-Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Miss_Eos

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2013
Записей: 905
Комментариев: 75
Написано: 1032


Вкусные блины с припеком

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

блины (604x453, 70Kb)

Ингредиенты:

Цукини — 1 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Яблоки — 1 шт.
Корица — 0,5 ч. л.
Минтай — 200 г

Приготовление:

1. Основа таких блинов — это самое простое и обычное блинное тесто. Мы предлагаем вам просто растереть яйца с солью и после влить молоко. Далее просто всыпаем муку и все перемешиваем. Так замешиваем густое тесто и разбавляем его содой, гашенной в уксусе, и растительным маслом. Тесто готово, и можно приступать к начинке.
2. Для первой начинки промываем сладкий перец и цукини и нарезаем все соломкой. Чтобы цукини не горчил, нужно снять с него кожицу. Теперь на сухую сковороду с антипригарным покрытием или на обычную сковород, смазанную маслом, нужно положить немного соломки цукини и сладкого перца. Потом все поливаем тестом и выпекаем все как обычный блин с двух сторон. Только по толщине он получится немного тоще, чем привычные для нас блины, и соответственно выпекаться будет немного дольше.
3. Следующая начинка для блинов сладкая. Для этого желтые или красные яблоки нарезаем пластиками и обязательно убираем серединку. Теперь пересыпаем яблоки корицей и снова выкладываем на сковороду. Далее нужно налить тесто и выпекать снова блин с двух сторон.
4. Подавать блины можно с самыми разными соусами. Как со сладкими, так и с сырными, томатными. Если у вас овощная начинка, то подойдет сметана, если у вас начинка сладкая и фруктовая, то подойдет мед. Также модно использовать и ягодный джем, и сироп, и йогурт. Если у вас начинка мясная или рыбная, то можно поставить и томатный соус, который также стоит приготовить своими руками. Приятного аппетита!
Источник:https: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1054701

Ларилорхен

Китайские лепешки с мясом-безумно вкусные и сочные!

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения СветланкаСК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2379890548 (604x427, 196Kb)
Ингредиенты:

Для теста:
Теплая вода - 240 мл
Мука - 400 г
Для начинки:
Мясной фарш - 800 г
Зеленый лук - 1 пучок
Чеснок - 4-5 зубчика
Соевый соус - 4 ст.лож
Оливковое масло - 2 ст. лож.
Имбирь свежий - 1 ст. лож.
Водка - 2 ст. лож.
Масло сливочное для смазывания лепешек
Соль, молотый черный перец по вкусу

Приготовление:

Из муки и теплой воды замесите тесто.Накройте его пленокой, пока вы делаете начинку.
Готовим фарш. Зеленый лук мелко порежьте. Чеснок и имбирь натрите на мелкой терке.
Соедините все ингредиенты с мясным фаршем и тщательно перемешайте.
Разделите фарш на 8 частей.Тесто также поделите на 8 частей.
Каждую часть теста раскатайте в тонкую лепешку диаметром примерно 22-23 см. На нее распределите тесто закрыв 3/4 части лепешки.
От края до центра сделайте надрез и накройте тестом 1/4 часть начинки.
Теперь сверните накрытую часть так, что бы у вас получилась половинка круга.
Теперь сложите лепешку еще раз пополам. У вас получится 1/4 часть круга. Слепите края теста.
Каждую лепешку жарьте на сухой, горячей сковороде с двух сторон по 3-5 минут, под закрытой крышке.
Горячие лепешки обильно смажьте растопленным сливочным маслом.
Приятного аппетита!
http://fotostrana.ru/public/post/234009/610196885/

Чудодейственное средство от головных болей

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла в интернете рассказ женщины и её рецепт:

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.



Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Прошли головные боли полностью.



А лекарство такое:

Читать далее »


К ДНЮ ПОБЕДЫ (песни)

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДНЮ ПОБЕДЫ ПОСВЯЩАЕТСЯ



Лена-Бирюсинка

Возможности центра здоровья

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возможности центра здоровья (604x527, 39Kb)

Центр здоровья - это уникальная возможность поправить свое здоровье с применением ультрасовременных методов информационной медицины - микроволновой терапии.

Микроволновая терапия - это не таблетки отравляющие организм,это реальная медицина 21 века - когда все лечебное(стимулирующее,омолаживающее...) действие определяется прямым управлением иммунитета и направлением его сил на выздоровление.

Это самая экологичная медицина,просто потому,что мы,проводя терапию,как бы ставим перед иммунитетом задачи,а реализует он их сам, в максимально удобном для себя режиме.

Именно это дает такой яркий лечебный эффект без всяких побочных последствий.

В нашем центре Вы найдете:

1. "Защитимся от простуды" -раздел борьбы с простудными явлениями.Он содержит полный комплекс мер,что бы вы не только быстро выздоравливали,но еще и не болели

- "ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ"

- превентивная терапия. Повышает иммунитет,делая организм недоступным для инфекционных заболеваний,борется с лихорадкой.

- "ТЕМПЕРАТУРА"

- снижаем температуру при всех заболеваниях,без использования антибиотиков

-"ГОЛОВНАЯ БОЛЬ"

-снимает головную боль,сопутствующую простудным заболеваниям.

- "АНГИНА"

- лечим горло...

- "СОПЛИ"

- неприятный момент,сопутствующий простудным явлениям

2.Комплекс восстановительной терапии. Позволяет восстановить здоровье даже при самых тяжелых заболеваниях

В комплекс входят:

- "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА"

баланса,что позволяет настолько повысить иммунные способности организма за счет нормализации работы органов и систем,что недавно подтвердилось в процессе борьбы с лихорадкой Эбола, когда восстановление водного баланса помогло больному выздороветь

- "ОТЁКИ"

-снятие отеков любой этиологии(происхождения при любых заболеваниях,от хронических до обычных растяжений и вывихов...

- "ОЧИСТКА МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ"

- полностью очищает мочевыводящий тракт от всего остаточного инфецирования и вредоносной флоры, снимет воспаление почек(пиелонефриты...) противодействует онкотенденциям, растворяет песок и камни в почках.

- "ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ"

- полная очистка печени с восстановлением не только ее функций, но и клеточного состава.

3."Лечим суставы" - комплекс борьбы с болезнями суставов входят :

-"ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА"

(артрит) лечит (снимает...) воспаление сустава при любых этиологиях(причинах),артриты,обострение артрозов, да просто последствия травмы...

-"ОТЁК СУСТАВА"

- снимаем отек суставов не зависимо от причин возникновения

- "АРТРОЗ"

- комплекс борьбы с артрозом (отложением солей) включая мелкие суставы(пальцы,при подагрических явлениях...)

4."нормализуем давление" :

-"ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ"

- повышаем

- "ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ"

- снижаем

5. "остеохондрозы"

- "ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ"

лечим

- "ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ"

лечим

6. "Психика" нормализуем состояние психики и поправляем "нервишки":

- "СТРЕСС"

- борьба со стрессом

- "ТРЕВОЖНОСТЬ"

-снимаем

- "ДЕПРЕССИЯ"

- снимаем

7. "мелочи жизни" :

-"ЗАПАХ" изо рта

-ликвидируем...

Успехов всем и приятного самочувствия.

И просьба ,большая – серьезно относиться к рекомендациям. Все режимы и назначения «максимально быстрые» и соответственно максимально наряженные. И ускорять не надо.

Все вопросы по применению терапии на форуме:http://familyklub.ru/forum.php

Вам нужно просто зарегистрироваться на сайте...))))))))))

ОТЗЫВЫ О ЛЕЧЕНИИ

Тут «либо понос ,либо золотуха» в общем ерунда ,не опасно но и того не нужно…



Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":

Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Что бы не заболеть
...
Часть 36 - Лечим дома: ПМС
Часть 37 - Проблемы женского здоровья - что делать...
Часть 38 - Возможности центра здоровья
Часть 39 - Центр здоровья приглашает друзей...!!!!!!!!!!!!)))))))))))



Украинцы на запчасти для европейцев. Откровения трансплантолога

Четверг, 23 Апреля 2015 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения BAROMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украинцы на запчасти для европейцев. Откровения трансплантолога


В сети появился ролик, в котором показано интервью американского трансплантолога о его работе на Украине. Честно говоря, у меня волосы вставали дыбом от этого рассказа. Разум отказывается верить увиденному и услышанному. Однако, уже скоро год, как с пугающей периодичностью появляются свидетельства подобного.
А все начиналось еще ДО Майдана, и даже заводились уголовные дела. Однако их фигуранты в итоге в результате "революции гiдности" оказались у власти и поставили подобное на поток.

Так, как видео на сайте не размещается, даю ссылку и перевод

https://youtu.be/LEivddMcI8s

Перевод на русский Anna Nedosekina:


Как на Мэйле послать другу Георгиевскую ленточку

Четверг, 23 Апреля 2015 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Скоро мы будем праздновать День Победы. День нашей Победы над гитлеровской Германией. И мы будем праздновать, назло всем нашим недругам, назло тем, кто пытается переписать Историю. Сто грамм с прицепом выпьем за тех, кто пал смертью храбрых на полях сражений, кто умер, но не предал свою Родину. За тех, кто погиб в застенках концлагерей, кто заживо сгорел в печах. За тех, кто в тылу отдавал последнее во имя Победы.
"Всё для фронта, всё для Победы" - это были не просто слова, это был смысл жизни советских людей в те годы.







пост составила



Серия сообщений "О войне":

Часть 1 - Детям Войны...
Часть 2 - Обыкновенный фашизм - Михаил Ромм
...
Часть 27 - Помните, через года, через века, помните...- к 70-летию Победы
Часть 28 - Муз. открытка и часы ко Дню Победы от Любаши К
Часть 29 - Как на Мэйле послать другу Георгиевскую ленточку
Часть 30 - До Дня Победы осталось...



Айпад - Бродилка

Среда, 22 Апреля 2015 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Пропала языковая панель
Гаджеты для Windows 7
Как правильно выразить отношение на Лиру
Что делать, если не пускают
Плееры с сайтов ( урок 2 )
CrazyTalk 7.1 Rus
Ashampoo Slideshow Studio
Кое-что про шрифты...
ProShow Producer 5.0.3206
Auslogics BoostSpeed
Shellbag Analyzer & Cleaner
Про локальные диски
Программа Торрент
Плейлист для Лиру
PhotoShow 4.25.2501 Rus Portable
Picasa - работаем просто
Xara 3D Maker 7
Speccy 1.22.535 Portable
Fences 1.01.143
F.lux - программа для отдыха глаз
UltraSlideshow Flash Creator - слайдшоу
Muzabaza player
Гаджеты на рабочий стол
Скринмейты на рабочий стол
Гаджеты на раб. стол - 2
Не отображаются миниатюры картинок в папке
Как вернуть гаджеты в Windows 7
Ваша копия Windows не является подлинной
Интернет-Радио Плеер
Говорящие часики
Программа для создания Календарей
Bolide Slideshow Creator 1.4.1015 RUS
Генератор Календарей
Аудио-Видео-Плеер
Информеры погоды
Собираем аудио плеер
Как скачивать с Turbobit
Аудиоплеера-кнопочки
Прикольное оформление фотографий
Как сделать снимок экрана
Если не приходят уведомления на посты
Как взять с Майла прямую ссылку на аудиофайл
Как и где увеличить фото
Невидимость в скайпе
Программа, как дополнение к фотошопу
RusTV Player - обновление
FormatFactory - конвертируем легко
Если Веб камера испортилась...
Как можно увеличить кол-во песен на Лиру
Программа для восстановления файлов
Про кликабельные картинки
Проблема в Гугл хроме и её решение
Мышь компьютерная
Как попасть, если не пускают...
Очень интересный аудиоредактор
Проводник прекратил работу. Что делать?
Проверка вашего антивирусника
Windows Media Player
Папка Temp в WINDOWS
Счётчики для Дневника
FaceSwapper
Не можете скачать музыку с сайта?
Ошибка в плеере Media Player Classic
Программа для разбивки видео на кадры
Программа анимации текста во флеш
Как я вернула Internet Explorer - Браузер
Урок для бывших блоггеров Мэйла
Все настройки Винды 7
Мне пришло письмо
Я почистила кулер своего ноута
Переходим с ХР на Винду 7
А где у вас находится Панель задач?
Как вставить Георгиевскую ленточку на авку без ФШ
Небольшое изменение на Яндексе
Утилиты для удаления следов антивирусника
Как сделать иконку
Реклама в скайпе? Убираем...
Расширение Clip2net в вашем браузере
Программа для создания визиток
Как взять адрес флешки и сгенерировать код
Делаем кликабельную ссылку на чужой пост
Как вставить в пост картинку большого размера
ФотоКОЛЛАЖ - программа для вас
Как взять код ролика
Полезный сайт для работы на Лиру
Счётчики обратного отсчёта
Ещё один Генератор для HTML кода флешек
Программа, выявляющая плагиат
Постовой умер...Ищем выход
Как открыть программу с правами администратора
"Эта программа установлена неправильно"
Визуальные закладки от компании Atavi.com
Проблема со входом в Skype
Как запустить два Скайпа на одном компьютере
Зависла программа...Что делать?
Видеоконвертер + Аудиоконвертер = Portable
CherryPlayer - вишнёвый плеер
Я поменяла браузер - на самый быстрый...)))
Как сделать схему на Лиру
Как перевести pdf в картинку jpg
Как настроить страничку поисковика Яндекс
Яндекс диск - загружаем и сохраняем
Как обновить Адобе флеш плеер
Как сделать флеш книжку
Нужно фото на паспорт? Без проблем...
Как извлечь аудиофайл из ролика с Ютуба
Программа для ретуши фотопортретов
Время на компьютере
Программа художественного оформления фото
Просмотр анимашек на компьютере
Пропала опция "Открыть с помощью"
Зайдя на Baidu - не скачивайте всякую байду!
Чистим куки и кеш в браузерах, возвращаем фон в Дневник
Пропали картинки с Яндекса. Как это исправить.
Как изменить время публикации постов на Лиру
Как создать говорящую открытку
И снова муз. открытки...)))
Портабельная программа для добавления новых разделов в папку Мой компьютер
Портабельная программа для пакетной обработки фотографий
Список сочетания клавиш для восстановления заводских установок ноутбуков
Clean Master - очищаем комп от ненужного хлама
Добавляем два раздела в контекстное меню Проводника
Как удалить из контекстного меню Отправить ненужные ярлыки
Удаляем ненужные программы из Открыть с помощью контекстного меню Проводника
Онлайн часы с будильником
Шрифты русские для фотошопа
Программа для анимации BluffTitler
Программа для морфинга Sqirlz Morph
FastStone Image Viewer
Антивирусник для флешки
Программа mtPaint 3.40 Ml/Rus
Программа для анимации DP Animation Maker
Если вместо русских букв в фотошопе квадратики
Делаем муз. плейлист на Привет.ру
Как сделать скрытый аудиоплеер
Сможешь ли ты смотреть ролики с ВКонтакте?
Смотрим ролики онлайн правильно
Удаляем ненужные плагины одним кликом
Как увеличить размер шрифта
Как сохранить изменения в файле hosts
Знакомьтесь - Cyberfox на движке Firefox
Не приходит почта с Лиру? Исправляем...
Как удалить файл за один клик
Если иконки на Раб. столе стали одинаковые
Как собрать плейлист на ЯП файлах
Как сделать Градиент
Фоторедактор Photocat
Фотошоп - онлайн Sumopaint
Муз. поздравительная открытка - делаем сами
Делаем кликабельные кнопочки на Рубрики в Дневнике
Способ копирования через исходный код
Adobe Photoshop CS6
Аудиоплеер для нескольких песен
Генератор цветного флеш-аудиоплеера
Радио-Гаджет на раб. стол
ФотоШоу PRO - скачать бесплатно
FreeRapid-0.9u4 - скачиваем с файлообменников без ожидания
Если заблокировали ваш компьютер или браузер


Бродилка будет пополняться по мере написания уроков.




Президент России В. В. Путин

Среда, 22 Апреля 2015 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!






250 мультиков в одном месте

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вот такие мультики предлагаю посмотреть вашим деткам и внукам, а заодно и вам, дорогие папы, мамы, бабушки и дедушки...))


пост составила









Серия сообщений "Ещё фильмы":

Часть 1 - Дядюшка АУ - 3 мультика
Часть 2 - А зори здесь тихие...- 2 серии
...
Часть 19 - Ленинград-46 - военная драма
Часть 20 - Котёнок по имени Гав и другие мультики про котят
Часть 21 - 250 мультиков в одном месте



Домашние пряники на кефире с медом

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Виноградова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас залежался кефир в холодильнике, ни в коем случае не выливайте его – можно приготовить вкуснейшие домашние пряники. Предлагаю отличный рецепт из 90-х годов, которым пользовалась еще мама. Аромат от меда стоял умопомрачительный. Рекомендую приготовить домашние пряники по этому простому рецепту.

 

Серия сообщений "**Выпечка,пирог сладкий 2":
Картинка
Часть 1 - Серия сообщений "**Выпечка,пирог сладкий 1
Часть 2 - Пирог "Штирлиц
...
Часть 14 - «Пирог Гагарина»
Часть 15 - Опьяняющий яблочный торт
Часть 16 - Домашние пряники на кефире с медом

Лечим дома:эндометрит

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНДОМЕТРИТ (370x287, 58Kb)Аденомиоз – внутренний эндометриоз тела матки. Это состояние, когда клетки эндометрия прорастают в глубоколежащие ткани матки - миометрий, и претерпевают там такие же циклические гормональнозависимые изменения, как и нормальный эндометрий.

Симптомы аденомиоза

Как правило, симптомами аденомиоза могут быть боли во время менструации, слишком обильные и длительные менструации, усиление предменструального синдрома (ПМС), бесплодие, невынашиваемость беременности.

Это "кратка справка". На самом деле "метрит" -это первая,воспалительная фаза эндометрия матки. Проходит быстро и превращается в эндометриоз - с органическими последствиями.

Поскольку микроволновый резонанс(как и вся гомеопатия...) действует на причину заболевания - лечим все.

Просто "метрит" - состояние функциональное и проходит за неделю с гарантией.И тут лучше использовать полный курс терапии : в 9,12,15,18,21. То полностью блокирует развитие процесса.

При зндометриозе - когда уже затронута органика действовать нужно "нежнее,но дольше" - здесь рекомендуется: первый день полный курс(полный день) для того что бы эффективно запустить процессы восстановления организма,а потом только на ночь. Ибо только ночью идет восстановление органики. И срок -от месяца в плане "посмотреть измерения на узи",лучше два.

Здесь скорость исцеления от общего состояния организма и сопутствующей хроники сильно зависит.

Но это и все.Лечим.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ":

Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Очистим печень
...
Часть 19 - Проблемы мочеполовой сферы -избавляемся
Часть 20 - Чем сердце успокоится: приметы патологии
Часть 21 - Лечим дома:эндометрит
Часть 22 - Лечим дома: склероз сосудов



Не все украинцы молчат. Прощание с Олесем Бузиной

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Keira_D [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Оказывается, не все украинцы молчат...

В Киеве прощались с журналистом Бузиной под лозунги "Бандиты у власти"

 

Dmitry Gusev: 
"Только в женщинах осталась сила и смелость на Украине"






 

 

 


Памяти Олеся Бузина.Стихотворение Раисы Безродной

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Устранить боль в пояснице за 5 минут!!! Это возможно!!!

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острая-боль-в-пояснице

Боль в пояснице — эта  проблема мучает многих. Малоподвижный образ жизни оборачивается для нашего здоровья, для нашей спины тяжким испытанием. Позвоночник не выдерживает... Что делать, если эта неприятная беда случилась с вами? Неужели невозможно обойтись без болезненных уколов и процедур? Выход есть! Как это сделать вы  увидите  в этих роликах. Оказывается устранить боль в пояснице можно всего за 5 минут!!! Узнай как это сделать — смотри эти  полезные видео!!!

Устранить боль в пояснице за 5 минут!!!

Читать далее »

 
 
 

Лучшее упражнение на все времена

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее упражнение на все времена

 

Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Я теперь каждый день делаю ее на коврике вместе с моей любимой практикой Цигун.

 

Суть зарядки

Планка заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и пальцы ног. Бесспорно, находиться в «подвешенном» состоянии, пусть и две минуты, — задача не из легких. В этот момент активизируется огромное количество мышц.

bigbiceps

Читать далее »


Цитата сообщения Svetlechek

Смотреть всем, особенно украм))))Свидомым к размышлению. (если ещё осталось чем размышлять) Соловьёв красавчик

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 18:11 + в цитатник
Просмотреть видео
123 просмотров
Свидомым к размышлению. (если ещё осталось чем размышлять) Соловьёв красавчик

Комментарии (0)

Как восстановить данные на флешке?

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как восстановить данные на флешке?Как правило, пользователи персональных компьютеров зачастую обеспокоены проблемой восстановления данных на жестком диске их компьютера, но как-то упускают из виду не менее актуальную проблему – восстановление данных на съемных дисках (в народе — флешки). А ведь очень часто мы храним на флешках резервные копии важных документов или даже их оригиналы.

В то же время рано или поздно ваша флешка может просто перестать работать. Но как быть, если на ней была очень важная информация, которая хранилась лишь в одном экземпляре, можно ли восстановить данные на съемном накопителе? – На данный вопрос мы попытаемся ответить в данной статье.


Прежде всего нужно запомнить очень простую истину – никогда не храните важные документы или файлы только лишь в одном экземпляре. Ведь очень важно для каждого из нас заглядывать в будущее и ожидать разного рода кризисы, что позволит сделать все, чтоб они не произошли.


Исследования Массаро Эмото памяти воды потрясли весь мир!!!

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весь мир потрясли работы японского учёного Массаро Эмото. Он проводил исследования с водой  и открыл загадочное явление памяти воды. В воде запечатлевается энергетика сказанных слов!!!

То с какой эмоцией они сказаны... А ведь мы  с вами на 90% состоим из воды.

Обязательно прочтите и делайте выводы!!!

Читать далее »


Лягушка или принцесса? Как понять, кто вы?

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лягушка

Знаменитая метафора Эрика Берна о лягушках и Принцессах определила смысл личностного развития как превращение "лягушки" в Принцессу. Давайте внесем ясности в этот процесс и попробуем отличить одну от другой. Речь пойдет не только женщинах, разумеется.

Лягушки не умеют ходить. С легкостью преодолевая расстояние в метр одним прыжком, они не в состоянии преодолеть 5 сантиметров. И если пункт назначения находится в зоне, которая меньше расстояния их прыжка, то лягушка сталкивается с непреодолимым препятствием. Справиться с природой невозможно.

В основном это проявляется в отношениях, где расстояние для близости требует умения двигаться иногда по миллиметру и с малой скоростью. Поэтому лягушки либо "впрыгивают" в отношения, часто неожиданно для партнера, либо буквально выпрыгивают из них. Это также вводит другого человека в

Читать далее »



Поиск сообщений в Miss_Eos
Страницы: 42 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь