-Метки

30 лучших рецептов блинов к масленице! amata nobis quantum arnabitur nulla! любимая нами ЛЮБИМОЙ ален делон - и этим все сказано!.. к юбилею белые паруса - небесные белые птицы /david thimgan блинчики с начинкой из ветчины и сыра быть женщиной... ваше величество женщина всё душа если вас часто беспокоит печень женщины блеск животные глазами фотографов здоровье и богатство как избавиться от морщин на лбу как избавиться от папиллом китайская живопись от liang yan sheng красивая осанка:упражнения для всех красивые цитаты о мужчинах красота со всего света лечение 10% солевым раствором!!!... лечим желудок люби меня... живи мной маленькие домашние хитрости моим читателям! молитва молитва матери народные мудрости народные рецепты от насморка настойка для восстановления зрения оооофигенная музыка осеннее настроение осенний день в мире животных! п р и т ч а перец фаршированный овощами потрясающий рецепт для снижения высокого давления путешествие в сказку!!! пушкин а.с. рассудок и любовь рецепт эликсира молодости древних знахарей сделай эти правила основой своей жизни спер у интресс:) старинные рецепты красоты стихи цитаты о жизни чайный гриб что вы хотели знать о лиру чудо_крем *минус 20 лет шарлотка шикарная омолаживающая маска для лица я - женщина...

 -Приложения

  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Marina_Cihorskayi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2010
Записей: 2494
Комментариев: 1632
Написано: 5308


Супер-эффективная глиняная маска

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-эффективная глиняная маска



Эта маска чудесно разглаживает кожу и убирает все прыщики. Правда, для нее нужно заранее насушить цветов клевера. Можно еще успеть это сделать – клевер цветет долго, до поздней осени.

Рецепт очищающей маски:

* 2 чайной ложки зеленой глины или рассул
* 2 чайные ложки измельченного красного клевера
* 4 капли эфирного масла чайного дерева
* минеральная вода или свежий томатный сок – добавить в маску, для получения пастообразной массы.

Маска делается пастообразной консистенции и наносится на лицо минут на 30. Толстым слоем. Если будет подсыхать – увлажняйте маску из пульверизатора-спрея с водой или отваром. Кожа после нее очень мягкая и гладкая.

автор: soapblog
http://soapblog.ru/?p=4379#more-4379



Серия сообщений " КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ:":

Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
...
Часть 98 - Сахарная эпиляция в домашних условиях
Часть 99 - Как избавиться от мешков под глазами
Часть 100 - Боремся с угрями




Серия сообщений "- маски":

Часть 1 - Маска для лица
Часть 2 - Лучшая маска от морщин
...
Часть 22 - Чудо-маска против выпадения волос
Часть 23 - Шампанское в домашней косметологии
Часть 24 - Супер-эффективная глиняная маска


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Cофи Лорен-НЕ подрожаемая...

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cофи Лорен-НЕ подрожаемая...


 (343x39, 1Kb)

 (343x39, 1Kb)
Софи Лорен - одна из самых знаменитых и любимых актрис современности, признанный секс-символ XX века, объект страстного вожделения сотен миллионов мужчин и предмет жгучей зависти абсолютного большинства женщин. Карло Понти, Витторио де Сика, Марлон Брандо, Марчелло Мастроянни, Кларк Гейбл, Ричард Бартон, Пол Ньюмен - все эти знаменитости преклонялись перед обаянием и красотой Софи Лорен. Эта женщина заслуживает того, чтобы ее любили, боготворили и чтобы о ней читали!
 (343x39, 1Kb)

Софи Лорен родилась 20 сентября 1934.
 (343x39, 1Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МИР ПРЕКРАСНОГО

Метки:  

Клаудиа Кардинале: «Мастроянни был... слишком шикарный»=

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Клаудиа Кардинале: «Мастроянни был... слишком шикарный»=


Секс-символ 60-х годов, она и сейчас, в 73 года, выглядит потрясающе. Если бы красота гарантировала счастье, Клаудиа Кардинале была бы, наверное, самой счастливой и беззаботной женщиной в мире. Но ее жизнь складывалась отнюдь не просто…

— Клаудиа, ваш нынешний приезд в Россию — на фестиваль молодого европейского кино «Voices» в Вологду — для вас не первый?
— Я уже неоднократно бывала в России, в том числе и во времена «железного занавеса», снималась у режиссера Михаила Калатозова в фильме «Красная палатка». У меня был очень красивый партнер по фильму, актер Эдуард Марцевич. Помню сцену, где мы падаем в снег и в обнимку катимся с горы. Снимали ее долго, и все время приходилось падать в снег — это мне-то! Ведь я и в Риме постоянно мерзну! Но в результате в больницу угодила не я, а Марцевич, хотя он-то, казалось бы, должен быть привычным к холоду. Режиссер Михаил Калатозов очень удивлялся. (Смеется.)

Читать далее...
Рубрики:  МИР ПРЕКРАСНОГО

Взбодрим уставшую и увядающую кожу

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взбодрим уставшую и увядающую кожу!

osennie-maski (300x296, 25Kb)
     Вот и пришла золотая осень! Природа щедро дарит нам свои плоды, такие сочные и ароматные! Научимся получать от фруктов лучшее! В осенние дни, когда еще свежи воспоминания о лете, необходимо оздоровляться сочными плодами.

    Любой женщине хочется, чтобы ее лицо постоянно оставалось очаровательным, свежим и прекрасным. Однако стрессы, погодные условия, депрессии неизбежно сказываются на состоянии кожи. Поэтому постоянная забота о ней просто необходима.


рецепты красоты из айвы,дыни,винограда
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Люби меня

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Грищенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люби меня...

 (555x588, 568Kb)
Люби меня… С тобою будем рядом…
Я от тебя не денусь никуда…
Люби меня… Ведь ты – моя награда…
Тебя не позабыть мне никогда…
Люби меня… Дай голос твой мне слушать…
Быть маленькою девочкой твоей…
Люби меня… Дай выпустить наружу
Печаль, как стаю белых лебедей…
Люби меня… В долгу я не останусь -
Себя я подарю тебе в ответ…
Люби меня… И прочь гони усталость…
Ведь ты – мой принц… Тепло моё и свет…
Люби меня… Забудь свои сомненья…
Зачем они, ведь наша есть ЛЮБОВЬ…
Люби меня… Люби без сожаленья…
Люби, чтобы в сосудах стыла кровь…
Люби меня… Прости за всё плохое,
За боль, что причиняла я тебе…
Люби меня… Ведь хорошо с тобою…
Ты – счастья полоса в моей судьбе…
Люби меня… мой нежный человечек…
Родная половиночка моя…
Люби меня… И чувства бесконечны…
Не надо никого… Есть я и ты….
Lady_M_Natali
Рубрики:  Рамки
СТИХИ

Метки:  

Сердечных капель ровно сорок...

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечных капель ровно сорок...



Сердечных капель ровно сорок,
Чтоб успокоить боль в груди…
Опять углов семейной ссоры
Мы не сумели обойти.

Дышать стараюсь полной грудью,
Но злость дурманит, как вино.
Никто нас нынче не рассудит –
Всё так запутано давно!

Разбита чашка…Что там чашка!
Разбита жизнь в осколки, вдрызг!
К тому ж испорчена рубашка
Салютом из кофейных брызг.

Сто раз шагами дом измерен,
И разбежавшись по углам,
Усердно пилим мы и делим
Наш старый мир напополам.

…Дверь громыхнула прямо в спину,
Как выстрел меткого стрелка.
(Из сердца вряд ли пулю выну -
Останусь с нею на века!)

Кто как покинул поле битвы:
Ползками я…Ты – на коне,
Неся в руках трусы и бритву -
Трофей, добытый на войне.

А я, и хлюпая, и плача,
Достану белый флаг – пора!
И склею чашку «наудачу»
Собрав осколки из ведра.


Юлия Вихарева
 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Рамки
СТИХИ

Метки:  

Моя пицца!!!

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя пицца!!!

Много всевозможных рецептов пиццы,я встречала в интернете,но такого не видела.Порция у меня удвоенная,на целый противень получается,тесто очень вкусное,ну а начинку использую самую разнообразную и по сезону,сразу скажу что пицца получается толстенькая,именно такую готовят в нашей пиццерии .. РЕЦЕПТ:

1.
100_1864 (700x525, 382Kb)

2.
100_1868 (700x525, 336Kb)

Рубрики:  Рецепты-кухня

Метки:  

Как вылечить натоптыши дома: Аспириновая маска

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lucia_McVolf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить натоптыши дома: Аспириновая маска

Практически у каждого человека на ногах есть ороговевшая кожа, которую мы время от времени стараемся удалить, но она появляется вновь. Вот эти ороговевшие участки кожи называются натоптышами, появляются они чаще всего на пятках, и подушечках стопы под пал.

4339094_big_8303 (300x389, 22Kb)

Нанесите на пропареные ноги питательный крем или мягкоое масло / shutterstock

Иногда застарелые натоптыши – это не просто ороговевшие участки кожи, которые выглядят не эстетично, но и болезненные участки ног.

Как же избавиться от натоптышей дома?

Существует масса рецептов. Но я хотела бы описать один из них.

Читать далее...

Серия сообщений "УХОД ЗА НОГАМИ":
Часть 1 - Шёлковые пяточки
Часть 2 - Средства от звездочек для ног
...
Часть 18 - Устранение натоптышей и мозолей
Часть 19 - Мозоли и натоптыши: избавляемся от недугов
Часть 20 - Как вылечить натоптыши дома: Аспириновая маска
Часть 21 - Готовимся к лету: идеальные ножки
Часть 22 - Как снять усталость ног в конце дня
...
Часть 32 - ПЕДИКЮР
Часть 33 - Педикюр в домашних условиях
Часть 34 - Профессиональный педикюр
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Волшебный крем Маргариты

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем Маргариты

11 (400x598, 47Kb)
Говорят, что именно такой крем получила Маргарита в подарок от Азазелло...

"...Сердце Маргариты страшно стукнуло, так что она не смогла даже сразу взяться за коробочку. Справившись с собою, Маргарита открыла ее и увидела в коробочке жирный желтоватый крем. Кончиком пальца Маргарита выложила небольшой мазочек крема на ладонь, причем сильнее запахло болотными травами и лесом, и затем ладонью начала втирать крем в лоб и щеки. Крем легко мазался и, как показалось Маргарите, тут же испарялся. Ощипанные по краям в ниточку пинцетом брови сгустились и черными ровными дугами легли над зазеленевшими глазами. Тонкая вертикальная морщинка, перерезавшая переносицу, появившаяся тогда, в октябре, когда пропал мастер, бесследно пропала. Исчезли и желтенькие тени у висков, и две чуть заметные сеточки у наружных углов глаз. Кожа щек налилась ровным розовым цветом, лоб стал бел и чист. На тридцатилетнюю Маргариту из зеркала глядела от природы кудрявая черноволосая женщина лет двадцати, безудержно хохочущая, скалящая зубы. — Ай да крем! Ай да крем! — закричала Маргарита, бросаясь в кресло..."
(с) М. Булгаков "Мастер и Маргарита" Глава 20. Крем Азазелло.

Нам понадобится :
Берем 50 гр. чистого оливкового масла, кладем в него расколотую на кусочки палочку корицы и 4-5 соцветий гвоздики. Можно добавить лепестки отечественных роз (выращенных без "химии"), добавить цедру апельсина или лимона, листочек мяты.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Метки:  

Любовь - Это Пятое Время Жизни

Среда, 14 Сентября 2011 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения светская_львица1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«♡♌...Любовь - Это Пятое Время Жизни...




Я нерастраченная нежность
И недоплаканная боль,
Листвы осенняя небрежность,
Что запорошится зимой


*****************************************************************************************
31_03_2009_0838024001238452536_niko-guido (300x550, 43Kb)2cdbf05108c7 (511x660, 895Kb)
*****************************************************************************************
2710840 (500x409, 333Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)Две Осени для нас двоих...
...две Осени
Деревья тихо для тебя одежды
....сбросили.
Ты любишь блюз осенних дней,
...их пение,
А я люблю накал страстей...
...и вдохновение.
Как Лёд и Пламя мы вдвоём
...вот счастье!
Спалим осенним мы огнём...
...ненастье!
И Осень я приму в свои ...
...объятья,
И наложу я на тебя Любви
...заклятье.
Две Осени в глазах твоих...
...две Осени.
Всё в омут Жизни для двоих
...мы бросили... *****************************************************************************************
838446 (461x700, 85Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)
Тебя я, кожей ощутив,
Не оборачиваясь, смело
Иду, под песню водных нимф,
В листве скрывая своё тело.

В тени, под кронами дубрав,
Где славно соловью поётся,
Где слышен шелест буйных трав,
Твой тихий шепот раздается…

Так грезишь ты, иль снится мне,
Как я по краю сна, неслышно,
Ступаю по сырой траве…
…В листве ты замер неподвижно.

Прими волшебную росу,
Под птиц негромкие напевы.
Её в ладонях я несу
…На цыпочках, в костюме Евы.

*****************************************************************************************
65383385_ya_tebe_kohayu (494x699, 21Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)
Я понимаю – я люблю
Тебя так страстно, пылко, нежно,
Люблю я всей душой безбрежной
чуть-чуть касаясь, обниму.
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)
Я ощущаю – я горю
в своем костре страстей несметных,
и в знойном танце действий тщетных
я, как от холода, дрожу…
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)
Я так хочу к тебе припасть,
испить тебя в своих ладонях,
парить в светящихся просторах
и, растворяясь, – не упасть… .
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)


Целуй меня нежно...2640975 (451x253, 494Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)
Целуй меня страстно...
Целуй, Ангел грешный...
Целуй, мой опасный...
Кричать от экстаза
У ног твоих буду...
Лишь тронешь, я сразу
Про все позабуду!!!
Возьми же меня
Ты с собою на небо!
Сгорю от огня
Словно высохший стебель...
Я сброшу одежды...
Раскрою объятья...
Нагая надежда,
Лишенная платья...
Назло я годам
И желаю, и смею!!!
И, хочешь, отдам
Все, что в жизни имею...

2217861 (700x467, 33Kb)
****************************************************************************************

wfmwn1fj (125x562, 128Kb)














***************************************************************************
2540448 (700x674, 84Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)


Ты рисуешь меня...
Ты с ума меня сводишь...
Мой восторг не унять...
И мою радость тоже...
Ты проводишь рукой...
Своей кистью играешь...
Мой уносишь покой...
Стыд последний срываешь...
Прочь остатки одежд,
Покрывал и запретов...
Быть моделью твоей
Я хочу до рассвета...
Вот и линия ног...
Мастер вздрогнет, касаясь...
А что дальше – молчок...
Не скажу... не раскаюсь...
****************************************************************************************
t6pal70wyrmt13swxt7i (468x640, 470Kb)wfmwn1fj (125x562, 128Kb)
Тучи скрыли небо,
солнце светит тускло
Без тебя нет смысла,
без тебя всё пусто
Вечер гонит мысли,
вдаль гонит листья
Вместе с месяцами,
что ушли из жизни
Дни сменяют ночи
поступью извечно
Без тебя не проще,
без тебя не легче
Осень входит в душу
ветрено и мокро
И дожди стекают
каплями по стеклам
Снова в танце кружит
ворон над землею
Я хочу быть рядом,
рядышком с тобою
Голос с колокольни
тишину встревожил
И тепло скользнуло
по холодной коже…
! ***************************************************************************************
8311ce89a4 анимац (301x400, 207Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)
А пить - так уж сразу до дна!
Все сразу - и горечь, и сладость!
Тобою я так голодна,
Что мысль о тебе - уже радость!!!
Губами касаюсь едва...
Но вся я в твоей дикой власти...
Теряю на вдохе слова,
В тебе растворяясь от страсти...
Пощады давно не молю,
От сладкого крика немею...
Пусть в этом огне я сгорю,
Но все ж разлюбить не сумею!!!
*****************************************************************************************
55383_large (700x305, 44Kb)
2640976 (463x260, 498Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)
Hочь какая лунная была
Ночь сегодня ты со мной была
Hочь какая музыка плыла
Hочь хочу чтоб жизнь моя была
Как эта ночь

День каким же пасмуpным ты был
День каким же одиноким был
День твой пpизpак светом pаствоpил
День хочу чтоб дождь осенний
Смыл этот день

Боль какая сладкая была
Боль она останется всегда
Боль и пpевpатить хочу я в пpах
Боль и лишь залечит pаны боль
****************************************************************************************
2604292 (467x700, 108Kb)
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)

Убью в себе свои желания,
Предотвращу, и откажусь.
Я обуздаю Мироздание,
Увеселю слепую грусть.

Одно, лишь не смогу утешить,
Не заглушить, не потерять.
Мою Любовь моё стремление,
На всё благое разменять.

Я не смогу мечту и Веру,
К любимой Женщине унять.
И коль ОНА меня отринет,
Я буду пробовать опять.

Опять стучаться в стуке ритма,
ОНА оглЯнется - поймёт.
Возможно, тихо встрепенётся,
Не бросит, тихо не уйдёт.

Ты чувствуешь, как я шалею,
Как устремлён, душой к ТЕБЕ?!
Боготворя, провозглашаю,
Что только ТЫ, в моей судьбе!!!
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)
*****************************************************************************************
03604a97e83c (510x600, 436Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)
Хозяйка Ночная красавица Ночь –
Притяжение к Ней нельзя превозмочь.
Под мантией Ада пылает душа…
Безумная страсть – только я и Она.

Руки ласкают тело Любви,
Жар возбужденья, истома внутри.
Мир созерцания тянет ко дну…
Иллюзий разврат – я в нем утону.

Приятная дрожь, закрыты глаза,
Сладкий нектар у любимицы Зла.
Ритм замедляю под стоны Ее…
Любовница Ночь – мне с Ней хорошо.

Сплелись воедино все чувства Любви,
В объятьях Богини меркнут миры.
Триумф воссоздания звездных огней –
Ничто, по сравнению с Ночью моей.

****************************************************************************************
0adef101 (468x700, 155Kb)
0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)76278be96612 (26x700, 6Kb)

Мне тебя не забыть и твой запах в ночи…
Этот запах особый – запах нашей любви!

Он чуть- чуть терпковат, и чуть сладковат.
Шоколадно-ванильный этот вкус, аромат...

Сексуальный и нежный, и манящий к себе…
На заказ тот парфюм не найдете нигде!

Специально не выдумать запах такой…
Обладает им только человек мой родной!

Как он голову кружит и сводит с ума…
И ни с чем не сравнится!И это судьба..

0b0f36f17091200b243f5a54fbbb4415 (107x103, 7Kb)

*****************************************************************************************


Светская львица1
Рубрики:  музыка
СТИХИ
МИР ПРЕКРАСНОГО

Метки:  

ДВЕ ОСЕНИ...

Среда, 14 Сентября 2011 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ВАС СБОРНИК ПЕСЕН....ДВЕ ОСЕНИ...

0_2dab9_214463f9_XL (700x635, 163Kb)

95b3879345c2fb52492fa10f10a0d2c86d7fa594857267 (500x100, 7Kb)
Осень попрошу: "Побойся Бога!...Ты дождями плакать не спеши."
Мокрый след печатью у порога...Лёг печалью у моей души.
Погоди, ...не надо, осень, плакать,
Слёзы старят, портя внешний вид. Ни к чему нам, осень,
... эта слякоть, Знай, что счастье к светлому спешит.
95b3879345c2fb52492fa10f10a0d2c86d7fa594857267 (500x100, 7Kb)
Мы с тобой ещё расправим крылья ...И теплом одарим тех, кто мил.
Ты оденешь яркую мантилью, ...Чтоб рассвет восторгом наградил.
Он нальёт ... в бокал тебе тумана,
Ты ему лукаво подмигнёшь. Скажет он,... что был во многих странах,
Но такой не встретил там...и всё ж!
95b3879345c2fb52492fa10f10a0d2c86d7fa594857267 (500x100, 7Kb)
Я тебе завидовать не стану, ...Как и ты, умею я любить.
Ты хмельная ходишь от тумана, ...Я - от счастья, что хочу я жить.
Я в мечту лечу шальною искрой, ...Чтоб напиться счастья до глубин.
Осень подарила мне монисто ...От любовно рдеющих рябин.
95b3879345c2fb52492fa10f10a0d2c86d7fa594857267 (500x100, 7Kb)
Бастракова Арина


11 (520x390, 2896Kb)
ЕМ
Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ

Среда, 14 Сентября 2011 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...

Если описанная ниже история имела место быть в вашей жизни, то советую вам прочитать статью до конца. А история такого содержания:
Открываете вы однажды альбом с фотографиями давностью в несколько лет, смотрите на них и не понимаете, в чём же дело? На фотографиях и в зеркале изображения несколько отличаются! И дело вовсе не в морщинах, их может и не быть. Все дело в овале лица, который зависит от упругости мышц и кожи щёк. В более старшем возрасте щёки обвисают из-за старения кожи, её обезвоживания и потери упругости, а в молодом возрасте это может произойти после похудения. Бывают случаи отвисания щёк просто из-за дряблой кожи, доставшейся по наследству. Что лучше, обвисшие щеки или впалые? Вероятнее всего впалые, так как женщина с обвисшими щеками больше ассоциируется с бульдогом, чем с нежным и женственным созданием.
Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?


Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!


Гимнастика для щек


Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.


Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.


2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.


3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.


4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.


Упражнения для нижней части щёк
1. Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
2. Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
3. Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы.

Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет.

 

http://www.peterkaliniak.com/

 

Серия сообщений "массаж,физ-упражнения":
Часть 1 - МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - НАДО ПОПРОБОВАТЬ...
...
Часть 25 - КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...
Часть 26 - Убираем живот...
Часть 27 - УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...
Часть 28 - ИМЕННО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГЛИ МНЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД СОХРАНИТЬ ТЕЛО, КОГДА Я ХУДЕла... я об этом уже писала в сообщении о том, как я похудела...
Часть 29 - Бодифлекс... всегда легче достичь результатов, ехоть немного имеешь представление о том, чем занимаешься и как это действует...
...
Часть 41 - Как убрать второй подбородок: упражнения...
Часть 42 - СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...
Часть 43 - Точечный массаж Корво...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

КАК Я ЖИВУ

Среда, 14 Сентября 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК Я ЖИВУ...


Хочешь знать как живу? Как обычно, всё без изменений:

За окном хлещет дождь, барабаня о мокрый карниз,

Как у всех дни идут, разбиваясь на сотни мгновений,

По утрам бутерброд, как всегда, на полу маслом вниз.

Я хожу на работу и делаю вид, что отлично

Понимаю весь смысл мне доверенных, важных задач,

Я не пью, не гуляю ночами – всё очень прилично,

Я ровнее дышу, не срываясь на смех или плач.

Я, наверное, стала терпимей и, может, взрослее,

Никого не сужу, и по правилам строгим живя,

Поняла одну вещь: я уже ни о чём не жалею,

Ни о ком… Никогда… Ни за что… Ни тебя, ни себя.

Я теперь понимаю отлично, где «право», где «лево»,

Что по белому чёрным обычно, не НАоборот,

Я корону сняла и теперь не твоя королева,

Я, отныне, как все, называюсь безлико – «народ».

Я нормально живу. Не поверишь, всё просто отлично.

Но и ты не молчи, мне хоть изредка письма пиши.

И не думай плохого, я в полном порядке обычно,

Просто мне так спокойней прожить…

… не имея души.

WWW


 

Рубрики:  Рамки
СТИХИ

Метки:  

Осень-время печь шарлотку

Среда, 14 Сентября 2011 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень-время печь шарлотку.

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 13 сентября  2011 года,

Вкусно Быстро Недорого

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****

 

Яблок в этом году-ветки ломятся,наливные,душистые,красивые...да и слива поспела-сладкая...вот и решила я испечь Шарлотку с яблоками и сливами.Взбила 3 яйца с 1 стак. сахара,Добавила 1 чай. лож соли,1/2 чай.лож.соды,! стакан муки.Разъёмную форму смазала маслом и обсыпала манкой,выложила на дно порезанные яблоки(без шкурки)и порезанные сливы.Равномерно залила тестом и в духовочку.Быстро,очень вкусно и недорого!!!
100_2888 (700x525, 224Kb)

Рубрики:  Рецепты-кухня

Метки:  

СЛУЧАЙНОЕ СЧАСТЬЕ...

Среда, 14 Сентября 2011 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...СЛУЧАЙНОЕ СЧАСТЬЕ...

323bef5009d2628956fa3b0837d98ef24d330065328979 (550x471, 63Kb)

63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Потому что никто никому не обещан -
И на десять обид – полпроцента прощений
Ветер список влюблённых порвал на две части,
И единственной самой из тысячи женщин.
Отыскаться однажды – случайное счастье.
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Потому что Земля не летит по спирали –
Её замкнутый элипс – предел отторженья,
И двоим, потерявшимся в списке, едва ли
Предначертана встреча по дате рожденья.
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Потому что у времени и расстояний
Перепутано кем-то число измерений,
И на каждую встречу по десять прощаний…
А ещё суета и осенняя хмурость
Не дают оглянуться и встретиться взглядом,
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
А когда наконец-то даруется мудрость,
Как-то поздно и страшно менять что-то рядом.
И хоть звёзды на небе посеяны густо,
Никогда не увидеть, что ждёт тебя где-то,
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
И в душе неизменно потерянно пусто,
Потому, что любовью душа не согрета.
И кому-то смириться с потерей придётся,
Чтобы завтра сказать: А любви не бывает!!!
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Потому, что она никогда не найдётся
У того, кто не ждёт, и о ней не мечтает…
Потому, что любовь и нигде, и повсюду –
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
В каждой строчке поэта, и в голосе барда,
Вот и я повторять без конца тебе буду:
Мы с тобою не встретимся? Это неправда!....

(c) Сказоч-Ник
f7b3ea74fc81 (600x440, 725Kb)
Мы встретимся с тобою через век,
Когда сойдут с ума все наши фильмы,
Когда пойму, что ты - мне близкий человек,
Когда мы станем до бела стерильны.
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Мы встретимся с тобою через год.
Когда с деревьев опадут все листья,
Когда вдвоём поймём: "ну, не везёт…",
Когда проснемся с кем-то лишним.
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Мы встретимся с тобой через день.
Когда подумать о другой не будет смысла,
Когда ты снова скажешь - "только верь",
Когда я, наконец, забуду эти "числа".
63b7d161c1b3 (500x100, 8Kb)
Мы встретимся с тобою через час,
Когда сердечко пламя позабудет.
Мы встретимся с тобою - это факт.
Но нас с тобою тогда уже не будет...
03-121 (500x406, 111Kb)
ЕМ
Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Подари мне любовь

Среда, 14 Сентября 2011 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подари мне любовь...

 (484x579, 104Kb)

Подари мне рассвет в облаках перламутрово-алых,
И ромашек букет -
я о счастье хочу погадать...
На двоих, знаю точно, и вечности будет нам мало,
Чтобы нежность и страсть без остатка друг другу отдать.

Подари мне весну!
Вешних вод ледяную прохладу,
Бирюзу небосвода и первую трель соловья...
Ты же знаешь - весне
я вдвойне, по-особому рада -
Ведь однажды она мне сама подарила тебя...

Пусть объятья твои
станут мне оберегом-защитой
От завистливых взглядов, от горьких потерь и разлук.
Для тебя одного мои чувства и мысли открыты...
Подари мне, любимый, кольцо твоих ласковых рук!

Подари поцелуй - самый сладкий из всех поцелуев!
Неземным наслаждением
голову мне закружи...
Наши души сплелись, словно страстное танго танцуя.
И уже невозможно
ни дня друг без друга прожить...

Подари мне любовь -
в ней есть всё: поцелуи, объятья,
Вся палитра рассветов и самых красивых цветов,
Бесконечность весны...
Всё-всё-всё, что смогу пожелать я!
Но дороже всего для меня - только наша любовь!
 (388x98, 25Kb)
Евгения Ренар
ЕМ

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Сердце ищет тепла

Среда, 14 Сентября 2011 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердце ищет тепла







Сердце ищет тепла, сердце сил не жалеет…
В бесконечный полёт рвётся наша душа…
Сердце ищет любви, и в разлуке болеет,
Но на помощь ему доктора не спешат…

 

Вы не бойтесь любить, и быть в чувствах щедрее…
Счастлив тот, кто любовь раздаёт без конца…
Ведь от скупости чувств наши души скудеют…
А от скудости душ – так грубеют сердца…

 

Сердце ищет тепла на промокших аллеях…
Сердце ищет любви для продрогшей души…
Сердце ищет любви... Устаёт, и слабеет…
Сердце ищет тепла,… ты к нему поспеши…

 

Вы не бойтесь любить, быть друг к другу добрее…
Тот неправ, кто любовь раздаёт не спеша…
Ведь от скупости чувств наши души стареют,
Просто жить без любви не умеет душа…

 


© Copyright: Анастасия Ларецкая, 2011
Свидетельство о публикации №11106023280


 

Элеонора Дремина

 

 

Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Последняя любовь, как наважденье...

Среда, 14 Сентября 2011 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey1958 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последняя любовь, как наважденье...



Последняя любовь, как наважденье...
Как колдовство, как порча, как дурман.
Последний шанс на страсть и обновленье,
прощальный утешительный обман.

В какие годы сердце горше плачет?
Увы, конечно, на исходе дней.
Любовь - загадка... Как она дурачит.
Не хватит жизни разобраться в ней...

Читать далее...
Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Методы лечения народными средствами

Среда, 14 Сентября 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы лечения народными средствами

Методы лечения народными средствами

Лечение народными средствами


Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек. Это лишь народные средства - кому то они помогут, а кому то и нет.


Собранно - 450 рецептов
 


СПИСОК ЗАБОЛЕВАНИЙ


A Аденоиды / Аллергия / Ангина / Алкоголизм / Анемия / Астма / Атеросклероз


Б Бессонница / Боль / Бронхит


В Вегетососудистая дистония / Волосы / Воспаление легких / Вши / Выкидыш


Г Гайморит / Гемморрой / Глаза / Глаукома / Глисты и др.паразиты / Головные боли / Горло. Кость в горле / Горло.Ангина / Грипп / Грыжа


Д Давление / Диабет / Дыхание / Диеты для похудения


Ж Желудок / Желчн. пузырь,камни / Женские болезни / Женские дела - Кровотечения. Менструация


З За рулем / Заноза / Запах изо рта / Застойные явления / Зеленые друзья / Зубы


И Извлечение рыбной кости из горла / Икота / Иммунитет / Инсульт / Интересное о разном


К Катаракта / Кашель / Кожные болезни / Косметика / Кровохарканье / Курение / Климакс


Л Лечение камнями - литотерапия / Лунатизм / Лечение ребенка/ Лечение травами


М Маленький рост / Масла / Мигрень / Мочевой пузырь / Мужские дела


Н Невралгия / Нервная система / Ноги. Руки. Позвоночник / Нос


О Обмен веществ / Одышка / Ожог / Опрелости / Опухоли, нарывы, рак / Отеки / Отравления / Очищение организма


П Память / Печень / Поджелудочная железа / Понос у детей / Потливость / Похудение / Почки / Пролежни / Простудные заболевания / Психологические упражнения


Р Раны,синяки, язвы / Рассеяный склероз / Рвота / Ребенок / Рецепты многоцелевые / Ртуть. Разьился градусник


С Сердце / Сосуды


Т Талая вода / Точки воздействия при болезнях / Тошнота. Токсикоз / Тромбофлебит. Варикоз / Туберкулез легких


У Утомление / Уши



http://medic.ymka.ru/

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!



Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины


Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  

Как вырастить «бамбук счастья»

Среда, 14 Сентября 2011 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить «бамбук счастья»

104421 (350x467, 253Kb)
 Обитающий чуть ли не в каждом доме «бамбук счастья» на самом деле является одним из видов драцены.

Хотя гладкий стебель этого растения с эффектными перемычками внешне напоминает бамбук, истинное его название - Драцена Сандера (Dracaena Sanderiana). Английское «прозвище» Lucky Bamboo (на русский манер – «Бамбук счастья» или «Счастливый бамбук») закрепилось за этими закручивающимися зелеными побегами не случайно. Согласно учению фэн-шуй, это растение приносит в дом успех и достаток.
 Советы по уходу

Драцена Сандера – многолетнее декоративное растение, которое отличается повышенной неприхотливостью. Она переживет все цветы в букете и будет прекрасно расти и развиваться даже в стакане с водой. При желании можете посадить свой «талисман удачи» и в почву. При минимальном уходе «бамбук счастья» будет радовать вас многие годы.

 

Для ухода за этим растением нужно соблюдать несколько правил.
Рубрики:  В МИРЕ ЦВЕТОВ

Метки:  

Поиск сообщений в Marina_Cihorskayi
Страницы: 105 ... 75 74 [73] 72 71 ..
.. 1 Календарь