-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marinika100

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2012
Записей: 2909
Комментариев: 87
Написано: 3002


Без заголовка

Суббота, 08 Июня 2013 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Тиффани...

Ингредиенты:

2 куриные грудки,
200 гр сыра,
6 яиц,
100 гр кедровых орешков,
по 150 гр. зелёного и чёрного винограда,
по 200 гр. сметаны, майонеза,
карри по вкусу,
растит. масло для жарки.
Приготовление:

Куриные грудки натереть карри, обжарить( можно варёные), остудить. Отделить мясо от костей, разделить на волокна. Яйца – вкрутую, натереть на средней тёрке.Сыр – на средней тёрке.Орешки обжарить(можно заменить грецкими), виноградины разрезать пополам. Салат укладываем слоями, каждый слой промазываем сметанно-майонезным соусом и посыпаем кедровыми орешками.

1 слой – курица; соус; орешки;

2 слой – яйца; соус; орешки;

3 слой – сыр; соус; орешки;

4 слой – виноградины.

Можно изменить вкус, если добавить отварные грибы, например шампиньоны.
hLM4mec2ycA (604x453, 61Kb)
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Суббота, 08 Июня 2013 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовим????

Ингредиенты:
-2 отварные куриные грудки,
-4 вареных яйца,
-2 средних банана (спелых, но твердых),
-2 луковицы,
-сок 1 лимона,
-100 г сыра,
-1 банка майонеза,
-1/2 стакана тертых грецких орехов, растительное масло
Приготовление:
Куриное мясо нарезать соломкой, желтки и белки натереть на терке. Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле. Излишек масла слить. Уложить слоями, промазывая майонезом, начиная с куриного мяса:
1 слой - обжаренный лук
2 слой - куриное мясо
3 слой - тертые белки
4 слой - кружочки бананов (предварительно хорошо политые лимонным соком)
5 слой - тертый сыр
6 слой - тертые желтки
7 слой - тертые грецкие орехи
Pv3-rNzfO5U (494x308, 31Kb)
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Суббота, 08 Июня 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ"

Девочки!
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!

Делюсь с вами рецептом:

1 стакан кефира 1% жирности
1/2 ч.л. имбиря
1/2 ч.л. корицы
щепотка красного жгучего перца

Приготовление:

Все это перемешать и использовать вместо ужина или перекуса.
.
yp-AiBcAlbE (604x398, 74Kb)
Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корица, как средство для похудения)))

Корица для похудения используется многими женщинами, ведь это очень аппетитная восточная пряность, которую совершенно не проблема купить. Кто не знает ароматного пряного запаха корицы? Вряд ли найдется большое количество людей, ответивших на этот вопрос положительно. Большинство использует ее в своих кулинарных шедеврах в качестве вкусовой добавки.

В то же время свойства этой пряности не только в улучшении вкуса, но и в улучшении общего самочувствия человека. Ряд исследований психологов доказывает, что корица может быть использована в качестве успокоительного средства при нервозности, перепадах настроения. А аромат, распространенный в помещении, способен творить чудеса с целыми группами людей. Настроение значительно улучшается, раскрываются творческие способности. Таким образом, с помощью ее аромата можно настраивать людей на позитив. Традиционная польза ароматной корицы известна медицине.

1. Нормализует уровень сахара в крови.

2. Препятствует образованию тромбов.

3. Обладает антимикробным действием.

4. Активизирует работу головного мозга.

5. Улучшает внимание.

6. Нормализует работу кишечника, помогает при расстройствах стула.
Читать далее...
Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Щетка» для похудения

Салат Щетка — это технология благодаря которой можно скинуть до трех килограммов веса за несколько дней. Щетка это своего образа диета. В чем же секрет салата Щетка для похудения? Все дело в его ингредиентах. Существует множество вариации такого салата, но всегда неизменными остаются три компонента: капуста, свекла и морковь. Т.е. они являются постоянной основой этого салата. Все ингредиенты для салата берутся в сыром виде, порезанные мелко или нашинкованные на терке. Также добавляется любое масло и лимонный сок, благодаря соку сжигание жира происходит быстрее.

Как долго можно использовать салат Щетка для похудения? Такой салат можно кушать в течении одного дня, получается разгрузочный день. За этот день можно сбросить до 1,5 кг. Или можно питаться таким салатом через день, чередуя обычную пищу с Щеткой.
Варианты приготовления салата Щетка:
Базовый вариант. Морковь и свеклу очищаем и шинкуем, также шинкуем капусту. Затем смешиваем несколько ложек растительного масла с 3 ч. ложками лимонного сока и перемешиваем. Этой заливкой заправляем салат.
Во второй вариант этого салата добавляется один ингредиент и это чернослив, а базовый рецепт остается таким же.
Третий вариант более расширен, к базовому рецепту добавляем кислое зеленое яблоко, сырую луковицу и чернослив с курагой, которые нужно предварительно распарить. Также изменяем заправку, это будет майонез на лимонном соке.
В четвертый вариант салата Щетка добавляем черную редьку и зелень (укроп, петрушка или любую другую зелень), также 4 большие дольки чеснока. Заправка та же масло с лимонным соком.

Вы можете варьировать с ингредиентами, добавлять что-то свое, главное чтобы эти продукты помогали улучшать перистальтику кишечника.
Каждый день и долго употреблять в пищу только этот салат не рекомендуется. Также этот салат не рекомендуется людям, имеющим проблемы с ЖКТ.
Такой простой салат поможет вам на вашем пути к стройному телу!
salatshetka-300x225 (300x225, 23Kb)
Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джамбалайя)))

400 гр креветок, 2 куриные грудки без костей, 2 средние мелко нарезанные луковицы, несколько стеблей сельдерея, 3 дольки чеснока, 1 ст. ложка растительного масла, 1 сладкий перец, несколько перьев зеленого лука, 2 томата, 1,5 стакана риса, соль, молотый красный перец.

Очистите и приготовьте креветки, заварив их до красного цвета в кипящей воде. В отдельную посуду добавьте 4 стакана воды и тушите в течение 20-30 минут куриные грудки, половину заготовленного лука, сельдерея, одну мелко нарезанную дольку чеснока. Посолите по вкусу. По готовности выньте куриные грудки из соуса и нарежьте. Жидкость от соуса процедите и сохраните. В эту жидкость нарежьте томаты и начните их тушить в отдельной посуде, разминая ложкой. Добавьте рис, плотно закройте и тушите на среднем или медленном огне, пока рис не адсорбирует всю жидкость.

В отдельной сковороде разогрейте растительное масло, добавьте нарезанный сладкий перец, зеленый лук, оставшиеся мелко нарезанные луковицу, чеснок, сельдерей и поджаривайте 5 минут, постоянно помешивая. Полейте полученной поджаркой креветки и куриные грудки, а затем выложите их на готовый рис (блюдо можно перемешать). Приятного аппетита!
getImage (640x480, 231Kb)
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем быстро, вкусно, эффективно!

Рецепт ЧУДЕСНОГО супа:

- 6 больших луковиц
- 6 бульонных кубиков
- 1 корень петрушки
- 2 сладких перца
- 1/2 большого кочана капусты
- 2 банки томатов (400г), можно и свежие помидоры
- 4 большие моркови
- приправить соей и смесью приправ

Овощи измельчить, опустить их в бульон и варить 1 час. Этот суп можно есть в любое время и столько, сколько захотите.

- 1 день
Ешьте различные фрукты, исключая бананы, и столько супа, сколько пожелаете. Содержание калорий настолько мало, что если Вы будете придерживаться рецепта и режима, то сможете сбрасывать вес до 1,350 кг в день.
- 2 день
Ешьте различные овощи в сыром или вареном виде столько, сколько пожелаете. Исключая горох и бобы. Конечно, ешьте суп, сколько войдет.
- 3 день
Ешьте фрукты и овощи, исключая бананы и картофель. Ну и опять же суп.
- 4 день
Ешьте бананы (5-6 шт) и пейте легкое (обезжиренное) молоко (5-8 стаканов), и, конечно, суп.
- 5 деньЕшьте 6 томатов, примерно 280-340 г говядины и не меньше 6 стаканов воды, и суп.
- 6 день
Ешьте говядину и овощи столько, сколько хотите, и, конечно, суп.
- 7 день
Ешьте вареный рис, овощи/корнеплоды, фрукты, сок без содержания сахара, чай или кофе целый день столько, сколько пожелаете, однако и про суп не забывайте.
С помощью этой диеты Вы сможете сбросить 4-7 кг за неделю и, что очень важно, обрести хорошее самочувствие и настроение. А все из-за того, что вы ели сколько хотели, да еще и сбросили ненужные килограммы.
Придерживаться этой диеты можно сколь угодно долго. Так же эта диета очищает ваш организм.
getImage (368x272, 15Kb)
Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Тапочки_на_Лапочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Букет роз"

 

Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана22900 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЫСТРЫЕ МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ

Ингредиенты для малосольных огурцов в пакете:

огурцы свежие – 2 кг;
соль – 2 десертные ложки;
чеснок – 1 головка;
укроп.

Берем огурчики, желательно вот такие
0u1tG (360x263, 35Kb)

не нужно ничего срезать, огурчик должен быть целеньким
укропчик лучше взять с веточками...

Складываем в большой полиэтиленовый пакет. Затем сверху засыпаем солью, добавляем чеснок(дольки режем пополам) и хорошо встряхиваем.
qR19l (360x270, 19Kb)

Завязываем пакет и помещаем его в еще один, для прочности.Оставляем при комнатной температуре.
Примерно через шесть часов малосольные огурцы полностью готовы к употреблению.
При желании можно добавить листья смородины, хрена, вишни, черный перец ...

Маленькие хитрости
Чтобы малосольные огурцы в пакете были готовы уже через 20-30 минут, сценарий несколько изменяют. Огурцы в данном случае режут на дольки, помещают в пакет, добавляют приправы, некоторое время энергично встряхивают, позволяя соку равномерно пропитать все дольки, а затем оставляют при комнатной температуре. Малосольные огурцы в пакете не имеет смысла готовить большими порциями. Данный продукт активно отдает сок, поэтому долго храниться не будет.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения комельфо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:


- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Приготовление:
 
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.


Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.
Будьте молоды и здоровы!
qLPBJcMf2xc (590x393, 97Kb)
Рубрики:  Будь здоров

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень нежный печеночный тортик

печёночный тортик (600x469, 170Kb)

 
Ингредиенты:
 
 700 - 1 кг куриной печенки,
 4 хороших морковки,
 2 реп.лук.,
Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕСТО про ЗАПАС

тесто анима (245x156, 876Kb)

Это замечательное тесто годится для любой начинки. Готовится очень быстро, буквально за пять минут. Вся прелесть его в том, что его можно долго хранить в морозилке. Если иметь его в запасе, никакие внезапные гости не страшны. Достаете колобок теста, раскатываете, кладете любую начинку, хоть сладкую, хоть соленую, хоть просто кусочки колбасы, сыра, мяса. Запекать до золотистого цвета- печется быстро.
Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рафаэлло" - много, быстро и дёшево

конфеты Рафаэлло (640x480, 269Kb)

Легкий нежный крем, цельный миндальный орешек, ароматная кокосовая стружка... Вы замечали, что только откроешь коробочку с "Рафаэлло" , и в мгновение ока она пуста? В чём секрет? Да там всего 150 грамм конфет! А стоит не дёшево. Наверное, из-за этого я их редко покупаю. И вот перед Новым годом сотрудница принесла "Рафаэлло" собственного приготовления. Моему удивлению не было предела! Можно сделать дома и без больших затрат времени и денег! Сделайте, не пожалеете!!! Домашний десерт получается более нежным, чем магазинный!
 
Для приготовления 70 штук понадобится:
Читать далее...
Рубрики:  Люблю покушать

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 совета для красоты одной строкой

красота (679x700, 141Kb)

 
 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
 
 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
 
 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
Читать далее...
Рубрики:  Будь красивой

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочная вода с корицей — природный ускоритель метаболизма! Содержит 0 калорий!

Читать далее...
Рубрики:  Будь стройной

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей

1) Техника - отрезание

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё. Просто отрежьте её от себя, и на её место поставьте что-то другое. И ключевой принцип здесь – вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
 
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Пятница, 07 Июня 2013 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения MORE20 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайная практика тибетских лам

1290715130_1290702809_gyhyasamadja_gyudmed2
Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.

Читать далее...
Рубрики:  Будь здоров

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

The Best 2009-2010

Этот пост состоит из лучших постов за 1 год!
 

Полезности
 

 Как скачать видео
 Как реально заработать на Блоге
 Писать блог с телефонного разговора!
 Бесплатные SMS
 

Рецепты
 

Очень вкусная селёдка
Салат Сердце 
Витаминный Суп 
Лисья Шубка

Яйца по-французски 
Сырный Рулет 
Голубцы с Маслятами 
Муссака 
Вкусные Блинчики 
Рыба запечёная в молоке 
Суп Море Любви 
Салат Орлиное гнездо
Пикантная Пицца 
 

Флэш игры
 

Sonic
Марио 
Побег Джокера 
Рисовалка 
Накормите Лягушку 
Покормите Рыбок 
Покормите Черепашек 
Поймай Котэ 
Музыкальный Квадрат 
Колокольчики 
Лопаем??? 
 

Аниме
 

Sailor Moon remix
Аниме-Косплей.Sailor Moon и Naruto 
Смерть Нефрита 
Кавай!!! 
Концерт Будущего? 
 

Искусство
 

Картины из Аши

Картины из палаты № 6

Трёхмерные картины Джулиана Бивера

Рисование.Высший Класс!!!

Картины.Майкл Пэйркс

Сюрреалистичные Картины Пархоменко

Девушки в Фэнтези

Сюрреалистические Картины под Музыку...

iPad в Искусстве

Современное Искусство

Живые Картины

Рисунок на Воде

10 знакомых картин!

Шедевр на Стёклах

Элвис Пресли из Палочек

Жвательный Скульптор

Художник Драконов

Пространственные изображения

Позновательное

Психология.Гордон & Фрэнки

Психология.Олег Гадецкий

Американское Шоу

Как делают Жвачку...

Куда заводят вопросы

То,что от нас скрывали...

Как делают Винил

Жидкость которая не поддаётся законам Ньютона

Думают ли животные?

Статистика порнографии

Как создаются Свечи

Запретная Археология

Антарктида под Льдом

Как делают Хот-Дог

Небо на Марсе

Как создаются Чипсы

Как делают Кольца

Joker-6

 (398x4, 4Kb)

Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый Смак!Пикантная Пицца

пицца (200x120, 13 Kb)
Вам понадобится:
250 г пшеничной муки
4 помидора
100 г сыра
2 яйца
Ѕ ч.л. сушеного орегано
100 г сливочного масла
30 г растительного масла
соль

Способ приготовления:
Муку просейте с солью,добавьте сливочное масло и разомните его вилкой,добавьте в массу воду,замесите тесто,раскатайте его и выложите в форму для выпекания.
Яйца взбейте и соедините с тертым сыром,выложите смесь на корж.
Тонко нарежьте помидоры и положите их сверху.Смажьте растительным маслом и посыпьте специями.
Выпекайте пиццу в течение 20-25 мин в духовке при температуре 190 градусов.

Рубрики:  Люблю покушать


Поиск сообщений в marinika100
Страницы: 144 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь