Гонясь за недостижимым, мы совершаем невероятное.

Армянский лаваш - 1 шт;Мягкий плавленый сыр “Сливочный” - 200 грамм;Чеснок - 3 дольки;Крабовые палочки - 100 грамм;Зелень укропа - 0, 5 пучка;Масло подсолнечное дезодорированное - 3 ст. ложки;Яйца куриные - 2 шт;Мука пшеничная - 1 ч. ложка.

Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и прочие напитки, их охотно едят дети. Сколько бы вы их ни сделали, тарелка очень быстро опустеет. Приятного аппетита!

Для приготовления гренок нужно взять лист армянского лаваша, крабовые палочки, мягкий плавленый сыр (у меня “Сливочный&

Ведь это место считается одним из самых сексуальных у представителей обоих полов: девушки не меньше восхищаются мужскими подкачанными попками, чем парни - женскими. Однако часто состояние этой части тела оставляет желать лучшего - сидячее положение, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание ведут к тому, что мышцы ягодиц становятся отвисшими, дряблыми. В борьбе за красивый и упругий зад Вам помогут самые простые упражнения:

1. Приседания.Приседания являются одним из самых эффективных упражнений для ягодичных мышц. Это могут быть обычные приседания или приседания с нагрузкой ( штанга небольшого веса на плечах для мужчин) - последние, безусловно, более эффективны, но если вы новичок, то начните с обычных приседаний. Приседайте по 10-15 раз в 3-5 подходов.

2. Махи ногами.Поочередно на выдохе делайте ногами плавные махи назад. При этом вся работа должна ложиться на мышцы бедра - следите за этим. Возвращаясь в исходную позицию, делайте вдох. Выполнить 8-10 махов каждой ногой по 3-4 подхода.

3. Махи ногами, стоя на четвереньках.Это упражнение, тоже входит в комплекс как накачать ягодицы в домашних условиях мужчине. Встаньте на четвереньки, обопритесь об пол локтями. Делайте поочередные махи ногами, отводя их назад параллельно полу и слегка приподнимая вверх. Выполнить 8-10 махов каждой ногой по 3-4 подхода.

4. Махи ногами, лежа на боку.Лягте на правый бок, вытяните ноги, руками обопритесь на локти. Медленно поднимите левую ногу таким образом, чтобы её пальцы находились на уровне с вашей головой. Выполнить 8-10 махов каждой ногой по 3-4 подхода.

5. Выпады.Встаньте, поставьте ноги на удобную для вас ширину. Медленно сделайте шаг вперед левой ногой так, чтобы она согнулась в колене на 90&

И ГЛАГОЛОВ В АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ(Сохраняем, учим!)

to be fond OF smth. - любить что-то.HM the Queen is not very fond of going to concerts.

to be angry WITH smb. - злиться на кого-то.Helen was angry with me for keeping her waiting.

to be famous FOR smth. - быть известным чем-то.Pierre Curie is famous for his discoveries in physics.

to arrive AT the airport - прибывать в…(здание).We expect them to arrive at the airport by 5.

to arrive IN the city (town) - прибывать в… (местность).The Japanese delegation is arriving in the city at the end of this week.

to be late FOR smth. - опаздывать куда-то.Jane is often late for classes.

to depend ON smb. - зависеть от чего-то.Lots of things depend on you.

to travel BY train/car/plane - путешествовать на…This time I would prefer travelling by plane.

to graduate FROM the university/institute/college - закончить учебное заведение.Many outstanding people have graduated from Oxford.

to happen TO smb. - случаться с кем-то.What has happened to you?

to be surprised AT smth. - удивляться чему-то.Jack will be very much surprised at your departure.

to make an impression ON smb. - производить впечатление на кого-то.Last week’s performance at Covent Garden made a great impression on the audience.

to rely ON smb./smth. - полагаться на кого-то/что-то.You may rely on me.

to have influence ON smb./smth. - влиять на кого-то/что-то.The Yukos row has a negative influence on Russia&

Двухцветные узоры крючком

ВПЕЧАТЛИЛО!!!

Состав:(мера измерения - чашка, объемом 200 мл)тесто:3 яйцачашка сахара1/3 чашки кипяченой холодной водыдве щепотки ванилина3/4 чашки мукич. л. разрыхлителя1/4 ч. л. соликрем:заварной крем в пропорции на 2 желтка по рецепту Чадейки200-250 г домашенго творога200-250 г клубники (у меня была замороженая)&ка ванилинаеще:миндальные лепестки

Готовим:1. Тесто. Яйца взбивать миксером 2-3 минуты.2. Добавить сахар, взбить еще 2 минуты.3. Добавить воду и ванилин, перемешать.4. В чашке смешать муку, соль, разрыхлитель, затем сухую смесь просеять к тесту и взбить.5. Противень (у меня размером 36х31х2 см) смазать раст маслом, застелить пергаментом для выпечки. Вылить на него тесто и равномерно распределить с помощью ложки.6. Выпекать в заранее разогретой духовке при 160-180°C 12-14 минут (края немного подрумянятся).7. Крем. Заварной крем приготовить заранее и хорошо остудить в холодильнике (желательно, целую ночь).8. Затем творог взбить блендером с заварным кремом.9. Если клубника замороженная, разморозить её, отвесив на сито. Лишнюю жидкость отжать и промокнуть бумажным полотенцем. Добавить к творожной массе и снова пюрировать.10. Всипать сах. пудру, ванилин, взбить миксером.11. Сборка. Готовый рулет вынуть из духовки, на непокрытую пергамнтом сторону положить лист пекарской бумаги и перевернуть, сняв ту бумагу, на которой корж выпекался.12. Завернуть бумагой внутрь рулет (тоесть, завернуть тесто, как-будто вместро крема - бумага). Это нужно для того, чтобы остывшее тесто уже с кремом хорошо свернулось и не потрескалось.13. Развернуть, нанести крем, оставив 3-5 ст. л. Разровнять и свернуть рулет швом вниз, отделяя его от бумаги.14. Готовый рулет смазать остатками крема и присыпать миндальными лепестками, дать пропитать в холодильнике ночь.

Педагоги отмечают, что у современных детей большие проблемы с мотивацией. Раньше основным стимулом к учебе были хорошие оценки, признание в среде сверстников, желание угодить родителям или даже получить медаль.

Теперь золотая и серебряная медали не дают пропуск в ВУЗ с успешно сданным одним экзаменом, и хорошие оценки в аттестате на будущее тоже не повлияют, главное - результат ЕГЭ. В связи с этим у учеников нет стремления к познавательной активности, школьные задания выполняются больше по шаблону и для отписки, мало кто интересуется сутью, желает копнуть вглубь и дойти до природы вещей.

"Знания пригодятся тебе в жизни, они расширяют кругозор" - эти слова не несут никакого смысла для детского восприятия. "Когда-нибудь в жизни" - все это очень умозрительно. Ребенку же интересно существовать в моменте. А значит, тяга к знаниям должна быть внутренней потребностью. И развивать её необходимо задолго до школы.

"Какие книжки? Какие задачки? У ребенка детство - так пусть наиграется!” - не такая уж редкая реакция родителей на дошкольное развитие. И кто будет отрицать, все так: детство, игры - это действительно основной приоритет дошкольника.

Но каково приходится ребенку, который был свободен в выборе занятий, не приучен к режиму дня, не был знаком с детским садом и вдруг попал на школьную подготовку, а потом и в первый класс, где необходимо высиживать положенные 40 минут и выполнять все, что говорит учитель.

Можно было бы махнуть рукой, если бы мы жили в иллюзорном мире - без современных школ, к которым и у учителей, и у родителей масса претензий. Но мир таков, какой есть, и наши дети в положенном возрасте идут в школу с её утвержденными стандартами, учебной программой, с не всегда чуткими педагогами, которые тем не менее стараются выполнять свою работу. И вот здесь очень важно, чтобы дети даже не в самых комфортных условиях сохраняли интерес к учебе. Мотивация к получению знаний - это то, чем родителям будущих школьников стоит озаботиться заранее.

Создайте атмосферу

Книги, развивающие игрушки, посещение музеев и театров - все это возможность узнавать новое. Атмосфера, в которой учеба - образ жизни, создается родителями, и они же могут подать детям лучший пример. Родители сами должны быть открыты новому: читать и делиться прочитанным, ездить путешествовать, открывать новые места в родном городе.

Дошкольный возраст - это возраст любопытства, главная детская эмоция в это время - удивление, поэтому сейчас, когда дети в самом расцвете периода “как?” и “почему?”, большой ошибкой будет игнорировать их вопросы. Родитель для маленького ребенка - главный источник знаний.Второй такой источник, конечно, книга. Ребенок должен видеть в доме и родительских руках разную литературу и печатные материалы. Всегда должно быть на виду что-то, что можно прочитать.

Из этих же познавательных соображений не стоит запрещать ребенку разбирать (по мнению взрослых - ломать) игрушки: это 1 из способов ребенка понять, как устроен мир.

Добавляйте учебный элемент в игру

Учиться - не означает сесть за письменный стол, достать учебник и выполнять задания по образцу. К этому постепенно можно прийти, но начинать занятия с маленькими детьми стоит только в игровой форме. Считать, повторять цвета, узнавать свойства предметов гораздо интереснее на прогулке, трогая и сравнивая. Изучить право и лево можно легко во время регулярной зарядки.

Развивать память - во время простой игры: накрываете несколько игрушек платком (лучше, если это будут знакомые и связанные между собой предметы, например, фигурки персонажей любимого мультфильма), просите ребенка запомнить игрушки и закрыть глаза, убираете 1 предмет за спину и спрашиваете: кто исчез? В эти своеобразные прятки дети могут играть очень долго, если то, что прячется под платком, им нравится. Таким образом, в любую игру можно внести небольшой учебный элемент.

Научите детей добывать информацию

Рано или поздно у ребенка возникнет вопрос, на которой вы не будете знать ответа. И тогда у вас появится отличная возможность продемонстрировать, как вы сами ищете ответ на вопрос в энциклопедиях, словарях, Internetе. Подогревайте интерес к тому, чем ребенок уже заинтересовался. Он увлекся Древним Египтом? Сходите вместе в книжный магазин и выберите новую литературу по этой теме, смастерите вместе пирамиду, найдите в сети документальные фильмы и вместе посмотрите их. Дайте ребенку понять, что чем больше информации он узнает, тем лучше разберется в предмете.

Важно научить ребенка выражать свое мнение, задавать вопросы, делать выбор. Для этого возможность выбора нужно предоставлять с раннего возраста: в чем ребенок сегодня хочет идти в детский сад, какую книгу почитать перед сном, какой кружок ему было бы интересно посещать: ИЗО или ритмику. Пусть младший член семьи принимает участие в обсуждении семейных вопросов, даже если он пока только слушатель. То, что он сидит рядом с вами, повышает значимость его мнения и присутствия.

Подстраивайте учебные пособия под ребенка

Если ребенок отказывается выполнять какой-либо тип заданий, не настаивайте, переходите к следующим. В 3 года мой сын расстраивался из-за того, что у него не получалось ровно вести линию по контуру, поэтому мы без зазрения совести пропускали страницы с такими заданиями. А в 4 года он вдруг захотел обвести контур птицы и увидел, что это не составило для него труда. Вдохновившись успехом, он сам захотел пройти все пропущенные страницы. До некоторых вещей нужно дорасти. Возраст, указанный на учебном пособии, не должен быть маяком, означающим, что ваш пятилетка не справляется с заданием, данным для возраста 4-5.

Занимайтесь вместе

Многие дела можно и нужно делать вдвоем: рисовать одну на двоих картину, раскрашивать, мастерить поделки. Даже задания в развивающих пособиях можно разделить. Во-первых, самое ценное для ребенка - родитель рядом с ним, во-вторых, он видит результат совместной деятельности, а в-третьих, просто оставаясь рядом, вы развиваете усидчивость, которая будет необходима в школе. Играя вместе, вы можете проследить за настроением ребенка, увидеть, что вызывает у него трудности. Но важный момент: почувствуйте, с какими заданиями ребенку важно справиться самостоятельно, а в какой момент можно подключиться с помощью. Некоторые, даже очень маленькие дети, расстраиваются, когда родители им подсказывают слово, не дожидаясь, когда малыши сами найдут ответ, и тем самым лишают их радости от внезапной догадки.

Придерживайтесь режима дня

Режим необходим не только для того, чтобы упорядочить день, но и выработать привычку чередовать активные игры и занятия - это такая репетиция будущей схемы “урок-перемена”. Например, после обеда у вас традиционные полчаса чтения, потом ребенок смотрит мультфильм, затем вы идете на прогулку, а после улицы садитесь рисовать или играть с азбукой и т.д.

Развивайте таланты

Если вы заметили у ребенка склонность к определенной деятельности, будь то спорт, танцы, лепка или конструирование, если в его жизни есть большое увлечение, обязательно развивайте его в этом направлении. Даже если впоследствии какие-то школьные предметы будут вызывать сложности, у ребенка будет свое “зато”, свой конек, любимое дело, которое придает уверенности в себе и дает силы учить даже не самые легкие предметы.

Создавайте небольшие сложности

Настойчивость и целеустремленность развиваются, когда есть мотив к преодолению трудностей. Так младенец начинает ползать, когда хочет дотянуться до привлекательной игрушки. В жизни любого ребенка должен быть вызов, побуждающий его приложить усилия. Справляясь с поставленной задачей, ребенок получает большое удовлетворение, и это чувство, к которому он стремится в дальнейшем, берясь за новые задачи.

Но давая новое, чуть более сложное задание, убедитесь в том, что ребенок усвоил пройденный материал. Большинству детей нужно закрепить материал несколько раз, чтобы хорошо его понять. Поэтому начните свой домашний урок с того, что ребенку хорошо знакомо. Правильно ответив на ваши вопросы, он положительно настроится на занятие.

Не преувеличивайте роль наград

Однажды сладости и игрушки, обещанные за выполнение родительской просьбы, перестают работать, их становится недостаточно. Ребенок должен испытывать внутреннее удовлетворение от сделанного, поэтому не стоит все успехи оценивать материальным призом. В идеале мотивированный ребенок выполняет задание не потому, что он ждет награды, а потому, что ему это интересно. И улыбка родителя и добрые слова похвалы от них - не меньшая награда, чем новейшая игрушка.

Ориентируйте ребенка на успех

Когда спортивные тренеры и психологи настраивают игроков перед матчем, они произносят емкие фразы, позволяющие спортсменам сконцентрироваться и поверить в победу. Родитель, зная особенности своего ребенка, может подбадривать его простыми словами: “У тебя все получится”, “Ты справишься”, “Все будет хорошо&

MONOCEROS UNDERWEAR проводит первый аукцион! Наш Лот №1: плавки мужские COLORADO BLUE

Стартовая цена: 490 руб!Каждый следующий шаг: 50 руб!Делаем Ваши ставки!

Гороскоп на 12 августа уже опубликован! :)

Идеальная жена 1955 года.

1) Ужин должен быть готов. Об этом стоит позаботиться заранее, порой даже за ночь до ужина, чтобы вкусные и разнообразные блюда были готовы к приходу мужа. Это способ показать супругу, что ты думаешь о нем и заботишься о его потребностях. Большинство мужчин голодны, когда возвращаются домой, и вид хорошей еды (особенно любимого блюда) - неотъемлемая часть теплого приема.

2) Приготовься. Отдохни 15 минут, чтобы к его приходу выглядеть свежей. Поправь макияж и прическу. Помни, что еще секунду назад его окружали озабоченные работой люди.

3) Будь веселой и заинтересованной им. После тяжелого дня, ему необходимо воодушевление. Воодушевлять мужа - одна из твоих прямых обязанностей.

4) Убери беспорядок. Перед возвращением мужа с работы еще 1 раз наведи порядок в основной части дома.

5) Собери школьные учебники, сложи детские игрушки, убери бумажки и т.д., затем застели столы свежими скатертями.

6) В холодные месяца года ты должна заблаговременно разжигать камин, чтобы уберечь своего мужа от простуды. Твой муж ощутит, что достиг уютной гавани отдыха и порядка, вследствие чего воодушевит тебя. В конечном счете, снабжение мужа комфортом доставит тебе безграничное персональное удовольствие и удовлетворение.

7) Подготовь детей. Вымой детям руки и лица (если они маленькие), расчеши им волосы и, в случае необходимости, переодень. Дети - маленькие сокровища. Пускай муж видит их причастность к заботе о нем. Мужа следует ограждать от любого шума. Когда он приходит домой, стиральная машина, сушилка и пылесос должны быть выключены. Постарайся заставить детей вести себя тихо.

8) Будь счастлива видеть мужа.

9) Встреть его с улыбкой и продемонстрируй искреннее желание доставить ему удовольствие.

10) Слушай его. У тебя может быть дюжина вещей, которыми ты хочешь поделиться с ним, но время его прихода с работы - не лучшее время для этого. Пусть он говорит первым - помни, его темы для разговора гораздо важнее твоих.

11) Вечер принадлежит мужу. Не жалуйся, если он приходит домой поздно, идет на ужин или в прочие места развлечений без тебя. Постарайся понять, что твой муж живет в мире напряжения и давления, поэтому дома ему необходимо расслабиться, а не выслушивать упреки.

12) Твоя цель - сделать дом местом спокойствия и порядка, где твой муж может освежить свое тело и дух.

13) Не встречай мужа упреками и проблемами.

14) Не жалуйся, если он пришел домой поздно или отсутствовал всю ночь. Это мелочь в сравнении с тем, что он пережил в течение дня.

15) Сделай жизнь мужа комфортной. Усади его в удобное кресло или наполни ему горячую ванну. Заранее приготовь ему прохладительные или горячие напитки.

16) Взбей его подушку, сними его ботинки. Говори с ним спокойным и приятным голосом.

17) Не требуй объяснений его действиям и не ставь под сомнения его честность и справедливость. Помни, что он - хозяин дома, действующий справедливо и правильно. У тебя нет права требовать от него объяснений.

18) Хорошая жена всегда знает свое место.

Зонирование пространства

Изучена ранняя предыстория Солнца.

Астрофизики из Австралии, США, Бельгии, Германии, Японии, Великобритании, Канады и Венгрии изучили раннюю предысторию Солнца. Результаты своих исследований ученые опубликовали в журнале Science, а кратко с ними можно ознакомиться на сайте Университета Монаша в Мельбурне.

Выводы работы ученых сводятся к тому, что 1 % золота, серебра и платины появился в Солнечной системе еще до того, как образовалось светило. Физики считают, что такие элементы возникли в нашей системе примерно за 100 миллионов лет до Солнца.

Немного позже, за 30 миллионов лет до светила, появился, по мнению ученых, 1 % свинца и редкоземельных элементов, которые находят применение в современной микроэлектронной промышленности.

В своем исследовании специалисты, в частности, изучали распространенность изотопов гафния-182 (с периодом полураспада, равным 8,90 миллиона лет) и йода-129 (с периодом полураспада, равным 15,7 миллиона лет), которые образуются в результате захвата атомными ядрами нейтронов.

Исследование даёт возможность оценить время, в течение которого материя, которая в дальнейшем пойдет на формирование современной Солнечной системы, была частью “звездных яслей” - скопления газа и пыли, из которого образовались, кроме Солнца, прочие звезды. В дальнейшем ученые планируют изучить прочие тяжелые изотопы химических элементов, а также найти объекты, сформировавшиеся из “звездных яслей&

via

Автомобиль Е класса=)

Совмещение. Решили пить витамины во время еды? Поставьте витамины рядом с чайником или любимой кружкой. Или просто на стол, чтобы они были у вас на виду. Будете наливать чай утром или сядете обедать - увидите витамины и вспомните о них.

Напоминание. Прикрепите стикер-напоминалку на видное место или поставьте ежедневное напоминание на телефоне, если, к примеру, какое-то действие нужно совершать регулярно.

Мотивация должна быть изначально ориентирована на удовольствие. Если вы уверены, что бегать по утрам вам будет приятно или вечернее чтение перед сном позволит расслабиться - смело принимайтесь воплощать это в жизнь.

Дизайн гостиной

Оригинальное оформление бокалов. Цветочная роспись

Каждому мужчине важно иметь в жизни ту самую, которая защищает и оберегает своей любовью от всех бед и помогает справляться с любыми трудностями! Цените и берегите своих любимых!