-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Midav99

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.05.2014
Записей: 65
Комментариев: 2
Написано: 67


День 38

Пятница, 04 Июля 2014 г. 01:48 + в цитатник
Задания аккумулируются и тут уже не расслабишься. Мозг формируется так, что книжка - заменяет отдых. Задания на знакомства внимание уже не заостряю, само собой получается. Общаюсь со всеми подряд.

Новое место всегда есть каждый день, так как стараюсь не зацикливаться и делаю дела разными способами, путями итд.

Сегодня получил заказ на создание сайта от человека, с которым познакомился 3 недели назад. Почему бы и нет? )

Закупку строй материалов для новой квартиры решил делать в Белоруссии. Договорился с человеком, который доставит груз практически за так, все равно по пути. Profit!

ПОМ +
Шавасана +
Зарядка и обливание +
Силовая после вело тренировки в темпе рока! =)
Книжка читается. Когда вторую начинать - хз. Эту бы дочитать.


1.
image (466x700, 188Kb)

2.
image (700x522, 509Kb)

День 37

Четверг, 03 Июля 2014 г. 02:04 + в цитатник
Сегодня я отправил обязательный отчет на почту.

Утром была зарядка и обливание. Вечером вело тренировка. Выносливость повышается, уже делаю 3 круга по Лазутинской трассе, для сравнения, на первой тренировке - еле один круг осилил. Тут конечно еще может музыка из домашки подстегивает, потому что когда слушаю Murduk - зверею и появляется злость, педали крутятся быстрее ;-)

4 новых знакомых и новое место - Time Hobot cafe.

Секс, как притное завершение вечера.

Прочитал треть книжки 200 страниц. Понял, что проговариваю про себя, во время чтения, из-за чего скорость снижается. Тут уж придется поработать.

ПОМ +
Шавасана +

1.
image (466x700, 187Kb)

2.
image (700x522, 494Kb)

День 36

Среда, 02 Июля 2014 г. 01:43 + в цитатник
К отключению холодной воды был готов как никогда! =)) Зарядка и силовая на ворк аут площадке, обливание дома.
Во время вело тренировки прослушал 2 альбома заданной музыки. Смешанные чувства, так как раньше такую музыку не слушал. Напишу анализ после прослушивания еще раз.
Пом +
3 новых знакомых
Новое место - волейбольная площадка в лесу
Выбрал художественную книжку - Теодор Драйзер 'Финансист', начал читать.

1.
image (466x700, 188Kb)

2.
image (700x522, 529Kb)

Еженедельный отчет 5

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 15:37 + в цитатник
Итоги пятой недели:

Обязательный отчет написан в полном объеме.
Папа, мама - я тебя люблю! - сказано.
Пом выполняется
Бег/велосипед - ежедневно
Зарядка, обливание - ежеднено
Собрал еще вещей для ВТОРОЙ благотворительности в детский дом г.Воронеж, повезу 8-го июля.
Цели прописаны
Медитация/Шавасана ежедневно
Работа с убеждениями в процессе
23 новых знакомств за неделю
Больше 10 новых мест
Сдал внутренний мото экзамен
Организация сотрудничества с одним из новых знакомых.
Моделирование успешных людей в процессе.
Сделал операцию на ногу.

P.S. Возросла динамика жизни. Постоянно что-то делаю. Тайм киллеры прерываю на корню.

День 34

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 01:17 + в цитатник
Зарядки небыло, но была разминка, тренировка на турнике и брусьях и вело каталка.

Дописал обязательный отчет, закрыл секс, познакомился с 2-мя людьми и просто пообщался/перекинулся несколькими словами/шутками с 2-мя девчонками. Вода, витамины, ПОМ. Педали крутятся легче, было бы времени больше...

Новое место - НТШ возле москва-сити.

Впереди шавасана и спатки.
Превью image (700x522, 350Kb)Превью image (466x700, 160Kb)

День 33

Суббота, 28 Июня 2014 г. 20:27 + в цитатник
Зарядка, обливание по дефолту.
ПОМ +

6-7 новых знакомств на экзамене.

Сдал экзамен внутренний. Через пару недель в ГАИ. Тут же и было новое место - институт народного хозяйства.

Нога лучше, погонял на велике, хоть и замерз.

1.
image (466x700, 132Kb)

1.
image (700x522, 341Kb)

День 32

Суббота, 28 Июня 2014 г. 01:22 + в цитатник
Зарядка, обливание, витамины.
2 новых знакомства в кафе и 1 в мед центре.
Написал 7 пунктов по отчету.

Медитация, шавасана
ПОМ

Из плюшек, сделал операцию на ногу, перебинтован, сутки не ходить, не бегать ((

Завтра внутренний мото экзамен.

1.
image (700x522, 347Kb)

День 31

Пятница, 27 Июня 2014 г. 02:19 + в цитатник
Треть тренинга пройдена! Все идет по плану.

Утром сделал зарядку и обливание.
Вечером вело тренировка (2 часа) и ворк аут площадка.
ПОМ +
Новое место +
3 новых знакомых +
Шавасана сейчас будет

Ежедневный спорт и выполнение ПОМ вошли в привычку. Уже не кажется чем-то особенным, поэтому для поддержания энтузиазма срочно требуется что-то новенькое ))

Завтра по плану обязательный отчет и обязательный секс :)

Превью image (466x700, 167Kb)

1.
image (700x522, 339Kb)

День 30

Среда, 25 Июня 2014 г. 09:36 + в цитатник
Сегодня у меня ДР )

И именно сегодня я решил, что максимально правильно было бы выполнить пункт домашки - разговор с родителями.

Первым оказался отец, самое сложное для меня. Во время поздравления, я сказал - 'Пап, я тебя люблю!', на что я не получил такого же ответа, но он замер примерно на 3 секунды и обнял меня сильнее ... Слова были не нужны ... И так все ясно... В общем, гоняют нас тренера по эмоциям!

C мамой оказалось все проще. Лишь что-то приятное внутри меня образовалось, улыбка и такие-же слова в ответ :-) все очень ми-ми-мишно )))

Зарядка, обливание, силовых сегодня не будет, потянул связки на руке (

Еще приятная новость, подписал акт осмотра моей квартиры. Через месяц начало ремонта. Там же зачту за знакомства 2-х прорабов и девушку из офиса :)

1.
image (466x700, 162Kb)

1.
image (700x522, 355Kb)

День 29

Среда, 25 Июня 2014 г. 02:00 + в цитатник
Зарядка, обливание, силовая тренировка на воркаут площадке совместно с вело каталкой, класс!

Пом +
Медитация и шавасана +
Проработка убеждений +-
4 новых знакомых, на работе
Новое место - Вербена на Алабяна.




1.
image (466x700, 140Kb)

1.
image (700x522, 354Kb)

Еженедельный отчет 4

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 16:31 + в цитатник
1. Чувствую подъем, как в физическом, так и эмоциональном плане! Мышцы в тонусе, спина не болит, с ногой вопрос решается (хотя до этого год ходил/хромал и ничего не предпринимал). Появилось внутреннее спокойствие, уверенность. Если какой-нибудь "удивительный человек" пытается что-то доказать, при этом выходя за рамки приличного - то грозный взгляд в глаза, с посылкой метасообщения - "су*а, сейчас ты у меня получишь" - решает вопрос на корню =)

2. Стал обращать внимание и анализировать, как думают другие - и к чему это может привезти. А ведь люди сами себя загоняют в рамки и лишают себя возможностей.

3. Наконец-то избавился от ненужного в квартире. Хлама оказалось около 40% ))

4. Очень много новых знакомств и, что главное - полезных знакомств!

5. Сделал акт благотворительности - даровал новые постельные принадлежности в детский дом в своем городе. Хотел еще вещи отдать, почти новые, но не приняли. Так что завезу их через 2 недели в г. Воронеж в детский дом (по пути). Там им нужнее.

6. Цели, аскеза и профессиональный рост написал. Теперь есть четкое понимание, что делать и к чему стремиться.

7. Новые орбиты - спорт и бизнес. Образовался новый круг знакомств в этих направлениях. Теперь есть у кого учиться, буду развиваться.

8. К большой чистке готов.

День 27

Воскресенье, 22 Июня 2014 г. 15:50 + в цитатник
Утро началось несколько позже, чем я рассчитывал, но зарядку и обливание сделал )

Метод, вместо вывешивания ярлыков - говорить \"Какой удивительный человек!\" решает ))

Медитация и шавасана +
Новые знакомства +
Новое место +

Выход на новую орбиту (бизнес) состоялся.
Мясо было вкусное, погодка порадовала, но что самое главное, я познакомился с 5-ю бизнесменами. У каждого из них свой бизнес и не один. Обменялись контактами. Уверен, будем полезны друг-другу в будущем.

Задание по аскезе и профессиональному росту во вложении +

1.
image (466x700, 156Kb)

1.
image (700x522, 367Kb)

Вложение: 4117097_askeza_pro_rost.xlsx


День 26

Суббота, 21 Июня 2014 г. 15:35 + в цитатник
Начну писать отчет заранее, чтобы потом его дополнять в течении дня.

Началось все со стакана воды, зарядки, обливания и отжиманий.
Потом в очередной раз заехал в мед центр. Опять сдал анализы (за 3 посещения, крови высосали столько, что мне кажется у донора меньше берут) =)

Далее было полезное знакомство с Денисом, бизнесмен (сеть розничных магазинов, студия дизайна), с которым обменялись контактами и договорились встретиться на следующей недели для обсуждения совместного сотрудничества. Возможно подтянутся еще и другие полезные люди.

Дописал цели, прописал ОДЦ. (во вложении)

Вечер удался на славу. Новая обстановка и новые знакомства.


1.
image (700x522, 360Kb)

Вложение: 4116915_ramka_celey.docx


День 25

Суббота, 21 Июня 2014 г. 02:51 + в цитатник
Весь день, каждый день, вся неделя, весь месяц расписаны чем нужно заняться и что сделать. Домой приезжаю в 2-3 ночи, поэтому остаются силы создать репорт без описания, чтобы потом отредактировать, шавасана и спать. Это конечно труднее описать позже в полных красках, поскольку новый день уже принес новые эмоции и интересные моменты.

Новые знакомства - доктор (в лифте дома), 3 парня - отлично разбираются в автомобилях, тюнинге, ремонте, восстановлении битых машин, физике процессов. (полезные контакты для моей цели).

Новые места - площадка под живописным мостом. Популярное место для любителей скоростной езды, тюнинга итд. Красивый вид на москва-реку.

ПОМ +
Медитация +
Велотренировка +
Зарядка, обливание, силовая тренировка +
Позвонил в детский дом, узнал, что нужно. В понедельник повезу постельные принадлежности и хлопчато-бумажные изделия (носки, трусы).




1.
image (700x522, 315Kb)

2.
image (466x700, 143Kb)

День 24

Пятница, 20 Июня 2014 г. 02:48 + в цитатник
Реально появилось очень много знакомых. Каждый день какая-то движуха! 24-х часов в сутках не хватает! Срочно нужен тренинг по тайм менеджменту.

Утро началось с зарядки и обливания, овощи и полировка опти мэнчиком.
Пом выполняется.
Медитация и шавасана +

Вечером была вело тренировка + силовая на улице. При этом познакомился с ребятами - спортсменами. Показали интересные упражнения на прокачку плеч, бицепса с трицепсом. Договорились еще переечься, потрениться. Можно считать за новую арбиту 'спорта".Превью image (700x522, 276Kb)Превью image (466x700, 129Kb)

День 23

Четверг, 19 Июня 2014 г. 03:09 + в цитатник
Что было сделано? Почищен компьютер от всякой всячины. Задышало))

Новые знакомства + 4 человека.
ПОМ +
Медитация и Шавасана +
Алкоголь и курево + (курил кальян только)
В мак ди если и заезжаю, то только за морковкой, салатом и кофем.
Секс +
Пообщался с другом семьи, в выходные пригласили меня на барбекю в загородный дом, где собирутся интересные люди-бизнесмены ;) выходим на новую орбиту.

1.
image (700x522, 344Kb)

2.
image (466x700, 161Kb)

День 22

Среда, 18 Июня 2014 г. 01:06 + в цитатник
Заметил за собой, что половина из заданий уже внедрились в мою жизнь, зарядка, обливание, силовые упражнения, велосипед, новое место, комуникабельные способности - открываю общение легко по любому поводу и без.

Сегодня хороший день, успел сделать много всего полезного для себя и по делу. Заварил глушитель, который 2 недели назад прогорел и превратился в прямоток ;) Заехал к врачу, завтра утром анализы и прочее. Так же навел порядок в гардеробной, выкинул половину вещей, которые не одевал больше года, и которые даже стали маленькими =))

ПОМ +
Медитация и Шавасана +
Ритм жизни на сегодня +

Еще дописал одц для целей. Превью image (700x522, 263Kb)Превью image (466x700, 163Kb)

Еженедельный отчет 3

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 21:25 + в цитатник
Третья неделя заставила покопаться в своих мозгах, понять чего я хочу и притом достаточно в высокой детализации, что было, собственно, не просто.

На такие вопросы как - "что будешь делать в конце месяца или поедем отдыхать в августе?" - я отвечал примерно так: "Я не знаю, что будет послезавтра, а ты говоришь про 2 месяца вперед?".

Сейчас все изменилось. У меня есть цели. Я точно знаю, чего я хочу. Я знаю, как этого добиться, остальное за малым - ебашить до результата!

Что еще случилось за неделю? У меня более 30 новых знакомых. БОльшая уверенность в себе. Сон сократился до 8-9 часов. Я нашел свой ИСТОЧНИК - Отношения (но в контексте женитьбы, как выявилось в итоге). ПОМ выполняется, но с ярлыками опять проблема, замечаю уже после. Без курева стал различать запахи и вкус еды. Лыже-роллерная трасса на велике дается все легче с каждым разом. А вот с ногой стало худо, побегал вчера...и сегодня вообще ступить не могу ( ползу к врачу сегодня в 6 p.m. с рентгеном.

День 20

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 01:05 + в цитатник
С 9 утра до 2 ночи провел в работе. На велике не катался.
ПОМ +
Медитация +
Новые знакомые + 8
Ярлыки +- (подумал про одного парня, что мудак, через пол часа снял с него ярлык, исправился. Повезло ему ГЫ =)) )
Шавасана +
Цели в файле прикреплены.
Проработка убеждений на понедельник.

1.
image (466x700, 170Kb)

Вложение: 4116005_ramka_celey.docx


День 19

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 01:08 + в цитатник
Весь день был в работе, но зарядку и обливание сделал. Новых знакомых - больше 10-ти. На велике катался по новому району (новое место) полтора часа, перед сном.
Витамины +
ПОМ +
Ритм жизни -
Медитация +
Шавасана (перед сном) +
Ярлыки +

Завтра дописываю цели и прорабатываю убеждения.
image (466x700, 89Kb)


Поиск сообщений в Midav99
Страницы: 3 [2] 1 Календарь