-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nanami16

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.12.2013
Записей: 7
Комментариев: 6
Написано: 24


Без заголовка

Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛЕКСАНДРА МУРАВЬЁВА. ПОДВИГ ЛЮБВИ БЕСКОРЫСТНОЙ...




0_596db_ec7bb5ed_L.jpg (400x80, 26Kb)

RaleksandraPRgrigorxevnaPRmuravxjva (654x93, 16Kb)

Сухой чиновничий формуляр, выраженный как: "Я, нижеподписавшаяся, имея непреклонное желание разделить участь мужа моего, государственного преступника…" лишь для высшего света породил образ жертвенности, а для вдумчивых современников и последующих историков – образец женщины, "явившей душевную силу" и подтвердившей ее делами.


98bb532d050f (538x700, 37Kb)

Александра (Александрина) Григорьевна родилась в 1804 году в одной из богатейших семей России. Сашенька выросла в дружном и счастливом дворянском гнезде. Шесть сестер и брат нежно любили друг друга. Девочки получили образование, основанное на изучении литературы, искусства и музыки. Пылкость своей натуры она отметила в 16 лет в своем дневнике: “Я говорила, говорю и пишу, что нет большего несчастия, чем иметь голову горячую и сумасбродную и ум набекрень”.

83571323_U4512P115DT20110708175007.jpg (199x39, 3Kb)




 La_Perla


Помогите найти

Пятница, 31 Октября 2014 г. 14:56 + в цитатник

название дневника не знаю, помню тема осенняя( дома стоят и идет дождь, насколько помню или листья летят, фон для записей коричневый), около 6 тысяч записей в разделе кулинария, и в последний записях рецепт апельсинового чая!!!Очень понравились рецепты но название дневника не запомнила(((((((((((((((


Как найти????

Пятница, 31 Октября 2014 г. 13:39 + в цитатник

увидела на днях дневник, там было около 6 тыс записей в кулинарии. забыла название дневника, помню что фон осень... не могу теперь найтиmda


Плоский живот

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 15:16 + в цитатник

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.
Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения
 


Метки:  

Помогите найти!!!!!

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 20:22 + в цитатник
Случайно наткнулась на страницу в Liveinternet. там был рецепт ФИТНЕСС ТОРТа,очень понравился и рецепт и сайт но ссылка на него потерялась!!!!!!просмотрела уже 20 страниц но не нашла ((( помогите . fitnes-tort (604x453, 53Kb)

Без заголовка

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 16:12 + в цитатник
Почему схемы не работают??

Дневник Nanami16

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 15:59 + в цитатник

5475274_398091_520361254675369_96744149_n (591x604, 34Kb)



Поиск сообщений в Nanami16
Страницы: [1] Календарь