-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Megaman_sport

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2014
Записей: 74
Комментариев: 3
Написано: 79

Комментарии (0)

Глютамин.

Дневник

Суббота, 11 Октября 2014 г. 22:27 + в цитатник
Органическое соединение глютамин относится к группе условно незаменимых аминокислот. В организм человека он попадает вместе с белковой пищей. Природными источниками, богатыми глютамином, являются молочные продукты, яйца, рыба и мясо (говядина, курица). Аминокислоты в определенных количествах имеются в овощах (свекле, капусте), бобовых, зелени (петрушке, шпинате).

Пять причин купить глютамин:

1.Данная аминокислота принимает активное участие в белковом синтезе;

2.Как и глюкоза, пополняет энергетические запасы организма;

3.Увеличивает уровень соматропина (гормона роста) в крови;

4.Обладает свойствами иммуномодулятора;

5.Блокирует секрецию кортизола, противодействуя катаболическому эффекту.

От чего зависит цена на глютамин?

Цена глютамина определяется тремя составляющими: степенью очистки, дозировкой, престижностью производителя. Большинство спортсменов не экспериментирует с данной пищевой добавкой: найдя оптимальный вариант, они остаются верны одной и той же торговой марке. Последние интернет-опросы показывают, что популярностью среди бодибилдеров пользуется Glutamine Powder от Optimum Nutrition. На сайте магазина Mega Man (мега мен) Вы сможете купить глютамин и других известных марок - Bio Tech и Dymatize.

Побочные эффекты пищевой добавки.

Желающих купить глютамин в Украине интересует вопрос, насколько безопасен данный препарат для здоровья. Так как это натуральная аминокислота, природным способом поступающая вместе с пищей, она не оказывает негативного воздействия. Вместе с тем следует знать, что наш организм усваивает только 8 г глютамина, а все, что было принято сверх этой нормы, выводится как шлак. Дозы, превышающие 15 г, способны вызвать синдром раздраженного кишечника, поэтому все-таки лучше не злоупотреблять пищевой добавкой.

http://megaman.com.ua/eto-interesno-vse-o-sportivnom-pitanii/glyutamin
glutamin1 (604x238, 107Kb)

Метки:  
Комментарии (0)

Какой глютамин лучше

Дневник

Суббота, 11 Октября 2014 г. 22:24 + в цитатник
Какой глютамин лучше

Глютамин – условно незаменимая аминокислота, являющаяся составной частью белка, а значит, она просто необходима спортсменам для быстрого наращивания мускулатуры и поддержания иммунитета. Поступая вместе с продуктами, органическое соединение свободно циркулирует по кровеносной системе и откладывается в мышцах.

Какой купить глютамин?

Данная аминокислота выпускается в порошкообразной и капсулированной форме. В сущности особой разницы в составе этих двух разновидностей нет. Единственное отличие между ними, пожалуй, в том, что капсулы безвкусны. Естественно, цена глютамина с вкусовыми добавками немного выше. На стоимость пищевой добавки также влияет степень очистки. Так, например, дешевый глютамин может вызывать побочные эффекты в виде раздражения кишечника.

Обзор лучших препаратов:

•Glutamine Powder (Optimum Nutrition) – одна из самых популярных добавок, хотя, по мнению некоторых экспертов, цена на этот глютамин неоправданно завышена.

•Glutamine (Prolab) – продукт, признанный лучшим на Западе с точки зрения соотношения стоимости и качества;

•Micronized Glutamine (Higher Power) – качественный глютамин по демократичной цене;

•Ultra Pure Glutamine (VPX) отличается высокой степенью очистки и усвоения, сравнительно невысокой стоимостью;

•Xtend (SciVation) – комплекс, включающий не только глютамин, но и ВСАА, пиридоксин.

Комбинирование глютамина с другими добавками

Результативность аминокислоты во многом зависит от того, с чем ее сочетают. Сильный тандем – глютамин с креатином, так как оба эти компонента отлично друг друга дополняют и усиливают. Одновременный прием с протеином, наоборот, тормозит усвояемость аминокислоты, поэтому их лучше принимать поочередно с интервалом в полчаса. Купить глютамин в Украине по доступной цене можно в интернет-магазине Mega Man (мега мен).

http://megaman.com.ua/eto-interesno-vse-o-sportivnom-pitanii/kakoy-glyutamin-luchshe
1374236380 (500x344, 31Kb)

Метки:  
Комментарии (0)

megaman.com.ua (мега мен ком юа)

Дневник

Суббота, 11 Октября 2014 г. 22:17 + в цитатник
megaman.com.ua (мега мен ком юа)
7HATyUoKT88 (485x302, 22Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]