-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Nata_Liya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 4) Ќаши_схемы ѕќћќў№_Ќќ¬»„ ” lena1947 WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.11.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 7588

»деальные пропорции человека, красива€ фигура

ƒневник

ѕ€тница, 29 Ќо€бр€ 2013 г. 14:59 + в цитатник
 
»деальные пропорции человека, красива€ фигура

  «ан€ти€ в тренажерном зале помогают одним стать крепче, нарастить мускулы, другим сбросить лишние килограммы, приобрести идеальную, красивую фигуру. ” тех и других методы тренировок и питание будут различатьс€. ѕоэтому важно четко увидеть достоинства и недостатки своего телосложени€. ≈сли же у вы хотите похудеть с помощью тренажерного зала, то не забудьте также и о диете. ѕравильную диету может составить только диетолог цены которого оптимальны дл€ вас. 
ѕоскольку мода очень изменчива, обратимс€ к классическим канонам. ќбщеизвестно, что в Ёлладе был культ здорового тела. ƒревние греки всерьез полагали, что человеческа€ вол€ способна преодолеть природные недостатки. «’орошими людьми станов€тс€ больше от упражнени€, чем от природы» -  утверждал философ-материалист ƒемокрит. ¬нешн€€ привлекательность, таким образом, пр€мо св€зывалась с душевной красотой. “от же ƒемокрит говорил, что «умственные способности человека завис€т от его здоровь€. ≈сли человек чувствует себ€ плохо, он не может думать последовательно».

»деальные пропорции человека

Ќепревзойденными остаютс€ пропорции античных атлетов. √реческие скульпторы вы€снили, что у идеального человекалицо от подбородка до верхней границы лба составл€ет 1/10 всей длины тела. “акую же 1/10 его доли имеет ладонь. –ука до локт€, как и ширина груди, равна 1/4 роста, а длина ступни — 1/6. ќкружность кулака равн€етс€ длине предплечь€, а также длине стопы. „еловек с распростертыми руками вписываетс€ в квадрат, длина его бедра равна 1/4 роста.
ѕримерные соотношени€ при пропорциональном телосложении: окружность шеи вдвое больше окружности зап€сть€ и вдвое меньше окружности талии;
окружность бедра в полтора раза больше окружности голени; окружность голени примерно равна окружности шеи у женщин и окружности напр€женного бицепса у мужчин.
ѕо другим канонам идеального телосложени€ считаетс€, что окружность груди должна быть в 1,1 раза больше окружности таза. ќкружности шеи, голени и плеча в напр€жении (бицепса) должны быть равны между собой и составл€ть примерно 40 процентов от окружности груди. ќкружность талии должна быть на одну четверть меньше окружности груди.
Ѕольшой любитель атлетики, известный русский врач ј.  . јнохин предложил оценивать физическое развитие человека в зависимости от длины его тела. ѕри этом рост в сантиметрах умножаетс€ на определенный коэффициент: грудна€ клетка — на 0,56, тали€ — 0,44, плечо в напр€жении — 0,23, бедро — 0,35, голень — 0,24, ше€ — 0,23.

далее
–убрики:  шитьЄ
красота и здоровье
мода и стиль

ћетки:  

 —траницы: [1]