-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в monika89

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.11.2010
Записей: 5418
Комментариев: 59
Написано: 5526


Отвар помогающий привести давление в норму

Пятница, 24 Июля 2015 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвар помогающий привести давление в норму

gipertoniya-davlenieГипертония —  это заболевание, для которого характерно постоянное повышение давления.
Опасность гипертонии заключается в том, что высокое давление может привести к инсульту.
При повышенном давлении у человека болит голова, он постоянно пребывает в состоянии головокружения, появляется жар, краснеет лицо, появляется повышенное потоотделение. А вот кисти рук, наоборот, холодеют.
Что делать для того, чтобы давление нормализовалось?
Народная медицина знает один простой и достаточно эффективный способ, который поможет привести кровяное давление в норму как минимум на пару лет!

 

                                                             Читать дальше

Рубрики:  Домашняя аптека

Индейка в вине с сухофруктами и миндалем

Пятница, 24 Июля 2015 г. 06:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индейка в вине с сухофруктами и миндалем

indeika-mindalЭто очень вкусное, сытное и простое блюдо.С бокалом красного вина  придётся по вкусу и мужской, и женской половине.

Ингредиенты:
— 500гр филе индейки
— 1 луковица
— 1 столовая ложка муки
— 250мл воды
— 200гр сухофруктов (курага, чернослив, персик, изюм)
— 25гр миндаля
— 100мл полусладкого вина
— зелень
— соль, перец по вкусу

 

                                                                                                       Читать дальше

Серия сообщений "Мясные блюда":
Часть 1 - Свинина под шубой
Часть 2 - Фрикадельки-барбекю в духовке
...
Часть 15 - Мясо в пиве с овощами
Часть 16 - Говядина в пиве
Часть 17 - Индейка в вине с сухофруктами и миндалем
Рубрики:  Кулинария, рецепты/1-2 блюда

Создаем ПИОНЫ из гофрированной бумаги

Пятница, 24 Июля 2015 г. 06:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем ПИОНЫ из гофрированной бумаги

Создаем ПИОНЫ из гофрированной бумаги (11) (466x700, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Умелые ручки

Как избавиться от летних мозолей

Четверг, 23 Июля 2015 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от летних мозолей

leto-mozoliЧаще всего мозоли образуются летом, т.к. обувь одевается на голые ноги. И это проблема не только косметическая – ноги болят, образуются раны, через которые может проникнуть инфекция.
Стоит поговорить о том, как избавиться от летних мозолей на ногах.

 

 

 

                                                           Читать дальше

Серия сообщений "Уход за ногами":
Часть 1 - Как снять усталость ног
Часть 2 - Как избавиться от трещин на пятках, бабушкин метод
...
Часть 13 - Домашний педикюр и уход за стопами ног
Часть 14 - Удаление волос на ногах
Часть 15 - Как избавиться от летних мозолей
Рубрики:  Домашняя аптека

Капустный салат с кукурузой и яблоком

Четверг, 23 Июля 2015 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустный салат с кукурузой и яблоком

kykyr-yabl-kapystaЭтот легкий и, одновременно, питательный салатик украсит любой стол.

Ингредиенты:
— 100гр консервированной кукурузы
— 1 яблоко
— 1/2 пекинской капусты
— лимонный сок по вкусу
— перец по вкусу

 

 

                                                         Читать дальше

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Морская звезда"
Часть 2 - Салат с авокадо
...
Часть 5 - Морковный салат с сыром и чесноком
Часть 6 - Фасолевый салат с крабовыми палочками
Часть 7 - Капустный салат с кукурузой и яблоком
Рубрики:  Кулинария, рецепты/салаты

Способ обойти пароль на любом телефоне

Четверг, 23 Июля 2015 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ обойти пароль на любом телефоне

Способ обойти пароль на любом телефоне

ПРИГОДИТСЯ ХОТЬ РАЗ, если вы забыли пароль или просто хотите посмотреть телефон друга или подруги

1) Включить экран аппарата
2) Нажать кнопку«Экстренный вызов»,
нажать и удерживать кнопку питания до появления ползунка «Выключите»,
нажать экранную кнопку «Отменить»,
набрать номер экстренной службы (например, 112),
нажать кнопку совершения звонка,
сразу же сбросить вызов,
нажать кнопку питания, а затем «домашнюю» кнопку,
провести пальцем по ползунку «Разблокируйте»,
нажать и удерживать 3-4 секунды кнопку питания,
нажать кнопку «Экстренный вызов».

После этого на устройстве откроется телефонное приложение.
Рубрики:  Это интерестно

Воздушные сырники в духовке

Вторник, 21 Июля 2015 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушные сырники в духовке

sirnik-dyhovkaСырники по этому рецепту, в духовке, получаются воздушные и очень вкусные. Плотность и воздушность зависят от количества сметаны, чем меньше сметаны, тем плотнее они получаются.

 Ингредиенты:
— 200гр творога
— 2 столовые ложки сахара
— 2 яйца
— 3 столовые ложки манки
— 2 столовые ложки сливочного масла
— 5 столовых ложек сметаны
— 1 чайная ложка разрыхлителя
— ванилин

                                                                               Читать дальше

Серия сообщений "Вкусный завтрак":
Часть 1 - Взбитые вареные яйца
Часть 2 - Омлет по японски!
...
Часть 12 - Пирог из лаваша с сыром
Часть 13 - Картофельные деруны с колбасой
Часть 14 - Воздушные сырники в духовке
Рубрики:  Кулинария, рецепты/выпечка

Разгрузочная молочная диета

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочная молочная диета

moloko-dietaВсем известный такой продукт, как молоко, оказывается, имеет свойство влияет на вес.
Ведь первая еда в жизни человека – это молоко. В нем содержится масса полезных витаминов, минералов и белка и других полезных питательных веществ, помогающих нам расти здоровыми, крепкими и сильными.
Если не смешивать молоко с тяжелой пищей, то можно не только избавиться от лишних килограммов, но и улучшить общее самочувствие, а также нормализовать обмен веществ.
Молочная диета – это диета однодневка, т.к. придерживаться ее следует 1 раз в неделю.

 

 

                                                         Читать дальше

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диета при язве желудка.
Часть 2 - Шоколадная диета
...
Часть 21 - Как набрать вес
Часть 22 - Лимонная диета
Часть 23 - Разгрузочная молочная диета
Рубрики:  Здоровье и красота/правильное питание

Укропный соус

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укропный соус

soys-ykropУкроп – это всем известная ароматная зелень, которую мы любим применять для многих блюд.
Поэтому соус из укропа должен понравиться и вам, и вашим родным.

Ингредиенты:
— 2 пучка укропа
— 1 головка чеснока
— сок 1 лимона
— 0,5 чайной ложки лимонной цедры
— 100мл растительного масла
— соль по вкусу

 

                                                                                                               Читать дальше

Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Греческий соус «Дзадзики»
Часть 2 - Соус Сацебели на скорую руку
Часть 3 - Болгарский соус "Лютеница"
Часть 4 - Соус "Харисса"
Часть 5 - Укропный соус
Рубрики:  Кулинария, рецепты

Говядина в пиве

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говядина в пиве

shotland-govyadinaМясо получается очень сочное, с насыщенным вкусом.

Ингредиенты:
— 1кг говядины
— 1 бутылка темного пива
— 50гр копченого бекона
— 200гр грецких орехов
— 1-2 зубчика чеснока
— 1,5 столовые ложки муки
— 2 луковицы
— 50гр сливочного масла
— соль, перец по вкусу
— зелень
— лавровый лист

 

                                                                             Читать дальше

Серия сообщений "Мясные блюда":
Часть 1 - Свинина под шубой
Часть 2 - Фрикадельки-барбекю в духовке
...
Часть 14 - Домашние пельмени с помощью пельменницы
Часть 15 - Мясо в пиве с овощами
Часть 16 - Говядина в пиве
Рубрики:  Кулинария, рецепты/1-2 блюда

Куриное филе фаршированное творогом

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе фаршированное творогом

kyr-tvorogКуриное филе с творожной начинкой – это очень нежное и вкусное блюдо, которое может стать отличным ужином на каждый день или для праздничного стола.

Ингредиенты:
— 4 куриных филе
— 200гр творога
— укроп, петрушка
— зеленый лук
— 0,5 чайной ложки куркумы
— 2 зубчика чеснока
— 1/3 стакана молока
— растительное масло для жарки
— панировочные сухари
— соль, перец по вкусу

                                                                                     Читать дальше

Серия сообщений "Блюда из птицы":
Часть 1 - Сочная румяная курочка запеченная с чесноком
Часть 2 - Гусь с яблоками и черносливом
...
Часть 8 - Куриные зразы с сыром
Часть 9 - Домашние куриные сосиски
Часть 10 - Куриное филе фаршированное творогом
Рубрики:  Кулинария, рецепты/1-2 блюда

Фасолевый салат с крабовыми палочками

Пятница, 17 Июля 2015 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фасолевый салат с крабовыми палочками

sal-fasolЭтот салат необычный на вкус. Надеюсь, он вам понравится.

 Ингредиенты:
— 200гр красной фасоли в собственном соку
— 3 яйца
— 200гр крабовых палочек
— сметана
— соль, перец по вкусу
— зелень

 

 

                                               Читать дальше

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Морская звезда"
Часть 2 - Салат с авокадо
...
Часть 4 - Салат из печени трески
Часть 5 - Морковный салат с сыром и чесноком
Часть 6 - Фасолевый салат с крабовыми палочками
Рубрики:  Кулинария, рецепты/салаты

7-дневная программа тренировок на 2 месяца!

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7-дневная программа тренировок на 2 месяца!

7-дневная программа тренировок на 2 месяца!)

Это то, что ты давно искала! Сохрани в цитатник, чтобы не потерять!

🔺1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

Далее
Рубрики:  Здоровье и красота

Острая капуста быстрого приготовления.

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острая капуста быстрого приготовления.

Капуста получается очень вкусной и моментально "сметается" с стола!

3015062_9GWvGtpTk7Q (600x400, 104Kb)

далее рецепт...
Рубрики:  Кулинария, рецепты/салаты

Куриные оладьи с сыром на кефире

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные оладьи с сыром на кефире

Калорийность на 100 гр - 146 ккал

Вкусное и быстрое блюдо, которое можно приготовить на любой прием пищи! Но особенно актуальны такие оладушки к завтраку!

3015062_kurinieoladissiromnakefire103652388 (600x400, 181Kb)

Ингредиенты (на 4 порции):


- куриное филе - 400 гр
- твердый сыр - 60 гр
- 2 яйца
- кефир - 100 гр
- мука - 60 гр
- по 3 веточки петрушки, укропа и зеленого лука
- соль, специи по вкусу.

Рецепт:


- Куриное филе очень мелко нарезать, сыр также мелко нарезаем или натираем на крупной терке.
- Взбиваем яйца и кефир, добавляем курицу и сыр, постепенно вводим в тесто муку, перемешиваем. Добавляем мелко нашинкованную зелень, солим и перчим по вкусу.
- Разогреваем сковороду (жарить оладьи лучше без масла, накрыв сковороду крышкой), наливаем получившуюся смесь на сковороду в виде небольших оладий. Жарим под крышкой с каждой стороны по 5-7 минут (на среднем огне).
- Готовые оладьи выкладываем на тарелку, украшаем овощами и горячими подаем на стол.

Рубрики:  Кулинария, рецепты/1-2 блюда

Котлеты из картофеля, сыра и укропа с грибами + соус

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты из картофеля, сыра и укропа с грибами + соус

Ингредиенты:

Картофельное пюре - 300-400 г
Сливочное масло - 20-30 г
Сыр твердый 150-200 г
Яйцо - 1 шт.
Укроп нарезанный - 2-3 стол. ложки
Сметана 3 стол. ложки
Мука
Шампиньоны - 100-200 г


3015062_postnyekotletyizkartoshki (640x480, 191Kb)

далее рецепт...
Рубрики:  Кулинария, рецепты/1-2 блюда

Соус "Харисса"

Вторник, 14 Июля 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус "Харисса"

harriza-soysСоус «Харисса» — это очень острый и жгучий соус, т.к. делается на основе перца чили. Употреблять его можно на бутерброды, к мясу, к рису или рыбе.

Ингредиенты:
— 1кг перцев чили
— 1 головка чеснока
— 0,5 чайной ложки семян кориандра
— 0,5 чайной ложки семян зиры
— пучок свежей кинзы
— сок 0,5 лимона
— оливковое масло
— морская соль

 

                                                                                       Читать дальше

Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Греческий соус «Дзадзики»
Часть 2 - Соус Сацебели на скорую руку
Часть 3 - Болгарский соус "Лютеница"
Часть 4 - Соус "Харисса"
Рубрики:  Кулинария, рецепты

Болгарский соус "Лютеница"

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болгарский соус "Лютеница"

lutenisa6Болгарский соус «Лютеница» — вкуснейшая штука! Его можно есть с любым блюдом и, даже, как просто намазку на хлеб.

Ингредиенты (на 3 банки по 0,5л):
— 1кг болгарского красного переца
— 0,5кг помидор
— 0.5кг баклажан
— 2 зубчика чеснока
— 1 перец чили
— 45гр сахара
— 30гр растительного масла
— соль, перец по вкусу
— зелень

                                                                                Читать дальше

Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Греческий соус «Дзадзики»
Часть 2 - Соус Сацебели на скорую руку
Часть 3 - Болгарский соус "Лютеница"
Рубрики:  Кулинария, рецепты

Оздоровление, очищение и похудение при помощи соков

Суббота, 11 Июля 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление, очищение и похудение при помощи соков

Лучшие оздоровительные соки из фруктов и овощей

соки/1868538_soki (639x426, 41Kb)

Гранатовый сок в сочетании с морковным и свекольным возбуждает аппетит, повышает гемоглобин, оказывает мочегонное, антисептическое и противовоспалительное действие. Сок можно разбавить водой.

Виноградный сок содержит много витаминов, органических кислот. Снижает риск сердечных заболеваний, предотвращает тромбы и давление, обладает бактерицидным эффектом. Можно разводить водой.

Морковно-яблочный сок с добавлением имбиря способствует улучшению зрения и укреплению иммунитета.

Яблочный сок с добавлением огурца и стеблей сельдерея способствует уменьшению холестерина, помогает унять головную боль, обладает очищающими свойствами.

Морковно-яблочный сок с помидором помогает улучшить цвет кожи, а также устранить запах из ротовой полости.

Апельсиновый сок с огурцом и имбирем восстанавливает температуру тела и  улучшает цвет кожи.

Ананасово-яблочный сок с мякотью арбуза очищает организм, выводит соли.

Яблочно-огуречный сок с киви  улучшает не только цвет, но и влажность кожи.

А грушево-банановый напиток снижает уровень сахара в крови и помогает поднять настроение благодаря насыщенному аромату.  В нем много клетчатки и пектина, которые улучшают работу кишечника и всю пищеварительную систему.

Морковно-яблочный сок с грушей и манго – изысканно и оригинально!

Банановая мякоть с ананасовым соком и молоком – предотвращает запоры. К тому же, напиток обладает питательными свойствами.

1868538_14448796b1b0b65d611ed32 (127x164, 18Kb)

Эффективные свежевыжатые соки для похудения

  • 2 яблока + половина розового грейпфрута. Свежевыжатый сок необходимо выпить сразу же после приготовления. Помогает похудеть, однако следует придерживаться диеты.
  • Морковь и шпинат в пропорции 5 : 3. Чудесный витаминный напиток, способствующий мягкому очищению организма и похудению.
  • Морковь, огурец и свекла в пропорции 10 : 3 : 3. Не только похудение, но и мощное очищение от шлаков, оздоровление организма.

1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Сокотерапия - это всегда полезно для здоровья, очищения и оздоровления. Но в доме тоже должен быть порядок и чистота. Эти качественные отпариватели MIE можно купить по скидкам, обеспечив своему дому мощную дезинфекцию и идеальную свежесть! Не поленитесь пройти по ссылочке и посмотреть продукцию в ассортименте.

Рубрики:  Здоровье и красота/правильное питание

Соус Сацебели на скорую руку

Суббота, 11 Июля 2015 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус Сацебели на скорую руку

soys-sacibellСацебели – это истинно грузинский соус, который имеет характерный острый вкус.
Отправляясь в лес, на шашлыки, не забудьте сделать этот великолепный соус.

Ингредиенты:
— 1 стакан грецких орехов
— 3 головки репчатого лука
— 3/4 стакана винного уксуса
— 3-4 зубчика чеснока
— 1/2 чайной ложки красного молотого перца
— пучок мяты и кинзы
— 2 стакана кипяченой воды
— 2 столовые ложки томатной пасты
— соль по вкусу

 

                                                                                         Читать дальше

Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Греческий соус «Дзадзики»
Часть 2 - Соус Сацебели на скорую руку
Рубрики:  Кулинария, рецепты


Поиск сообщений в monika89
Страницы: 253 ... 155 154 [153] 152 151 ..
.. 1 Календарь