-Метки

 -Музыка

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии 1
1
18:45 24.06.2016
Фотографий: 114

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в martin_I_Den

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 15830

Если не знаешь чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел. 

 наш друг - Пиши-Читай

       


Бредовые советы. (Гога ты постишь атстой)

Пятница, 16 Марта 2007 г. 20:45 + в цитатник

А я все равно посчу. Блин. Назло.

Гога Упертый

 (100x100, 4Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Подарок ученицы

Пятница, 16 Марта 2007 г. 20:34 + в цитатник

Очень хочется,  чтобы у меня....

 (700x525, 107Kb)

Я ДОООМАА!!! (голос моего системника)

Пятница, 16 Марта 2007 г. 20:26 + в цитатник

И снова здесь у ваших ног!

 (400x435, 13Kb)
Прослушать запись Скачать файл

а это двинутость моя...

Среда, 14 Марта 2007 г. 21:58 + в цитатник
может уже и выкладывал... (512x683, 70Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Про меня...

Среда, 14 Марта 2007 г. 21:46 + в цитатник
.
Прослушать запись Скачать файл

Записано с радио Кантри 977

Среда, 14 Марта 2007 г. 21:10 + в цитатник
Как есть...качество не очень...просто...лирическое (500x469, 45Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Ванильный Ниндзя

Среда, 14 Марта 2007 г. 19:49 + в цитатник

vanilla_ninja_-_shadows_on_the_moon

Их еще четверо пока

 (680x505, 131Kb)
Прослушать запись Скачать файл

дай Jimm на счастье лапу мне....

Среда, 14 Марта 2007 г. 18:33 + в цитатник

Jimm - разработка западных программистов, призванная облегчить жизнь всех любителей мобильной ICQ. Простая настройка, несколько языков (есть русский), размер до 120-140 кб в зависимости от марки телефона, в новых версиях и в более дорогих трубках присутствует передача файлов, фото напрямую с камеры. Подсчет трафика и расчет по этим данным потраченных денег делает Jimm экономным и незаменимым средством общения в вашем телефоне, для многих Jimm даже заменяет SMS, как более дешевое и интерактивное (сообщения доходят за считанные секунды в любую точку мира, где есть интернет) средство общения.....Этот бред я скопировал нагло....

На данный момент по официальным данным от разработчиков Jimm поддерживают следующие марки и модели GSM телефонов (по данным www.jimm.org):

Alcatel:
557
Blackberry:
7510
Motorola:
A1000, A835, C380, C550, C650, C385, E398, RAZR V3 V180, V220, V300, V360 (по собственному опыту), V500, V525, V547, V600, V620, V635
NEC:
e616
Nokia:
5140, 6030, 6230, 6230i, 6280, 6630, 6820, 6822, 7600 и более новые модели
Orange:
SPV E100/E200
Sagem:
myX-5-2 myX-65
Samsung:
SGH-D500, Samsung SGH-Z105
Siemens:
A65, M55, S55, SL55, MC60, CF62, C65, CF110, CX65, CX75, M65, S65, SGX75, SK65, SL65 и более новые модели
Sony Ericsson:
K500i/c, K700, K750i, P900, V800, W810i, W550i, W800i/c, Z1010 и более новые модели.

 (154x254, 10Kb)

Вложение: 3572944_jimm.zip


Звук моего вечера

Среда, 14 Марта 2007 г. 18:29 + в цитатник
В следующем посте программка а сейчас пока просто всякая фигня не в тему....весна....весна...весна... (460x698, 33Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Последние крохи на мобильник

Вторник, 13 Марта 2007 г. 21:51 + в цитатник
ФффффффсЕ! (700x525, 54Kb)

Вложение: 3572839_games_java.zip


Звук вечерком...

Вторник, 13 Марта 2007 г. 21:45 + в цитатник
Воттак скрромненько (640x506, 99Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Jack Owen - Starin with me

Вторник, 13 Марта 2007 г. 18:29 + в цитатник

Безумный Рауль опять на лету записал только что с кантри канала...

(прим. звук. редактора) может никто и слушать не будет...ой не могу я над ним!

 (484x683, 93Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Эрогенные зоны

Вторник, 13 Марта 2007 г. 17:29 + в цитатник

Что такое эрогенные зоны женщины

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ: особо чувствительные участки тела, при стимуляции которых возникает сексуальное возбуждение. Возникают эрогенные зоны при рождении, но в процессе жизнедеятельности они могут появляться, пропадать и менять дислокацию, а также усиливать или притуплять чувствительность. Влияние на это могут оказывать различные факторы, среди которых наркотики, алкоголь, курево, нервные срывы, физические травмы, перенесенные операции и многое другое. У большинства женщин эрогенные зоны разбросаны по всему телу в хаотичном порядке, поэтому классифицировать их по большому счету чрезвычайно трудно. 

Упомянутые зоны уже сами по себе способны вызывать возбуждение, а это значит чем их больше, тем более ярко выражена сексуальность. Просто не все мужчины практикуют ласки эрогенных зон, а зря, большинство женщин получают большее удовлетворение от предварительных ласк эрогенных зон, нежели от безумного траха, который предпочитают некоторые мужчины. Ласки женских эрозон напоминают игру на музыкальном инструменте: чем больше нот знает музыкант и чем виртуознее он составляет из них аккорды, тем лучше звучит мелодия, и естественно слушатели получают полное удовлетворение.

На что реагируют эрогенные зоны женщины

Поскольку эрогенных зон у женщины гораздо больше, нежели у мужчины, почитай все ее тело сплошная эрогенная зона, то в зависимости от места расположения, настроения, даже погоды, черт возьми, они могут реагировать на различные возбудители от легкого дуновения ветра и касания кончиком пера, до ивового хлыста по ягодицам. Не смейся, читатель, женщины в сексе настолько разнообразны и противоречивы, что с определенностью рассказать о каждой попросту невозможно, даже если она живет рядом много лет. Женское тело на протяжении всей жизни перенастраивает свои нервные окончания несколько раз: после прихода месячных, после дефлорации, после родов и ПРИ КАЖДОЙ СМЕНЕ ПОЛОВОГО ПАРТНЕРА. Создатели позаботились, чтобы контейнер для вынашивания плода, а именно таковым, несмотря на всю непоэтичность является женщина, был универсальным, ну удобоваримым для любого самца способного к продолжению рода. Что касается эрозон, то их изменение связано обычно с изменением программы жизнедеятельности, ну новый парень тоже видно хороший программист, если так легко перенастраивает женскую систему. 

Но, к сожалению, большинство мужчин об этом не знают и предпочитают реанимировать женский организм, подстраиваясь под предыдущие настройки, нежели перезагрузить ее систему, оптимизировав ее под себя. Отсюда всем ясно, что творцом женских эрозон конечно является мужчина, ну за исключением тех случаев, когда после девичьих экспериментов тело еще не попало в руки опытного или не очень настройщика. Конечно, бывают оптимизированные места, такие, что свойственны большинству особей женского пола, но при этом всегда необходимо помнить, что готовых рецептов нет никогда и подходить ко всем с одинаковым лекалом просто верх глупости. Но начинать-то с чего-нибудь надо, скажешь ты, читатель, и я естественно соглашусь смоделировать женский каркас эрозон, но гарантий на него как в магазине не дам. Так на что же все-таки реагируют эрогенные зоны. А вот на что:

- поцелуи

Касание партнерши губами в любые участки тела. Самое любимое занятие девчонок, когда остаются наедине со своим парнем. Пожалуй, поцеловушки, как любила говорить моя покойная бабушка, это то, на что девчонки готовы тратить времени даже больше чем на секс. Я не встречал еще не одной женщины, которая бы не приветствовала поцелуев во всем их многообразии. Именно благодаря этим самым поцелуям можно провести детальную разведку местности, на которой предстоит постельная битва. Эрогенные зоны могут быть везде, даже там где предположить попросту немыслимо, к примеру, на пятках или на локтях, так что если это тот секс, что должен писаться с большой буквы, то на поиск эрогенных зон женщины уйдет не один литр мужской слюны и не одна тонна воды в душе, чтобы от этой слюны девчонка могла отмыться. Нормальные девчонки нормальным пацанам дают ориентиры, ну чтобы сократить время его поисков и своего ожидания, но так бывает далеко не всегда и для конкретных поисков придется запастись терпением и временем.

- облизывание

Использование языка в касании тела партнерши. При виртуозном владении языком можно добиться оргазма у практически любой женщины. Еще это самое облизывании-вылизывание называют куннилингом, по типу английского словосочетания. Язык даже более превосходный тестер эрозон, нежели губы или член, поэтому при его участии можно вполне обходиться без дополнительной поддержки. Необходимо учесть, что облизывание более интимная часть программы отношений с девчонкой, поэтому практиковать его нужно лишь на стадии более близких отношений, нежели при первом знакомстве. Чем нежнее при поиске язык, чем он влажнее и подвижнее, тем большее количество чувствительных зон он обнаружит, и, простите за каламбур, найдет с ними общий язык.

- прикосновения

Касание любой части тела партнера любой частью своего тела. У женщин такие ласки первостепенны, ведь их кожа намного чувствительнее, чем у мужчины, а отсюда и значимость касания у них намного выше. Даже танцуя можно многое определить на теле женщины, если касаться ее нежно и трепетно. Мне лично это представляется хождением по минному полю со щупом, когда минер нежным движением касается каждого подозрительного участка, надеясь, что его яйцами не полакомятся вороны с соседнего дерева. Взяв на себя такую роль и по настоящему уподобившись этому самому минеру, включив внутреннее чутье можно без особого труда просканировать девчонку одними лишь касаниями, а при определенной сноровки можно ее так возбудить, что и сам акт не понадобится, и я не шучу.

- почесывания

Касание тела партнерши при помощи ногтей руки или ноги. Большинство мужчин просто не знают, сколько удовольствия они доставляют женщинам, просто почесывая им спинку или попку. Там море эрозон и каждая так и требует прикосновения. Я, к примеру, уже долгое время меняю чес на минет, так что тем, кому минета не хватает можно организовать ченч. Ясен пень, что кровавых полос оставлять не следует, нежность прежде всего, но по обстановке можно и приналечь на свой хитиновый нарост. Почесывание девчачьего тело моментально вызывает цепную реакцию, она попросту начинает чесаться везде, вот тут только успевай конспектировать, ибо все эрозоны связаны между собой нейронами, именно по этим связям можно составить эту самую карту эрогенных зон любого объекта.

- пощипывания

Местное сдавливание участков кожи партнерши при помощи пальцев. Нежное пощипывание эрогенных зон способно вызвать сильнейшее возбуждение женщины, но главное не переборщить и не пересупить. В пощипывании соединяются два противоположных момента типа боль и кайф. Ну, помнишь, когда в сауне пар такой, что кожа мерзнет и покрывается мурашками, так тут такое же явление. Вроде бы больно, но в то же время приятно и телу это нравится. Я даже игру такую придумал, внеся в нее психологическую прослоечку. При постельных ласках можно напасть на девчонку и нежно пощипать ее курочкой, гусем или бронтозавром каким. По ее реакции можно будет сразу определить, какая сила щипков ей больше подходит, и в каких местах она это любит, а там только запоминай да записывай.

- поглаживания

Поглаживание любой части тела партнерши любой частью тела. Обычно такую скрытую и на первый взгляд целомудренную форму воздействия на эрогенные зоны используют во время петтинга, причем всегда успешно. Елозить друг на друге подростки начинают задолго до серьезных отношений, нападая на девчонок и роняя их в сугроб или прижимаясь к ним в скачущей по кочкам машине. Такого рода ласки очень слабые эротически и чтобы их уловить организм включает приемник на полную мощь. В более зрелом возрасте эти самые поглаживания вызывают те же эмоции у обоих партнеров, но открытость делает их еще более чувствительными.

- пошлепывания

Легкие удары кистью или ладонью по различным участкам кожи партнерши. Игра в провинившуюся девчушку и ее наказание доставляет женщинам конкретное удовольствие. Кстати в некоторых местах можно приложить к эрогенным зонам и большее усилие, это я о пятой точке. Попочка представляет собой целый букет эрозон, поэтому она реагирует положительно и на поглаживания с пошлепываниями и на самую отвязную порку, поэтому нужно только поэкспериментировать и если подруга на угрозу получить порки начнет всячески поддразнивать и провоцировать, то необходимо дать ей чего она хочет, 

- сдавливания

Обширное сдавливание участков кожи партнерши при помощи кисти, или более глобальное. Особенно чувствительна и податлива ласкам такого рода женская грудь. Женщин отвергающих такое воздействие просто не существует. Поскольку грудь это альтернатива ягодиц, но в более нежной форме, то она тоже любит любые ласки, кроме силовых и ударных. Вообще сами девчонки при оргазме тискают свои груди еще как, но они чувствуют момент, поэтому лучше подглядеть, как это делают сами обладательницы бюста и сделать это несколько нежнее, где-то вполовину.

- вибрация

Тремульное раздражение различных участков кожи партнерши. Мужчинам это нравится, но женщины от своих вибраторов просто в восторге. Некоторые просто подменяют все остальные виды воздействия на эрозоны на животрепещущий инструмент, аналогов которому в мужском арсенале просто не существует. Вибрация применима лишь в области промежности и гениталий, именно там эрогенные зоны наиболее чувствительны и восприимчивы к таким ласкам. Раздражение вибратором, как правило, конечный процесс, он почти всегда приводит к оргазму, а эрогенные зоны запоминают его с полпинка и уже никогда не забывают.

- покусывания

Местное сдавливание участков кожи партнерши при помощи зубов. Мне кажется из своего богатого опыта, что покусывание эрозон можно применять к любому месту на теле женщины, даже к клитору. Этакий гибрид поцелуев с пощипыванием не годен для получения максимального наслаждения, но предельно возбудить женщину способен, особенно если, слегка сжав зубы потрепать ее за холку, а уж если при этом еще зарычать...

- дуновение

Воздействие на участки кожи партнерши с помощью потока воздуха. Потрясающая чувствительность женских эрогенных зон позволяет им наслаждаться даже слабым дуновением ветерка, особенно если он дует куда следует. Можно касаться эрозон перышком, шелковой тряпкой или просто подуть, эффект обязательно будет и в зависимости от степени возбудимости и возбужденности в данный момент его вполне реально можно ощутить.

- нагревание

Воздействие на участки кожи партнерши с помощью нагревания. Обычно девчонки это практикуют в душе, когда тугие струи горячей воды доводят их тело до исступления. Сколько не пробовал, но принять душ с девчонкой не получается, боюсь свариться. Горячая вода обостряет чувствительность эрогенных зон, именно поэтому большинство девчонок предпочитают онанировать в душе. Вообще большинство девчонок теплолюбивы и если есть желание позаниматься сексом без пухового одеяла, то просто нужно создать климатические условия в комнате и все. Что касается девчачьей скромности и стыда, то они тут как раз ни при чем.

- охлаждение

Воздействие на участки кожи партнерши с помощью охлаждения. Забавные эти девчонки, проводишь ей между лопаток кусочком льда, а она просто извивается от удовольствия. Интересно, кусок льда в любых мужских трусах спровоцирует то же самое. С помощью такой методики тоже легко можно обнаружить самые сильные участки возбудимости, но их необходимо приметить заранее, не то можно и до соплей довести бедняжку своими экспериментами.

- эктримвоздействия

Воздействие на участки кожи партнера с помощью порки, открытого огня, льда, и т.д. Многие женщины любят подвергать свои эрозоны более жестким воздействиям, чем обычно, сказывается их подсознательная склонность к мазохизму, поэтому никогда не стоит останавливаться на достигнутом. Была одна знакомая с Украины, так вот самой эрогенной зоной у нее был анус, куда она давала с большей охотой, чем, куда бы то ни было. Я всегда проводил секс максимально осторожно, боясь поранить ее шоколадную дырочку своим мотовилом, пока однажды когда мы хулюганили в узком шкафу, мне просто некуда было отодвинуть агрегат, и она сама выбрала темп анальных фрикций - это был травматический секс, после которого мне пришлось долго смывать кровь, но она была просто в восторге, вот тебе и нежность.  взято от ЭРОС

 (103x150, 3Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Глазами женщины...

Вторник, 13 Марта 2007 г. 16:26 + в цитатник

Roxette - Every Day

scoda (450x334, 34Kb)

Прослушать запись Скачать файл

Мыльная ОПЕРА - игры для...ну вы поняли!

Вторник, 13 Марта 2007 г. 15:30 + в цитатник
Очередная порция. JAVA (220x155, 14Kb)

Вложение: 3572771_games_java.zip


Недалеко от офиса "Стрим" что на Сухаревской.

Вторник, 13 Марта 2007 г. 14:46 + в цитатник
Вот такое будущее ждет всех мертвых "слоников".  Композиция - beyonce_-_back_up (700x525, 113Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Это мы мужики..... от вас девушки!!

Вторник, 13 Марта 2007 г. 14:13 + в цитатник
Специально снял. Да...именно так и есть. Это не комплимент.  (700x525, 43Kb)

мой Звук из Химок

Вторник, 13 Марта 2007 г. 13:57 + в цитатник
Прошу простить...еще раз не хотел обижать...Москва тоже бывает жутко грязная...Хотя сам никогда не бросаю даже фантики на улице... (700x525, 74Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Смутно

Понедельник, 12 Марта 2007 г. 20:51 + в цитатник
Знаете как бывает трудно принять, что, то, что любил давно еще, теперь уже совсем не то. А все...о своем. Сейчас увидел альбом исполнительницы, которую очень любил, слушал почти каждый день. Потом была большая пауза, она родила двойню....потом не совсем удачный альбом...а теперь вот это....не знаю как назвать...но слушатья это не могу. Совсем. Бывает ведь что хоть одна песня, а все таки что то есть...а тут ни-че-го. Ващще. словно расстался еще с одной вещью из прошлого. Положил в коробку и замотал скотчем.... Sandra Ann Lauer.... (699x466, 61Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Joanna - 11 - Your Obsession

Понедельник, 12 Марта 2007 г. 20:00 + в цитатник

Не помню была ли она или нет...

 (200x200, 14Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Книги на мобильном

Понедельник, 12 Марта 2007 г. 19:29 + в цитатник

Фиг знает…проверил вроде на четырех моделях

  • Nokia 6131

     

  • Nokia N93

     

  • Sony Ericsson W900i

     

  • Nokia 6230

     

 (170x135, 4Kb)

Вложение: 3572561_KNIGA.zip


Игри на мобилосы... халява сэр!

Понедельник, 12 Марта 2007 г. 18:45 + в цитатник

Прдолжение этой эпопеи....

уж сколько дней минУло с тех времен....когда я в первый раз....скачал себе на телефон....игрушку интересную (блин не в рифму что-то...)

 (340x255, 20Kb)

Вложение: 3572548_games_java.zip


Вечер обычного звука

Понедельник, 12 Марта 2007 г. 18:31 + в цитатник
Остальное в файле.... (240x400, 45Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Илья Лагутенко & Бретт Андерсон - Скорпио Райзинг

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 19:21 + в цитатник

Посоветовала  -  XEN. Спасибо за отличную композицию! Мне очень приятно.

 (250x167, 13Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Отгадка.

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 18:40 + в цитатник

Эта фотография уже была. А натолкнула мысль именно с девочкой...прикольная была бы рубрика в каком нибудь журнале на последней странице. Монстры вокруг нас. Или Зоркая Апертура...ну не знаю в общем

 (700x525, 82Kb)

ЗАГАТКО со звуком

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 18:03 + в цитатник
О Как! Новое. Такое можно увидеть на лицах нашего города. Дж. Ромеро просто нервно курит в уголке (437x698, 13Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Все таки классика уже...

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 16:19 + в цитатник
(утирая слезу) Песни молодости нашей.... (424x350, 46Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Ну ладно...ладно....Давай и её до кучи! ICE Book Reader Professional

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 15:52 + в цитатник

ICE Book Reader Professional создан для того, чтобы сделать чтение текстовых файлов (электронных книг) удобным и комфортным. Почему это важно ? Чтение HTML страниц, документации или почты сильно отличается от чтения электронных книг. Чтение книг требует гораздо больше времени. Поэтому нагрузка на глаза гораздо сильнее. Кроме того, чтение книг это процесс обычно непрерывный. В то время как во время чтения HTML страниц, чтение постоянно чередуется с коротким отдыхом.

ICE Book Reader Professional может предложить новые технологии, которые могут спасти Ваши глаза:
Ультра плавный скроллинг текста. Точный контроль скорости скроллинга
Автоматически настраиваемая скорость скроллинга
Сглаживание текста (full text antialiasing)
Супер скроллинг с субпиксельной точностью
Волновой скроллинг (скроллинг без движущегося текста)
Раскрашивание первых букв в начале каждого параграфа и заголовков
Искусственный интеллект примененный для распознавания формата текста
Автоматическое переформатирование и режим оригинальной разметки

 (330x238, 26Kb)

взято ОТСЮДА                дополнительные ШКУРКИ для неё..

Вложение: 3572303_ice_book_reader_rus.zip


Прога для чтения книг на компе

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 15:45 + в цитатник
Её можно считать одной из лучших программ для чтения электронных книг. В ней не так много наворотов, как в ICE Book Reader Professional, зато пользоваться ею гораздо проще и удобнее. Текст может быть отображен как в полноэкранном, так и в оконном режиме, в виде собственно книги либо в виде свитка. Само собой, поддерживаются скины для обоих типов отображения. Есть плавный скроллинг, чтение книг голосом (понадобится голосовой движок) и нестыдные настройки внешнего вида программы. В довершение всего Cool Reader не требует установки...воть. (700x560, 138Kb)

Вложение: 3572302_coolreader.zip


Еще песенку стырю....вот....себе....Natasha Thomas

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 15:29 + в цитатник
natasha_thomas_-_it's_over_now (700x525, 246Kb)
Прослушать запись Скачать файл

А это Палеонтологический музей.

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 15:09 + в цитатник

Музей Ю.А. Орлова....насколько помню - расписание кассы  с 10 до 18 каждый день....а больше не запомнил.... Снимать с других ракурсов...

неблагодарное занятие, что то типа "приходите летом"...сейчас снег грязный куча луж...и пр... (700x466, 61Kb)


Обычный звук в гостях....блин ремонтируем

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 15:07 + в цитатник
Отгадка на загадку...Отдельное спасибо моему радушному хозяину за проводок для фотика, чтобы это все безобразие скачать.  (699x465, 96Kb)

Загатка

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 10:48 + в цитатник

Чё это я снял такое!

 (700x560, 33Kb)
Прослушать запись Скачать файл

За завтраком...не болтаем мы с соседом?

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 08:54 + в цитатник

Завтрак – это необходимый толчок в начале дня, он заряжает энергией, улучшает память, поднимает настроение и помогает мозгу и телу продуктивно работать до обеда.

ПОНЕДЕЛЬНИК
Компот с сухофруктами и цитрусом
Замочить чернослив или смесь из сухофруктов в свежезаваренном чае с бергамотом (Earl Grey), когда сухофрукты слегка вспухнут, перемешать их с кусочками апельсина и грейпфрута. Подавайте с ложкой густой сметанный или греческого йогурта и с кексом, намазанным ореховым маслом.

ВТОРНИК
Молочный коктейль с манго и бананом

В блендере взбейте молоко, био-йогурт (простой или фруктовый), свежевыдавленный апельсиновый сок, порезанный банан и порезанная мякоть одного манго. Добавить по 1 ст л пшеничных зачатков на человека и подсластите небольшим количеством меда. Подавайте с толстым куском хлеба из непросеянной муки с дрожжевым экстрактом.

СРЕДА
Энергетические мюсли
Сделайте свои мюсли из овсяных хлопьев, пшеничных хлопьев, пшеничных ростков, сухофруктов (кураги, изюма, клюквы и черники), семечек подсолнуха и тыквы и орехов (например, миндаля, фундука, кешью или бразильских орехов).
Приготовьте сразу большую порцию мюслей, чтобы их хватило на несколько недель.
Залейте мюсли молоком и подавайте со стаканом апельсинового или грейпфрутового сока.

ЧЕТВЕРГ
Фруктовая овсянка
Сделайте овсянку пополам с водой и молоком. Подавайте с ложкой простого йогурта, порезанным бананом и черникой и побрызгать медом. Наслаждайтесь овсянкой со стаканом клюквенного сока.

ПЯТНИЦА
Бутерброд с беконом и помидорами
Подсушить кусочек французского багета или итальянского хрустящего хлеба. Намазать горчицей и сверху положить 2 полоски бекона, обжаренных на гриле и два помидора, порезанного толстыми кусками и тоже запеченные на гриле.
Подавайте с кружкой дымящегося горячего шоколада, сделанного из какао с молоком.

СУББОТА
Тосты с фасолью и сыром
Добавить в банку запеченной фасоли в томатном соусе немного вурчестерширского соуса. Подсушить в тостере хлеб из муки грубого помола, порезанный толстыми кусками. На тост выложить ложкой фасоль и посыпать тертым сыром. Подавать со стаканом фруктового сока или половинкой грейпфрута.

ВОСКРЕСЕНЬЕ
Яичница-болтунья и бублик с копченым лососем
Бублик с кунжутными семечками порезать пополам. Яйца взбить и вылить на сковороду, как яичница начнет густеть, добавить несколько кусочков копченой красной рыбы. Накрыть половинки бублика яичницей и подавать со стаканом томатного сока

 (640x480, 60Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Утренняя народная...для просыпания

Воскресенье, 11 Марта 2007 г. 08:22 + в цитатник

Даже если дерево упадет в лесу, где никого нет, оно все равно издаст звук...потому что блин, да потому что звуку глубоко начхать ваще слышит ли его человеческое или чье-либо еще ухо....

Скорость тела в любой точке составляет:


В частности, при y = 0 скорость υп падения тела на землю равна

 

Вердикт: Не заморачивайтесь такой фигней. Главное чтобы вас НЕ БЫЛО в тот момент под деревом!

 (699x393, 28Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Добрый вечер от звука КОНБАНВА ГОДЗАИМАС!

Суббота, 10 Марта 2007 г. 22:09 + в цитатник
__ (445x582, 22Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Каюсь...не помню выкладывал её или нет....

Суббота, 10 Марта 2007 г. 22:00 + в цитатник
Faith Hill - Beautiful. Действительно красивая композиция...даже если она просто говорит.... (700x525, 33Kb) (700x525, 85Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Доспехи для животных

Суббота, 10 Марта 2007 г. 21:32 + в цитатник

Вот бы еще для попугайчика...или для рыбок были...

Прикольно. Так. Барби тоже можно так одеть кстати....

 (500x332, 22Kb) (500x584, 19Kb) (500x321, 13Kb)  (500x329, 14Kb)

Фразочки....то какие....

Суббота, 10 Марта 2007 г. 19:20 + в цитатник

Little girl turn into wife......little wife turn into bitch....

 

 (240x160, 33Kb)
Прослушать запись Скачать файл

Возьмитесь за руки

Суббота, 10 Марта 2007 г. 17:56 + в цитатник

Le Ann Rimes - I'll Get Even With You

 (699x597, 111Kb)
Прослушать запись Скачать файл


Поиск сообщений в martin_I_Den
Страницы: 248 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь