-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nata_Liya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Наши_схемы ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ lena1947 WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2010
Записей: 6983
Комментариев: 346
Написано: 7589


Ссылки, валяние.

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lida_Lipatova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки

Серия сообщений "валяние":

Часть 1 - валяная игрушка. мастер-класс Елены Смирновой
Часть 2 - котенок
Часть 3 - глазки
Часть 4 - кошка-ангел)
Часть 5 - слушая бабушкину сказку...
Часть 6 - насекомые
Часть 7 - котик
Часть 8 - кот серый
Часть 9 - МК по валянию магнита на холодильник
Часть 10 - Валяшки от Gretel Parker
Часть 11 - Валянные звери и куклы Марины Комаркевич
Часть 12 - спящая овечка
Часть 13 - кот мин.обороны)
Часть 14 - Мастер-класс Татьяны Бараковой по созданию пушистых зверят
Часть 15 - Творческий тандем Татьяны и Юлиии Глушковых
Часть 16 - Авторские игрушки Татьяны Бараковой
Часть 17 - Мастер-класс "Панда большая
Часть 18 - мк -валяем тигра от Ларисы Лазаревой
Часть 19 - мк
Часть 20 - собакин
Часть 21 - как можно сделать ручки для войлочной куклы от anuta_tt
Часть 22 - Чудные,симпатичные из войлока
Часть 23 - Валяшки
Часть 24 - Zada Creations / Patricia Knight
Часть 25 - Lauren Alane
Часть 26 - Авторские игрушки Татьяны Бараковой
Часть 27 - Кот ученый
Часть 28 - валянии 3D без игл, по-мокрому
Часть 29 - программа по составлению схем амигуруми
Часть 30 - Валяние шнауцера (на каркасе)
Часть 31 - Зайки "Мальвина" и "Сонечка
Часть 32 - МК по валянию бобра на каркасе
Часть 33 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ для тех,кто валяет шерсть!
Часть 34 - Как пришить
Часть 35 - Мягкая радость
Часть 36 - Овечки из шерсти
Часть 37 - Роспись и оформление глаз медвежонка Тедди
Часть 38 - Веселые шерстеняшки от Трифоновой Светланы
Часть 39 - МанюньковоИгрушечное..
Часть 40 - Рина Буше
Часть 41 - Рина Буше
Часть 42 - Рина Буше
Часть 43 - Делаем морду лица. И еще кое что
Часть 44 - Как определить, что изделие свалялось
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - игрушки Ларисы Хариной
Часть 47 - Симпатичные карапузы - идеи для валяния
Часть 48 - Неуклюжики
Часть 49 - ручные звери:) - идеи
Часть 50 - птички
Часть 51 - АВТОРСКИЕ ИГРУШКИ ТАТЬЯНЫ БАРАКОВОЙ
Часть 52 - ДушевноМиниМышковое..
Часть 53 - мишки
Часть 54 - Белый кролик
Часть 55 - Валяние на каркасе - мастер-класс
Часть 56 - Игрушки из войлока
Часть 57 - Игрушки от Валентины Красновой. Валяние
Часть 58 - Медвежонки от gabrielefelt's
Часть 59 - УРОК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ИГРУШКИ ОТ ИРИНЫ ЕГОРОВОЙ
Часть 60 - МК по валянию мордочки
Часть 61 - Безумное чаепитие
Часть 62 - Рыбная семейка из шерсти
Часть 63 - мастер-класс по кошечке Смуля. Автор - yulia_yu_yu
Часть 64 - Техника живой набивки( медведи Teddy
Часть 65 - снежно_сонно_ангельское) от bilaiza
Часть 66 - Шерстяные таксики
Часть 67 - Что -то на ведьм потянуло
Часть 68 - ВдохновениеМышкин дом
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Жиросжигающий целебный напиток

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий целебный напиток

4716146_ziroszigausiynapitok (300x240, 10Kb)

Жиросжигающий целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. В результате вы в самые короткие сроки избавитесь от лишних килограммов, почувствуете бодрость и прилив сил! 

Как приготовить и применять целебный напиток?

 

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Киви для похудения - методы и рецепты

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киви для похудения - методы и рецепты

4716146_kiwidlapohudenia (300x240, 35Kb)

Киви представляет собой небольшой плод зеленого цвета, который прекрасно вошел во всеобщий обиход потребления уже давно. Еще в Древней Греции его потребляли не только в пищу, но и изготавливали из него маски для волос, лица. Его чудодейственные свойства излечивания многих заболеваний воспевали в своих новеллах многие древнегреческие старцы. И теперь настало время поговорить о киви в качестве основного ингредиента для похудения.

Методы и рецепты похудения с помощью киви

 

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Кефирно-огуречная диета для похудения

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирно-огуречная диета для похудения

 

 

кефирно-огуречная диетаКто часто бывает на просторах Интернета, успел заметить, что последнее время все только и говорят, что о похудении Аллы Пугачевой. Не трудно, проследить изменения ее фигуры, поскольку человек она общественный, вся ее жизнь - на виду. Алла Борисовна всю жизнь борется с лишним весом. Вот и получается, что как только виден потрясающий результат, он сразу оплетается различными слухами и версиями: это и угольная диета Аллы Пугачевой, и похудение при помощи системы 25 кадра, и бессолевая диета, и кефирно-огуречная... Хочется задать вопрос, кто больше?

Читать далее...
Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Принципы правильного питания

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принципы правильного питания

4716146_pravilapriemapisi (300x240, 24Kb)

Если Вы хотите находиться в отличной форме, иметь крепкое здоровье и показывать на тренировках в спортзале хорошие результаты, Вам необходимо придерживаться понятных и простых правил, которые помогут освоить культуру правильного приема пищи для того, чтобы употребляемые Вами продукты приносили организму максимальную пользу.

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

Рис для похудения - методы и рецепты

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рис для похудения - методы и рецепты

4716146_risdlapohudenia (300x240, 36Kb)

С помощью обычного риса Вы сможете не только очистить свой организм от скопившихся там вредных веществ, но и сбросить лишний вес в кратчайшие сроки.

Рубрики:  питание

Метки:  

Разгрузочные дни для похудения

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни для похудения

4716146_razgruzocniednidlapohudenia (300x240, 31Kb)

Разгрузочные дни являются простым и эффективным способом быстро сбросить лишний вес и очистить организм от вредных веществ. В этой статье мы собрали самые популярные из них.

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Разгрузочные дни на овсяно-свекольном киселе

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни на овсяно-свекольном киселе

4716146_razgruzocniedninaovsanomkisele (300x240, 20Kb)

Разгрузочные дни на овсяном киселе помогут вам в самые короткие сроки избавиться от лишних килограмм, очистить пищеварительную систему, наладить стул и пищеварение.

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Подборка лучших фруктовых монодиет

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка лучших фруктовых монодиет

Фруктовые диеты считаются очень эффективными и в то же время невероятно полезными методами похудения. В зависимости от разновидности фруктовой диеты, за неделю можно без усилий похудеть на 5-7 кг, при этом сохранить хорошее настроение и не превратиться в вечно голодную ворчащую тетку. Всем известно, что фрукты – источник витаминов и микроэлементов, целый «букет» которых содержится в любом их виде. Но фрукты также являются своеобразным источником жизненной энергии и хорошего настроения – в них есть вещества, вырабатывающие в организме гормоны радости и счастья.

 

Преимущества фруктовых монодиет:
 
1. Происходит очищение организма от шлаков и токсинов, появляется чувство легкости;
 
2. Организм не страдает от недостатка витаминов и минеральных веществ, поэтому не нужно опасаться таких последствий, как выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтей;
 
3. Уменьшается целлюлит и улучшается цвет лица – этому способствует огромное количество клетчатки, содержащейся во фруктах;
 
4. Разрешается принимать пищу в любое, даже ночное время, и при этом не нужно опасаться последствий в виде лишних килограмм;
 
5. Не нужно тратить время на приготовление сложных диетических блюд.
 
Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных фруктовых диет:
 
1. Апельсиновая монодиета
4716146_apelsinpolza (300x240, 12Kb)
Огромным преимуществом апельсиновой диеты по праву считается её простота. Поскольку она не предполагает чёткого разделения на завтрак обед и ужин, вам не составит труда пройти её полный курс от начала и до конца. Вашему вниманию предлагается полный набор продуктов, разрешаемых для употребления за один день по неделям, а о том, как их комбинировать, пускай вам подскажет ваша фантазия и аппетит.
 
 
2.  Банановая диета
4716146_bananpolza (300x240, 10Kb)
Банановая диета – являет собой одну из самых «вкусных» диет для похудения. Многие выбирают её за её эффективность и «скорострельность».
 
 
3. Грейпфрутовая диета
4716146_greypfruitpolza (300x240, 12Kb)
Учёными уже давно было доказано, что существуют некие чудо-продукты, которые волшебным образом способствуют сжиганию лишнего жира. И чемпионом среди них они называют грейпфрут.
 
 
4.  Лимонная диета
4716146_limonpolza (300x240, 9Kb)
К январю в Росси обычно наступает переломный момент, когда цитрусовые на прилавках магазинов берут верх над нашими «родными» грушами и яблоками. Цены на мандарины, апельсины и лимоны становятся более чем приемлемыми, и свою актуальность обретает лимонная диета, способная спасти женщину от последствий новогодних праздников, оставивших после себя как приятные воспоминания, так и не очень приятные килограммы.
 
 
5. Диета на яблоках
4716146_yablocnayadieta (300x240, 11Kb)
Ни для кого не секрет, что состав яблок изобилует клетчаткой, фруктовыми кислотами и калием. Также известно, что яблоки способны выводить из организма жир, стимулируют пищеварение и сжигают калории. Поэтому съев яблоко, мы можем довольно долго ощущать сытость в желудке.
 
 
6.  Дынная диета
4716146_diniyapolza (300x240, 9Kb)
Дыня - это не просто сочное и вкусное лакомство, любимое всеми с детства. Дыня, плюс ко всему, ещё очень полезна. Диетологи утверждают, что дыня способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Этот удивительный плод насыщен необходимыми минералами (магний, железо, фосфор, калий) и витаминами С, А, В.
 
Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Имбирь для похудения - методы и рецепты

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь для похудения - методы и рецепты

4716146_imbirdlapohudeniametodirecepti (300x240, 23Kb)

Имбирь является отличным помощником в деле сжигания лишнего жира. И если Вам ещё не доводилось им пользоваться, самое время начать! Имбирь необычайно полезен для всего организма, в переводе с санскрита название этого растения переводится как - универсальное лекарство. Имбирь способен улучшать обменные процессы, благодаря чему лишние килограммы просто тают на глазах.

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Подборка очищающих разгрузочных дней

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка очищающих разгрузочных дней

Чтобы не было мучительно стыдно и обидно за лишние килограммы и сантиметры, специалисты рекомендуют время от времени устраивать себе разгрузочные дни для похудения и очищения организма. Идеально проводить их не менее одного раза в неделю, в периоды после праздников и тяжелых застолий. Польза разгрузочных дней подтверждается многолетним опытом: однодневные разгрузочные дни помогут не только сохранить фигуру, но и здоровье, хорошее настроение и самочувствие!

Мы подготовили для вас подборку эффективных разгрузочных дней для очищения организма:

1. Разгрузочные дни на воде

4716146_razgruzocniednivode (300x240, 26Kb)

Профессиональные диетологи советуют хотя бы один день в неделю делать разгрузочным (на одной воде), а для полного очищения организма от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ необходимость этой процедуры повышается до двух дней в неделю.

Методика проведения разгрузочных дней на воде

 

2. Разгрузочные дни на яблоках

4716146_razgruzocnieyablokah (300x240, 25Kb)

Яблоки являются одними из самых полезных фруктов на земле. Вот почему именно эти разгрузочные дни рекомендованы лучшими диетологами тем, кто желает эффективно и быстро сбросить лишние килограммы, а также очистить свой организм от токсинов и шлаков. Существует несколько очистительных вариантов разгрузочных дней на яблоках. В этой статье мы расскажем о некоторых из них.

Методика проведения разгрузочных дней на яблоках

 

3. Очищающие разгрузочные дни

4716146_ocisausiedni (300x240, 27Kb)

Если Вы ищете простой и эффективный способ для коррекции Вашей массы тела, то проведение разгрузочных дней один раз в неделю – это именно то, что Вам необходимо! Самое главное – это выбрать подходящий именно для Вас вариант разгрузочного дня. О самых действующих и распространённых из них мы и расскажем Вам сегодня.

Методика проведения очищающих разгрузочных дней

 

4. Разгрузочные дни на кефире и яблоках

4716146_razgruzocniedninakefireiyablokah_1_ (300x240, 39Kb)

Из всего многообразия разгрузочных дней, женщины всё чаще обращают внимание на два продукта – яблоки и кефир. Каждый из этих продуктов полезен сам по себе, но в сочетании друг с другом они становятся намного эффективней. В этой статье мы постараемся в полной мере отобразить все нюансы этой очистительной методики.

Методика проведения разгрузочных дней на кефире и яблоках

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Подборка разгрузочных дней для похудения

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка разгрузочных дней для похудения

Разгрузочные дни для похудения не являются таким стрессом для организма, как продолжительные изнуряющие диеты или экстренные быстрые монодиеты. Кроме того, систематическое проведение таких дней крайне желательно для здоровья человека даже в том случае, если он не нуждается в строгом контроле веса или в снижении массы тела. В данной статье: варианты разгрузочных дней, рекомендации и отзывы о разгрузочных днях диетологов и худеющих.

Мы подготовили для вас подборку эффективных разгрузочных дней для похудения:

1. Разгрузочные дни на гречке

4716146_razgdninagrecke (300x240, 54Kb)

Разгрузочные дни на гречке являются быстрым и удобным способом похудения и очищения организма. Кроме того, гречневая крупа содержит в себе много полезных микроэлементов и витаминов. Сегодня мы расскажем Вам подробнее, как правильно должен проходить такой разгрузочный день.

Методика проведения разгрузочных дней на гречке

 

2. Разгрузочные дни на рисе

4716146_razgrdninarise (300x240, 34Kb)

Мечта каждой женщины – найти для себя оптимальную формулу диеты, позволяющую сбросить лишний вес и привести в порядок организм, очистив его от токсинов и шлаков. Но перед тем, как приступить непосредственно к самой диете, не мешало бы подготовить свое тело к изменениям рациона. И лучшим вариантом этого станут разгрузочные дни на рисе. С их помощью Вы не только быстро избавитесь от парочки лишних килограммов, но и запустите процесс самоочищения организма.

Методика проведения разгрузочных дней на рисе

 

3. Разгрузочные дни на зеленом чае

4716146_razgdninazelenomcae (300x240, 13Kb)

Чай, по своей сути, является универсальным напитком, который могут пить люди различных возрастов. Вот почему разгрузочные дни на чае уже давно пользуются таким успехом. Они обладают оздоровительным воздействием на организм, избавляя его от токсинов и шлаков, а также помогают поддерживать женскую фигуру в прекрасном состоянии. Существует несколько вариантов чайных разгрузочных дней. О них мы и расскажем Вам в этой статье.

Методика проведения разгрузочных дней на зеленом чае

 

4. Разгрузочные дни на кефире

4716146_razgdninakefire (300x240, 17Kb)

Разгрузочный день на кефире – это незаменимая помощь Вашему организму, который ежедневно поддаётся воздействию негативных факторов и нуждается в кратковременном отдыхе. При этом виде разгрузки на протяжении всего дня организм получает только лёгкую для переваривания пищу. Именно это и запускает процесс самоочищения.

Методика проведения разгрузочных дней на кефире

 

Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Зеленый чай с молоком для быстрого похудения

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый чай с молоком для быстрого похудения

4716146_zeleniycaysmolokom (450x351, 84Kb)

Зеленый чай или молоко можно пить каждый день, но лучше регулярно устраивать с ним один разгрузочный день в неделю.

Приготовленный чай разделяют на порции и пьют по стакану через каждые пару часов. Можно употреблять его как холодным, так и теплым. Также в этот разгрузочный день можно пить чистую воду – минеральную или отфильтрованную. Ее количество должно быть равным примерно двум литрам за сутки.
 
Сочетание зеленого чая с молоком дает полезный эффект: молоко смягчает действие кофеина в чае, а чай способствует лучшему усвоению молока. Такой напиток обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому воду необходимо пить.
 
Рецепт зеленого чая с молоком:
 
Для приготовления такого напитка понадобится полтора литра молока и три чайные ложки хорошего зеленого чая. Молоко лучше брать нежирное, а чай – без добавок. Можно при желании использовать смесь зеленого и черного чаев. В кипящее молоко добавляют отмеренное количество зеленого чая, затем настаивают в течении 15-20 минут, процеживают и остуживают. Есть и другой способ приготовления – заваривают отдельно крепкий зеленый чай, а потом добавляют его в молоко и пьют.
 
Рубрики:  питание
красота и здоровье

Метки:  

Тонкая раскладка шерсти для валяния (часть 1и2)

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: Тонкая раскладка шерсти для валяния (часть 1и2)

Мастер-класс: Тонкая раскладка шерсти (часть 1)

 



 

Мастер-класс: Тонкая раскладка шерсти (часть 2)

 



Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Лечение сосудов средствами народной медицины

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение сосудов средствами народной медицины

Лечение сосудов средствами народной медицины.
untitledя (274x206, 11Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Сосновые шишки (рецепты)

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосновые шишки (рецепты)
 

КЛенчик -ИСТОЧНИК 

Сосновые  шишки

 (300x201, 17Kb)
Сейчас в лесу пусто и холодно. Только возле зеленых сосенок видна
жизнь. Лесные звери лакомятся шишками. Раньше зоологи считали, что так
звери голод обманывают. 

Чтобы не терпли руки или ноги, начинайте с 5 июня собирать еловые и
сосновые шишки. Собирать обязательно молодые шишки, которые можно
резать! Трехлитровую банку с сосновыми или еловыми шишками заполнить
наполовину. На это количество шишек добавить 300 г сахара, а затем
доверху залить холодной кипяченой водой, закрыть марлей и поставить на
 окно, чтобы 7-10 дней хорошо поиграло.
                         
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Люблю ли я

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida_Khugashvili [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люблю ли я



Рубрики:  музыка
религия

Метки:  

Мокрое валяние: один из лучших мастер-классов

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Абигай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мокрое валяние: один из лучших мастер-классов
 

 

·
 
 

Мокрое валяние: один из лучших мастер-классов (от Кumika)

32,23 КБ

Спасибо огромное yozhyk за ее альтруизм и желание делиться своим бесценным опытом!!!


С момента написания этого поста и изготовления этого пончо прошло уже довольно много времени. Поэтому, думаю, следует внести некоторые изменения, продиктованные полученным за это время опытом :) Они реализованы в виде пронумерованных примечаний с объяснениями в конце поста.

Почему именно пончо? Потому, что сейчас я его делаю :)
Валяние шарфика или основы для подушки не сильно отличается :)

Итак, валяем дурака войлок.
далее
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Ссылки на МК по валянию

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Domik_der [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

валяние

Ссылки на МК по валянию. Пост постоянно пополняется!







астра здесь

Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

авторские сумки

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ирина_кондик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

авторские сумки


© КЛУБ РУКОДЕЛИЯ ✖✖✖ HAND MADE
Авторские сумки, войлоковаляние

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/валяние

Метки:  

Поиск сообщений в Nata_Liya
Страницы: 306 ... 191 190 [189] 188 187 ..
.. 1 Календарь