Дать ребенку лучшее – основное стремление каждой матери. Именно забота о своем чаде заставляет родителей искать различные пути сделать его счастливым и здоровым. И помощниками в этом деле могут стать витамины.

Сегодня в аптеках можно встретит десятки или даже сотни различных витаминных комплексов, предназначенных детям. Но далеко не все они принесут вашему ребенку пользу. Ведь для этого они должны отвечать именно тем требованиям и обладать теми свойствами, которые необходимы вашему чаду. Какие же критерии выбора витаминов существуют?

Во-первых, возраст ребенка. Купить для всей семьи один комплекс витаминов не получится. Ведь все подобные препараты направлены на определенную возрастную группу. Поэтому подобные универсальные витамины могут даже навредить.

Дело в том, что в разном возрасте ребенок развивается по-разному.
До пяти лет детишки очень интенсивно растут. А до семи происходит очень активное интеллектуальное развитие.
Потом до двенадцати их тревожат сильные школьные нагрузки, социальная адаптация, новый режим дня и прочие подобные проблемы. А вот до восемнадцати лет они испытывают на себе все трудности взросления, в том числе и половое созревание. И каждый такой период требует особых витаминных комплексов, которые помогут организму эффективней выполнять свои функции.

Во-вторых, лекарственная форма. Она должна быть максимально удобной, иначе прием витаминов вполне может перерасти в ежедневные гонки по всей квартире с уговорами съесть таблетку. Чтобы это не вызывало никаких проблем, сегодня производители выпускают комплексы в виде всяческих желе, сиропов, драже и даже фигурок животных или фруктов. Поэтому стоит подобрать те, которые понравятся ребенку.

В-третьих, индивидуальные свойства организма. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то следует заранее проверить, не вызовут ли те или иные витамины у него обострение.

Витамины следует подбирать исходя исключительно из потребностей вашего ребенка. Но есть некоторые универсальные комплексы, которые подойдут практически любому малышу. Мы предлагаем рейтинг самых популярных детский витаминов.

• 1 место – Витамишки. Это жевательные мармеладные пастилки, Они содержат минералы и многие витамины. В их состав входит также йод, цинк, магний и кальций. Фруктовый сок – дополнительное преимущества этого препарата. Они не содержат консервантов. Стоят Витамишки от 300 рублей за маленькую упаковку.
  


• 2 место –
  
  Multi-tabs. Это жевательные таблетки, которые врачи рекомендуют употреблять уже от одного года. Они имеют приятный вкус, а также большой набор полезных веществ. К примеру, содержат фолиевую кислоту, железо и селен. Отлично подойдут для ребенка, который соблюдает диету. Обойдутся такие витамины от 250 рублей.
  


• 3 место – Джунгли Кидс. Эти витамины имеют в своем составе аскорбиновую кислоту, которая благотворно действует на весь детский организм. А остальные полезные вещества позволяют использовать таблетки для профилактики или лечения простуды, а также задержки развития и роста. Стоят витамины около 350 рублей.
  


• 4 место – Витрум циркус. Это комбинированный препарат, который в составе имеет витамины и железо в дозах, необходимых детскому организму. Отлично регулирует кровообмен и снижает воспалительные процессы. Маленькая упаковка обойдется от 300-400 рублей. Цена зависит от возраста ребенка.
  


• 5 место – Пиковит. Это популярные витамины для детей разного возраста. Есть много разновидностей, в составе которых преобладают нужные ребенку вещества, что позволяет действовать препарату целенаправленно. Стоит Пиковит от 100 до 200 рублей.
  


• 6 место – Детская формула. Содержат 14 витаминов и 14 микро- и макроэлементов. Отлично нормализируют обмен веществ, а также улучшает работоспособность ребенка, что особенно актуально для школьников. Цена препарата – от 300 рублей.

«Пожизненная» диета

Эта диета категорически воспрещает употребление сахара, соли, газированные напитки, кондитерские изделия, кофе, чай и жирное молоко. Рацион этой диеты заполнен салатами.

8 советов по выбору ковра

Кроме того, что дополняет декор, ковер имеет и другие преимущества. В комнате становится комфортно и уютно. Он также сохраняет тепло в.

Сахарный диабет: симптомы, последствия, методы лечения, диета при диабете
Сахарный диабет это группа метаболических заболеваний, характеризующихся повышенным уровнем сахара в крови (глюкозы), которые возникают в результате дефекта инсулина. Сахарный диабет, называют.

Диеты по типу телосложения

Люди отличаются своими внешними данными, кто-то высокий, кто-то коротышка, кто-то сутулится, а кто-то расправляет плечи, кто-то имеет лишний жирок, а у.

Какую диету выбрать, чтобы похудеть за неделю

Уже не раз писал о том, что вопрос диеты должен рассматриваться индивидуально для каждого. Более того, рассматривая признаки неправильных диет (смотрите.

Как благодарить мужчину и женщину на арабском языке
Слова благодарности и мольбы на арабском для того, кто сделал тебе добро.

Советы как повысить гемоглобин при беременности
При беременности врачи часто диагностируют малокровие или железодефицитную анемию. Она характеризуется уменьшением количества эритроцитов, отвечающих за перенос кислорода ко всем клеткам.

Вред диеты и чем заменить диету
Многие женщины склонны верить в чудодейственные свойства диет. Полнота или желание сохранить фигуру так влияют на психику, что.

Причины почему компьютер стал работать медленно. Как самому добиться быстрой работы компьютера?
Покупая новый компьютер (будь это ноутбук или обычный стационарный десктоп), вы радуетесь первым дням работы на нем: высокая скорость и производительность -.

Может ли режим сна влиять на вес?

Это вопрос исследовали учёные из американского университета Б.Янга. Около 300 женщин (17-26 лет) участвовали в эксперименте, который выявил следующую зависимость.

Любое использование материалов сайта podrujka.com лишь после письменного разрешения владельцев этого ресурса