-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nadena75

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2011
Записей: 5533
Комментариев: 15
Написано: 5555


Без заголовка

Вторник, 14 Июня 2016 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена__Гончарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)

Гипноз. Худеем без диет – это уникальное онлайн видео для тех, кто устал сидеть на изнурительных диетах, постоянно себе в чем-то отказывать, получать кратковременные результаты и находиться в вечном депрессивном настроении по поводу набранных лишних килограммов. Диеты хороши лишь в том случае, если им придерживаться всю жизнь, но уж вряд ли из нас найдется человек, который так делает. Данная программа является ноу-хау в области борьбы с лишним весов. Просмотрев ее, вы пересмотрите проблему похудения, достигните потрясающих результатов с пользой для тела и души.






Смотреть каждый день сеанс, через 2 недели - первые результаты.Продолжать сеанс каждый день до 100% результата и тогда питаться по новому станет для вас повседневной привычкой.


Если не работает видео,пройдите по ссылке :

http://charming-face.ru/videos/390817379793



Кого интересует работа с подсознанием, 25 кадр,смотрите здесь:

http://youryoga.org/med/nlsk_med.htm

http://youryoga.org/med/mas.htm



http://youryoga.org/med/space_consciousness_med.htm

http://youryoga.org/med/podsoznanie.htm

Эти ссылки работают только в браузере Mozilla Firefox i Internet Explorer


Если вам пост понравился, то не забываем нажать на кнопку "НРАВИТСЯ".




Elena_Honcharova



Серия сообщений "Стройная фигура":

Часть 1 - >Супер простая программа-плоский животик
Часть 2 - Базовое дыхание оксисайз
...
Часть 8 - Пять этапов дыхания по методу "Бодифлекс"
Часть 9 - Тибетская мантра для похудения+видео
Часть 10 - Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)
Часть 11 - Гимнастика Оксисайз: дыхательные упражнения для похудения
Часть 12 - Избавляемся от жировых отложений на животе.
...
Часть 40 - Методика снижения веса Джона Габриэля
Часть 41 - Худеем с помощью магии
Часть 42 - Танцуют все!Зажигательная ЗУМБА+САМБА+ЛАТИНА!!!!


Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Вторник, 14 Июня 2016 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения НаташаРостова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы худеющим от Маргариты Королевой.

Как оказалось, сама Королева не всегда была в отличной форме.
- После вторых родов я растолстела до 85 кило! - призналась она самарцам. - Я сидела в декрете, увлеченно кормила своих малышей котлетами и пирожками и не заметила, как сама стала набирать вес. И вот однажды увидела себя в зеркале и стала рыдать. Прибежал муж, стал меня успокаивать. Сказал, что любит и такой, что после родов все толстеют, что у меня просто предрасположенность и он не даст мне изводить себя диетами, потому что все равно ничего не получится. И вот это «не получится» тогда меня и зацепило. Я решила доказать, что генетика к жиру не имеет никакого отношения.
С тех пор Королева ушла с головой в науку о правильном питании.

- Часто в СМИ или в интернете встречаются «звездные» диеты. Некоторые из них действительно позволяют похудеть быстро, - признается она. - Но вес потом, как правило, возвращается. Почему? «Быстрые» диеты - низкоколарийные, а когда организм недополучает энергию, он начинает ее вытягивать из себя. Но наивно полагать, что в этот момент тает жир. В первую очередь пропадает мышечная масса. А все отложения остаются там, где и были. Бывает даже, что вес вроде ушел, а любимые джинсы как не сходились, так и не сходятся. Просто вы потеряли не то, что хотели. Более того, при диетах организм испытывает стресс. Он начинает откладывать жиров как можно больше - вдруг завтра война, а я без запасов. И поехало! Ешь - толстеешь, не ешь - толстеешь. И радости в жизни никакой. А некоторые годами над собой так издеваются. Так что если вы хотите худеть быстро, то это не со мной.

Читать далее...
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Вторник, 14 Июня 2016 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения bohinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода с солью дает шанс похудеть без диет

О том, как похудеть без диет, я узнала от моей мамы. Около года назад она проходила процедуры в местной поликлинике и заметила, что всегда полноватая медсестра стала очень стройной. В ответ на комплимент та рассказала, что сбросила 8 кг за 5 месяцев только благодаря воде с солью. Мама поступила, как, наверное, сделала бы любая женщина на ее месте: тут же записала рецепт.

Вот он, для удобства изложенный в виде инструкции:
Определите свой точный вес.
Умножьте его на 0,03. Таким образом вы узнаете, сколько воды нужно пить в день. Например, если вы весите 60 кг, то 60 кг х 0,03 = 1,8 л.
Результат умножьте на 1,25. Получившееся значение – количество соли, которую нужно растворить в воде. В нашем примере это 1,8 л х 1,25 = 2,25 г.

Обратите внимание:
Соль должна быть не поваренной, а обязательно морской пищевой. Если раньше вы ее не покупали, поищите в супермаркетах на полках рядом с обычной солью, она, как правило, всегда есть в продаже.
Воду пьют, равномерно распределяя в течение всего дня, не позже, чем за 30 минут до приема пищи и не раньше, чем через 2,5 часа после него. Во время еды пить нельзя.

Вот, собственно, и весь секрет. Самое интересное, что питаться можно продолжать как обычно. Это действительно способ похудеть без диет, так как не нужно отказываться от употребления сладкого, жирного, мучного, жареного и прочих общепризнанных «врагов хорошей фигуры». Ешьте то, что хочется.

У меня этот метод снижения веса вызвал двоякое чувство: с одной стороны, он показался очень простым и привлекательным, с другой – не верилось в его эффективность.

Разумеется, мне захотелось узнать больше, благо в век интернета это не проблема. И выяснилось вот что.

В народе питье воды с солью называют просто «водопитие». И похудение, как оказалось, не главная его цель, а скорее приятное побочное действие. Основное предназначение водопития – лечение различных болезней без лекарств.

Автор метода – иранский медик Ферейдон (иногда переводят как Ферейдун) Батмангхелидж. Судьба этого человека интересна тем, что первые шаги к большой славе он сделал, оказавшись в тюрьме. В ожидании суда Ферейдон не переставал помогать людям – лечил заключенных. Поскольку доступ к лекарствам был закрыт, он обратился к тому исцеляющему средству, что было под рукой: воде. К моменту вынесения судебного решения на руках у Батмангхелиджа были результаты двухлетних испытаний водопития, и написанная об этом статья. Подарив свою работу судье после оглашения приговора о смертной казни, Батмангхелидж смог смягчить свое наказание: ему была дарована жизнь для продолжения исследований.

Конечно, мне захотелось испробовать метод похудения без диет на себе. Были и вопросы. К примеру, пользу воды для организма доказывать не нужно, ведь известно, что ее недостаток губителен. В литературе даже описаны случаи, когда восточные женщины, жившие в гаремах, использовали сухие голодания продолжительностью в несколько дней для прерывания нежелательной беременности. Но как быть с солью, не она ли «белая смерть»? Не ее ли ученые считают главной причиной отёков, гипертонии, камней в почках и других болезней?

Развеять сомнения можно было, только попробовав водопитие самой. Со следующего дня на нашем кухонном столе завелась трехлитровая банка, на две трети заполненная подсоленной водой, и я пополнила ряды водохлебов.

Признаюсь, что до того момента чистой воды я не пила совсем. В течение дня только чай, кофе, соки. Поскольку тогда я кормила грудью, никаких диет не придерживалась, могла перекусить в любое время, даже на ночь. (Об особенностях похудения при грудном вскармливании читайте в статье «Как похудеть при грудном вскармливании»).

Первый стакан подсоленной воды дался непросто из-за непривычного вкуса. Если вы подумали, что вода получилась соленой, то замечу, что вовсе нет. Дело в том, что концентрация соли очень мала: на два с небольшим литра воды меньше половины чайной ложки. К тому же речь идет о морской соли, а она не такая насыщенная, как поваренная. Вкус раствора получился очень органичным.

После того, как я немного привыкла, обнаружила, что пьется такая вода очень легко, не в пример пресной воде, которую от силы могу выпить полстакана. В общем, процесс начал приносить удовольствие.

Перемены обнаружились уже к концу первого дня. Как я уже говорила, шесть часов вечера не было для меня временем, после которого питаться запрещено. Напротив, я, как правило, могла поесть в восемь или в девять. (О том, как снизить вес, не отказываясь от плотного ужина, читайте в статье "Ужин: как питаться, чтобы похудеть, и как питаться, чтобы не поправиться") В первый же день водопития из-за интервалов, которые нужно выдерживать между пищей и водой, еда после шести-семи вечера отпала как-то сама собой. Что очень важно, это произошло совершенно безболезненно, и даже с удовольствием.

Следующий день порадовал еще больше. Появилось новое восприятие вкуса пищи, стало ощущаться присутствие солей в тех продуктах, где они есть в силу естественных причин, поэтому исчезла необходимость солить пищу. Например, так я готовила себе овощное рагу, варила домашние пельмени. По вкусу эти блюда казались такими же, как обычно. Видимо, в овощах и мясе содержится достаточно солей, я просто стала их острее чувствовать.

Вообще, хочется вернуться к вопросу о соли. Несмотря на то, что этот продукт обвиняют чуть ли не в половине всех болезней человечества, все же она необходимая составляющая организма. И поскольку соль обладает свойством растворяться в воде и выводиться из организма с выделениями, ее уровень необходимо как-то поддерживать. Нормой потребления считается 4-15 г в день. Но 15 г – это примерно 2 чайных ложки без горки. Разве с нашим питанием, всеми этими маринованными огурцами, квашенной капустой, колбасами, орешками, сухариками и чипсами, мы регулярно не перебираем эту норму? Перебираем, конечно, сами того не замечая.

В результате водопития дневное потребление мной соли снизилось совершенно естественно и даже не вполне осознанно до тех 2,5-3 г, которыми я подсаливала воду, плюс незначительное количество солей поступали в организм из таких продуктов питания, как мясо и овощи. Итак, водопитие стало прежде всего способом снизить потребление соли.

Проявилась и еще одна особенность: очень четко стали различаться голод и жажда. Я поняла, что раньше часто ела в то время, когда мне просто хотелось пить, почему-то путала одно с другим.

Как оказалось, подобный эффект чувствовали и другие люди. У водопития немало последователей, которые общаются на форумах в интернете. Многие из них отмечают, что смогли похудеть без диет на 12-15 кг за 8 месяцев. Если систематизировать другие наблюдения, о которых пишут эти люди, то наиболее частыми являются следующие.
Изменение пищевых пристрастий. Перестает привлекать мучное, сладкое, жирное. Происходит переключение на то, что называют здоровым питанием.
Поскольку во время еды пить нельзя, а вода присутствует в рационе в достаточном количестве, практически выходят из употребления чай и кофе, а также сахар и конфеты, которыми часто дополняют эти напитки.
Существенное уменьшение размера порций. Желудок становится как будто меньше, насыщает даже небольшое количество пищи. Особенно это отмечают мужчины.
Упорядочивание приемов пищи. Так как между питьем и едой должны выдерживаться определенные интервалы, человеку волей-неволей приходится столоваться с перерывами как минимум 3 часа.
Сокращение количества трапез. Люди учатся различать голод и жажду, поэтому некоторые выясняют, что им вполне достаточно двухразового питания.

Что касается лично моих результатов в вопросе, как похудеть без диет, то в первые несколько дней никаких подвижек в этом направлении не было. Зато потом вес скакнул вниз сразу на 1,5 кг, затем началось его плавное снижение. К сожалению, тогда мне подвернулся интересный режим питания, который захотелось попробовать, поэтому опыт водопития у меня получился небольшой, всего пару недель. Однако я его планирую возобновить, чтобы поделиться с вами достигнутыми результатами.

В заключение хочу сказать, что на форумах по водопитию я встречала людей, которые, увлекшись методом, выпивают уже по 6-7 л соленой воды в день. Считаю, что такие крайности могут быть вредными. Вспомните универсальное правило, сформулированное Парацельсом: «Все есть яд, и все есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством». Поэтому если вы заинтересовались возможностями воды с солью, все же придерживайтесь норм, приведенных в начале статьи. По крайней мере, я их попробовала на себе, и могу сказать, что по внутренним ощущениям они определенно во благо.

Ну, а если хотите узнать о том, как похудеть без диет, больше, рекомендую почитать книги Ферейдона Батмангхелиджа: «Ваше тело просит воды», «Вы не больны, у вас жажда», «Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии» и другие.

Желаю вам здоровья и стройной фигуры!

Анна Володина. Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Источник:http://pohydei.com/dieti/54-vodassoljudaetshanspohudetbezdiet.html
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Gal_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко постройнеть. Несколько моментов.

http://poryadokigarmoniya.blogspot.ru/

1. Мотивация.

С добрым утром! 
 
В продолжении к вчерашнему посту, я  решила написать серию заметок о своем опыте. Что я делала и что мне помогало летом постройнеть, не прилагая особых усилий)))
 
Мотивация. Это, пожалуй, первое и самое главное! Хорошая мотивация.
Конечно, результат задуманного – стройное подтянутое тело, восхищения супруга, возможность носить вещи любимого стиля, которые я себе не могла позволить со времен беременности, выглядеть моложе и привлекательнее – это все и без того замечательные мотивы для того, чтобы действовать! Но для меня это вес оказалось не достаточным.

Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 2 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 3 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 4 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 5 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Gal_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко постройнеть. Несколько моментов.

http://poryadokigarmoniya.blogspot.ru/

2. Контроль.

Каждый день я взвешивалась. Это мне помогала держать свою волю и желание слямзить что-нибудь вкусненькое. Ведь стоило мне скушать что-то "не то", как мои весы тут же это показывали! (Кстати, вкусненькое я себе позволяла частенько.)
 

Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 2 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 3 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 4 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 5 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Gal_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко постройнеть. Несколько моментов.

http://poryadokigarmoniya.blogspot.ru/

3. Питание

Тут мне помогли кухонные весы и счетчик калорий.
Пока я вкратце расскажу, а позже посвящу этому отдельный пост.
 
Я записывала все то, что я кушала в программку на телефоне. Она так и называется "Счетчик калорий".
Взвешивала я каждое блюдо, каждый продукт и спешила записать в программку.
Установив себе суточную норму калорий (летом это был минимум - 1200ккал) и записывая блюда в программу - я видела сколько за день я съедаю. Ну и, конечно, старалась не выходить за эти границы.
 

Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 2 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 3 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 4 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 5 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Gal_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко постройнеть. Несколько моментов.

http://poryadokigarmoniya.blogspot.ru/

4. Спорт.

Самый главный мой козырь на пути к стройности был спорт!
Я начала бегать по утрам. Это было достаточно просто. Так как впервые я начала осуществлять пробежки, будучи на даче. Там утречком вышла за калитку и побежала! Думаю. в городе мне начать было бы значительно сложнее - одеться, собраться с мыслями, спуститься с четвертого этажа - закрыть компьютер)))
 

Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 2 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 3 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 4 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 5 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Gal_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко постройнеть. Несколько моментов.

http://poryadokigarmoniya.blogspot.ru/

5. Преодоление трудностей.


Тяжелее всего было придерживаться правильного питания на даче. Там была свекровь, которая искренне считала. что мне стройнеть ни к чему. И специально каждый день для меня готовила вкуснейшие пирожки, перед которыми я устоять не могла! Нет, специально она готовила не для того, чтобы я поправлялась. а потому что у нее повышенное чувство долга заботиться о ближних. Ей хотелось меня порадовать. Радовала...

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 2 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 3 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 4 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 5 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Рубрики:  красота/похудение

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коровка из.... малярной кисти

 

Коровка из.... малярной кисти

 
    АВТОР-     

 
 
   
   
Коровка | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Доброго времени суток, дорогие друзья! Весна, творческий подъем,  хочется творить и создавать что-то новое, веселое.

Сегодня мое первое общение в таком формате, с мастерицами J Расскажу я сегодня о выполнение одной из народных игрушек  из природного материала – Коровке.

 

 Для работы понадобиться:

- Талаш (листья кукурузы), прочесанный( я беру и разбираю  малярную кисть, она и обработана от моли и уже прочесана);

- Проволока для каркаса рогов;

- Ножницы;

- Нитки в цвет;

- Клей-пистолет, для фиксации декора.

Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Сергей-Ф [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медведь шаман

Всем привет!

Вы уж думали, забросил я это дело? Нитки-игрушки всякие? Не пишу давно и вообще обленился. Ну, отчасти, да, забросил, но не насовсем ))) Просто других дел много и занятий. Все они вам будут, скорее всего, не интересны, чего о них писать-то? Вот так и живу – только ленту  читаю.

А тут попросили меня медведя сделать в образе шамана. Сомневался, макушку чесал, думал, не получится. Но в итоге заказчик доволен ))), а что получилось выношу на всеобщее обозрение. Здесь, как всегда, только одна фотка, а остальные на моём сайте Котодел.ру

Приятного просмотра!

медведь шаман с бубном/3352934_medved_schaman___6 (600x450, 257Kb)

 

Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/как делать куклу

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукла из ниток.

http://www.kukolnihdelmaster.ru/105_kukla_iz_nitok

Время работы — 15 минут.
Это, пожалуй, самая древняя из кукол.
0 (640x700, 158 Kb)
>>>>>
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/как делать куклу

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать Мальчика (пошаговая инструкция)

Как делать Мальчика (пошаговая инструкция)

источник

 


Этот способ был подсмотрен в самолете. Мама японка сделала такую куклу ребенку из платочка.



Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать скрутку Птичку (пошаговая инструкция)

Как делать скрутку Птичку (пошаговая инструкция)

источник

 
 

Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оберег для мужчины Мастер-класс

Оберег для мужчины

 Мастер-класс 

http://stranamasterov.ru/node/612099

    

Здравствуйте, жители СМ! Хочу познакомить вас с изготовлением Коника (лошадки) - из джута. Это природный материал (растение произрастает в Индии и других странах, его высота - 4-5 метров. Материал экологичен и практически не поддается гниению). Образ Коня издавна связан с мужским началом, силой, благородством. Конь - помощник, друг и защитник. Такой обереговый образ можно подарить близкому мужчине - мужу, брату, отцу, сыну, другу.
Но обращаю ваше внимание на то, что на этот раз процесс изготовления будет более трудоемкий и длительный, требующий силы в руках при обмотке и соединении деталей. У меня ушел примерно 1 час. 20 мин. вместе с фотографированием этапов.

Куклы Мастер-класс Моделирование конструирование Оберег для мужчины Мастер-класс участвует в конкурсе Лошади бывают разные http //stranamasterov ru/node/612099 Бусинки Нитки Ткань Шпагат фото 1
2.        
Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Спиридон-cолнцеворот. 
Обрядовая кукла

 

МК Спиридон-cолнцеворот. 
Обрядовая кукла
 


Обязательный атрибут Спиридона-солнцеворота − колесо.
Смысл Спиридона − поворачивать Солнце. Т.е. самое главное существо, отвечающее за прибытие солнечных дней. С 25-го декабря световой день начинает прибавляться, происходит «поворот солнца на лето, зимы на мороз».
Спиридон поворотом колеса может полностью изменить вашу жизнь в нужную сторону!

Материалы:  
Смотрите МК
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В поисках нового

В поисках нового




Как-то сделали традиционную куклу на скрученной бересте и она меня не вдохновила: не понравилась форма, не зазвучала. Сегодня я пошла в парк и взяла её с мыслью сделать что-то другое, поэкспериментировать.
Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/как делать куклу

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Кузьма и Демьян

 

 

МК Кузьма и Демьян
 
 


Образы Козьмы и Демьяна существовали до христианства. Во время изгнания язычества многие представления о них были перенесены на святых Косму и Дамиана, слившихся в народном сознании в одно лицо и называемых зачастую Кузьма-Демьян.
Народ представлял Козьму и Демьяна кузнецами Бога и Зимы, заковывающих землю и воду в ледяные оковы, создающих мороз и зимнюю стужу.
Отсюда происходит и большинство пословиц и поговорок, относящихся к этому дню:
"Кузьма-Демьян - божий кузнец, дороги и реки кует",
"Невелика у Кузьмы-Демьяна кузница, а на всю святую Русь в ней ледяные цепи куются".


Есть повествование о том, как они куют сохи и плуги и раздают их людям, а в некоторых сказаниях даже учат людей земледельческому труду.
Кузнечные мастера обращались к Кузьме и Демьяну, как к своим покровителям и отмечали осенний день их памяти - 1/14 ноября, в первый зимний праздник.
Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Параскева-Пятница индивидуальная

 

МК Параскева-Пятница индивидуальная
Образ Макоши (часто его связывают с образом Параскевы-Пятницы) один из самых противоречивых.



У Б.Рыбакова в книге «Язычество древних славян» встречаем: «…обращение к летописи возвышало Макошь до ранга единственной, а следовательно, главнейшей богини; сосредоточение на этнографическом материале снижало её образ до простой покровительницы женского прядения. Тысячелетний диапазон между разрядами источников не учитывался». Обширный материал по Макоши в книге Б.Рыбакова.

Параскева-Пятница и Козьма и Демьян ( МК по нему будет следующим) – это самые значимые и самые важные для меня куклы. В них отражена полнота мироустройства, охватывающая почти все основные стороны жизни.
Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Катунь и Синяя лошадка. Мастер-класс

   Катунь
 

Легенда о Катуни

zoom


Читать далее
 

 ИСТОЧНИК


 

Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги

Без заголовка

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Коляда

МК Коляда

 


Русские колядки, славившие Рождество Христово, пожалуй самый радостный, самый светлый, и самый объединяющий многих людей праздник. Празднуют Коляду с 26 декабря по 6 января.

Куклу Коляду одевают нарядно, празднично, ведь она приносит в дом счастье, мир и согласие, достаток и благополучие, а всю нечисть отгоняет, для чего у Коляды припасён веник. Издавна гостей встречали на Руси хлебом солью, и у Коляды в двух мешочках соль и зерно. Куклу по завершении святок сжигали на костре или хранили в доме до следующего года. Бытовали оба варианта.

Читать далее...
Рубрики:  мастер - класс по прикладному творчеству/куклы-обереги


Поиск сообщений в Nadena75
Страницы: 274 ... 250 249 [248] 247 246 ..
.. 1 Календарь