-Рубрики

 -Цитатник

Устарел (не работает) Adobe Flash Player — как обновить, удалить и установить плагин - (0)

Устарел (не работает) Adobe Flash Player — как обновить, удалить и установить плагин ...

Кошки.Самая полная иллюстрированная энциклопедия. - (1)

Кошки.Самая полная иллюстрированная энциклопедия. Авторы:Светлана Дудникова,  Ол...

Бордюры - (0)

Бордюры

Постельное белье своими руками. - (0)

Постельное белье своими руками. Постельное белье своими руками. ВСЕМ ПОНЯТНО, ЧТО САМОМУ СШИ...

Большие текстуры (2000х2000) - золотые, серебряные, цветные. - (0)

Большие текстуры (2000х2000) - золотые, серебряные, цветные. ...

 -Приложения

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mir5




Все права на публикуемые в моём блоге



графические и текстовые материалы,



видео, аудио, принадлежат их


владельцам.



Материал взят из открытых


источников и



используется исключительно



в некоммерческих целях.



Если Вы являетесь автором или



обладателем авторских



прав на него и против его использования



в моем блоге,



сообщите об этом пожалуйста.





С уважением Mir5…









кнопка (300x49, 14Kb)



Быстрый поиск Google




122910217_5845504_ (519x194, 161Kb)

С Днем Рождения!

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 03:02 + в цитатник

Рубрики:  *ПОЗДРАВЛЕНИЯ! (разные)*
Поздравления с различными праздниками.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

С Днем Рождения!

Среда, 25 Ноября 2015 г. 20:35 + в цитатник
6733097 (363x117, 158Kb)


Рубрики:  *ПОЗДРАВЛЕНИЯ! (разные)*
Поздравления с различными праздниками.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Закат

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 23:51 + в цитатник


Упражнения для здоровья и силы.

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 13:02 + в цитатник
В здоровом теле,
здоровый дух!
aaaaaaaa (500x375, 1865Kb)

coollogo_com-111861054 (300x51, 20Kb)
0_3f811_d7b8a3af_S (15x15, 1Kb)
Рубрики:  *ЗДОРОВЬЕ!*
ЗДОР (150x200, 158Kb)

Метки:  

время как вода

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 10:41 + в цитатник










Рубрики:  *ФЛEШКИ*/Флеш разные


Понравилось: 2 пользователям

Лечимся сами

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 21:43 + в цитатник

Первые проявления шейного остеохондроза —
боли в спине, головные боли, головокружение,
"мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы,
а также покачивание при ходьбе в результате
нарушения координации,онимение пальцев рук.

Чтобы этого не случилось,
предлагаем нехитрые упражнения,
которые помогут вам победить остеохондроз
и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее.
Поверните голову сначала 5 раз вправо,
а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок.
Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо,
пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо.
Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи,
прижать подбородок к яремной ямке.
Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи.
Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи,
надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд).
А теперь правым виском надавите на
правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок.
Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок.
Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

coollogo_com-111861054 (300x51, 20Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (15x15, 1Kb)

Источник
Рубрики:  *ЗДОРОВЬЕ!*
ЗДОР (150x200, 158Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Конфеты своими руками

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 15:41 + в цитатник









0_3f811_d7b8a3af_S (15x15, 1Kb)

Серия сообщений "десерт":
Часть 1 - ГОТОВИМ "TWIX" (ТВИКС)
Часть 2 - КРЕМ РАФАЭЛЛО.
...
Часть 4 - Нутелла
Часть 5 - Клубничные облака
Часть 6 - Конфеты своими руками
Часть 7 - ГОТОВИМ ДЕТКАМ..
Часть 8 - Любителям желе
...
Часть 14 - Цукаты в шоколаде
Часть 15 - Шоколадная фантазия
Часть 16 - тортик

Рубрики:  *ПРИЯТНОГО АППЕТИТА*

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тортик без выпечки

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 22:29 + в цитатник





coollogo_com-1471378 (413x68, 23Kb)
0_3f811_d7b8a3af_S (15x15, 1Kb)

Серия сообщений "Видео рецепты":
Часть 1 - видео рецепты
Часть 2 - сало в рассоле
...
Часть 12 - Чахохбили
Часть 13 - Хлеб в мультиварке
Часть 14 - Тортик без выпечки
Часть 15 - Салат"сугроб"
Часть 16 - ♨Быстрая запеканка (проще простого!)♨
...
Часть 45 - тортик
Часть 46 - Делаем конфеты "коровка"
Часть 47 - Готовим эклеры

Рубрики:  *ПРИЯТНОГО АППЕТИТА*

Метки:  

первые шаги на жж.

Вторник, 10 Ноября 2015 г. 16:05 + в цитатник
Начинаю осваивать жж!Вот мои первые шаги там!http://mir-5.livejournal.com/
Так что если на Лиру не дадут творить,буду с ума сходить на жж!

Да,уж!............

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 05:31 + в цитатник

Метки:  

Поиск сообщений в Mir5
Страницы: 117 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь