-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NADECHKAMOYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2012
Записей: 6171
Комментариев: 202
Написано: 6871


Красивые кнопочки-переходы осенние+код

Пятница, 19 Октября 2012 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannamusic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые кнопочки-переходы осенние+код!Подарок от Pannamusic.Часть 4.




 
 
 






Смотрим далее...
Рубрики:  РАЗДЕЛИТЕЛИ

Метки:  

Как понизить уровень кортизола без лекарств

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понизить уровень кортизола без лекарств

 

Кортизол – стероидный гормон вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Необходим для нормальной работы мозга, поддержания уровня сахара и давления, является неотъемлемой частью иммунной системы, помогает координировать цикла сон-бодрствование и поддерживает скорость метаболизма.

Внезапно возникающий аппетит в момент сильного переживания, говорит как раз о том, что в крови повысился уровень кортизола, а с ним и уровень сахара.

Когда кортизол в норме  — он защищает наш организм, когда он повышен – разрушает. По статистике, люди с высоким уровнем кортизола и живут намного меньше остальных. Очень сильное влияние кортизол оказывает на женское здоровье, делая беременность маловероятной и ухудшая внешность.

Но, как оказалось, поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один  из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону.

Кортизол повышен у людей лишенных внутренней гармонии, неспокойных, суетливых, мало думающих о себе, полных страхов и переживающих по каждому поводу.

Забота о себе, саморазвитие и самосовершенствование, обретение хобби и разносторонних интересов в жизни, освоение методов релакса и поддержание в форме своего тела – все эти меры уже сами по себе позволят кортизолу находиться в пределах нормы.

Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств.

Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть  - без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины), выпивать много жидкости (от 2 литров в день), и всегда высыпаться.

Помимо всех этих мер, есть замечательные абсолютно безвредные, натуральные средства  и витамины, понижающие кортизол

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЭТИ ЧУДНЫЕ БУКЕТЫ И НАТЮРМОРТЫ

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТИ ЧУДНЫЕ БУКЕТЫ И НАТЮРМОРТЫ - Для Вас, мои дорогие!!!

0_94d5f_d0ee08d_XXL (700x493, 330Kb)

0_97f28_f13f01a3_XL (700x467, 88Kb)

8UIUsxdr (700x525, 144Kb)

18 (1) (700x526, 132Kb)
0_94d50_5318c9d1_XXL (700x482, 369Kb)
Далее12 (194x70, 8Kb)
klavdia-France



Серия сообщений "НАТЮРМОРТЫ":

Часть 1 - Натюрморты фотографа под ником margarita epishina
Часть 2 - Натюрморты Cecil Kennedy...
...
Часть 41 - Ромашка. Натюрморты, песни, легенда ОТ Rietta
Часть 42 - Натюрмортное от фотографа AnnyIvinskaya
Часть 43 - ЭТИ ЧУДНЫЕ БУКЕТЫ И НАТЮРМОРТЫ - Для Вас, мои дорогие!!!




Серия сообщений "БУКЕТИКИ":

Часть 1 - Цветочные букетики - 2 для украшения дневничка.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Красивая нежность
Часть 9 - Букетики грёз от Кэтлин
Часть 10 - ЭТИ ЧУДНЫЕ БУКЕТЫ И НАТЮРМОРТЫ - Для Вас, мои дорогие!!!


Рубрики:  КРАСОТА ОТ КЛАВУШКИ

Метки:  

Любимые натюрморты

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые натюрморты.

0_28a7a_628fe277_XL (700x675, 168Kb)

Читать далее...

Метки:  

ЛЕЧЕБНЫЕ МОЛИТВЫ.

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ МОЛИТВЫ.

ЛЕЧЕБНЫЕ МОЛИТВЫ

ПОРЯДОК ОЗДОРОВЛЕНИЯ
      Прежде, чем идти к врачу или применить предлагаемую Изумрудную молитву, необходимо избавиться от самовнушения, сглаза, инфекции, микоза, червей, запора, влияния геопатогенных зон (в геопатогенной зоне стрелка компаса отклоняется). Перед посещением врача прочесть молитву:"Господи прости мне и этому врачу наши взаимные кармические долги сто миллионов раз".

Читать далее...
Рубрики:  СВЯТО

Метки:  

Фудстилизм — это искусство

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фудстилизм — это искусство


Для того чтобы сделать из еды произведение искусства, фудстилист должен обладать умениями повара, художника и фотографа. Усилиями таких специалистов как Наталия Агладзе и Валентина Билунова продукт на фото выглядит намного лучше, чем в жизни.


k8m (450x630, 104Kb)
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  БЛЮДА

Метки:  

МОЛИТВА О СЕМЬЕ

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва о семье

                                         Молитва о семье 

   

Источник:http://www.mosritual.ru/polesnayzinformacia/molitvoslov/molitva-o-seme

Серия сообщений "Молитвы.":
Часть 1 - МОЛИТВА ОТ ЛЮБОЙ БЕДЫ
Часть 2 - Молитва святой Марте для исполнения желаний.
...
Часть 19 - Молитва Святому Пантелеймону Целителю (от всяких недугов)
Часть 20 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 21 - Молитва о семье
Рубрики:  СВЯТО

Метки:  

Cuixmala – роскошный отель на побережье Мексики

Четверг, 18 Октября 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cuixmala – роскошный отель на побережье Мексики

 

мексиканский отель Cuixmala

4360286_0_90e33_b82f1814_S_jpg (150x31, 3Kb)

Рубрики:  КРАСОТЫ МИРА

Метки:  

ЦВЕТЫ МОЕГО САДА В ОКТЯБРЕ.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КРАСОТА ОТ КЛАВУШКИ

Метки:  

Фруктовый натюрморт.

Вторник, 16 Октября 2012 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовый натюрморт.

279342_main (680x700, 232Kb)

Читать далее...
Рубрики:  НАТЮРМОРТ

Метки:  

Упражнения для восстановления зрения

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для восстановления зрения

4716146_uprazneniadlavosstanovleniazreniya (300x240, 10Kb)

Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ ****Я ЛЮБЛЮ****

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ ****Я ЛЮБЛЮ****

1 (649) (445x97, 26Kb)
0c2849318769ff0a6b53093641ca481a (473x600, 60Kb)
1 (649) (445x97, 26Kb)
1 (700x525, 82Kb)
1 (649) (445x97, 26Kb)
6 (700x525, 136Kb)
1 (649) (445x97, 26Kb)
7 (700x525, 93Kb)


klavdia-France
Рубрики:  МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ

Метки:  

ЭТИ МНОГОЛИКИЕ И НЕОБЫКНОВЕННЫЕ.... ***ЦВЕТЫ *** (Часть 1)

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТИ МНОГОЛИКИЕ И НЕОБЫКНОВЕННЫЕ.... ***ЦВЕТЫ *** (Часть 1) Для Вас , мои дорогие!!!


1 (87) (700x519, 256Kb)

1 (73) (700x566, 66Kb)

1 (66) (700x466, 230Kb)

1 (63) (524x700, 277Kb)

1 (94) (700x524, 252Kb)
Далее18 (165x70, 19Kb)
klavdia-France
Рубрики:  ЦВЕТЫ

Метки:  

,поздравляю Вас с ПОКРОВОМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ!

Суббота, 13 Октября 2012 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорогие друзья,поздравляю Вас с ПОКРОВОМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ!

 Дорогие друзья,поздравляю Вас с ПОКРОВОМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ!                  

 
Я сердечно поздравляю Вас и Ваших родных с праздником!
Доброго Вам всем здоровья,благополучия,духовного возрастания
и покровительства Пресвятой Богородицы!
 

                                                            
 
 
 
Рубрики:  СВЯТО

Метки:  

Картина из тел

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картина из тел

0_6ec69_23a0a497_M (300x50, 21Kb)



Смотрим дальше!>>
Рубрики:  ОЧЕВИДНОЕ-НЕВЕРОЯТНОЕ

Метки:  

СТЕЛЛА ДЖАННИ

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения СОЛНЫШКО_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТЕЛЛА ДЖАННИ

hv (600x423, 111Kb)
5100ff91129472edbc9c9dd040681061 (443x115, 15Kb)


5100ff91129472edbc9c9dd040681061 (443x115, 15Kb)


5100ff91129472edbc9c9dd040681061 (443x115, 15Kb)


5100ff91129472edbc9c9dd040681061 (443x115, 15Kb)


5100ff91129472edbc9c9dd040681061 (443x115, 15Kb)
69948481_1296341473_ggg (669x604, 622Kb)
klavdia-France



Серия сообщений "ВИДИО":

Часть 1 - "ЧУМАЧЕННЫЙ НОМЕР"
Часть 2 - скрытая правда
...
Часть 25 - ПУТИН И КОРРУПЦИЯ
Часть 26 - Шансон года - 2012
Часть 27 - СТЕЛЛА ДЖАННИ
Часть 28 - КОНИ ВОРОНЫЕ, НУ БЫСТРЕЕ КОНИ - Евгений Дятлов


Рубрики:  МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ

Метки:  

ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ

Суббота, 13 Октября 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ ***ЧАСТЬ 12 *** Для Вас, мои дорогие!!!

ВСЕ МОИ ФОНЫ




1 (158) (350x215, 43Kb) 1 (162) (350x211, 33Kb)



1 (136) (350x309, 32Kb) 1 (160) (350x374, 40Kb)


1 (161) (350x259, 43Kb) 1 (164) (350x263, 35Kb)


1 (165) (350x232, 25Kb)1 (168) (350x261, 41Kb)



klavdia-France



Серия сообщений "ФОНЫ (МОИ СОБСТВ)":

Часть 1 - ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ -МОИ ПЕРВЫЕ ШАГИ...... ДЛЯ ВАС, МОИ ДОРОГИЕ!!!
Часть 2 - ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ -2 ЧАСТЬ ДЛЯ ВАС, МОИ ДОРОГИЕ!!!
...
Часть 10 - ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ *10 ЧАСТЬ* Для Вас, мои дорогие!!!
Часть 11 - ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ ***11 ЧАСТЬ*** Для Вас, мои дорогие!!!
Часть 12 - ФОНЫ БЕСШОВНЫЕ ***ЧАСТЬ 12 *** Для Вас, мои дорогие!!!


Рубрики:  фоны

Метки:  

Из истории суеверий: "зеркальные" приметы

Пятница, 12 Октября 2012 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения лескира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из истории суеверий: "зеркальные" приметы

 

зеркало (480x700, 51Kb)

"Не будьте суеверны, это приносит несчастье..."

                 Тристан Бернар

 

     Говорят, ни в коем случае нельзя помещать зеркало в спальне так, чтобы видеть себя в нём лежащим на кровати. Если нет возможности перевесить зеркало, некоторые советуют его на ночь тканью, поясняя, что во сне человек пребывет на грани двух миров и становится очень уязвим. Во время сна открывается прямой доступ к его подсознанию и накопившаяся в зеркале негативная энергия якобы может нанести ему ощутимый вред - от хронического недосыпания, головной боли и кошмарных снов до более серьёзных неприятностей и заболеваний.

     Не рекомендуется и держать дома треснувшие зеркала, а также зеркала помутневшие или с отбитыми краями.

     До сих пор сохранился обычай: если приходится зачем-то вернуться домой с полдороги - мимоходом посмотреться в зеркало и поручить своему зеркальному двойнику охранять дома.

     После смерти кого-либо из близких даже наши современники закрывают тканью все зеркала в доме.

     Нам не дано знать, откуда берутся подобные суеверия, но мы подсознательно чувствуем силу зеркал и нередко побаиваемся их.

Л. Голицын

      

Рубрики:  ОЧЕВИДНОЕ-НЕВЕРОЯТНОЕ

Метки:  

Первая помощь при инсульте

Пятница, 12 Октября 2012 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первая помощь при инсульте ! Это должен знать каждый !

 

У каждого из нас в семье есть родные преклонного, " золотого" возраста , наши родители , тети, дяди. Или мы сами  вступили в пору золотой осени . Мои года  - мое богатство . Пусть  это будет истиной для каждого из нас и наших близких . Но  с годами здоровья у нас не прибывает . И есть ряд заболеваний , которые подстерегают  каждого человека . 

1347291721_ranniy-insult-ego-preduprezhdenie-i-lechenie (160x160, 8Kb)

 

Заболевание инсульт - страшный диагноз! Апоплексический удар - это его второе название - это острое нарушение мозгового кровообращения, ведущее к повреждению тканей мозга, а также к расстройству его функций. Болезнь инсульт развивается очень быстро, опасность еще заключается в том, что она сопровождается кровоизлиянием в головной мозг, либо вызывает закупорку мозгового сосуда тромбом, потерю сознания. Геморрагический ранний инсульт бывает у людей в возрасте от 50-70 лет, а поражает одинаково, как мужчин, так и женщин, а проявляется он внезапно, особенно после переутомления, нервных потрясений и после больших физических нагрузок и при этом важно его предупреждение и лечение.

Причины инсульта:

  • гипертония,
  • атеросклероз сосудов головного мозга,
  • внутричерепная аневризма (небольшое, но быстро увеличивающееся в размерах образование на сосуде головного мозга, которое быстро заполняется кровью),
  • стрессовая ситуация, влекущая отрицательные эмоции и
  • физическое или умственное перенапряжение.

Интересное описывает причины инсульта "Домашний лечебник":

"Болезнь сия приключается от полнокровия, слабости и усиленных страстей, а особливо от гнева, печали, испуга, внезапной радости и усиленной любви"

Серьезность заболевания определяется еще и тем, что инсульт может привести к смерти больного очень быстро, практически в первые часы. Поэтому очень важно знать первые признаки инсульта у человека, чтобы успеть вовремя оказать первую помощь при инсульте своим близким.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Психосоматика: болезни от характера

Пятница, 12 Октября 2012 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психосоматика: болезни от характера

 

Мрачные мысли портят и настроение, и самочувствие. У обидчивых пошаливает сердце, у нервных - желудок, у вспыльчивых - печень... Как быть? Учиться радоваться!

 

1298283398_2cr0rnq (608x359, 130Kb)

Горе от ума

Есть такой раздел медицины: этиология - наука о причинах болезней. Запуск гриппа, например, она объясняет диверсией со стороны вируса, а рак - сбоем в иммунной системе, уничтожающей клетки с ошибочно считанной генетической информацией. Однако даже в разгар эпидемии многие остаются здоровыми, да и с онкологическими недугами, к счастью, сталкиваются далеко не все.

Ученых заинтересовал вопрос: болезнь выбирает нас или же мы ее? Оказалось, выбор, хотя и неосознанный, все-таки очень часто остается за человеком. Заболеете вы или нет, во многом зависит от склада характера, темперамента, личных качеств и образа мыслей.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Поиск сообщений в NADECHKAMOYA
Страницы: 307 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь