-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nata_Liya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Наши_схемы ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ lena1947 WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 7592


Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/551/76551100_Jeanne_Lorioz_3.jpg

Так называемая «диета», продолжается две недели.

За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.

А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!

День первый.

Завтрак. Выпить не сладкий кофе.

Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканом томатного сока, а если не любите, тогда закушайте свежим помидорчиком.

Ужин. Вареная без соли, постная рыба — 150 гр. Приготовить салат из белокочанной капусты с оливковым маслом.

День второй.

На завтрак сухарик и не сладкий кофе.

Обедаем вареной или жареной рыбой — 150 гр, без приправ и майонеза! Так же салат опять же из свежей белокочанной капусты, но теперь с растительным маслицем.

 На ужин 200 гр. вареной говядины, без соли. Запить все это стаканом кефира.

День третий.

читать продолжение об обмене веществ
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как сшить жесткий ламбрекен Бандо

Воскресенье, 20 Октября 2013 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения fetiniyaef [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить жесткий ламбрекен Бандо

ОЧЕНЬ ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС http://lambrecen.ru/svoimi-rukami-2/idei-dlya-deko...-zhestkiy-lambreken-bando#sg12



1.
getimage-13 (616x480, 127Kb)
Рубрики:  интерьер
всё для дома

Метки:  

Прощение как необходимый элемент завершения отношений

Суббота, 19 Октября 2013 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прощение как необходимый элемент завершения отношений

989 (700x700, 63Kb)

По моему опыту, большинству людей, сталкивающихся с необходимостью завершить отношения с кем-то, сложнее всего пройти именно последнюю стадию, связанную с прощением человека.

Читать далее...
Рубрики:  психология, путь к себе

Метки:  

"Добро пожаловать в реальность"

Четверг, 17 Октября 2013 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Добро пожаловать в реальность"

 

А никто не обещал, что будет просто
И, что между рёбер не заноет,
Что салютом каждый вечер звёзды,
И что ночью пледом он укроет.

Ведь никто не обещал, что каждый вечер,
Когда выйдешь босиком из душа,
Он обнимет ласково за плечи
И согреет тело, сердце, душу.

И никто не обещал дарить букеты,
Не просил: «Навеки оставайся»
Ты САМА придумала всё это,
Вот теперь САМА и «разгребайся».

Автор: Юльчик

 

Серия сообщений "он и она":
Часть 1 - ПАМЯТКА МУЖЧИНЕ: Если ты хочешь женщину...
Часть 2 - Мы разные – у нас разные потребности
...
Часть 8 - 7 способов перестать зацикливаться на ожидании беременности
Часть 9 - Психологическая зависимость: пути выздоровления
Часть 10 - "Добро пожаловать в реальность"
Часть 11 - Почему?
Часть 12 - Это счастье?
...
Часть 23 - Как победить синдром "тетки"
Часть 24 - Подготовка к свадьбе
Часть 25 - Любовь.........

Рубрики:  поэзия
Дела семейные

Метки:  

Мама никогда не умирает...

Четверг, 17 Октября 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мама никогда не умирает...

Рубрики:  поэзия
психология, путь к себе
Дела семейные

Метки:  

Вышивка лентами.Потрясающе!!!

Четверг, 17 Октября 2013 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами

вышивка лентами (552x700, 74Kb)

Рубрики:  рукоделие/цветы из ткани и лент

Метки:  

Подошвы на тапки.

Четверг, 17 Октября 2013 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подошвы на тапки.

Автор:Tatiana Sauter
Источник:http://tanisan.livejournal.com/24950.html

Часто встречается вопрос - из чего делать подошвы на валяные тапки. У меня ЧЕТЫРЕ варианта:
1. Латекс - натуральный каучук. Наносится кистью на подошвы в три слоя, как минимум. Его я чаще всего использую на детских тапочках. Подошва не скользит. Многие хают его из-за недолговечности, типа протирается быстро. Моя свекровка носит тапки с такой подошвой полтора года, ничего не проносилось ещё, хотя каждый день на ногах, а полы - плитка. Главное, не очень тонкий слой наносить и давать предыдущим слоям хорошо высохнуть. У меня есть белый (становится почти прозрачным при высыхании) и чёрный. Пробовала цветной латекс, не понравилось - жидкий очень , большой расход и дорого.

Читать далее >>>
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Бабочки из шерсти (валяние, видео)

Четверг, 17 Октября 2013 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки из шерсти (валяние, видео)

Мастер-класс "Бабочки"
Нежные и хрупкие бабочки сделаные своими руками станут хорошим подарком и украшением для девушки любого возраста (от 3 лет до 93 лет) в качестве броши, заколки, украшением на обувь, сумку, пальто, перчатки; Приятно освежит строгую офисную одежду.


Рубрики:  рукоделие/валяние

МАСТЕР КЛАССЫ по валянию игрушек

Четверг, 17 Октября 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР КЛАССЫ по валянию игрушек

Настроение сейчас - расчудесное


МК (600x600, 137Kb)



фото-мастер классы и идеи
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

МК по валянию на трикотаже

Четверг, 17 Октября 2013 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по валянию на трикотаже

 

 

МК по валянию на трикотаже

 

Источник:http://www.livemaster.ru/topic/45082-mk-po-valyaniyu-na-trikotazhe

 
 Положили шерсть, как основу для цветочка. Приваливаем иголочкой, можно не сильно, а так что-бы шерсть держалась. Теперь на этой основе начинаем рисовать. Берем белой шерсти и выкладываем лепестки, приваливаем.

Также [more=Читать далее >>>делаем серединку цветочка

*****
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

мастер-класс по изготовлению берета.

Четверг, 17 Октября 2013 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мастер-класс по изготовлению берета.

Автор мастер-класса:Анна Железнякова. Блог автора:http://anna-yadovitaya.livejournal.com/

Читать далее >>>
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Поиск сообщений в Nata_Liya
Страницы: 307 ... 218 217 [216] 215 214 ..
.. 1 Календарь