-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mila1Lika

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.03.2011
Записей: 663
Комментариев: 8
Написано: 704


Битва диет!

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Kuperr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Битва диет!Победительница - Рациональное питание!

Сегодня закончился эксперимент под названием "Битва диет", которую создал канал СТБ. Я  хочу  вкратце рассказать вам об итогах этого эксперимента, что бы вы могли выбрать самый лучший вариант диеты для себя. Выбирая себе диету обратите внимание на побочные явления от нее. Это поможет вам уберечь себя от ужасных последствий. Как показал эксперимент, не каждая диета дает то, что от нее жду.

Известны тысячи диет с разным названием, но базируются они на трех принципах – либо ты ешь белки, либо полезные жиры (в орехах есть), либо питаешься одним продуктом (это моно диеты). 7 диет, на которых сидели героини программы "Битва диент", как раз и основаны на таких принципах.   На протяжении двух фильмов они пытаются выяснить – какая из диет действительно работает. Так как все они обещают минус 15 кг за 2 недели.
7 героинь – абсолютно разные женщины.
У каждой своя история.

  Они разные, яркие, но все дико хотят похудеть. Ради этого готовы есть нелюбимые продукты, терпеть ограничения, головные боли, недомогания.
Сейчас я расскажу вам  какая  самая результативная диета. Она же оказалась самой  губительной для здоровья. Но среди 7-ми диет есть и такая, которая не только помогла героине потерять более 6 кг веса, но и оздоровила организм и это очень важный момент. 

Итак, начнем.

1 ДИЕТА; Диета Мишеля Монтиньяка

http://fisnyak.ru/post/post62/4.jpg

Основная идея диеты Монтиньяка - не снижение количества потребляемой пищи, а уменьшение потребления углеводов и жиров. Придерживаться этой программы довольно просто, если досконально изучить таблицы совместимости продуктов, их гликемический индекс, а также понять, какие из них, в каких количествах и соотношениях надо употреблять.

Читать далее...
Рубрики:  похудение
похудение

Для вдохновения: изделия из фетра

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения М_Г_Х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для вдохновения: изделия из фетра





Читать далее...
Рубрики:  Идеи
Идеи

Часы. Фьюзинг. Идеи.

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ирен777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часы. Фьюзинг. Идеи.

 
 
 
 

ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  Фьюзинг

Чипсы из лаваша с сыром

Пятница, 25 Января 2013 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чипсы из лаваша с сыром

Этот рецепт имеет бесконечное множество вариаций. Вкус напрямую зависит от специй. Можно не класть сыр, положить зелень или паприку.
Чипсы диетические, никакого масла в них нет, все продукты натуральные. Чудо-вещь!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
Кулинария

Очищающий кисель для плоского животика

Среда, 16 Января 2013 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кисель для плоского животика

Очищающий-кисель-для-плоского-животика-290x290 (290x290, 19Kb)
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         
 

Читать далее...
Рубрики:  похудение
похудение

Декоративная капуста.

Понедельник, 14 Января 2013 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения oksa03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративная капуста.

 


Не многие знают, что существует декоративная капуста, которая украсит ваш сад, а при желании - и стол.
Декоративную капусту вывели в Японии из листовых видов, поэтому она красива и съедобна одновременно. Капустные листья, похожие на цветы, могут быть плоскими или курчавыми,
зеленого, синеватого или фиолетово-красного оттенка. Они украсят клумбу, бордюр, овощную грядку.
читать далее
Рубрики:  для сада и огорода

Как сделать павлина из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева

Понедельник, 14 Января 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать павлина из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева

Как сделать павлина из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева

Я не очень люблю всяческие поделки из пластиковых бутылок. Но этот павлин меня просто восхитил.

321 (360x480, 47Kb)

Вот ЗДЕСЬ очень подробный мастер - класс по изготовлению этого чуда. Может кому будет интересно.



Серия сообщений "Дизайн и постройки":
Дизайн и постройки

Часть 1 - Плетень своими руками.
Часть 2 - Как можно использовать пластиковые бутылки в саду и в огороде.
...
Часть 18 - Декоративный водоём!
Часть 19 - Забавные куклы для сада на основе веника
Часть 20 - Как сделать павлина из пластиковых бутылок. Автор Алена Зиновьева
Часть 21 - Креативные дизайнерские идеи для дачи
Часть 22 - Пугашечки-милашечки:)
Часть 23 - Клумбы на садовом участке. Интересные идеи
Часть 24 - Освещение дачного участка. Идеи


Рубрики:  Домашний уют

Чубушник - садовый жасмин

Понедельник, 14 Января 2013 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения alter-del [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чубушник - садовый жасмин.

 

"Этот запах цветочный, сладкий, на губах тает, словно мед..." 
О ком эти строчки? О жасмине. 
Вот только сюда вкралась небольшая ошибка. В действительности жасмин - комнатное растение, (лиана)принадлежащее к другому семейству. 

Сходство в ароматах цветков внесло некоторую путаницу в название разных растений.

В статье будет название чубушник, а в скобочках, по-старинке, жасмин. 

Но, все равно, речь идет о садовом жасмине.
Читать далее...
Рубрики:  для сада и огорода

Необычная отделка стен: трехмерная роспись гипсом

Понедельник, 14 Января 2013 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения marina5531 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычная отделка стен: трехмерная роспись гипсом

Дизайнерские идеи декора стен для нашего дома настолько разнообразны и интересны, что, иногда, просто теряешься от богатства вариантов отделки. Дизайнер Том Моберг, которые использует в своих работах гипс, просто захватывает наше воображение и переносит нас в чудесный волшебный мир, где деревья растут прямо из стен. Этот дизайн создает гармоничное настроение, придает простор и перспективу нашему интерьеру и вливает энергию природы в наш дом.
gips1 (240x300, 16Kb)
Эта невероятно красивая отделка стен сделана с применение гипса и штукатурки.
gips2 (240x300, 16Kb)
Дерзкая игра с возможностями гипса и штукатурки дает невероятные по красоте отделки стены.
email-gif-024 (64x24, 5Kb)
Рубрики:  Домашний уют

Капельный полив своими руками

Понедельник, 14 Января 2013 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусьен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капельный полив своими руками

 

...
Рубрики:  для сада и огорода

Без заголовка

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плитка для огорода своими руками!

Источник

Ура! Свершилось чудо! Как это было долго и трудно, но оно этого стоило! Делюсь с вами своей радостью и опытом!

 Мастер-класс, Фоторепортаж Мозаика, Орнамент: Плитка для огорода своими руками! Материал бросовый, Песок, Проволока. Фото 1
Читать далее...
Рубрики:  Мастер класс
Мастер класс

Супер-средство для ваших пяточек!!

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения streglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-средство для ваших пяточек!!!

Fotto.ru - Фотография на www.fotto.ru


Дорогие мои друзья и читатели!
Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Красоты и зоровья вашим ножкам!!!!!!

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Красота
Красота

Волосы растут как сумасшедшие!

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Филькина_жена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы растут как сумасшедшие!

Волосы растут как сумасшедшие!

Волосы растут как сумасшедшие!

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Рост волос, примерно,- 15см.

- Результат нашей подписчицы от маски для волос.

Чудо-маска, ускоряющая рост волос:

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

Нам понадобиться:
- 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй)
- развести горячей водой (2 столовые ложки горячей воды)
- 1 желток яйца
- 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
- 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)


Что я делала дальше:
1. Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).

2. Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!

3. Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».

4. Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.


ВНИМАНИЕ!!!
15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
 

 

Рубрики:  Красота
Красота

Печь каменка-очень просто

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печь каменка-очень просто

Очень простая печь для походов,приготовления пищи на даче,отопления теплиц и прочих непредвиденных случаев. Такая конструкция может служить не только для приготовления пищи,но и для обогрева небольшого помещения, типа домика,палатки. Эта печь была придумана канадским дизайнером Лиз ,для кочевников,путешественников ...создана специально для мобильности и легкой разборки .
В дело идут камни и проволока для связки, а топливо-любые отходы,и вообще все ,что горит.
0 (700x368, 103Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Идеи
Идеи
Домашний уют

Пуловер с обезьянкой.

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с обезьянкой.

Вязание для детей.

Пуловер с обезьянкой.

описание>>>>>
Если у Вашего рбенка еще нет игровой приставки, то рано или поздно он попросит ее купить, ведь это не просто игры, а целая мультимедийная система с большой мощностью и функциональностью. Вы можете купить sony playstation 3 и сделать своему ребенку оболденный подарок от которого он будет, просто, в восторге!
Рубрики:  Вязание
Вязание

Кофточка с кармашками на мальчика!!!

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lelushik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка с кармашками на мальчика!!!

3375643 (389x529, 92Kb)3375643а (357x529, 94Kb)

ОПИСАНИЕ НА АНГЛ.
Рубрики:  Вязание
Вязание

жилетик с теневым узором

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жилетик с теневым узором

http://www.stranamam.ru/post/1801421/

Рубрики:  Вязание
Вязание

Детский свитер, спицы.

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский свитер, спицы.

7 (586x700, 815Kb)

Аля-М
Рубрики:  Вязание
Вязание

Тибетские чесночные капли

Понедельник, 14 Января 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетские чесночные капли

 (470x342, 45Kb)Тибетские ламы не болеют вообще. Один раз в 5 лет они принимают чесночно-спиртовую настойку по древнему рецепту. Попробуем?


Необходимо взять 350 г чеснока и разделить на дольки, освободив от кожуры. Чеснок растолочь в деревянной ступке быстро и тщательно (чеснокодавилка непригодна!). Оставить на полчаса. Снизу, где находится наибольшее количества сока, взять 250 г чесночной массы, поместив ее в бутылку из стекла зелёного цвета (например, от шампанского). Добавить 200 г спирта 96%. Теперь плотно закупорьте и дайте настояться ровно 10 дней, поместив бутылку в тёмное и прохладное место. Массу процедите с помощью плотной ткани и отожмите. Отфильтрованный сок слейте в  бутылку и выдержите 3 дня. Настойка готова, и вы можете ее принимать 3 раза в день за полчаса до еды. Обязательно добавляйте настойку в 50 г холодного молочка. Доза строго по схеме: начать с одной капли, каждый приём необходимо увеличивать всего на 1 капельку, а после 11-го дня нужно идти в обратном порядке. Повторять курс каждые 5 лет. Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и 12-ти перстной кишки.

СХЕМА ПРИЕМА НАСТОЙКИ ТУТ
Рубрики:  здоровье
здоровье

Изумительные часы Ларисы Столяровой

Пятница, 11 Января 2013 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительные часы Ларисы Столяровой

 

Изумительные часы Ларисы

Столяровой

 

 

У Вас бывает так: смотришь на чьё-то творчество и душа замирает от восторга, и теряешь все слова - эмоции переполняют? Вот в такое состояние повегли меня часы Ларисы Столяровой :) Какое счастье, что есть люди, создающие красоту. Хвала их фантазии, доброте и рукам!

 

Столярова Лариса

Часы. Фьюзинг, витражная роспись

 

Часы "Сочный мандарин"

Столярова Лариса. Часы

Часы "Аксиома здоровья"

More
Рубрики:  Фьюзинг


Поиск сообщений в Mila1Lika
Страницы: 33 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь