-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Marinamila

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) –укоделие_ќленьки63 OSINKA_KNITTING

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.08.2011
«аписей: 5873
 омментариев: 1184
Ќаписано: 11605

Ѕризоль из √орбуши.

ƒневник

¬оскресенье, 20 январ€ 2013 г. 14:48 + в цитатник

http://fitnes-blogs.ru/slimnataly2/?ref=tastysite3&text=brizol425ba4e71751 (352x84, 9Kb)

√орбуша

»нгредиенты: ‘иле горбуши – 4 кусочка по 100 гр., яйцо – 4шт., ћука – 20 гр., —оль – 5 гр., масло растительное – 70 гр.

—пособ приготовлени€

ƒл€ бризоли отлично подойдет м€со из хвостовой части рыбы. »так, рыбу порезать на кусочки, которые следует посолить. ¬ миске взбить вилкой сырое €йцо. —ковороду маслом поставить на огонь, пусть нагреваетс€.  усочки рыбы хорошо обвал€йте в муке и окуните в миску с €йцом. Ќужно несколько раз повернуть кусочек в €йце, чтобы оно полностью покрывало поверхность рыбы. ƒалее кусочек следует выложить на сковороду и сверху полить взбитым €йцом. ќбжаривать нужно каждую сторону в среднем по четыре минуты. ѕриготовленную рыбу выложить на тарелку. ј сковороду нужно протереть бумажной салфеткой и повторить весь процесс дл€ каждого кусочка.

425ba4e71751 (352x84, 9Kb)

–убрики:   улинари€/Ѕлюда из рыбы.

ћетки:  

 —траницы: [1]