-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalij-D

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 5039


Восточный эликсир молодости и красоты

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный эликсир молодости и красоты

5239983_cveti_jenshina (600x450, 172Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота
Здоровье

Как сделать стройную талию - занятия по 5 минут в день

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать стройную талию - занятия по 5 минут в день

1868538_apap (170x35, 2Kb)


  Вопрос о здоровом образе жизни на сегодняшний день считается одним из самых актуальных среди разных слоев общества. За здоровый способ жизни, спорт и сбалансированное питание выступают все, кто чтит свое здоровье и хочет как можно дольше оставаться молодым, красивым и полным сил и энергии! Первой необходимостью человека, занимающегося спортом и регулярно посещающего тренажерный зал, является особое питание, подразумевающее прием специальных витаминов, добавок и аминокислот для поддержания организма в чудесной форме! Это касается не только мужчин, но и женщин, ведущих спортивный образ жизни и мечтающих о стройной талии, накачанных мышцах бодибилдера или просто хорошей физической форме.

1868538_lcarnitine_3200_am_thm (133x150, 24Kb)  Одни делают это для того, чтобы выглядеть более привлекательно, ведь слабые мышцы делают телосложение вялым и неприглядным. Другие - для большей уверенности в своей неотразимости. А третьи - для хорошего тонуса и самочувствия, умения постоять за себя, быть сильным и выносливым. Спортивное питание СуперСет. Качественно и доступно. На сайте интернет-магазина есть много полезных рекомендаций для употребления тех или иных добавок спортивного питания для спортсменов. Безусловно, дабы начать их применять, вы должны проконсультироваться со специалистом, ведь только он сможет определить какой вид спортивного питания необходим вам, учитывая физическую подготовку, пол, возраст и цель приема. Это можно сделать непосредственно на сайте, получив онлайн консультацию.

  Помните, при отсутствии физических упражнений женская фигура со временем принимает угрюмый вид. Если не следить за свой походкой, осанкой и состоянием мышц, можно растолстеть и усугубить хронические недуги. Лучше тренировать мышцы живота, ягодиц, рук, икр постепенно, чтобы со временем  тело не утратило силы, гибкости и спортивности. Врагом женщин является жир на животе и бедрах, а также отсутствие талии. Целесообразно делать ряд физических упражнений: повороты, косые скручивания, использование специальных тренажеров, вращения обруча.

Как сделать стройную талию - занятия по 5 минут в день



Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Для стройности тела

Как мягко очистить кишечник и похудеть?

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мягко очистить кишечник и похудеть?

4716146_svekladlapohudeniarecepti (300x240, 40Kb)

Красная свекла является очень сильным средством для похудения. Её ценность заключается ещё и в том, что блюда из неё очень вкусны и разнообразны. Поэтому при похудении Вы не будете испытывать неудобств, вызванных однообразием меню. Ниже мы приводим несколько простых рецептов и диет, с помощью которых Вы без особого труда сбросите лишний вес.

Эффективные средства для очищения кишечника и быстрого похудения

Рубрики:  Здоровье/Для стройности тела

Рулеты

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулеты




 

 

 

 

4gPTA.png

 

 

 

 

 

 

Немного мясного,  закусочного:

Оказывается, для праздничного стола рулька - очень даже удобная вещь

Купила средних размеров, вырезала кость

(оставив немного мяса).

С мякоти скрутила рулет, к кости с мясом добавила курицу, шкурки - получилось несколько тарелок отменного холодца.

Печеночные рулеты - частые гости на моем столе,  принимайте очередной вариант:

 

 

 

 

 

 

rOs2v.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EF28a.jpg

 

 

 

 

 



Свиную рульку освободить от кости.

Растолочь в ступке специи:

черный и душистый перцы горошком,

тмин,

кориандр,

семена горчицы.

Раздавить несколько зубков чеснока.

 

Приготовить маринад:

 

молотые специи,

чеснок,

растительное масло,

соус бальзамико,

соль

 

(должна получится консистенция кашицы).

Хорошо промазать мясо, туго скрутить рулетом и

обмотать нитью.

Поместить на несколько часов в холодильник.


Замотать в фольгу и в духовку на 2 часа при 180 град.


Готовое мясо поместить на ночь под пресс.


Освободить от ниток, нарезать острым ножом.

 

 

 

 

 


 

 

10tL2.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

08ViC.jpg

 

 

 

 



Куриную печень

(300г)

обмакнуть в муку, быстро обжарить с обеих сторон до

румяна, огонь убавить, ввести мелко резанный лук, под

крышкой довести до готовности.

В конце добавить 1 ст.ложку жирных сливок, соль,

 

черный перец, протушить минутку-две.

Охладить.

Перемолоть.

Желатин

(1 ч.ложка, быстрорастворимый)

развести в горячем бульоне (70 мл), перемешать с

печеночной массой.

Яйцо

(1 шт.)

отварить, порубить.

Твердый сыр

(50г)

натереть на терке.

Смешать.

Желатин

(1 ч.ложка, быстрорастворимый)

развести в горячем бульоне

(70 мл),

перемешать с сырно-яичной массой.

На пленку разместить прямоугольником толщиной 1 см

печеночную массу, на нее - сырно-яичну.

Скрутить рулетом и поместить в холодильник на

несколько часов.

 

 

 

 

bnJN3.gif

 

 

 

 
 

 

 

Серия сообщений "" Готовим вкусно" ":
Часть 1 - 8 рецептов вкуснейшего куриного салата
Часть 2 - Блюда Русской кухни.
...
Часть 6 - Корзинки и торт
Часть 7 - Печеночная колбаса и копчености
Часть 8 - Рулеты
Часть 9 - ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ!
Рубрики:  Рецепты/Блюда из мяса

Простой куриный рулет - немного усилий - и лучше чем в ресторане!

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой куриный рулет - немного усилий - и лучше чем в ресторане!

Очередной вариант приготовления курочки. Все легко и просто, но вкусно и необычно! Ничего сложного в приготовлении этого рулета нет. Ингредиентов минимум, а результат - вкусная закуска.

473547_30504thumb500 копия (700x434, 214Kb)

9c714306124d787b96b5175ca944ac9a (45x46, 4Kb)Просто, красиво и вкусно
Рубрики:  Рецепты/Блюда из птицы

Техника эмоционального освобождения

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника эмоционального освобождения

Как известно, новое – это хорошо забытое старое.
 
В одном из тренингов по работе мозга познакомилась с техникой эмоционального освобождения, или меридианного простукивания.
 
Проведя несколько сеансов, ощутила эффект. Решила поделиться с вами.
 
В общих чертах эта техника, имеющая еще название меридианное простукивание, очень напоминает точечный массаж, дополненный психологическими установками на определенный лад.  
Читать далее...
Рубрики:  магия и неопознанное/тренинги и медитации

ЗЕРКАЛЬНЫЙ ЗАГОВОР

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕРКАЛЬНЫЙ ЗАГОВОР

4360286_d560f4081790 (450x80, 26Kb)

4565946_cooltext1171633559 (256x75, 31Kb)

4565946_0_98770_1ef51af3_S (63x150, 11Kb)

 

ЗЕРКАЛЬНЫЙ ЗАГОВОР



Существует " Зеркальный заговор" на счастье и благополучие! 4565946_0_917bf_9b15cdb4_GIFXS (60x60, 7Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  магия и неопознанное/Улучшение судьбы

Крем от морщин

Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем от морщин

 

3668121_cqGVavi5Ag0 (560x420, 44Kb)

Крем от морщин

В одной очень популярной передаче узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать!

Натерла на мелкой терку среднюю морковь,положила в кастрюльку и залила подсолнечным маслом так, чтобы морковь была покрыта. Поставила на медленный огонь и томила до тех пор,пока морковь не ужарилась(цвет моркови остался оранжевым). Затем процедила смесь через марлю, в полученную жидкость добавила 15-20г пчелиного воска и снова поставила на плиту для того, чтобы воск растаял. После этого в слегка остывшую смесь положила 0,5 ч.л. меда, 7-10 капель эфирного масла кедра (можно взять любое другое хвойное), перемешала и вылила в баночку из-под крема.
 

Крем после застывания получается густой, даже как будто твердый, но от тепла рук тает и наносится хорошо.Крем подходит для любых типов кожи. Он мне подошел. Как и всем моим подругам, которые уже взяли у меня рецептик чудо-средства. Кстати,еще один плюс этого крема - его можно наносить и на кожу вокруг глаз.

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Красота

Женская энергия!!! Как быть счастливой

Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская энергия!!! Как быть счастливой

3668121_b781a4c58120f7a969ce06b2eee5ef96_b (400x266, 6Kb)

 Женская энергия!!!
Быть по-настоящему счастливой может только женщина, которая полностью раскрылась и выразила себя. К счастью, развить женственность под силу каждой из нас.

5 важных правил
Наши прабабушки отлично их знали!
Они были нежными, носили платья и умели красиво «падать в обморок». Может, поэтому у них не было проблем с настоящим мужским плечом?

Транслируй любовь.
Сколько ты вложила, столько же и получишь!
Мужчина нас любит нашей же любовью.

Старайся жить в позитиве и четко отслеживать мысли о себе.

Никогда не ругай себя. Ведь мужчины не видят ни наших недостатков, ни наших достоинств, пока мы им этого не покажем!

Женская энергия хранится в матке.
Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  магия и неопознанное/тренинги и медитации
Красота
Здоровье

ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

 

ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях.Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.

Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.
Рецепт омолаживающей маски очень прост:

нужно смешать 1 часть натертого на мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (можно сметаны). Затем эту смесь нанести на кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

Уже после первого применения этой маски виден результат. Кожа становится бархатистой, более упругой и выравнивается цвет лица. Регулярное применение маски избавляет от мелких морщин.

В ходе экспериментов было доказано, что омолаживающий эффект на кожу оказывают также маски, в состав которых входят мед и бананы.



 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Красота

Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей

Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей


Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей

Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной туши

Я миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы.

Итак, нам понадобится:
-витамины «аевит» в капсуле с желатиновой оболочкой

- касторовое масло
- шприц небольшой
- иголка
- бутылек от старой ненужной туши
- маленькая посудка (крышка от чего-нибудь /гильза от свечи и т.п. В маленькой посудке просто удобнее работать). У меня это крышка от пены для бритья.
- миндальное масло
- масло авокадо или жожоба. У меня сейчас авокадо, но и с тем, и с другим получается шикарно
Читать далее

3668121_EpNlMpi_3iI (600x319, 49Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Красота

Для цвета лица

Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для цвета лица

 

3668121_c662a3a49b70e7b071b547b687ac51ce_b (426x568, 60Kb)

Для цвета лица

Куркума удивительно воздействует на нашу кожу,поэтому я так люблю ее добавлять во всевозможные скрабы и маски
А недавно открыла для себя еще один уникальный рецепт напитка с куркумой,который очень качественно улучшает цвет лица
При его применении проходит бледность,а лицо как будто наполняется силой и красотой изнутри.
Оно выглядит свежим,насыщенным,все краски ,как будто усиливаются.
Это отмечают все,кто принимал этот напиток
Его состав очень прост
Возьмите 2/3 cтакана молока и нагрейте его ,в 1/3 стакана воды растворите 0,5 ч.л куркумы.
Добавьте смесь в молоко,перемешайте и положите 1ч.л меда
Ваш напиток красоты готов.
Его нужно применять один раз в день на ночь.
Срок применения зависит от вашего решения,это может быть неделя,две.
Вы сами поймете,когда пора остановиться,когда ваше лицо заиграет новыми красками
Будьте красивы!

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  Красота

Домашний лимонад! Топ 10 рецептов!

Среда, 11 Декабря 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний лимонад! Топ 10 рецептов!

 

Ничто не сравнится с домашним лимонадом. Существует миллион покупных версий, но ни у одного из них не будет аромата свежих лимонов. Кроме того, домашний лимонад чрезвычайно полезен, он не только утолит жажду, но и  восполнит организм витаминами. 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Домашнее вино и напитки

Как бороться с вредителями и болезнями растений без химии

Среда, 11 Декабря 2013 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с вредителями и болезнями растений без химии

Народные способы борьбы с вредителями и болезнями растений -

перед тем,как прибегать к тяжелой артиллерии в виде специальных препаратов для уничтожения паразитов. Препараты хоть и малотоксичны, но не безвредны. 

Против щитовок и трипсов: мыльно-спиртовой раствор. 

Как приготовить: 0,5 чайн. ложки кухонного моющего средства развести в 1 л теплой воды, затем добавить 2 стол. ложки водки. 
Как применять: опрыскивать растение по мере необходимости. 

Читать далее...
Рубрики:  Комнатные растения

Как засолить скумбрию в рассоле! Не сложный рецепт обалденной рыбки специально для вас к Новому Году!

Среда, 11 Декабря 2013 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как засолить скумбрию в рассоле! Не сложный рецепт обалденной рыбки специально для вас к Новому Году!

Чтобы засолить скумбрию в домашних условиях, потребуется совсем немного времени и средств.
Скумбрию можно засаливать с добавлением уксуса или же без него. Обычно она маринуется в течение двенадцати часов при комнатной температуре в стеклянной банке.


Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Блюда из рыбы

Подборка лучших салатов Новогодней ночи 2014

Среда, 11 Декабря 2013 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка лучших салатов Новогодней ночи 2014

4716146_novogodniysalat (500x333, 128Kb)

Новый Год – самый волшебный, самый волнующий праздник, любимый многими с детства.Каждая хозяйка хочет удивить и порадовать своих близких, приготовив на Новый Год что-то необычное, яркое, по-настоящему праздничное. 

Мы постарались подобрать салаты, которые помогут вам сохранить легкость на протяжении всей новогодней ночи!

Подборка салатов Новогодней ночи 2014:

Салат с сельдереем и виноградом

Салат светофор

Салат с маринованными опятами

Салат с манго

Салат с авокадо

Фруктовый салат с гранатом и йогуртом

Салат сельдереем и яблоками

Салат с гранатом и хурмой

Салат с апельсинами

Макароны-ракушки фаршированные

Салат с грейпфрутом

Салат с маслинами

Салат с семгой и овощами

Салат Леди

Салат с оливками

Салат с креветками и авокадо

Салат из кальмаров

Салат с крабовыми палочками

Рубрики:  Рецепты/Рецепты салатов

Грибной террин

Среда, 11 Декабря 2013 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибной террин

578849_11152-640x480 копия (370x503, 115Kb)


Очень захотелось сделать терринчик. Такое красивое, праздничное блюдо. Обыскалась рецептами, но что-то все не нравилось. Остановилась на этом рецепте.
Осмелюсь предположить, что большинство любит грибы в любом виде. Хочу предложить вам вариант грибной закуски, которую можно есть, как в тёплом, так и в холодном виде, что немаловажно во время Новогоднего застолья.

0_cea36_dbc1522b_S (90x85, 40Kb)Прям настоящая замануха.
Рубрики:  Рецепты/Блюда из грибов

«Денежное дерево». Полезные и лечебные свойства

Среда, 11 Декабря 2013 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Денежное дерево». Полезные и лечебные свойства

5239983_denejnoe_derevo (250x250, 15Kb)

Несмотря на огромную популярность и неприхотливость толстянки, большинству людей не известны её великолепные бактерицидные, противовирусные и противовоспалительные свойства, не уступающие по силе алоэ.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Лекарственные растения
Здоровье/Народная медицина

Техника активизации сексуальной энергии

Среда, 11 Декабря 2013 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника активизации сексуальной энергии

550701_78757-150x0Цитата  

-

Сегодня я хочу рассказать вам еще про одну технику.

Она очень простая, но эффективная, активизирует сексуальную энергию, оздоравливает женские и мужские детородные органы.

 

Как выполняется техника:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Как очистить организм за три разгрузочных дня?

Среда, 11 Декабря 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить организм за три разгрузочных дня?

15.3_razgruzochnye_dni (300x140, 14Kb)
А также о технике безопасности при проведении разгрузочных дней
Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях – задача не только выполнимая, но и необходимая для оздоровления организма в целом.

Предлагаю короткий оздоровительный курс. Этот курс длится одну неделю и включает в себя три разгрузочных дня.

Разгрузочные дни проводятся через день - чтобы избежать излишнего напряжения, но добиться нужного результата. Результат будет очевиден к концу недели: минус три килограмма…

images (104x104, 2Kb)Итак! У нас всего три разгрузочных дня.
Рубрики:  Здоровье/Для стройности тела


Поиск сообщений в Natalij-D
Страницы: 236 ... 155 154 [153] 152 151 ..
.. 1 Календарь