-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nata_Liya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 7588


Для начинающих любителей шитья.Быстрая обновка

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для начинающих любителей шитья.Быстрая обновка.

Я обожаю современную моду!

«Летучая мышь», туники, пончо, накидки… Вещи объемные, прихваченные поясом…

Сегодня представляю еще одну «кофточку за час»:

p10706571-245x300 (245x300, 27Kb)93094899_p10706521 копия (360x185, 57Kb)22 (200x330, 16Kb)

81296078_entry_before (18x13, 0Kb)туника из трикотажа
81296078_entry_before (18x13, 0Kb)платье — туника
81296078_entry_before (18x13, 0Kb)кофточка-болеро за час
Рубрики:  шитьё

Метки:  

цветы и украшения из ткани

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цветы и украшения из ткани

Нежные, женственные, романтичные. Цветы из ткани никогда не завянут и очень долго будут сохранять свой внешний вид.
il_570xN.251695427 (570x468, 31Kb)

Еще одна подборка идей для вдохновения.
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Шьём бельё любимым....мужчинам.

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить мужские семейные трусы за 30 МИНУТ?
 

трусы (400x260, 44Kb)
Один из самых практичных предметов мужского гардероба - это семейные трусы. Натуральный хлопок, приятная расцветка, удачная выкройка, качественный пошив - ну кто добровольно откажется от хороших и удобных вещей? Процесс пошива мужских семейных трусов, при готовой бумажной выкройке, занимает у меня чуть более 30 минут.


Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Метки:  

Сумка - для утюга и для глажки

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка - для утюга и для глажки

У вашего утюга есть сумка?
Как? еще и для утюгов шьют сумки? Да, шьют.
Интересная сумка для хранения утюга, которая одновременно является и подстилкой для глажения.

Достал утюжок, разложил на столике, прогладил - и все дела, хорошая конструкция!

93726272_001 копия (350x319, 69Kb)93726277_005 копия (350x263, 55Kb)

МК: Сумка - для утюга и для глажки-источник
Рубрики:  шитьё
рукоделие

Метки:  

Фантазийная роза Абигайль

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантазийная роза Абигайль

15 (400x300, 33Kb)
Зная кратковременность жизни розы, древние персы придумали очень мудрую поговорку: "Если ты прошел мимо розы, не ищи ее более..."

Но в наших силах не расставаться с любимым цветком, выполнив его из тончайшего шелка. И пусть эта роза станет для вас источником радости, нежности и гармонии.

Как холодна, чиста, и как прекрасна
Роза цвета морской волны,
Цвета неба, цвета мороза,
Цвета чистой речной воды…

фотографии мастер-класса
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Это очень важно знать!!! Ребёнок и мир.

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Свет_Души_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это очень важно знать!!! Ребёнок и мир.

Психологи установили, что до полутора лет у ребёнка формируется мировосприятие и  то, каким он будет в этом мире - уверенным  и успешным (сценарий  Выигрывающего)  или   пассивным  и неуверенным (сценарий Проигрывающего).

Кому интересно, давайте  исследуем  как  у ребёнка в столь раннем возрасте формируется его жизненная позиция и жизненный сценарий - его взаимоотношения с миром.

3387964_detka053 (575x600, 45Kb)

 

ВОЗРАСТ: от 0 до 3 месяцев

В этом возрасте восприятие ребёнка направлено – на температуру, кинестетику, запах, зрительные образы. Причём главная реакция на мать – её присутствие или отсутствие. Аналогично ребёнок реагирует на близких людей. Более важными, чем пища и кинестетическое ощущение сухости, является ощущение потока энергии любви матери, а также тепло и запах, исходящие от её тела. Очень важно также: ощущение её прикосновений к голому телу малыша – объятия, поцелуи; ласковые слова – тон голоса. Для формирования нормальной здоровой психики ребёнка важно достаточное количество именно этих сигналов. Ребёнка нужно обнимать, целовать, ласкать не менее 8-10 раз в день! А вспомните, как нас учили мамы – пусть кричит, не подходи. Покричит и перестанет. А ведь мы с вами так лежали и кричали, а мама не всегда подходила.

3387964_detk0i3 (473x699, 155Kb)

ВОЗРАСТ: от 3 месяцев до 1,5 года

 Остаются по-прежнему важными все ранее перечисленные сигналы. В этот период начинает формироваться мышление. Малыш с помощью мышления учится реагировать.
Причем образ матери для него наиглавнейший. У него в 3-6 месяцев ещё нет своей собственной системы адекватного реагирования – своего эго. В этот период мать и дитя составляют единое бытие. Ребёнок, используя эго матери, учится реагировать как она. Ребёнок напитывается эмоциональной и физической энергией от матери.

То, как мать напитывает ребёнка любовью, имеет колоссальное значение для его дальнейшй жизни - формировании уверенности и внутренней силы.

3387964_detka6622 (699x524, 31Kb)


ФОРМИРОВАНИЕ СВОБОДНОГО УВЕРЕННОГО В СЕБЕ РЕБЁНКА:

Посвящённая мать (счастливая, любящая, воссоединенная со своими инстинктивными знаниями) полностью адаптирована к потребностям ребёнка. Она чувствует, что надо ребенку. Ребёнок, находящийся в таком поддерживающем окружении любовью, использует эго матери. Ребёнок спокоен и уверен, что мама всегда будет доступна ему, она откликается и чувствительна к сигналам ребёнка, отзывчива и поможет, если он столкнётся с неприятностью или пугающей ситуацией. С этой поддержкой ребёнок чувствует себя смело в исследовании мира. Когда у личности есть напитанность такими энергиями, то возникает собственная внутренняя поддержка – идет формирование Взрослой части ребёнка. Он готов идти на риск преодоления страха нового. Взрослея, такой ребёнок может уверенно самостоятельно решать возникшие перед ним проблемы. У него есть Внутренняя сила.

ФОРМИРОВАНИЕ АДАПТИВНОГО НЕУВЕРЕННОГО РЕБЁНКА:

 Если мать несчастна, тревожна, то она не может воспитать счастливого ребёнка. У ребёнка нет уверенности в том, что когда он ищет заботу, он её получит. Ребёнок ожидает, что ему резко откажут.
 Из-за этой неуверенности ребёнок испытывает беспокойство по поводу исследования мира. Читать далее 

 

 

Рубрики:  психология, путь к себе

Метки:  

Узор из сложенных ниток для вязания крючком

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения natulechka72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор из сложенных ниток для вязания крючком

 СМОТРИТЕ КАКОЙ ИНТЕРЕСНЫЙ УЗОР И СПОСОБ ВЯЗАНИЯ Я НАШЛА В ИНЕТЕ. ИНТЕРЕСНО И ЧТО-ТО НОВЕНЬКОЕ.

1354943931_1300794540_113 (300x200, 24Kb)

Узором из сложенных нитей часто пользуются при изготовлении одежды.

Прежде чем приступить к вывязыванию узора, необходимо смотать клубок из сложенных в несколько раз ниток.

 

Кроме основной толстой пряжи из нескольких нитей, понадобится и более тонкая - для выполнения узора, которой нужно выполнить начальную цепочку из воздушных петель.

1-ый ряд: последнюю воздушную петлю цепочки вытянуть до 1 см, сложенную в несколько ниток пряжу положить параллельно цепочке воздушных петель справа налево, длинной петлей обхватить и обвязать толстую нить, сделать 3 воздушные петли, снова вытянуть петлю, обвязать толстую нить, продев крючок в третью, после последней провязанной, петлю нижнего ряда, так продолжать до конца ряда.

2-ой ряд: повернуть полотно и повторить все действия, выполненные в первом ряду.
Выполняя такой узор, важно следить, чтобы сложенные нити не перекручивались.
 

Схема


Рубрики:  вязание

Метки:  

Средство от герпеса Корвалол - Помогает, не поверите!

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 04:18 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от герпеса Корвалол - Помогает, не поверите!


Средство от герпеса Корвалол -
Помогает, не поверите!

Средство от герпеса Корвалол - Помогает, не поверите!



Многие из нас знаю что такое перенесенная простуда
на ногах, и как неприятно когда она затем выступает
на наших лицах... Эта неприятная боль зудящее
состояние, и всегда в самых неподходящих местах,
а если еще и не подсыхает...?!


Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Умопомрачительные свадебные платья от Rami Kadi 2012 .Часть I

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 04:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умопомрачительные свадебные платья от Rami Kadi 2012 .Часть I

Новая  коллекция свадебных платьев от ливанского дизайнера Rami Kadi.


 

Читать далее...
Рубрики:  шитьё
мода и стиль
к празднику
коллекции

Метки:  

Умопомрачительные свадебные платья от Rami Kadi 2012 .Часть II

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 04:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умопомрачительные свадебные платья от Rami Kadi 2012 .Часть II



Читать далее...
Рубрики:  шитьё
мода и стиль
к празднику
коллекции

Метки:  

Умопомрачительные свадебные платья от Rami Kadi 2012 .Часть III

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 04:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умопомрачительные свадебные платья от Rami Kadi 2012 .Часть III



Читать далее...
Рубрики:  шитьё
мода и стиль
к празднику
коллекции

Метки:  

Две прически с плетением на каждый день.

Суббота, 08 Декабря 2012 г. 03:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ilovetodraw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две прически с плетением на каждый день. Плетение "узлы методом крючка"





+1
Рубрики:  красота и здоровье
видеофильмотека

Метки:  

Рулет из лосося

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из лосося.

Очень красивое  и очень вкусное блюдо - закуска. Может и дороговато выйдет, но на Новый год такой рулет можно и приготовить.

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты

Метки:  
Цитата сообщения Aleks-N

Праздничная причёска. Роза

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 20:20 + в цитатник
Просмотреть видео
1667 просмотров
Праздничная причёска. Роза.

Вечерняя причёска "роза". Цветок из волос.Не просто, но результат того стоит! Видеоурок.


Источник

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как можно расположить хвойные растения...

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Изабелла_Нилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как можно расположить хвойные растения...

план хвойников (700x489, 87Kb)

план хвойников1 (700x581, 109Kb)

план хвойников2 (440x600, 71Kb)
Рубрики:  любимый сад

Метки:  

Как избавиться от болей в спине, шее, плече?

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от болей в спине, шее, плече?

От болей при остеохондрозе поможет мазь из алоэ и меда. Возьмите несколько листиков алоэ, промойте, измельчите на мясорубке. К 50 мл сока алоэ добавьте 100 мл меда и 150 мл водки. Перемешайте, поместите в баночку и закройте крышкой. Храните мазь в темном месте. Следует применять в качестве компрессов на ночь, укутавшись затем теплым шерстяным платком или пледом. Если после одной процедуры,вы не почувствуете облегчения, попробуйте делать компрессы в течение 3-5 дней.

3368205_spina (460x400, 51Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

С высшим Я начистоту

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С высшим Я начистоту

С высшим Я начистоту

 
 
Давай поговорим начистоту с самим тобой. Чего ты желаешь? Искренней открытости с окружающими? Удовольствия в общении с незнакомыми людьми? Посеять в людях веру в лучшее и открыть их к самосовершенствованию? Сделать этот мир лучше?

Что тебе мешает? Боязнь быть непринятым, использованным, не реализовать себя, потерять свое стремление вверх и контроль над своей жизнью? На твоем этапе развития с тобой этого не должно произойти. Начитался ты много, и сейчас я разложу всё по полочкам, чтобы эти твои знания были не во вред, а только во благо. И в дальнейшем чтобы не запутаться, относись к новому знанию с вопросом, как оно сделает тебя веселее и бодрее?

Теперь рассмотрим твои хорошие качества, на которых мы построим твою прекрасную личность. Ты не боишься работать и можешь быть достаточно трудолюбив, при этом не делая ничего лишнего или бессмысленного. Во многих действиях ты видишь саморазвитие, поэтому продолжай находить такую возможность в каждом своем действии. Небольшая трудность этого может заключаться лишь в том, что это нужно вспоминать, но это ведь вполне выполнимо, правда?

Ты придерживаешься моральных устоев, и никогда не желаешь кого-то обидеть, иногда даже негодяев. Не бойся сказать негодяю в лицо, что он подлец. Худшем случае в сторону твоего лица полетит кулак. А к бою ты готов всегда. Так или иначе, одним негодяем станет меньше.

Ты готов пойти на многое ради других, но не забывай и про себя и знай меру в своем самопожертвовании. Это ты тоже можешь прочувствовать довольно тонко.

Не бойся чем-то не понравиться кому-то сделав отказ. Я понимаю что ты учитываешь то, что в твою сторону может отправиться негативный посыл. Ты уже умеешь реагировать на это с помощью некоторых техник, которых тебе будет достаточно, поскольку ты никогда не откажешь кому-либо с деструктивным для него-нее намерением. Ты строг сам к себе, поэтому не будь застенчивым в такой же строгости к остальным. Скорее всего ты даже окажешь услугу в других. Ты всегда стараешься отказать деликатно, но если ты вызовешь в человеке негатив, то обясни ему все в спокойном тоне, не ведясь на его эмоции. Тут тебя иногда кидает в обе крайности: боишься стать шестеркой и одновременно боишься не угодить кому-то.

Если сможешь и хочешь что-то сделать для кого-то, с радостью сделай это.

Если можешь но не хочешь, не обещай ничего, дай человеку понять своим тоном неготовность к действию, не давай ответ немедленно, возьми время и если придет подходящее настроение, спроси, не требуются ли еще твои услуги?

Если не можешь сделать этого, объясни что здесь ничего не получится. В отрицательном ответе позволь проявиться позитивному аспекты своей личности.

Будь более открыт и великодушен к встречающим тебя людям, не бойся им показать себя. Позволь им дать тебе возможность проявить великодушие. дай им научить тебя. Неси им любовь и поддержку.

Ты превзошел многих в саморазвитии, и не бойся того что этим ты заставишь других думать плохо о себе. Ты ведь умеешь замечать в людях лучшие качества, поэтому скажи им об этом, со спокойствием улыбкой и открытым сердцем, соединяясь с ними на миг. Преподай им хороший пример.

Ты пытаешься показаться мудрым и серьезным, но это, как видишь, может отпугивать людей или держаться на дистанции. Жизнь довольно коротка чтобы прожить в такой оболочке и не открыться людям и не посмеяться вместе с ними. Им нравится когда ты проще и расслабленней. Это не ущемляет их самооценку. Пусть тебе не будет неприятно от того, что они ставят себя выше тебя, так будет всегда, но помни, что ты молниеносно сможешь стать Эверестом по сравнению с ними, если это действительно понадобится. Не ведись на провокации, эмоции и будь великодушен. Для этого вспоминай, с каким намерением ты вступаешь в контакт.

В последнее время ты не ставишь себя выше других личностей, (исключая свою боевую установку против особей мужского пола). Позволь своей личности проявиться во всех своих лучших качествах таких как задор, веселье, способность находить добро в людях, желание действовать, не бояться совершать ошибки, любить этот мир и позволять другим быть твоими учителями. Не бойся просить их научить тебя чему-нибудь. Иногда ты не веришь в людей, и думаешь что лучше других знаешь что-либо. Да, некоторые из них выбрали быть обывателями, но как ты уже заметил, любой обыватель сможет заговорить с тобой косвенным языком Бога. Ведь это приводит тебя в восторг. Всегда соединяйся с ними на этом плане, и не забывай про это. А ведь зачастую ты волнуешься о том, что подумают о тебе, и не поднимут ли твои эмоции на смех. Но даже если это и произойдет, ты либо можешь посмеяться над собой, ведь ты и это умеешь, и в обиду себя не дашь если тебя попытаются унизить, смотрю боя ты ищешь давно. Открывайся, открывайся, открывайся людям в задоре и кураже, только в этих тональностях ты поистине будешь наслаждаться общением. Ты дух куража, но чего-то в последнее время ты поник, дружище. Не от переизбытка ли знания? Не много ли запретов ты себе поставил?

Не бойся потерять себя и всё то, за что ты привязался. Подари старого себя миру, отдай его ему. Отдай миру всего прошлого себя, и пусть в тебе останется только истинная форма, которую сформировали предыдущие знания. Сбрось себя всё. Смой холодной водой, встряхнись, через физическое напряжение, шок или медитацию. Собери всё и отправь туда, откуда это пришло. Всё что останется, это истинный ты. Пусть мир сам решит, поставить ли тебе памятник или растворить во вселенной. Это не имеет большого значения. Так или иначе, ты дашь себе новое рождение, и это будет прекрасно. Помни свою мужскую природу, свое устремление и любовь к богу, свою доблесть и кураж. А остальное можешь смело отпускать. Как и кора дерева, ты вновь скоро обрастешь новым, более крепким и широким. Сбрось свою предыдущую личностную оболочку, и когда ты почувствуешь себя незащищенным, помни что я оберегаю тебя, и что иногда я люблю преподнести несколько сюрпризов в эти времена, для твоего же саморазвития. Оставайся физически сильным и медитируй.

Ты дух куража! Не бойся искренне прикинуться "дурачком". Это безумно весело, и легко. Ты достаточно эрудирован чтобы в любую минуту доказать что это ты очаг интеллекта. Будь проще!

Я чувствую что ты ищешь того кто бы смог проявить заботу к себе, но у тебя есть та гордость которая не позволяет тебе расслабиться с теми, кто хочет позаботиться о тебе. Ты боишься показать свою слабость, и при этом отвергаешь возможность позаботиться о себе. Я понимаю что это от того что ты желаешь полностью контролировать свою жизнь. Ты почувствуешь грань между тем, когда тебе хотят сделать благо или использовать тебя, поэтому позволь тем кто желает сделать тебе благо проявить себя. Умей доверять людям, и сохраняй свет в своей душе, направляя ее домой.

Помни, я люблю тебя, а я знаю как сильно ты любишь этот мир!
Рубрики:  психология, путь к себе

Метки:  

Путь к гармонии, оздоровлению и новому качеству жизни

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путь к гармонии, оздоровлению и новому качеству жизни

Путь к гармонии, оздоровлению и новому качеству жизни

 

Если вы хотите быть счастливым, иметь гармонию жизни, сохранять высокую продуктивность в работе, то должны следить за состоянием своего физического и психического здоровья. От состояния нашего здоровья во многом зависит качество жизни.

Каждому из нас от рождения дается определенный запас энергии и здоровья, большинству – вполне приличный. Как мы распорядимся этим запасом, зависит только от нас самих. Чаще всего мы его бездумно разбазариваем в расчете на то, что природа щедра, и на жизнь нашего здоровья должно хватить. Или же просто живем сегодняшним днем, не задумываясь о последствиях. Вредные привычки, малоактивный образ жизни, неправильное питание, решение чужих задач и надежда, что нас каким-то образом пронесет – ведет к болезням. Но что еще хуже, не задумываясь, мы наносим вред своему здоровью своими негативными мыслями, неконтролируемыми желаниями и эмоциями, такими как раздражение, осуждение, злость, сравнения, обиды, зависть и уныние. От такого поведения исчезает гармония жизни. Хотя в глубине души большинство все-таки осознает пагубность всего этого.

К сожалению, нам зачастую просто не хватает знаний — как создать правильный психологический настрой, восстановить силы, внутреннюю и внешнюю гармонию жизни. Такое незнание чревато разрушением нашего здоровья на всех уровнях. Мы забываем, что человек — существо природное, и, как все в природе, он находится в постоянном энерго-информационном обмене с внешней средой и может сам восстанавливать свое здоровье. Это сложнейшая целостная, триединая система, имеющая духовную, душевную и физическую составляющую.

Самой главной является духовная, мыслящая составляющая. Сила Духа человека позволяет ему выстоять в трудную минуту, пройти испытание, поднявшись на ступеньку выше, не понизив при этом свой уровень развития. Позитивное отношение к любой проблеме, открытость на информацию, готовность к переменам, доброжелательное отношение к себе и миру, способность слышать подсказки судьбы, творческое мышление существенным образом укрепляют наше здоровье и улучшают качество жизни. Поэтому, когда человек устремлен на развитие, созидание, творчество, оздоровление, он всегда находится в контакте со своей судьбой и, как результат, счастлив. Очень важно упорядочить собственные мысли, переключить внимание на настоящий момент, чтобы думать конструктивно. Хорошее настроение на базе личностного роста – залог успеха, а юмор даст импульс в любом деле.

Второй, не менее важной составляющей человека, является его душа — способность любить, соблюдать духовные космические законы (Божественные заповеди), по которым развивается все человечество. Душевный труд более сложный, чем физический труд, т.к. он энергетичный и длится 24 часа в сутки, раскрывая сердце, доброту и совесть человека, увеличивая гармонию жизни. Не зря сказано у Заболоцкого: «Не позволяй Душе лениться, чтоб в ступе воду не толочь. Душа обязана трудиться — и день и ночь, и день и ночь». Сила Любви, сердечность всегда дадут человеку возможность не понизить свои вибрации, сохранив при этом свое здоровье, а наоборот привлечь благоприятные возможности и дополнительную энергетику для улучшения качества жизни.

Движение души, ее раскрытие – это раскрытие таланта человека. И большое заблуждение думать, что талант – это умение петь, танцевать или рисовать. Талант есть у каждого, и он не зависит от возраста. Талантливое действие – это гармония Души. Талант и творчество руководителя, хозяйственника, воспитателя, родителя базируется на внутренней гармонии, личностном росте, ответственности, огромном трудолюбии и любви. Внутренняя гармония всегда дает свои положительные результаты. Нужно только не лениться заполнять эмоциональную пустоту, дарить радость людям и себе. По большому счету, это должно стать принципом всей жизни в целом. Радость и дело по душе украсит любую повседневность. Оздоравливайтесь любовью, ведь любовь, а с ней нежность, забота – лучшие антидепрессанты, которые ощутимо улучшат качество жизни.

Третьей составляющей человека является его физическое тело, которое полностью находится в зависимости от состояния первых двух — Души и Духа, а не главенствует над ними. Все, что испытывает наш организм, начинается в голове. Как человек мыслит, так проявляется его суть, развивается жизненный потенциал и складывается его судьба. Совершенны и возвышенны наши мысли – у нас на земле рай, мысли порочны – мы в аду. Если же человек находится в ладу со своей совестью, в состоянии гармонии всех его составляющих, он получает силу жизненной энергии, укрепляет иммунную систему и исцеляет себя. Контроль эмоций, личностной рост и Сила разума позволят человеку решить любую задачу, найти выход из любого, казалось бы, тяжелого положения. Ведь в любой ситуации есть выбор: даже когда нет выбора действий, есть выбор того, как к этому относится. Все это также способствует оздоровлению человека и созданию гармонии жизни.

А физическому телу тоже надо помогать, заботиться о нем. Гуляйте в парках среди деревьев, которые лечат душу своей живительной силой, ведь родная природа – это огромный оздоровительный ресурс. Заряжайтесь энергией в движении — «убегайте от депрессии». Во время движения клетки мозга насыщаются кислородом, поэтому движение восстанавливает бодрость духа, дает прилив сил и восполняет энергию, оздоравливая душу и тело. Питайтесь «живыми» фруктово-овощными витаминами — мощными природными стимуляторами.

Помните о природных часах, по которым живет живой организм, в т.ч. и человек. Вставайте вместе с солнышком в 6,00 час. утра, сделайте небольшую зарядку. Даже если все еще хочется спать, организм уже просыпается. Те, кто встает в это время, скорее приходят в бодрое состояние и весь день наполнены энергией. С 9,00 час. тело рвется в бой, обмен веществ летит с космической скоростью, кровь бурлит, ай-кью прыгает на десяток пунктов вверх. Это подходящее время для трудовых подвигов и учебы. Любая информация в это время усваивается наилучшим образом. С 16,00 час. — второй пик активности, т.к. нервная система способна противостоять любым стрессам. А с 20,00 — 22,00 час. – организм настраивается на очищение (баня/сауна), переосмысление дневных процессов, готовится к отдыху.

Не стоит «дожимать» себя любой ценой и тогда здоровье, радость в жизни и производительность труда всегда будут с вами. Всегда помните о триединстве Силы Духа, Силы Любви и Силы Разума, которые создают гармонию жизни. Гармония триединства, как источник развития, радости, созидания и оздоровления, сформирует новое качество жизни и творчества, а это самая главная миссия человека на Земле. Это возможно только при устремлении на личностной рост человека. Оставайтесь оптимистами при любых обстоятельствах и будьте здоровы!

Рубрики:  психология, путь к себе

Метки:  

Лазарев С.Н. — Божественная логика\Обнуление

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лазарев С.Н. — Божественная логика\Обнуление

Лазарев С.Н. — Божественная логика 01.07.2012


Лазарев С.Н — Обнуление

Рубрики:  психология, путь к себе
видеофильмотека

Метки:  

Cалаты к Новогоднему столу

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cалаты на Новый год 2013 (рецепты с фото)


салат арбузная долька

Совсем скоро наступит Новый 2013 год. И конечно многие хозяйки заранее размышляют о том, что приготовить на Новый год. И если с горячим, как правило проблем нет, то вот многих ставят в тупик. Хочется, чтобы новогодние были вкусные, оригинальные и красивые.


На самом деле не обязательно салат должен быть приготовлен из экзотических продуктов. Достаточно приготовить салат, который по вкусу будет любим вашими гостями с детства. Но вот к оформлению Новогоднего салата 2013 нужно подойти очень основательно.


Думаю, наша подборка обязательно вам поможет, и вы приготовите самые вкусные Новогодние салаты 2013.



Красивый новогодний салат «Сосновые шишки»


салат сосновые шишки


Рецепт и пошаговые фото приготовления салата


Нарядный салат «Ёлка» — станет украшением вашего стола


салат елка


Рецепт с пошаговыми фото


Очень вкусный и простой салат «Ночь» с грибами, куриной грудкой и сыром.


салат ночь


Рецепт с фото


Очень красивый и оригинальный салат «Арбузная долька»


салат арбузная долька


Рецепт и пошаговые фото


Если вам надоела обычная селедка под шубой, то предлагаю приготовить вот такой салат «Наваждение»


салат наваждение


Рецепт и пошаговые фото


Салат «Нежный». Само название салата говорит за себя.


салат нежный


Рецепт с фото


Очень вкусный салатик с крабовыми палочками и грибами станет солнышком на вашем столе.


салат с крабовыми палочками и грибами


Рецепт и пошаговые фото


А это настоящее солнышко. Салат «Подсолнух».


салат подсолнух рецепт


Рецепт с пошаговыми фото


Продолжаем цветочную тему на новогоднем столе. Салат «Ромашковое поле».


салат ромашковое поле


Рецепт и пошаговые фото


Не обязательно в новогоднем салате должно присутствовать мясо или рыба, можно приготовить  потрясающий салат и без мяса.


салат без мяса рецепт с фото


Рецепт и пошаговые фото


Очень вкусный салат «Ананас»


салат ананас


Рецепт с фото


Еще один  легкий салат без мяса «Французский»


салат французский


Рецепт и фото приготовления


Подборка подготовлена для сайта «Дашкин Дом» при копировании ссылка на сайт обязательна.

Рубрики:  кулинарные рецепты

Метки:  

Поиск сообщений в Nata_Liya
Страницы: 306 ... 112 111 [110] 109 108 ..
.. 1 Календарь