-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NADUSA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2013
Записей: 8198
Комментариев: 48368
Написано: 91555


Текст с прокруткой

Вторник, 14 Января 2014 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текст с прокруткой
Хотите, чтобы ваш текст имел такой вид? Т.е. был с прокруткой. Тогда вам надо просто воспользоваться следующей формулой
Копируйте код из окошка и вместо слов ВАШ ТЕКСТ пишите то, что вам надо.
А если вы хотите, чтобы ваше сообщение было на белом фоне, то используйте следующую формулу из окошка

Серия сообщений "Для ЛиРу":
Часть 1 - Как сделать кликабельную ссылку
Часть 2 - Урок. Как сделать фон для днева из коллажа
...
Часть 31 - Если не приходят уведомления на почту
Часть 32 - Как из флеш-плеера скачать музыку на компьютер
Часть 33 - Текст с прокруткой
Часть 34 - КОД РАЗРЕЗНОЙ ФОТОШОПНОЙ РАМКИ ДЛЯ Ли.Ру.
Часть 35 - КАК НАЙТИ АНОНИМА
...
Часть 47 - Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу
Часть 48 - В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ НА ЛиРу
Часть 49 - ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Рубрики:  уроки

Метки:  

Как использовать формулу разрезной рамочки)))

Понедельник, 13 Января 2014 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Semenova_Irina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать формулу разрезной рамочки)))Урок для новичков...
По просьбе ПЧ решила сделать этот пост. Здесь я расскажу ,как после того ,как вы сделали и загрузили на фотохостинг свои детали рамочки, можно поставить их в формулу. Урок как сделать рамочку в фотошопе я рассказывала Здесь
Читать далее...
Рубрики:  уроки

Метки:  

Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК

Понедельник, 13 Января 2014 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.





Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ.
Рубрики:  оформление дневника

Метки:  

КЛИПАРТ ДЕВУШКИ ВОСТОКА

Понедельник, 13 Января 2014 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения зинаида_казакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛИПАРТ ДЕВУШКИ ВОСТОКА

Фотографии в альбоме «Восток» Mademoiselle Viv на Яндекс.Фотках

Рубрики:  клипарт

Метки:  

мои коллажи

Понедельник, 13 Января 2014 г. 16:59 + в цитатник

Рубрики:  коллаж

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Сердечки PNG

Понедельник, 13 Января 2014 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечки PNG

Используйте прокрутку справа



Рубрики:  клипарт

Метки:  

Красивые цветочные композиции,клипарт PNG JPG

Понедельник, 13 Января 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые цветочные композиции,клипарт PNG JPG

Используйте прокрутку справа



Arnusha
Рубрики:  клипарт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фоны «Бордовые

Понедельник, 13 Января 2014 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фоны «Бордовые»

 

Все картинки кликабельные ...


    

    

    

 


4814775___94478660_cooltext718938300 (110x38, 5Kb)

Серия сообщений "Фоны":
Часть 1 - Разные фоны для вашего творчества
Часть 2 - Фоны бесшовные «Он, она и любовь»
...
Часть 19 - Фоны с сердечками (черные и серые)
Часть 20 - Фоны «Плетёные»
Часть 21 - Фоны «Бордовые»
Часть 22 - Фоны для сайта «Минимализм»
Часть 23 - Шикарный фон «Розы» (1920х1200)
Рубрики:  фоны

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

календарь на 2014 год

Понедельник, 13 Января 2014 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Флюра_Чилимова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



Метки:  

Делаем красивый текст для оформления дневника.

Понедельник, 13 Января 2014 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем красивый текст для оформления дневника.


Существую разные стили текста, для оформления вашего блога.
Придуманы не мной.Долго собирала разные необычные варианты.
И в этом уроке хочу вам их предложить.
Благодаря им ваш дневник будет выглядеть не ординарно,и красиво.
Такими текстами можно украшать
ЗАГОЛОВКИ и РАМОЧКИ.
Написание цвета и коды цвета.
Смотрим и выбираем понравившийся...


Текст с переливающейся тенью.


Ещё варианты...

SvetlanaT
Рубрики:  оформление дневника

Метки:  

8 Последствий нарушения сна.

Понедельник, 13 Января 2014 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения YAMIXA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 Последствий нарушения сна.

8 Последствий нарушения сна.

Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей. Если Вы можете лечь в середине дня и уснуть в течение 10 минут, значит у Вас нарушение сна. Существует множество причин для этого, начиная с провождения большого количества времени за работой и заканчивая просмотром телевизора. В этой статье мы выясним, какие существуют пагубные эффекты нарушения сна и болезни, которые могут возникнуть.

1. Нарушение толерантности к глюкозе.
Без сна, центральная нервная система становится более активной, то, что препятствует поджелудочной железе производить инсулин, гормон, в котором тело нуждается для переваривания глюкозы. "Молодые здоровые люди без малейшего фактора риска, по истечении одной недели находятся на преддиабетическом состоянии", - говорил ученый Ван Каутер, ссылаясь на исследования, которые он провел по вопросу нарушения сна.

2. Связь с ожирением.
Гормон роста выделяется в ходе первого круга глубокого сна. Люди в возрасте проводят меньше времени в глубоком сне, что приводит к снижению секреции гормона роста. Недостаток сна в более молодом возрасте может преждевременно снизить гормон роста, в результате ускоряя процесс набирания жира. Кроме того, существуют также исследования, которые указывают на снижение гормона тестостерона, что также приводит к накапливанию жира и потери мышц.

3. Увеличение тяги к углеводам.
Это связано с тем, что нарушение сна приводит негативно влияет на производство гормона Лептина. Этот гормон отвечает за насыщение. Со снижением производства этого гормона, Ваше тело будет жаждать калорий (особенно в форме углеводов), даже если его требования были выполнены. Не очень хорошая ситуация для диетика.

4. Ослабленная иммунная система.
Исследования показывают, что нарушение сна отрицательно влияет на белые кровяные клетки в организме человека и на его способность бороться с инфекциями.

5. Повышенный риск рака молочной железы.
Существует предположение, что может быть связь между раком молочной железы и нарушением сна. Мелатонин, который выделяется только ночью, вызывает сокращение производства организмом эстрогена. Так как свет мешает выделению мелатонина (так как мелатонин выделяется в ответ на недостаток света), то уровень эстрогена может вырасти. А слишком много эстрогена способствует раку молочной железы.

6. Снижение внимания и способности сосредотачиваться.
Недавние опыты доказывают, что люди, которые бодрствовали 19 часов показали результаты на тестах по производительности и бдительности хуже, чем люди с процентом алкоголя в крови 0,08 (человек теряет контроль над собой, утрачивает способность разумно рассуждать). Кроме того, это может привести к травмам в тренажерном зале, поскольку отсутствие бдительности вызывает пренебрежение к безопасному выполнению упражнений.

7. Атеросклероз.
Стресс, возникающий из-за недостатка сна, вызывает очень резкий рост уровня кортизола. Такой дисбаланс может привести к атеросклерозу (затвердение артерий), что вызывает сердечный приступ. Кроме того, высокий уровень кортизола ведет к потере мышц, повышенному накапливанию жира, потере костной массы, депрессии, гипертонии, резистентности к инсулину (клетки теряют способность принимать инсулин), снижает гормон роста и производство тестостерона.

8. Депрессия и раздражительность.
Недостаток сна также вызывает истощение нейромедиаторов в мозге, которые отвечают за регулирование настроения. Из-за этого, люди с нарушенным сном более раздражительны и, как правило, легче впадают в депрессию.

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43622117224/8...mp;utm_medium=page_1&pad=1
original (604x445, 55Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Друг пенсионера

Понедельник, 13 Января 2014 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Тунгатова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друг пенсионера http://www.drugp.ru/
На нашем сайте вы найдёте множество рецептов народной медицины, кулинарные рецепты, советы дачнику и садоводу и множество других полезных советов.
Рубрики:  полезное

Метки:  

Carol Cavalaris, цифровой художник и фотограф из США.

Понедельник, 13 Января 2014 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения юзи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Carol Cavalaris, цифровой художник и фотограф из США.


 


 

 

Рубрики:  красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Цветы для вас!

Понедельник, 13 Января 2014 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы для вас!
Рубрики:  цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чудесные скрап-наборы

Понедельник, 13 Января 2014 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные скрап-наборы Серия сообщений "Скрап-наборы": Часть 1 - Распакованный скрап-набор "Нежное утро" Часть 2 - Распакованный скрап-набор "Нежность" Часть 3 - Роскошный распакованный новогодний скрап-набор Часть 4 - Скрап набор Exclusive_Red Часть 5 - Детский, новогодний скрап набор Christmas+Elf+Kit Часть 6 - Новогодний скрап набор Часть 7 - Распакованный скрап-набор "Red love" Часть 8 - Скрап набор - Ласковый Часть 9 - Скрап набор "Ромашковое лето" Часть 10 - Красивейший скрап-набор "Сказочное лето" Часть 11 - Скрап-набор *Summer* Часть 12 - Скрап-набор Crumpet Tea Room Часть 13 - Скрап-набор Paradise Sea Часть 14 - Скрап-набор Summer romance Часть 15 - Скрап-набор Come to Easter Часть 16 - Восхитительный летний скрап-набор "Солнечный мед" Часть 17 - Скрап-набор Flowers Forever Часть 18 - Скрап-набор Ce reve bleu Часть 19 - Скрап-набор "Когда приходит весна.." Часть 20 - Скрап-набор "Butterflies and BlueJeans" Часть 21 - Зимние,новогодние скрап наборы Часть 22 - Скрап набор A tenderness Winter day Часть 23 - Скрап набор зимние радости.Winter joy  Часть 24 - Скрап набор WinterTake Часть 25 - Скрап KarinG.SweetDreams Часть 26 - Скрап-набор"Прекрасный день" Часть 27 - Великолепный винтажный скрап-набор Endless Time Часть 28 - Очаровательный скрап-набор Purple Charm Часть 29 - Весенний скрап-набор"Primavera" Часть 30 - Скрап Never Let Me Go (распакованный)
Рубрики:  скрап-наборы

Метки:  

Легенда об Узамбарских Фиалках

Понедельник, 13 Января 2014 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Олвия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легенда об Узамбарских Фиалках.
0_323c4_d2e66c9a_-1-L (372x500, 53Kb)
Молодой Ветер часто гулял над Узамбарскими горами, гоняя серебристые облака. Ему нравилось дразнить своих старших братьев Фёна, Бора, Муссона и прятаться от них, спускаясь в долины. Там, у подножья древних гор, в уютной тени высоких деревьев, касающихся своими кронами облаков, вдоль журчащей речушки, росли прекрасные цветы. Молодой Ветер утихал и любовался их голубыми лепестками, похожими на крылья сказочных бабочек, разглядывал их желтые тычинки, яркие, будто светлячки. Анютины глазки, фиалки-клипарт, рамки
Олвия
Вангелис - Музыка природы
Рубрики:  цветы

Метки:  

Маски -21

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски -21
Рубрики:  маски для фш

Метки:  

Маски

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Инноэль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски
Рубрики:  маски для фш

Метки:  

коллаж мои работы

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 17:29 + в цитатник

Рубрики:  коллаж

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Декор

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Анненкова_Нина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор

Фотографии в альбоме «УЗОРНЫЕ» ir.koptzeva на Яндекс.Фотках















































































































Рубрики:  декор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в NADUSA
Страницы: 410 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь