличный образец энергетического вампира-контролёра.

Признаки:

  • всегда и по всем вопросам знают все лучше всех;
  • всегда имеют свою (единственно правильную) точку зрения, даже по поводу того, что знать в принципе не могут, например, по поводу научных вопросов, в которых никак не разбираются;
  • готовы прочесть лекцию по любому поводу о том, как надо что-то правильно делать, например, за обедом куска не дадут проглотить, чтобы не прокомментировать, полезен этот кусок был или вреден;
  • не терпят возражений по поводу своих, единственно верных, утверждений;
  • испытывают явно читаемую радость от того, что им кто-то в чем-то противоречит, и незамедлительно бросаются в бой.

Меры защиты

Основная оборона, которой стоит следовать при контакте с вампиром-контролером, — это избегать споров с ним. Всегда и во всем соглашаться.

Вампиры-контролеры только и ждут т ого момента, когда вы начнете с ними спорить. Специально провоцируют вас на этот спор. А потом, когда вы начнете нервничать, раздражаться и вырабатывать дополнительное количество энергии, они к вам и присосутся. Поэтому главное – не спорить. Никогда, даже тогда, когда очень хочется.

 

Читать далее...
Рубрики:  психология-философия

Слоеное тесто моментально и без проблем + мамин секретик по слоеному тесту

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеное тесто моментально и без проблем + мамин секретик по слоеному тесту

5283370_drojjevoe (400x326, 40Kb)От автора:" Сразу оговорюсь - рецепт не мой, а от shema-35 с форума "Едим дома". Меня привлек скорее способ закрутки теста: сразу подумала: что только мужчина ни придумает, чтобы работы поменьше было и побыстрее  
Предлагаю этот шедевр вашему вниманию. 
 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Печёные перцы в чесночном маринаде

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения -Juliana- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печёные перцы в чесночном маринаде



Хочу поделиться ещё одним очень вкусным рецептом, на этот раз печёные перцы под маринадом. Готовятся очень просто, а вкус изумительный, как говорят пальчики оближешь.

105518587_4360286_0_a68b3_e200555b_S (120x40, 4Kb)

Олвия
Рубрики:  кулинария/овощи

Слоеная картофельная запеканка с сыром

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеная картофельная запеканка с сыром

Одно из самых любимых блюд из картофеля. Обязательно стоит попробовать тем, у кого есть кухонный комбайн или специальная терка, т.е. что-то, что позволит быстро и правильно нарезать картофель.

Layered Potato Bake
 




Ингредиенты (на 4 порции):
  • Картофель - 1 кг
  • Масло сливочное - 70 г
  • Сыр твердый - 100 г
  • Тимьян - 0,5 ч. л
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу


Layered Potato Bake


Приготовление:

Разогрейте духовку до 220 гр. Смажьте форму диаметром 18 см. Картофель очистите от кожуры.

Нарежьте картофель тонкими ломтиками. В этом поможет специальная терка или кухонный комбайн.

Выложите нарезанный картофель в миску. Добавьте растопленное сливочное масло, сушеный тимьян, соль и перец. Тщательно перемешайте.

Выложите треть картофеля в подготовленную форму.

На него выложите треть сыра. Повторите с оставшимся картофелем и сыром, закончите сыром.

Выпекайте в течение 1 часа. Оставьте запеканку в форме на 5 минут, а затем переверните на блюдо.

Приятного аппетита!

Layered Potato Bake

A Slice of Layered Potato Bake

источник

Рубрики:  кулинария/картошечка

Свежие идеи. Что можно сделать из старых джинсов

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежие идеи. Что можно сделать из старых джинсов

Оказывается, старые джинсы выкидывать не стоит. Из них можно сделать огромную массу самых полезных вещей для дома, Для дачи, для детей, в подарок друзьям, другое.

Давайте посмотрим на некоторые оригинальные идеи, которые можно довольно просто воплотить в жизнь даже своими руками.  Тем более если вы загляните в свой шкаф, то наверняка обнаружите парочку джинсовых вещей, которые уже давно не используются по их прямому назначению. Вот именно из них вы сможете самостоятельно изготовить массу разнообразные предметов интерьера и не только.

  Фантазируйте и дарите старым вещам джинсовой ткани новую жизнь.



1.
1 (600x450, 334Kb)

Читать далее...
Рубрики:  hand-made/для дома

Зачем нам фольга на гладильной доске.

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем нам фольга на гладильной доске.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
Зачем нам фольга на гладильной доске.

застели фольгой гладильную доску, а потом не поверил своим глазам…

Для того чтобы ускорить процесс глажки, тебе понадобится рулон обычной пищевой фольги.

Сними с гладильной доски чехол, застели фольгой поверхность.

Аккуратно надень чехол на доску и начни глажку. Фольга — отличный отражатель тепла, поэтому все морщинки и складочки на одежде вмиг расправятся сразу с 2 сторон!

Также при помощи фольги можно разгладить шелк, вискозу, шифон. Чтобы не оставить следов от утюга на поверхности деликатных тканей, уложи изделие на фольгу, перемещай утюг на расстоянии 3–5 см от него в режиме отпаривания.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Источник



Серия сообщений "бытовые хитрости,утюг,":

Часть 1 - Маленькие хитрости успешных домохозяек
Часть 2 - Как стать идеальной домохозяйкой
...
Часть 29 - Полезно знать...Использование влаговпитывающих салфеток (домоводство)
Часть 30 - Как правильно гладить рубашку
Часть 31 - Зачем нам фольга на гладильной доске.


Рубрики:  по хозяйству


Поиск сообщений в Natalya_Kachanovska
Страницы: [149] 148 147 ..
.. 1 Календарь