Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений

Пятница, 19 Октября 2012 г. 20:59 + в цитатник

Цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений

ДОРОГИЕ МОИ,особенно те,кто в преклонном возрасте,как я...мы безусловно молоды Душой,но тело уже ,увы,так сказать о себе не может...я не переписываю своими словами чью-то статью,а пишу именно о себе...так вот , у меня возникли проблемы с суставами , особенно тревожит правое колено,...ну ЭстестНно,што все мы делаем в подобных случаях-обращаемся к врачу,вот и я поступила так-же и потопала в полУклинику ...не буду Вас утомлять душе-щипательными подробностями и занимать Ваше драгоценное время , перейду сразу к основной части ...все знают крылатую фразу Мюнхаузена "спасение утопающих-дело рук самих утопающих" ...я ее тоже давно знаю и полезла в инет искать добросовестную информацию , а это не просто,потому,што и чего только не понапишут господа блоггеры , зарабатывающие на контентной рекламе ,а мы -то наивные все за чистую монету принимаем ... вобщем,болталась я долго и так ,и эдак задавая вопрос поисковикам, перечитала много , но понимала,што все это "бред сивой кобылы" на уровне "два притопа,три прихлопа" или "одна бабка сказала"...и вдруг совершенно неожиданно я наткнулась на ВИДЕОРОЛИК с youtube "Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений " ...без долгих и утомительных вводных "вокруг,да около" , представлен вполне доступный для выполнения комплекс упражнений и особо меня поразило то,не зная о нем,интуитивно я сама уже выполняла эти движения...причем не нужно ничего заучивать,достаточно смотреть видео и синхронно повторять,все легко и доверительно без пафоса и фанатизма ...

ВАЖНО! ...я не собираюсь быть распространителем недостоверной информации,пишу только о том,што видела сама в новостных блоках ТВ,а в них прошла информация,што в свете последних событий на религиозной почве,когда были оскорблены чувства верующих мусульман ( это только у нас некоторые особи считают в порядке вещей оскорблять чувства верующих православных) youtube могут "прикрыть" с 1 ноября , я не намерена обсуждать именно этот момент , просто
СОВЕТУЮ СКАЧАТЬ ВИДЕЛОРОЛИК СЕБЕ на КОПМ для ПОДСТРАХОВКИ,а можно на отдельную флешку,в любом случае это удобно и уж точно будет Вам доступно.

сделать это можно ЗДЕСЬ:

ТЕПЕРЬ ДАЛЬШЕ,если Вы еще новичок ,ничего не умеете и Вам подходит оформление,которое я сделала для себя,смело берите и "несите" в свой блог,если ВЫ уже знающий блоггер и Вам нужна информация в чистом виде или Вы хотите оформить ее как-то иначе, Вы вольны делать так,как Вам удобно,я не "бегаю" по блогам и дневам моих подписчиков с проверками какие стоят рамки или фоны в них, для меня значительно важнее поделиться с Вами достойной информацией.

***

Ваша ТАНЯ

...ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ТЕКСТ...

Рубрики:

здоровье

Метки: здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/nata-alimova/post244183518/">РђСЂС‚СЂРѕР· РєРѕР»РµРЅРЅС‹С… СЃСѓСЃС‚Р°РІРѕРІ. РљРѕРјРїР»РµРєСЃ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№</a><br/> РђСЂС‚СЂРѕР· РєРѕР»РµРЅРЅС‹С… СЃСѓСЃС‚Р°РІРѕРІ. РљРѕРјРїР»РµРєСЃ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№

Р”РћР РћР“РР• РњРћР,РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ С‚Рµ,РєС‚Рѕ РІ РїСЂРµРєР»РѕРЅРЅРѕРј РІРѕР·СЂР°СЃС‚Рµ,РєР°Рє СЏ...РјС‹ Р±РµР·СѓСЃР»РѕРІРЅРѕ РјРѕР»РѕРґС‹ Р”СѓС€РѕР№,РЅРѕ С‚РµР»Рѕ СѓР¶Рµ ,СѓРІС‹,С‚Р°Рє СЃРєР°Р·Р°С‚СЊ Рѕ СЃРµР±Рµ РЅРµ РјРѕР¶РµС‚...СЏ РЅРµ РїРµСЂРµРїРёСЃС‹РІР°СЋ СЃРІРѕРёРјРё СЃР»РѕРІР°РјРё С‡СЊСЋ-С‚Рѕ СЃС‚Р°С‚СЊСЋ,Р° РїРёС€Сѓ РёРјРµРЅРЅРѕ Рѕ СЃРµР±Рµ...С‚Р°Рє РІРѕС‚ , Сѓ РјРµРЅСЏ РІРѕР·РЅРёРєР»Рё РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ СЃ СЃСѓСЃС‚Р°РІР°РјРё , РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ С‚СЂРµРІРѕР¶РёС‚ РїСЂР°РІРѕРµ РєРѕР»РµРЅРѕ,...РЅСѓ РСЃС‚РµСЃС‚РќРЅРѕ,С€С‚Рѕ РІСЃРµ РјС‹ РґРµР»Р°РµРј РІ РїРѕРґРѕР±РЅС‹С… СЃР»СѓС‡Р°СЏС…-РѕР±СЂР°С‰Р°РµРјСЃСЏ Рє РІСЂР°С‡Сѓ,РІРѕС‚ Рё СЏ РїРѕСЃС‚СѓРїРёР»Р° С‚Р°Рє-Р¶Рµ Рё РїРѕС‚РѕРїР°Р»Р° РІ РїРѕР»РЈРєР»РёРЅРёРєСѓ ...РЅРµ Р±СѓРґСѓ Р’Р°СЃ СѓС‚РѕРјР»СЏС‚СЊ РґСѓС€Рµ-С‰РёРїР°С‚РµР»СЊРЅС‹РјРё РїРѕРґСЂРѕР±РЅРѕСЃС‚СЏРјРё Рё Р·Р°РЅРёРјР°С‚СЊ Р’Р°С€Рµ РґСЂР°РіРѕС†РµРЅРЅРѕРµ РІСЂРµРјСЏ , РїРµСЂРµР№РґСѓ СЃСЂР°Р·Сѓ Рє РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ С‡Р°СЃС‚Рё ...РІСЃРµ Р·РЅР°СЋС‚ РєСЂС‹Р»Р°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/nata-alimova/post244183518/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений