-Музыка

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Матильда_Пирамидкина

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) -Die_Galerie- Мир_клипарта Умелые_ручки solnechnolunnaya

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.12.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 16092


Без заголовка

Суббота, 09 Марта 2013 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Franzuzhenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты - женщина! Или с чего начинается умение наслаждаться...


"Женщины спрашивают, как привлечь мужчину. Ответ очень прост — научитесь наслаждаться.Чем сильнее наслаждение,тем большее число мужчин захотят испытывать это чувство вместе с вами. Энергетика наслаждения — это самое сильное средство привлечения к себе людей." (Лин Бао)

original (604x340, 38Kb)

А что такое наслаждение? Это когда Ты наслаждаешься жизнью. Каждым ее фрагментом...

Когда Ты не съедаешь апельсин в одно мгновение, а смакуешь его вкус, перекатываешь на языке капли его сока...

Когда Ты остаешься с яблоком наедине, и пусть весь мир подождет....

Когда краткие лучи заката вызывают у тебя желание остановиться. На минуту, на секунду... и впитать этот вид в себя...

Когда Ты не просто наносишь крем на тело, а растворяешься в ощущениях своих собственных прикосновений к своему телу.

Когда ты входишь носом в букет цветов и зажмуриваешь глаза от радости аромата...

Не надо ограничивать себя наслаждениями только через мужчин. Нельзя отказывать себе в наслаждениях, даже если Ты временно одна. Нельзя страдать, что тебе закрыты пути к наслаждению, потому что сейчас нет того, кто мог бы тебе подарить наслаждение. Путь к наслаждению начинается с тех мелочей которыми ты окружаешь себя когда Ты в одиночестве. Наслаждения начинается с интимных мелочей, когда тебя никто не видит. На чем ты спишь, как ты ешь, как ты смакуешь стакан воды с лимоном и медом, как ты прикасаешься к своим ступням с каплями масла с ароматом бергамота...

Твое постельное белье... аромат твоей ванной... любимый фильм даже в одиночку... Красиво сервированный стол, даже если ужин разделить не с кем. Вечерние туфли, и чулки с подвязками, даже если в этот выходной самое дальнее место, в котором ты собираешься блистать - это кухня и ванная твоей квартиры.

Быть женственной означает оставаться такой наедине с собой в первую очередь.

Слушать музыку. Гулять на природе - напоить свое тело эмоциями и ощущениями. Выкинуть к чертовой матери заношенные лифчики и старые вещи, которые не радуют.

Надеть нитку жемчуга еще дома, и вот еще что... сделай в конце концов маникюр!

Украсить свое ложе подушками и лепестками роз не КОГДА-нибудь, когда у тебя будет идеальный интерьер! А украсить прямо сейчас... и под лепестки роз на твоей постели подтянутся и идеальный интерьер, и идеальный секс, и идеальная вечная радость.

Почему-то женщины, которые умеют дарить себе наслаждение, больше всего страдают от того, что так мало возможностей остаться одной))) Всегда есть кто-то, кто хочет, жаждет, вожделеет разделить это с тобой))) И даже если ты временно всех выставила за дверь - куда деться от Любимого кота? Который трется, просит ласки, жаждет твоих прикосновений))) Потому что каждое твое прикосновение наполнено любовью, энергией и притяжением...

Любить не от нехватки любви, привязываясь до боли, впадая в зависимость - а любить от Избытка, когда любовь льется через край, из сердца, из твоих глаз и искрится в уголках твоих губ... Главная задача женщины - полюбить себя и весь Мир такой любовью...

Можно ли развить этот навык? Да! Просто начни наслаждаться едой, чашкой утреннего напитка и своей одеждой... Все что тебе не по душе, положи в коробку и избавься... Когда Ты испытываешь раздражение и недовольство, Ты множишь несчастья мира. Ты - женщина. В тебе огромная сила. Ты можешь этой силой созидать целые Миры. Но ты также можешь и разрушать чужие жизни вслед за своей...

Приумножай наслаждение. Подари наслаждение себе. И не заметишь, как сделаешь прекраснее целый Мир.

Живи в наслаждении, Дорогая... И пусть весь мир подождет!

Franzuzhenka

Без заголовка

Суббота, 09 Марта 2013 г. 06:46 + в цитатник
Это цитата сообщения koteroza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамы, Которые Любят Жизнь - Художница Berni Parker.

 

0_b355f_1c2db73_XL (696x700, 255Kb) 

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 09 Марта 2013 г. 05:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышитое лентами сердце на подсвечнике

ribbonrose1 (500x388, 116Kb)

 

 

далее

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2013 г. 06:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТ ДОГ-ТАКСА. Выпечка для детей

Хот дог - собачка. Выпечка для детей

Хот доги (булочки с сосисками) любят все дети, да и взрослые тоже, на сколько я знаю) А если вы его приготовите сами, да еще в форме забавной собачки таксы, то от такого лакомства не откажется ни один, даже самый капризный ребенок) Может я не права? Но сама с удовольствием свернула бы собачке шею))), чтобы добраться но вкусной горячей сосиски)

Тесто для хот дога можно приготовить в домашних условиях, рецепт довольно простой и с ним справится любая, даже начинающая хозяйка)

DoginaDogLarge (532x425, 110Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 25 Января 2013 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем надо чистить зубы. Обучающие мультфильмы для детей

Моему сыну очень понравились эти мультфильмы. Теперь он вдохновился чисткой зубов, гоняет кариозных монстров). Очень поучительные мультики, советую вашим деткам тоже их посмотреть! Пусть вас не смущает реклама "Колгейта", задумка у них просто прекрасная и очень полезная. Хотелось бы продолжения)









Смотреть дальше

 Подкаст: Молочные зубы ребенка: как сохранить их здоровыми?




 


Без заголовка

Вторник, 22 Января 2013 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ошеломительные детские фотографии от супер фотографа – Елены Карнеевой


Детские фотографии в ее исполнении притягивают взгляд и получаются необыкновенно яркими, волшебными, их хочется рассматривать и улыбаться вместе с их героями. Приятного просмотра!
1321271384_219 (600x400, 31Kb)
1321271389_119 (600x400, 45Kb)
1321271401_169 (600x400, 55Kb)
Смотрим дальше!>>

Без заголовка

Вторник, 22 Января 2013 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕБУСЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОШИБОК ПРИ ПИСЬМЕ.

а-0 (510x700, 32Kb)

Перед вами ребусы для профилактики ошибок на письме, предназначенные для старших дошкольников и младших школьников.
Задания: прочитай только черные буквы, прочитай слово, расставляя буквы от самой большой к самой маленькой или наоборот.
Задания представлены от простого к сложному.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для изучающих английский: "Сказки" Киплинга. Аудио книга с синхронным текстом

Иримед: Девочки, я просто белой завистью завидую тем, кто сейчас изучает иностранные языки! Встречала много разных курсов, но этот подход работает! Когда Вы видите текст и одновременно слышите, как его произносят, у Вас работают два вида памяти: зрительная и слуховая, и это язык Киплинга! Где-то читала, что ему при жизни платили 10 фунтов стерлингов за строчку! Сейчас даже не знаю чтобы это было, знаю только, что дом в Иерусалиме в то время стоил 100 фунтов.

Так что я Вас поздравляю с прекрасным пособием по изучению этого прекрасного языка!



Серия сообщений "Литература":
Часть 1 - Аркадий Аверченко. Дюжина ножей в спину революции
Часть 2 - Вагон минутных стрелок, повидло и эмиграция. Аркадий Аверченко
Часть 3 - Роман М. Булгакова "Мастер и Маргарита": глубинный смысл романа
Часть 4 - Для изучающих английский: "Сказки" Киплинга. Аудио книга с синхронным текстом

Без заголовка

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумрудные митенки "Изящество"

Размеры: 16,5 см – окружность руки, длина готового изделия – 35 см.

 

Для изготовления митенок нам потребуется: пряжа изумрудного цвета (шерсть 55%, кашемир 12%, микрофибра 33%, 250м/100г); спицы №3,75; №3,25 и №2,75; маркеры, вспомогательная спица.

Соблюдаем плотность вязания: 29п.х36р. = 10х10 см (спицы №3,75, основной узор).

Обозначения: 
3ПП – снимаем 1 петлю на вспомогательную спицу за работой, 2ЛП, 1ИП с вспомогательной спицы;
3ПЛ - снимаем 2 петли на вспомогательную спицу перед работой, 1ИП, 2ЛП со вспомогательной спицы;
4ПП - снимаем 2 петли на вспомогательную спицу за работой, 2ЛП, 2ЛП со вспомогательной спицы.
«Шишечка»: вводим левую спицу под протяжку непосредственно между провязанной петлей и следующей петлей на левой спице, вывязываем из нее 5ЛП, после чего протягиваем 2-ю, 3-ю, 4-ю, 5-ю петли сквозь последнюю провязанную, 1ИП за заднюю стенку, протягиваем «шишечку» сквозь ИП.

Витая резинка (количество петель должно быть кратным 12+2): 

1р (лиц): 2ИП, *2ЛП, 1ИП за заднюю стенку, 4ЛП, 1ИП за заднюю стенку, 2ЛП, 2ИП, до конца ряда повторяем от *.
2р: 2ЛП, *2ИП, 1ЛП за заднюю стенку, 4ИП, 1ЛП за заднюю стенку, 2ИП, 2ЛП, до конца ряда повторяем от *.
3р: 2ИП, *2ЛП, 1ИП за заднюю стенку, 4ЛП, 1ИП за заднюю стенку, 2ЛП, 1ИП за заднюю стенку, «шишечка», до последних 12-ти петель повторяем от *, а потом: 2ЛП, 1ИП за заднюю стенку, 4ПП, 1ИП за заднюю стенку, 2ЛП, 2ИП.
4р: повторяем 2-й ряд.
Повторяем с первого по 4-й ряд.

Описание работы
Набираем на спицы №3,75 50 петель, выполняем работу витой резинкой. Четыре раза повторяем с первого по 4-й ряд, далее выполняем первый и второй ряд еще один раз, а дальше вяжем следующим образом:
1р: начинаем в соответствии со схемой витым узорам с «шишечками», 12 петель раппорта повторяем три раза, заканчиваем ряд по схеме.
Таким образом, повторяем 22 ряда узора дважды, далее выполняем с первого по 10-й ряд еще один раз, после чего переходим на спицы №3,25. 
Следующий ряд (лицевой) прибавления: 1ИП за заднюю стенку, 1 петля из протяжки, маркер, начинаем со второй петли схемы, заканчиваем ряд по рисунку вплоть до последней петли: маркер, одну петлю прибавляем, 1ИП за заднюю стенку.
Следующий ряд (изнаночный): 2ЛП, продолжаем до последних двух петель по рисунку, 2ЛП.
Далее продолжаем прибавлять по одной петле, соответственно перед первым маркером и после второго в каждом лиц. ряду, до тех пор, пока количество петель не будет равно 11 с каждой стороны. Все добавленные петли провязываем изнаночной гладью.
Следующий ряд (изнаночный): 10ИП, после чего их переносим на добавочную нить (большой палец), продолжаем работу, начиная от первой петли схемы вплоть до последних десяти петель: снимаем маркер, 10ИП, последние 10 петель переносим на нить. Рабочую нить отрезаем.
Присоединяем раб. нить с лицевой стороны, вяжем до 20-го ряда четыре повтора по рисунку. Далее переходим на спицы №2,75 и продолжаем работу витой резинкой с первого по 4-й ряд два раза. Все петли закрываем по рисунку.
Выполняем большой палец: десять петель с первой нити переносим на спицы №3,25, туда же 10 петель со второй нити, итого: 20 петель. Начинаем с изнаночного ряда. Выполняем изнаночной гладью 5 рядов.
Следующий ряд (лицевой): *2ЛП, 2ИП. От * повторяем до конца. Выполняем еще один ряд по рисунку и закрываем петли.
Изящные, красивого цвета, а, главное, теплые митенки готовы согреть Ваши ручки. 
В комплекте с классическим пальто и шапочкой в тон Вы будете просто неотразимы.

 

Без заголовка

Четверг, 17 Января 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дмитриева. 250 пятиминутных развивающих игр для малышей от 1 до 3 лет. 2часть

В этой книге вы найдете описание веселых игр для развития у малышей интеллекта, внимания, памяти, любознательности и физических способностей.
0001 (451x700, 72Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Без заголовка

Вторник, 15 Января 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантная ключница "Окно в цветах". Декупаж Галины Зубковой. Мастер-класс

Приветствую вас на страницах моего дневника!!

Есть мастера, встречаясь с работами которых, даже в груди замирает в предвкушении чего-то прекрасного и чудесного. Для меня Галина Зубкова как раз и относится к такой категории Мастеров. У меня в дневнике есть подборка часов, выполненных в технике декупаж, от талантливой мастерицы, кто еще не видел, обязательно посмотрите, равнодушных я еще не встречала:) - Часы Галины Зубковой. Декупаж. Ну а для ценителей творчества мастерицы и поклонников декупажа Галина приготовила отличный подарок - изумительная ключница и мастер-класс по ее изготовлению. Я от всей души желаю талантливой мастерице дальнейших творческих успехов и благодарю за разрешение опубликовать работу и мастер-класс в моем дневнике! А нам с вами - приятного просмотра!

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 10 Января 2013 г. 05:47 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитативное рисование

Медитативное рисование

 
 
Конечно не все умеют рисовать, да еще так, чтобы заниматься этим когда кажется что все плохо, когда низкий тонус, ничего не хочется и т.д. Но медитативное рисование позволяет начать рисовать именно с простых элементов, которые доступны каждому, каждому кто может держать в руке ручку и оставлять линии на бумаге.

Медитативное рисование

Очень хорошо для этого подходит техника "Мистическая графика гелевых ручек". Для ее реализации вам не потребуются краски, мольберты, холсты! Только плотная бумага или лист в клеточку в тетради и гелевая ручка. В своей основе эта техника разрабатывалась как черно-белая, поэтому хватит и одной черной ручки, а если нет гелевой, берите шариковую.

Процесс заключается в повторении элементарных форм, заполнении ими всего листа или обозначенного пространства этими элементарными формами. Начинайте рисовать из центра или от края, неважно, главное заполняйте лист и поменьше останавливайтесь. Можно включить музыку по настроению, а можно и не включать.

В процессе рисования концентрируйтесь на четкости линий, на их плавности. Понемногу ваш лист будет заполняется. Думать тут особенно не надо: хорошо или плохо, правильно или неправильно. Отпустим эти представления и просто рисуем шаг за шагом, листик за листиком, треугольник, спираль, квадрат, линии, объекты, повторяем, повторяем, повторяем. В процессе, наверное, в вашей картине появится композиция. Интересные графические решения. В любом случае нашей целью будет заполнить весь лист.

Повторение монотонной работы с концентрацией на своих ощущениях позволит Вам успокоить ум и эмоции. Старайтесь каждый элемент сделать четким, а линии без заусениц и разрывов. Конечно, если какой-то элемент получился не совсем ровным, то исправлять ничего не надо. Просто следующий сделайте лучше.

Медитативное рисование

В, качестве, наиболее простого сюжета рисования могу Вам предложить мандалу "1000 листьев". Картинка перед этим абзацем. В качестве ограничивающей формы возьмите CD-диск и легко обведите его карандашом снаружи и внутри. Затем наводим маленький круг и от него начинаем заполнять большой круг лист линиями-ветками и листиками. Листьев там не 1000, но когда вы заполните весь лист, вы изменение настроени почувствуете. При желании листья потом можно будет раскрасить фломастерами или ручками.

Успешного Вам творчества!

Рисуйте и поднимайте настроение, а в процессе этого создавайте картины!

© Дмитрий Рыбин,
Ведущий занятий по медитативному творчеству
rybin-studio.narod.ru

Без заголовка

Среда, 09 Января 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Psy05052010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Психологический супружеский контракт»



«Психологический супружеский контракт» предполагает прояснение и коррекцию представлений супругов (о любви, о браке, о семье, о супружеских ролях, о возможностях и личностных особенностях друг друга) и вытекающих из них ожиданий супругов.

Основополагающей причиной неудовлетворённости в браке, как правило, является незнание молодыми (иногда и неочень молодыми) супругами разности их представлений о будущей совместной жизни, незнание их ожиданий друг от друга, которые изначально могут быть конфликтны по сути и очень часто неадекватны реалиям супружеской жизни.Если с течением времени подобная конфликтная разница не устраняется супругами в процессе познавания, принятия друг друга, путём взаимных уступок и договорённостей, то напряжённость, конфликтность в отношениях растёт, а неудовлетворённость браком усиливается и становится хронической.

Задача специалиста работающего с парой - создать возможность прояснить различия в представлениях и ожиданиях супругов, помочь сформировать единые реалистичные представления о базовых потребностях, которые могут и должны удовлетворяться в браке, помочь прийти к договорённости о конкретных совместных действиях супругов, направленных и на принятие личностных особенностей друг друга, и на укрепление супружеских отношений, и семьи в целом.

«Психологический супружеский контракт» включает в себя рассмотрение следующих аспектов:

1.Физиологические аспекты – их рассмотрение связано с физическим здоровьем супругов, их физиологическими особенностями, и при необходимости требует врачебной консультации или медицинской помощи, а так же такта и понимания со стороны супругов и специалиста работающего с парой. Здоровье - сумма двух слагаемых: физического здоровья и здоровья психологического. Эти слагаемые здоровья одного супруга не должны быть секретом для другого. Важно понимать и помнить в подобных вопросах необходимы: взаимная помощь, поддержка, взаимное доверие и открытость. Закрытость, тайны в вопросах здоровья партнёров могут приводить к серьёзным психологическим проблемам пары. Без взаимного принятия физической природы супругам не достичь гармонии в отношениях.

Предлагаемые вопросы для совместного обсуждения:

Вызывает ли у Вас раздражение, неприятие: запах, смех, походка, прикосновение к каким – либо частям тела (например, волосы, руки, ноги …), храп, сопение, чихание, другие физиологические особенности супруга?

Присутствует ли в вашей паре хроническая неудовлетворённость в сексе из-за: разной от природы потребности в сексе, хронической усталости, хронического заболевания?

Есть ли другие физиологические особенности, проблемы со здоровьем, о которых важно знать, помнить супругу?

Что вы уже предпринимали, что намерены предпринять для решения существующих проблем, знаете ли, что ещё можно сделать для их решения?

2. Аспекты отношений, связанные с удовлетворением базовых потребностей в браке.

Предлагаемые вопросы для совместного обсуждения:

2.1. Любовь и нежность.- Ваши представления о любви? Ваши представления о том, что значит быть любимым? Как выражать, проявлять любовь? Что значит быть нежным, как проявлять нежность? Как проявляете и принимаете любовь и нежность? Каких проявлений любви и нежности хотелось бы?

О чувствах договориться не возможно, говорить о них необходимо, но не менее необходимо договариваться как проявлять чувства к друг другу, даже самые нежные...

2.2. Уважение. Ваши представления о взаимном уважении? В чём проявляется Ваше уважение к супругу, а супруга к Вам? Как Вы представляете личную свободу в браке? Какое поведение было бы комфортным и показывало бы, что не только любите быть с супругом(ой), но и уважаете его мнение , интересы , и психологическую территорию ( т.е. личные чувства , личное свободное время, личное пространство дома, общение вне семьи, личные деньги, невключенность / включенность в личные дела). Какие ситуации показывают нарушение личных границ (там, где возникает раздражение)? Какой способ решения сложных конфликтных ситуаций мог бы демонстрировать взаимное уважение супругов? В чём Вы видите необходимые ограничения и обязательства в браке? Что вы можете предложить супругу об изменении сложившейся ситуации, к каким договорённостям важно прийти, чтобы достичь взаимного комфорта?

2.3. Взаимная забота и забота о себе.- Раскройте, пожалуйста, как понимаете это Вы? Опишите совместные дела, проявление и принятия в них инициативы, выражение чувств в ответ на заботу, как в вашей паре проявляется забота о настроении, о здоровье, внешнем облике, гардеробе, присутствует ли искренняя готовность пожертвовать собственными интересами? Опишите поступки, дела, другие проявления, которые позволят чувствовать заботу и любовь со стороны супруга? В чем Вам важно самостоятельно заботиться о себе?

2.4.Близость в общении. – Насколько важно для Вас в словесном общении «открывать душу супругу» и его ответное раскрытие? О чём и как важно говорить? Когда, в каких случаях особенно важно? Где? Как часто? Готовы ли Вы этого не делать, если не хочет супруг?

2.5. Ощущение собственной привлекательности и обаятельности. - Есть ли такой ощущение у Вас? Какое Вам необходимо подкрепление этого ощущения от супруга/супруги? В какой форме наиболее желательно?

2.6. Ощущение «собственного дома». - Что значит, для Вас чувствовать себя хозяином/ хозяйкой? Какое распределение обязанностей в хозяйственной деятельности было бы для Вас наилучшим? Каково Ваше представление о роли отца и матери в воспитании и заботе о детях? В чем есть согласие, о чем важно договориться? Какие знания необходимы для повышения родительской компетентности?

2.7. Финансовая стабильность. - Каковы приоритеты Вашей семьи в финансовом отношении? Каковы Ваши взгляды на материальную и финансовую ответственность в семье? Распределение финансовой и материальной ответственности? Как происходит, должно происходить, на Ваш взгляд, распределение семейного бюджета? Как Вы видите поддержание материальной стабильности и повышение благосостояния семьи в течение ближайших 5 лет? Каких договорённостей важно достигнуть вашей паре?

Отношения в паре, имеющей совместную цель, имеют и будущее и развитие.



Материал подготовила Татьяна Кошелева - практический психолог, семейный консультант. Материал публикуется в сокращённном варианте.


Без заголовка

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж головы при головной боли — видео

3925073_massazhdlyavolos1 (538x360, 41Kb)

Массаж головы является одним из основных способов лечения головной боли. Но важно помнить о том, что такой массаж, особенно, если он затрагивает и область шеи, следует проводить с большой осторожностью. В представленном видео квалифицированные специалисты израильской клиники расскажут о причинах головной боли и методах ее лечения, в том числе и при помощи массажа. Вы научитесь правильно разминать мышцы шеи и массировать как голову в целом, так и основные активные точки, о которых врачам давно известно из восточной медицины. Учитесь делать массаж правильно, и, возможно, это поможет вам надолго забыть о головной боли.

далее

Без заголовка

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 02:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОГРОМНЕЙШАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ШАБЛОНОВ

31454897368896547_lBYbaczk_c (640x494, 175Kb)

ОГРОМНЕЙШАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ШАБЛОНОВ НА РАЗЛИЧНУЮ ТЕМАТИКУ

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ :)


Без заголовка

Среда, 19 Декабря 2012 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lin44ik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

48 типов фигур по Брэдли Бейо. Синяя комната.

 

Для начала звоним близкой подруге. С ней будет гораздо веселее, да и снимать размеры с друг друга гораздо проще, чем с самой себя. 

1) Плечи. Самая сложная мерка, которую тяжело снять самой, поэтому нам потребуется помощь подруги. Лента должна охватывать плечи, проходя через верхние точки.
2) Грудь. Измеряем обхват груди. Оборачиваем ленту так, чтобы она проходила по самым выступающим точкам груди и лопаток. Нельзя слишком перетягивать ленту, следите, чтобы она была натянута, но одновременно не придавливала грудь.
3) Талия. Оборачиваем ленту вокруг самой узкой части торса.
4) Бедра. Оборачиваем ленту вокруг таза по самым выступающим точкам ягодиц.

 

 

В любимые картинки
В комментарий

 

 



Полученные данные записываем на листочек и переходим к следующей части, в которой мы выясним форму своей фигуры.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Psy05052010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный репортаж из женского тела – история зарождения жизни


 

Предлагаем Вашему вниманию уникальный репортаж из женского тела.
Эти уникальные фотографии сделаны шведским фотографом Леннартом Нильсоном ещё в 1965 году. Сам фотограф родился в 1922 году и стал первым, кто при помощи специального оборудования и фотокамер, смог проникнуть внутрь женского тела и снять весь процесс зарождения новой жизни.
Первые фотографии эмбриона появились в печати ещё в 1953 году, и это событие вдохновило фотохудожника на создание новых работ.
Для того, чтобы показать развитие человека с самого начала, он поместил микрокамеру и микроосветитель на конец трубки цистоскопа, которым осматривают мочевой пузырь, и снял свои уникальные фотографии прямо оттуда, откуда люди делают первый шаг в мир…
Вот она – наша история зарождения жизни!
Вот сперматозоид продвигается навстречу яйцеклетке  

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Psy05052010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН БЫТЬ ГАРМОНИЧНЫМ НА 4 УРОВНЯХ:

ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН БЫТЬ ГАРМОНИЧНЫМ НА 4 УРОВНЯХ:

*

1. ФИЗИЧЕСКИЙ:

*

- йога

- физические упражнения

- правильно питаться

- желательно 1 раз в месяц массаж

- знать свою конституцию (вата, питта, капха) и жить по ней

- регулярные чистки организма

*

2. СОЦИАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ:

*

- личная жизнь

- состояться в карьере, работе (мужчина)

- состояться как жена и мать (женщина)

- возможность создать гармоничные отношения с окружающими

- уметь зарабатывать деньги (мужчина)

- работать в соответствии со своим предназначением

- учиться доверять Богу по жизни

*

«Если женщина не играю свою роль, она становится мужчиной. Нужно уметь принимать ухаживания, уметь просить (помогите донести пакеты, помогите накачать колесо и т.п.). Задача женщины – создавать пространство любви и все к ней само придет. Женщина принимающая сторона.

Женщине очень важно следить за речью, контролировать речь. «Доказывающий не прав, правый не доказывает!»

Мужчина же должен быть мужчиной – «НЕТ,Я СКАЗАЛ!», иногда с женщиной нужно проводить педагогическую работу.

МАРС очень сильно усиливается в хорошем смысле, когда мужчина занимается восточными единоборствами, физическими упражнениями.

*

3. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ:

*

- есть четкая цель в жизни (человек должен знать зачем живет)

- правильное мировоззрение (знать, почему нужно прощать, не обижаться и не гневаться, не боятся в жизни, а жить с любовью ко всем)

- развитие творческих способностей

- развитие силы воли

- умение ставить цели и достигать их

- непрерывный процесс образования и получения ценных знаний

*

Когда наш ум спокоен – мы можем любить, а в противном случае это привязанность. Мы можем любить тогда, когда мы счастливы, уже счастливы и хотим подарить счастье и любовь другому человеку. Меркурий (планета интеллекта, мудрости, анализа, коммуникаций, юмора) усиливается, когда у человека есть цель. Астрология, аюрведа, психология, чтение священных писаний – очень усиливают Меркурий.

*

4. ДУХОВНЫЙ УРОВЕНЬ:

- постоянно находится здесь и сейчас

- бескорыстная жизнь

- поддерживать высокий уровень энергии благости в своей жизни

- жить любовью, безусловной любовью (чем больше в нас любви – тем ближе мы к Богу. Божественная любовь

– это высшая энергия из которой все происходит и дает Блаженство, эта энергия приумножается, когда мы делимся ею с другими людьми и бескорыстно служим миру)


Без заголовка

Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супругам

nilamani_162 (266x700, 86Kb)

 

Близость порождает фамильярность.

 



Близость порождает скуку, презрение и фамильярность.

Вы никогда не присматриваетесь к своей жене, потому что она живет с вами постоянно, и вы постепенно совершенно забываете, как она выглядит.

Если вы долго живете в живописном месте, вы перестаете обращать внимание на окружающие красоты.

Из-за близкого знакомства все исчезает.

Ваша жена превращается в призрака без фигуры, без глаз и губ — незаметной, обычной.

Она была другой, когда вы ее встретили первый раз, привлекательной, красивой, какой-то особой, запоминающейся.

Вы наслаждались, смотря на ее лицо, слушая ее слова.

Но теперь все позади, и вы не смотрите на нее совсем.

Супруги избегают глядеть друг на друга, и изобретают много уловок, чтобы не остаться наедине.

И все это происходит потому, что мы лишены осознанности.

 

Вы, может быть, знакомы только с телом жены, но вы незнакомы с ее душой.

Вы не можете ее узнать, потому что узнать ее невозможно. Это тайна.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Psy05052010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сказать "нет" без чувства вины

Часто слышу от знакомых, клиентов, что бывает очень трудно сказать «нет»: трудно отказать какому-нибудь настойчивому просителю. И вроде бы не хочется делать того, что просят, и себя приходится из-за этого как-то ограничивать или менять свои планы, или ситуация какая-нибудь этакая на работе сложится, что неудобно…а всё равно, язык не поворачивается ответить отказом. Что это — слабость характера? Низкая самооценка? Желание всем угодить? Неумение отстаивать своё мнение?

Нет. Точнее, причины могут быть различны: кто-то убеждён, что обидит просителя своим отказом, кто-то чувствует себя изначально обязанным этому человеку, кто-то считает, что проявление агрессии — неприлично. Некоторые вообще не понимают, почему «я вечно всем всё делаю в ущерб себе и чувствую себя полным отстоем». Если речь заходит о нежелательных просьбах в рабочих отношениях, то тут вообще вмешивается такое количество сложностей, одно ощущение «он — мой начальник» чего стоит. Хотя бывает и наоборот: подчинённые навешивают на руководителя свои просьбы. И он берёт их, и сидит с ними до невроза вечера в офисе.

Давайте сразу отбросим варианты, когда вы можете и хотите отреагировать на просьбу, то есть просьба для вас уместна, обоснована, экологична (в смысле вы в состоянии её вообще-то выполнить, и на Марс лететь не нужно). Речь идёт только о случаях, когда вы не хотите выполнять эту просьбу. Ну не хотите вы очередной раз денег в долг давать, тем более, что перед этим два раза давали, и пока обратно вы этих денег у себя не видели. Ну не хотите вы брать к себе кошку соседа на неделю, пока сосед будет в отъезде. Не хотите опять делать эту работу, которую на самом деле должна делать ваша коллега, а вроде как отношения с ней портить не хочется, поэтому опять за неё впряжётесь. Вот о чём речь.

Как сказать «нет» и не чувствовать себя виноватым?


Во-первых, это заблуждение, что «нет» — это неоправданная агрессия, мелочность, обида для других. Точнее сказать, «нет» — это защита ваших границ: личности, свободы, занятости, физического тела, в конце концов. Представим себе на минутку такую аналогию: государственная граница. По ней периодически ходят туда-сюда пограничники с собаками и автоматами. Какое-то наблюдение, может быть, ведётся. Где-то есть КПП, где-то колючая проволока. И тут внезапно нападение извне: группа вооружённых лиц пытается пересечь границу. Действия, которые предпринимаются, чтобы их остановить — это что, неоправданная агрессия по отношению к нарушителям? Это мелочно? Это для них обидно? Понятно же, что нет.

Другое дело, что можно расставить этих пограничников, собак, КПП через каждый сантиметр, обмотать всё колючей проволокой, мины раскидать вдоль всей границы, и не дай бог какая-нибудь птичка полетела или ветер подул — сразу полдня стрельба и взрывы. Так до вас гарантированно никто никогда не доберётся. Так и будете у себя сидеть один. Можно в профилактических целях периодически собак на прохожих натравливать или военные учения проводить в сторону других государств, новые бомбы на их территории испытывать. Так вас будут бояться и тоже вряд ли сунутся, потому что дружить с вами неохота. Я сейчас не про такие варианты. Если кому-то нужно настолько защищать себя, или наоборот, настолько проверять защиту других — пожалуйста, я не про это. Я про нормальное, демократическое такое, сосуществование соседних государств на равных условиях, когда одно из государств пытается попользоваться ресурсами другого государства, а оно — против этого.

Во-вторых, вы отказываете не лично человеку, а его просьбе. Разделите эти два понятия. Вот опять же, представим себе, приходит ваша коллега, говорит: дай, пожалуйста, тыщщу до зарплаты? Мало ли по каким причинам вы не хотите давать ей денег в долг. Вспомните, что на самом-то деле, вы ничего не имеете против этой коллеги, она милая девушка со своими тараканами (а у кого их нет), вот только денег не хочется ей давать. Вот и откажите этой просьбе. А не девушке.

В-третьих, не надо извиняться и оправдываться. Объяснить свою позицию можно, но извиняться и оправдываться не стоит. «Извините, что мы вас не можем к нам пустить,» — говорят пограничники, виновато потупив глаза. «Мы бы с радостью вас пропустили…но мы на поводке и в наморднике…Простите. Мы в следующий раз обязательно. Простите пожалуйста,» — говорят собаки, виновато опуская морды. А группа вооружённых товарищей, тем временем, потихонечку пробирается вглубь, запомнив, что тут такие мямли живут. А как объяснить, не оправдываясь — «Не могу тебе сейчас помочь с этим проектом, потому что мне через полчаса на собрание и нужно подготовиться». Или: «Не могу тебе денег дать в долг, потому что уже два раза давала, ты пока не вернула.» Или «Не могу пойти с тобой в бар, потому что хочу домой, устала и дома много дел.»

В-четвёртых, не стоит переоценивать возможный ущерб от вашего отказа. Не пустили на территорию группу вооружённых лиц, они пошли к себе, бедненькие, на землю упали, оружие поломали, заплакали, и больше никогда-никогда к вам не приходили. Или перестали считать вас своим другом. (Серьёзно? А до этого, когда собирались воспользоваться вами, они вас что, действительно своим лучшим другом считали? Из дружеских побуждений деньги просят, что-то вроде: «я сейчас другу своему помогу, попрошу у него денег в долг, а отдавать не буду».)

В-пятых, когда говорите «нет», не показывайте телом, что «да». «Проход запрещён!» — кричали пограничники, указывая руками и головой, где можно спокойно пройти мимо них. Нет — так нет, и не надо при этом головой кивать.

Ну и чисто технические приемы:

  • перефразируйте просьбу («ты хочешь, чтобы я в субботу поехал с тобой в Икею и помог тебе выбрать шкаф?»). Это даст вам время обдумать, хотите вы выполнять эту просьбу или нет. Кроме того, вы тем самым дадите просителю понять, что услышали и поняли его просьбу. То есть вам явно не наплевать. Если вы не можете решить прямо сейчас — оттяните время, скажите, что перезвоните, зайдёте попозже, подумаете об этом вечером и т.п.

  • если это по работе — попробуйте поблагодарить, что к вам обратились. «Спасибо, что пришёл именно ко мне с этой проблемой.» Это поможет вам создать впечатление, что вы на самом деле отзывчивы и внимательны к другим.  

  • после перефразирования и благодарности, вы наверняка уже поняли к этому времени, хотите вы это делать или нет. Если не хотите, обоснуйте, почему: желания, возможности, предпочтения. Вслух. «Я в субботу собираюсь на дачу поехать, поэтому никак не успею с тобой в Икею.» «В прошлый раз, когда я помогала тебе на этом проекте, я вернулась домой очень поздно ночью, я так больше не хочу.» Если так и не поняли, хотите или нет идти навстречу: см.пункт первый технических приёмов

Скажите собственно «нет». «Так что — нет».

Если положение безвыходное и соглашаться придётся, несмотря на все ваши желания-предпочтения-благодарности-возможности:
обозначьте рамки. «Да, я сделаю за тебя этот отчёт, но это последний раз, я больше не хочу.» «Да, я дам тебе денег, но только не тысячу, а пятьсот, больше у меня нет.»

Домашнее задание: попробуйте потренироваться с кем-нибудь в паре. Пусть этот человек играет роль «просителя» и пусть перепробует к вам разные варианты: угрозы, шантаж, мольба, нытьё, торговля, заискивание, подлизывание, а вы попробуйте посопротивляться и отвечать «нет». Какие-то варианты покажутся вам лёгкими, а какие-то сложными — на них и сосредоточьтесь.

В реальной работе с клиентом по этому запросу, помимо тренировок вроде той, что выше, и других, мы бы параллельно занимались причинами трудностей, выясняли бы, какие убеждения лежат в основе этого «неумения» клиента сказать «нет», и тем самым работали бы в двух плоскостях: его навык и то, что у него в голове.

Итак, резюме....
1 Есть НЕТ - аргументированное. 
2. НЕТ - после активного слушания и обратной связи.
3. НЕТ - зацикленное для тех кто не хочет слушать и слышать. Или не хочет понимать.
В тяжелых случаях применяют все три способа.


Без заголовка

Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарю подарки :))))

В честь приближающихся праздников я решила сделать розыгрыш и подарить подарочки :)
Наверное всем моим читательницам давно полюбились цветочные украшения, которые я делаю.

Поэтому, в честь Нового Года и Рождества я решила подарить несколько цветочков :)
Я провожу два розыгрыша ) Тут, в своем дневничке, и в моей группе в контакте
Natural Harmony ♥ украшения ручной работы

Вы можете участвовать в каждом :)
Любой желающий может выиграть цветочное украшение, на свой вкус :) Вместе подберем вам цветочек, который можно будет носить и как брошь, и как заколку :)

Для этого нужно:
1. Стать подписчиком моего дневника, и сделать перепост (добавить к себе в цитатник) этого сообщения.
2. Оставить комментарий к данной записи, содержащий активную ссылку на перепост в вашем дневнике.
Это очень важно! Именно по комментариям будет проводиться розыгрыш :)
Все комментарии без ссылки и с нарушениями всего двух правил ;) будут удалены. Так что читайте внимательней, все очень просто :)

Победителя выберет генератор случайных чисел, а значит шанс есть у каждого!
Обещаю доставку в любой уголок мира, где есть почта ;)
В Рождество 25 числа подведем итоги и узнаем имя счастливчика! :)

Всем удачи и праздничного настроения :)))))
r5b-ilPMBEI (600x400, 25Kb)

Немного фото моих украшений ^^

Без заголовка

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт Праздничного Тыквенного Чизкейка

Сладко, нежно, красиво, тыквенно-шоколадно. Чувствуется ли тыква? Что то чувствуется, но не прям что бы тыква-тыквенная. Но какую она консистенцию придаёт.....вроде и творог, но такой пористый, нежный-нежный, воздушный и таящий. И вот вся эта нежность в сочeтании с шоколадом...Закатывайте глаза....и ставьте чайник. Буду угощать...

 

УЗНАТЬ РЕЦЕПТ ТЫКВЕННОГО ЧИЗКЕЙКА

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика трех вопросов

Нашла вот такой интересной способ,дающий  каждому человеку  возможность найти себя

Когда то эти три  простых вопроса круто изменили  жизнь автора!

Надеюсь, что и для  кого-то еще они  могут стать началом пути к своему истинному Я.

 

4278666_1347356492_okkgwvrphpy (622x472, 90Kb)
Эти три простых и, в то же время,  сложных вопроса, нужно задавать себе каждый день и каждый день самому себе на ни них честно отвечать)

ЧЕСТНО!!!

И КАЖДЫЙ ДЕНЬ

И начнем с притчи:

"Шел мудрец и увидел человека, который что-то охранял. Охранник спросил мудреца: «Кто ты? Куда идешь? Зачем?» Мудрец был поражен этими вопросами и спросил: «А сколько тебе здесь платят?»«Две банки риса», ответил тот.

«Я буду платить тебе четыре, чтобы ты каждый день задавал мне вопросы

Кто я, Куда иду и Зачем», сказал мудрец".


дальше

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы пробовали утюжить без утюга?



Утюжка без… утюга.. возможна! Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Для этого нужно приготовить простой состав.

Утюжим без утюга!
Берем в равных пропорциях:
1 часть 9 %-ного уксуса;
1 часть воды;
1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья.

Все тщательно перемешиваем и пере­ливаем в разбрызгиватель.

А теперь самый долгожданный момент. Вместо утюга берем любую вещь, которую нужно утюжить, и сбрызгиваем полученным составом. И, о чудо!!! Она на глазах начнет выравниваться и приобретать эстетический вид.
Экспериментально было проверено и на светлых тка­нях. Результат отличный! Пя­тен не оставляет!
Приятной вам глажки, дорогие хозяюшки!
Источник

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ



Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальная постановка Раду Поклитару

Вообще Раду Поклитару гениальный хореограф.

Все его постановки понятны и глубоки. Впервые вижу настолько точную передачу истории языком танца. Очень рекомендую посмотреть все его постановки. Вчера эта потрясла особенно. Очень глубоко и проникновенно, по-настоящему.

Сам танец на второй минуте:



 

 

 


Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения BelElena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторские игрушки Татьяны Бараковой.

Улыбнитесь - Авторские игрушки Татьяны Бараковой.
" Игрушка в технике сухого валяния"
http://my_sherri.livejournal.com/

0_60ba7_558cae19_XXL (466x700, 123Kb)
ВНИМАНИЕ -Тут 82 фото


Поиск сообщений в Матильда_Пирамидкина
Страницы: 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь