-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NADUSA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2013
Записей: 7852
Комментариев: 48152
Написано: 87756


ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ФарСолнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА





Буквально дней 10 назад мне порекомендовали посмотреть видео с описанием тибетской гормональной гимнастики (далее буду сокращённо называть ТГГ).

Посмотрела, мне так понравилась эта гимнастика, что я тут же взяла её на вооружение. Даже мой супруг, который не признаёт никаких гимнастик, хотя я показываю в своей семье личный пример — даже он впечатлился и начал выполнять её.

Очень простая гимнастика и в то же время эффективная.



Читать далее...

Серия сообщений "эфективный уход за телом":
Часть 1 - Как растянуть мышцы спины и позвоночника
Часть 2 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Часть 3 - Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!
Часть 4 - Мазь от боли в суставах
Часть 5 - Избавляемся от "горбика" на шее
Часть 6 - Постоянный и эффективный уход за собой - несколько полезностей

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Как легко похудеть за неделю на 3 кг?

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко похудеть за неделю на 3 кг?

4716146_kakpohudetzanedeluna3kg (300x240, 18Kb)

В этой статье мы собрали для Вас самые результативные и безопасные диеты, которые помогут Вам, гарантировано, избавиться от трёх килограммов лишнего веса за одну неделю! Данными диетами регулярно пользуются мировые актрисы кино и модели, у которых в распоряжении не так много времени!

Экспресс-похудение и очищение (-3 кг за одну неделю) - эффективные диеты

Рубрики:  диета

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мясные "ватрушки" - быстрый ужин

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ZOYA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные "ватрушки" - быстрый ужин

Мясные "ватрушки" - быстрый ужин


Читать далее

пост подготовила
Zoya
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

вазы

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ПНГ_от_Саюри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  клипарт Вазы

Метки:  

КОЛЛАЖ"Top Ocre"

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 15:46 + в цитатник
Рубрики:  моя работа в корел

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

КОЛЛАЖ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 13:20 + в цитатник

Рубрики:  моя работа в корел

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

ШИКАРНАЯ ЖИВОПИСЬ ХУДОЖНИЦЫ MARIA ILIEVA

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Опять_ИрИшА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНАЯ ЖИВОПИСЬ ХУДОЖНИЦЫ MARIA ILIEVA


ШИКАРНАЯ ЖИВОПИСЬ ХУДОЖНИЦЫ MARIA ILIEVA

Maria00E (595x700, 373Kb)
Maria00J (588x700, 346Kb)
Maria00D (547x700, 273Kb)
Читать далее...
Рубрики:  искусство

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ЯПОНСКАЯ ЖИВОПИСЬ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Опять_ИрИшА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯПОНСКАЯ ЖИВОПИСЬ
ЯПОНСКАЯ ЖИВОПИСЬ smileys Проходят годы - и сильней печаль. Привычкой стало грусти предаваться. Ведь нет такой весны, Когда б не стало жаль С весенними цветами расставаться. (Идзуми Сикибу, из японской поэзии, Х1 век.)
Читать далее...
Рубрики:  искусство

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

КОЛЛАЖ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 07:35 + в цитатник

Рубрики:  моя работа в корел

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

ГАДАНИЕ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 06:24 + в цитатник
Рубрики:  гороскоп

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Торт с творожно-сливочным суфле и ягодами.

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт с творожно-сливочным суфле и ягодами. Легко и невероятно вкусно! Огромная благодарность автору: Olli.kisa Легкий тортик-суфле, очень напоминающий по вкусу любимое "птичье молоко"..
читать рецепт

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - творожные десерты
Часть 2 - Вкуснейший сырный пирог с мандаринами
Часть 3 - Торт с творожно-сливочным суфле и ягодами.
Часть 4 - Простой и вкусный тортик
Часть 5 - Торт Бисквитный за 12 минут в микроволновой печи.
...
Часть 29 - ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ НА КЕФИРЕ «НЯМ-НЯМ»
Часть 30 - Торт “Цукотто”
Часть 31 - Торт "Мечта жизни"

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Как стать самой обаятельной и привлекательной

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 05:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать самой обаятельной и привлекательной

Разве я могу быть центром Вселенной? Как-то неудобно, эгоистично и отдает нарциссизмом, - подобные возражения часто появляются у тех, кто в очередной раз получает «стандартный» совет «Полюбите себя» и наотрез отказывается им пользоваться.

Но любить себя - вовсе не значит заботиться исключительно о себе и смотреть на остальных свысока, скорее, дать себе возможность почувствовать себя уютно в собственном теле, научиться прощать собственные несовершенства и получать удовольствие, глядя в зеркало.

4360286_0_f8c35_b1066d51_S (100x66, 13Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  полезное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Французский пирог с горчицей - Очень вкусно! И горячим и холодным.

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский пирог с горчицей - Очень вкусно! И горячим и холодным.

Казалось бы, что может быть проще пирога с ветчиной и сыром? А вот! Добавили изюминку в виде зерненой горчицы и вуаля - совсем другая песня! Горчицу берем именно зерненую - это принципиально! А вот ветчину можете заменить отварной курятиной, только разберите ее на тонкие волокна, чтобы она лежала тонким слоем, как ветчина. Сыр и ветчину рекомендую брать в нарезке, потому что в ручную так тонко и равномерно будет не нарезать.
24 (700x466, 62Kb)

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

КОЛЛАЖ

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 16:30 + в цитатник

Рубрики:  моя работа в корел

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

КОЛЛАЖ

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 16:25 + в цитатник

Рубрики:  моя работа в корел

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Коллекция анимашек на любой вкус

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЛАНОЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция анимашек на любой вкус

Коллекция анимашек на любой вкус
от *** MElenKи
перепост из блога...

Коллекция анимашек на любой вкус.

Используя их, вы можете украшать свои посты, поздравлять друзей, радовать читателей и т.д и т.п.



Рубрики:  анимация

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Маска домашнего приготовления буквально "стирает"

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска домашнего приготовления буквально "стирает"

Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.

Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.

Курс омолаживающих масок
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_46890%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Цените жизнь!!!

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цените жизнь!!!

4360286_105939723_dcceddf26aEARDNLR_14160_532a73e26a (500x323, 878Kb)

Однажды вечером в пятницу ехал молодой человек. Он ехал с работы домой на своем автомобиле. У него было отличное настроение, ведь его ждали два выходных. Была весна, на улицах города была масса отдыхающих. Вдруг перед его машиной что-то промелькнуло и он ощутил толчок. Резко дал по тормозам и выскочил из машины.
4360286_0_a68b3_e200555b_S (120x40, 4Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  интересное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

КОЛЛАЖ"Tag Mysystere de janvier"

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 17:49 + в цитатник
Рубрики:  моя работа в корел

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Клеопатра» из альбома Zomka с благодарностью!

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Grigorenko_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Клеопатра» из альбома Zomka с благодарностью!

 «Клеопатра»  из альбома Zomka с благодарностью! 

 

Фотографии в альбоме «Клеопатра» Zomka на Яндекс.Фотках



Рубрики:  декор

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в NADUSA
Страницы: 393 ... 104 103 [102] 101 100 ..
.. 1 Календарь