-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nata_Liya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 7567


Нетрадиционные методы нормализации давления.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нетрадиционные методы нормализации давления.

На этом видео показаны нетрадиционные, без лекарственные методы нормализации давления. Смотрите ролик до конца, показано несколько методов разными людьми.



Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 46 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.
Часть 47 - Причины повышенной тревожности человека и панических атак.
Часть 48 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 49 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 50 - Мягкие и эффективные упражнения для беременной женщины.
Рубрики:  здоровье
видеофильмотека

Метки:  

МЕДИЦИНСКИЕ СОВЕТЫ

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДИЦИНСКИЕ СОВЕТЫ

Медицинские советы  4605272_90836958_7a78ac47d6c6Bud_zdorov (400x344, 82Kb)

Современная диагностика

Читать далее

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ?
Часть 2 - КРОВЬ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА. РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ ОНЛАЙН
...
Часть 18 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Часть 19 - КАЛЬКУЛЯТОР БЕРЕМЕННОСТИ ОНЛАЙН.
Часть 20 - МЕДИЦИНСКИЕ СОВЕТЫ
Часть 21 - «В 90% случаев лечение гриппа не требует препаратов»
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как лечить папилломы.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить папилломы.

Как лечить папилломы.
udalenie-papillom1 (518x311, 38Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Самомассаж шеи.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж шеи.

Людям у которых сидячая работа и приходиться долго сидеть за компьютером нужно и полезно делать вот такой самомассаж шеи:



Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 3 - Самомассаж шеи.
Часть 4 - Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе.
Часть 5 - Советы беременным с остеохондрозом.
...
Часть 48 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 49 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 50 - Мягкие и эффективные упражнения для беременной женщины.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Шейный остеохондроз. Немного советов

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шейный остеохондроз. Немного советов.

Если Вы страдаете шейным остеохондрозом, то следует избегать переохлаждения, сквозняков. Почему? Потому, что переохлаждение вызывает перенапряжение мышц шейного отдела, что в свою очередь вызывает обострение и появляется боль в шее.

Да и голова болит тоже. Поэтому нужно в холодную погоду надевать шарф и обязательно головной убор.   

Подушка  на которой вы спите должна быть квадратной, чтобы подпирались голова и шея, при этом подушка не должна быть ниже плеч.

Не рекомендуется спать на животе.  Лучше спать на правом боку.

Во время обострения шейного остеохондроза пользуйтесь воротником Шанца. Надевайте его во время  работы, которая связана с наклонами, поворотами головы.

Лечебный массаж шейного отдела нужно делать два раза в год. Можно делать и само- массаж.

Делайте специально разработанные, лучше индивидуально подобранные лично для вас упражнения для шейного отдела.

Хорошо помогает комплекс изометрических  упражнений для шейного отдела позвоночника.

Вращение головой при остеохондрозе шейного отдела позвоночника противопоказано. Эти движения дают очень большую нагрузку на шейный отдел позвоночника , что может привести не только к усилению боли, а у людей с синдромом позвоночной артерии могут вызвать головокружение или вообще потерю сознания.

Что касается вытяжения шейного отдела то тут подход строго индивидуальный. То есть заниматься этим должен специалист. Самостоятельно  лучше не экспериментировать.
Хорошо было  бы записаться в бассейн и заняться плаванием.

Важен также позитивный настрой. Всякие стрессы отрицательно влияют на шейный отдел.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 3 - Самомассаж шеи.
Часть 4 - Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе.
...
Часть 48 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
Часть 49 - Комплекс упражнений для проблемного позвоночника.
Часть 50 - Мягкие и эффективные упражнения для беременной женщины.
Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

Обыкновенное чудо – квашеная капуста

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алексей_Ковальков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обыкновенное чудо – квашеная капуста

квашеная-капуста (400x300, 31Kb)Соленые огурцы и квашеная капуста – держат марку самых популярных русских национальных продуктов. Однако вы очень удивитесь, если узнаете, что раньше, чем мы, капусту начали квасить (а именно о ней и пойдет сегодня речь) жители Китая и Кореи. Упоминания о квашеной капусте встречаются аж в летописях времен строительства Великой Китайской стены.

А еще благодаря квашеной капусте были открыты Гавайские острова. Да-да, я не шучу. Моряки и сам капитан Джеймс Кук во время своего путешествия каждый день ели кислую капусту, что в итоге спасло их от коварной цинги, косившей ряды мореплавателей. Квашеная капуста действительно очень полезна, в том числе и с диетической точки зрения. И с этой самой «точки» мы и начнем рассказ. Так рассол из-под кислой капусты предотвращает образование лишних килограммов, поскольку тартроновая кислота, которая в нем содержится, препятствует отложению жировых тканей.

Далее
Рубрики:  здоровье
кулинарные рецепты

Метки:  
Цитата сообщения Solovik

Тёплое и уютное платье из флиса.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 17:31 + в цитатник
Просмотреть видео
6366 просмотров
Тёплое и уютное платье из флиса.

Дизайнер покажет нам мастер класс по пошиву теплого и уютного платья из флиса.

Рубрики:  шитьё
видеофильмотека

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Solovik

Зимние аксессуары из меха и ткани.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 17:30 + в цитатник
Просмотреть видео
5080 просмотров
Зимние аксессуары из меха и ткани.

Дизайнер покажет нам, как пошить шарфик, гетры и варежки из меха и ткани.

Рубрики:  шитьё
мода и стиль
видеофильмотека

Метки:  
Комментарии (0)

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лечение кисты почки народными средствами

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Танюша_Попова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение кисты почки народными средствами


3557542_small_information_items_3579 (470x334, 21Kb)


Применение лопуха

От кисты на почке вы можете пройти курс лечения лопухом.

Равнозначен ли по своему действию сок из листьев лопуха и корней? Нет, конечно, ведь листья не содержат тех биологически активных веществ, которые накапливаются в корнях (инулин, арктиин, протеин, органические кислоты).

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Очищение организма от шлаков - 5 проверенных методик

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма от шлаков - 5 проверенных методик

4716146_ocisenieorganizmaotslakov (300x240, 9Kb)

О необходимости очищения организма от шлаков имеется довольно много противоречивых мнений. Одни считают, что в таком очищении тела нет необходимости, так как наш организм является саморегулирующейся системой, которая самостоятельно устраняет шлаки и токсины. Другие же утверждают, что за всю жизнь мы накапливаем более 10 килограмм каловых камней.

Истина находится посередине. Как бы ни называли лечебные процедуры «детоксикацией», «избавлением от шлаков» или «глубокой очисткой всех систем и органов» - они все направлены на улучшение нашего здоровья, в чём можно убедиться по прекрасному цвету кожи лица, нормальной работе всех систем и органов, а также по хорошему настроению тех, кто уже успел пройти такое очищение.
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Цитата сообщения BlogFriends

Цветы из ткани

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 16:59 + в цитатник
Просмотреть видео
4725 просмотров
Цветы из ткани

Удивительная красота. Так сразу даже и не скажешь, что это ткань.

Рубрики:  рукоделие
видеофильмотека

Метки:  
Комментарии (0)

300 рамок для фотошопа.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 рамок для фотошопа.

300 рамок для фотошопа - разных тематик и размеров.

Плюс ещё рамки в png формате ( с ними гораздо проще работать)

1.200 рамок png
2.47 детских рамок png
3.Нежные рамки png
4.Рамки «Валюта»
5.Новогодние рамки

Если Вы не знаете как можно использовать рамки, то посмотрите инструкции.

Вставить фото в рамку Paint.NET 3.5.1.  и  Вставить фото в рамку в Фотошопе.

 дайтека

 


...

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Вставить фото в рамку в Фотошопе.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вставить фото в рамку в Фотошопе.

После постов 300 рамок для фотошопа и Для фотошопа - 200 рамок png получила массу однотипных вопросов о том как же вставить свою фотографию в рамочку. Чтоб не отвечать на каждый запрос решила создать пост и разместить в нём урок по фотошопу. Надеюсь Вам пригодиться.

Итак, что мы имеем?
1.Вашу фотографию
2.программу Photoshop
3.красивую рамочку в формате .png или .psd – почему именно эти форматы? Для наших нужд у них есть одно замечательное свойство – прозрачность слоев.

Давайте приступать к процессу размещения вашей картинки в рамке.

1. Открываем обе картинки в Фотошоп : File – Open… (Файл – Открыть…). Сначала одну, за ней другую картинку.
 

Как вставить фото в рамку в Фотошопе


Как видите, фотография у нас в формате .JPG, а рамка – в .PNG

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Фотошоп - оказаться там где Вас не было.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотошоп - оказаться там где Вас не было.

Мастерим в PhotoshopГоворят, Photoshop всё может.. и это так. К чему это я? Вот видите фотографию? – думаете, пара была в день своей свадьбы на стрелке Васильевского Острова и били о многострадальный шарик бокалы? Не-а, и рядом не были.

Сейчас и Вы узнаете как  можете «оказаться там, где вас и не было вовсе» с помощь Фотошопа…

Приступим!

 

1. Запускаем Photoshop.
2. Открываем в нём фото с шариком и свое фото: File – Open… (Файл – Открыть…).

Мастерим в Photoshop

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Фотошоп - Как убрать цифры.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотошоп - Как убрать цифры.

Сразу предупреждаю, что убирать цифры будем самым простым и быстрым способом, так что Вы не получите идеальной картинки, так как убрать цифры «под ноль», конечно, можно, но это не легкий и кропотливый процесс. Возможно мы поговорим о нём…, но уже в другой раз.


Итак, готовы? - приступим! Работать будем в Фотошопе.

1. Первым делом самый простой вариант: цифры ни на что не налезают, никому не мешают.

Как быстро убрать цифры с фотографии?


а) Открываем фотографию в Photoshop
b) Выбираем в панели инструментов Crop Tool

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Фотошоп - идеальная кожа.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотошоп - идеальная кожа.

В этом уроке по Photoshop вы узнаете как делают ретушь кожи профессионалы. Кожа будет выглядеть здоровой, без пластмассового эффекта или размытия.

фотошоп - идеальная кожа

Шаг 1  Попробуем использовать высокое разрешение изображения, где можно увидеть текстуру кожи.

Фотошоп - идеальная кожа.

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Шаблоны для фотошопа «Валюта».

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаблоны для фотошопа «Валюта».

Всем привет! Нашла у себе в "кладовке" - Шаблоны для фотошопа «Валюта» - надеюсь, что они Вам пригодятся.

Шаблоны для фотошопа «Валюта»

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Шпаргалка для фотошопа.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпаргалка для фотошопа.

Всем привет!
Нашла своеобразные шпаргалки для фотошопа - думаю начинающим может пригодится.

Шпаргалка для фотошопа

Далее   ...
Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Для фотошопа - рамки png.

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для фотошопа - рамки png.

Всем привет! Предлагаю Вашему вниманию рамки (png) для фотошопа и т.п. программ. Размеры различные от 350х350 до 1280х1280, все миниатюры кликабельны до оригинального размера

Если Вы не знаете как можно использовать рамки, то посмотрите инструкции.

Вставить фото в рамку Paint.NET 3.5.1.  и  Вставить фото в рамку в Фотошопе.

 дайтека

Далее ещё рамки  ...

Желающие могут скачать бесплатно все рамки одним архивом себе на ПК - ВОТ ЗДЕСЬ размер 47,68 Мб

Рубрики:  ликбез на ли.ру

Метки:  

Поиск сообщений в Nata_Liya
Страницы: 306 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь