-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MonikaMilaya

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Cine-Cinema

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 110


7 СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 14:39 + в цитатник
1. Чтобы перестать лениться,
надо ничего не делать
Я серьезно. Станьте посреди
комнаты и ничего не делайте,
абсолютно ничего: не ешьте,
не пейте, не читайте, не
лежите, не слушайте музыку,
не думайте. Не пройдет и
пятнадцати минут, и вы точно
приметесь за дела.
2. Да тут дела на пять минут
Заставьте себя поработать
пять минут, это намного
проще, чем приниматься за
дела, осознавая, что придется
трудиться целый день. Пять
минут можно вытерпеть все
что угодно, и в тоже время
этого достаточно, чтобы
начать работу. Дальше вы уже
не сможете остановиться.
3. Разбейте большие дела на
части
Взяться за решение большой
задачи просто невозможно.
Разбейте ее на маленькие
части и выполняйте
поочередно — это намного
проще.
4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не
делать? Поесть, помыть
посуду, сходить магазин,
проверить почту, посмотреть
новости, почитать блоги
друзей… Понятно, что все это
отвлекает от основных задач и
может выполняться только в
свободное время.
5. Работайте с самого утра
Люди делятся на
«жаворонков» и «сов» (я, как
раз, сова). Совы обычно целый
день ленятся, изобретая
бесконечные отговорки, и за
дела садятся только к вечеру.
Милые совы, мы с вами в
равной степени можем
работать как днем так и
вечером.
6. Вознаграждайте себя
Любой труд должен быть
вознагражден, поэтому,
работая, полезно себя
вовремя поощрять.
Выполнили часть дела —
выпейте чашечку кофе с
любимым печеньем,
прогуляйтесь или просто
отдохните 5 минут. Это
хорошая привычка.
7. Не откладывайте на завтра
Завтра — это самый
загруженный день недели,
ведь мы постоянно
откладываем дела на завтра.
Если хотите начать жизнь
заново, сделайте это прямо
сейчас — завтра появится
какое-то очень строчное дело
или вы просто передумаете.
Даже если уже довольно
поздно, начните свое дело
сегодня — закончить начатое
легче, чем начать новое.
Добивайтесь успеха в своих
делах, и пусть лень больше не
стоит на вашем пути ;)

Когда я стану старенькой бабусей

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 14:28 + в цитатник
Когда я стану старенькой бабусей
И еле ползать с палочкой в руке,
Пойду на пляж и нафиг утоплюся,
На самой мелкой, маленькой реке.
Спасатель подплывет ко мне,
стараясь,
На берег меня вынести скорей,
Обнимет и всем телом прижимаясь,
Носить будет вдоль речки как
репей.
Потом меня на травушку положит,
Приставит ухо к сухоньким грудям,
И в губы поцелует меня тоже....
Массаж рот в рот положено
людям!
И руки вверх , да вниз чуток
поводит,
И ласково в упор будет глядеть!
И ноги б вверх... А то уже не
ходят!
Утопленниц всегда надо жалеть!
А я потом открою свои глазки,
Очки, конечно плавают в воде,
А надо мной лежит парнишка-
сказка!!!
Ой, завтра спозаранку быть беде!
Пойду на пляж и нафиг утоплюся!

Поколение индиго

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 14:26 + в цитатник
Сознаюсь, что мне довольно дико,
Слышать мнение со стороны,
То, что поколение «индиго»
Не совсем такие же как мы.
Вроде как и логика другая
И мораль у них совсем не та...
Я же, за своими наблюдая,
Понял, что всё это ерунда.
Подошёл сынок с ехидной рожей,
«Wrangler» мой и «казаки» нашёл:
«Батя, барахло хранить негоже,
Дай-ка я их тоже поношу».
Потому мне кажется резонным,
Заклеймив «винил» мой как отстой,
Тащится от «свежего музона»...
Я смолчу, что это «Rolling Stones».
Кстати, и по поводу морали...
Нет её, и что греха таить -
Телефон девчонки оборвали,
Те, кого успел он охмурить.
Этим он напоминает деда,
Тот «ходок» был — просто высший
класс!
Я-то не похож на сердцееда
И женат всего девятый раз.
Логика у них совсем простая
И ошибку видно за версту,
Если мне, как «предку» намекает
Про «коня», ну и про «борозду».
Ну а я, признаюсь, если честно,
Серебром считаю седину...
И дождусь, поскольку
интересно,
Как о сыне выскажется внук.

12 причин, почему вы никогдане должны сдаваться:

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 09:50 + в цитатник
1. Пока вы живы, все
возможно
Единственной уважительной
причиной, по которой вы
можете сдаться, является
ваша смерть. До тех пор, пока
вы живы (здоровы и
свободны), у вас есть выбор,
чтобы совершать попытки до
окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то
с первого раза очень мала. Все
требует времени, чтобы этому
научиться, и вы будете
совершать ошибки. Учитесь на
них.
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете.
Одной маленькой неудачи
недостаточно, чтобы
остановить вас в процессе
достижения своего успеха.
Недостаточно будет также и
10, и 100, и 1000 неудач.
4. Проявите себя
Если вы не хотите быть
известным, как кто-то другой,
то это слабость, и говорит о
том, что вы сдаетесь. Выходите
и показывайте себя
остальному миру, а также
самому себе. Вы можете и
добьетесь того, что
намеревались сделать. Вы
потерпите неудачу только
тогда, когда сдадитесь.
5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог
сделать это, то сможете и вы.
Даже если только один
человек в мире сумел достичь
того, чего желаете вы. Это
должно стать достаточной
причиной для вас, чтобы
никогда не сдаваться.
6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В
жизни бывает много людей,
которые говорят вам, что вы
хотите достичь невозможного.
Не позволяйте никому рушить
свои мечты.
7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы
любите, стать вашими
вдохновителями на то, чтобы
продолжать упорно двигаться
дальше. Возможно, вам нужно
будет попробовать
посмотреть с другой точки
зрения, больше учиться,
больше практиковаться, но
никогда не сдавайтесь.
8. Есть люди в худшем
положении, чем вы
Прямо сейчас есть много
людей, которые находятся в
худшей ситуации и в худших
условиях окружающей среды,
чем вы сейчас. Хотели бы вы
отказаться от пробежки в 5
километров? Подумайте о
людях, которые не в
состоянии даже ходить, и как
много они были бы готовы
отдать за возможность
пробегать по 5 километров
каждый день.
9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего,
чего намеревались достичь, вы
можете использовать свой
успех, чтобы совершать
изменения в мире или в жизни
отдельных людей.
10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому
говорить вам
противоположное. Вы
заслуживаете счастья и
заслуживаете успеха.
Сохраняйте этот настрой и
никогда не сдавайтесь, пока
не достигнете своего пункта
назначения.
11. Вдохновляйте других
Служите источником
вдохновения для других,
отказываясь сдаваться. Кто
знает, чего может достичь кто-
то другой из-за того, что вы
сами никогда не сдавались, и
тем самым вдохновили других
не сдаваться.
12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете,
что хотите сдаться, вы
находитесь так близко к тому,
чтобы сделать огромный
прорыв. В любой момент
своего времени вы всегда
находитесь лишь на волосок
от успеха.
Bpm2HAS5-8U (500x598, 77Kb)

Маригнал

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 09:39 + в цитатник
Маргинал - это тот кто вне
системы, тот кто в
меньшинстве. Он не
принадлежит ни к одной из
культур, субкультуре или
социальной группе, отсюда и
вытекает такой термин, как
"представитель социального
«дна»". На самом деле в этом
нет ничего обидного или
постыдного. В обществе давно
сложилось и закрепилось
мнение, что маргинал – это
представитель низов
общества, изгой. Но это не так.
Маргиналами были такие
великие люди, как Никола
Тесла, Сахаров, Леонардо да
Винчи, Лев Толстой, Есенин,
Стив Джобс и многие-многие-
многие другие великие
личности. Они создавали или
делали, то что их
современники не принимали, а
их последователи до сих пор
разбирают и почитают.
Например, Эрнест Эйфель -
человек создавший всем
известную Эйфелеву башню,
презирался и высмеивался
своими современниками за его
творение. В наши дни
Эйфелева башня - одна из
самых известных построек в
мире и является самой
популярной в Франции, её
называют "символ Парижа".
Маргинал может развивать
общество или разлагать,
делать хорошо или плохо,
быть человеком будущего или
быть атавизмом культуры.
Такие люди есть везде – и в
Германии, и в Японии, и в
Африке, и в России, и в
Америке. Маргинлу скучно
среди "своих", он всегда
пытается что-то изменить,
улучшить или наоборот.
Маргиналы - это
революционеры и
консерваторы. Они всегда
отличаются от других, их
сразу можно выделить в
компаниях людей. Ты –
маргинал в любом случае,
если отрицаешь или
избегаешь общественных
устоев. Например, если ты не
идешь по калее "школа-
институт-работа-пенсия", а
наоборот не стал учиться в
институте, а открыл своё дело,
покорил Эверест, объехал пол
мира, прыгнул с парашюта,
поуправлял самолетом,
побывал в космосе и не
работаешь сидя в офисе, то ты
- маргинал.
J0U0_E6tQC0 (424x600, 46Kb)

Теория одиночки

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 09:27 + в цитатник
Писать о том, почему люди
бывают одиноки я не буду.
Напишу просто примерный
образ, т.к. это всего лишь моя
теория, а не постулат. Сразу
говорю, что пишу об
одиночках, а не об одиноких
(это разные вещи). И так.
«Глупый ищет, как преодолеть
одиночество, мудрый -
находит, как насладиться им.»
Михаил Мамчич
Одиночки очень любят себя и
этим привлекают к себе
внимание, они имеют центр в
себе и знают, что им никто не
поможет в депрессии или
кризисе. Да, может им и
помогут, что-то подскажут, но
глобально они-одни. Они -
независимы, а к независимым
люди тянутся всегда сами, что
можно наблюдать в любой
группе. Одиночки всегда одни,
они всегда внутренне одни. У
жены есть муж, у мужа есть
жена, у друга есть друг, у
брата брат, у одиночки -
только он сам.
Одиночка всегда сильнее
среднего человека. Он
рассчитывает на себя, всегда и
давно, и он уверен в себе. Он
знает, что он может. Он многое
знает и много где бывал. Кто-
то скажет, что это потому что
он ищет другого человека,
который поймет его. Может
это и так. Одиночки нигде не
чувствуют себя, как дома. Дом
там, где он.
Из одиночек выходят хорошие
манипуляторы. У них нет
обязанностей и
привязанностей, они редко
состоят в каких-лтбо
организациях. Художник,
поэт, писатель, музыкант,
предприниматель - вот
наиболее часто
встречающиеся профессии
одиночек. У них много денег,
много знакомых в самых
неожиданных местах. Причём
порой очень влиятельных. В
них очень легко влюбиться.
Они сами часто не знают,
насколько они привлекают
людей, так как всё время
погружены в себя. Никогда не
влюбляйтесь в одиночку.
Играйте с ним(ней), дружите,
общайтесь, но не
влюбляйтесь. Человек,
который находится в
одиночестве - настоящий
индивидуум. Его счастье не
зависит от других людей.
Новый город - новые
возможности, новые грани
жизни и познания себя. У них
нет друзей. Зато у них есть
другие одиночки. Двое
одиночек могут какое-то
время быть вместе, и это даже
можно назвать любовью, но
через некоторое время они
всё равно расстанутся. Они
больше всего на свете ценят
свободу. Для них это - как
воздух. Они не могут без неё.
Это уязвимое место одиночки.
Отнимите у него свободу -
можете забыть его. Дайте ему
надежду на обретение
свободы, и он свернёт горы. В
остальном - они практические
неуязвимы. Никто не знает,
счастливы ли одиночки,
потому что они никогда об
этом не расскажут просто так.
Но такова их природа и никто
не в силах изменить её, кроме
их самих.
P1VaNoE8BQY (604x604, 104Kb)

ДЕТИ ПИШУТ БОГУ.

Пятница, 20 Апреля 2012 г. 20:16 + в цитатник
Скажу по секрету: когда я
вижу одинокую женщину, мне
бывает за Тебя стыдно.
Армен, 4 кл.
Кто дует ветер?
Алик, 1 кл.
А какое у Тебя образование?
Зайга, 2 кл.
Я понял, что Ты самый главный
на Земле, хоть и живешь на
небе. А Тебя не переизберут?
Сеня, 1 кл.
Я Тебя, конечно, люблю, но
маму и папу больше. Это
ничего?
Зоя, 3 кл.
А как Ты отличаешь женскую
душу от мужской? По писькам?
Вова, 3 кл.
Человека Ты придумал
здорово, а вот с зубами его Ты
недоработал. Это же надо, 32
раза ходить к врачу!
Вася, 2 кл.
Пишу Тебе из интерната.
Интернат - это место, куда
ссылают детей за плохое
поведение родителей.
Ария, 4 кл.
Я еще маленькая, учусь в
третьем классе, грехов пока
нет, но собираются.
Ева, 3 кл.
А я ведь Тебе тоже многое
прощаю.
Натан, 4 кл.
Я не хочу в мир взрослых - там
все неправда.
Андрей, 4 кл.
Я пишу Тебе, а ответа все нет.
Ленив Ты.
Ларик, 2 кл.
Я горжусь, что у меня есть Ты.
Катя, 2 кл.
Зачем Ты допускаешь разводы
- это не по-божески.
Галя, 3 кл.
Мы Тебя понимаем светлее,
чем взрослые.
Гарик, 2 кл.
Старики - это усталые дети.
Андрон, 4 кл.
Знаешь, вчера я видел, как
звезда отключилась на небе.
Алик, 1 кл.
У детей должен быть свой Бог.
Славный, добрый Богиненок.
Саша, 3 кл.
Мне кажется, Ты забираешь
наших талантливых людей
раньше времени к себе,
потому что они Тебе тоже
нравятся.
Остап, 3 кл.
Сможешь ли Ты простить мне
мои грехи, если нет, то я тогда
буду грешить дальше, но уже
со спокойной душой.
Эрнст, 4 кл.
Господи, в те разы когда я не
молюсь, не сердись - я весь в
любви.
Яша, 4 кл.
Знаешь, а у некоторых людей
на сердце ставни.
Ольга, 3 кл

У человека девять чувств, а непять

Пятница, 20 Апреля 2012 г. 19:19 + в цитатник
Пять — те, что всем нам
известны, то есть зрение, слух,
вкус, обоняние и осязание —
были впервые перечислены
еще Аристотелем, который,
будучи выдающимся ученым,
все же нередко попадал
впросак. (К примеру, согласно
Аристотелю, думаем мы с
помощью сердца, пчелы
происходят от разлагающихся
туш быков, а у мух всего по
четыре лапки.)
По общепринятому мнению, у
человека есть еще четыре
чувства.
Термоцепция — чувство тепла
(или его отсутствия) на нашей
коже.
Эквибриоцепция — чувство
равновесия, которое
определяется содержащими
жидкость полостями в нашем
внутреннем ухе.
Ноцицепция — восприятие
боли кожей, суставами и
органами тела. Странно, но
сюда не относится мозг, в
котором вообще нет
чувствительных к боли
рецепторов. Головные боли —
независимо от того, что нам
кажется, — исходят не
изнутри мозга.
Проприоцепция — или
«осознание тела». Это
понимание того, где находятся
части нашего тела, даже мы не
чувствуем и не видим их.
Попробуйте закрыть глаза и
покачать ногой в воздухе. Вы
все равно будете знать, где
находится ваша ступня по
отношению к остальным
частям тела.
X6DW-Yw6GRI (471x600, 69Kb)

Мозг больше не растет

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 09:33 + в цитатник
Способность к развитию мозга человека достигла своего максимума и человечеству уже не стать умнее, сообщает Daily Mail со ссылкой на ученых их Кэмбриджского университета (Cambridge University), Великобритания. Оказывается, для дальнейшего развития мозгу человека нужно больше кислорода и дополнительной энергии, чем физически возможно обеспечить. У таким выводам пришел нейробиолог Саймон Лаулин (Simon Laughlin) по итогам изучения структуры мозга человека.
«Нам удалось доказать, что, чтобы работать, мозг должен расходовать энергию и это обстоятельство сильно ограничивает его возможности», — рассказал он. «Способность к обобщению очень энергозатратна, так как требует анализа разной информации, происходящей из разных источников. Недостаток энергии ограничивает наши возможности по анализу информации».
Для того, чтобы снизить свои энергетические затраты, мозг должен устанавливать новые связи между разными участками, которые позволили бы быстрее обмениваться информацией. Однако для того, чтобы установить эти связи, также требуется энергия, нехватка которой требует устанавливать новые связи. Этот порочный круг заставляет сделать только один вывод — развитие мозга человека достигло своего потолка.
Как рассказывал «Вокруг Света», группа ученых из Университетского колледжа Лондона (University College London), Великобритания, под руководством Тома Мрсик-Флогеля (Tom Mrsic-Flogel) разработала способ составить карту связей и функций нервных клеток в мозге. Это ранее не удавалось никому, так что неврологи приблизились к разработке компьютерной модели мозга.
x_a803701f (500x327, 47Kb)

Уверенность

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 09:32 + в цитатник
Уверенность в себе — свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка индивидом собственных навыков и способностей как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей. Это готовность человека решать достаточно сложные задачи, когда уровень притязаний не снижается только из–за опасений неудачи.

Уверенность в себе в каком-либо виде деятельности имеет место в тех случаях, когда самооценка человека в этом виде деятельности соответствует его реальным возможностям. Если самооценка выше или ниже реальных возможностей, имеет место, соответственно, самоуверенность или неуверенность в себе.

Уверенность в себе (равно как неуверенность или самоуверенность) может проявляться в отдельных видах деятельности или отношениях к действительности, но может стать и устойчивым качеством личности, распространяясь на те виды деятельности, в которых у человека нет еще опыта.

Воспитание уверенности в себе заключается в формировании у человека адекватных, соответствующих его возможностям притязаний и самооценок. Это имеет большое значение для развития способностей, а также для формирования всех сторон личности человека, и прежде всего его эмоциональной сферы. Неуверенность в себе и самоуверенность часто связаны с отрицательными эмоциональными переживаниями, тормозящими и искажающими нормальный ход психического развития человека.

Вот чем отличается уверенный человек от неуверенного:
1) Уверенный в себе человек признает свои достижения и результаты своей жизни, в то время как неуверенному все хорошее в себе кажется само собой разумеющимся, а все неприятное колет глаза и не дает жить.
2) Уверенный в себе человек не только осознает свои силы, но и реально видит свои слабости. И то, чего он пока не умеет делать и не знает, он делать не будет, поэтому и не получит разочарования.
3) Уверенный в себе человек ставит реальные цели, соизмеряя свои возможности с препятствиями. Неуверенный же часто ставит очень высокие планки достижений, и, не сумев их преодолеть, страдает.
4) Уверенный в себе человек знает свои силы, способности и находит им адекватную сферу применения. Опять же, из этого он получает удовольствие и радость, когда получается, а если не получается что-то - это повод провести работу над ошибками, научиться, чтобы в следующий раз улучшить результат. Неуверенные люди чаще всего довольствуются тем, что им предлагают, радуясь, что они хоть кому-то нужны. Они все стараются делать хорошо, но любая неудача выбивает их из колеи, потому что они занимаются не тем, что им действительно интересно, а тем, что поручено. В такой ситуации учиться на ошибках совсем не хочется.

В структуре уверенности в себе можно выделить три важнейших компонента:
- общую уверенность в себе,
- социальную смелость,
- инициативу в социальных контактах.

Общая уверенность в себе представляет собой позитивную оценку собственных навыков и способностей.

Для формирования уверенности в себе важен не столько объективный жизненный успех, статус, деньги и т. д., сколько субъективная позитивная оценка результатов собственных действий и оценки, которые следуют со стороны значимых людей. Позитивные оценки наличия, «качества» и эффективности собственных навыков и способностей определяют социальную смелость в постановке новых целей и определении задач, а также инициативу, с которой человек берется за их выполнение.
y_401c460c (479x662, 78Kb)

Мечта

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 09:31 + в цитатник
Мечта — заветное желание, исполнение которого сулит счастье. Мечта может быть у любого человека, но также говорят о мечте социальных групп, общественных классов. Мечта является одной из основных тем романтической литературы, кинофильмов. Обычно полагают, что мечтательность присуща молодому поколению. Мечта также является идеологическим клише, используемым в пропаганде, например «мечта о свободе», «мечта о светлом будущем», «мечта о безопасных отношениях». В США популярно клише « американская мечта». Иногда мечте приписывают цвет — «голубая мечта», «розовая мечта». Так же мечты бывают не столь глобальными, как это принято считать. У одного человека может быть несколько \"мечтаний\". Это могут быть просто желания, по каким-то причинам не выполненные в момент их возникновения, но человек всё же желает, чтобы они воплотились в реальность. Например, такой мечтой может быть желание поехать в какое-либо место - это не осчастливит человека до конца его дней, зато он будет вспоминать об этом событии достаточно долго, как об одном из наиболее приятных моментов в каком-нибудь периоде его жизни.
y_f2b0e612 (640x426, 23Kb)

Без заголовка

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 09:27 + в цитатник
Не писала тут уже фиг знает сколько,совсем забыла о дневнике.
Ладно,напишу самые главные события за всё это время...
Нас с пряном жестко динамит компания с которой мы пытаемся восстановить отношения.Вместе мы уже не гуляли около двух недель.а то и больше..От мысли,что наша дружба пропадает,а вместе и с ней все наши воспоминания становится ооочень грустно.
Последнее время гуляем мы с Пряном вдвоём,и нам весело.
За всё это время пока я не писала,я умудрилась чем-то заболеть.Сегодня у меня сутра опять температура,мама позвонила моей классной руководительнице,та сказала чтоб оставалась дома.Оставшись дома,я не расстроилась,даже наоборот.В обед пойду в поликлинику узнавать что со мной происходит.
Гуляя с Пряном в новом районе нашего города мы каждый день по два раза видим моего "бывшего парня"(в скобках потому что мы толком не встречались,я отморозилась как обычно =)) ).Меня это немного настораживает,хотя не знаю почему.
Пока мы гуляли несколько дней подряд,в последствии этого у меня сорван голос и ужасно болят мышцы ног.Нет,я не жалуюсь.Это наоборот значит,что нам было весело.
Хоть мы не гуляем с "возраждённой компанией",я общаюсь с одним из её представителей,с Владом. Он по ходу там самый адекватный и не пофигист как остальные.Вчера я закатила ему истерику на счет того,что они от нас морозятся и постоянно динамят.Из этого разговора я узнала,что мы не первые девочки которые им говорят подобное.Так же узнала,что им вообще плевать на нас и по барабану с кем гулять.Еще Влад сказал,что они никогда никого не зовут гулять...типа все их сами находят.В общем узнав это,я разозлилась и решила плюнуть на идею гулять с ними снова вместе.Будем искать новую компанию,такую в которой нас будут хотя уважать и ценить.
Ну а щас начались однообразные будни.Учиться осталось 4 или 5 недель,надо сдавать хвосты.
Вот...короче не знаю когда снова напишу сюда.

30 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ДЕВУШКАУЛЫБНУЛАСЬ :D

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 14:59 + в цитатник
1.Скажи ей, что она красивая
или сногсшибательная. (Не
просто: милая или
сексуальная.)
2. Возьми ее за руку, даже
если на одно мгновение. (Не
важно где и когда.)
3. Подойди к ней сзади и
обними. Не отпускай из
объятий долго-долго.
4. Поцелуй ее в шею/лоб.
5. Поставь в будильнике
вместо мелодии ее голосовое
сообщение.
6. Когда она расстроена,
обними ее крепко и скажи, как
много она для тебя значит. (Не
надо пытаться решать ее
проблемы.)
7. Цени маленькие моменты ….
Для нее они значат очень
много.
8. Если ты долго разговаривал
с другой девушкой, после
завершения разговора
подойди к ней, обними и
поцелуй: пусть знает, что она –
твоя, а другие – нет.
9. Напиши ей записку или
позвони, чтобы просто сказать
«привет»
10. При знакомстве с друзьями
и в семье представь ее как
«моя девушка».
11. Если она злится на тебя,
поцелуй ее.(Ну, или хотя бы
попытайся)
12. Поиграй с ее волосами.
(Погладь волосы ипусти
локоны между пальцев.)
13. Подними ее, даже если она
будет кричать «опусти меня!».
Она обожает, когда ты ее
носишь на руках.
14. Поиграй с ней в «щекотки».
15. Посиди в парке (или где
угодно) и просто поговори с
ней.
16. Расскажи ей анекдот:
смешной или глупый… Просто
рассмеши ее.
17. Пусть она уснет в твоих
руках. (Это — самое
прекрасное на свете.)
18. Посади ее себе на плечи,
когда вы в толпе.
19. Подари ей ее любимые
цветы. (Не забудь заранее
выяснить какие именно.)
20. Веди себя с ней при
друзьях точно так же, как ты
ведешь себе с ней наедине.
21. Посмотри ей в глаза и
просто улыбнись.
22. Получив ее подарок на
день рождение, новый год
или другой праздник, скажи,
что ты в восторге, даже если
это не так. (Ей будет приятно.)
23. Пусть фотографирует тебя
столько раз, сколько ей
хочется.
24. Подари ей 3 вещи: 1)
мягкую игрушку (она будет
обнимать ее, перед тем как
уснуть), 2) кольцо/цепочку
(она будет носить их
постоянно), 3) твою футболку,
в которой она, скорее всего,
будет спать.
25. Оторвитесь с ней на
выходных.
26. Скажи, что соскучился,
если вы в разлуке.
27. Слушай ее, когда она с
тобой разговаривает. (Даже
если она уже второй час
болтает без умолку.)
28. Дай ей то, что она хочет.
29. Поцелуй ее под дождем.
(Она запомнит этот поцелуй на
всю жизнь.)
30. Если ты ее любишь —
скажи ей.

12 способов просыпаться рано

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 23:35 + в цитатник
1. Найдите свою причину рано просыпаться. Хотя она может быть универсальной: если вы просыпаетесь с восходом и ложитесь с закатом (с учетом сезонных различий: 10-11 вечера), таким образом “повторяя” солнечный цикл, вы получаете максимальный заряд энергии и всегда бодры и позитивны. 2. Старайтесь ложиться спать всегда в одно и то же время. Даже в выходные. Назначьте конкретное время для сна. Определитесь, во сколько вам необходимо ложиться, чтобы высыпаться. Старайтесь всегда следовать расписанию ложиться и вставать в одно и то же время. Будьте уверены: если вы ложитесь по выходным в пять утра, у вас нарушится график и просыпаться всю следующую неделю в семь будет невыносимо трудно. 3. Забудьте о нескольких будильниках. Поставьте один четко на нужное время и все (6-7 часов утра). Зазвонил будильник — и встаем! Вспомните, что вы чувствуете, когда звонит будильник. В следующий раз, когда вам захочется “еще чуть-чуть” посидеть в интернете, подумайте, стоит ли это утренних мучений – тяжелой головы, красных глаз, спутанных мыслей и единственного желания – СПАТЬ! Неужели лишний час, проведенный перед монитором, принесет вам больше удовольствия, чем отличное самочувствие и хорошее настроение с утра? 4. Сделайте спальню приятным местом для отдыха. Начиная от обоев на стенах и заканчивая постелью. А еще лучше, если вы поставите свою кровать так, что утреннее солнце будет светить вам прямо в глаза — тогда вы точно не будете долго спать. 5. Не ждите, если вы уже хотите спать. Почувствовали сонливость в 10 вечера и у вас уже нет дел – не ждите 11 или 12-ти. Отправляйтесь в постель, иначе вы можете упустить момент и перебить сон. 6. Правильная одежда для сна. Одежда должна быть удобной и не причинять вам неудобств. Ночнушки, которые оказываются утром на ушах, не очень-то способствуют крепкому сну. Если позволяют обстоятельства, спите нагишом. 7. Засыпайте со счастливыми мыслями. И не вздумайте прокручивать в голове подготовку к сдаче экзамена или проекта. Держитесь подальше от интернета и телевизора хотя бы за час перед сном. Телевидение, как и интернет, оказывает возбуждающее действие на человека, стимулируя его мысли и эмоции. Мы реагируем на то, что показывают нам на экране. Даже обычная проверка почты может помешать вашему сну, потому что отправившись в постель, вы будете думать о письмах, прочитанных вами, ваш мозг будет активен и вы еще долго не сможете расслабиться. 8. Примите ванну перед сном. Можно с лавандовым маслом — очень расслабляет. Для детей хорошо заваривать успокоительный сбор и добавлять в воду. Хотя в особо сложные дни такая ванна подойдет и вам. Не пейте кофе в течение нескольких часов перед сном. Иначе вам придется пить его все утро, чтобы не заснуть. 9. Полностью погасите все источники света. Лучше всего спать в полной темноте. Если будет гореть ночник, ваш организм не сможет полностью расслабиться и будет все время настороже. А какой же здесь здоровый и крепкий сон?! 10. Найдите правильную мелодию для будильника. Она не должна быть слишком мягкой. Но и слишком резкую и громкую тоже лучше не выбирать. При этом было бы хорошо поставить будильник куда-нибудь подальше, чтобы пришлось за ним вставать. Если вы поставите на будильник любимую песню, заранее с ней попрощайтесь. Так что подумайте. 11. Удобная одежда для утреннего подъема. Это может быть халат, тапочки или теплые пушистые носки- зверушки (очень актуально зимой, когда из постели особенно не хочется вылазить). 12. Взбодритесь. Музыка любимого исполнителя — самый лучший саундтрек для утреннего сбора на работу. Плюс кофе, чай или любимый фреш — залог хорошего утра и приподнятого настроения.

Как ни странно,тут много сходств с реальностью.

Среда, 04 Апреля 2012 г. 01:07 + в цитатник
Козероги
очень скрытные. И не просто
скрытные, а еще и
сдержанные. Они не будут
мистифицировать
собственную личность, как
Скорпионы. Они вообще вам
эту личность не покажут,
зашифруются, и думайте, что
хотите. Не любят Козероги,
когда по их возвышенно
духовному внутреннему миру
шляются всякие сомнительные
личности, не снявшие при
входе грязных ботинок. В свой
внутренний мир Козероги
могут пустить только
Избранных. Проверенных
временем и делами. Потому,
что если ты не впахиваешь на
благо Козерога и во имя
светлого Козерожьего
будущего, то ты есть «тварь и
тлен», «партия тебя не
одобряет». И не надо думать,
что материализм (а он у
Козерогов очень даже
выражен) спасет вас от
необходимости трудиться на
благо Козерога в моральном
плане. Дело в том, что суровые
Козероги нуждаются в
душевном тепле и заботе не
меньше всех остальных
знаков. И, в отличие от многих
других, умеют очень высоко
ценить дружескую
поддержку в трудный момент.
Потому, если получилось
подружиться с Козерогом, то
это – навсегда. Ну, или «просто
очень надолго», столько не
живут, но Козероги –
долгожители, они с вами и
своим временем поделятся,
если поймут, что без вас им
будет как-то «не так».
И в любви у Козерогов есть
такая же тенденция – сначала
долго приглядываются и
выбирают, а потом как
полюбят – и на всю жизнь. И
будешь за ними, как за
каменной стеной, в тюрьме
строгого режима. Но,
учитывая, каким вниманием,
преданностью и заботой вас
окружат, то многие и на
свободу не захотят. А ведь
Козероги еще и в сексе натуры
пылкие…
Козероги – люди не слова, но
дела. Они не станут
философствовать о Страшном
Суде и воскрешении мертвых,
если могут пойти и устроить
Страшный Суд, попутно
воскресив мертвых.
А еще они – умные ребята, эти
Козероги. А работящие какие,
спасу никакого нет. Немного
карьеристы; сами на работе
выкладываются так, будто
завтра не наступит, так еще и
от всех остальных того же
требуют. С ножом к горлу
требуют, да. Конечно,
результатов они достигают
просто потрясающих, еще бы,
при таком-то трудолюбии. Но
почему-то ценой крови и пота,
и часто – чужих крови и пота.
Сами-то Козероги редко
настолько утомляются, они
достаточно выносливы, чтобы
работать в две смены. А если
еще и свою работу любят – то
могут просто жить на работе,
домой забудут вернуться…
Хотя, прошу прощения, не
забудут. У них же все должно
быть по порядку,
дисциплинированно и
регламентировано. А если что-
то не так, то они путаются и
сбоят, как любой робот.
Умные, трудолюбивые и
сдержанные, но у Козерогов
есть одна серьезная проблема
– консервативность. Если уж
упрямство Земной стихии в ком
и сказалось, то вот у
Козерогов его аж 80%, а Девы
с Тельцами остальное
поделили по-семейному.
Упрутся Козероги в свою
ненаглядные правила,
принципы и нормы – все,
полный привет.
А еще Козероги любят деньги.
Нет, вы не поняли… Они их
любят особой, жутко
извращенной любовью. Если
Козерог считает, что ему не
хватит денег, то у Козерога в
глазах появляется такое
выражение, что либо тут же
тянет поделиться, либо
сбежать от этого скорбящего
маньяка, пока он чего плохого
не надумал. Просто все дело в
том, что для Козерога деньги –
это доказательство и
признание их усилий
одновременно. Спорт и способ
самовыражения.

Без заголовка

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 00:56 + в цитатник
вечерами я люблю вспоминать
то, что было, чего уже не
вернуть и появляется какая-то
приятная грусть, вроде и
счастлив от того, что было это
все, а вроде и грустно от того,
что этого больше не случится,
со многими ты уже не
общаешься и все изменилось,
но ты всегда будешь
благодарен тем людям за твои
счастливые минуты.

02.04.2012

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 23:04 + в цитатник
Вчерашний день прошел довольно таки скучно.Хоть был и Петросянин день,меня слава богу никто не разигрывал.Описывать вчерашние события не буду,потому что их не было.Я весь день была дома,готовилась к школе.Вечером я с родителями встретила малую с вокзала.Позже когда мы уже ложились спать,я спать естественно не легла.Я до часу просидела вк и аське..Самое странное,что я поспала всего 5 часов,утром я встала с легкостью и даже хорошем настроением...а это значит,что я выспалась.
Сегодня проснулась я в 6:24.Не спеша собралась в школу.Позвонила тёте и мы вместе пошли в школу.По пути в школу я встретила Герцена (стрёмный чувак,который общается с Большой).Походка у него конечно...я повеселилась =)
В общем дошла я до школы,там меня встертили хорошо.День в школе прошел как-то банально,но меня порадовало то,что на протяжении всего дня переписывались с Настей.Когда я сидела на биологии,мне написал Данил(парень из моей (бывшей компании,с которым остались в дружеских отношениях) и пригласил на квартиру к его тете.Там я была уже не один раз,та и Данилу я доверяю...В общем я согласилась.Пошла я туда с Мариной.Квартира эта находится в соседнем подъезде моей тёти,тоесть через дорогу от моего дома.
Мы там посидели,пообщались,телек посмотрели,он нас напоил чаем с печеньками.Около 16:00 я пришла домой.Когда я открыла дверь дома,я была немного удивлена.Я увидела крестную малой (маму Большой) и мою мамку.Они сидели пили вино и были уже на веселе)
Дома я опять же ничем интересным не занималась.Только поделала уроки и вот сижу в инете.
Хочу чтоб завтрешний день был таким же не тяжелым как сегоднешний.
Ну вот собственно и отписалась как и планировала.
Удачного мне завтра дня.

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 13:02 + в цитатник
люди,
плачущие в одиночестве
самые стойкие,
поскольку им не нужна
чья - то жилетка,
чтобы успокоиться

29.03.2012

Четверг, 29 Марта 2012 г. 22:11 + в цитатник
Вот что значит день не пойти гулять.Сразу появилось время писать тут :) Каникулы проходят очень быстро.В субботу я писала первый тест.Написала нормально,в принципе...Теперь готовлюсь ко второму.
Подготовка к тесту мне не мешает гулять.Гуляю каждый,кроме сегоднешнего дня.Очень радует то,что мы начали гулять со старой компанией.А настораживает то,что я боюсь чтоб не началась та же фигня как и раньше.Чтоб не начались всякие замуты...
Хотя некоторые выходки наших друзей уже настораживают.
Сегодня мы не пошли гулять по неизвестным причинам.Это тупо.И от одной этой мысли я злюсь...Я плюнула на всё и ушла до бабушку.Тут малой,он такой няша ^_^
Не знаю что завтра делать,идти домой или остаться тут,идти гулять или нет.Так как Пряник завтра едет на футбол со своей старой компанией,одной идти к нашей нынешней компанией мне как-то стремно.И скорей всего завтра я не до позна буду гулять,в субботу как никак тесты писать,подготовиться нужно..
В общем чувствую я,что больше особо гулять не буду..
Ну да ладно,не буду загружать себя на ночь глядя..

30 привычек, от которых нужно отказаться:

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 00:10 + в цитатник
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенной.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.


Поиск сообщений в MonikaMilaya
Страницы: 4 3 [2] 1 Календарь