-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nata_Liya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 7588

Дешево и сердито: Тайны пророщенного овса

Дневник

Суббота, 05 Октября 2013 г. 16:51 + в цитатник

Врач-диетолог Анастасия Московкина рассказывает, как привести свой организм в порядок после перееданий в новогодние праздники. В этом поможет пророщенный овес. Пророщенный овес это одно из полезнейших средств, которое можно себе представить, в нем содержатся практически все витамины и микроэлементы. Кроме того, в отличие от обычного овса, в пророщенном очень мало крахмала. 
Пророщенное зерно нужно тем, кто болен, например, атеросклерозом. Эти зерна выводят плохой холестерин, а кроме того, в пророщенном овсе содержится такой микроэлемент как кремний. Кремний усиливает сосудистую стенку, уменьшает ее проницаемость.
После новогодних праздников пророщенный овес очень важен, потому что он и поднимает иммунитет, и повышает устойчивость нашего организма к стрессам, в том числе и после возлияний и переедания.

 



автор видео 1tvmasterclass

Рубрики:  здоровье
питание
видеофильмотека

Метки:  

Овес.НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ.

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ ПАНАЦЕЯ,НО ПОДСПОРЬЕ.


Рецепт лечения овсом.
Сначала опишу приготовление этого чудесного рецепта,а потом о результатах.
Рецепт несложный:берем 1 литровую банку овса,перебираем,замачиваем на 5 часов в тепленькой водичке.После замачивания промываем его в проточной воде несколько раз,кладем в кипящие 6 л воды,накрываем крышкой и устанавливаем огонь на минимум.Варим в течение трех с небольшим часов,тут важно не переварить сильно зерно,откидываем на дуршлаг и перемалываем через механическую мясорубку (цель - не порубить зерно,а раздавить). Перемолотое складываем обратно в кастрюлю с жидкостью,в котором варился овес.Перемешиваем и можно добавить горячей кипяченой воды до первоначального объема жидкости в кастрюле.Процеживаем через дуршлаг,перемешивая ложкой - слизь овса затрудняет протекание через отверстия.Готовый концентрат разливаем в литровые банки и ставим в холодильник.Там он хранится,не прокисая, в течение недели.Принимаем за полчаса до еды 3 раза в день,набираем полкружки концентрата и доливаем горячей кипяченой воды.Первый раз утром сразу при пробуждении, так как овес прекрасно расширяет сосуды благодаря тому,что в нем содержится никотиновая кислота, разжижает кровь, промывает почки и желчные протоки.
В связи с тем, что у кого-то могут быть камни, дабы избежать их быстрого дробления и выхода, начните прием с одного раза в день - утром, в течение первой недели.Потом каждую неделю увеличивайте количество каждодневных приемов,доводя их до трех раз в день и больше по желанию.
Теперь о результата приема этого настоя.Его принимал человек после инсульта с парализацией левой части тела.Человек был лежачий.После приема концентрата нормализовался сахар в крови.Давление выровнялось через две недели благодаря чистке почек и сосудов.Нормализовался сон и состояние легких,ведь у лежачих это всегда слабое место.В связи с нормализацией вывода мочи прекратилась отечность ног.Уходят боли в области поясницы при нагрузках,там тоже были камни.
От себя добавлю,так как я тоже пью этот концентрат,и как я уже вам писала,похудела уже на 11 кг.Во-первых,пропала отечность,которая постоянно мучила,особенно ноги.А отечность прибавляет много кг,Волосы стали меньше выпадать,практически не выпадают,простуды стали намного реже.Мочевой пузырь восстановился,у кого бронхит,тоже помог.
Многие,прочитав эти строки,решат,что овес просто панацея какая-то.Нет,это не так.Но как каждодневное профилактическое средство он просто незаменим.Так что берите на вооружение,проверено!!!

Arnusha

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]