-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nagorna

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2013
Записей: 3078
Комментариев: 43
Написано: 3121


Без заголовка

Пятница, 12 Мая 2017 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган "Eleganza" спицами

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для лица: минус 20 лет!

 

 

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В стиральной машине обнаружена плесень!


 


В стиральной машине обнаружена плесень! Хорошо, что я знаю этот чудо-метод… | Новость | Всеукраинская ассоциация пенсионеров:
 

 

Читать далее

Рубрики:  ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер пастельных оттенков, с волнистым узором. Вязание спицами


Мягкая пряжа с хлопком, семь гармонично подобранных
пастельных оттенков, динамичные волнистые структуры,
прямой силуэт – получается великолепный весенне-летний пуловер


Пуловер пастельных оттенков, с волнистым узором. Вязание спицами


ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ ►


Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделай маску вечером, и утром ты застынешь перед зеркалом! Где же морщинки?..

 

 
4386152_jtyiyuioi (700x400, 205Kb)

Читать далее

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lenachom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАМОЧКО, Я ПОНЕСУ У РАЙ ТВОЮ СЛЬОЗУ…Надія Кметюк


МАМОЧКО, Я ПОНЕСУ У РАЙ ТВОЮ СЛЬОЗУ…

Благословенний Птах летить у Небі…
Оплаканий в моїх сумних віршах…
Журавлик… Чи Лелека… Може, Лебідь…
Летить-летить до ГОСПОДА Душа…

Кружляє так журливо, так тривожно…
«Ну, як мені без Рідної Землі?..
Дозволь мені, ТАТУСЮ… Рідний! Можна?!.
Я понесу Твій смуток на крилі…»
Читать далее

Рубрики:  СТИХИ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров

 

мерки и выкройки для 50-58 размеров

  Выкройка-основа  для полных фигур, для 50-58 размеров, строится по тому же методу, как и выкройка для 44-48 размеров. Но отличается некоторыми специфическими особенностями: припусками и линией плечевого шва, связанными с тем, что пышный бюст и, очень часто, полная  талия и живот, требуют других прибавок на свободное облегание. А основные мерки должны быть измерены особенно тщательно.

  Поэтому, в этой статье, я решила разместить таблицу с реальными мерками моих клиенток, 50-58 размеров, с типами фигур «яблоко», «груша», «песочные часы». Они помогут вам самостоятельно построить индивидуальную выкройку-основу.

 

Таблица мерок 50-58 размеров.

мерки для выкройки-основы 50-58 размеров

Особенности расчетов для выкройки-основы 50-58 размеров.

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вышивка

4 (700x515, 121Kb)
4а (484x700, 113Kb)
4б (486x700, 124Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты из кабачков на зиму...

Замечательный салат из кабачков на зиму по рецепту моей свекрови. Попробуйте приготовить!

  • 1 кг кабачков
  • 1,5 кг помидоров
  • 4 крупных болгарских перца
  • 4-5 зубчиков чеснока
  • 100 г сахара
  • 1 ст. ложка соли
  • 1 ст. ложка 9% уксуса
  • 1 ст. ложка растительного масла

Получилось 4 банки, которые вы видите в кадре, общий объем банок примерно 2,5 л.



ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ НА ЗИМУ
ПРИГОТОВЬТЕ ПОРАДУЙТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ
ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 литр воды
  • 350 гр. томатной пасты
  • 1 стакан сахара
  • 1 стакан растительного масла
  • 1 ст.л. соли
  • 0,5 стакана уксуса 9%
  • 2 кг. кабачков
  • 5 стручков перца сладкого
  • 3 - 5 шт. репчатого лука



Консервированные кабачки на зиму "Тещин язык" Попробуйте приготовить!

  •   1 кг кабачков
  • 1 кг помидоров
  • 1 крупный болгарский перец
  • острый перец по вкусу
  • 5-6 зубчиков чеснока

Для маринада:

  • 70 мл 9% уксуса
  • 70 мл растительного масла
  • 100 г сахара
  • 1 ст ложка соли (без горки)



Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК НА КОМПЬЮТЕР


*
КАК СОХРАНИТЬ ДНЕВНИК
НА КОМПЬЮТЕР
*


***
НЕ ЗАБУДЬТЕ ЗАРАНЕЕ СОЗДАТЬ НА КОМПЬЮТЕРЕ

НОВУЮ ПАПКУ !!!

ПОДПИСЫВАЕМ ЭТУ ПАПКУ (НАПРИМЕР : ДНЕВНИК ЛИ.РУ)

В НЕЙ ВЫ БУДЕТЕ СОХРАНЯТЬ ФАЙЛЫ ВАШЕГО ДНЕВНИКА !

ПАПКУ СОЗДАВАЙТЕ ОДНУ, ИНАЧЕ ЗАПУТАЕТЕСЬ !

ОТКРЫВАТЬ НАДО ИМЕННО ПРОФИЛЬ, А НЕ СТРАНИЦУ С СООБЩЕНИЯМИ !

10 (700x362, 313Kb)

11 (700x369, 316Kb)
ДОПИСАТЬ НАДО export
12 (700x295, 246Kb)

13 (700x334, 256Kb)
А ВОТ И ПАПКИ ВАШЕГО ДНЕВНИКА. БУДЕТ НАПИСАНО "ЗИМА", "ЛЕТО", "ОСЕНЬ".....
НЕ ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЯ, СОХРАНЯЕМ !
14 (700x329, 144Kb)
15 (700x279, 127Kb)
***

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)





===================
Рубрики:  ФОТОШОП

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Венские багеты

Венские багеты

Хотите научиться печь венские багеты? Тогда этот рецепт для вас. Приготовление  несложное, продукты все доступные. Как и на всякий вид хлеба вам нужно иметь время, чтобы испечь вкусные, с хрустящей корочкой багеты.
domashnie-venskie-bagety (600x400, 206Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт кофейно-шоколадный - очень простой, очень быстрый, очень большой, пористый, влажный

Очень простой, быстрый и очень большой шоколадный бисквит готовится просто, но я подробно описываю и может показаться, что рецепт сложный. На его приготовление уходит не более получаса и столько же на выпечку. А уж крем и оформление можно подбирать бесконечно и по своему вкусу. Я великий кофеман, потому и торт превратила в кофейный, с кофейным же кремом. Своим вариантом я и хочу поделиться, предполагая что поклонников чарующих кофе-ароматов и среди Поварят найдется более, чем несколько!

0_a6c93_20f24f57_S (79x74, 9Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жакет

http://verena.ru/vyazanie-spicami/plate-s-zubchatym-uzorom-i-azhurnyy-zhaket-5852/

Облегающее платье, связанное ярким зубчатым узором, составляет эффектный ансамбль с однотонным ажурным кардиганом свободного силуэта.

Платье с зубчатым узором и ажурный жакет

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧО ИЗ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ

Невероятно вкусная заготовка!
qIWBGwH28uE (506x348, 51Kb)
Ингредиенты:
Томаты – 1,5 кг.;
Перец сладкий – 300 гр.;
Огурцы – 2,5 кг.;
Морковь – 300 гр.;
Масло растительное – 0,5 стакана;
Чеснок – 1 головка;
Перец чили – 2 стручка;
Уксус 9%– 100 мл.;
Сахар – 0,5 стакана;
Соль – 1 ст. ложка.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата очищается организм.

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата очищается организм.

1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
5yox4Er5J5A (500x371, 88Kb)
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вытягивает всю гадость на ура

Итак, сам рецепт:

1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой.

Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять.

Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.

Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

4038133_i_1_ (640x400, 22Kb)

Рубрики:  МЕДИЦИНА


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс "Птичье молоко"

4121583_ZAytU_LdX9w (600x450, 91Kb)

Ингредиенты:

Шоколадное суфле :


5 ст.л. какао
2 ст. молока (примерно 300-400мл.)
5 ст.л. сахара
20 гр. желатина


Желатин замочить в холодной воде на 10-15 мин.(Листовой желатин)
Сварить какао из молока, сахара и какао порошка. Снять с огня и один за другим листики желатина вмешивать венчиком в какао. Как только желатин разошёлся выливаем какао в форму и ставим в холодильник на часок примерно.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Росток при вязании спицами круглой кокетки сверху вниз



Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Золотой ключик" Ну очень вкусный тортик по ГОСТу!

Торт "Золотой ключик"- рецепт пошаговый

 

Торт "Золотой ключик" рецепт с масляными кремом и бисквитом.Вкусный тортик по ГОСТу.

Продукты:

5369832_content_67666014_65327183_43c026fadcda (110x130, 30Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОРЫ СПИЦАМИ



















Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения от обвисшего живота

Эффективные упражнения от обвисшего живота

📝 Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

📝 Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

📝 Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

📝 Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

5TKtTot_N7Q (604x590, 140Kb)
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пражский торт

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами узором тюльпаны. Красивый узор спицами подойдет для вязание топа, пуловера, шарфа. Автор модели Svet@u из осинки.»

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kisa_342 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки с джемом

С некоторых пор я перестала бояться дрожжевой выпечки. И правильно сделала. Очень благодарное тесто. И возиться с ним не так уж и долго, как пугают. Вот с тестом на Пасху - это да, тут надо потрудиться. А вот мои булочки - песня в приготовлении. Ну что, начнём? Мой авторский рецепт! Рецепт от Victoria.

1 стол. ложка сухих дрожжей (без верха)
1 стакан молока
4 стол. ложки слив. масла (размягчённого)
2 стол. ложки сахара
щепотка соли
1 яйцо + 1 желток (1 белок уйдёт на обмазку)
4 стакана муки
Ванилин

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема ажурного вязания спицами для женщин

http://azhyr.ru/200-shema-azhurnogo-vyazaniya-spitsami-dlya-zhenshhin

2835299_Shema_ajyrnogo_vyazaniya_spicami_dlya_jenshin (700x525, 252Kb)

Схема ажурного вязания спицами — описание узора

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударушка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анютины глазки крючком. Шторка для кухни и цветочная композиция

Ах, как мне понравилась эта шторка для кухни с анютиными глазками) Очень красивая, сочная и радостная) В принципе, создание этого поста началось именно с нее: нашла только одну фотографию без описания, затем попалась похожая шторка с гроздьями винограда, к ней же есть салфетка со схемой. При желании можно использовать схемы и связать шторку для кухни с анютиными глазками. А как вязать сами цветочки, нам расскажет автор Наталья Грухина

Анютины глазки крючком. Шторка для кухни и цветочная композиция (3) (700x525, 383Kb)

Анютины глазки крючком. Шторка для кухни и цветочная композиция (8) (700x469, 245Kb)

Анютины глазки крючком. Шторка для кухни и цветочная композиция (4) (587x700, 287Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковая муха, как с ней бороться – избавляемся быстро и навсегда!

Луковая муха, как с ней бороться – избавляемся быстро и навсегда!

 
  • Lukovaya mukha, kak s ney borot'sya

Если на приусадебном участке была замечена луковая муха, как с ней бороться? Как сохранить луковичные растения здоровыми? Не проводя профилактических мероприятий, о хорошем урожае можно забыть. При этом важно знать, что крайне нежелательно уничтожать этого вредителя при помощи ядохимикатов. Объясняется это просто – луковица довольно хорошо задерживает химические вещества и инсектициды, в дальнейшем овощ будет просто не пригоден в пищу.

Какие запахи могут отпугнуть луковую муху

Читать далее...
Рубрики:  САД И ОГОРОД

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 необычно полезных упражнений для мозга

alt="14 необычно полезных упражнений для мозга"/2835299_yprajneniya_dlya_mozga1 (700x366, 128Kb)

Гимнастика для мозга или самые простые упражнения способны разбудить активность мозговых клеток, улучшить языковые и интеллектуальные способности, улучшить память. Для того, чтобы развить в себе эти способности, достаточно не лениться, а просто заниматься собой.
Даже если Вы не собираетесь стать великим математиком, пробуйте считать в уме, не сразу, но это у Вас получится!
Решайте кроссворды, вспоминайте забытые Вами слова, учите стихи, читайте книги, запоминайте. 
Помогайте детям каждый день открывать для себя что-то новое, неизвестное. Проще всего это делать на прогулке – ведь там столько новых событий происходит каждый день, ребёнку будет это интересно.
Попробуйте вместе с ребёнком выполнить несложные упражнения, которые будут способствовать гармоничному развитию мозга.
Упражнение 1.  Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой за мочку уха. Потом отпустите руки, хлопните в ладоши, Поменяйте положение рук и повторите упражнение, потом опять хлопок и опять перемена рук.
Упражнение 2.  Сядьте за стол, положите перед собой лист бумаги. В обе руки возьмите по карандашу, попробуйте нарисовать симметричные рисунки обеими руками. Не нужно рисовать сложные рисунки, достаточно нарисовать треугольники или цифру 2, например, расположенные симметрично друг от друга. Не получается? Рисуйте каждой рукой по очереди.
Упражнение 3. Возьмите лист бумаги обеими руками, помашите им, задействуя не только кисти, но и плечи, и локти.
Упражнение 4. Левую руку положите на правое плечо, поверните голову в сторону, остановите взгляд на любом предмете. Поверните голову в сторону левого плеча и взгляните через него. Повторите упражнение, положив правую руку на левое плечо.
Упражнение 5.  Руки положите на спинку стула, это ваша опора. Отставьте любую ногу назад, корпус подвиньте вперёд, сгибая другую ногу, перенесите на неё вес тела и немного приподнимите пятку сзади стоящей ноги. Потом медленно перенесите свой вес на ногу, стоящую сзади. Пятку этой ноги опустите, а носок другой ноги приподнимите. Повторите упражнение 5 раз на каждую ногу.
Упражнение 6. Напишите на листе бумаги слова разными карандашами, произносите их вслух быстро и без запинки.
 
Помните, что своим здоровьем нужно заниматься каждый день. Упражнения для мозга не требуют никакого особого инвентаря или особых условий. Занимайтесь собой, чтоб всегда быть в форме!

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа: как подготовить для переделки

Кожа: как подготовить для переделки

Старую кожаную куртку или пальто нужно подготовить для переделки. Как выяснилось, вещь хорошо сохранившуюся, например, мало ношеную можно сразу перекраивать. Про то, что надо почистить сверху догадаться и самой легко. Понятно и то, что распарывать старые швы не имеет смысла: проколы от иглы всё равно останутся. Значит, проще аккуратно обрезать швы.

А вот действительно старая вещь требует особого подхода. От долгого хранения остаются заломы, складки и т.д. и т.п. Я пробовала проутюживать с обратной стороны - эффект не очень. Короче, порылась в интернете и нашла видео от специалиста давно и много работающего с кожей. Что значит, любителям (мне, например) процесс показался сложным по затратам времени. Зато старая кожа после процедуры выглядит как новая и шить из неё можно уже всё, включая новую куртку или пальто.

Потому и решила с вами поделиться и себе сохранить совет. Как говорится, до лучших времён :-)

4045361_ (477x357, 338Kb)

подготовка кожи к переделке (видео)>>>
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТОТЕРАПИЯ: МАГИЯ ЦВЕТА

Файл:Computer color spectrum.svg

ЦВЕТОТЕРАПИЯ: МАГИЯ ЦВЕТА

«Магия» цвета уже давно с успехом используется в медицине. И неспроста! Цвет способен не хуже самых эффективных медицинских препаратов вылечить простудные заболевания, избавить от мучительной головной боли и вообще повысит жизненный тонус. И, честно говоря, здесь нет ни мистики, ни магии... Обыкновенная физика. Ведь цвет является ничем иным как электромагнитной волной, которая имеет определённую длину и обладает способностью вызывать в клетках человеческого организма некоторые изменения. А если правильно разобраться, какое именно влияние оказывает тот или иной цвет, можно научиться извлекать из этого огромную пользу для своего здоровья.

(ЧИТАТЬ ЦЕЛИКОМ)

 

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Пятница, 14 Апреля 2017 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lora67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастика для изготовления украшений на торты

источник   koolinar.ru/recipe/view/58337

 
R58337_large
 

 


  • Ингредиенты
  •  
  • Для приготовления мастики нам понадобится:
  • конфетки-мармышки 150-200 гр,
  • сахарная пудра - 300-400 грамм (просеять, чтобы небыло комков)
  • сливочное масло 50гр,1-2г лимонной кислоты,краситель
  • Способ приготовления
  •  
  1. Всё кроме пудры поставила в микроволновку секунд 30, мармышки увеличятся в объеме, и немного потаят, никуда не отходите от микроволновки, Вам может понадобиться меньше времени, секунд 10.
  2. После микроволновки это выглядит так-фото2
  3. Сначало хорошенько вымешала ложкой до однородного состояния(чтобы небыло комочков)фото3
  4. Затем насыпала сахарной пудры, примерно грамм 70-100, я все делаю на глаз
  5. Размешала, получила вот такую кашицу-фото4
  6.  
  7. Добавляю еще сахарной пудры и замешиваю до образования плотной массы. Когда вы почувствуете, что ложкой это делать уже неудобно, насыпайте на стол сахарную пудру, выкладывайте на неё сверху мастику и продолжайте вымешиватьфото5.
  8. :
  9. Когда мастика станет эластичной (липнуть она не перестанет, на столе всё время должна находиться сахарная пудра), скатать в комочек и положить ее в целый целофановый мешок, герметично упаковать, чтобы воздух не попадал. Фото6
  10.  
  11. *При необходимости, достать, дать мастике отдохнуть и стать комнатной температуры. Смазать руки сливочным маслом, еще немного вымесить и работать на поверхности посыпанной сахарной пудрой. Я советую посыпать поверхность при работе крахмалом.
  12.  
  13. Раскатать кусочек мастики(желательно тонко!тогда цветочки выглядят лутче) и с помощю формочек выдавлевать нужные формы и формировать из ных цветочки.Для склееванья форм между собой,я использую кисть и обычную воду
  14.  
  15. Готовые изделия положить в сухое место на 4-5 суток,для того чтоб хорошо высохли.Только после сушки можна подкрасить цветы,листочки или фигурки в необходимый цвет.Для блеска я покрываю яйчным белком.Ну вот мои цветочки готовы.Вы можете увидеть это на фотографиях.
  16. Для того чтобы покрыть мастикой торт,мастику нужно раскатать но не тонко!!!! И с помощью скалки перенести на торт.Мастику лучше ложить на маслянный крем, тогда она будет лучше держаться и не потает.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Пятница, 14 Апреля 2017 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний топ регланом сверху (спицы )

http://www.stranamam.ru/post/12616929/

 

Спицы № 2, расход на 54 размер меньше 300 грамм, от шестого моточка осталась треть.
Топ вязала регланом сверху, без швов!
 
Летний топ  регланом сверху (спицы).
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa_betta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я прививок не боюсь! Консультация садовода

 

 

Автор – А.И.Комолов, консультант СЦ «Подворье», участок в Московской области.

Прививка – это “хирургическая операция”, позволяющая срастить в одно целое различные части двух или нескольких растений. У многих людей создалось мнение, что это сложное дело, доступное только высококвалифицированным специалистам или очень опытным садоводам. Однако существует статистика, что у начинающих “прививальщиков” результаты приживаемости выше, чем у профессионалов, потому что любитель выполняет эту операцию со всей тщательностью и вниманием, не пренебрегая малейшими нюансами.

privivka-v-rasshhep-pervyj-etap 

Рубрики:  САД И ОГОРОД


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер Канарейка, связанный крючком

Джемпер Канарейка, связанный крючком вязание и схемы вязания

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет

Жакет связан крючком из мотивов пряжа пехорка*Блестящее лето* хлопок мерсеризованный на 54р 450гр 100гр=380м пряжа вяжется очень хорошо готовый жакет слегка поблескивает

Жакет
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачные советы!

Ej4c88wxcs8 (604x453, 68Kb)
С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  САД И ОГОРОД

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ С ПЕРЛОВОЙ КРУПОЙ

pA3GmcGE8C8 (400x266, 28Kb)
2 кг сладкого перца
1 кг моркови
1 кг лука
1-2 стакан перловой крупы
500 мл растительного масла
500 мл воды
2 ст.л. соли (60 г)
1/2 стакана сахара (100 г)
1 дес. л. 70%-ной уксусной кислоты (я беру 8 дес.л.=75-80 мл 9% уксуса, но уменьшаю количество воды соответственно на 50 мл где-то)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Четверг, 23 Марта 2017 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипсокартонные конструкции. Преимущества отделки

Одним из неотъемлемых элементов практически любого современного ремонта являются гипсокартонные конструкции. В этом нет ничего удивительного, ведь данный материал позволяет соорудить самые разнообразные перегородки, выделить определенные функциональные зоны, обустроить оригинальные многоуровневые потолки и быстро выполнить ровное основание для отделки стен.

Среди основных преимуществ гипсокартонных конструкций стоит выделить:

малый вес и простоту установки;
хорошую податливость материала к обработке;
минимальное количество мусора, образующегося в процессе работы;
высокие тепло- и звукоизоляционные характеристики;
экологичность, безопасность для здоровья;
не подверженность горению;
низкую стоимость.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ

Без заголовка

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнай, нет ли на тебе порчи, в домашних условиях! И к гадалке не ходи…


В мире есть много несчастных людей, жизнь которых не очень хорошо сложилась. Они не работают над своим счастьем, а только завидуют людям более успешным и нередко их проклинают. И даже прибегают к разным заговорам, насылают порчу и сглаз.

Наша редакция расскажет об одном давнем способе, при помощи которого можно определить, есть ли порча на тебе.

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

  • стакан
  • вода
  • 2 спички

ПРОВЕРКА

  1. Перед началом проверки расслабься, приведи себя в спокойное состояние и задай вопрос: «Есть ли на мне следы чужеродного энергетического влияния?»

  2. Придерживая спичку за свободный от серы конец, расположи ее вертикально в 4–5 сантиметрах от поверхности воды прямо посередине стакана
    1. Закрой глаза и задай тот же вопрос. Отпусти спичку и дай ей спокойно упасть в воду.
    2. После того как брошенная спичка прекратит свое движение, проделай то же самое со второй.

    Конечно же спички займут определенное взаимное положение, по которому можно судить о том, есть ли порча. Бывает три базовых варианта расположения спичек: отсутствие контакта между ними, соприкосновение и пересечение. Каждая из этих комбинаций несет в себе особую информацию.

    Наиболее хорошим считается отсутствие какого-либо контакта между спичками. Это положение говорит о том, что твоя энергетика свободна от посторонних влияний, а заботы и болезни имеют чисто физический характер. В этой ситуации для того, чтобы поправить здоровье, необходимо принимать лекарства, пить настои из трав и заниматься физическими упражнениями.

  3. УРОВНИ ВОЗДЕЙСТВИЯ

    1. Первый уровень
      Указывает на поражение энергетического центра жизненной силы. Кто-то пытается отнять у тебя само желание жить. Из физических органов могут быть поражены репродуктивные органы и почки.
    2. Второй уровень
      Говорит о поражении центра сексуального общения. Наиболее вероятное место поражения при приворотах и отворотах. В организме поражение этого центра отражается в плохой работе толстой кишки, половых органов, мочевого пузыря, сосудов нижних конечностей.
    3. Третий уровень
      Влияние на твое положение в обществе. Пославший негатив человек пытается разрушить твой авторитет, отобрать способность контактировать с другими людьми, старается оставить тебя в одиночестве. При поражении этого центра нередко возникают болезни желудка, печени, желчного пузыря, тонкой кишки, поджелудочной железы.
    4. Четвертый уровень
      Говорит о поражении сердечного центра или о влиянии на чувство любви. Такое влияние направлено на лишение тебя равновесия и понимания мира. При ударе по этому центру человек не получает удовольствия от жизни, не может правильно подбирать партнеров и друзей, лишается поддержки со стороны окружающих. Появляются болезни сердца и сосудистой системы, происходит резкое снижение иммунных реакций.
    5. Пятый уровень
      Человек, сделавший это, лишает тебя информации, делает невосприимчивым к внешним раздражителям, равнодушным. В организме страдают легочная система, бронхи, глотка и гортань, щитовидная железа.
    6. Шестой уровень
      Посторонний человек попытался вложить в твое сознание свой образ мыслей, чуждую тебе программу жизни и достижения целей. Все твои силы уходят на пустые, ненужные действия, которые в результате не приносят тебе успеха. Могут страдать головной и спинной мозг, нервная система в целом, функции регулирования гормонального обмена и обмена веществ.

    При помощи такого метода ты сможешь узнать, нет ли на тебе порчи, наведенной недоброжелателями. Ведь очень часто в нашей жизни наступают тяжелые времена, которые иногда не зависят от наших действий или бездействия.

    Мы желаем тебе никогда не подвергаться негативному влиянию со стороны других людей! 

Рубрики:  МАГИЯ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЛИЯ2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИТЬЁ - СОВЕТЫ №7-

Шитьё - советы №7  ЛИЛИЯ2

Спасибо авторам ,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд!

НАЖМИ НА КАРТИНКУ

трикотажная бейка-видео проклейка флизелина-видео втачивание канта без наметки-видео StHIRkNTgc0 (550x367, 35Kb)замена подкладки на шубе
простейшая обработка швов - видео отделочная строчка в три сложения нити - видео установка фурнитуры прессом 10422432_2025164844291628_1462160017693497777_n (480x360, 31Kb)припосадка рукава перед вшиванием
делаем защипы на швейной машине-2 видео                        как сшивать тонкие ткани    втачной рукав     французкая вытачка
Hv_rHXVHhiM (500x422, 38Kb)обработка трикотажных манжет для курток или пальто image999 (672x681, 149Kb)подгибка низа изделия

                                                                полезные советы

пошив не сложных брюк-видео
shir-djins-peredelкак ушить в талии джинсы закладываем складки обработка срезов трикотажа видео
накладные карманы пришить Карман с отделкой кантомшьём трикотаж моделируем рельефы Измерение шнураотделка шнуром,обтянутым тканью
          как перенести вытачку в рельеф воротниквтачивание и пошив плосколежащего воротника 3769678_ (640x480, 37Kb)подшиваем брюки 12.jpgсекреты ровной отделочной строчки

3869356_90246471_71514872_1299176471_Bezimeni1kopirovanie (227x147, 68Kb)                                                                             

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета «Пушинка»: легко похудела килограмм и здоровью не навредила. Идеально для женщин за 40!

Нашла на просторах инета. Девушке удалось похудеть на 35 кг за 48 дней, причем со срывами-перерывами на 3-5 дней.

Стать легкой и воздушной, как пушинка, мечтает не одна женщина. Если верить поклонникам и последователям диеты с одноименным названием, добиться такого результата, причем за короткий срок, вполне реально. Говорят, что авторство диеты принадлежит простой девушке, которая будучи аллергиком не могла прибегнуть к помощи большинства диет. Немного подумав, она выбрала для себя три ингредиента: перловую крупу, рыбу и кефир, решив, что именно сочетание этих продуктов поможет ей справиться с лишними килограммами. Чем был обоснован подобный выбор, история умалчивает. Перед тем как начинать тестировать свое изобретение, девушка все–таки обратилась за помощью к подруге гастроэнтерологу, которая посоветовала включить в рацион еще и свежую капусту. Диета «Пушинка» обещает потерю около 35 килограмм за полтора месяца, во всяком случае ее первооткрывательница уверяет, что именно таким был ее личный результат. 

 

 

Правила и меню диеты «Пушинка»

Картинки по запросу ДИЕТА «ПУШИНКА»:

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Тати_Бо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор "МОХ".



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подкормка для цветов из луковой шелухи

5283370__20_ (600x398, 56Kb)Чтобы растения были здоровы и пышно цвели, их необходимо подкармливать отваром луковой шелухи. Отвар готовится следующим образом.

В ведро положить четыре горсти луковой шелухи. Ведро до верху залить водой, довести до кипения и дать настояться. Настоять сутки. Потом для подкормка на ведро воды взять 1,5 литра отвара и поливать своих любимцев. Эффект фантастический. Написано много, но сделать это очень быстро, попробуйте.

Рубрики:  САД И ОГОРОД


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenaPro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен!


Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…

Моя мама всегда страдала от этой проблемы. И неудивительно, она проработала 30 лет операционной медсестрой, постоянно была на ногах. Когда учительница рассказывала о генетике, я сразу же вспомнила мамины многострадальные ноги и подумала: неужели у меня будут такие же? Дети всегда довольно впечатлительны, а я так почти расплакалась прямо на уроке. Как убрать косточку на ноге

Учительница биологии оказалась права лишь отчасти. По наследству передается форма стопы, предрасположенность к деформации и росту косточки. Если ухаживать за стопой, носить правильную обувь, не нагружать стопу сильно, следить за весом тела, не замерзать, то всё будет в порядке.

Иногда у меня болит косточка на ноге. Она увеличена, хотя намного меньше, чем у мамы. Всё из-за тесной и неудобной обуви, которую я носила в детстве. Пожаловалась маме на боль в косточке, и вот что она мне подсказала делать. Так поступают медсестры у них в больнице, большинство из них страдают от этой проблемы.





ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

масляный раствор для местного применения «Хлорофиллипт»
«Димексид»
вата для компресса
шприц 5 мл
пластиковый стаканчик или любая другая емкость для приготовления раствора
ПРИМЕНЕНИЕ

1. Возьми шприц и набери 3 кубика масляного раствора «Хлорофиллипт». Вылей жидкость в пластиковый стакан или любую другую чистую емкость.

1477610543_2-16

2. Далее набери 1 кубик «Димексида» и смешай препарат с «Хлорофиллиптом».

1477610566_3-15

3. Нанеси лечебную смесь на ватный тампон и помести на косточку. Эту процедуру следует проводить утром и вечером, держать компресс нужно 15 минут.

Если растет косточка на ноге и ты временами испытываешь боль и дискомфорт в этой области, непременно испробуй этот спасительный рецепт. Сделав такой компресс вечером, уже наутро почувствуешь облегчение! Всё благодаря чудотворному противовоспалительному действию препаратов.

В тубдиспансере, где до сих пор работает моя мама, «Хлорофиллипт» вообще считается лекарством «от всего». Им полощут горло, лечат кожные заболевания, врачи советуют друг другу препарат словно панацею. Я опробовала на собственном опыте его действие и очень довольна!
1477610543_2-16
1477610566_3-15



http://fithacker.ru/articles/kostochka-bolshe-ne-bolit/
Рубрики:  МЕДИЦИНА


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_IV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами для женщин Джемпер Розабелла.

5369832__1_ (486x638, 659Kb)
Размеры
Обхват груди (готовое изделие): 40(43-46-49-52-55-58)
Длина: 20(20-20½-20½-21-21½-22)
Материалы
Пряжа BERROCO COSMA (60% альпака, 30% шерсть, 10% шелк, 50 г/150 м) 8(8-9-10-11-12-12 ) мотков, спицы круговые 3.25 мм и 3.5 мм
ДАЛЕЕ
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_IV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем сами Ночная рубашка

Ночная рубашка. Выкройка
Размер 50 (168-100-106)
Длина от талии 98 см
Вам потребуется:
Крепдешин длиной 2,50 м шириной 140 см;
кружевной отделочный край с фестонами по одной кромке 0,90 м и шириной 12 см; флизелин.
ДАЛЕЕ
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ


Поиск сообщений в nagorna
Страницы: [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь