-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NADUSA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2013
Записей: 7993
Комментариев: 49001
Написано: 89459


Запеканка из форели

Среда, 27 Ноября 2013 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из форели

На 100 г - 72 ккал.

1 (458x253, 103Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Филе форели – 100 г;
- Один белок от куриного яйца;
- Несколько соцветий брокколи небольших;
- Лимонный сок;
- Лимонный перец.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Рыбку нарезаем на кусочки и кладем в чашу блендера, добавляем белок и перемешиваем. Затем добавляем лимонный сок где-то 1 ст.л., лимонный перец и брокколи измельченные на маленькие соцветия. Выкладываем это в чашу для риса пароварочную и сверху посыпаем тертым пармезаном. Затем нужно сделать так, чтобы емкость с запеканкой в пароварке была защищена от попадания воды. Это зависит от модели пароварки. Можно формочку закрыть пищевой пленкой. Оставляем в пароварке минут на 20-25.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Я дарю тебе зимнее счастье...

Среда, 27 Ноября 2013 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленсия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я дарю тебе зимнее счастье...

Название постика 1 (615x73, 4Kb)
0_9b006_867fa10e_S (32x32, 1Kb)

кнопочка Далее синяя (300x108, 27Kb)
Рубрики:  плейкаст

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

>видео МАСТЕР-классы по различным видам РУКОДЕЛИЯ

Среда, 27 Ноября 2013 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

видео МАСТЕР-классы по различным видам РУКОДЕЛИЯ с youtube часть1

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус! 1 образовательный (657x195, 40Kb)

Телеканал Первый образовательный

Мастер-классы которые научит Вас азам рукоделия: лоскутное шитье, декупаж, квиллинг, роспись, вязание и многое другое. Декоративные тарелки и бутылки, текстильные куклы, салфетки, лоскутные одеяла, домашние тапочки, фонарики - подсвечники, валентинки - все своими руками.

P.S.перед  Вами АНОНСЫ 32 видео МАСТЕР- классов , просмотрите и выберите для себя те из них,которые Вам наиболее интересны...

Читать далее...
Рубрики:  мастер класс

Метки:  

66.Урок по созданию коллажа.

Среда, 27 Ноября 2013 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Millada_Kataleya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

66.Урок по созданию коллажа.

Любое сходство с другими учебниками является чисто случайным.
Весь материал (клип арт), используемый мной в данном уроке,
взят из открытых источников в свободном доступе.

Урок для фотошопа



 (32x34, 3Kb)
Рубрики:  уроки фш

Метки:  

Сметанный торт: все гениальное просто!

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сметанный торт: все гениальное просто!

Сметанный торт: все гениальное просто!

Nbvy (500x302, 44Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Диета -1кг в день

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения la_rose_ornament [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета -1кг в день

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале-кефир)

- не применять в пищу соль, или употреблять в минимальных количествах
- не отклонялся от вышеописанного меню, или результата никакого не будет
-не пропускать приемы пищи!
-обязательно пить много воды, всегда пить между приемами пищи. Чай, сок, кофе и другие напитки не считаются.

Метки:  

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С МЯСНЫМ ФАРШЕМ.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения zirinar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С МЯСНЫМ ФАРШЕМ.

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С МЯСНЫМ ФАРШЕМ.
21=11-СОВ8 (583x399, 56Kb)
Секрет этих зразов в терке, нужно использовать крупную,
а не мелкую
Действительно получается совершенно другой вкус.
Ингредиенты:
- картофель
- 1 морковь
- 1 лук репчатый
- мясной фарш
- 1 яйцо
- соль
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

5 причин, чтобы съесть банан

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения la_rose_ornament [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 причин, чтобы съесть банан

1. В этом фрукте содержится серотонин, так называемый "гормон счастья". Один банан в день- и защитишь себя от сердечно- сосудистых заболеваний и улучшишь свое настроение.
2. В бананах содержится много калия- он выводит лишнюю жидкость из организма. В 100 гр бананов- 376 мг калия.
3. Также в 100 гр банана имеется 2,3 клетчатки, которая снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердечную мышцу.
4. Банан- один из самых сильных афродизиаков.
5. Чтобы снять усталость и расслабиться, выпейте коктейль из банана и манго. Рецепт: 1 банан, половина манго, йогурт, мёд, и немного апельсинового сока, перемешай в блендере.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Цветы в PNG для творчества.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы в PNG для творчества.

Фотографии в альбоме «ЦВЕТЫ,РАСТЕНИЯ» Cadi на Яндекс.Фотках


Читать далее
mimozochka
Рубрики:  клипарт

Метки:  

65.Урок по созданию коллажа.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Millada_Kataleya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65.Урок по созданию коллажа.

Любое сходство с другими учебниками является чисто случайным.
Весь материал (клип арт), используемый мной в данном уроке,
взят из открытых источников в свободном доступе.

Урок для фотошопа



 (32x34, 3Kb)
Рубрики:  уроки фш

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

33 аватарки от Летиция

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 аватарки от Летиция (коричнево-рыжих)

4360286_0_9e84d_6e3b4650_L (150x150, 53Kb)4360286_0_ca80a_ca0c50ce_XXL (150x150, 47Kb)4360286_0_ca807_2466e7bf_XXL (150x150, 48Kb)4360286_0_ca809_73510927_XXL (150x150, 51Kb)4360286_104895260_large_0_d6dcf_19fb2b8c_orig (150x150, 50Kb)4360286_105104708_zhenschina__dozhd03 (150x150, 39Kb)4360286_105104724_large_zhenschina__dozhd10 (150x150, 55Kb)4360286_105270562_87732425_00304 (150x150, 41Kb)4360286_1344155229_bestfullhdwallpapersvol63 (150x150, 51Kb)4360286_BjvXUr8WdA (150x150, 53Kb)4360286_e2980987a86c (150x150, 50Kb)4360286_getImage1 (150x150, 45Kb)

Хвалите красоту женщины - она простит вам все ваши оскорбления.

П. Буаст

4360286_0_45dfc_38b8682b_M (116x113, 6Kb)

4360286_95814963_anime_005_1_ (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  аватарки

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Красивое. Натюрморты.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое. Натюрморты.

***

4360286_0_12d4ce_91bb450b_S (150x43, 14Kb)

Рубрики:  натюрморт

Метки:  

Марионеточная деформация в Adobe Photoshop и Adobe Photoshop CS5

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Марионеточная деформация в Adobe Photoshop и Adobe Photoshop CS5



Рубрики:  уроки фш

Метки:  

Салаты.

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты.

Салат "НЕЖНОСТЬ"



Салат делать слоями:

1-чернослив мелко порезать,
2-отварную курицу мелко порезать +майонез,
3-пекинскую капусту мелко порезать +майонез,
4-обжаренные шампиньоны с луком,
5-отварные яйца натереть на терке+майонез,
6-сыр натереть на терке,
7-орехи грецкие.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Corel PaintShop Photo Pro X3 13.2.0.35 ML/Rus

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная_графика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Corel PaintShop Photo Pro X3 13.2.0.35 ML/Rus

 

Corel PaintShop Photo Pro X3 - мощный графический редактор, удовлетворит потребности большинства фотографов и дизайнеров. В состав Paint Shop входят модули захвата, создания и редактирования изображений, управления и обмена фотографиями, создания слайд-шоу с видео высокой четкости, а также богатый набор всевозможных моделей и фильтров для оптимизации фотографий и создания графических спецэффектов.

Читать  дальше
Рубрики:  уроки корел

Метки:  

УРОКИ Для оформления вашего Дневника, берём и себе в дневник:)

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения mirela-MONI4KA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ Для оформления вашего Дневника, берём и себе в дневник:)



http://i035.radikal.ru/0810/1b/62a82c3d1718.gif










Серия сообщений "Волшебные идеи для блога и сайта":

Часть 1 - Карта супер сайта...ВСЕМ В ЦИАТНИК!
Часть 2 - Волшебные идеи для блога и сайта
...
Часть 12 - Простые Рамки для выделения текста
Часть 13 - Шпаргалка по HTML для блоггера
Часть 14 - УРОКИ Для оформления вашего Дневника, берём и себе в дневник:)
Часть 15 - Найдите свой вопрос здесь!
Часть 16 - Делаем Окошко для наших кодиков ( разноцветными )
Часть 17 - ПУТЕВОДИТЕЛЬ по Photoshop
Часть 18 - Шпаргалочка по тегам Берём к себе в цитатник.




Серия сообщений "Эксклюзив от Тараса Ткаченко":

Часть 1 - Карта супер сайта...ВСЕМ В ЦИАТНИК!
Часть 2 - Волшебные идеи для блога и сайта
...
Часть 14 - Видео » ЖИВОПИСЬ » BBC: Леонардо Да Винчи
Часть 15 - С Днём Знаний Вас!!!
Часть 16 - УРОКИ Для оформления вашего Дневника, берём и себе в дневник:)
Часть 17 - Найдите свой вопрос здесь!
Часть 18 - Эксклюзив от Тараса Ткаченко
...
Часть 21 - Эксклюзив от Тараса Ткаченко ( всем в цитатник) - СПАСИБО:)
Часть 22 - ВСЕМ В ЦИТАТНИК!!!:))))))))) - пригодится иметь под рукой...
Часть 23 - Спасибо Вам друзяшки за симпатии которые Вы мне дарите!!!


Рубрики:  уроки

Метки:  

Флеш-бродилка - Делаем коллаж

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш-бродилка - Делаем коллаж

Флеш-бродилка - Делаем коллаж

Серия сообщений "Бродилки":
Часть 1 - Бродилка по урокам Natali
Часть 2 - Бродилка по урокам Ledy OlgA
...
Часть 17 - Подарок для Оли - Мираж
Часть 18 - Бродилка ФШ дополнений
Часть 19 - Флеш-бродилка - Делаем коллаж
Часть 20 - Флеш-бродилка - "Делаем кнопки"
Часть 21 - Шикарные уроки ФШ
Часть 22 - Бродилка по Дневникам Лиру
Часть 23 - Прекрасные видео-уроки CS5 от Зоси
Часть 24 - Я так училась фотошоп(у)

Серия сообщений "Мои работы во флеш":
Часть 1 - Мои первые флеш-плееры
Часть 2 - Мой первый анимированный флеш-плеер
...
Часть 18 - Комментарии разные (флешки)
Часть 19 - Бродилка ФШ дополнений
Часть 20 - Флеш-бродилка - Делаем коллаж
Часть 21 - Флеш-бродилка - "Делаем кнопки"
Часть 22 - Музыкальная открытка "Какая ночь"
...
Часть 32 - Принимаю подарки здесь....извините за наглость..))))
Часть 33 - Флешка - Готовимся к Новому году..))
Часть 34 - Флешки с календарем и часами - мои работы
Рубрики:  уроки корел
уроки делаем коллаж в кореле

Метки:  

strong>Женщины PNG

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины PNG

Используйте прокрутку справа
смотреть полностью
Рубрики:  клипарт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Необыкновенный салат

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенный салат


1 (420x249, 118Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 200 г крабовых палочек;
- 300 г шампиньонов;
- 2 лука;
- 2 моркови вареной;
- пучок укропа;
- масло оливковое;
- масло растительное;
- соль.

1 - копия (128x35, 37Kb)

- Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле.

- Грибы нарезаем пластинками и обжариваем до золотистого цвета.

- Крабовые палочки нарезаем соломкой и обжариваем на растительном масле.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

ВСТРЕЧА. Николай Заболоцкий.

Воскресенье, 24 Ноября 2013 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina__K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСТРЕЧА. Николай Заболоцкий.



И лицо с внимательными
глазами, с трудом, с усилием,
как отворяется заржавевшая
дверь,— улыбнулось...
Л. Толстой. Война и мир

Как открывается заржавевшая дверь,
С трудом, с усилием,— забыв о том, что было,
Она, моя нежданная, теперь
Свое лицо навстречу мне открыла.

И хлынул свет — не свет, но целый сноп
Живых лучей,— не сноп, но целый ворох
Весны и радости, и вечный мизантроп,
Смешался я... И в наших разговорах,

В улыбках, в восклицаньях,— впрочем, нет,
Не в них совсем, но где-то там, за ними,
Теперь горел неугасимый свет,
Овладевая мыслями моими.

Открыв окно, мы посмотрели в сад,
И мотыльки бесчисленные сдуру,
Как многоцветный легкий водопад,
К блестящему помчались абажуру.

Один из них уселся на плечо,
Он был прозрачен, трепетен и розов.
Моих вопросов не было еще,
Да и не нужно было их — вопросов.

Николай Заболоцкий. 1957г.


Galina__K

Рубрики:  стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в NADUSA
Страницы: 273 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь