Записи Друзья Комментарии
Mlada65
Аватар Mlada65

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mlada65

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вышивка изготовление текстильных игрушек кулинария. я владелец питомника шотландских и британских коше

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.12.2013
Записей: 4099
Комментариев: 269
Написано: 4553

Выбрана рубрика энергетизирующее упражнение.


Соседние рубрики: Энергетика(1)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(44), Эзотерика(12), Шитье(48), Ци-гун(2), Цветы(14), Хочу свой дом!!!(18), Холодный фарфор(1), Фэн-шуй(1), Фотошоп(50), Упаковка подарков(9), Украшения(4), Топиарии(5), Стихи(68), Скрап(3), Рукоделие для животных(5), Рукоделие(111), Роспись(7), Реставрация(1), Религия(141), Растения(3), Психология(10), Практика(27), Похудение(53), Полезные советы(11), Поделки(10), Пенсия(6), Новый год. Подарки(9), Мыловарение(14), Музыка(16), МОЯ Украина!(66), Мои работы(3), Мое графоманство(4), Медитации(5), Лепка(37), Кулинария. Салаты(103), Кулинария. Напитки(70), Кулинария(762), Куклы. Изготовление(254), Красота(186), Кофейные игрушки(37), Коты(15), Котометки(2), Конфетные букеты(36), Компьютер(62), кино(95), Как продавать свои работы(11), Интерьер(3), из гипса, шпаклевки(4), Идеи для вдохновения(9), Игры(5), Здоровье(212), Жизнь в радость/Для души(11), Деньги(67), Декупаж(59), Гадание(63), Вязание(51), Вязание(63), Вышивка(179), Все из бумаги и картона/Папье-маше Мастер класс(25), Все для домашнего хозяйства(91), Валяние(13), Аудиокниги(723), Ассорти(всяко-разно)(39), Аппликация(1), Кинусайга - пэчворк без иглы(8)
Нравится

Мощное энергетизирующее упражнение
Четверг, 06 Февраля 2014 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощное энергетизирующее упражнение

Восьмичастное дыхание – простая и эффективная практика. Техника выполнения следующая. Вы дышите так, чтобы как вдох, так и выдох состояли из восьми частей. Одна часть длительностью одна секунда. (если в таком режиме упражнение делать тяжело, то сократите вдох и выдох до 4 частей). Это очень мощное энергетизирующее упражнение. При выполнении дыхания всё внимание на состоянии: представляете, что Вы всё можете, или же чувствуете, что являетесь человеком высокой ценности. Время выполнения восьмичастного дыхания – до состояния достаточности. Можете делать практику где хотите, и когда хотите.




um-telo.ru
Рубрики:  Практика/энергетизирующее упражнение

 Страницы: [1]

О проекте