-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nataly_Volkova

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) axeeffect_ru FAQ_AvtandiLine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 892


Кошматрицы )))

Пятница, 24 Апреля 2009 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошматрицы )))



Собратья мои меньшие


Хотите еще? Жмите ))

Тест на определение словарного запаса.

Четверг, 23 Апреля 2009 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Обожди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

хороший тест мне очень понравился. словарный запас.



Ха ха ха
 

Я прошел "Тест на определение словарного запаса"


ВАШ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС - Результаты теста

 
Ваш словарный запас на высоком уровне! Великолепный результат. Вы ответили правильно на 29 вопросов из 35! Поздравляем!
Пройти "Тест на определение словарного запаса" здесь



готовьтесь узнать что такое диффамация или жантильный)


Упражнения для мышц живота

Среда, 22 Апреля 2009 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для мышц живота



 

 

Упражнения на пресс - диагональные скручивания

упражнения на прессИсходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой. Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

Читать далее...

Я не девочка на ночь. Я ночь. Навсегда...

Среда, 22 Апреля 2009 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я не девочка на ночь. Я ночь. Навсегда...



Я не девочка на ночь. Я ночь. Навсегда...
Я не праздник - я жизнь, и я сложная штука.
Да, мне больно и грустно. Но лишь иногда.
А вообще, я умею отлично быть сукой.

Я - сокровище. Только сумей разглядеть.
Не сумел - не судьба. Не судьба - не разлука.
Я - вселенная. Я рождена умереть.
Как и каждый из нас. Круговая порука.

Моя слабость давно растворилась в вине,
Моя ночь - ураган. Мое утро цинично.
Я уже победила в холодной войне.
Ну, а кто проиграл - мне уже безразлично...


Аннексия

20 Столиц !!!

Среда, 22 Апреля 2009 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 Столиц !!!



Сегодня посмотрела по статистике из каких стран чаще всего заходят люди в блог и решила собрать фотографии 20 столиц этих стран.

Надеюсь, Вам тоже будет интересно на них посмотреть. Если Вы не нашли свою столицу, то напишите в комментах, я обязательно её добавлю!

Чаще всего конечно приходят из России.

Столица - Москва

Столица Украины - Киев

Далее

Ричард Бах. Лучшие цитаты (ч 2)

Среда, 22 Апреля 2009 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ричард Бах. Лучшие цитаты (ч 2)



 «Между нами существует некоторое различие. У меня есть ответы на все твои вопросы, но, клянусь, ты не будешь их слушать, пока тебя не разгладило Великим Катком Жизненного Опыта.»
Ричард Бах, «Мост через вечность» 
 



 

 «Почему труднее всего на свете заставить птицу поверить в то, что она свободна, - недоумевал Джонатан, - ведь каждая птица может убедиться в этом сама, если только захочет чуть-чуть потренироваться. Почему это так трудно?»
Ричард Бах, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»  
 



 

 «Если ты хочешь, чтобы кто-то остался в твоей жизни, - никогда не относись к нему равнодушно.»
Читать далее...

Работы Shinobu Tanno, фентези.

Среда, 22 Апреля 2009 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работы Shinobu Tanno, фентези.



Читать далее...

30 сайтов для создания прикольных, креативных и забавных фото

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения _LexIncorp_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 сайтов для создания прикольных, креативных и забавных фото



Книги о фотографии: фото, photoshop, портреты, гламур, цвет, композиция, свет.

PhotoFunia
Сделать прикольное фото - 25 сайтов

еще сайты

ЧИН ОМОВЕНИЯ НОГ: КАК ЭТО БЫЛО

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Boss_shadow [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧИН ОМОВЕНИЯ НОГ: КАК ЭТО БЫЛО



Красивый и какой-то трогательный чин.

В Елоховском к концу литургии в воздухе витало некоторое напряжение: чин для большинства священников незнакомый, мало ли какую ошибку с непривычки совершишь. Вчера, кстати, даже специальную репетицию устраивали (разумеется, без участия Патриарха) — судя по результату, отрепетировали чин добросовестно.

В алтаре лежали несколько папок с чином — для главных действующих лиц.


 

Литургия заканчивалась. В алтаре, как обычно, было полно народу.

Дальше ►

Азбука Созвездий

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

•Азбука Созвездий



Людей всегда привлекали звёзды.
Много мифов и легенд с ними связано...

image upload - ebay image hosting - myspace blog image upload
Нефильтрованная красота

-= Азбука Созвездий =-
40 фото


ЭТО ИНТЕРЕСНО:

Астрономическая анимация
Интересный сайт по астрономии

Учимся танцу живота

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Brilliant_rain15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся танцу живота



 (110x125, 171Kb)
Оказывается, танец живота не только для красоты – но и для здоровья очень полезен! Он укрепляет мышцы спины и брюшного пресса, суставы, улучшает нашу осанку, помогает нормализировать работу кишечника. Танец живота нормализует кровообращение в органах малого таза.

Сегодня я расскажу вам о нескольких простых упражнениях для танца живота. Не забывайте, что главное в этом деле – не лениться и стараться танцевать каждый день.

Когда танцевать?

Самое лучшее - это танцевать утром и вечером натощак. Можно упражняться в танце живота вечером и через полтора часа после еды, но не позднее, чем за 2 часа до сна.

Повяжите вокруг бедер шаль, чтобы сконцентрироваться на движениях. Платки с монистами в процессе обучения будут вас только отвлекать своим звоном.

Включите восточную музыку и начинайте танцевать!

Собственно, упражнения танца живота

Упражнение 1. Качели

Положение – ноги на ширине плеч. Правое бедро резко поднять вверх и отвезти в сторону. Потом также левое. Мышцы живота при этом должны быть расслаблены.

Упражнение 2. Вращения тазом

10 раз вращать тазом так, как будто крутите обруч. Но корпус при этом должен оставаться неподвижным.

Упражнение 3. Маятник

Плавно покачивать бедрами из стороны в сторону, как маятник. Ноги при этом поставить на ширине плеч. Двигаются только бедра!

Упражнение 4. Вращения бедром

Ноги на ширине плеч. Правая нога на носке и приподнять правое бедро. Вес тела – на левой ноге. Вращать правым бедром по часовой стрелке. Поменять ноги - и в другую сторону!

Упражнение 5. Качели вперед-назад

Ноги врозь, тазом делаем движения то взад, то вперед, при этом напрягая мышцы живота, то назад, расслабляя мышцы.

Каждое движение танца живота выполнять по 7-10 раз.
Достаточно посвящать танцу живота 15-20 минут в день (это примерно 5-6 3хминутных композиций).

Сначала движения у вас будут получаться с трудом, но со временем вы научитесь выполнять их быстро и красиво, складывать их них свой собственный танец живота. Главное – выполняйте упражнения правильно - и держите спинку!!!
__________________________________________________________________________________
На сайте обучение восточным танцам вы можете просмотреть видео, обучающие восточным танцам

Резьба по яйцам: креатив к Пасхе.

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения GROMMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резьба по яйцам: креатив к Пасхе.




Первыми в нашей подборке — уникальные работы Франка Грома из Словении. Художник просверливает в яичной скорлупе тысячи отверстий обыкновенной (хоть и маленькой) дрелью:
 

Легкая и выгодная покупка офисной мебели онлайн.


Оригинально и очень красиво!

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинально и очень красиво!



Пасхальные творения Марты Стюарт, по-моему очень оригинально.

Кстати у неё есть свой сайт по домоводству, где очень много всевозможный рецептов и советов www.marthastewart.com.

Пасхальные яйца
Пасхальные яйца

Далее ...

Золотые девушки

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Tainted_Child [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые девушки



Проводя последний час в раскопках фотография с компьютера и интернет-ресурсов погрузился в некоторое уныние. Все эти удивительные актрисы, символы разных волн, разной эпохи, красивые и необычные, как-то грустно осознавать что их уже нету, как нету и того чудесного времени в котором они жили, с их уходом уйдет все целый маленький мир. Грустно ещё и от того, что-то кто-то покончил с собой, кто-то погиб по нелепо случайности, кто-то умер в муках...Тем не менее это сильные и невероятно прекрасные девушки.

Я выставил тех актрис, которые наиболее мне близки, как по внешнему облику, так и по образам, представленным в кино. Поэтому, прошу на меня не обижаться и не писать "а почему тут нету...", это пост с любимыми дамами прошедших лет, как только будет время, я постараюсь выложить для вас всех, кого не представил тут. Целую ручки...

Women. part1^ Вивьен Ли, Роми Шнайдер, Одри Хепберн, Грейс Келли, Ава Гарднер, дама Элизабет Тейлор, Джин Сиберг, Натали Вуд.

 (699x158, 477Kb)
Золотые актрисы!!!!!!

Таблица полезных продуктов

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просили таблицу полезных продуктов, получите:-)



Просили таблицу полезных продуктов, получите:-)

С трудом нашла в яндексе, отсортировала и оставила только нужное:-)

Продукты
Что содержат
Чем помогают
Горький шоколад
Антиоксиданты. Витамины В и РР, множество микроэлементов (в том числе магний, калий и железо, необходимые для хорошего кровоснабжения), теобромин и кофеин.
Снижает кровяное давление, уменьшает риск диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня.
Чай
Полифенолы, большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин.
Полифенолы продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и болезней, улучшают работу почек. Крепкий настой помогает при расстройстве кишечника. Стимулирует мозг при склерозе.
Кофе
Витамины группы В, необходимые для правильных биохимических процессов. Органические кислоты, улучшающие переваривание пищи.
Обладает стимулирующим воздействием на мозг, растормаживая действие нейронов. Помогает в переваривании пищи, ускоряет обмен веществ.
Яблоки
Пектин и пищевые волокна, стимулирующие пищеварение. Калий, магний, йод, витамины С, А и другие полезные вещества.
 Очищают кровь, активизируют пищеварение, избавляют от шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина в крови, уменьшают риск инсульта. Кожура яблока содержит антиоксидант кверцетина, который вместе с витамином С мешает свободным радикалам оказывать вредное воздействие на организм.
Черная
 Витамин С, а также много витаминов Р, В3, В5, каротина, железа, магния и марганца и других макро- и микроэлементов.
Способствует быстрому обновлению и восстановлению клеток, препятствует образованию лишнего веса. Идеальна для профилактики атеросклероза, улучшает обмен веществ и кровообращение. Используется для лечения инфекций и воспалительных заболеваний.
Черника
Чемпион по содержанию фруктозы, витамина А, а также В9 и С и флавоноидов, особенно антоцианидинов.
Частое употребление предотвращает развитие множества болезней (инфекций и даже раковых опухолей). Положительно влияет на зрительную функцию.
Брокколи
Большое количество витамина К, антиоксиданты, а также вещество сульфорафан, помогающее восстанавливать баланс клеток.
Спасает клетки от губительного действия свободных радикалов, восстанавливает иммунитет, помогает в укреплении костей, препятствуя развитию остеопороза.
Черешня
Много витамина С и Р, органических кислот, микро- и макроэлементов (медь, цинк, железо и т. д.)
Выводит токсины и излишки воды, укрепляет стенки сосудов и обеспечивает кислородом ткани сосудов.
Помидоры
Антиоксидант ликопин, серотонин и тиамин, калий, магний, железо, цинк и кальций, а также витамины группы В и С.
Выводят избыток жидкости из организма, укрепляют кости. «Ловят» свободные радикалы, которые вредно влияют на клетки. Улучшают настроение, могут быть антидепрессантами. Снижасют риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают работу легких, желудка и поджелудочной железы, предупреждают появление глаукомы.
Читать далее...

Как прекрасен этот мир!

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Natathe3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прекрасен этот мир!



                              

AliSSa

Alloxa

Borsov Michail

 

Читать далее...

ПОМОГИТЕ!!!! СРОЧНО!!!! Ищу!

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОМОГИТЕ!!!! СРОЧНО!!!! Ищу!



ПОМОГИТЕ!!!!

Афганистан 1987-89 гг. 56 Бригада - ДШБ

Ищу этих Людей!!!

1. Иван Кульвановский,
2. Пётр Антипец,
3. Борис Бойдарбеков,
4. Андрей Синицин,
5. Коля Расторгуев (не путать с певцом),
6. Казаков Александр!!!!

Все кто можете процитируйте сообщение, срочно нужно найти этих людей или любую информацию о них!!!
 

ПОМОГИТЕ!!!

Это очень ВАЖНО!!!!


 


Пасхальные рецепты

Воскресенье, 19 Апреля 2009 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные рецепты. Много. Подборка.



   

Рецепты, как правило только тексты, без картинок. Но это и не важно! Представить их несложно.

Читать далее...

Сосисочный креатив!!!!

Пятница, 03 Апреля 2009 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Majomajo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосисочный креатив!!!!



Если ваш ребенок капризничает, не хочет есть сосиску, сварите ему волосатые сосиски)))
Автор креатива http://rovego.livejournal.com/1293926.html#cutid1
 (699x525, 55Kb)
 (400x300, 22Kb)
инструкция по применению

Жестокие эксперименты в истории психологии

Понедельник, 16 Марта 2009 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жестокие эксперименты в истории психологии



Крошка Альберт (1920 год)scottish-straight

Джон Уотсон, отец бихевиористского направления в психологии, занимался исследованиями природы страхов и фобий. Изучая эмоции младенцев, Уотсон, среди прочего, заинтересовался возможностью формирования реакции страха применительно к объектам, которые ранее страх не вызывали. Ученый проверил возможность формирования эмоциональной реакции боязни белой крысы у 9-месячного мальчика Альберта, который крысу совсем не боялся и даже любил с ней играть.scottish-straight

В ходе эксперимента в течение двух месяцев младенцу-сироте из приюта показывали ручную белую крысу, белого кролика, вату, маску Санта-Клауса с бородой и т.д. Через два месяца ребенка посадили на коврик посередине комнаты и разрешили поиграть с крысой. Вначале ребенок совершенно не боялся крысы и спокойно играл с ней. Через некоторое время Уотсон начал ударять железным молотом по металлической пластине за спиной ребенка каждый раз, когда Альберт прикасался к крысе.

Читать далее...


Поиск сообщений в Nataly_Volkova
Страницы: 20 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь