-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Marinamila

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.08.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11576

¬ыбрана рубрика «доровье.


¬ложенные рубрики: ”ход за лицом.(26), ѕсихологи€(16), Ќародные рецепты и советы(86), …ога (3), «доровое питание(6)

ƒругие рубрики в этом дневнике: Ўитье(203), ’ристианство(15), ‘отошоп.(38), ф»« ”Ћ№“”–ј(43), ”ход за волосами(7), ”роки по в€занию(6), —тихи(6), —вое дело(13), –укоделие(857), –оспись по ткани(3), –исование(30), ѕутешествие(32), ѕроизведени€ исусства(8), ѕрически(20), ѕрирода.(6), ѕолезные штучки(147), ѕодсказки(1), ѕоделки из картона(45), Ќовый год.(76), ћультфильмы(1), ћода(33), Ћоскутна€ техника(1), Ћичный фотоальбом(4),  улинари€(673),  убок признани€(1),  расивые картинки.(145),  омнатные растени€.(3),  ниги, журналы(272), »нтерьеры(28), »гры(1), ƒомашний кинозал(5), ƒл€ себ€.(56), ƒжинсовые переделки(2), ƒача(184), √орода мира(3), √оловные уборы, шарфы, шали(255), ¬€зание спицами(749), ¬€зание крючком(1994), ¬€зание дл€ дома(102), ¬€зание дл€ детей(318), ¬ышивка(265), ¬с€ка€ вс€чина(45), ¬ождение автомобил€(2), ¬арежки, перчатки, митенки,(2), Ѕухгалтерский учет (2), јудио книги спектакли(1), ћузыка(67)

—порыш

ƒневник

¬торник, 10 январ€ 2012 г. 19:14 + в цитатник

 

–усские названи€: горец птичий, спорыш, птичь€ гречиха; украинские: спориш, птича гречка; польские: rdest ptasi, sporysz, swinskie ziele.

источник http://www.officinalis-plants.com/polygonum-aviculare.html

—емейство: Polygonaceae - гречишные.

Polygonum aviculare - горец птичий

–ис. 33. Polygonum aviculare - горец птичий

ќчень попул€рное растение, произрастающее во дворах, на тропинках, при дорогах, на выгонах, посто€нных сухих пастбищах, на валах, на засоренных местах около жилищ и пр. ¬ыносливо к вытаптыванию. —тебли спорыша стелютс€ по земле, коленчаты; растени€ кустисты. ÷веты очень маленькие, беловатые, иногда розоватые, размещены в пазухах мелких листков. ѕосле цветени€ стебли станов€тс€ твердыми, поэтому собирают все растение во врем€ цветени€. ÷ветет спорыш с ма€ и почти до конца осени, наиболее интенсивно - в июле-августе.

—обирают всю траву, когда спорыш только зацветает, а стебли еще не успели затвердеть.

¬ народной медицине спорыш имеет очень широкое применение, а именно: при болезн€х почек, печени, катарах желудка, при поносах, при застарелом катаре мочевого пузыр€, при ранах как свежих, так и застарелых.

Ќа основании народной практики и личных наблюдений прихожу к заключению, что подобнозверобою спорыш занимает большое место в народном лечении большинства болезней нарушени€ обмена веществ в организме и, р€да других болезней. ¬озьмем, например, такие т€желые болезни, как желчные камни, почечные колики, камни мочевого пузыр€ (и другие формы "каменной" болезни), даже сильно застарелые и без успеха леченные иными (будь то химические или растительные) средствами, - во всех этих случа€х спорыш считаетс€ незаменимым. Ќапоминаю, что растени€ в народе не употребл€ютс€ в одиночку, а чаще всего в смес€х. ѕоэтому и спорыш входит в смесь. ќб этих смес€х будет речь в соответствующих местах. —ейчас же мы даем только общие сведени€ о болезн€х, при которых примен€етс€ спорыш.

—порыш употребл€ют при всех видах гастритов: ахилии и гиперхилии. —месь трав, употребл€емых при ахилии, указана в очерке о подорожнике ланцетолистном. ќн входит в другие смеси, уже описанные. ѕри ахилии спорыш берут также в смеси с розмарином (растет в  рыму и «акавказье) - полпорции, с добавлением перечной м€ты (1/3 порции).

ѕри ранени€х примен€ютс€ примочки из напара свежего растени€ спорыша (успокаивает боль и способствует развитию гранул€ций).

ѕри воспалении легких, сильных бронхитах и плевритах больным дают чай из листьев мать-и-мачехи - 5,0 г, цветов черной бузины - 5,0 г и спорыша - 5,0 г.

ѕри поносах пьют гор€чий отвар спорыша в смеси с хвощом. —порыша берут 2 части, а хвоща 1 часть. ¬ар€т в красном крепком вине 3 минуты и принимают гор€чим каждые 4 часа по 1/3 (до 1/2) стакана.

ћожно было наблюдать, что спорыш действительно интенсивно гонит "песок". ѕри лечении спорышей почти не заметно дл€ больного при каждом мочеиспускании выходило по 40 - 60 темно-желтых неправильной формы песчинок. —ами больные говорили "спорыш сокрушает камни в песок, и с мочой гонит его". Ёто заключение интересно по своей сути. ¬ этих же случа€х примен€етс€ еще следующа€ смесь: спорыш, рыльца кукурузы, доли стручков фасоли (карликовых форм), трава грыжникагладкого и листь€ медвежьего ушка - всего поровну. Ќа дневной прием берут 15,0 г смеси на 200,0 г кип€тка. Ќапар выпивают теплым весь в течение дн€.

Ќаблюдалось много случаев, когда больные, отказыва€сь от операции по поводу желчных камней, лечились травами, "избавл€лись" от желтухи и выздоравливали.

–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы

ћетки:  

ƒев€сил высокий

ƒневник

¬торник, 10 январ€ 2012 г. 19:00 + в цитатник

 

ƒев€сил высокий

источник http://medicalherbs.sci-lib.com/herbs047.html

‘айл:Inule helenium.jpg

 

Ќародные названи€: дев€тисил, дев€сил ≈лены, оман.

ƒ≈¬я—»Ћ ¬џ—ќ »… (Inula helenium L.)
ƒ≈¬я—»Ћ ¬џ—ќ »… (Inula helenium L.)

ћноголетнее трав€нистое растение семейства сложноцветных (Compositae), высотой до 250 см, с толстым, коротким, м€систым, многоглавым корневищем, от которого отход€т немногочисленные придаточные корни. —тебель (один или несколько) пр€мосто€чий, бороздчатый, опушенный короткими, густыми, белыми волосками, в верхней части коротковетвистый. Ћисть€ очередные, крупные, неравнозубчатые, сверху немного морщинистые, снизу бархатисто-серовойлочные. ÷ветки собраны в соцвети€ (корзинки); на верхушке главного стебл€ и ветвей корзинки образуют рыхлые кисти или щитки. ÷ветки золотисто-желтые, с гр€зно-белым хохолком волосков. ѕлод - четырехгранна€ бура€ сем€нка с хохолком, вдвое превышающим сем€нку. ÷ветет в июле - сент€бре, плоды созревают в августе - окт€бре. –азмножаетс€ семенами и корневыми отпрысками. –аспространен на  авказе, в —редней јзии, лесной и лесостепной зонах европейской части —Ќ√ и «ападной —ибири. –астет по берегам рек, озер, по влажным лугам, в местах выхода грунтовых вод, среди кустарников, в лиственных лесах, по околицам поселков (как одичавшее).

ƒев€сил высокий относитс€ к древним лекарственным растени€м, которыми широко пользовались в свое врем€ врачи эпохи √иппократа, ƒиоскорида, ѕлини€. Ёто растение использовал в практике јвиценна. ѕлиний писал, что дев€сил вырос из слез ≈лены, дочери «евса и Ћеды, похищение которой ѕарисом, по преданию, послужило поводом к “ро€нской войне.

—ледует отметить, что именно в корн€х дев€сила в 1804 году был открыт инулин как химическое вещество.  ак известно, больным сахарным диабетом инулин рекомендуетс€ вместо сахара и крахмала.

—Ѕќ– » —”Ў ј —џ–№я

¬ лекарственных цел€х используютс€ корневища и корни дев€сила, собранные на второй год жизни. —обирают всю подземную часть растени€ в августе - сент€бре или ранней весной, когда по€вл€ютс€ первые листь€. ѕри сборе сырь€ подкапывают корневую систему в радиусе около 20 см от стебл€ на глубину 30 см и, вз€вшись за стебель, вытаскивают корневище вместе с корн€ми из почвы, стара€сь не обломать толстые корни. ƒл€ возобновлени€ зарослей оставл€ют нетронутыми не менее одного плодонос€щего растени€ на 10 м2.  роме того, при эксплуатации природных зарослей дев€сила высокого необходимо соблюдать следующие правила: на одном месте заготовки вести 1 раз в 5 лет, оставл€€ при этом до 30% семенников дл€ возобновлени€ вида. ¬ыкопанное сырье отр€хивают от почвы, быстро промывают в воде, остатки стеблей срезают у основани€ и отбрасывают, удал€ют тонкие корешки.  орневища и толстые корни разрезают продольно на куски длиной 10-15 см, толщиной 1-2 см. ѕоврежденные вредител€ми и почерневшие части корней и корневищ отбрасывают.

 орни и корневища дев€сила пров€ливают в течение 2-3 дней на открытом воздухе, а в сырую погоду - под навесом. «атем сушат в теплых, хорошо проветриваемых помещени€х или в сушилках при температуре нагрева сырь€ не выше 40°C, разложив тонким слоем (не толще 5 см). ≈сли перед загрузкой в тепловую сушилку сырье не пров€ливали, начальна€ температура сушки не должна превышать 30-35°C (при сильной вентил€ции). Ќе следует сушить целые корни и корневища, а также поднимать температуру выше 50°C, так как в этих услови€х сырье запариваетс€ и темнеет. ¬ хорошую погоду его можно сушить на солнце, расстила€ на брезенте тонким слоем и укрыва€ после захода солнца.  онец сушки определ€ют по ломкости корней. —рок годности сырь€ 3 года. —ушеные корни снаружи серо-бурого, на разрезе желтовато-белого цвета с буроватыми блест€щими точками - вместилищами эфирного масла. «апах сырь€ своеобразный, ароматный, вкус пр€ный, горький.

—ырье, несвоевременно заготовленное весной, когда отрастают крупные листь€ или по€вл€ютс€ стебли, содержит др€блые корневища и корни, а при медленной сушке своевременно собранного сырь€ измен€етс€ его естественна€ окраска. “акое сырье €вл€етс€ некачественным.

‘ј–ћј ќЋќ√»„≈— »≈ —¬ќ…—“¬ј

–астение обладает отхаркивающим, противовоспалительным действием, улучшает аппетит, уменьшает перистальтику кишечника, снижает секрецию желудочного сока. Ќародна€ медицина, кроме того, отмечает мочегонное и противоглистное свойство корневищ дев€сила высокого. —читаетс€, что основным биологически активным веществом дев€сила €вл€етс€ алантолактон и сопутствующие ему терпеноиды эфирного масла.

ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈ ¬ ћ≈ƒ»÷»Ќ≈

 орневища. ќтвар - при бронхите, бронхиальной астме, воспалении легких, эмфиземе, туберкулезе легких (при этом уменьшаетс€ выделение мокроты, улучшаетс€ самочувствие, успокаиваетс€ кашель); заболевани€х пищеварительного тракта (гастритах с повышенной секрецией, энтероколитах, поносах неинфекционного происхождени€, при отсутствии аппетита); заболевани€х печени; а также при кожных заболевани€х (при экземе, нейродермите и других дерматозах, в случа€х, когда кожный аллергический процесс сочетаетс€ с бронхиальной астмой или глистной инвазией) и трудно заживающих ранах (без мокнуть€). ¬ народной медицине - при глистной инвазии, болезненных и нерегул€рных менструаци€х, малокровии, заболевани€х почек, геморрое, сахарном диабете, вод€нке. Ќастой - при воспалении легких, бронхитах, трахеитах, простуде, при повышенном кров€ном давлении, геморрое и как кровоочистительное средство при различных заболевани€х кожи. ќтвар - при заболевани€х легких, гастритах, колитах, холециститах, €звенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатитах, гипертонической болезни; наружно в виде полосканий - при воспалительных процессах горла и полости рта; в виде ванн и обмываний - при кожных заболевани€х. ћазь - при экземе и зуде кожи. —ок - при кашле и бронхиальной астме. Ќастойка - при мал€рии. Ёссенци€ из свежих корней и корневищ используетс€ в гомеопатии. ¬ болгарской народной медицине настойка - при сердцебиени€х, головных бол€х, эпилепсии, коклюше.

 орневища и корни дев€сила высокого вход€т в состав отхаркивающих, желудочных, мочегонных сборов.

Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ≈ ‘ќ–ћџ, —ѕќ—ќЅ ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»я » ƒќ«џ

ќтвар корневищ и корней дев€сила (Decoctum rhizoma et radix Inulae helenii): 16 г (1 столова€ ложка) сырь€ помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл гор€чей кип€ченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кип€щей воде (на вод€ной бане) при частом помешивании 30 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 мин, оставшеес€ сырье отжимают. ќбъем полученного отвара довод€т кип€ченой водой до 200 мл. ѕриготовленный отвар хран€т в прохладном месте не более 2 суток. ѕринимают в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 1 ч до еды. ћожно добавить мед или варенье по вкусу.

јллантон (Allantonum) - препарат из корней дев€сила высокого, содержащий сумму сесквитерпеновых лактонов. —еровато-желта€ масса м€гкой консистенции, горьковатого вкуса, со слабым ароматическим запахом. Ќерастворим в воде, трудно растворим в спирте. јллантон усиливает кровообращение в слизистой оболочке желудка, ускор€ет процесс заживлени€ €зв, увеличивает количество св€занной сол€ной кислоты и уменьшает содержание пепсина, что положительно сказываетс€ на течении болезни. ѕрепарат повышает аппетит, способствует увеличению массы тела, особенно у ослабленных больных. ѕримен€ют при €звенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Ќазначают по 1 таблетке 3-4 раза в день за 30 мин до еды.  урс лечени€ продолжаетс€ обычно 4-6 недель, при медленно рубцующихс€ €звах - 8 недель. ќдновременно можно назначать другие противо€звенные препараты. ¬ первые дни лечени€ возможно усиление болей в области желудка, изжога. Ёти €влени€ обычно проход€т самосто€тельно. ¬ случае аллергических реакций прием препарата прекращают. ¬ыпускаетс€ в виде таблеток по 0,1 г по 100 шт. в упаковке.

♦ —ок из корневищ и корней дев€сила, смешанный с медом (1:1), принимают при кашле и бронхиальной астме.

♦ Ќастой корней и корневищ дев€сила: 20 г сырь€ настаивают в 400 мл охлажденной кип€ченой воды 8 ч. ѕринимают по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

♦ ќтвар корней и корневищ дев€сила: 100 г свежего сырь€ заливают 1 л воды, кип€т€т 4 ч, затем процеживают. ѕримен€ют в виде ванн и обмываний при кожных заболевани€х.

♦ Ќастойка корней и корневищ дев€сила. Ќастойку на спирте или водке (1:10) принимают по 15-20 капель 3 раза в день. ѕри €звенной болезни двенадцатиперстной кишки пьют по 1 столовой ложке настойки и затем принимают 2-3 столовые ложки свиного жира.

♦ ѕорошок измельченных корней и корневищ дев€сила: принимают малыми дозами (на кончике ножа) 3-4 раза в день до еды.

♦ ћазь из корней и корневищ дев€сила: готов€т небольшими порци€ми на свином несоленом сале. ’ран€т в холодильнике, так как в обычных услови€х она быстро прогоркает. ƒл€ ее приготовлени€ 1 столовую ложку измельченного сырь€ и 4-5 ложек сала вар€т 15 мин и в гор€чем виде процеживают через плотную ткань. ѕораженные места смазывают 1 раз в сутки до улучшени€ состо€ни€, затем несколько дней обмывают теплым отваром корн€.

ѕ–ќ“»¬ќѕќ ј«јЌ»я » ¬ќ«ћќ∆Ќџ≈ ѕќЅќ„Ќџ≈ Ё‘‘≈ “џ: дев€сил не рекомендуетс€ примен€ть при т€желых заболевани€х сердечно-сосудистой системы, почек, при беременности. —ледует помнить, что препараты дев€сила высокого можно примен€ть только по назначению врача. ѕри передозировке могут по€витьс€ симптомы отравлени€.

* —кармливание дев€сила лошади в дозе 4,2 кг, овце - 1,8 кг приводит к смерти животных. —имптомы отравлени€: слюнотечение, обща€ слабость, шаткость, ослабление сердечной де€тельности, замедление дыхани€, коматозное состо€ние.

ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈ ¬ ƒ–”√»’ ќЅЋј—“я’

»з корневищ и корней получают синий краситель дл€ тканей (настой смешивают с кали€ карбонатом или калиевой щелочью).  орневища используют в ликероводочной промышленности дл€ подкраски и ароматизации вин, служат сырьем дл€ консервировани€ кондитерских изделий. ћожно использовать как пр€ность, в качестве заменител€ имбир€. ¬ казахской народной ветеринарии корневищем лечили сап у лошадей. ћедонос. ƒекоративное. —адовые формы дев€сила высокого используют дл€ насаждений и декорировани€ влажных мест в парках, лесопарках, вдоль шоссе и железных дорог.

ЁЋ≈ћ≈Ќ“џ ј√–ќ“≈’Ќ» » ¬ќ«ƒ≈Ћџ¬јЌ»я

ƒл€ возделывани€ наиболее пригодны хорошо окультуренные, богатые питательными веществами рыхлые суглинистые и супесчаные почвы, с нейтральной или слабощелочной реакцией и мощным гумусовым горизонтом. ѕредшественником дев€сила могут быть любые овощные культуры. ѕосле уборки предшественника участок рыхл€т на глубину 4-6 см, провоциру€ по€вление сорн€ков, а при их прорастании перекапывают на глубину 25-28 см. «акладывают плантацию осенью (в сент€бре) или весной (в мае). ѕри осеннем посеве используют свежесобранные семена без предварительной подготовки, а при посеве будущей весной их необходимо об€зательно стратифицировать. —емена высевают р€довым способом, на глубину 1,5-2 см, с междур€дь€ми 50-70 см. „ерез 2-3 недели после по€влени€ всходов дев€сила провод€т рыхление, прополку и прореживание растений. –ассто€ние между ними в р€дах 20-30 см. ќдновременно с прореживанием делают подкормку аммиачной селитрой (10-15 г на 1 м2) и суперфосфатом (20-30 г на 1 м2).  алийную соль (10-15 г) внос€т несколько позже. –астени€ дев€сила хорошо отзываютс€ на азотно-фосфорно-калийные подкормки, но отрицательно реагируют (даже при закладке плантаций) на внесение свежего неперепревшего навоза. ¬ первый год жизни растени€ развивают розетку прикорневых листьев. Ќачина€ с июн€ следующего года у растений, выращиваемых на лекарственное сырье, систематически срезают верхушки стеблей, не дава€ им цвести, стимулиру€ этим более интенсивное нарастание корневой массы. «аготовку материала дл€ размножени€ производ€т при выкопке корневищ осенью или ранней весной. “олстые корни используют как сырье, а тонкие, диаметром 0,8-1,0 см, идут на посадочный материал. Ќа предварительно подготовленном участке их укладывают в лунки глубиной 5-7 см, поливают и присыпают землей.

¬ ”—Ќџ≈ —ќ¬≈“џ

—уп-пюре из зеленого горошка с дев€силом.

 онсервированный зеленый горошек (100 г) разогреть в собственном соку, протереть через сито. »змельченные морковь (30 г) и корень петрушки (20 г) спассеровать и тоже протереть через сито. ¬се смешать, опустить в гор€чий подсоленный м€сной бульон или воду (500 мл), довести до кипени€, добавить пропущенные через м€сорубку корни дев€сила (20 г), заправить пассерованной с луком (25 г) мукой (20 г), разведенной сливками до консистенции сметаны, и варить 2-3 мин. ѕеред подачей на стол в тарелку положить сливочное масло, зелень укропа и петрушки.



—уп с дев€силом.

¬ м€сной бульон (400 мл) добавить картофель (30 г), морковь (20 г), лук (10 г), укроп (3 г), корень петрушки (5 г) и дев€сила (40 г). ¬арить до готовности. «аправить гречневой или овс€ной крупой, посолить (по вкусу). ѕодавать к столу со сметаной (10 г).



 аши с дев€силом.

ћожно варить каши из разных круп: овс€ной, гречневой, рисовой, пшеничной как на молоке, так и на воде. «а 10-15 мин до готовности добавить пропущенные через м€сорубку корни дев€сила (50-70 г на 1 порцию).



 омпот с дев€силом.

ѕри приготовлении компотов из любых фруктов и €год (300-400 г) в воду (1 л) добавить измельченные свежие корни (50 г) или порошок (10 г) из высушенных корней дев€сила, сахар, лимонную кислоту (1 г) и варить в закрытой посуде до готовности.



 исель с дев€силом.

 орни дев€сила (20 г) сварить в воде (1 л) до разм€гчени€, отцедить, в отвар добавить сок клюквы или других €год (200 мл), сахар (по вкусу), разведенный в холодной воде крахмал и довести до кипени€.



Ќапиток с дев€силом.

—вежие корни дев€сила (300 г) пропустить через м€сорубку, варить в закрытой посуде (1 л воды) 20-30 мин, процедить, в отвар добавить сок клюквы (200 мл), сахар или мед.

–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы

ћетки:  

«веробой продыр€вленный («веробой обыкновенный)

ƒневник

¬торник, 10 январ€ 2012 г. 17:50 + в цитатник

 

«веробой продыр€вленный («веробой обыкновенный)

 

Hypericum perforatum L.

Ћисточки парные, ÷ветки €нтарные. 
ѕлоды коварные: » лечат, и калечат.

“акое название дали ботаники многолетнему трав€нистому растению до метра высотой, с двугранным стеблем, листь€ми, усе€нными мелкими железками в виде точек, и золотистыми соцвети€ми €нтарно-желтых цветков. ≈сли цветки зверобо€ растереть между пальцами, они окрас€тс€ в красный цвет. ќн €вл€етс€ сырьем дл€ получени€ сильного ранозаживл€ющего средства иманина. ћазь, приготовленна€ на нем, заживл€ет ожоги, гнойные раны, фурункулы, трофические €звы, стоматиты. –аствором иманина в воде лечат острый насморк.

—емейство зверобойные — ЌYPERICA—≈ј≈

ќписание. ћноголетнее трав€нистое растение высотой 60—80 см; с пр€мосто€чими стебл€ми, тонким ветвистым корневищем и стерженевым корнем. —тебли гладкие, круглые, вверху щитковидноветвистые. Ћисть€ супротивные, золотисто-желтые, многочисленные, собраны в широкометельчатое соцветие. ѕлод — многосем€нна€ коробочка. «апах у свежего растени€ при€тный, вкус горьковатый. ÷ветет в июне — августе.

«веробой продыр€вленный

√еографическое распространение. ѕочти вс€ ≈вропейска€ часть –оссии,  авказ, горы —редней јзии, «ападна€ —ибирь.

»спользуемые органы: надземна€ часть растени€ (трава).

’имический состав. ¬о всех част€х растени€, кроме корней, содержатс€ крас€щие вещества: гиперицин C30H16O8; псевдогиперицин —32Ќ20O10; протопсевдогиперицин и др. ¬ыделены флавоноиды: гиперозид —21Ќ20O12, рутин; кверцитрин; изокверцитрин и кверцетин. ¬ траве найдены также эфирное масло, в состав которого вход€т терпены, сесквитерпены и небольшое количество сложных эфиров изовалериановой кислоты; дубильные вещества (10 %), никотинова€ и аскорбинова€ кислоты, витамин –, каротин (до 55 мг% на абсолютно сухой вес), цериловый спирт, незначительное количество холина, сапонины и следы алкалоидов.

‘армакологические свойства и применение. «веробой — старинное попул€рное средство, широкое его применение обусловлено сложным химическим составом. ¬ русской специальной литературе XIX века многие авторы указывают на кровоостанавливающее и успокаивающее действие зверобо€ (≈. ё. Ўасс, 1952). ќтмечено, что «эта трава от дев€носто дев€ти заболеваний». ƒ.  . √есь и соавт. (1966) привод€т двадцать показаний дл€ применени€ зверобо€.

ѕрепараты зверобо€ оказывают противомикробное, противовоспалительное, в€жущее, кровоостанавливающее и успокаивающее действие, ускор€ют процесс регенерации тканей, усиливают работу сердца, повышают тонус сосудов. ќни эффективны при аскаридозе и карликовом цепне.

ћ. Ќ. ¬арлаков (1943—1944) подтвердил кровоостанавливающее, противовоспалительное и дезинфицирующее действие травы зверобо€ и сделал вывод, что препараты его €вл€ютс€ полноценным заменителем импортной ратании и в отличие от нее не вызывают раздражени€.  ак он отметил, «зверобой известен своим при€тным бальзамическим запахом, благодар€ чему он прин€т как пр€ность в консервной промышленности».

ѕо данным клинических наблюдений ј. ƒ. “уровой (1974), при приеме насто€ зверобо€ внутрь по 100 мл 3 раза в день в течение 1—2 мес у больных с хроническими гастритами исчезали боли, изжога, нормализовалась кислотность желудочного сока. ’орошие результаты были получены также у больных с длительно незаживающими ранами, €звами и пролежн€ми при наложении пов€зок со зверобойным маслом, а также с €звенной болезнью желудка при приеме зверобойного масла по 1 столовой ложке натощак и через 3—4 ч после еды.

ѕрепараты зверобо€ пьют вместо ча€ при внутренних и наружных ранах и кровотечени€х (¬. ». √орецкий, ¬ильк), кровавом поносе, маточных кровотечени€х (ƒ.  . √есь и др., 1966), истерии, ипохондрии и судорогах (¬. ». √орецкий, ¬ильк), а также в качестве успокаивающего средства (≈. ё. Ўасс, 1962). »бн —ина рекомендовал зверобой как болеутол€ющее при воспалении седалищного нерва и как ранозаживл€ющее средство.

¬ ѕольше препараты зверобо€ используют при кровотечени€х, неврастении, невралгии, головных бол€х и бессоннице (Ќ. √.  овалева, 1971).

Ќа –уси зверобой считают универсальным лечебным средством. ≈го примен€ют как в€жущее средство при поносах, при стоматитах, дл€ укреплени€ десен, уничтожени€ непри€тного запаха изо рта, при гипертонии, €звах, ранах, женских болезн€х (бел€х, задержке мес€чных, уплотнении молочных желез), при гайморите, фарингите, ожогах, невралгии, ревматизме, ночном недержании мочи, истерии, бессоннице, эпилепсии, параличах, болезн€х печени и как противораковое средство (—урина, 1974).

¬  арелии зверобой примен€ют как дезинфицирующее, противовоспалительное, гемостатическое средство, а также при заболевании органов желудочно-кишечного тракта, острых и хронических колитах, при аскаридозе, дл€ лечени€ инфицированных ран, флегмон, ринитов, при пневмонии, туберкулезе легких, респираторных инфекци€х, геморрое, венерических и кожных болезн€х, пародонтозе, при опухол€х (ёдина, 1988).

«веробой обладает противомикробным, в том числе противостафилококковым действием. Ќаучно доказано возбуждающее действие зверобо€ на сердечную де€тельность. ќтмечено противоатеросклеротическое действие и положительное вли€ние препаратов растени€ на состав крови при раке. ”становлено, что водный экстракт травы может оказывать отрезвл€ющее действие в случае острого алкогольного опь€нени€. “рава примен€етс€ как средство, уменьшающее отделение обильной мокроты при болезн€х дыхательных путей, как кровоостанавливающее при маточных кровотечени€х, как противовоспалительное при ангине, болезн€х печени, почек, при подагре, цистите, бронхите, фурункулезе, угр€х.  орни примен€ют при дизентерии, туберкулезе костей (ћинаева, 1991). “раву примен€ют при катаре и €зве двенадцатиперстной кишки и желудка, при желчекаменной болезни, от боли в груди, в животе, от кашл€, удушь€. —пиртовым настоем травы растирают суставы при ломоте. ¬инный отвар примен€ют при туберкулезе (Ўпилен€, 1989). ѕрепараты из зверобо€ стимулируют регенерацию тканей. —вежее растение прикладывают при ушибах (√аммерман, 1983).

«веробой оказывает антидепрессивное, противо€звенное действие. ѕримен€ют его при капиллотоксикозах, острых гломурулонефритах, дегенеративных заболевани€х вен (ѕетков, 1988).

«веробой обладает выраженным фитонцидным действием, от которого погибают стафилококки, палочки дизентерии, туберкулеза и др. ѕримен€ют его при головной боли и как успокаивающее средство, при анемии, желтухе (—урина, 1974).

¬ ѕольше зверобой примен€ют при неврастении и невралгии. —читают, что зверобой стимулирует иммуногенез в организме. ¬ »ндии зверобой используют при обработке ран от укусов змей. ¬ Ћитве — при раке €ичников, дл€ лечени€ зоба. ¬ –€занской области соком зверобо€ лечат бронхиальную астму. Ќастой цветов примен€ют при сердечной недостаточности. Ёфирное масло — при лечении ожогов, питириаза лица, €звы голени. јцетоновый экстракт действует бактериостатически на сальмонелл и шигелл. —емена оказывают сильное слабительное действие («–астительные ресурсы», 1986). ѕрепараты зверобо€ спазмолитически воздействуют на гладкие мышцы желчных протоков, кишечника, мочеточника. ѕримен€ют при застое желчи в желчном пузыре.

¬ тибетской медицине зверобой примен€ют при острых простудных заболевани€х, сенной лихорадке, экссудативном диатезе, при мастопатии, маститах, витилиго, при кровохарканьи, кровавом мочеиспускании, судорогах, импотенции, жирной себорее, истерических припадках, меланхолии.

¬ народе считаетс€, что стакан ча€ из травы зверобо€, прин€тый перед сном, помогает дет€м от непроизвольного мочеиспускани€ во сне. ѕри этом на стакан кип€тка берут одну столовую ложку сбора (травы зверобо€ и хвоща полевого, листьев брусники и черники по 1 части каждого).

ѕринимали днем за 30 минут до еды и второй раз — перед сном по полстакана.  урс лечени€ 2-4 мес€ца (–абинович, 1991).

ѕрепараты из зверобо€ примен€ют при энтеробиозе и гименолепидозе, при панарици€х, трещинах сосков, отите, пролежн€х (∆уков, 1983).

Ќа ”краине зверобой примен€ют при гриппе, вод€нке, воспалении мочевого пузыр€, воспалении седалищного нерва.

ƒл€ приготовлени€ отвара берут 20 г травы зверобо€ на 0,4 л воды, сгущают до половины, принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.

ƒл€ приготовлени€ зверобойного масла берут 1/2 стакана листьев и цветков зверобо€, настаивают в одном стакане подсолнечного масла в течение трех недель.

ƒл€ приготовлени€ мази берут одну часть настойки зверобо€ на четыре части сливочного масла.

—ок из зверобо€ принимают по 40-50 капель (ѕопов, 1973).

–астение €довитое, отмечены случаи смертельного исхода в св€зи с применением зверобо€ при гипертрофическом циррозе и нефрите (√ородинска€, 1989).

ѕрепараты. —пособы приготовлени€ и использовани€

1. Ќовоиманин. јнтибактериальный препарат, получаемый из растени€ звероба€ продыр€вленного. јктивен в отношении грамположительных бактерий, в том числе стафилококков, устойчивых к пенициллину. ќбладает способностью подсушивать раневую поверхность и стимулировать регенерацию тканей.

ѕоказан при абсцессах, флегмонах, инфицированных ранах, ожогах II — III степени, €звах, пиодерми€х, маститах, ринитах, фарингитах, гайморитах.

ѕримен€ют наружно в виде раствора дл€ влажных пов€зок, промываний полостей, электрофореза, ингал€ций и капель (в ухо и нос). —пиртовой раствор перед употреблением разводитс€ по показани€м - 1:5; 1:10; 1:25; 1:50; 1:100 (желательно ех tempore) — стерильной дистиллированной водой, стерильным 10 % раствором глюкозы или стерильным 0,25 % раствором анестезина.

‘орма выпуска — 1 % спиртовой раствор по 10 мл.

’ран€т в прохладном месте при температуре не выше 10°—.

2. Ќастой зверобо€. “ри столовые ложки травы зверобо€ заливают 1 1/4 (250 г) стакана кип€тка, настаивают в течение 2 ч, процеживают. Ќазначают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.  урс лечени€ — 1—2 мес.

3. Ќастойка зверобо€. “раву (100 г) заливают 500 мл 40% спирта, настаивают в течение 7 дней, процеживают. Ќазначают по 1 —3 чайные ложки до еды.

4. «веробойное масло. «еленую траву (100 г) заливают 600 мл свежего оливкового или подсолнечного масла, кип€т€т в течение 30 мин, охлаждают, профильтровывают. Ќазначают наружно при лечении ран и ожогов.

5. «веробойное масло из цветков. —толовую ложку свежих цветков зверобо€ заливают стаканом оливкового, подсолнечного или льн€ного масла, настаивают в течение 2 нед при периодическом взбалтывании содержимого, процеживают. Ќазначают наружно дл€ лечени€ ран и €зв (масл€ный раствор имеет красный цвет).

6. ќтвар зверобо€ дл€ наружного применени€. ƒве — четыре столовые ложки травы заливают 2 л воды, кип€т€т в течение 20 мин, охлаждают при комнатной температуре, процеживают. Ќазначают дл€ спринцеваний и промывани€ ран.

ѕрепараты из травы обладают сильно выраженным фитонцидным действием, от которого погибают стафилококки, стрептококки, палочки дизентерии, туберкулеза и других. Ќастой травы примен€ют при колитах, поносах, холецистите, цистите, мочекаменной болезни, диатезе у детей, в гинекологии, при головных бол€х, как успокаивающее при неврозах, €зве желудка. Ќо всегда следует помнить, что длительное применение зверобо€ вызывает спазмы сосудов головного мозга, дает головные боли, повышает кров€ное давление. —обирать зверобой следует осторожно, среза€ верхушку до 30 см и оставл€€ 30 % зарослей.

¬кусен чай из зверобо€ со смородиной. ƒл€ этого берут поровну траву зверобо€ и лист смородины, перемешивают и используют как заварку. »ли сочетают зверобой с листом малины, земл€ники, шиповником, кипреем, душицей. „ай из одного зверобо€ пить не следует.

«веробой прекрасно подходит дл€ примочек и протирани€ лица. 1 ст. ложку сухих листьев и цветков зверобо€ необходимо залить стаканом гор€чей воды, кип€тить 10-15 минут и сразу же процедить.

источник http://www.u-lekar.ru/content/view/81/2/

–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы

ћетки:  

«олототыс€чник обыкновенный

ƒневник

¬торник, 10 январ€ 2012 г. 17:47 + в цитатник

 

«олототыс€чник обыкновенный

 
 
 

ќхран€етс€.

√оречавковые - Gentianaceae.

Ќародные названи€: трава от лихорадки, желудочна€ трава.

»спользуемые части: трава.

јптечное наименование: трава золототыс€чника - Centaurii heiba (ранее: Hertoa Centaurii).

Ѕотаническое описание. Ёто красивое растение подчас трудно обнаружить, поскольку цветки его полностью раскрываютс€ только на €рком солнце. ќт светлого стержневого корн€ отрастает четырехгранный стебель 10-50 см высотой. ѕрикорневую розетку листьев найти трудно, так как ко времени цветени€ она, как правило, отмирает, а в вегетативном состо€нии скрыта в густой траве. —теблевые листь€ накрест супротивные, продолговато-€йцевидные или ланцетные, с заметными продольными жилками. ћногочисленные цветки собраны в зонтиковидное соцветие, образованное отдельными вильчато разветвленными веточками. „ашечка трубчата€, из 5 чашелистиков, у венчика беловата€ трубка и 5 розоватых отгибов; на солнечном свету лепестки отгибаютс€ в виде звездочки. ÷ветет с (июн€) июл€ до сент€бр€. –астет на светлых пол€нах в лесу и на влажных лугах. ¬стречаетс€ не особенно часто, но довольно строго приурочен к своим излюбленным местообитани€м.

—бор и заготовка. —обирают все растение, срезанное выше прикорневой розетки, св€зывают в пучки и вешают дл€ сушки в проветриваемом месте. ¬ √ерманию сырье поступает из ћарокко, бывшей ёгославии, Ѕолгарии.

ƒействующие вещества. ќсновные действующие вещества травы - горькие гликозиды амарогентин и гентиопикрин. ќсобенно богаты ими цветки и стебель растени€, в листь€х их меньше, поэтому прикорневую розетку и не срезают при заготовке.  роме того, в траве содержатс€ флавоноиды, стеролы, в небольшом количестве алкалоиды пиридиновой и ак-тинидиновой групп.

÷елебное действие и применение. „ай из травы золототыс€чника с успехом примен€ют при потере аппетита, ослабленной функции желудка из-за пониженной секреции желудочного сока, при нарушени€х опорожнени€ желудка, при метеоризме, при спазмах и в€лости желудка и кишечника. √оречи начинают действовать уже при соприкосновении со слизистой оболочкой рта, вследствие чего возникает полезный рефлекс, затем непосредственно после поступлени€ в организм тонизируют и стимулируют желудочно-кишечный тракт. ќднако нужно четко различать, как и при употреблении любых чистых горечей, о каких нарушени€х работы желудка идет речь. ѕри сухом, плохо переваривающем (в€лом) желудке такие горечи, как золототыс€чник, вполне показаны, но при повышенной кислотности, про€вл€ющейс€ кислой отрыжкой, будьте осторожны. ¬ этом случае показаны смеси с другими лекарственными травами - тмином, фенхелем, анисом, мелиссой, ромашкой и м€той перечной, а если необходимо успокаивающее действие на нервы, иннервирующие желудок, дл€ усилени€ эффекта можно добавить валериану и зверобой. —ледует упом€нуть, что чистые горечи, в том числе и золототыс€чник, способствуют усилению кровообращени€. Ёто доказано профессором √латцлем на примере горечавки. ” золототыс€чника есть, кроме того, совершенно специфическа€ область применени€, а именно нервна€ анорекси€ - психогенно обусловленное отсутствие аппетита у девушек. » еще одно замечательное свойство золототыс€чника: чай из него помогает при нервном истощении, на которое очень часто жалуютс€ люди, переутомл€ющиес€ и физически, и психически, например работающие женщины-хоз€йки и многодетные матери. ќн также помогает пациентам с желчнокаменной болезнью - "успокаивает" желчный пузырь и предупреждает по€вление болей. Ёто лекарственное растение примен€ют в последнее врем€ как средство от мигрени. √осударственна€ служба здравоохранени€ √ермании как возможную область применени€ золототыс€чника называет пониженную секрецию желудочного сока и потерю аппетита; противопоказани€ми считают €звы желудка и кишечника.

  • „ай из золототыс€чника (этот чай действует лучше, если его готовить, не заварива€): 1 чайную ложку с верхом нарезанной травы заливают 1/4 л холодной воды и настаивают при периодическом помешивании 6-10 часов; затем отцеживают и подогревают до при€тной температуры. „ай пьют перед едой неподслащенным. (ѕри приеме горечей бессмысленно пытатьс€ заглушить их вкус сахаром. ќпыт показывает, что к горькому вкусу золототыс€чника быстро вырабатываетс€ привычка.)

ѕрименение в народной медицине. Ќародна€ мудрость учит: "Ћекарство должно быть горьким, иначе оно бесполезно". √орькие лекарства пользуютс€ попул€рностью. Ёто относитс€ и к золототыс€чнику. „ай из этого Ћекарственного растени€ пьют при желудочных заболевани€х. Ќо народной медицине известны и другие многочисленные области применени€ золототыс€чника: при хлорозе и других видах малокрови€, болезн€х печени и ожирении, дл€ остановки кровотечений и при кожных сып€х часто употребл€ют чай или вино из этого растени€.

  • ¬ино из золототыс€чника: перечную м€ту и золототыс€чник (по 30 г) и 1 нарезанный лимон (с кожицей) заливают 1 л светлого мозельского вина и настаивают 10 дней. ѕотом вино процеживают и разливают по бутылкам. –юмку этого "лечебного вина" пьют перед основным приемом пищи при необходимости или регул€рно. —читаетс€, что оно укрепл€ет организм, возбуждает аппетит, способствует пищеварению и успокаивает желчный пузырь.

ѕобочных действий опасатьс€ не следует: горький вкус сырь€ преп€тствует его чрезмерному потреблению.

 
 
 
 

источник http://www.adventus.info/medicine/flora/documents/139-1.php

–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы

ћетки:  

—оветы и рецепты по сохранению молодости.

ƒневник

ѕонедельник, 12 ƒекабр€ 2011 г. 16:44 + в цитатник


»сточник:http://www.tiensmed.ru/news/omolodisi1.html

 ќмоложение в домашних услови€х

¬р€д ли на свете найдетс€ хоть одна женщина, которой бы не хотелось всю свою жизнь быть молодой и красивой. ћолодость – вот о чем мечтает кажда€ представительница прекрасного пола. ќднако человеческий организм создан таким образом, что рано или поздно, но на нашем лице все же начинают по€вл€тьс€ первые морщины, которые указывают на то, что мы начинаем стареть. » здесь в ход пускаютс€ все методы омоложени€. ∆енщина вс€ческими способами пытаетс€ предотвратить процесс старени€. » правильно делает. ¬едь если мы махнем на все происход€щее рукой, то очень скоро станем никому не нужными. ћетодов омоложени€ на сегодн€шний день достаточно много. Ёто и пластическа€ хирурги€, и косметические средства, и лекарственные препараты. ќднако зачем ложитьс€ на операционный стол, если можно добитьс€ омолаживающего эффекта дома? ќмоложение в домашних услови€х – вот о чем медколлеги€ tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) поговорит с ¬ами пр€мо сейчас. —разу же отметим, что все методы омоложени€ в домашних услови€х, которые будут представлены в данной статье, прекрасно подход€т не только женщинам, но и мужчинам. »так, что же представл€ет собой омоложение в домашних услови€х? ќмоложение в домашних услови€х намного безопаснее всех других методов. ¬ам просто-напросто нужно обзавестись некоторыми натуральными продуктами либо растени€ми и можно начинать сам процесс. «апомните, многие подручные средства порой оказываютс€ намного эффективнее вс€ких косметических средств, о которых ¬ы не знаете практически ничего. Ќе стоит подвергать себ€ риску, лучше подружитесь с силой природы. ≈сли ¬ы заметили, что цвет ¬ашего лица приобрел какой-то бледноватый оттенок и ¬ы больше не чувствуете себ€ желанной и привлекательной, тогда приготовьте себе женский омолаживающий бальзам. —пособ его приготовлени€ достаточно прост: возьмите одну головку чеснока, очистите ее от шелухи и залейте двухсот граммами белого крепленого вина. ¬се это поставьте на огонь, доведите до кипени€, после чего кип€тите полчаса. ѕо истечению данного времени снимите бальзам с плиты, остудите его и залейте в бутылку. ѕринимать полученный бальзам необходимо по одной чайной ложке утром, в обед и вечером до приема пищи.  урс терапии составл€ет всего лишь три дн€. ќднако проводить его следует с начала полнолуни€. ѕрекрасным омолаживающим эффектом обладает и красное вино, насто€нное на листь€х шалфе€ и лаванды. ¬озьмите сто грамм сухих листьев данных растений и залейте их одним литром красного вина, желательно, чтобы оно было сухое. ќставьте данный настой на две недели, после чего процедите его и принимайте по тридцать – п€тьдес€т грамм два раза в день за полчаса до приема пищи. ƒанное вино не только вернет ¬ам былую красоту, но и избавит от старческой др€хлости.  ажда€ женщина знает, что вернуть своей коже былую эластичность можно и при помощи масок. ¬от ¬ам одна из таких масок: возьмите один взбитый белок и смешайте его с двум€ столовыми ложками муки и одной чайной ложкой меда. ѕолученную смесь нанесите на лицо на дес€ть – п€тнадцать минут, после чего смойте ее тепленькой водой. ≈сли ¬ы будете накладывать такую маску хот€ бы два раза в неделю, ¬ы не скоро вспомните о том, что ¬ам уже сорок. ќднако красивым и молодым должно оставатьс€ не только лицо, но и все тело. »менно поэтому за ним также нужно ухаживать. ѕримите теплую ванну, после чего обмажьте все свое тело тщательно взбитым миндальным маслом. ќмолодит всю ¬ашу кожу и чай из листьев малины, земл€ники и шиповника. “акой чай можно пить чуть ли не каждый день. Ќаверн€ка многие из ¬ас люб€т понежитьс€ в теплой ванне. ≈сли да, тогда пусть ¬аша ванна будет «омолаживающей». ¬озьмите два килограмма пшеничных либо ржаных отрубей, залейте их п€тью литрами воды и прокип€тите в течение получаса. «атем отвар процедите, и залейте в ванну. Ћежа в такой ванне, ¬ы будете получать не только расслабл€ющий эффект, но также разглаживающий и омолаживающий. Ќа самом деле сохранить свою красоту и молодость может кажда€ представительница прекрасного пола. √лавное не сидеть «сложа руки». ¬едите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, используйте специальные биологически активные добавки и все вышеперечисленные рецепты, и ¬ашей красотой и молодостью будет восхищатьс€ каждый прохожий.

»сточник:http://www.tiensmed.ru/news/omolodisi1.html

 

–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы
«доровье/”ход за лицом.

ћетки:  

”пражнени€ дл€ позвоночника.

ѕ€тница, 25 Ќо€бр€ 2011 г. 00:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Marinaalex [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”пражнени€ дл€ позвоночника.

Ќашла себе хороший комплекс упражнений дл€ позвоночника. ћожет кому пригодитс€. –екомендуетс€ консультаци€ специалиста



–убрики:  ф»« ”Ћ№“”–ј/”пражнени€ дл€ стройной фигуры.
«доровье

ћетки:  

ќполаскиватели дл€ волос. –ецепты натуральных ополаскивателей-кондиционеров

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 21:32 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ кэт_тимка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќполаскиватели дл€ волос. –ецепты натуральных ополаскивателей-кондиционеров

ќполаскиватели дл€ волос. –ецепты натуральных ополаскивателей-кондиционеров


ќполаскиватели-кондиционеры дл€ всех типов волос

ќполаскиватель-кондиционер из корн€ аира против выпадени€ волос
4 ст. ложки корн€ аира залить 0,5 л кип€ченой воды и насто€ть. »спользовать дл€ ополаскивани€ головы после мыть€ в течение 1,5-2 мес€цев. Ётот ополаскиватель предотвращает выпадение волос, улучшает их рост, избавл€ет кожу головы от перхоти.

ќполаскиватель из лаврового листа
«алить 50 г лавровых листьев 1 л кип€ченой воды. ѕрокип€тить 5 минут. Ќасто€ть.

ќполаскиватель-кондиционер из лимонного сока
1 л кип€ченой воды развести соком 1/2 лимона.
Ќатуральные кондиционеры-ополаскиватели дл€ блеска волос

Ќастой из петрушки дл€ блеска волос
100 г петрушки залить 1 л кип€ченой воды. Ќасто€ть.

ќполаскиватель из ромашки
2 ст. ложки ромашки залить 1 л воды и кип€тить 5 минут. Ётот ополаскиватель особенно эффективен дл€ светлых волос: волосы приобретают красивый оттенок и блеск.

”ксусный ополаскиватель
1 ст. ложку уксуса развести 1 л кип€ченой воды.

”ксусно-трав€ной ополаскиватель
¬ 0,5 л воды положить 2 ст. ложки любой травы (дл€ светлых волос лучше всего ромашка) и кип€тить 10 минут. «атем отфильтровать и добавить 2 ст. ложки уксуса.

„айный ополаскиватель
2 ст. ложки ча€ зађлить 1 л воды и кип€тить 5 минут. Ётот ополаскиђватель особенно эффективен дл€ темных волос: волосы приобретают свежий оттенок и блеск.

ѕивной ополаскиватель
¬ылить бутылку пива (светлого) в любой сосуд и дать пене осесть. Ќанести на только что помытые волосы и не смывать (запах вскоре выветритс€). ¬олосы станов€тс€ пышными и густыми из-за сахара и протеина, содержащихс€ в пиве. ћожно добавл€ть пиво в шампунь.

–€биновый ополаскиватель
4 ст. ложки сушеных плодов р€бины залить 0,5 л воды и кип€тить 5 минут. ќполаскивать голову после мыть€. ѕридает волосам упругость и блеск.

–€биново-крапивный ополаскиватель
100 г листьев р€бины, 100 г листьев крапивы и пол-лимона залить холодной водой (1,5 л), довести до кипени€ и держать на вод€ной бане 25 минут. ѕроцедить. ѕримен€ть дл€ ополаскивани€.
 ондиционеры-ополаскиватели дл€ жирных волос. ƒомашние рецепты

јроматический ополаскиватель
¬ 0,5 л теплой воды добавить 5-7 капель масла чайного дерева или розмарина, или кедра. ѕосле окончательного ополаскивани€ волосы сполоснуть этой водой и высушить.

ƒубовый ополаскиватель
3 ст. ложки коры дуба варить в 1 л воды 15 минут. ќстудить и процедить

≈ловый ополаскиватель
4 ст. ложки хвои ели залить кип€тком, томить на медленном огне 10 минут.

ќполаскиватель из зверобо€
5 ст. ложек зверобо€ залить 0,5 л кип€тка, насто€ть полчаса.

 алендулово-лопуховый ополаскиватель
1 ст. ложку измельченных корней лопуха смешать с 2 ст. ложками цветков календулы, залить 0,5 л воды, прокип€тить 15-20 минут, остудить и процедить. Ётим отваром ополаскивать волосы после мыть€. ƒл€ усилени€ эффекта 2-3 раза в неделю втирать в корни волос. Ёто средство эффективно также при лечении себореи.

 рапивно-календулово-дубовый ополаскиватель
2 ст. ложки крапивы, 2 ст. ложки цветков календулы, 1 ст. ложку коры дуба залить 1,5 л кип€тка, насто€ть 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волосы несколько раз.

Ћиповый ополаскиватель
5 ст. ложек цветков липы залить 0,5 л кип€тка, насто€ть полчаса.

Ћопуховый ополаскиватель
3 ст. ложки измельченных корней лопуха залить 0,5 л воды, кип€тить 15-20 минут, остудить и процедить. Ётим отваром ополаскивать волосы после мыть€.

ћать-и-мачеховый ополаскиватель
5 ст. ложек сухого растени€ залить 0,5 л кип€тка, насто€ть полчаса.

ћолочный ополаскиватель
ѕосле мыть€ шампунем волосы смочить на несколько минут молоком с солью (на 1 стакан молока 1 ч. ложка соли). ¬ завершение процедуры волосы ополоснуть теплой кип€ченой водой.

Ќашатырный ополаскиватель
¬ воду дл€ ополаскивани€ добавить нашатырный спирт из расчета 1 ч. ложка на 1 л воды.

ѕихтовый ополаскиватель
4 ст. ложки хвои пихты залить кип€тком, томить на медленном огне 10 минут.

ѕодорожниковый кондиционер-ополаскиватель
5 ст. ложек подорожника залить 0,5 л кип€тка, насто€ть полчаса.

–омашково-лимонный ополаскиватель
—ветлые волосы рекомендуетс€ ополаскивать настоем ромашки (2 ст. ложки на 2 л воды) с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты.

—основый кондиционер-ополаскиватель
4 ст. ложки хвои сосны залить кип€тком, томить на медленном огне 10 минут.
“рав€ные ополаскиватели-кондиционеры

1. 2 ст. ложки смеси трав (крапивы, хмел€, хвоща полевого, мать-и-мачехи, корн€ лопуха, корн€ аира) залить 1 л кип€тка, прокип€тить, дать насто€тьс€ 20 минут и процедить.

2. ѕо 1 ст. ложке аира (измельченных корневищ), ромашки и крапивы залить 1 л кип€тка, прокип€тить, дать насто€тьс€ 20 минут и процедить.

“ыс€челистниковый ополаскиватель
5 ст. ложек тыс€челистника залить 0,5 л кип€тка, насто€ть полчаса.

’мелевый ополаскиватель
√орсть хмел€ и горсть татарника залить 1 л воды, кип€тить 20 минут, процедить.
ќполаскиватели-кондиционеры дл€ сухих волос. Ќатуральные рецепты дома

Ѕерезовый ополаскиватель-кондиционер
1 ст. ложку измельченных листьев березы залить 1 стаканом кип€тка и настаивать 2 часа.

ћальвовый ополаскиватель
2 ст. ложки цветков мальвы залить стаканом кип€тка, насто€ть 30 минут.

ћ€тный кондиционер-ополаскиватель
2 ст. ложки м€ты перечной залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть 30 минут.

ѕросвирниковый ополаскиватель
1 ст. ложку измельченных корней просвирника залить стаканом кип€тка и настаивать 2 часа.

’мелевый ополаскиватель
2 ст. ложки хмел€ залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть 30 минут.

Ўалфейный ополаскиватель
2 ст. ложки шалфе€ залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть 30 минут.






ћаски дл€ волос. ƒомашние маски



≈сли вы все-таки предпочитаете шампуни от производител€, то перед каждым мытьем головы побалуйте волосы маской, котора€ поможет им восстановить силы, а после Ч ополаскивайте волосы отваром трав, который придаст им шелковистый блеск. Ўампуни из арсенала народной косметики €вл€ютс€ одновременно и масками, поскольку состо€т полностью из натуральных компонентов. „то же касаетс€ непосредственно масок, то они рекомендуютс€ абсолютно всем, а не только тем, у кого есть проблемы с волосами. „тобы ощутить эффект от маски, необходимо делать ее не реже одного раза в неделю на прот€жении 1-2 мес€цев. Ќе надо делать разнообразные маски, лучше выбрать одну, пройти курс, а потом уже пробовать другие.

¬ маски домашнего изготовлени€ можно добавл€ть компоненты на свое усмотрение. ƒл€ жирных волос, например, хороши лимонный сок и горчица, дл€ сухих Ч оливковое и касторовое масло. ћожно добавл€ть в маски эфирные масла лимона, пихты, иланг-иланга и другие.

ћы предлагаем вашему вниманию рецепты натуральных масок дл€ волос, составы которых втирают в кожу головы примерно за полчаса-час до мыть€. ÷елесообразно делать теплое укутывание головы, особенно если волосы секутс€.
Ќародные рецепты масок дл€ волос. ѕитательные домашние маски дл€ всех типов волос

∆елточно-масл€но-конь€чна€ маска дл€ волос
1-2 желтка (без пленок) смешать с 1-2 ст. ложками оливкового или кукурузного масла и 1-2 ст. ложками конь€ка, усиливающего приток крови к поверхности кожи. Ќанести смесь по проборам на кожу головы и на волосы и как следует помассировать голову пальцами. Ќадеть на 40-50 минут утепл€ющий колпак, после чего смыть маску обычным шампунем или €ичным желтком, а затем ополоснуть волосы отваром липы или м€ты.
ћаска из касторового масла с ромом

—мешать 1 ст. ложку касторового масла и 1 столовую ложку рома, натереть получившейс€ смесью голову за час до мыть€.
Ћукова€ маска дл€ волос с репейником

ѕриготовить смесь, состо€щую из 1 части конь€ка, 4 частей сока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. ¬тереть ее в кожу головы за 2 часа до мыть€. –екомендуетс€ делать такую маску 2-3 раза в неделю.
Ћукова€ маска дл€ волос

3 столовые ложки лукового сока втирать в корни волос 1-2 раза в неделю. √олову укутать полотенцем, выдержать 2 часа, а затем промыть шампунем.

ћаска из редьки
Ќатереть на терке редьку, отжать сок и втереть его в корни волос. ѕосле этого обернуть голову полотенцем. „ерез час тщательно промыть волосы теплой водой без мыла.
ћаски из алоэ (столетника) дл€ лечени€ волос

1. —мешать 1 ч. ложку сока алоэ, 1 ч. ложку лимонного сока, 1 €ичный желток и 1 измельченный зубчик чеснока. ¬тереть эту смесь в корни волос, а голову обернуть полотенцем. ќставить маску на 30-40 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть волосы настоем из ромашки или крапивы. –екомендуетс€ примен€ть это средство п€ть раз подр€д перед мытьем головы.

2. —мешать 1 ч. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку морковного сока, 1 ст. ложку сока алоэ, 1 желток, 1 ст. ложку касторового масла, 1 ст. ложку конь€ка. Ќанести смесь на волосы, а через полчаса смыть теплой водой.
“рав€на€ маска дл€ лечени€ волос

–авные части листьев березы, травы крапивы и мать-и-мачехи, шишек хмел€, цветков календулы измельчить и заварить (одна горсть смеси на 1 л кип€тка). Ќасто€ть, процедить, затем втереть в кожу и волосы ватным тампоном.
–ецепты народных масок дл€ жирных волос. ѕитательные маски дл€ волос

јйвова€ маска
¬ырезать из айвы сердцевину плода вместе с семенами. «алить сердцевину стаканом воды и довести до кипени€ на медленном огне. ќтвар айвы втирать в кожу головы, что способствует уменьшению жирности волос, а также лечит жирную себорею.

ћасл€на€ ароматна€ маска
100 мл сока алоэ (аптечна€ спиртова€ настойка) смешать с 15 капл€ми масла чайного дерева, 10 капл€ми масла розмарина, 10 капл€ми масла кедра. ¬зболтать, насто€ть неделю в темном месте, ежедневно взбалтыва€. јккуратно втирать этот раствор в кожу головы (предварительно встр€хнув несколько раз бутылочку) после каждого мыть€ волос. ƒостаточно 20 капель.
ћаска из белка дл€ лечени€ волос

¬збить 2 белка в крепкую пену. ¬тереть пену в волосы в кожу головы и оставить до тех пор, пока белки не высохнут. «атем ополоснуть волосы и вымыть серным мылом (если таковое имеетс€) или шампунем и теплой водой.
ћаска из белка с ромашкой дл€ шелковистости волос

2 ст. ложки сухих цветков ромашки залить 50 мл кип€тка и настаивать 3-4 часа, после чего процедить. ¬збить 1 €ичный белок в крепкую пену, смешать его с настоем ромашки. ѕолученную смесь втереть в волосы и кожу головы. ќставить до полного высыхани€, после чего вымыть голову теплой водой с использованием шампун€. –егул€рное использование этой маски не только поможет решить проблему с чрезмерной жирностью головы, но и сделает волосы более м€гкими и шелковистыми.

Ѕерезово-спиртова€ маска
1 ст. ложку измельченных березовых листьев залить 100 мл водки. Ќастаивать в плотно закрытой посуде 5 дней. —оставом протирать волосы ежедневно в течение двух недель.

¬ишнева€ маска дл€ волос

ќтжать сок из вишен и втирать его в кожу головы за час до мыть€ волос. “ака€ маска подойдет только обладательницам темных волос, поскольку вишн€ имеет тенденцию к окрашиванию.
ƒрожжева€ маска дл€ волос

–азмешать 1 ст. ложку дрожжей с 1 ч. ложкой теплой кип€ченой воды, чтобы при этом образовалась кашица. «атем смешать эту кашицу с взбитым белком. ¬тереть полученную смесь в волосы и кожу головы, оставить до тех пор, пока она не высохнет. ѕотом промыть голову теплой водой с использованием шампун€.


ѕравила мыть€ волос разных типов
ѕрежде чем приступить к мытью волос, их необходимо расчесать, чтобы удалить остатки средств дл€ укладки и перхоть. —читаетс€, что хорошо расчесанные до мыть€ волосы будут так же хорошо расчесыватьс€ и после.
ѕри мытье шампунем не следует задевать кожу головы ногт€ми.
Ўампунь нужно растирать по волосам и коже головы только подушечками пальцев. ¬о врем€ мыть€ всегда следует двигатьс€ от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы.
ƒлинные волосы желательно не запутывать во врем€ мыть€, чтобы не повредить их потом при расчесывании.
—тарайтесь сильно не тереть волосы, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
ћыть волосы надо быстро. ѕот, жиры и гр€зь смываютс€ шампунем мгновенно.
¬ажно, какой водой вы пользуетесь при мытье волос:
известно, что обычна€ водопроводна€ вода достаточно жестка€, содержит много солей, которые ос€дут на ваших волосах;
гораздо лучше пользоватьс€ предварительно прокип€ченной водой, причем кип€тить ее надо долго.
“акже можно воспользоватьс€ добавками - пищевой содой (1ч. ложђка на 1 л воды), нашатырным спиртом (1ч. ложка на 2 л воды), глицерином (1ч. ложка на 1 л воды) и др.
Ќамыливать волосы один раз недостаточно, необходимо это делать как минимум два раза. Ёто св€зано с тем, что при первом намыливании с волос удал€етс€ только часть гр€зи, пыли и кожного сала.
≈сли волосы от€гощены сло€ми стайлинговых средств, то проводитс€ многократное мытье.
ќсновные направлени€ движени€ рук во врем€ мыть€ Ч от корней к кончикам.
Ќе рекомендуетс€ мыть волосы слишком гор€чей или слишком холодной водой. „ем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. ќптимальна€ температура воды дл€ мыть€ волос Ч 35-45 "—. ќполаскивать волосы лучше холодной водой Ч от этого они будут блестеть и лучше укладыватьс€.
Ќе следует лить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить их водой, затем, вылив на ладонь немного шампун€, нанести его на влажные волосы.
≈сли вы пользуетесь лаком, пенкой, муссом, воском или другими фиксирующими средствами, ежедневное мытье головы об€зательно. ¬ этом случае выбирайте шампунь с пометкой Ђƒл€ частого (ежедневного) применени€ї.
ƒл€ ломких и посеченных волос рекомендуютс€ шампуни с пометкой Ђƒл€ сухих ломких волосї.
ƒлинные волосы моют реже, так как слишком частое мытье обезжиривает их, они станов€тс€ сухими, пр€мыми и ломкими.
 ороткие волосы можно мыть чаще, так как вблизи от жировых желез они быстрее станов€тс€ сальными. ѕри частом мытье достаточно намылить волосы лишь один раз небольшим количеством шампун€.
ѕо материалам: http://www.inmoment.ru , http://www.inflora.ru и http://female-hairstyle.com.
–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы

ћетки:  

ѕопробуй....

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 21:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ “э_амо [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕопробуй....

ѕопробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпатьс€ в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без в€лого желани€ вал€тьс€ в постели пол дн€.

ѕопробуй не добавл€ть в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наестьс€ можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через мес€ц ты заметно похудеешь (касаетс€ только имеющих лишний вес).

ѕопробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна проста€ вода и что дл€ утолени€ жажды нужно намного меньше.

ѕопробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что теб€ все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у теб€ разгладились напр€женные или хмурые морщины лица и вс€ легка€ (или т€жела€) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

ѕопробуй, проща€сь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и при€тно прощатьс€.

ѕопробуй неделю ходить и сидеть с пр€мой спиной, и ты увидишь, как улучшитс€ тво€ пам€ть, и насколько быстрее ты будешь соображать.

ѕопробуй дл€ человека, который не нравитс€ тебе, каждый раз при воспоминании о нЄм,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представл€€, как он радуетс€, и ты увидишь, что он будет относитьс€ к тебе все лучше, как и ты к нему.

ѕопробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желани€ и творческие импульсы.

ѕопробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов.

ѕопробуй каждый раз при желании вз€ть сигарету - вз€ть €блоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себ€ вдвое крепче, выносливее и сильнее.

ѕопробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее теб€ (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нрав€щеес€) сделать сразу и вычесть минуты раздумывани€ и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

ѕопробуй улыбатьс€ каждый раз, как хочетс€, улыбнутьс€ прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении мес€ца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

ѕопробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесн€€сь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
свобода (604x527, 56Kb)
–убрики:  «доровье/ѕсихологи€

ћетки:  

ƒл€ красоты лица и тела

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 13:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћи“а_-_Ћи“а [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒл€ красоты лица и тела

Dlya-krasotyi-litsa-i-tela (255x300, 15Kb)
—мыть морщины молоком
ѕримочки из молока сделают морщины менее заметными.
Х —мешать 2 ч. л. меда, 2 ст. л. сухой овс€нки, 3 ст. л. воды и 2 ст. л. молока.
Х —месь подогреть на вод€ной бане (можно в микроволновке).
Х Ќанести ее толстым слоем на марлю, приложить к лицу, накрыть салфеткой и полотенцем.
Х „ерез 20 мин. сн€ть примочку и умылась теплой водой.

ѕроцедуры против целлюлита
„итать далее...
–убрики:  «доровье/”ход за лицом.

ћетки:  

 ак убрать жир с боков и нижней части спины 2

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 13:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћи“а_-_Ћи“а [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак убрать жир с боков и нижней части спины 2



–убрики:  ф»« ”Ћ№“”–ј/”пражнени€ дл€ стройной фигуры.
«доровье

ћетки:  

”ход за лицом, крем дл€ лица собственного приготовлени€.

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 13:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћи“а_-_Ћи“а [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амодельный крем от морщин и др€блости кожи

»з-за негативного воздействи€ ультрофиалетовых лучей и свободных радикалов волокна колагена, поддерживающие кожу, тер€ют свою упругость (тургор), кожа др€хлеет и образуютс€ морщины. ќсобенно это становитс€ заметным после 45 - 50 лет.

„итать далее...
–убрики:  «доровье/”ход за лицом.

ћетки:  

—тройна€ фигура

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 13:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћи“а_-_Ћи“а [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак убрать жир с боков и нижней части спины 1



–убрики:  ф»« ”Ћ№“”–ј/”пражнени€ дл€ стройной фигуры.
«доровье

ћетки:  

 ак накачать пресс правильно! ƒл€ девушек!

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2011 г. 13:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћи“а_-_Ћи“а [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак накачать пресс правильно! ƒл€ девушек!



–убрики:  ф»« ”Ћ№“”–ј
«доровье

ћетки:  

Ќародные средства от комаров.

ѕ€тница, 28 ќкт€бр€ 2011 г. 20:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћамашки_и_детишки [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќародные средства от комаров.

— наступлением тепла мы все стараемс€ выбратьс€ на природу и вз€ть ссобой детей. Ќет ничего лучше лесного воздуха, хорошей компании и красивой природы. Ќо вот соседство с комарами вр€д ли кого-то порадует! ј дл€ маленьких деток может превратитьс€ в насто€щую пытку.

—ейчас много продаетс€ различных средств от комаров. Ќо многие из них просто не эффективны или вообще подделаны и помогать не могут. ¬ этом случае нас, а особенно деток, спасут народные средства, которые проверены годами, безопасны и дешевы в использовании!

 омары так же, как и мы, чутко реагируют на ароматы. Ќо в отличие от нас, терпеть не могут запах гвоздики, базилика, эвкалипта и аниса.

„итать далее >>>


≈сли уже покусали. ‘умигатор hand made
Ќа заметку -  ќћј–џ ЋёЅя“ ЅЋќЌƒ»Ќќ 
–убрики:  «доровье/Ќародные рецепты и советы

ћетки:  

 ому давать €блоки?

¬торник, 25 ќкт€бр€ 2011 г. 01:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Milady-S [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ому давать €блоки?



 ому помогать? Ќа кого тратить силы, энергию, деньги?

 ому давать €блоки, которые недешевы сейчас? ¬сем подр€д, через одного или никому?

Ёто разговор про Ђƒаї и ЂЌетї, про сильных и слабых, про выбор друзей и недругов, жен и мужей. ƒа, оп€ть про это Ц про счастье и несчастье.
„итать далее...
–убрики:  «доровье/ѕсихологи€

ћетки:  

Ћьн€ное масло спасет и волосы, и кожу

¬оскресенье, 23 ќкт€бр€ 2011 г. 20:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Martina25 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћьн€ное масло спасет и волосы, и кожу

4 (380x229, 17Kb)
Ћьн€ное масло - очень полезный и уникальный продукт с рекордным содержанием ќмега-3, а также богато витаминами ј, ≈, F.

—реди пищевых масел занимает первое место по своей биологической ценности.

ѕредлагаем вам рецепты лечебных кремов и масок дл€ волос и кожи на основе этого ценного продукта.



”крепление волос

Х ƒл€ укреплени€ сухих волос или изменившихс€ от частой окраски волос рекомендуетс€ в течение 10 минут помассировать кожу головы, втира€ льн€ное масло. «атем протереть этим маслом волосы по всей их длине. „тобы оно лучше впиталось, полезно подержать их под паром.

Х ѕри сухой себорее головы используют готовый аптечный препарат из льн€ного семени Ч линетол или льн€ное масло. ≈го втирают в корни волос в подогретом виде 2-3 раза в неделю.  урс лечени€ Ч 2 цикла: по 10 втираний через 2-3 недели. ’ран€т линетол в хорошо укупоренной посуде в прохладном темном месте.

Martina25
ƒјЋ≈≈...
–убрики:  ”ход за волосами
«доровье

ћетки:  

”пражнени€ дл€ укреплени€ мышц

ѕ€тница, 07 ќкт€бр€ 2011 г. 22:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ kassir-lera [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ф»« ”Ћ№“”–ј
«доровье

ћетки:  

ѕри бол€х в суставах рецепт.

ѕонедельник, 03 ќкт€бр€ 2011 г. 17:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Snejinka_377 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕри бол€х в суставах рецепт.


ѕри бол€х в суставах

ƒавно услышал по радио выступление военного врача, профессора с советом как поддержать суставы в отличном состо€нии, попутно убрав многие проблемы,с ними св€занные. ѕроверил на себе,знакомых-чудо просто.
–ецепт такой-покупаете в любом продуктовом магазине 150г (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана лед€ной воды насыпаете две чайных ложки без верха (примерно 5г), размешиваете и оставл€ете до утра.—мысл в том,что так он набухнет и растворитс€ в желе за ночь.”тром выпиваете натощак, добавив соку либо воды с сахаром, или без, (но не кип€тка, просто теплой).
ƒействует так,что через неделю человек, ранее жаловавшийс€ на боли в ногах, спине, шее-их перестает замечать!  урс-мес€ц, через год повторить.Ёто способ восстановить "смазку"
в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальна€ работа многих органов (св€зано все в теле).

≈ще один рецепт.

5 лимонов со шкуркой вымыть, 20 скорлупок от перепелиных €иц (предварительно прокип€тить),
5 столовых ложек меда и 100 гр. алое (брала в аптеке) все перемолоть в блендере, сложить в банку не доверху и в холодильник, банку первые дни плотно не закрывать - идет реакци€. ѕринимать 1 столовую ложку натощак утром, запивать сырой водой, за час до еды.
 урс пока не кончитс€ смесь. „ерез год повторить.
Ѕудьте здоровы!
–убрики:  «доровье

ћетки:  

«≈Ћ≈Ќјя ЁЌ÷» Ћќѕ≈ƒ»я  –ј—ќ“џ.

—уббота, 01 ќкт€бр€ 2011 г. 20:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ orhideya6868 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«≈Ћ≈Ќјя ЁЌ÷» Ћќѕ≈ƒ»я  –ј—ќ“џ.

 онечно, в насто€щее врем€ мало кто занимаетс€ домашним изготовлением трав€ных масок, это делает за нас промышленность, но полезно знать, какие травы какими свойствами обладают.
265px-AcorusCalamus (265x359, 29Kb)

ј»– нар€ду с крапивой, ромашкой и хвощом примен€етс€ как средство от перхоти и выпадени€ волос, и тоже в виде отвара ( 4 столовые ложки корн€ аира залить литром воды на 5 минут, кип€тить ). “от, кто хочет, чтобы у него были более светлые волосы, должен систематически мыть их в отваре аира.
„итать далее...
–убрики:  «доровье

ћетки:  

„еснок спасает даже богов!

—уббота, 01 ќкт€бр€ 2011 г. 20:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„еснок спасает даже богов!

 

1212217716_chesnok_vonjuchaja_roza (300x240, 58Kb)

ѕодборка чудодейственных эликсиров молодости и долголети€.

—огласно легенде, когда-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание «дев€тью сокровенност€ми», одной из которых был… чеснок. ¬ схватке один из богов был т€жело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти.



dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: 9 ..
.. 4 3 [2] 1