-Цитатник

Без заголовка - (0)

Семифредо — диковинный итальянский десерт Полакомиться вкусным освежающим десертом в зной, что...

Чудо-маска против выпадения волос - (0)

Чудо-маска против выпадения волос Картофель – важнейший источник витамина С. Он богат лизином, ...

58 книг, которые научат вас мыслить шире. - (0)

              &n...

Как лечить тугоухость народными средствами - (0)

Как лечить тугоухость народными средствами Опубликовано 18 Март 2012 | Автор: veronik63 ...

МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ ИЗ McDONALD'S - (0)

МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ ИЗ McDONALD'S МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ ИЗ McDONALD'S Ванильный ко...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nastyaanastasie

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2010
Записей: 1420
Комментариев: 32
Написано: 1499


О том, как улучшить работу мозга

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Итак! Если вы хотите улучшить работу мозга, то умные люди советуют придерживаться следующих советов:

1. Поверьте в свой мозг

Вы беспокоитесь по поводу амнезии? Перестаньте! Любое беспокойство, которое вы испытываете из-за подчас своенравной памяти, позже может на самом деле ухудшить ее. Согласно последнему исследованию Государственного Университета Северной Каролины совершенно здоровые люди пожилого возраста получили неутешительные результаты при тестировании памяти после того, как им сообщили, что с возрастом у них проявляется забывчивость. Негативные мысли могут материализоваться – помните это!

2. Обустройте ваше пространство для умственной работы

Загроможденные комнаты и офисы могут помешать процессу мышления. Если у вас слишком часто бывают стрессы, усталость, подавленность, то возможно причиной тому является та среда, в которой вы находитесь. Примите это как сигнал к действию. Создайте более гармоничное и комфортное рабочее место.

3. Первым делом изучайте правила

Всегда начинайте с изучения основ. К примеру: осваивать новый язык следует с грамматики, правописания и составления предложений. Люди должны следовать этому правилу независимо от возраста.

4. Сделайте скучное веселым

Пробуйте развивать интерес: чем больше вы будете чем-то заинтересованы, тем легче уделять этому внимание. Ведь у нас есть склонность запоминать то, что нам было приятно. Так что ищите способы сделать что-то скучное веселым, ассоциируя это с тем, что вы уже знаете. К примеру, если вам необходимо запомнить какой-либо список, попытайтесь составить предложение из первых букв каждого слова или распределите слова по группам. Вы также можете использовать воображение и создавать забавную историю на эту тему, чтобы облегчить процесс запоминания.

5. Думайте и изучайте взаимосвязано

Холистическое (целостное) мышление могло бы стать единственной наиболее «передовой» техникой изучения. Оно означает процесс соотнесения всего, что вы изучаете с тем, что уже знаете. Это создает единую систему информации. Если вы пытаетесь запоминать все, но память подводит вас, то эта информация недостижима. Но, создавая систему знаний, в случае, если один путь блокируется, то другой становится доступным.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ*/Обучение/ Языки
PSYCHOLOGIE*
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ*

Жизненное кредо ПОБЕДИТЕЛЯ

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизненное кредо ПОБЕДИТЕЛЯ

победитель
• Играй с жизнью ТОЛЬКО ПО СВОИМ ПРАВИЛАМ.
• Не бей никого первым, но если нужно бей жестко и даже жестоко.
• Делись всем, чем считаешь нужным только ты сам.

• Клади взятые вещи обратно на место, то, что взял, возвращай вовремя.
• Будь созидателем, постоянно наводи порядок и вокруг себя, и внутри, в своих мыслях.
• Перед выходом на улицу приведи себя в порядок. И внешне и внутренне.

• Неторопливый завтрак, обед и ужин тебе не повредят. Никогда не ешь на бегу!
• Живи равномерной жизнью - работай, играй, думай, мечтай, делай всего понемногу каждый день.
• Выдели время на отдых и планирование, а если можешь, совмести эти два дела.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ*/Обучение/ Языки
PSYCHOLOGIE*

9 способов стать более привлекательными

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 способов стать более привлекательными

размышления у моря
Будьте сами собой
Многие люди пытаются скрыть свое истинное “Я”, притворяясь кем-то другим. У вас нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существуют. Не бывает совершенных людей и никто этого от вас не ожидает. Искренние люди по своей природе более привлекательны. Не стесняйтесь себя. Полюбите себя и вас полюбят другие.

Говорите по сути
Есть что-то привлекательное в тех людях, чьи слова наполнены смыслом. Не говорите просто ради того, чтобы сказать. Авраам Линкольн говорил: “Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открыть его и развеять все сомнения”.

Умейте слушать
Сегодня искусство слушать многими забыто, а между тем, оно очень полезно. Ведь когда вы говорите, вы действительно говорите? Значит когда вы слушаете, вы должны действительно слушать. Если беседа с вами ни чем не отличается от беседы со стеной, вы не можете быть привлекательными. Есть что-то магнетическое в людях, умеющих слушать.

Смейтесь
Любой человек становится необычайно привлекательным, когда смеется. Смотрите на мир в позитивном свете. Чаще шутите и смейтесь. Чувство юмора располагает людей. Никто не любит зануд с дурным настроением.

Читать далее...
Рубрики:  PSYCHOLOGIE*
ПОЛЕЗНОСТИ*

Печёная картошка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Lelena_Yer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печёная картошка (для электродуховок с конвектором)

Я думала этот рецепт все знают. Но когда косяком потянулись гости и хозяйки стали спрашивать рецепт на полном серьёзе, то поняла, что в этом направлении у многих владельцев электродуховок есть пробелы.
Рецепт для тех, кто раньше не знал!

К сожалению, в обычных газовых духовках режима конвекции нету, а он здесь играет главную роль. Без него такой выпуклой румяной корочки не получится.

Нужно: Картофель - в количестве, чтобы сразу съесть.
Картошку почистить, вымыть, обсушить полотенцем. Выложить на решётку в электродуховку. Режим: верх-низ с конвекцией. Температура 180 градусов.

Ни противней, ни раст.масла, ни соли... НИЧЕГО!
Получается вкусная и полезная печёная картошка. Потом макайте во что хотите, хоть в соль, хоть в соус! У меня эта картошка вперёд мяса улетает.
 (700x545, 28Kb)
Рубрики:  ЕДА*/Гарниры

Метки:  

Тадж-Махал: Кто построил памятник Скорби и Любви?

Пятница, 05 Августа 2011 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Тадж-Махал: Кто построил памятник Скорби и Любви?

Тадж-Махал

 

Тадж-Махал: Кто построил памятник Скорби и Любви?

Автор статьи: Карина Бахтадзе
 

«Ты облачил бесформенную смерть
в прекрасные одежды бессмертия».
(Рабиндранат Тагор)


«Тадж-Махал – это явь и сон одновременно. Величие и невесомость. Возвышенный гимн любви и скорбный реквием. Его формы ясны и строги, внушительны и нежны. В мягком спокойном облике проглядывают силы и непоколебимость. Изумляет музыка линий и объемов, их согласие с окружающим пейзажем. Верно кто-то сказал, что купол мавзолея – облачко, застывшее на воздушном троне. Днем Тадж-Махал кажется убранным ослепительными кружевами. На закате дня его стены горят розовым светом, а тени в порталах и нишах мерцают печальным сиреневым сиянием. Ночью мавзолей превращается в сотканное из лунных лучей видение», –

так описывают это чудо туристические агентства мира в своих проспектах.
Рубрики:  ГОРОДА И СТРАНЫ*/Voyage, voyage
ДОСУГ*/Политика/История
ART*

Ким Пик - "человек дождя". В чем был его феномен?

Пятница, 05 Августа 2011 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ким Пик - "человек дождя". В чем был его феномен?
 

 

Фото: Ричард Грин, www.wisconsinmedicalsociety.org

Фото: Ричард Грин, www.wisconsinmedicalsociety.org

 
Алексей Кожин

Умер легендарный Ким Пик, ставший прототипом героя Дастина Хоффмана в фильме «Человек дождя»...

Ким Пик родился 11 ноября 1951 года в Солт-Лейк-Сити, США. Он родился с аномально большой головой, позже врачи поставили ему диагноз аутизм. Однако диагноз был не вполне верен: не аутизм, а синдром одаренности (savant syndrome). Этот синдром выражается в том, что носитель этого редкого заболевания имеет феноменальное развитие в какой-либо определенной области.
>>>>>
Рубрики:  VIDEO*/Фильмы
PSYCHOLOGIE*
ИЗВЕСТНЫЕ ЛЮДИ*

Законы памяти и техники эффективного запоминания

Пятница, 05 Августа 2011 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Законы памяти и техники эффективного запоминания
 

 

Законы памяти и техники эффективного запоминания

22 января 2010


Запоминать могут все, но для того, чтобы хорошо запоминать, нужно знать о некоторых законах памяти. Одно лишь знание этих законов, еще без освоения специальных приемов эффективного запоминания, значительно улучшит ваши результаты. Освоив эти принципы, вы сможете запоминать любую необходимую вам информацию самым эффективным именно для вас способом. Что же лежит в основе любого эффективного запоминания?
 

Автор: Екатерина Евгеньевна Bacильeвa, доктор педагогических наук, профессор Российской академии естественных наук.

Законы памяти и техники эффективного запоминанияЗапоминать могут все, но для того, чтобы хорошо запоминать, нужно знать о некоторых законах памяти. Уже одно знание законов, еще без освоения специальных приемов эффективного запоминания, значительно улучшит ваши результаты. И что немаловажно — вы сможете избежать многих ошибок в отношениях со своей памятью, которые ведут к перенапряжению и утомлению и плохим результатам.

>>>>>
Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ*/Обучение/ Языки
PSYCHOLOGIE*

Портулак. Восток - дело тонкое?

Пятница, 05 Августа 2011 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Портулак. Восток - дело тонкое?
 

 

(Фото: Tim Mainiero, Shutterstock)

(Фото: Tim Mainiero, Shutterstock)

 

Портулак. Восток - дело тонкое?

Андрей Рябоконь

Прошли годы с тех пор, как один из наших выдающихся деятелей науки, академик, исследователь целебных свойств многих растений (в том числе представителей дальневосточной флоры), учёный, внесший огромный вклад в дело защиты здоровья народа, рассказал мне однажды о своём пребывании на Востоке.
>>>>>
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ*/Народная медецина/Косметика
ЕДА*

Как пьёт собака-замедленная съёмка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пьёт собака-замедленная съёмка



Рубрики:  ДРУЗЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ*
VIDEO*


Поиск сообщений в nastyaanastasie
Страницы: 87 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь